Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Таксимовская средняя общеобразовательная школа №3»

Жевательная резинка:

польза или вред?

                                                                                Автор: Дауткина Анастасия,

                                                                    ученица 4 «Б» класса

                                                                         Научный руководитель:

                                                  Кропотова

                                                                     Маргарита Ивановна,

                                                                 учитель начальных

                                              классов

п. Таксимо

2008г.

Оглавление

Введение

       В современном мире жевательная резинка - один из самых широко распространённых  пищевых товаров. С экранов телевизоров множество реклам сообщают нам о полезных свойствах жевательной резинки и  её новинках. Сейчас в США продаётся более 100 сортов жвачки. Большинство людей, а особенно дети верят рекламе, не задумываясь  о вредном влиянии жевательной резинки на здоровье. В настоящее время употребление жвачки становится проблемой: люди жуют в общественных местах, на мероприятиях, при разговоре с жующими людьми неразборчива речь, подростки надувают пузыри, выбрасывают жвачку, где придётся. Всё это неприятно и говорит о невоспитанности людей. Эта проблема очень актуальна сегодня. Мне бы хотелось собрать  информацию о вредном влиянии жевательной резинки на здоровье человека и рассказать учащимся начальных классов.

Цель исследования:  выяснить, какое влияние оказывает жевательная резинка на здоровье человека.

Задачи исследования:

1. Изучить историю возникновения жевательной резинки.
2. Провести исследование среди учащихся начальных классов по употреблению жевательной резинки.
3. Исследовать состав жевательной резинки и её вредное воздействие на здоровье человека.
4. Сообщить информацию о вредном влиянии жевательной резинки на здоровье человека  учащимся начальных классов.

Объект исследования:  жевательная резинка и здоровье человека.

Предмет исследования:  влияние жевательной  резинки на здоровье человека.

Гипотеза:   жевательная резинка оказывает больше вреда на здоровье человека, чем пользы.

Методы исследования: наблюдение, изучение литературы, анкетирование, интервьюирование, опрос.

История возникновения жевательной резинки.

     Мне было очень интересно узнать:   кто изобрёл жевательную резинку, где и когда? Из литературы я узнала, что  Родиной жевательной резинки является США. Но даже когда она ещё не была изобретена, человек хотел что-нибудь пожевать, чтобы расслабиться. В разных странах люди жевали смолу, листья, траву, кожуру граната и даже дёготь берёзового дерева. Майя и другие жители Центральной Америки многие тысячелетия задолго до того, как пришли белые люди, жевали каучук.  Индейцы в Новой Англии жевали еловую смолу, и американские колонизаторы переняли у них эту привычку. В Древней Греции и на Ближнем Востоке пережёвывание смолы мастикового дерева применялось для очищения зубов. В начале XIX века первая жевательная резинка, которую продавали в США, была изготовлена из еловой смолы. В 60-х годах XIX века в качестве основы для жвачки стали использовать каучук, получаемый из сока деревьев гевеи и саподиллы. Его удобно было жевать, и он мог удерживать запахи. В результате популярность резинки возросла. Настоящая жевательная резинка была изобретена в 1869 году мексиканским учёным Антонио Лопес де Санта Анна. Ему помогал изобретатель Томас Адамс, который в 1871 году создал первую машину по производству жевательной резинки. В 1928 году химик Уолте Димер создал ещё одну разновидность жвачки – «баббл гам», которая позволяла легко выдувать пузыри. Это изобретение сделало этот продукт популярным и среди детей.

    Таким образом, жевательная резинка имеет свою историю. Важно то, что все народы жевали жвачку или перед едой – для возбуждения аппетита, или после приёма пищи – как очищающее рот средство. С какой же целью употребляют жевательную резинку современные люди? Для этого я провела анкетирование учащихся.

Результаты анкетирования учащихся 2 «Б» и 4 «Б» классов.

   Ученикам было предложено 4 вопроса о том, употребляют ли они жевательную резинку, какую, как часто и зачем.  Анкетирование показало, что из 37 опрошенных учащихся, 11ребят жуют часто, иногда – 22, а не жуют – 4. Весь день жуют – 5, после еды – 21, в любое время – 11. Для освежения дыхания жуют – 13, нравится вкус – 18, для очищения полости рта – 3, просто так – 3. Большинство детей предпочитает «Орбит», «Дирол» или любую жвачку.

  Эти результаты говорят о том, что ребята мало знают о вреде жевательной резинки и не все правильно её употребляют. Поэтому есть необходимость рассказать учащимся о составе резинки и  её вреде на организм человека.

Состав жевательной резинки и её вредное влияние на здоровье человека.

     Я изучила состав жевательных резинок, которые популярны у опрошенных ребят.

Для того чтобы узнать пользу или вред приносит жевательная резинка с таким составом, я прочитала статью в газете, взяла интервью у врача–стоматолога, врача-педиатра, поговорила с медсестрой в районной поликлинике, опросила учеников и учителей. Вот что я узнала.

   Врач-стоматолог, Акулова В.М.: «Жевательную резинку можно жевать после еды 15минут и не больше. Если же жевать до еды или больше положенного времени, то выделяется желудочный сок, который разъедает стенки желудка, что вызывает болезни: гастрит, язву и т.д. Если вы будете жевать хорошую, без сахара и лучше белую жвачку, то это полезно для развития дёсен и челюстей, для освежения полости рта. А лучше всего жевать смолу деревьев».

   Сестра-хозяйка, Агафонова В.М.: «Вы сначала всё трогаете руками, а потом грязными руками берёте жвачку, и все микробы попадают в желудок. От этого болит живот».

     Врач-педиатр, Хайров Р.Р:  «Ко мне обращается много детей с жалобами на боли в животе. Так вот причиной этого часто является употребление жвачки. Жевательную резинку жевать детям вообще нельзя. Компоненты, входящие в состав жвачки вызывают массу желудочно-кишечных заболеваний. Маленькие дети часто проглатывают резинку, что создаёт непроходимость кишечника и вызывает сильные боли. В таких случаях помочь могут только врачи.

     Газета «Аргументы и факты: «Цвет жевательной резинке придаёт химия. Чаще всего используется краситель Е171. Это диоксид титана, или, как принято говорить среди маляров, титановые белила. Раньше эта краска была разрешена только для косметики, мыла и стройматериалов.

Заменители сахара: сорбит, ксилит, манит, мальтит могут вызвать понос, боль в животе, метеоризм.

Ароматизаторы, полученные из корицы, могут вызвать язвы в полости рта.

 Масла из надувающихся жевательных резинок типа «баббл гам» могут вызвать воспаление кожи вокруг рта.

Краситель хлорофилл Е140, ментол, антиоксидант Е321 могут вызвать аллергическую реакцию в виде крапивницы.

Сахара, содержащиеся в некоторых видах жвачки, могут вызвать кариес.

Лакрица (солодка) может вызвать повышение давления и опасное уменьшение количества калия в крови».

      Кропотова М.И., учитель: «У моего сына болел живот. Мы обратились к педиатру, Хайрову Р.Р. Он сказал, что возможно боли вызваны употреблением жвачки. Сын прекратил жевать резинку. Боли исчезли».

Кононова Т., ученица 3 «Б», Архипова В., ученица 4 «А» класса: «От жевательной резинки болит живот».

Собранная информация показывает нам, что  жевательная  резинка  вредно влияет на здоровье человека.

Заключение.  Советы любителям жевательной резинки

   Моя гипотеза о вреде жевательной резинки подтвердилась. Я провела классный час по данной теме и распространила памятки в своём классе.  Ребята пришли к выводу, что полезнее жевать смолу хвойных деревьев. Тем любителям резинки, которые не могут отказаться от неё, я предлагаю советы:

1. Жевательная резинка не должна содержать сахар.
2. Употреблять только белую (без красителей) жвачку.
3. Жевать её надо только после еды в течение 10-15 минут.
4. Нельзя заглатывать резинку.
5. Жевательная резинка должна быть произведена известной фирмой, положительно зарекомендовавшей себя на рынке и строго следящей за качеством  своей продукции.
6. Жевать её следует аккуратно, желательно не в общественных местах.
7. Использованную жвачку выбрасывать в мусорные урны.

