Здоровый образ жизни. Что это такое? Литературно-музыкальная программа.
классный час (1 класс) на тему
Литературно-музыкальная программа "Здоровый образ жизни. Что это такое? для учеников 1-4 классов.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 48 КБ |
Онлайн-тренажёры музыкального слухаМузыкальная академия
Теория музыки и у Упражнения на развитие музыкального слуха для учащихся музыкальных школ и колледжей
Современно, удобно, эффективно
Предварительный просмотр:
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
- Здравствуйте! Сегодня наша встреча посвящена здоровью.
- Почему же здоровью во всём мире уделяется такое внимание?
…………………………………………………………………………….
- Да, ребята, здоровье – самый драгоценный дар, который человек получает от природы.
- А сколько мудрости таят в себе народные пословицы и поговорки о значении здоровья:
/ Здоровье всего дороже.
/ Болезнь человека не красит.
/ Здоровому врач не нужен.
/ Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле.
- А вы знаете пословицы о здоровье?
……………………………………………………………………………..
- Народная мудрость гласит: «Здоровье потеряешь – всё потеряешь». Но давайте задумаемся, почему мы теряем этот драгоценный дар. Представьте себе такую ситуацию.
Учитель спрашивает школьников, почему они пропустили уроки. В ответ слышим:
- Голова болела..
- Простудился…
- Отравился, наверное…
- И так может продолжаться без конца. Почему же мы болеем и теряем своё здоровье?
…………………………………………………………………………………
( плохой воздух,
Выхлопные газы автомобилей,
Загрязнённая вода…)
- Но болезни возникают и по вине самого человека. Из за простуды школьники чаще всего и пропускают занятия. (Заходят два школьника, чихают и кашляют).
- Но есть школьники и взрослые, которые полностью избавились от простуды благодаря своей закалённости и любви к спорту.
1. Говорил я им зимой:
Закалялись бы со мной!
Утром бег и душ бодрящий,
Как для взрослых, настоящий!
На ночь окна открывать,
Свежим воздухом дышать!
Ноги мыть водой холодной,
И тогда микроб голодный
Вас вовек не одолеет.
Не послушались – болеют.
2-3 Поздно поняли мы, братцы,
Как полезно закаляться.
Кончим кашлять и чихать,
Станем душ мы принимать
Из водицы ледяной. (Поёживаются)
- Погодите, ой-ой-ой!
Крепким стать нельзя мгновенно!
Закаляйтесь постепенно!
- Утро – 7 утра!
Дети, вставать пора!
Всё по распорядку!
Стройся на зарядку!
Стойка «смирно»! Руки вниз!
Гнись пониже, не ленись!
Ну-ка, вместе, бег на месте!
5 Кто с зарядкой дружит смело,
Тот с утра прогонит лень!
Будет сильным и умелым
И весёлым целый день!
- Со здоровьем дружен спорт:
Стадион, бассейны, корт,
Зал, каток – везде нам рады.
За старание в награду
Будут кубки и рекорды.
Станут мышцы ваши тверды.
Только помните: спортсмены
Каждый день свой непременно
Начинают с физзарядки.
Не играйте с дрёмой в прятки.
Быстро сбросьте одеяло,
Встали – сна как не бывало.
Частушки
Утром, ровно в семь часов,
Я встаю с кроватки.
Для пробежки я готов,
А также для зарядки!
Буду по лесу гулять,
Буду тело закалять.
Я здоровым быть мечтаю,
Свои мускулы качаю.
- У Пети сильно болела голова, и он не пошёл в школу.
- А как же бедной головушке не болеть, если он ежедневно подолгу смотрит телевизор, ложится спать поздно, на свежем воздухе почти не бывает? частушки
Телевизор я гляжу,
У компьютера сижу.
Ой, купите мне очки –
Не работают зрачки.
Взор туманит мне слеза,
У меня болят глаза.
За глазами не слежу –
И теперь слепой хожу.
- Все мы знаем о режиме дня, но все ли вы его выполняете?
…………………………………………………………………………..
- Режим, ребята, воспитывает организованность, волю, дисциплинированность. Особенно он важен вам, детям.
