Практикум "Русские народные подвижные игры"
календарно-тематическое планирование по физкультуре (4 класс) по теме

Муниципальное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №6

Рассмотрено                                                               Рекомендовано

на заседании методического совета                        на заседании педагогического совета

МОУ СОШ №6 г. Камышина                                   МОУ СОШ №6 г. Камышина

Протокол №  от                                                          Протокол №  от

                           УТВЕРЖДАЮ

                                              Директор МОУ СОШ №6

                                                           _______________Скуряева С. Ю.

«17 затей для наших малышей»

авторская программа по физической культуре для первоклассников

                                                          Автор: Перепелицина Е. Н.,

                                                          учитель начальных классов

                                                             МОУ СОШ №6 г. Камышина

                                                      г. Камышин

                                                           2010г.

Муниципальное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №6

Рассмотрено                                                               Рекомендовано

на заседании методического совета                        на заседании педагогического совета

МОУ СОШ №6 г. Камышина                                   МОУ СОШ №6 г. Камышина

Протокол №  от                                                          Протокол №  от

                           УТВЕРЖДАЮ

                                              Директор МОУ СОШ №6

                                                           _______________Скуряева С. Ю.

«Играйте на здоровье» 

авторская программа по физической культуре для первоклассников

                                                          Автор: Перепелицина Е. Н.,

                                                          учитель начальных классов

                                                             МОУ СОШ №6 г. Камышина

                                                      г. Камышин

                                                           2010г.

                                             Пояснительная записка

     Русская подвижная  игра – естественный спутник жизни ребенка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой.

Народные игры являются одним из традиционных средств педагогики. Испокон веков в играх ярко отражается образ жизни людей, их быт, труд, представление о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений, проявлять смекалку, выдержку, творческую выдумку,  находчивость, волю, стремление к победе.

   Игры являются частью нравственного, патриотического, эстетического и физического воспитания детей. У них формируются устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны, создаётся эмоционально положительная основа для развития патриотических чувств: любви к Родине, ее культуре и наследию.

     По содержанию все народные игры классически лаконичны, выразительны и доступны детям.

     Игра есть потребность растущего организма. В игре развиваются физические силы ребёнка, тверже делается его рука, гибче тело, вернее глаз, развивается сообразительность, находчивость, инициатива. Являясь неотъемлемым компонентом оздоровительной среды, игра способна в значительной степени обогатить и закрепить двигательный опыт детей и минимизировать те негативные моменты, которые имелись в их предшествующем физическом развитии и продолжают существовать в реальной жизни.

    Игра для ребенка — важный момент его развития. Играя, ребенок познает мир, определяет себя в этом мире, свою роль в коллективе. Игры вносят в душу ребенка веселье и радость и одновременно содействуют укреплению его организма. В отличие от гимнастики, в активных играх в полной мере проявляются инициатива ребенка, его творческие способности. За игрой ребенок приобретает множество неоценимых качеств: ловкость, наблюдательность, фантазию, память. Игра стимулирует и самые разные способности: умение сравнивать, комбинировать, размышлять, анализировать.

         В детской игре воображение не только ярко проявляется, но и развивается более эффективно, чем в других видах деятельности. Играя, ребенок создает новые образы, а самое главное, — причудливо комбинирует старые.

     Чтобы понять внутренний мир ребенка, нужно изучить язык игры. В игре дети «говорят» с помощью игрушек, игровых действий, сюжета, ролей. По мнению некоторых ученых, у игры есть особый символический язык, который нуждается в специальном толковании.

Играя, ребенок легче устанавливает связь с миром взрослых и с миром вообще, у него появляются навыки внутреннего диалога, необходимого для продуктивного мышления.

       В игре развивается самосознание детей — то, как он относится к самому себе, кем он себя считает, как себя называет.

          В школе и дома, выполняя учебные задания, современные дети большей частью сидят, и это сидение есть не что иное, как некая своеобразная форма комфорта, который вступает в конфликт с естественным инстинктом игрового движения.

          Для обозначения большой группы игр, ведущая цель которых — физическое развитие и оздоровление детей, используется преимущественно термин «подвижные игры». Я.А. Коменский в письме Городской управе Амстердама (1657 г.) называет семь основных условий подвижной игры:

—  движение,

—  физическая раскованность и свобода,

—  общественный характер, «ибо забава исходит из общества, к которому стремится человек»,

—  состязательность, которая приводит к «колебанию духа между надеждой и страхом»,

—  наличие правил, так как без них «игроки разбегаются или пускаются в ссоры и драки, так, что нарушением правил игра противоречит сама себе»,

—  легкость, которую приобретает каждый ее участник,

—  ограниченность во времени — «у каждой игры должен быть свой конец, так как чрезмерно затянувшаяся игра надоедает»

       «Для успехов обучения необходимо, чтобы и ученик, и учитель одинаково были бодры», — убеждал учителей И.А. Сикорский. К числу внешних условий, обеспечивающих эту бодрость и «возвышающих» умственную работоспособность он относил:

1)  «свободные движения в форме игр» (мышечная работа);

2)  возбуждение сердца и дыхания (удовольствием, движением);

3)  влияние холода на кожу (игры и прогулки на открытом воздухе);

4)  чистый воздух .

       На современном этапе развития школы ученики имеют слабое представление о русских народных играх, забавах, развлечениях, составляющих основу национальной культуры России и физической подготовки их предков. Для преодоления этого недостатка в системе физкультурного образования предлагается внедрить русские подвижные игры в программу по физической культуре первоклассников. Применение элементов русской культуры представляется особенно актуальным потому, что в населении России, отличающемся национальным многообразием, русские доминируют как нация, значительно превосходя по численности остальные народы и народности.

      Образовательный процесс в условиях меняющегося современного мира постоянно усложняется и требует от учащихся большого умственного и нервно-психического напряжения. Доказано, что успешность адаптации к школе обеспечивается, помимо других важных факторов, определенным уровнем физиологической зрелости детей, что предполагает хорошее здоровье и физическое развитие, оптимальное состояние центральной нервной системы и функций организма, достаточно высокий уровень сформированности двигательных навыков и развития физических качеств. Это дает возможность выдерживать значительные психофизические нагрузки, связанные с новым — школьным режимом и новыми условиями жизнедеятельности.

     Однако невысокий уровень здоровья и общего физического развития многих детей, поступающих в первый класс, а также дальнейшее его снижение в процессе обучения представляют сегодня серьезную проблему для образовательной практики.

    К сожалению, все чаще и громче звучат слова о том, что школьное образование опасно для здоровья, а «свет просвещения» приносит ученикам целый букет вполне конкретных хронических заболеваний.         Современная система обучения такова, что она не только не способствует улучшению здоровья учащихся, но зачастую содействует его ухудшению. Нередко возникает своеобразный порочный круг: ребенок из-за плохого самочувствия не справляется с образовательной программой и еще более ухудшает свое здоровье.