Используемая литература

1. Ликум А. «Популярная энциклопедия для детей». -  М.: Компания Ключ, том 1, 1994.
2. Леонович А.А. «Я познаю мир». – М.: Детская энциклопедия». Том 1, 2003.
3. Мельников А. «Хватит жевать – начинайте читать»,  «Аргументы и факты» №5, 2008.
4. «Всё обо всём. Популярная энциклопедия для детей». Том 1.- М.: 1994. Перевод с английского  Е.А. Кашинская, Т. М. Кашинский, А. Е. Саакян. Руководитель группы переводчиков Г. П. Шалаева. Научный редактор В.В. Славкин.

Приложение №1

Результаты анкетирования учащихся 2 «Б» и 4 «Б» классов

1. Жуёшь ли ты жвачку и как часто?

  2 «Б»                                      4 «Б»

часто – 7                                  4

иногда – 7                               15

не жую – 2                               2

2. Когда в течение дня ты пользуешься жвачкой?

  2 «Б»                                    4 «Б»

Весь день – 1                         4

После еды – 6                       15

Когда захочу – 9                   В выходные дни - 2

3. Зачем ты жуёшь жевательную резинку?

  2 «Б»                                        4 «Б"

Освежает дыхание – 3             10  

Нравится вкус – 10                   8

Очистить зубы – 2                    1

Просто так – 1                           2

5. Какую жевательную резинку ты предпочитаешь?

2 «Б»                                   4 «Б»

Орбит – 5                                  7

Дирол – 3                                  5

Арбузную – 2                           -

Айс – 1                                      -

Любую – 4                                8

хуббу–буббу – 1                      Арсинал –1

Приложение №2

Состав жевательной резинки

Приложение №3

Дерево – саподилла,  сок которого идёт на изготовление жевательной резинки

Приложение №4

Это интересно!

Сингапур прекратил экспорт, производство и продажу на своей территории жевательной резинки в 1992 году, обосновав это тем, что она загрязняет улицы городов и общественный транспорт. Совсем недавно употребление жевательной резинки в этой стране перестало быть уголовным преступлением. Правда, и теперь жвачку можно будет купить только как медицинский препарат для очистки зубов, по рецепту врача и только в аптеке.

Жевательная резинка на ботинке.

После жевания резинку следует выбросить в мусорное ведро, а не приклеивать к столу или стулу, как это делают некоторые ребята. Представьте, что будет с вашей одеждой, если вы сядете на стул или облокотитесь на стол с приклеенной жвачкой...

Жевательная резинка больше не липнет.

   Британские ученые изобрели жевательную резинку, которая практически не будет прилипать к поверхностям, и соответственно не будет загрязнять улицы.

    Как посчитали представители Лондонского городского совета, ежегодное очищение тротуаров от жвачки обходится им более чем в 100 тысяч фунтов (200 тысяч долларов) в год. Оксфорду приходится тратить на аналогичные цели около 45 тысяч фунтов.

    Представители компании Revolymer создали новый материал, добавление которого к жевательной резинке позволяет легко отчистить ее от любых поверхностей. В основе его лежат полимеры, имеющие как гидрофильные, так и гидрофобные свойства.

    Новая разработка отмывается с подошв обуви и растворяется в воде, что облегчает ее утилизацию.

Рецензия

на научную работу Дауткиной Анастасии

ученицы  4  «Б» класса ТСОШ № 3

«Я – исследователь»

      В данной работе автора исследуется влияние жевательной резинки на здоровье человека. Актуальность темы обусловлена проблемой, которая наблюдается в обществе: большинство людей употребляют жевательную резинку, не задумываясь о её вреде, об эстетике.

    Центральным вопросом  исследования является изучение состава жевательной резинки и её вредное воздействие на организм человека. Анастасия выяснила историю происхождения жвачки, провела анкетирование среди учащихся начальных классов и сделала вывод о необходимости провести разъяснительную работу среди учащихся начальных классов.          

Автору удалось систематизировать и обобщить собранный материал. Ученица по результатам исследования провела классный час в своем классе, который вызвал положительный отзыв у учащихся. Они перестали пользоваться жевательной резинкой.

 Поставленные задачи были выполнены.

Поступили приглашения от учителей 1 – 4 классов с просьбой провести классные часы в их классах. Таким образом, данная работа имеет практическое значение.

        Эта работа получила высокую оценку на внутришкольной научно-практической конференции и была выбрана для представления на районном конкурсе «Я – исследователь».

31.03.08                                                           Научный руководитель:                      Кропотова М.И.

                       Районная научно-практическая конференция

                                                 младших школьников «Я – исследователь»

Проектная мастерская

«Чудеса из бисера, или  Бисеротерапия»?

Автор: Рудых Александра, 9лет

ученица 3«Б» класса

МБОУ ТСОШ №3

Научный руководитель:

Кропотова

Маргарита Ивановна,

учитель начальных

классов

п. Таксимо

2015г.

Оглавление

1.Введение.                                                                                                                                     1

2.Основная часть:

2.1. Из истории бисероплетения.                                                                                                 2

2.2. Влияние бисероплетения на развитие  умственных способностей, творческое                  

       мышление и  здоровье  человека. Результаты интервью, социологического опроса.     2

2.3. Распространение опыта: выставка-презентация работ из бисера.                                     4

3. Заключение.                                                                                                                                5

4. Список литературы.                                                                                                                   5

5. Рецензия.                                                                                                                                     6

6. Приложения                                                                                                                                7

Введение

         С самого раннего возраста моим любимым увлечением было пересыпать, перебирать камешки, бусины и  ракушки, составлять из них узоры,  фигурки на плоскости,  нанизывать бусины на леску и нитку.  А когда в  первом классе встал вопрос о выборе кружка, я с радостью записалась на бисероплетение. Нам рассказали о пользе рукоделия и показали изделия из бисера. Меня заинтересовало бисероплетение,  и вот я уже третий год занимаюсь в кружке. Вместе со мной увлеклись и одноклассницы.

         Я люблю узнавать что-то новое, изучать разные технологии, придумывать и создавать поделки, украшения. В этом мне помогают занятия творчеством. Папа сказал, что, возможно, эта кропотливая работа вредит зрению. А мы с мамой засомневались. Мне захотелось узнать: какую пользу несёт   бисероплетение  и  не вредит ли здоровью?  Поэтому я решила разработать и выполнить проектную работу на  тему: «Чудеса из бисера, или  Бисеротерапия»?

Цель исследования: изучение пользы  бисероплетения.  

Задачи исследования:

      1.Познакомиться с историей бисероплетения.

      2.Выяснить  пользу   бисероплетения.

3.Заинтересовать сверстников  технологией бисероплетения  путем проведения   выставки – презентации.

Гипотеза: Бисероплетение – занятие не только творческое и увлекательное, но и полезное.  

Методы исследования:  Выработка алгоритма действий; сбор информации через изучение литературы, наблюдение, социологический опрос, интервьюирование; составление презентации,  проведение мастер-класса.

Объект исследования: изделия из бисера.

Предмет исследования: влияние бисероплетения   на развитие ребенка.

Из истории бисероплетения

            К началу ХIХ века в России начался настоящий бисерный бум. В деревнях бисер стал, чуть ли не обязательным украшением народного костюма. Долгими вечерами крестьянки плели, низали, ткали, вышивали воротнички, делали бусы и ожерелья, украшали головные уборы, пояса, праздничные сарафаны, соперничая в скорости да в спорости. (Приложение 1)

В помещичьих усадьбах в специальных мастерских обучали рукоделию крепостных девушек. Помещичьи дочери и жены обычно вышивали основной узор, а фон выполняли крепостные мастерицы.

В городах почти в каждом доме вышивали бисером, украшали рукоделием дома, делали друг другу подарки к праздникам и именинам. Семья собиралась в гостиной, читали вслух, музицировали, вели беседы, а женщины занимались рукоделием. Светские дамы, купчихи, горожанки, преуспевшие в этом искусстве, участвовали в отечественных и зарубежных выставках и получали награды. Богатая девица коротала время, а бедная зарабатывала на хлеб. Мастерство в рукоделии служило признаком хорошего воспитания и домашнего образования.

