Физкультминутки для отдыха на уроках
статья на тему
Предварительный просмотр:
Физминутки.
- Вновь у нас физкультминутка,
Наклонились, ну-ка, ну-ка!
Распрямились, потянулись,
А теперь назад прогнулись.
- Будем в классики играть,
На одной ноге скакать.
А теперь ещё немножко
На другой поскачем ножке.
- Разминаем руки, плечи,
Чтоб сидеть нам было легче,
Чтоб писать, читать, считать
И совсем не уставать.
- Вы, наверное, устали?
Ну, тогда все дружно встали.
Ножками потопали,
Ручками похлопали.
Покрутились, повертелись
И за парты все уселись.
Глазки крепко закрываем,
Дружно до 5 считаем.
Открываем, поморгаем
И работать продолжаем.
- Голова устала тоже.
Так давайте ей поможем!
Вправо, влево, раз и два.
Думай, думай голова.
- Потрудились- отдохнём,
Встанем, глубоко вздохнём,
Руки в стороны, вперёд,
Влево, вправо поворот.
Три наклона, прямо встать
Руки вниз и вверх поднять.
Руки плавно опустили.
Всем улыбку подарили.
- Мы читали, мы писали,
Наши плечики устали.
Чтобы плечики размять,
Надо ручками махать.
А теперь давайте, братцы
За учёбу приниматься.
- Я иду и ты идёшь- 1,2,3.
Я пою и ты поёшь- 1,2,3
Мы идём и поём-1,2,3
Очень дружно мы живём -1,2,3
- Хоть зарядка коротка,
Отдохнули мы слегка.
- Птички в гнёздышке сидят
И на улицу глядят.
Погулять они хотят
И тихонько все летят.
- А теперь, ребята, встали,
Быстро руки вверх подняли,
В стороны, вперёд, назад,
Повернулись вправо, влево,
Тихо сели, вновь за дело.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Презентация "Учу здоровью! Драгоценные минуты отдыха и релаксации на уроке". Гимнастика для глаз. Дыхательная гимнастика.
Работа, направленная на сохранение здоровья, во время проведения физминуток на уроках в начальной школе. Гимнастика для глаз по методу У.Г. Бейтса. Дыхательная гимнастика по методу А.Н.Стр...
Доклад и пояснения к презентации "Учу здоровью! Драгоценные минуты отдыха и релаксации на уроке".
Доклад к презентации "Учу здоровью! Драгоценные минуты отдыха и релаксации на уроке". Пояснения к выполнению упражнений....
Конспект урока "Проектная деятельность 3 класс- Зона отдыха в парке"
Конспект урока с использованием групповой работы детей. Проектирование зоны отдыха в парке....
Урок по окружающему миру "Как семья отдыхает" 2 класс УМК "Школа ХХI века"
Урок по окружающему миру "Как семья отдыхает" 2 класс УМК "Школа ХХI века"...
Традиции отдыха в наших семьях. Зачем людям нужно отдыхать.
Познакомить с традициями отдыха разных народов; формировать представление об активном, полезном отдыхе. Развивать внимание, познавательность. Воспитывать уважение к традициям народов, населяющих...
Разработка упражнений для отдыха на уроках в начальной школе
Упражнения для отдыха включают: дыхательные упражнения, упражнения для глаз, релаксацию. Все эти упражнения я использую на уроках....
План-конспект урока по русскому языку на тему: "РЕЧЕВАЯ СИТУАЦИЯ: СОСТАВЛЕНИЕ КРАТКОГО РАССКАЗА О ЛЕТНЕМ ОТДЫХЕ. КОМПЛЕКСНОЕ ПОВТОРЕНИЕ ПРОЙДЕННОГО".
Автор: учитель начальных классов МБОУ "СШ № 34" Афлятунова Кристина Александровна, ХМАО-Югра, г.НижневартовскОписание материала: Предлагаю вам конспект урока по программе "Начальная шко...