     К окончанию начальной школы у большинства учеников уже существуют те или иные хронические заболевания; в целом же лишь 10% из них можно считать практически здоровыми.

     В связи с этим актуальна обязательная оздоровительная направленность образовательного процесса, которая диктует необходимость пристального внимания к тем возможностям подвижных игр, которыми она располагает с точки зрения адаптации младших школьников к новому режиму психофизической активности, регуляции и нормирования их интеллектуальной, эмоциональной и физической нагрузки, сохранения и укрепления здоровья, а также предупреждения и устранения  недостатков в физическом развитии.

     В основе предлагаемой программы лежит использование русских игр и развлечений в физкультурном образовании первоклассников, основанное на реализации принципа сопряженности двигательного обучения и активизации познавательных процессов через формирование основ русской культуры. Испокон веков в подвижных играх ярко отражался образ жизни людей, их быт, труд, национальные устои, представления о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений, проявлять смекалку, выдержку, творческую выдумку, находчивость, волю и стремление к победе.

      Новизна данной программы заключается в том, что уроки рекомендуется поводить не только преимущественно на открытом воздухе, благодаря чему достигается выраженный оздоровительный эффект, но и в игровой, и в соревновательной форме, что, несомненно, доставит детям радость и удовольствие, а грамотная объективная оценка их достижений явится стимулом для дальнейшего улучшения результатов, повышению двигательной активности, бодрости от участия в подвижных играх. Приобретаемые таким образом знания, умения и навыки должны в последствии закрепляться в системе самостоятельной организации подвижных игр в утренней зарядке и гигиенической гимнастике до уроков, физминутках и подвижных играх на переменах, во время прогулок.

       Цель программы – содействовать всестороннему развитию личности посредством подвижных игр для первоклассников, освоения основ содержания русских игр с общеразвивающей направленностью и формирования основ здорового образа жизни.

     В первом классе для достижения поставленной цели через подвижные игры используются различные формы проведения уроков: урок-путешествие, урок-соревнование, урок-праздник, урок-викторина, урок-сказка,  эстафеты, спортивный марафон, спортивный калейдоскоп, игровая лаборатория.

     Методы проведения уроков разнообразны: метод показа, метод сравнения, метод анализа.

    Формы организации учебного процесса: индивидуальные, групповые, фронтальные, практикумы.

   Формы контроля опорной системы знаний: наблюдение, беседа

     Слагаемыми физической культуры являются:

• крепкое здоровье,
• хорошее физическое развитие,
• оптимальный уровень двигательных способностей,
• знания и навыки в области физической культуры,
• мотивы и освоенные способы осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

    Авторская программа «17 затей для наших малышей» по физической культуре для первоклассников в своих целях и задачах опирается на Государственный стандарт и концепцию образования. Но по-своему содержательному наполнению ориентируется на укрепление здоровья школьников. Данная программа в своей предметной ориентации нацеливает педагогический процесс на решение связанных между собой оздоровительных, образовательных и воспитательных задач:

• возрождение традиций русской народной культуры через осознание роли народных игр в жизни людей;
• повышение физиологической активности систем организма, содействие оптимизации умственной и физической работоспособности в режиме учебной деятельности;
• повышение физической подготовленности и развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, скорости через русские народные подвижные игры;
• формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, включая утреннюю гимнастику, физкультминутки и подвижные игры;
• содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности;
• выработка представлений о соблюдении правил техники безопасности во время русских подвижных игр;
• совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм;
• приобщение к самостоятельным подвижным играм, формам активного отдыха и досуга, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определённым видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам деятельности;
• воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время подвижных игр;
• содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления) в ходе двигательной активности.

Разработанный в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре, предлагаемая программа характеризуется:

• Направленностью на усиление оздоровительного эффекта педагогического процесса, достигаемого за счет включения в содержание программы разнообразие русских подвижных игр;
• Направленностью на включение в содержание уроков учебного материала с учетом индивидуального физического развития и подготовленности учащихся; состояния их здоровья.

В разработанной образовательной программе по физической культуре для  первоклассников  отражено культурное развитие младшего школьника, которое закладывает основу для дальнейшего развития и реализации ребенка как всесторонне развитой личности. Особое внимание следует уделять всестороннему развитию координационных, скоростных, скоростно-силовых способностей, выносливости к умеренным нагрузкам.

Оздоровительное значение подвижных игр: правильно организованные подвижные игры должны оказывать благотворное влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы, на формирование правильной осанки детей и подростков. Благодаря этому, большое значение приобретают подвижные игры, вовлекающие в разнообразную, преимущественно динамическую работу, различные крупные и мелкие мышцы тела, игры.

Программа «17 затей для наших малышей» для первоклассников рассчитана на 17 часов.

Урок проводится 1 раз в неделю, его продолжительность в течение всего учебного года – 35 минут.

Предлагаемая программа составлена в помощь учителям начальных классов, ведущим уроки «17 затей для наших малышей», «Играйте на здоровье».

На уроках используются нетрадиционные формы изучения программного материала, различные подвижные игры, которые имеют большое значение для укрепления здоровья детей, стимуляции интереса к подвижным играм. Уроки отличаются своей образностью, интересной формой проведения, положительной эмоциональной окраской.

После освоения базового варианта игры рекомендуется варьировать условия проведения, число участников, инвентарь и время проведения игры.

 «17 ЗАТЕЙ ДЛЯ НАШИХ МАЛЫШЕЙ» знакомит первоклассников с подвижными играми русского народа, со сказками и легендами о спорте, в которых отразилась фантазия, изобретательность, мудрость народа. Игры снимают у первоклассников нервное напряжение и эмоциональную неуверенность в себе, способствуют быстрому знакомству, помогают развивать умение взаимодействовать со сверстниками. Игры: «Вытолкни из обруча», «Вьюны», «Охотники», «Утка-гусь», «Зелёная ягодка, красная ягодка» отлично тренируют силу, ловкость, находчивость, точность движений.

Программа «Играйте на здоровье» рассчитана на 17 часов.

 «ИГРАЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ» знакомит с играми, в которых дети учатся выражать собственное отношение к окружающей природе, отождествляют зверей и птиц, домашних животных с добрыми и злыми силами людей и лесов, учатся изображать в лицах содружество или борьбу человека с этими силами. Радость движения сочетается с духовным обогащением учеников, с формированием физических навыков, уважительным отношением к культуре родной страны. Эти игры интересны тем, что в них нужно проявить смекалку и находчивость, умение разыгрывать роли, передавать настроение героев игры, демонстрировать повадки различных животных, развивать силу, быстроту и хорошую координацию движений. Возможность помериться силой и ловкостью появляется у учащихся при изучении правил игр: «Аист», «Стоп», «Лиса и петух», «Прыгающие воробышки», «Хищник» и др.

Условия реализации: наличие спортивного зала, оборудованного инвентарем для проведения занятий в условиях непогоды, низкой температуры воздуха. Оборудованная спортивная площадка для проведения уроков на свежем воздухе, ровной открытой местности для проведения подвижных игр. Для реализации программы требуется нестандартное оборудование, которое можно изготовить в условиях школы без больших материальных затрат, технические средства обучения для развития физических способностей и формирования двигательных навыков.