            История бисероплетения знала взлёты и падения, изделия из бисера входили в моду или оставались почти забытыми. Но в наши дни они по праву украшают наши дома, повседневные вещи и модные коллекции: богатейшая цветовая гамма бисера, неограниченные возможности моделирования изделий из бусинок, большой ассортимент различных украшений могут осуществить любую мечту самой капризной модницы. (Приложение 2) 

Влияние бисероплетения на развитие  умственных способностей,

творческое мышление и  здоровье  человека. Результаты интервью, социологического опроса.

Изучая вопрос о значении бисероплетения, вот что я узнала из литературных источников. Какими бы задатками ни обладал человек от природы, его творческие способности могут развиваться только в процессе труда, так как необходимо напрягать внимание, преодолевать некоторые препятствия, запоминать последовательность тех или иных операций. Все это развивает волю, укрепляет внимание и память.  Бисероплетение формирует творческие способности детей разного возраста.

Техника бисероплетения вырабатывает тонкое понимание красоты, художественного вкуса, фантазию, воспитывает усидчивость, терпение. Бисероплетение - достаточно сложное и кропотливое занятие, оно требует большого внимания и аккуратности. Этот вид творчества воспитывает навыки самостоятельности, умение работать сосредоточенно, не отвлекаясь, длительное время повторять бесконечный ряд одних и тех же движений, находя в этом своеобразную красоту и ритмику.

Обобщив сведения из  интернет-ресурсов, можно сказать следующее. Бытует убеждение, что работа с бисером сильно влияет на зрение в худшую сторону. Однако, это мнение беспочвенно. Чтение, письмо, вышивка – эти виды занятий, как и бисероплетение, требуют усилия глазных мышц. Чтение и письмо предполагает медленное движение зрачка слева направо на одинаковом расстоянии от глаз. При вышивке зрачок длительное время находится почти на одном и том же месте и расстоянии. При бисероплетении зрачок постоянно движется от дальнего расстояния (найти нужную бусину и взять её пальчиком или иглой) к более близкому (надеть бусину на леску или проволоку, пришить), т.е. глаз находится в постоянном движении, что является гимнастикой для него, а это благотворно действует на зрение. Поэтому 60-70 - летние любители творить чудеса из бисера (среди таковых есть и мужчины) утверждают, что в свои преклонные годы не пользуются очками, обладая хорошим зрением, хотя наплели, нанизали и вышили огромное количество работ из бисера.

          Мне захотелось узнать мнения известных специалистов нашего посёлка о значении бисероплетения для детей. (Приложение 3)

         Сначала я обратилась к своему педагогу по бисероплетению, преподавателю ДТДиМ «Радуга»  Наталье Робертовне Рыжковой с вопросами о том, какую пользу оно ей приносит, и как зародилась идея заняться этим видом творчества. Вот что ответила Наталья Робертовна:  «Конечно, бисероплетение мне приносит пользу: во-первых, это моя работа - она меня кормит. Во-вторых, нравится этот вид творчества – изделия из бисера, особенно вышивка, есть много планов в этом направлении: несколько схем отложила – хочу воплотить в реальность».

         Татьяна Ивановна Загарий – врач-педиатр (стаж работы в педиатрии 37 лет): «Бисероплетение - это удивительное занятие, несущее в себе много пользы. Детям с речевыми отклонениями показаны в комплексной терапии занятия бисероплетением для тренировки движений пальцев и кисти рук, что является важнейшим фактором для речевого развития, а также мощным средством, повышающим работоспособность коры головного мозга, стимулирующим развитие мышления ребёнка».

          Татьяна Николаевна Фёдорова – заведующая детским садом «Ёлочка» (стаж работы в образовании 21 год): «Осваивая навыки бисероплетения, дети переплетают бусинки, при этом непроизвольно их считают, добавляют или убавляют ряды, знакомятся с разными геометрическими формами. Рекомендую занятия бисероплетением  для  уважаемых родителей и для наших детей».  

Александра Владимировна Кривошапова – школьный психолог: «Любое увлечение, в том числе и бисероплетение, объединяет людей, помогает найти общий язык с самыми разными людьми. В процессе общения они узнают много нового друг о друге, и это касается не только рукоделия». 

В нашем посёлке много женщин увлекается этим удивительным творчеством. Я взяла интервью у Оксаны Владимировны Балакиной и Елены Владимировны Шмидт.

Обе рукодельницы утверждают, что работа с бисером прекрасно успокаивает нервы, приносит удовольствие в эстетическом плане от результата своего труда, поднимает самооценку, когда люди восхищаются их работами - а это положительные эмоции, которые благоприятствуют здоровью. Кроме того, имеется возможность сделать эксклюзивные подарки, украсить одежду себе и домашним, а иногда, выполненные работы «на заказ», пополняют семейный бюджет.

  Таким   образом, собеседники утверждают, что   бисероплетение благотворно влияет на развитие умственных способностей, творческое мышление и здоровье человека. (Приложение 4)   

             Чтобы выяснить, что знают о пользе бисероплетения мои сверстники, я провела социологический опрос среди учениц 1-3 классов, которые занимаются в кружке. В основном девочки видят пользу в том, что рукоделие развивает усидчивость, моторику, воображение и возможность создавать подарки. (Приложение 5).

                        Выставка-презентация работ из бисера, распространение опыта.

             В результате социологического опроса выяснилось, что в нашей школе занимаются бисероплетением только 24 из 265 учащихся начальных классов!

          Мне захотелось заинтересовать сверстников моим любимым видом творчества.  С этой целью я провела выставку-презентацию моих работ в своём и первых классах. Ребята с интересом слушали меня и рассматривали мои изделия. Надеюсь, что на следующий год ученики запишутся на кружок бисероплетения и увлекутся этим видом рукоделия (Приложение-альбом для выставки-презентации).

Заключение

    Когда в первом классе я посетила выставку умельцев декоративно-прикладного искусства   в центре туризма, была поражена и восхищена красотой и сложностью увиденных изделий. Я не думала, что у меня получится так творить. А Наталья Робертовна меня уверила в том, что обязательно получится, надо поставить цель, начать и терпеливо двигаться вперёд: от простого - к сложному.  

     Теперь, когда я уже владею технологией бисероплетения, могу дать совет: стремитесь, дерзайте и всё у вас получится! (Приложение 6)      

     Моя гипотеза подтвердилась: бисероплетение – занятие не только творческое, увлекательное, но и полезное для здоровья, гармоничного развития и, возможно, пригодится при выборе профессии.

   Я мечтаю о профессии мультипликатора.

   Можно мультфильм нарисовать, можно применить приём аппликации или лепки из пластилина, сейчас широко используется в мультипликации компьютерная графика, а можно использовать бисерные фигурки! Если мне удастся осуществить мою мечту, я буду работать над созданием «бисерного» мультфильма.

                                                            Литература

1. Зайцева А.А. «Бисероплетение для начинающих мастериц». - М.: «Эксмо», 2012 г.

2. Ликсо Н.Л. «Бисер. Основы техники для начинающих». -  М.: «Харвест», 2011 г.

3. Карлесси М.А. «Всё из бисера». -  М.: «Контэнт», 2011 г.

4. Фадеева Е.В. «Простые поделки из бисера». – М.: «Айрис-пресс», 2013 г.

5. Ткаченко Т.А. "Развиваем мелкую моторику". -  М.: «Эксмо», 2007 г.

6. Интернет-ресурсы: «Бисер: сквозь века» htth://maxybaby.net.ua/index.php?lok=art-vospitanie&art=azbuka.

Районная  учебно-исследовательская конференция

младших школьников «Я – исследователь!»

    Проектная мастерская

Дорожная разметка п. Таксимо

Автор: Разумов Александр, 7 лет

ученик 1«Б» класса

МБОУ ТСОШ №3

Научный руководитель:

Кропотова

Маргарита Ивановна,

учитель начальных

классов

п. Таксимо

2017г.