Чистота- залог здоровья,
Помним это мы всегда!
Часто кончик носа моем,
Ну и уши иногда!
Дети:
- Чистота- залог здоровья. На протяжении всей своей жизни каждый человек должен тщательно ухаживать за своим телом – кожей, волосами, ногтями, полостью рта, мыть руки перед едой и после посещения туалета, не меньше 1 раза в неделю мыться горячей водой, а лучше принимать душ утром и вечером каждый день, содержать в чистоте одежду и обувь, помещение, где ты живёшь.
- А иначе может произойти такое…
Частушки «Страшная история»
Два микроба день не ели,
Голод свёл микробам пасть.
Два микроба захотели
На кого-нибудь напасть.
Шёл из школы мальчик Вова.
На него напали оба.
Но они его не съели:
Укусили - околели!
Очень грязен Вова был –
Руки, шею он не мыл.
А микробы очень нежны
И от грязи мрут, конечно.
Если хочешь быть здоровым,
Ты пример возьми-ка с Вовы.
Ты не мойся две недели,
Чтоб тебя не захотели
Съесть бактерии ужасные.
То-то будет жизнь прекрасная!
- Ребята, а что разрушает здоровье детей, подростков, взрослых детей? (курение, алкоголь, наркотики)
- Правильно! И они несовместимы с понятием здорового образа жизни.
Пьеса.
АНКЕТА «СИГАРЕТА»
(Выбери правильный ответ.)
Существуют ли сигареты, которые не приносят вреда?
- Сигареты с фильтром
- Сигареты с низким содержанием никотина
- Нет
Сколько вредных веществ содержится в табачном дыме?
- 20-30
- 200-300
- Свыше 4000
У кого наибольшая зависимость от табака?
- У тех, кто начал курить до 20 лет.
- У тех, кто начал курить после 20 лет.
- Табачная зависимость не связана с возрастом, в котором человек начал курить.
Какие заболевания считаются наиболее связанными с зависимостью от курения?
- Аллергия
- Рак лёгких
- Ангина
Что такое пассивное курение?
- Нахождение в помещении, где курят.
- Когда куришь за компанию
- Когда не затягиваешься сигаретой.
Спасибо!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2010/08/05/picture-759.jpg)
Программа кружка по формированию у детей здорового образа жизни «Здоровые сибирячки»
Программа кружка по формированию у детей здорового образа жизни «Здоровые сибирячки» ...
![](/sites/default/files/pictures/2013/12/22/picture-33703-1387735441.jpg)
Программа формирования здорового образа жизни «Здоровый Я – здоровая Россия!»
В начальной школе МОУ СОШ с.П-Березовка разработана система спортивного оздоровления учащихся. Она включает в себя программу «Здоровый Я – здоровая Россиия!», диагностику и мониторинг заболеваем...
![](/sites/default/files/pictures/2012/10/31/picture-126656-1351703506.jpg)
ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. ФАКТОРЫ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья так как это - осн...
![](/sites/default/files/pictures/2023/05/03/picture-170303-1683146007.jpg)
Программа по формированию здорового образа жизни "Здоровье"
Проблемы сохранения здоровья детей становится особенно актуальными во всех сферах человеческой деятельности и особенно остро – в образовательной области. В программе по формированию здорового обр...
![](/sites/default/files/pictures/2014/08/18/picture-352814-1408366257.jpg)
Программа по формированию здорового образы жизни "Мой выбор - здоровый образ жизни"
Программа помогает формирования у подрастающего поколения установок на ЗОЖ, на возрождение духовных традиций русского человека, на воссоздание авторитета семьи. Она направлена на решение задачи не тол...
Сказка о здоровом образе жизни: Колобок или путь к здоровому образу жизни"
Конспект внеклассного заняти о здоровом образе жизни...
![](/sites/default/files/pictures/2018/01/28/picture-537338-1517126292.jpg)
Конспект урока развития речи в 4 классе «Здоровье человека. Понятие о "здоровом образе жизни". Отличие больного человека от здорового. Режим дня школьника. Сон и его значение в жизни человека. Режим питания.»
Конспект урока предназначен для обучающихся 4 класса корреционных школ.Комбинированный урок....