            Требования к качеству освоения программного материала.

В результате освоения программного материала  учащиеся первых классов должны знать и иметь представления:

• о способах и особенностях движений и передвижений человека, роли и значении психических и биологических процессов в осуществлении двигательных актов;
• о работе скелетных мышц, систем дыхания и кровообращения  в течение подвижных игр.
• о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности человека;
• о разновидностях подвижных игр: сюжетно-ролевые игры, подвижные игры, спортивные игры
• о терминологии разучиваемых правил подвижных игр, об их функциональном смысле и направленности воздействия на организм;
• о физических качествах и общих правилах их тестирования;
• об обучении движениям, роли зрительного и слухового анализаторов при их освоении и выполнении;
• о причинах травматизма на занятиях физической культурой и профилактике травматизма.

                                Требования к уровню подготовки.

                          Результаты изучения учебного предмета

                 К концу первого года обучения ученик

научится:

• правилам поведения и профилактики травматизма при проведении подвижных игр, правилам безопасности;
• соблюдать личную гигиену;
• соотносить результаты выполнения двигательных действий с эталоном – рисунком, образцом, правилом;

получит возможность научиться:

• выполнять разнообразные способы передвижения ходьбой, бегом и прыжками;
• выполнять метание малого мяча на дальность и точность, упражнения в передачах, бросках, ловли и ведении мяча, ударах по мячу;
• выполнять упражнения на освоение навыков равновесия;
• выполнять строевые упражнения: построение в колонну по одному и в шеренгу, в круг, перестроение по звеньям, повороты  и другие строевые команды;
• выполнять упражнения по формированию правильной осанки, развития силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости, комплексы утренней гимнастики, физкультминуток и «подвижных перемен».

                                          Учащиеся должны уметь:

• Выполнять комплексы утренней зарядки и физкультминуток, физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;
• Соблюдать точно правила подвижных игр;
• Организовывать подвижные игры на переменах и в свободное время;
• Уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой  посредством русских подвижных игр.

        Контроль и оценка у первоклассников применяются таким образом, чтобы стимулировать стремление учащегося к своему личному физическому совершенствованию и самоопределению, улучшению результатов соответственно возрасту, повышению физической  активности, радости от участия в подвижных играх.

ПЕРЕЧЕНЬ УЧЕБНО – МЕТОДИЧЕСКИХ СРЕДСТВ ОБУЧЕНИЯ:

                                           Литература:

Колодницкий Г.А., Кузнецов В.С., Ритмические упражнения, хореография и игры на уроках физической культуры: методическое пособие. - М.: Дрофа, 2003.

2. Кузнецов В.С., Упражнения и игры с мячами. - М.: НЦ ЭНАС, 2002.

Кузнецов В.С., Физкультурно-оздоровительная работа в школе: методическое пособие. – М.: НЦ ЭНАС, 2002.

4. Лях В.И., Зданевич А.А., Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. - М.: Просвещение, 2008.

5. Лях В.И. Физическая культура: учебник для учащихся 1-4 классов начальной школы. – М.: Просвещение, 2008.

6. Мишин Б.И., Настольная книга учителя физкультуры: справочно-методическое пособие. – М.: Астрель, 2003.

7.  Примерные  программы начального общего образования в 2 ч. Ч. 2. – М.: Просвещение, 2008 (Стандарты второго поколения).

8. Примерные программы по учебным предметам. Начальная школа: стандарты второго поколения в 2 ч. Ч. 2. – М.: Просвещение, 2010.

                           Спортивное оборудование:

Скакалки, обручи, флажки разметочные, мячи для метания, свисток,  кегли, мячи футбольные, мячи волейбольные, мячи баскетбольные, средства ТСО (магнитофон);

 «17  ЗАТЕЙ ДЛЯ НАШИХ МАЛЫШЕЙ»

                            Игра «Вытолкни из обруча»

Цели игры:1.способствовать быстрому знакомству между первоклассниками,                  

                    2.развивать точность движений, равновесие, 

                    3.воспитывать интерес к игре, активность участников. 

      На пол кладут большой обруч. Выбирают играющих. Они стоят в обруче на одной ноге, по сигналу играющие начинают выталкивать друг друга локтями из обруча.

Побеждает тот, кто сможет удержаться в обруче (стоя на одной ноге).

В результате игры учащиеся вырабатывают умения выполнять правила общественного порядка, самостоятельности действий.

                                      Игра «Ходим восьмеркой»

Цели игры: 1. учиться видеть препятствия,

                     2. развивать координацию движений,

                     3. содействовать формированию морально-волевых качеств

                         личности – выдержку, уверенность, чувство коллективизма. 

        Расставляю кегли или большие кубики в цепочку на расстоянии 40-50 см друг от друга.

Для начала всего 2 штуки. Задача ребенка - пройти«восьмеркой»между ними.

Когда кеглей целый ряд, то проходить нужно, то направо, то налево, описывая волнистую линию.

Расставляя кегли или кубики разными способами (в виде квадрата, круга) можно придумывать разные способы хождения.

Можно еще и ползать таким же образом.

    С помощью игры учащиеся расширяют фонд двигательных навыков.

                                                Игра «Стоп!»

Цели игры: 1. содействовать освоению основ рациональной техники

                          движений,

                      2. совершенствоваться в передачи мяча  по кругу,

                      3. воспитывать честность, терпение, дисциплину.

Выбирается ведущий. Играющие становятся в круг, ведущий – за кругом спиной к игрокам. По команде ведущего игроки начинают быстро передавать друг другу мяч по кругу по часовой или против часовой стрелки. Бросать мяч нельзя, он постоянно должен находиться в руках у кого-то из участников.

Ведущий быстро командует «Стоп!». У кого из игроков в этот момент оказался мяч, тот выходит из игры. Игра продолжается, пока не останется один участник.

    В результате игры ученики совершенствуют технико-тактическое взаимодействие с партнерами.

                                               Игра «Вьюны»

Цели игры: 1. приобрести основы умений бега по извилистой линии,

                      2. развивать физические способности – ловкость, выносливость,

                      3. воспитывать в себе доброжелательное отношение к    

                          товарищам, отзывчивость.

    Играющие встают в круг и приподнимают руки кверху, образуя «воротца». Ведущий объявляет двух рядом стоящих игроков вьюнами. Один вьюн встает в круг и называется «убегающий», другой - за кругом - «догоняющий». Дистанция пробега невелика - нужно один раз обежать круг и встать на свое место, но бежать придется не по прямой, а по извилистой линии, проскальзывая в «воротца» то с одной, то с другой стороны.

По сигналу ведущего оба вьюна срываются с места. Если победил, то есть добежал раньше до своего места убегающий, то назначается вместо него вьюн, а догоняющий остается прежний. Если догоняющий осалил убегающего, то догоняющий выбирает себе замену, а убегающий вьюн остается старый.