Оглавление

Введение        1

Из истории дорожной разметки.        1

Понятие: дорожная разметка и виды разметок.        2

Проведение эксперимента.        3

Заключение.        4

Список использованных источников информации.        4

Приложение        5

Введение

         Совсем недавно я увлекся изучением правил дорожного движения. Считаю, что это очень полезное увлечение и пригодится мне в будущем, когда я буду сдавать экзамены на водительские права.

        Когда мама или папа везут меня куда-нибудь на автомобиле, я всегда обращаю внимание на дорожные знаки.

        Мы часто путешествуем с мамой, и я наблюдал, что в городах кроме дорожных знаков есть еще и дорожная разметка. Я думаю, что дорожная разметка так же важна для безопасности движения, как и дорожные знаки.

        У нас в поселке прошлым летом тоже появилась дорожная разметка, но я считаю, что она недостаточна.

Цель исследования: Привлечь  внимание  сотрудников ГИБДД к рассмотрению вопроса о создании полной разметки на дорогах п. Таксимо

Задачи исследования:

      1. Познакомиться с историей дорожной разметки.

      2. Выяснить, действительно ли необходима дорожная разметка.

3. Предложить свой план дорожной разметки на некоторых участках дорожного полотна в п. Таксимо.

Гипотеза: дорожная разметка в п. Таксимо не в полном  объеме соответствует правилам безопасности дорожного движения. 

Методы исследования: Выработка алгоритма действий, сбор информации через изучение литературы, наблюдение, составление презентации,  проведение эксперимента.

Объект исследования: разметка дорожного полотна п. Таксимо.

Предмет исследования: влияние отсутствия дорожной разметки на безопасность дорожного движения.

Из истории дорожной разметки.

        Впервые дорожную разметку в России начали использовать в 1933 году в Москве. С целью организации дорожного движения, стали наносить нитрокраской линии безопасности, так называемые штуц-линии.

        В Москве первая дорожная разметка была нанесена на проезжей части Театральной площади, а так же на пересечениях улиц Петровка и Неглинная с Кузнецким мостом. Немного позже дорожную разметку стали применять и в других городах страны. Но до 60-х годов ХХ века единого регламента дорожной разметки не существовало. Пока в 1975 году не был издан первый, основанный на международных соглашениях, государственный стандарт.

        Изобрели разметку в США в 1911 году. На первую бетонную дорогу в Удвард Авеню в Детройте, нанесли центральную линию для разделения полос движения. Через 10 лет, в 1921 году в пригороде Бирмингема, появилась первая дорожная разметка Великобритании. В 30-х годах на автобанах Германии для повышения контраста к светлому бетону покрытия, использовали черную разметку. Любопытно, что сейчас постоянная разметка во всех странах - белого цвета, а вот временная, в разных странах различается. Она может быть желтого, оранжевого или красного цвета.

Понятие: дорожная разметка и виды разметок.

          Разметка - это специальная маркировка, нанесенная на покрытие автомобильной дороги. Разметка служит для сообщения определенной информации всем участникам дорожного движения. Она может использоваться самостоятельно или сочетаться с дорожными знаками и светофорами. А так же бывает постоянной или временной.  Для постоянной  разметки  используется белая  краска, а для  временной - желтая.    Существуют следующие виды дорожной разметки: неширокая сплошная лини, широкая сплошная линия, прерывистая белая линия, стоп линия, стрелки, разметка парковочных мест.

          Неширокая сплошная линия разделяет транспортные потоки противоположных направлений и обозначает границы проезжей части, на которые въезд запрещен, а также границы стояночных мест транспортных средств.  Пересекать ее запрещается.

          Широкая сплошная линия         обозначает край проезжей части. Двойная сплошная линия разделяет транспортные потоки противоположных направлений на дорогах, имеющих четыре полосы движения и более. Пересечение двойной сплошной линии - это очень серьезное нарушение, которое зачастую приводит к трагическим дорожно-транспортным происшествиям. Поэтому водителя, который пересек такую разметку, могут лишить водительского удостоверения.

          Прерывистую белую линию, у которой длина штрихов втрое короче промежутков между ними, пересекать можно. Такая разметка разделяет транспортные потоки противоположных направлений имеющих две или три полосы, и обозначает границы полос движения при наличии двух и более полос предназначенных для движения в одном направлении. Если же у разметки одна полоса прерывистая, а другая сплошная, то пересекать ее можно только с той стороны, где линия прерывистая.

          Стоп линия указывает место, где водитель должен остановиться при наличии дорожного знака "Движение без остановки запрещено" или на запрещающем сигнале светофора, или регулировщика.

          Различные стрелки, которые можно увидеть на перекрестке, указывают разрешенные направления движения по полосам.

          Если во дворе есть разметка парковочных мест, то водители должны ее придерживаться. В первую очередь это удобно самим водителям: по разметке сразу видно, где парковка предусмотрена.  Не следует забывать, что в жилой зоне и на дворовой территории запрещена стоянка автомобилей с работающим двигателем и стоянка грузовых автомашин.

          Водитель должен очень внимательно относиться не только к знакам, но и к дорожной разметке. Для постоянной разметки во всех странах используется белая краска. Исключение составляет постоянная желтая разметка, обозначающая места остановки маршрутных транспортных средств и такси. А так же места, где запрещена остановка или стоянка. Например, сплошная желтая линия, которая наносится у края проезжей части или по верху бордюра, запрещает остановку на этом участке дороги. Прерывистая желтая линия обозначает, что на данном участке дороги запрещена стоянка. Кстати, если раньше у разметки пешеходного перехода «зебра» были только белые полосы, то сейчас, по новым стандартам, к ним прибавились еще и желтые. Можно сказать, что зебра из черно-белой превратилась в желто-белую.

Проведение эксперимента.

1. Выбрал участки дорожного полотна, которые на мой взгляд, не соответствуют безопасности дорожного движения.

2. Сфотографировал план существующей дорожной разметки в администрации  поселения.

3. В фоторедакторе нанес свой вариант разметки.

4. Сделал макет, приближенный к отрезку дорожного полотна п. Таксимо.

5. Предложил вариант разметки сотрудникам ГИБДД  для одобрения.

Заключение.

          В ходе работы выяснилось:

1. За дорожную разметку в п. Таксимо отвечает Администрация поселения МО «Муйский район».

2. В Проекте "Организация дорожного движения", разработанном в г. Новосибирске, отсутствует участок дороги, который представлен на моем макете.

3. Сотрудники ГИБДД согласны с предложенной мной дорожной разметкой.

Гипотеза подтвердилась!

Список использованных источников информации.

1. Детский канал "Карусель" -  Телепрограмма о правилах дорожного движения "Светофоровы", создана в рамках реализации федеральной целевой программы "Повышение безопасности дорожного движения в 2013-2020 годах".

2. Проект "Организация дорожного движения на автомобильных дорогах общего пользования местного значения на территории муниципального образования городское поселение "Поселок Таксимо" Муйского района, Республики Бурятия", Новосибирск, 2015г.

3. Глобальная сеть Интернет.

1. Введение

           Кто не любит яблоки -  мало таких людей найдется. Я тоже очень люблю этот фрукт. Но в последнее время стала задумываться: почему яблоки, купленные в магазинах,  маслянистые на ощупь, долго не портятся, а разрезанные яблоки не темнеют, и почему  яблоки, красивые на вид, оказываются безвкусными? Есть ли польза от таких яблок, или они вредны нашему здоровью?  

         К счастью, у меня имеется возможность вкушать другие яблоки - вкусные, сочные                                                                                                                                                                                                            экологически чистые, богатые витаминами, потому что моя бабушка вырастила на своём огороде яблоню, которая вот уже три года радует нас наливными яблочками.

       Мне очень хочется, чтобы мои земляки тоже могли побаловать себя витаминным продуктом. Так как здоровье человека имеет большое значение для общества, моя тема актуальна.  Мне захотелось узнать: насколько трудоёмко вырастить в нашем северном районе яблоню, и можно ли вырастить настоящий яблоневый сад? Поэтому я решила выполнить исследовательскую работу на тему: «Яблоневый сад в Таксимо - миф или реальность?»      

        Цель исследования: изучение возможности выращивания яблок в Таксимо.  

        Задачи исследования:

1.Выяснить, какие яблоки полезнее: из магазинов или выращенные на приусадебном участке.

