Психопрофилактическое занятие «Путешествие в страну настроений»
методическая разработка по теме
Психопрофилактическое занятие
«Путешествие в страну настроений»
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
puteshestvie_v_stranu_nastroeniya.doc | 56 КБ |
Предварительный просмотр:
МБОУ гимназия №1
Психопрофилактическое занятие
«Путешествие в страну настроений» (гнев, злость)
Разработала: Воспитатель ГПД
Кузнецова Ю.В.
Липецк, 2014 г
Психопрофилактическое занятие для детей средней группы
Тема: «Путешествие в страну настроений» (гнев, злость)
Задачи:
- Познакомить детей с эмоцией гнева (злости).
- Учить приемлемым способам выражения гнева (злости).
- Учить выражать эмоцию гнева в мимике и жестах.
- Формирование умения снижать уровень эмоционального напряжения путем выполнения релаксационных упражнений.
- Воспитывать уважительное, доброжелательное отношение к детям в группе и взрослым.
План:
- Приветствие (1-2 мин)
- Психогимнастическое упражнение «Поход в зимний лес» (2 мин)
- Беседа о гневе (злости) (3 мин)
- Этюд «Два сердитых мальчика» (1 мин)
- Опыт с воздушным шаром (2-3 мин)
- Упражнение «Ноги топают» (2-3 мин)
- Баночка настроения (2 мин) ?
- Телесно-ориентированное упражнение (2-3 мин)
- Прощание (2-3 мин)
Материалы и оборудование:
Магнитофон со спокойной музыкой, мяч, пиктограмма злости, воздушный шар, следы ног, баночка настроения на каждого ребенка.
Ход
- Приветствие
Дети стоят в кругу.
Психолог: Ребята, я очень рада вас видеть, давайте поздороваемся локоточками.
Дети: давайте.
Психолог: Мы с вами отправляемся в страну настроений, где нас уже ждет Фея.
Психолог: Приготовились?
Дети: Да!
- Психогимнастическое упражнение «Поход в зимний лес»
Психолог приглашает детей отправиться в страну настроений, проходя через воображаемый зимний лес. Дети повторяют движения психолога: высоко поднимают ноги, шагая по сугробам, идут тихо на цыпочках, чтобы не разбудить спящего медведя, боком движутся по узкой тропинке, чтобы не провалиться в сугробы, осторожно ступают по шаткому мостику, перекинутому через речку, прыгают по следам птичек, отодвигают ветви деревьев.
Психолог: Ну, вот мы с вами и пришли.
Детей встречает фея настроений.
- Беседа о гневе (злости)
Психолог: Ребята, давайте поприветствуем фею.
Дети: Здравствуй!
Психолог: Сегодня мы продолжаем знакомиться с чувствами, которые могут появиться у нас с вами, у наших мам и пап, бабушек и дедушек. Посмотрите на лицо, изображенное на карточке, которое принесла фея.
Психолог: Какое чувство испытывает человек..?
Дети: отвечают
Психолог: Посмотрите на выражение его лица…
Что произошло с его ртом? Бровями? Какое у него выражение глаз?
Что это за чувство?
Дети: отвечают
4. Этюд «Два сердитых мальчика»
Мальчики поссорились. Они очень сердиты, сдвинули брови, размахивают руками, наступают друг на друга, вот-вот подерутся...
5. Опыт с воздушным шаром
Психолог: посмотрите ребята фея нам принесла воздушный шар. Представьте что этот шар – злость, гнев. Эта злость живет внутри нас и бывает разных размеров. Посмотрите, когда шар не надут, злость спит, она маленькая. А когда мы начинаем злиться, злость становится все больше и больше, как вот этот шар. (Постепенно надувается воздушный шарик). Мы злимся, и хочется что-нибудь сделать: стукнуть, сделать больно, пнуть.
Если злость не выпускать и не позволять ей выходить наружу, то в какой-то момент можно лопнуть от злости, как шарик (лопнуть шар иголкой). Мы можем причинить своей злостью вред себе и окружающим нас людям, и поэтому фея хочет нас научить, как же можно выплескивать злость правильно, не причинив ни кому вреда.
6. Упражнение «Ноги топают»
У каждого ребенка на полу лежат следы и по команде взрослого дети начинают сильно, сильно по ним топать. Таким образом, что бы ступни ног стали теплыми, и у детей появилась ассоциация тепла и выплескивания злости в следы (пол).
7. Баночка настроения
Психолог: ребята, на память о нашей встрече Фея дарит нам с вами баночки настроения. Дети подходят к столу, где стоят баночки. Когда мы злимся (потрясите баночки) у нас внутри также все неспокойно. Понаблюдайте за блестками и представьте, что это ваши мысли и чувства приходят в порядок (блестки постепенно оседают на дно). Мы с вами успокаиваемся.
Психолог: ребята, нам пора возвращаться в детский сад, но чтобы вернуться в группу нам нужно выполнить заклинание.