         Можно игру проводить с разделением на две команды, рассчитав всех стоящих на первые и вторые номера, тогда убегающий и догоняющий вьюны выбираются из разных команд, а успех того или другого приносит одно очко его команде.

     По результатам игры учащиеся должны улучшать деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем.

                                                  Игра «Охотники»

Цели игры: 1.обеспечить усвоение умения метания мяча в цель,

                     2.содействовать развитию психических процессов:

                        представлений, мышления в ходе двигательной деятельности,

                     3.поддержание бодрого настроения, высокой работоспособности.

    Выбираются трое водящих — “охотники”, каждый из них берет по мячику. По команде ведущего все игроки (в том числе и “охотники”) свободно прогуливаются по площадке. Как только ведущий говорит: “Стоп”, игроки должны замереть на месте, а “охотники” (тоже не сходя с места) пытаются попасть мячиком в кого-нибудь из игроков. Те охотники, которым это удается, меняются с осаленными игроками ролями. Затем игра повторяется.

Кроме того, можно играть на маленькой площадке на выбывание. Игроки, осаленные “охотниками”, покидают площадку. Охотник, который промахнулся, тоже выбывает из игры. Выигрывает последний участник, оставшийся в игре. В этом варианте игры количество “охотников” можно увеличить.

    Учащиеся укрепляют здоровье посредством игры.

                                        Игра «Утка-Гусь»

Цели игры: 1. добиваться усвоения основ рациональной техники движений

                          (быстрой ходьбы)

                       2. улучшать кинестезическое восприятие  и представления о

                           скорости, степени мышечных усилий,

                       3. воспитывать смелость, решительность, самообладание.

   Дети стоят в кругу, руки держат за спиной. Выбирается водящий, ему дают в руки маленький мячик. Водящий стоит за кругом. На слова: «Утка, утка, утка!» — которые произносит водящий, он идет мимо стоящих к нему спиной детей. На слово «Гусь!» — кладет в руки одному из участников игры мячик. После этого водящий и ребенок с мячиком в руках расходятся в разные стороны.

Они идут шагом, а во время встречи говорят друг другу: «Доброе утро» или «Добрый день», «Добрый вечер», кивают головой и продолжают «путь» до того места, с которого начали движение. Побеждает тот, кто приходит первым. Идти нужно обязательно шагом. Победивший становится ведущим.

   Итогом игры служит приобретение учениками умения ориентирования в пространстве.

                         Игра «Зеленая ягодка, красная ягодка»

Цели игры: 1.приобретать основы умений бега на короткие дистанции,

                     2.развивать физические способности - ловкость, быстроту

                        реакции,

                     3. показать связь игры с реальной действительностью.

Дети делятся на две команды. На игровом поле чертятся две линии на расстоянии 7—10 м друг от друга. Каждая команда выстраивается в шеренгу за линией лицом к игрокам другой команды. Одна команда получает название «Зеленая», другая — «Красная».

Играющие хором спрашивают ведущего: «Какую ягодку берете? С какого дерева сорвете?» Ведущий отвечает: «Я гулять пойду, красную (зеленую) ягодку сорву!» Если был назван красный цвет, первый игрок команды «Красная» разбегается и пытается прорвать цепь команды противника. Если ему это удалось, он берет к себе в команду одного из детей «слабого звена». Если попытка была безуспешной, остается в противоположной команде.

   Результатом игры является обогащение двигательного опыта учеников.

                                  Игра «Котята и щенята»

Цели игры: 1.учить ориентироваться в пространстве, лазанию по

                        гимнастической стенке,

                     2.развивать ловкость, гибкость суставов,

                     3.воспитание доброжелательного отношения между участниками

                        команд.

Играющие делятся на две группы: одни "котята", другие "щенята", они находятся в разных концах площадки. По сигналу котята начинают бегать, легко, как бы играя. На слова "котята!" они произносят "мяу!". В ответ на это щенята лают "гав-гав-гав!", на четвереньках бегут за котятами, которые быстро влезают на гимнастическую стенку. Щенята возвращаются на свои места.

После 2-3 повторений дети меняются ролями. Закончить игру можно следующим образом: предложить всем тихо и медленно "по кошачьи" пройти.

   Результат игры: целенаправленное улучшение координации движений.

                                  Игра «Пассажиры-билетики»

Цели игры: 1.ознакомить учащихся с правилами игры,

                     2.совершенствовать технико-тактическое взаимодействие в

                        выборе места посредством игры,

                     3.формировать морально-волевых качеств личности

                        первоклассников-выдержка, чувство коллективизма.

         Образуется два круга: внешний и внутренний, с одинаковым количеством игроков. Один человек из внутреннего круга и один из внешнего образуют пару (каждый должен запомнить своего партнёра). Внутренний круг – “пассажиры”, внешний “билетики”. Ведущий даёт команду “Поехали”, пассажиры бегут по часовой стрелке, а билетики - против, напевая песню “Мы едем, едем, едем в далёкие края”.

Ведущий в любую минуту может объявить: "Контролёр!". Тогда все билетики должны остановиться на месте, а пассажиры должны будут встать впереди своих билетиков. Ведущий в это время пытается занять место какого-нибудь пассажира. Пассажир без места становится ведущим.

   Результатом игры является согласованность движений при точном соблюдении правил игры.

                                         Игра «Кегельбан»

Цели игры: 1.формировать основы метаний малого мяча на дальность, 

                     2.развивать силу  и точность броска мяча,

                     3.воспитывать волевых качеств учеников.

    Устроить кегельбан совсем просто. Для этого надо просто поставить в рядок пластиковые бутылки (для тяжести можно наполнить песком или водой). Берите мячик и играйте!

Выигрывает тот, кому удастся сбить все бутылки, или хотя бы большее их количество.

Позитивный результат игры: освоение действием метания мяча.

                             Игра «Тропинка – команда – кочки»

Цели игры: 1.совершенствовать навыки выполнения движений согласно заданиям ведущего,

2.развитие двигательных качеств, внимания,

3.воспитывать смелость, чувство товарищества, взаимопомощи.

Группу детей разбивают на 2 команды. Команда должна действовать согласовано и быстро реагировать на указания водящего. При слове тропинка – встать друг за другом в цепочку, положить руки на плеч впереди стоящего. При слове «команда» - собраться в круг, взяться за руки и поднять их вверх. А при слове кочки – сесть на землю, как можно ближе друг к другу и прикрыть голову руками.

   Результат игры: отмечаются лучшие действия команды, закончившие выполнения задания первыми – внимание, ответственность в выполнении правил игры.

                                       Игра «Лисы и охотники»

Цели игры: 1.совершенствовать броски и ловлю  мяча в подвижной игре,

                     2.развивать скоростные качества и выносливость,

                     3.воспитывать честность, волю.

       Площадка, размеры которой можно приравнять к баскетбольной (26х14 метров), ограничивается со всех сторон линиями.

