Гимнастика
презентация к уроку по физкультуре на тему

Слайд 1

ГБОУ СОШ №307 Учитель физкультуры: Васюкевич Марта Эриковна

Слайд 2

Гимнастика ( греч. gymnastikḗ, от gymnázō — упражняю, тренирую) — система физических упражнений, направленных на укрепление здоровья и развитие гармоничного физического развития. В любом виде спорта есть элементы гимнастики. Само название и чёткую структуру гимнастика получила в Древней Греции. Она помогала приобрести силу, развить гибкость, ловкость, выносливость.

Слайд 3

Сейчас гимнастику выделяют как отдельный вид спорта. Гимнастика является важнейшим направлением физической культуре, с помощью которой возможно развитие всех физических качеств. Оздоровительные виды гимнастики предусматривает выполнение упражнений в виде утренней гимнастики, физкультуры и физкультминутки.

Слайд 4

Утренняя гимнастика - это комплекс физических упражнений, выполняемых после пробуждения, утренняя зарядка Зарядка помогает скорее проснуться вашему сознанию и всему организму Помимо специфического влияния, облегчающего процесс перехода от состояния покоя к состоянию активного бодрствования, выполнение упражнений утренней гимнастики увеличивает уровень общей физической активности человека Одним из мероприятий, оказывающим благоприятное воздействие на здоровье организма, является утренняя гимнастика .

Слайд 5

К спортивным видам гимнастики относятся: Спортивная гимнастика Художественная гимнастика Спортивная акробатика Эстетическая гимнастика…..

Слайд 6

Гимнастика относится к летним олимпийским видам спорта (спортивная, художественная)

Слайд 7

Спортивная гимнастика — вид спорта, включающий соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и в опорных прыжках. В современной программе гимнастического многоборья: для женщин на брусьях разной высоты, бревне, в опорных прыжках, вольных упражнениях; для мужчин в вольных упражнениях, опорных прыжках, на коне, кольцах, параллельных брусьях и перекладине. В настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград: два в командном зачёте (мужчины и женщины), два в абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и женщины) и десять в отдельных видах многоборья (4 у женщин, 6 у мужчин). В программе олимпийских игр с 1896 года.

Слайд 8

Женские гимнастические снаряды и виды упражнений (всего 4) Гимнастическое бревно Брусья разной высоты (разновысотные брусья)

Слайд 9

Опорный прыжок выполняется с помощью опорного стола Вольное упражнение проходит на помосте со специальным покрытием

Слайд 10

Мужские гимнастические снаряды и виды упражнений (всего 6) Вольное упражнение у мужчин, как и у женщин проходит на помосте Опорный стол для опорного прыжка у мужчин

Слайд 11

Гимнастический конь Гимнастические кольца

Слайд 12

Параллельные брусья Перекладина

Слайд 13

Художественная гимнастика — вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. В групповых выступлениях используются или один предмет (например, пять мячей, пять пар булав), или одновременно два вида предметов (например, обручи и мячи). Победители определяются в многоборье, в отдельных видах и групповых упражнениях.

Слайд 14

Предметы в художественной гимнастике (всего 5) Скакалка Обруч

Слайд 15

Мяч Булавы Лента

Слайд 16

Занимайся физкультурой и будь здоров! Дополнительная литература: Академический школьный учебник Физическая культура А. П. Матвеев