2. Познакомиться с историей разведения яблонь в северных районах.                                                                3. Заинтересовать земляков в выращивании яблонь на приусадебном участке.

Гипотеза: Вырастить в Таксимо яблоню хоть и трудно, но вполне возможно, вырастить в Таксимо яблоневый сад – реально.

2. Яблоки с прилавков - польза или вред?

          Из литературы я узнала о том, что многие овощи и фрукты давно перестали быть полезными. 80% фруктов в Россию прибывают из-за рубежа. Эти фрукты – настоящие путешественники. Они преодолевают тысячекилометровые расстояния, прежде чем попасть  к нам на стол. Перед тем как отправить урожай в долгую дорогу, его тщательно обрабатывают от всевозможных заражений и насекомых. И едва ли на прилавках можно найти фрукты без нитратов. Яблоки в магазинах продают круглый год, хотя известно, что даже в деревенском погребе они лежат максимум до февраля. Почему же магазинные яблоки хранятся так долго? Оказывается, секрет «долголетия» иностранных яблок в том, что их обрабатывают так называемым яблочным ботоксом, по-научному, дифенилом.  Фрукт, опрысканный дифенилом, даже через полгода будет всё таким же ровным, блестящим и румяным, как будто его только что сорвали с ветки. Некоторые ученые считают, что дифенил провоцирует рак. Дифенил с фруктов не смывается водой. Яблоки, обработанные дифенилом необходимо промывать под сточной водой с мылом и счищать с них кожуру.

        Итак, красивые и на вид спелые яблоки – это не результат успешного садоводства, это - технология. Над этим трудятся не агрономы и садоводы, а химики. Плоды настолько пропитаны химией, что уже говорить о каких – либо витаминах и пользе для здоровья не имеет смысла.

3. Как всё начиналось, или неоспоримое преимущество бабушкиных яблок

          Моя бабушка – медицинский работник. Поэтому вопросы здорового питания волнуют её особенно остро.  Зная о том, насколько вредны многие продукты, в том числе магазинные яблоки, она захотела на своём приусадебном участке вырастить яблоню. Было это лет восемь назад. Прежде всего, необходимо было определиться с сортом яблок, ведь мы проживаем в районе Крайнего Севера.  На помощь пришли литература, Интернет и алтайские садоводы, которые прислали бабушке саженцы яблони-полукультурки сорта «Золотистый ранет». 

     Я узнала, что благодаря выведения нового сорта яблони - полукультурки, стало возможным  победное шествие яблони на север с её родины - Казахстана и Киргизии. Все полукультурки ведут своё начало от дикой сибирской яблони. Это самая морозостойкая яблоня в мире (выдерживает температуры до –50°C), но и с самыми мелкими для яблони плодами – не крупнее смородины. И оба эти свойства она настойчиво передаёт потомству. От скрещивания дикой сибирской яблони с культурными сортами были получены мелкоплодные ранетки, а полукультурки – это гибриды ранеток с крупноплодными европейскими сортами. Их плоды достигают средней массы 20-80 граммов и отличаются повышенными вкусовыми качествами. Например, пектина в них почти в 2 раза больше. Установлено, что пектин, содержащийся в сибирских полукультурках, обладает детоксичными свойствами, он является стабилизатором аскорбиновой кислоты, выполняет роль противоядия, способствует выведению из организма холестерина и радиоактивных веществ. При систематическом употреблении яблок сибирских сортов предупреждаются кишечные заболевания, улучшается аппетит, повышается скорость свертываемости крови. По содержанию витаминов С и Р, плоды сибирской полукультурки   вне конкуренции!

   Яблоня моей бабушки растёт в экологически чистой среде, поэтому перед употреблением в пищу яблоки достаточно вымыть и не чистить, ведь в основном все полезные вещества находятся в кожуре.  А яблочные косточки лучше не выплевывать, а жевать. Они содержат много йода, необходимого щитовидной железе.   Вот такая кладезь витаминов в бабушкиных яблоках!

4.При любви, желании и должном усердии всё становится возможным

                Итак, весной 2009 года саженцы яблони благополучно прибыли из Барнаула в Таксимо. Теперь нужно было правильно посадить яблоньку, чтобы, во-первых, она прижилась, а во-вторых, стала приносить урожай.

          Бабушка строго следовала инструкциям опытных садоводов. Выкопала яму диаметром примерно 100 см и глубиной 50 см. Почва песчаная, поэтому для того, чтобы задержать питательные вещества в яму положила дёрн, добавила перегной, золу и минеральные удобрения, всё перемешала. Образовался невысокий холм, в центре которого оставила углубление для расположения корней яблоньки. Бережно расправляя корни, бабушка засыпала их оставшейся почвой, обильно полила. Конечно же, подвязала саженец к колышку. Расти, яблонька!

         В первые два года следила за температурой. При первом подозрении заморозков – утепляла ствол лапником, укрывала яблоньку. Бабушка знала, что первые годы яблонька цвести не будет, но бережно и терпеливо ухаживала за деревцем, и не напрасно – на третью весну яблонька зацвела. Цветов было совсем мало, а плодов  - всего два, но это была уже победа!

        Зимой  бабушка позаботилась, чтобы всё деревце было укрыто снегом для защиты от сибирских морозов. Но, хоть её яблонька и невысокая, верхние веточки не всегда «прятались» под снежным одеялом, подмерзали, чернели, и весной бабушка их аккуратно подрезала. Важно, чтобы дерево давало боковые ветви, а не тянулось в высоту. Поливает свою яблоньку моя бабушка по-особенному: вокруг ствола, примерно на расстоянии 1 метра от него, по окружности прокапывает канавку глубиной 10 см, и в эту канавку наливает воду. Делается это для того, чтобы не залить ствол – от избыточной влаги он может подгнить. Знает бабушка, когда и чем подкормить растение, когда веточки подвязать, когда их подрезать, когда оградить, когда подпорку поставить.

             Любит моя бабушка землю, любит труд, любит своё плодовое дерево. За эту любовь и усердие платит ей яблонька сполна: уже на четвёртый год зацвела пышнее, и яблок наросло ведро, а на пятый и шестой годы – по 1,5 -2 ведра (почти по 20 кг). Плоды созревают в начале сентября. Яблочки жёлтые с ярко-красным или оранжевым румянцем, массой 60-80 граммов. Мякоть сочная, с приятной кислинкой и необыкновенным ароматом. Хранятся эти яблочки до конца октября, пригодны и для заготовки на зиму: бабушка делает компот и сухофрукты, которые я называю яблочными чипсами.  

5. Заключение

           В нашем посёлке не только моя бабушка сумела вырастить яблоню. Есть ещё несколько умелых огородников, которые выращивают  эту  культуру. Все наши яблоневоды единодушны: получение урожая яблок в Таксимо – задача далеко не самая легкая, для того чтобы дождаться урожая, приходится вложить немало сил, терпения и времени. С другой стороны, при желании и должном усердии становится возможным вырастить яблоню и получить урожай.

            Однако и моя бабушка, и её сподвижники уверены: вырастить в Таксимо яблоневый сад невозможно из-за суровых климатических условий и малоснежных зим - очень большая вероятность вымерзания плодовых деревьев, трудозатраты вряд ли будут оправданы.  

            Таким образом, моя гипотеза подтвердилась частично: вырастить в Таксимо яблоню хоть и трудно, но вполне возможно, вырастить в Таксимо яблоневый сад – нереально.

             И всё же я хочу обратиться к своим землякам, имеющим приусадебные участки: попробуйте вырастить яблоню! А моя бабушка никогда не откажет в совете. В помощь будущим садоводам я предлагаю   мною составленный календарь «яблоневода». Удачи!

Районная  учебно-исследовательская конференция

младших школьников «Я – исследователь!»

    Проектная мастерская

Асфальтовое покрытие дорог п. Таксимо.

Автор: Разумов Александр, 9 лет

ученик 3«Б» класса

МБОУ ТСОШ №3

Руководитель:

Кропотова

Маргарита Ивановна,

учитель начальных

классов

п. Таксимо

2019г.