Из играющих выбирают водящего - "охотника". Ему дают в руки маленький мяч. Все остальные играющие - "лисицы".

Охотник выходит на середину площадки, а лисы собираются вокруг него. Охотник три раза подбрасывает мяч вверх и ловит его. После третьего броска лисицы разбегаются в разные стороны. Охотник, поймав мяч, бросает его в одну из лисиц, стараясь ее запятнать. Осаленная лисица становится помощником охотника. Она получает право поднимать с земли мяч и передавать его охотнику, облегчая ему задачу.

    Таким образом, в ходе игры у охотника становится все больше помощников, а количество лисиц сокращается.

    Когда у охотника появится первый помощник, в игре начинает действовать такое правило. Лисицы могут поднимать брошенный в них мяч и перебрасывать его между собой так, чтобы охотник с помощниками не смогли им завладеть. Теперь уже водящие стараются перехватить мяч, чтобы продолжать салить играющих.

    Игра продолжается до тех пор, пока не будут переловлены все лисицы, кроме одной. Эта лисица, проявившая себя самой ловкой, становится новым охотником. Игра проводится еще раз.

    В ходе игры нужно следить за тем, чтобы лисицы не забегали за границы площадки. Иначе каждая из них считается осаленной и становится помощником охотника.

    Перед началом игры можно условиться, что салить мячом можно куда угодно, кроме головы.

   Итогом игры послужит владение приемом верхней передачи мяча двумя руками.

                                               Игра «Хищник»

Цели игры:1.совершенствовать навыки бега на короткие дистанции,

                    2.развивать двигательные качества,

                    3.содействовать формированию морально-волевых качеств

                       личности учащихся - уверенности, выдержки.

Все дети – рыбы, один из них – хищник. Когда взрослый кричит: «Корабль», рыбы укрываются у одной стены, когда кричит «Шторм» - у другой, а при слове «хищник» - начинают спасаться бегством, в то время как хищник обнаруживает себя и начинает их ловить.

   В конце игры отметить лучших у мальчиков и девочек. Необходимо дать рекомендации по развитию двигательных качеств.

                                  Игра «Прыгающие воробышки»

Цели игры: 1.обучать элементам опорного прыжка,

                     2.развивать координационные способности,

                     3.совершенствовать технико-тактическое взаимодействие с

                        партнером в игре.

     На полу или земле чертиться круг диаметром 4м. Водящая "кошка" становится в середине круга, остальные участники игры "воробьи". Они находятся вне круга. По сигналу воспитателя "воробьи" начинают прыгать в круг и выпрыгивать из него. Пойманный находится в центре. Когда попадаются все "воробьи", выбирается новая кошка.

Побеждает тот, кто ни разу не попался, и кошка, сумевшая быстрее других поймать всех "воробышков".

   Результат игры. Выделение лучших учеников. Грамотное указание на ошибки участников игры.

                                              Игра «Пятка-нос»

Цели игры: 1.совершенствовать технико- тактическое взаимодействие в паре

                        с одноклассником,

                    2.развитие согласованности движений,

                    3.поддержание бодрого настроения, высокой работоспособности.

   Образуется два круга: внешний и внутренний с одинаковым количеством игроков. Один человек из внутреннего круга и один из внешнего образуют пару (каждый должен запомнить своего партнёра). По команде ведущего внешний круг начинает бежать по часовой стрелке, а внутренний против. Ведущий будет подавать команды, которые должна выполнить каждая пара, причём очень быстро. Пара, которая окажется последней - выходит из игры.

Например, если ведущий выкрикивает: спина к спине! значит, пары должны соединиться именно этими частями тела. Пара, которая последней сделает это, выходит из игры. Побеждает пара, которая дойдет до конца.

Команды ведущего могут быть следующие:         

-ладонь к ладони

-ухо к плечу

-колено к ладони

-пятка к пятке

-колено к плечу

-локоть к пятке

-спина к спине

-пятка к носу и т.д.

    В конце игры отмечаются лучшие пары, умеющие выполнять правила общественного порядка, самостоятельности действий.

                                        Игра «Разведчики и часовые»

Цели игры: 1.обучать специально-беговым упражнениям,

                     2.развивать скоростно-силовые качества  в преодолении полосы

                        препятствий,

                     3.совершенствовать технико-тактическое взаимодействие с

                        соперником.

     Дети делятся на две команды - разведчиков и часовых, которые выстраиваются вдоль двух противоположных сторон площадки на расстоянии 20 м. В середине площадки - круг, в центре которого располагается волейбольный мяч. Игроки в командах рассчитываются по порядку. Задача разведчиков - унести мяч за свою линию, игроков - воспрепятствовать этому. Игроки, номер которых назвали, бегут к мячу. Разведчик пытается забрать и унести мяч, опередив часового. Если разведчику это удается, часовой идет в плен. Игра продолжается до тех пор, пока все номера не примут участия в игре. Пленные подсчитываются и отпускаются в свои команды. Игроки меняются ролями и игра продолжается. Побеждает команда, захватившая больше пленников.

   Результат игры: научиться как можно быстрее добраться до мяча в круге и тактично увести его от соперника.

                                    Игра «Фрукты, ягоды, овощи»

Цели игры:1.совершенствовать передачу малого мяча из рук в руки,

                    2.развивать ловкость рук, внимание,

                    3.закрепить знание понятий «фрукты», «ягоды», «овощи».

       Дети становятся в круг лицом к центру. 3 игрокам вручается по большому резиновому мячу разного цвета. Каждый цвет соответствует названию ягод, фруктов, овощей. Например, красный цвет обозначает ягоды, зеленый - фрукты, синий - овощи. По сигналу руководителя все мячи передаются по кругу из рук в руки. Внезапно руководитель произносит одно из слов, например "малина". Передача мячей прекращается, игрок, держащий в руках красный мяч, обозначающий ягоды, поднимает его над головой. Затем передача мячей прекращается, руководитель называет другое слово. Каждый раз тот, кто перепутает ягоды, фрукты и овощи, выходит в центр круга, затем вновь вступает в игру, а его место занимает новый человек. 

   Итогом игры является обеспечение овладения точной и быстрой передачи малого мяча соседу.

                            «ИГРАЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ»

                                        Игра «Аисты»

Цель игры: 1.обучать элементам опорного прыжка на одной ноге,

                    2.развивать силовые и координационные способности,

                   3.содействовать освоению основ рациональной техники                  

                      движений.

    Эта игра проводится на улице. Каждый участник должен  

    начертить для себя круг, диаметр которого равен 1 метру, это  

    будут гнезда. В этот круг участники встают на одну ногу.    

    Один участник не чертит себе круг, он будет «аистом без  

    гнезда». «Аист без гнезда» прыгает в любой круг, после этого аист из этого гнезда и аист без гнезда должны на одной ноге оббежать все гнезда, причем один аист прыгает в одну сторону, другой – в другую. Во время, когда аисты оббегают гнезда, остальные аисты могут встать на обе ноги. Тот аист, который раньше запрыгнет в пустое гнездо, остается в этом гнезде, а другой аист остается  без гнезда.

