Технологическая карта урока
план-конспект урока по физкультуре (4 класс)

План-конспект урока по физической культуре (по ФГОС)

для обучающихся 5 класса

Учитель физической культуры: Булах Д.Ю.                   Дата проведения: 21.02.2020г

Тема: «Баскетбол»

Цель: Обучение техники ловли и передачи мяча двумя руками от груди и с отскоком от пола, техники ведения мяча на месте и в движении, техника броска мяча в корзину с места сбоку от щита.

Ожидаемый результат:

1. Предметный:

Совершенствование навыков и умений в баскетболе: передача мяча, ведения мяча, бросков мяча в корзину с места сбоку от щита.

2. Метапредметные:

Познавательные -  обучающиеся научатся: применять режим дня; выбирать наиболее эффективные способы решения поставленных задач.

Коммуникативные -  обучающиеся научатся: взаимодействовать в группе, находить общие рациональные способы ведения игры. Способствовать развитию у учащихся критического мышления (способность оценить свои действия при выполнении упражнений)

3. Личностный:

Использовать полученные практические знания в своей деятельности.

Задачи:

Образовательные:

- совершенствовать технику передачи мяча двумя руками от груди и с отскоком от пола;

- совершенствовать ловлю мяча двумя руками;

- совершенствовать двигательные навыки и умения;

- совершенствовать ведение мяча левой и правой руками;

- развитие точности броска мяча в корзину.

Развивающие:

- развивать навык взаимодействия учащихся, силу, быстроту, координацию движений.

Воспитательная:

- развития навыка сотрудничества со сверстниками;

- умение не создавать конфликта в спорных ситуациях;

- воспитание трудолюбия и чувства коллективизма.

Оздоровительная:

Укрепление опорно – двигательного аппарата, вестибулярного аппарата, развитие дыхательной и сердечно - сосудистой систем.

Тип урока: комплексное применение знаний и умений (урок обучения и закрепления).

Метод проведения: фронтальный, поточный, индивидуальный, групповой, соревновательно-игровой.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь: баскетбольные мячи, фишки, свисток, секундомер.

Время проведения: 40 минут.

                                                                                                                            Приложение№1

Теоретические сведения: «Гигиена тела, одежды, спортивной формы. Режим дня обучающегося».

           Гигиенические значение тела, одежды и спортивной формы, состоит в регулировании отдачи теплоты телом человека таким образом, чтобы температура тела была постоянной, т.е. поддерживалось тепловое равновесие в организме. Подбор одежды и обуви отражается на работоспособности, поэтому они должны соответствовать определенным гигиеническим требованиям. Одежда должна быть легкой и достаточно свободной, не затруднять движений, дыхания, кровообращения, предохранять от травм. Основные требования к ткани для спортивной одежды: теплопроводность, воздухопроницаемость и гигроскопичность (способность поглощать водяные пары). Нижнее белье должно быть из натуральных хлопчатобумажных или шерстяных тканей.        Одежда, слишком прилегающая к телу, мешает испарению пота с поверхности кожи, затрудняет теплоотдачу. Свободный покрой одежды особенно важен при занятиях по физическому воспитанию. Обувь учащегося должна быть легкой, хорошо вентилируемой, а также обладать достаточными теплозащитными и водоупорными свойствами. Обувь не должна стеснять ступню.  В результате частого использования одежды и обувь загрязняются как изнутри, так и снаружи, что отрицательно сказывается на ее воздухопроницаемости, а также может привести к распространению инфекционных заболеваний.

Нужно знать и соблюдать следующие правила ухода за одеждой и обувью.

• Обучающиеся не должны пользоваться спортивной одеждой и обувью не по назначению, т.е. вне занятий физкультурой и спортом. Являться на занятия нужно, как правило, в обычной одежде и обуви, а переодеваться в спортивный костюм и обувь непосредственно в раздевалке. Чтобы не заносить грязь в  спортивные залы. По окончании занятия учащийся, должен снова надеть школьную одежду и обувь.
• Необходимо регулярно стирать спортивную одежду. Футболки рекомендуется стирать после каждого занятия.

Режим дня

Что включат в себя режим дня?

Режимом дня в обязательном порядке предусматриваются:

• полноценное питание;
• физические нагрузки;
• обучение;
• соблюдение гигиенических норм;
• сон.
  

                       Примерный режим дня