Оглавление

Введение        1

Понятие: дорожный пирог        2

Факторы,  разрушающие асфальт на дорогах п. Таксимо        2

Исторические данные асфальтирования дорог п. Таксимо        3

Асфальтовый завод п. Таксимо        3

Проведение эксперимента.        3

Заключение.        4

Список использованных источников информации.        4

Введение

        Ранее я представлял вам мои работы,  в которых поднимал проблемы с разметкой и освещением дорог п. Таксимо.

        С  первого сентября 2017г. на дорогах нашего поселка вы можете видеть бело-желтые пешеходные переходы, именно такие, о которых я говорил в работе "Дорожная разметка п. Таксимо" (см. Приложение 1а).

        В прошлом году, в проектной  работе «Пешеходный светоотражатель» я исследовал вопрос освещенности дорог и предложил использовать светоотражатели, так как, на мой взгляд, монтаж освещения дорог был дорогостоящим проектом. О чем я рассказал заместителю министра Республики Бурятия по финансам Смолину Владимиру (см. Приложение 1б).  И был приятно удивлен, когда увидел монтаж фонарей вдоль автодорог п. Таксимо.  

        В этом году, воодушевившись результатами работ прошлых лет, я решил исследовать  проблему "Асфальтовое покрытие дорог п. Таксимо".           

        Зима в поселке отступает, обнажая провалы в асфальте. Есть места, где дороги выглядят, как после военных  учений.  Службы поселка стараются исправить ситуацию: заделывают ямы, ремонтируют наиболее опасные участки. Улучшения сложно не заметить.  Но проблема разбитых дорог пока остается нерешенной. От этого в первую очередь страдают автовладельцы, которые разбивают свои машины на ямах и колдобинах,  тратя деньги на дорогостоящий ремонт.  

        Цель исследования: Привлечь  внимание администрации МО «Муйский район» к рассмотрению вопроса о  полной замене асфальта на дорогах п. Таксимо

        Задачи исследования:

      1. Познакомиться с историей укладки асфальтовых дорог п. Таксимо.

      2. Выявить факторы,  разрушающие  асфальтовое покрытие п. Таксимо.

3. Сделать макет дороги.

        Гипотеза: Гарантированный срок эксплуатации асфальтового покрытия дорог п. Таксимо истек.

        Методы исследования:  Выработка алгоритма действий; сбор информации через изучение литературы и исторических документов, наблюдение, беседы со специалистами; составление презентации.

        Объект  исследования: асфальтовая дорога п. Таксимо

        Предмет исследования: факторы,  разрушающие асфальтовое покрытие дорог п. Таксимо.

Понятие: дорожный пирог

        Обычное шоссе - так  выглядит в разрезе (см. Приложение 2). Так называемый "дорожный пирог"- это несколько слоев: песок, щебень и верхний слой, всем нам известный под названием асфальт  или асфальтобетонная смесь. Она состоит из минеральных материалов: щебня, либо гравия и песка, а так же битума, которого в асфальте всего несколько процентов. Все эти ингредиенты перемешиваются в нагретом состоянии.

Факторы,  разрушающие асфальт на дорогах п. Таксимо

        Дорога постепенно разрушается под воздействием: интенсивного движения, атмосферных осадков и перепада температур. Еще одним фактором ухудшения дорог являются большегрузные автомобили. Из-за немалого веса они создают нагрузку на дорожное полотно, вследствие увеличения давления на дорогу появляются ямы и дорожное покрытие постепенно разрушается. С целью ее разгрузки  и сохранности дорожного покрытия, были установлены знаки "Движение грузовым автомобилям запрещено".  Данное ограничение коснулось всех грузовых автомобилей с разрешенной максимальной массой более трех с половиной тонн. В зону действия знака разрешается въезд транспортных средств без прицепа обслуживающих объект в зоне действия знака, а так же, транспортных средств, предназначенных для перевозки людей. Несмотря на установленные ограничения,  нарушители находятся.

        Еще одним существенным фактором разрушения асфальта является истечение гарантийного срока службы асфальтового покрытия, который зависит в первую очередь от соблюдения технологий при его укладке и использования качественных материалов. Гарантированный срок эксплуатации асфальта составляет около десяти лет. Однако в процессе эксплуатации под воздействием природных и техногенных факторов этот срок может уменьшаться. При плохих погодных условиях и интенсивной эксплуатации дорожного покрытия сроки службы асфальта могут сократиться до пяти лет даже при тщательном соблюдении всех технических требований к его укладке.

Исторические данные асфальтирования дорог п. Таксимо

        Посетив архив администрации Муйского района  с  архивариусом Чуриной Ниной Евстигнеевной, спустя три часа поисков, нам удалось  найти  несколько документов (см. Приложение 3) согласно которым, асфальтовый завод построен организацией СМП-694, укладка асфальта начата 6 июля 1988 года и,  по словам очевидцев, закончена в 1990 году.

        29 лет асфальтовому покрытию п. Таксимо, а некоторым участкам 31 год. Как минимум в три раза превышен гарантийный срок эксплуатации асфальта.

Асфальтовый завод п. Таксимо

        Как я уже заметил ранее, асфальтобетонный завод был построен СМП - 694 в 1988 году. Директором  был Абрамович Владимир Андреевич (см. Приложение 4). Нам удалось встретиться и задать ему несколько вопросов. В ходе беседы выяснилось, что завод перестал существовать в 1991 году по причине пожара, загорелся битум. Сейчас на его месте действующий бетонный завод, с помощью которого строили детский сад "Золотой ключик". При укладке дорожного полотна возили асфальт на "Чебурашках", так в народе в шутку называли ЗИЛ. Мы поговорили и о технологии приготовления асфальта.

        Было решено сделать макет участка дороги с настоящим асфальтом. Только битум мы будем использовать строительный, а не дорожный, так как температура плавления строительного битума ниже и для этого не нужно специальное оборудование.

    Проведение эксперимента.

План:

1. Подготовить нужные ингредиенты.

2. Выехать с родителями в импровизированную лабораторию.

3. Сделать дорожный пирог согласно технологии (см. Приложение 5).

4. Подвести итоги эксперимента.

Итоги эксперимента:

        На проведение эксперимента, без учета подготовки, мы затратили 4 часа. Первый этап - укладка песка и щебня, оказался очень простым. Самым тяжелым был этап укладки асфальта из-за неприятного запаха и большой температуры. Самым приятным этапом оказался этап оформления готового дорожного пирога (см. Приложение 5.) Эксперимент удался!

Заключение.

В ходе работы выяснилось:

1. На территории п. Таксимо работал асфальтобетонный завод.

2. Дорожному полотну п. Таксимо 29 лет.

3. Гарантийный срок эксплуатации асфальта п. Таксимо превышен  как минимум в три раза.

Гипотеза подтвердилась!

        Создать надежно работающую систему - главная задача всех, кто заинтересован в качественных изменениях дорожной отрасли. В итоге - это наше общее дело. Ведь всем нужны качественные и безопасные дороги.

Список использованных источников информации.

1. Детский канал "Карусель» -  Телепрограмма о правилах дорожного движения "Светофоровы", создана в рамках реализации федеральной целевой программы "Повышение безопасности дорожного движения в 2013-2020 годах".

2. Проект "Организация дорожного движения на автомобильных дорогах общего пользования местного значения на территории муниципального образования  городское поселение "Поселок Таксимо" Муйского района, Республики Бурятия", Новосибирск, 2015г.

3. Глобальная сеть internet.

4. Архивная документация МО «Муйский район».

                                             1.Введение

          Я учусь в 3Б классе – «Классе  медиков». Одной из главных наших  целей   является   здоровый образ жизни. Для достижения этой задачи мы всем классом занимаемся хореографией, а в зимнее время   – лыжами.

          В самые первые дни нового 2023 года ребята нашего  класса  с классным руководителем и родителями открыли "Лыжню 2023"! «Мороз и солнце: что может быть полезнее  в зимние каникулы!?  Конечно, лыжные прогулки!» - так сказала Маргарита Ивановна, наш классный руководитель. Я задумался: а в чём польза лыжного спорта? Так появилась идея исследовать эту тему: Лыжи - развлечение, или путь к здоровому образу жизни?