   Результатом игры может быть выработка умения выполнять правила общественного порядка, самостоятельности действий прыжков на одной ноге.

                            Игра «Без соли – соль!»

Цели игры: 1.совершенствование в прыжках в игре,

                     2.улучшать кинестезическое восприятие и представления о

                        скорости, ритме, темпе, степени мышечных усилий.

                     3.воспитывать честность, терпение, дисциплину.

    Для этой игры выбираются двое водящих, которые садятся на    

    землю друг напротив друга, так чтобы подошвы их ног      

    соприкасались между собой. Водящим завязывают глаза

    плотной матерчатой повязкой. Руки водящих находятся за  

    спинами.  Все остальные – игроки в поле. Полевые игроки, подойдя поочередно с одной из сторон к водящим, кричат «Без соли» и беспрепятственно перепрыгивают через их ноги. На обратном пути необходимо кричать «Соль» и постараться снова перепрыгнуть через ноги водящих. Отличие лишь в том, что водящие стараются руками поймать прыгунов. Если это им удается, то происходит смена водящего. Тот, кого поймали, садится на место того, кто его поймал, и уже ему завязываются глаза.

   По окончании игры первоклассники должны научиться прыжкам с преодолением препятствий.

                                                      Игра «Прыжки»

Цели игры:  1. совершенствование в прыжках с преодолением препятствия,

                      2. развивать силовые и координационные способности,

                      3. содействовать освоению основ рациональной техники                  

    движений.

         В игре участвуют две команды. Для игры нужно начертить    

    линию, это будет линия старта. Игроки по очереди прыгают с

    места в длину. Представитель первой команды прыгает от

    линии старта, место, куда он приземлиться, отмечается.

    Представитель второй команды должен прыгать от линии отметки в противоположную сторону. И так пока не прыгнут все игроки. Чья команда победит зависит от прыжка последнего игрока. Если игрок приземлится за линией старта, то команда, которой принадлежит этот игрок, выигрывает, если же игрок не допрыгнет до линии старта и приземлится перед ней, то его команда проигрывает.

  Результат игры. Игра должна поспособствовать развитию ловкости, быстроты реакции.

                 Игра «Лапти»

Цели игры: 1. приобретать умение бега на короткие дистанции,

2.развивать физические способности – быстроту реакции, выносливость,

3. воспитывать доброжелательное отношение к одноклассникам.

   Для этой игры нужно организовать две команды. Участники команд     выстраиваются в колонны, расположенные на одной линии,     предварительно разувшись. После того, как команды построятся, ведущий собирает всю обувь ребят, сваливает ее в кучу и перемешивает. Теперь по очереди каждый из участников должен подбежать к этой куче, обуться в свою обувь и в обуви добежать до своей команды, передав эстафету следующему. Выигрывают умеющие быстро обуваться!

 Результатом является пробуждение живого интереса к игре, необходимость освоения действий.

                                 Игра «Гуси и гусыни»

Цели игры: 1.закладывать основы игровой деятельности, направленные на                    

                       совершенствование естественных движений,

                    2. развивать скоростные качества в подвижной игре,

                    3. воспитывать интерес к игровой деятельности, умение  

                        самостоятельно подбирать и проводить их с друзьями,

                        ровесниками.   

    Это старая народная игра. Почти в каждой стране мира она  

    известна под разными названиями. Правила игры очень

    просты: все игроки становятся в круг лицом в центр. Со    

    стороны спины за ними ходит ведущий и каждому,

    дотрагиваясь до спины, дает имя «гусь » или «гусыня». Если он дотрагивается до игрока и называет его гусыней, то игрок стоит на месте, но если называет игрока «гусем», то тогда игрок покидает свое место и старается обежать весь круг собравшихся и занять свое место. Сложность в том, что ведущий тоже обегает круг, но бежит в противоположную сторону, и в итоге свободное место занимает или игрок, или ведущий. Тот, кто остался без места, становится ведущим, и игра повторяется.

    Результатом игры будет формирование у учащихся общечеловеческих мировоззрений, способность развития интересов, физических способностей.

                                   Игра «Маша-растеряша»

Цели игры: 1.формировать правильную осанку,

                     2.учить ориентироваться в пространстве,

                    3. поддерживать бодрое настроение, высокую работоспособность.

    Дети, принимающие участие в этой игре, становятся в один

     ряд, берутся за руки, образуя тем самым цепочку. По правую

     сторону цепочки назначается вожак, который по команде

     начинает бег со сменой направления, и вся цепочка начинает  

     движение за ним.  

     Однако никто кроме вожака не знает направления движения, поэтому достаточно сложно удержать равновесие и не рассоединить цепочку. Чем дальше игрок находится от вожака, тем ему сложнее удержать равновесие, не упасть или не разорвать цепь. Тот, кто падает  – выходит из игры. Главное в этой игре продержаться до конца.

Результат игры: улучшение деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем. 

                                    Игра-развлечение «Петушки»

Цели игры: 1.расширять фонд двигательных навыков,

                     2.развивать силовые и координационные способности,

                     3.воспитывать смелость, решительность, самообладание.

     Для игры очерчивают круг диаметром 3—5 м. Два игрока    

     приседают в его центре на корточках, выставив ладони

     вперед. Толкая соперника в ладони или в плечо и увертываясь  

     от его толчков, каждый игрок старается вытеснить соперника

     за круг или опрокинуть. Игроки соревнуются друг с другом по очереди — кто выиграет больше боев. Каждый побежденный выбывает из игры. Побеждает сильнейший.

      Чтобы игра была интереснее, оба игрока (или один из них) могут толкать соперника или защищаться, держа перед собой мяч. Еще один вариант — каждый игрок охватывает руками щиколотки ног и толкает соперника плечом.

Результат игры: тактичное обращение с партнерами,  повышать силовые и координационные способности.

                                       Игра «Попади в ведерко» 

Цели игры: 1.обучать метанию предметов в цель,

                     2.развивать силовые качества посредством данной игры,

                     3.воспитывать терпение, волю.

     У этой веселой игры два варианта. Первый – правдивый. Вы                              

     выходите в снежную погоду на улицу, лепите снежки и,

     разбившись на команды, кидаете их в ведерко с приличного

     расстояния. Побеждают самые меткие. Второй вариант –

     правдоподобный. Играем дома. Из ваты делаете «снежки», раздаете их двум командам. Задача ребят – с небольшого расстояния попасть в ведерко. У какой команды меньше промахов, та и победила!

    Результат игры: совершенствование техники метания в цель.

                                      Игра «Кошачьи уловки»

Цели игры: 1.ознакомление с правилами игры,

                     2. упражнять в ходьбе с подлезанием под шнур, сохранение

                         устойчивого равновесия,

                     3. воспитывать внимание, ловкость, активность,

                         дисциплинированность.