8. Телесно-ориентированное упражнение (под музыку)
Дети стоят в кругу «заводим моторчик» — сжимают ладонь в кулачок, выполняют круговые движения у солнечного сплетения: «Джик-джик-джик». «Лепим личико» — проводят руками по краю лица. «Лепим волосики» — нажимают подушечками пальцев на корни волос. «Лепим бровки» — проводят кончиками пальцев по бровям. «Лепим глазки» — трогают кончиками пальцев веки, проводят указательным пальцем вокруг глаз. Моргают глазами. «Лепим носик» — проводят указательным пальцем от переносицы по крыльям носа вниз. «Лепим ушки» — пощипывают мочки ушей, поглаживают уши. «Лепим подбородок» — поглаживают подбородок. «Рисуем носиком солнышко» — крутят головой, рисуют носиком лучики — выполняют соответствующие движения головой снизу вверх: «Жжик-жжик-жжик». Произносят хором: «Я хороший, добрый, красивый», гладят себя по голове. И с этими словами мы переносимся в садик.
9. Прощание
Дети садятся на пол, образуя круг. Психолог просит детей сказать, какое задание сегодня было самым трудным, а какое понравилось больше всего. Дети, передавая друг другу мяч, поочередно высказывают свое мнение.
Все. Спасибо за хорошую игру!
Психогимнастическое упражнение «Поход в зимний лес» Психолог приглашает детей отправиться в страну настроений, проходя через воображаемый зимний лес. Дети повторяют движения психолога: высоко поднимают ноги, шагая по сугробам, идут тихо на цыпочках, чтобы не разбудить спящего медведя, боком движутся по узкой тропинке, чтобы не провалиться в сугробы, осторожно ступают по шаткому мостику, перекинутому через речку, прыгают по следам птичек, отодвигают ветви деревьев. | Беседа о гневе (злости) Сегодня мы продолжаем знакомиться с чувствами, которые могут появиться у нас с вами, у наших мам и пап, бабушек и дедушек. Посмотрите на лицо, изображенное на карточке, которое принесла фея. - Какое чувство испытывает человек..? - Посмотрите на выражение его лица… Что произошло с его ртом? - Бровями? - Какое у него выражение глаз? - Что это за чувство? |
Опыт с воздушным шаром Посмотрите ребята фея нам принесла воздушный шар. Представьте что шар – это злость, гнев. Эта злость живет внутри нас и бывает разных размеров. Посмотрите, когда шар не надут, злость спит, она маленькая. А когда мы начинаем злиться, злость становится все больше и больше, как вот этот шар. (Постепенно надувается воздушный шарик). Мы злимся, и хочется что-нибудь сделать: стукнуть, сделать больно, пнуть кого-нибудь. Если злость не выпускать и не позволять ей выходить наружу, то в какой-то момент можно лопнуть, как шарик (лопнуть шар иголкой). Мы можем причинить своей злостью вред себе и окружающим нас людям, и поэтому фея хочет нас научить, как можно выплескивать злость правильно, не причинив ни кому вреда. | Этюд «Два сердитых мальчика» Мальчики поссорились. Они очень сердиты, сдвинули брови, сжали зубы, покраснели, расширили нос, размахивают руками, наступают друг на друга, вот-вот подерутся... Упражнение «Ноги топают» У каждого ребенка на полу лежат следы и по команде взрослого дети начинают сильно, сильно по ним топать. Таким образом, что бы ступни ног стали теплыми, и у детей появилась ассоциация тепла и выплескивания злости в следы (пол). |
Йога «заводим моторчик»: «Джик-джик-джик». «Лепим личико» — проводят руками по краю лица. «Лепим волосики» — нажимают подушечками пальцев на корни волос. «Лепим бровки» — проводят кончиками пальцев по бровям. «Лепим глазки» — трогают кончиками пальцев веки, проводят указательным пальцем вокруг глаз. Моргают глазами. «Лепим носик» — проводят указательным пальцем от переносицы по крыльям носа вниз. «Лепим ушки» — пощипывают мочки ушей, поглаживают уши. «Лепим подбородок» — поглаживают подбородок. «Рисуем носиком солнышко» «Жжик-жжик-жжик». Произносят хором: «Я хороший, добрый, красивый», гладят себя по голове. И с этими словами мы переносимся в садик. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект занятия "Путешествие в страну басен Крылова"
Соревнование двух команд по басням И.А. Крылова....
Интегрированное занятие "Путешествие в Страну Эмоций"
Конспект интегрированного занятия учителя начальных классов и психолога для учащихся 3 класса СКОУ VIII вида «Путешествие в страну Эмоций» Данное занятие направленно на закрепление представлен...
Внеклассное занятие "Путешествие в страну птиц"
Внеклассное занятие "Путешествие в страну птиц" адресовано учителям начальных классов, родителям. Рекомендуется использовать как демонстрационный, обучающий и развивающий материалк проведению занятий ...
Открытое занятие "Путешествие в страну Театралию"
На занятии обучающиеся знакомятся с театральной профессией актера, знакомятся с историей появления первых актеров,пробуют себя в разных ролях....
Открытое занятие - \'Путешествие по стране здоровья\'
На сегодняшний день в процессе воспитания школьников важной задачей является реализация здоровьесберегающих технологий. Начать эту работу можной с организации и проведения гигиенического обучения и во...
Внеклассное занятие «Путешествие в Страну дорожных знаков».
Цели: повторить и закрепить полученные знания о том, как нужно вести себя на улице, как и где её переходить, как пользоваться общественным транспортом;обогащать словарный запас, развивать речь у...
Конспект логопедического занятия "Путешествие в страну Глухих звуков"
Конспект подгруппового логопедического занятия по звукобуквенному анализу слов. 1 класс....