Актуальность: Формирование здорового образа жизни является актуальной темой для  человека любого возраста.
Тема исследования: Лыжи - развлечение, или путь к здоровому образу жизни?
Цель: Выяснить влияние лыжных прогулок  на здоровье и успеваемость одноклассников.
Задачи:
1. Собрать и изучить информацию по теме исследования.                                                                                                              2. Раскрыть понятие здорового образа жизни.
3. Изучить, являются ли лыжные прогулки частью здорового образа жизни.
4. Обучиться  технике  лыжной ходьбы.                                                                                     5. Выяснить отношение учащихся к лыжному спорту.                                                 6.Пропагандировать лыжный спорт.
7. Подвести итог.                                                                                                                   Гипотеза:  Занятия лыжным спортом   укрепляют  здоровье,  развивают чувство дружбы,    способствуют повышению   качества успеваемости.                                                                                 Методы исследования: Изучение литературы, наблюдение, анкетирование,
интервьюирование, исследование,  анализ и обобщение собранной информации,  практические занятия.

                                   2.1. Понятие здорового образа жизни

         О здоровом образе жизни мы много информации  узнали на уроках окружающего мира и на кружке «Здоровячок». Здоровый образ жизни - рационально организованный режим, активный, трудовой, закаливающий и защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Основные принципы здорового образа жизни: рациональное питание, физическая активность, закаливание, соблюдение гигиенических норм, рациональный режим дня, отказ от вредных привычек.                                                                     Рациональное питание должно соответствовать возрасту и  быть четырех-пятиразовым, сбалансированным по составу питательных веществ – белков, жиров, углеводов, а также по витаминному и минеральному составу и полностью обеспечивать энергетические затраты организма.                                                                                                                       Физическая активность – это количество движений, которые человек выполняет в течение дня, недели, месяца. Двигательная деятельность является биологической потребностью живых организмов, не менее важной, чем потребность в пище, воде, сне. Физические упражнения очень важны для школьников, так как умеренные нагрузки позволяют расти организму, способствуют правильному обмену веществ, дисциплинируют поведение.                                                                                                 Закаливание  помогает организму  сопротивляться всевозможным простудам и вирусам, которые не только ослабляют организм, но и нарушают принятый распорядок дня.  Рациональный режим  дня  укрепляет  здоровье,  повышает  работоспособность человека.  Для выбора оптимального режима дня, необходимо составить распорядок занятий таким образом, чтобы  эффективно чередовать работу и отдых. Курение, алкоголь, любая форма наркомании несовместимы со здоровым образом жизни и угрожают подростку  задержкой роста, развития, формированием различных заболеваний и даже смертью.

2.2. Влияние лыжных прогулок на здоровье школьника

          Занятия лыжами  на чистом, морозном воздухе  закаливает организм, придает бодрость, повышает работоспособность и выносливость. При передвижении на лыжах работают все группы мышц, усиливается дыхание и кровообращение.  Большая динамическая работа ног при ходьбе на лыжах оказывает укрепляющее воздействие на формирование детской стопы, помогает предупредить развитие плоскостопия. Катание на лыжах способствует развитию пространственных ориентировок, координации движений.  Благодаря регулярным прогулкам на свежем воздухе дети меньше болеют простудными заболеваниями.  В  этот сезон  наши лыжники не болели орви  или  только в лёгкой форме.  У них  отличные и хорошие  успехи в учёбе.                                                                                                     Мы провели исследование ЧСС у группы лыжников нашего класса (См приложение 6.1)   Пульс лыжников  изменился в лучшую сторону. Разность в количестве сердечных  ударов в состоянии покоя и после пяти-десяти приседаний  до после занятий лыжными прогулками стала меньше.  Разность  пульса  у нетренированного человека больше, чем у  спортивного.                                                                                                                                Таким образом, мы видим, что лыжный  спорт благоприятно влияет  на кровеносную систему, улучшая и совершенствуя её  работу.

          Мне захотелось узнать у  наших лыжников:  что значат для них  лыжные прогулки?   Предлагаю посмотреть ролик, чтобы услышать их ответы.                                                              Кроме пользы здоровью, лыжные прогулки  приносят нам «море»  положительных эмоций  и радости. Занятия лыжами приучают преодолевать трудности, воспитывают чувство дружбы. Свежий воздух, рядом друзья, веселый смех - что может быть лучше? А после прогулки красные щечки и отменный аппетит! (См. приложение 6.3).  Сон в такие дни гораздо крепче и спокойнее. Всё  это я и мои одноклассники почувствовали на себе, когда открывали лыжный сезон, танцевали «лыжный Ёхор» и закрывали сезон за самоваром. https://vk.com/wall-216957904_129    Мы хотим, чтобы все ребята нашего и других классов  включились в лыжный спорт.

          Чтобы узнать, как  другие   сверстники относятся    к лыжному спорту я  провёл  анкетирование в 3-х классах (См. приложение 6.2).     Из 51 третьеклассника  только 8 учеников (моего класса) ходят на лыжах.  Причина: нет лыж, не умеют ходить на лыжах.  Все понимают, что лыжи укрепляют здоровье и не имеют противопоказаний.  Готовы заниматься лыжным спортом 29 человек, то есть большая часть анкетируемых.  

2.3.Техника  лыжной ходьбы.

Когда я  первый раз встал на лыжи, понял, что совсем   непросто передвигаться.  Я часто падал и решил изучить технику лыжной ходьбы. (См. фото. Приложение 6.4)  Правильная техника передвижения на лыжах - это система движений, с помощью которой лыжник добивается наибольшей эффективности своих действий. К основным действиям относятся: отталкивание лыжами, отталкивание палками, скольжение. Ступающий шаг - самый простой способ передвижения на лыжах. Он применяется на рыхлом снегу равнины и при подъемах на горку. Ступающий шаг - ходьба на лыжах с поочередным приподниманием носков лыж, прижимая задний конец лыжи к снегу, правая рука выносится вперед вместе с левой ногой и наоборот, туловище несколько наклонено вперед.  Научившись передвижению на лыжах ступающим шагом, надо  осваивать скользящий шаг. Скользящий шаг - это основа лыжного хода. Обучение такому шагу включает поочередное отталкивание то правой, то левой ногой, лыжа прижата к снегу, нога сгибается в колене, выносится вперед, на нее передается вес тела. Важно научиться спускаться, тормозить и подниматься в гору.  При спусках на лыжах по прямой различают три основных стойки – высокую, среднюю и низкую. Чем круче склон и выше скорость спуска, тем ниже должна быть стойка лыжника. На крутых склонах спускаться следует зигзагом, поворачивая на ходу или после остановки. Боковым соскальзыванием обычно спускаются с крутых, недлинных склонов, не имеющих препятствий. Для этого необходимо поставить лыжи поперек склона, и соскальзывать вниз, упираясь на ребра лыж.   Торможение полуплугом практикуется при спусках зигзагом. Для этого запятник лыжи, находящейся ниже по склону, отводится в сторону, а лыжа ставится на внутреннее ребро; вторая лыжа скользит в направлении движения. Торможение плугом используется на склонах средней и малой крутизны при спусках по прямой: удерживая носки лыж вместе, развести пятки лыж в стороны и поставить лыжи на внутренние ребра, что достигается небольшим сближением коленей и переносом веса тела на пятки. Торможение с помощью палок применяется при спусках зигзагом или по прямой. Для этого надо сложенные вместе палки опустить острием в снег и усиливая надавливание на них, замедлить движение. Торможение падением применяется в экстренных случаях, когда необходимо быстро остановиться. Удерживая палки остриями назад, быстро присесть и упасть на бок. В зависимости от крутизны и протяженности склона, характера снежного покрова и подготовленности лыжника подъем можно осуществлять ступающим шагом, полуелочкой, елочкой, лесенкой. Ступающим шагом поднимаются на ровных и пологих склонах. При этом туловище следует наклонить чуть больше вперед, а руками сильнее опираться на палки. Полуелочкой поднимаются на более крутых склонах. Одна лыжа ставится в направлении движения, а другая развернута носком в сторону и упирается в снег внутренним ребром. Подъем елочкой применяется на склонах средней крутизны. Носки лыж широко разводятся в стороны и лыжи жестко ставятся на внутренние ребра с поочередной опорой на палки, которые втыкаются в снег позади лыж. Лесенкой поднимаются на крутых и обрывистых склонах. Стоя боком к склону, последовательно переставлять вверх лыжи и палки. На склонах с твердым снежным покровом лыжи нужно ставить с прихлопыванием на ребро.