     Для проведения этого конкурса вам потребуется обычная

      бельевая резинка, длиной около метра, завязанная в кольцо.    

      Участники-мышки держат резинку кончиками пальцев,

      растягивая ее так, чтобы внутрь образовавшегося круга

      уместились все кошки. Далее по команде ведущего кошки должны поймать мышек. Делают они это следующим образом: пока мышки держат кончиками пальцев резинку, кошки должны подбежать к ним и дотронуться до части тела. Чтобы не допустить этого, мышки имеют право отпустить резинку и таким образом оказаться в «домике».

    Результатом игры является умелое подлезание учеников под шнур, поддерживание равновесия.

                                              Игра «Автомобили»

Цели игры: 1.совершенствовать навыки обращения с обручем,

                    2. развивает внимательность и сноровку у детей,

                    3.воспитывать активность, желание заниматься физической

                       культурой.

       В этом конкурсе все дети становятся водителями. Каждому

       ребенку выдается обруч. Дети надевают обручи и держат их

       руками, это будет руль. Дети бегают по комнате и крутят  

       руль влево или вправо согласно движению своего

       автомобиля. Они должны никого не задеть. Если кто-то с кем-то сталкивается, он выбывает из игры. Побеждает тот ребенок, который останется последним «На дороге». Этот конкурс развивает внимательность и сноровку у детей.

Результатом игры служит ловкое обращение с обручем.

                                          Игра «Курицы-наседки»

Цели игры: 1.обучать подбрасыванию и ловле мяча двумя руками,

                     2.упражнять в равновесии, развивать ловкость и точность движений, глазомер,

                     3.воспитывать чувства взаимопомощи и коллективизма.

   Для проведения этой игры понадобится один теннисный

    мячик. В игре может участвовать любое количество игроков.

    Суть очень проста. Один игрок выбирается на роль водящего, которого мы будем звать «дедом». Остальные игроки становятся «курицами-наседками».

        Далее игра проходит следующим образом: «дед» отворачивается, а «курицы» перебрасываются единственным яйцом (теннисный мяч), и каждая «курица», которая ловит яйцо, кричит «Ко-ко». В это время дед рассказывает сказку про курочку Рябу: «Жили-были дед да баба. Была у них курочка ряба. Снесла курочка яичко, не простое – золотое. Дед бил, бил – не разбил. Баба била, била – не разбила. Мышка бежала, хвостиком задела, яичко упало и разбилось. Дед плачет, баба плачет, а курочка кудахчет: – Не плачь, дед, не плачь, баба: снесу вам новое яичко не золотое – простое!». На последнем слове та «курица», у которой яйцо в руках, кладет его на пол и садится на него. Остальные «курицы» тоже садятся на пол. «Дед» поворачивается к «курицам» и пытается догадаться, какая «курица» сидит на яйце. Если он угадывает, то они с «курицей» меняются ролями, если нет, игра начинается сначала.
      «Дед» должен на последних словах своей сказки внимательно прислушиваться к «курицам» (которые при ловле яйца издают звуки), чтобы догадаться затем по голосу игрока, у кого яйцо.

   Результатом игры является усвоение техники подбрасывания и ловле мяча двумя руками.

                                               Игра «Тик-так» 

Цели игры: 1.обучать умению перепрыгивания через скакалку,

                     2.развивать навыки по прыжкам, по сохранению равновесия,

                     3.воспитывать ловкость, сноровку, внимательность,                          

                        выносливость.

    Играют 20-25 человек. Все хором произносят: «Тик-так, тик-

     так».  

     Двое, заранее выбранных игроков, в том же ритме вертят

     скакалку, остальные выстраиваются в очередь. Первый игрок

     прыгает через скакалку один раз и встает в конец очереди, второй – два и т.д.
      Если игрок собьется при прыжках или ошибется в счете – он меняется с одним из тех, кто держит скакалку. При этом счет начинается сначала.
Задача игроков – прыгать как можно дольше, не сбиваясь.

     Результат игры: усвоение учениками техники прыгания через прыгалку.

                                        Игра «Лиса и куры»

Цели игры: 1.обучать различным видам бега,

                        2.развивать координацию движений, внимание,

                        3.воспитывать самостоятельность и инициативность

                           обучающихся.

     На одном конце площадки находятся в курятнике куры и 

     петухи.
    На противоположном – стоит лисичка.
    Курочка и петухи ходят по площадке, делая вид, что клюют

различных насекомых, зерна и т.д.
     Когда к ним подкрадывается лисичка, петух кричит: «Ку-ка-ре-ку!».
Поэтому сигналу все бегут в курятник, за ними бросается лисичка,
которая старается запятнать любого из игроков.
Правила игры: Если водящему не удается запятнать кого-либо из игроков,
то он снова водит.

В результате игры: первоклассники овладевают медленным и быстрым бегом, проявляют инициативу через игру.

                                    Игра «Пастушок и стадо»

Цели игры: 1.развивать навыки ходьбы,

                     2.развивать координационную способность, игровые действия

                        обучающихся, ловкость,

                     3.воспитывать внимание, активность, интерес к  занятиям

                        физкультурой.

Один из игроков выбирается на роль пастушка, остальные игроки – стадо овец. Разметкой обозначается овчарня. Все игроки и пастушок находятся в овчарне. Пастушку завязывают глаза. После этого один из игроков ударяет его по плечу и спрашивает: «Пастушок, пастушок, сколько шагов ты мне даёшь?» Пастушок называет число шагов. Игрок отходит на указанное расстояние в любом направлении и останавливается. Так же делают все остальные игроки, один за другим, пока овчарня не опустеет совсем. Тогда пастушок спрашивает: «Где мое стадо?» Все игроки подражают блеянию овец. Игрокам нельзя уходить с обозначенного места. Пастушок с завязанными глазами пускается на поиски, пока не найдет одну из овец, которую спрашивает: «Кто ты?» Пойманный игрок снова подражает блеянию овцы, а пастушок отгадывает, кого из игравших он поймал. Если угадает, то пойманный заменяет его; если же не угадает, то его отводят на прежнее место, в овчарню, и игра начинается снова. Играют установленное время.

    Результатом игры будет овладение ролями, управление собой.

                                           Игра «Вокруг да около»

Цели урока: 1.обучать управлять санками,

                      2.упражнять в равновесии,

                      3.воспитывать интерес к двигательной активности, стремление к  

                         здоровому образу жизни.

     Все участники делятся на две или три команды. Играющие в командах распределяются по тройкам. Для каждой команды нужно подготовить одни санки. Команды тройками выстраиваются в колонну. Перед первой тройкой проводится черта, а в 20-30 шагах от неё для каждой команды в снег втыкается по цветному флажку.

    Перед началом игры один из каждой тройки игроков садится на санки, другой берет их за веревочку, а третий становится сзади для подталкивания.

     По сигналу тройки объезжают свои флажки и возвращаются обратно к линии старта. Там они передают санки следующей тройке своей команды, а сами встают в конец колонны. Каждый игрок должен побывать в роли везущего, и в роли толкача, и в роли седока. Выигрывает команда, заканчивающая первой.