                                       3.Заключение.                                                                                                                                   В результате исследования выяснилось:

1. Немногие ребята занимаются лыжным спортом по причине отсутствия лыж и  лыжной секции.
2.  Лыжные прогулки  улучшают самочувствие, а значит, способствуют  укреплению    здоровья,  повышению качества успеваемости и сплочению коллектива.
3.  Ребята готовы заниматься лыжным спортом в случае его развития.      

Моё предложение: ввести занятия лыжами на  уроках физкультуры, открыть лыжную секцию  в нашей школе.                                                                                            

          Таким образом, моя гипотеза подтвердилась. Можно убедиться, как мои одноклассники дружно катаются  на лыжах, а родители и друзья поддерживают нас.  Хотя в   нынешнем году было мало снега, но некоторые ребята нашего класса всё равно занимались  и даже станцевали  «Лыжный Ёхор». (См. https://vk.com/wall-216957904_108).  Остальные одноклассники тоже  заинтересовались и готовы приобрести лыжи. Совместные групповые  прогулки  гораздо  интереснее: способствуют  сплочению ребят, развивают чувства  взаимопомощи, дружбы.  А я с нетерпением жду следующую зиму с обильными снегопадами и интересными походами  на лыжах.  Так как лыжные прогулки – не только развлечение, но и  путь к здоровому образу жизни. 

4.Список литературы:

1. Антонов М.Ф. Лыжная подготовка в школе: пособие / М.Ф. Антонов, Аграновский М.А. - Минск: Полымя, 1997. - 253 с.
2. Ермаков В.В. Техника движения лыж. - Смоленск, 1987 год.
3. Богданов Г.П. Лыжный спорт  в  школе. М.: Физкультура и спорт, 2010 год.
4. Бутин И.М. Лыжный спорт – М., Изд. центр «Академия» 2000 год.
5. Жеребцов. А.В. «Физкультура и спорт», Москва, 1986 год.
6. Электронная версия энциклопедии «Кирилла и Мефодия».
7. Интернет- ресурсы: www.skisport.ru; www.visualrian.ru; sochi2014.com; olympic.sport.ua; eurosport.ru; Зимние Олимпийские игры 2014.

 5.  Рецензия руководителя

на исследовательскую  работу

«Лыжи – развлечение, или путь к здоровому образу жизни»,

выполненную  Аксёновым Даниилом,

обучающимся  3б класса

МБОУ «Таксимовская СОШ №3»

          В данной работе автора исследуется влияние лыжных прогулок   на здоровье школьников. Автору захотелось выяснить:  в чём польза лыжного спорта?                 

          Центральным вопросом  исследования является изучение влияния лыжных прогулок   на здоровье  и развитие ребенка. Даниил   изучил литературу, просмотрел сайты Интернета, взял интервью у команды лыжников, провёл  анкетирование сверстников и сделал вывод, что занятия лыжным спортом   укрепляют  здоровье,  развивают чувство дружбы,    способствуют повышению   качества успеваемости.                                                                                 

   Автору удалось привлечь школьников к своему исследованию: проверил  ЧСС у одноклассников, взял интервью у лыжников в классе и на лыжне.  В результате Даниил   заинтересовал сверстников лыжным спортом. Они выразили желание участвовать в совместных лыжных прогулках.

          Работу Даниил  выполнял совместно с руководителем и  родителями, используя собственные наблюдения,  материалы Интернета и литературы.  Всё фиксировалось  фото-видеосъёмкой.  Автор  систематизировал, обобщил  и применил собранный материал. По результатам исследования выступил перед одноклассниками, получив положительный отзыв у ребят.

          Проведённая работа  пропагандирует здоровый образ жизни, что является актуальной темой для  человека любого возраста.  Поставленные задачи были выполнены.

          Таким образом,  данная работа отвечает требованиям,  предъявляемым к исследовательским работам  и рекомендуется к защите.

                                          Руководитель:                    Кропотова М.И.

15.03.2023г.

6. Приложение

Приложение 1.  Замеры ЧСС у группы лыжников

Вывод:  Пульс лыжников  изменился. Разность в количестве сердечных  ударов в состоянии покоя и после пяти-десяти приседаний  до после занятий лыжными прогулками стала меньше.  Пульс выше после приседаний, потому что во время физических упражнений организму требуется больше кислорода, и сердце начинает биться сильнее.  Разность  пульса  у нетренированного человека больше, чем у  спортивного.

Приложение 2.  Результаты анкетирования: Отношение школьников  к лыжному спорту.                                                                                                                                                                   В письменном опросе участвовали ученики 3а – 22ч, 3б – 16ч, 3в -13ч.  Всего 51 человек. Предложены следующие вопросы:                                                                                                                                                                                        1. Ходишь ли ты на лыжах? Если нет, то почему?                                                                                               2. Можно ли с помощью лыжных прогулок  укрепить   здоровье?                                                                                                     3. Если откроется лыжная секция, ты будешь её посещать?

На  первый вопрос ответили так: 3а:  Нет – все  22чел; 3б: Да- 8ч, Нет – 8ч; 3в: Нет – все 13ч. Причина: нет лыж, не умею ходить на лыжах.

На второй вопрос все опрошенные ответили: Да.

На третий вопрос получены следующие  ответы: 3а: Да – 14, Нет – 8;  3б: Да – 11, Нет – 5; 3в: Да – 4, Нет – 9.

Итого: из 51 участника анкеты готовы заниматься лыжным спортом 29 человек, то есть большая часть опрошенных.

    Приложение 3.  Интервьюирование лыжников:  Что для вас значат лыжные прогулки?

Интервьюирование лыжников я провёл на лыжне во время закрытия лыжного сезона. Можно  посмотреть наш ролик с места события.  https://vk.com/wall-216957904_129 

Приложение 5.  Правила техники безопасности.

Лыжи  должны быть подобраны  по  росту лыжника и  находиться в исправном состоянии.

 Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было   без   посторонней   помощи  прикреплять  лыжи   к  лыжным ботинкам.

Палки, подобранные по росту, должны иметь наконечник, кольцо и регулируемой длины ремень для кисти руки.

Лыжные  ботинки  должны  быть  подобраны по размеру:   тесная   или   очень   свободная   обувь   может   привести   к потертостям или травме. Надевать обувь лучше на два носка. Носки должны быть сухими. Одежда на занятиях лыжной подготовкой должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной. Чтобы не застудить поясницу, следует надеть длинный свитер.                                                                                                                                     Запрещается заниматься без головного убора. Следует надеть спортивную шапочку, прикрывающую уши, а на руки - варежки.     Выйдя на улицу, не спешите вставать на лыжи, иначе на них образуется корка льда, которая будет препятствовать скольжению.

 В течение всего года регулярно выполняйте упражнения на выносливость. Низкий уровень выносливости является одной из причин травматизма.

При передвижении на лыжах по дистанции соблюдайте интервал 3-4 м, при спусках - не менее 30 м. При спусках не выставляйте вперед лыжные палки. Если возникает необходимость в быстрой остановке, приседая, падать на бок (обязательно держа при этом палки сзади). Категорически запрещается использовать лыжные палки для осаливания во время подвижных игр и эстафет: это можно делать только рукой.

При занятиях лыжным спортом могут быть обморожения. При потере чувствительности кожи ушей, носа, щек следует немедленно сделать растирание. Делать это нужно сухой рукой, а не снегом, так как в последнем случае можно повредить кожу и занести инфекцию.

Нельзя раздеваться во время передвижения на лыжах по дистанции (это приведет к простуде). Лучше снять лишнюю одежду до начала лыжной гонки, а после ее завершения надеть.

Сразу после занятий по лыжной подготовке не следует  пить холодную воду, чтобы не заболело горло.

Ограничения  по температуре воздуха и погодным условиям следующие: температура не ниже -15, тихий ветер.