   Можно распределить участников по парам. Тогда один игрок везёт партнера до флажка, а тот везёт его от флажка обратно.

   В результате проведенной игры ученики должны совершенствовать навыки владения санками.

                                      Игра «Первоцвет»

Цели игры: 1.содействовать развитию психических процессов-

                        представлений, памяти, мышления в ходе двигательной

                        деятельности,

                    2.обогащать двигательный опыт участвующих,

                    3.формировать волевые качества личности первоклассников.

      Играющие ставят на землю сосуд (кувшин, горшок и т.д.). Затем они садятся вокруг него и закладывают руки за спину. Один из игроков изображает садовника. Он ходит позади сидящих детей с цветами. Все поют:

                                           Цвет-цвет, первоцвет,

                                           Собирается букет.

                                           Людочка несет незабудочку,

                                           Филимончик - колокольчик,

                                           Игорек - василек,

                                           Наташка - ромашку,

                                           Макарчик - одуванчик.

                                           Ни говори ни "да" ни "нет",

                                           А неси цветы в букет!

       Во время исполнения песенного припева садовник кладет в руки нескольким детям по одному цветку. Потом командует:"Раз, два, забегай! Букет собирай!" Дети с цветами встают и бегут вокруг сидящих участников, возвращаются к местам, где раньше находились, и через эти проходы входят в круг. Кто из игроков первым кладет цветок в сосуд, тот собирает у остальных цветы и становится хозяином букета.

   В ходе игры осуществлять нравственное, эстетическое воспитание, обогащать и усложнять двигательный опыт учащихся. Благодарность за активное участие отдельных участников.

                                                  Игра «Весняночка»

Цели игры: 1.приобретать основы умений ходьбы и медленного бега,

                     2.развивать координационные способности,

                     3.воспитывать чувство товарищества, дисциплинированность.

Хоровод устраивают на весеннем лугу. Выбирают девочку на роль Весняночки. Вокруг нее парами идут в одну сторону - "по солнцу" и поют:

                                            Ты заря ль моя,

                                            Заря-зоренька,

                                            Заря вечерняя,

                                            Игра весенняя!

                                            Вокруг солнца

                                            Лучи ясные.

                                            Вокруг месяца

                                            Звезды частые.

                                            Да у солнышка -

                                            Лучи до земли.

                                            А у Весны -

                                            Деньки красны!

Весняночку зовут:

                                            Через быстрые реки

                                                                   белой лебедушкой переплыви!

                                            Через темные леса

                                                                   быстрой куницей перебеги!

                                             Через высокие горы

                                                                   сизой голубкой перелети! 

       Игроки, идущие по кругу парами, выстраивают из двух рядов проход.  В него входит Весняночка. С ней переговариваются:

- Весняночка-Весна,

Как ты к нам пришла?

                                           Шла я лесом - лютым зверем,

                                           Брела полем - буйным ветром,

                                           Плыла морем - рыбой щукой,

                                           Пришла к селу - черной тучей,

                                           Вошла в село - частым дождем,

                                           Зашла на подворье  - красным солнцем,

                                           Поднялась на крыльцо - светлым месяцем,

                                           Вступила в светлицу - ясной зарею,

                                           Села за стол - царицей молодою! 

        После этого участники игры сплетают из прошлогодней сухой травы венок, крепят на палке, поднимают вверх и поджигают. Весняночка с горящим венком бежит по весеннему лугу, а за ней все участники хоровода. На этом игра заканчивается.

В итоге игры необходимо назвать характерные ошибки, дать рекомендации по их устранению.

  Результатом игры является четкое перестроение учащихся по ходу игры.

                                                                          Приложение 1

                       Викторина

  «Моё здоровье – в моих руках» 

Цели: учащиеся должны - формировать здоровый образ жизни;

                                    - воспитывать общую культуру здоровья;

                                               - развивать коммуникативные умения с                

                                                 одноклассниками.

Предварительная подготовительная работа.

Разделение учащихся на две команды. Подготовка групп болельщиков.

Распределение ролей: Осени, Зимы, Весны, Лета.

                                                  Ход викторины.

    Викторина начинается с музыкального вступления, под которое входят времена года - Осень, Зима, Весна, Лето.

1.Вступление.

Выходит Осень.

Ведущий:

Ходит Осень по полянам.
-Что ты, Осень, принесла нам?

Осень:

                                        Принесла я вам в подарок
                                       Солнца тёплого лучи,
                                       Разноцветные мячи,
                                       Золотого клёна ветки
                                       И упругие ракетки,
                                       Шелестящий листопад
                                       И весёлый самокат.

(У Осени в руках игра «бондминтон».)

Выходит Зима:

                                        К вам пришла Зима сама,
                                       Принесла во двор Зима
                                       Снег пушистый, лёд, снежки,
                                       Санки, лыжи и коньки.

(У Зимы в руках конфеты-леденцы.)

Выходит Весна.

Ведущий:

-Что, Весна, ты принесла?

Весна:

                                        Принесла я вам, ребятки,
                                       Лейки, грабли и лопатки.
                                       И ещё я принесла
                                       Много света и тепла,
                                       Прыгалки и салки,
                                       Новые считалки.

(У Весны в руках цветы. Цветы ставят в вазу на стол жюри.)

Выходит Лето.

Ведущий:

-Что ты, Лето, принесло?

Лето:                               Мячик, лодку и весло,
                                        Молоко в узорной крынке,
                                        Волейбол и городки.
                                        Ну-ка все - вперегонки!

(В руках у Лета мяч.)

Свои подарки времена года кладут на стол, за которым сидит жюри, для награждения команд.

2.Сообщение темы викторины.

Ведущий:

-Тема викторины: "Моё здоровье - в моих руках ".

-Команды, готовы к соревнованию?

Тогда, команды, на старт!

3.Задания викторины.

Задание 1.

Каждая команда получает набор из 5 букв. Из букв ребята должны составить слово "Спорт".

Побеждает та команда, которая составит слово быстрее.

Задание 2.

Спортивная разминка.

Ведущий поочерёдно задаёт вопросы командам. Команда, которая ответит на вопрос, получает 1 балл.

     Если команда не сможет ответить, вопрос переадресуется болельщикам этой командой.

1. Ледовая площадка (каток).
2. Специалист по поднятию тяжестей (штангист).
3. Лучшая тяжесть для любителей утренний зарядки (гантели).
4. Она является залогом здоровья (чистота).
5. Хоккей - шайба, футбол - мяч, бондминтон-... (волан).
6. Теннисная площадка (корт).
7. Решающая характеристика внешности для баскетболиста (рост).
8. Спортивный переходящий приз (кубок).
9. Что стремится установить спортсмен? (Рекорд).
10. Чем являются слова "Быстрее, выше, сильнее?"(Девизом Олимпийских игр).

Задание 3.

Провести с командой физкультминутку.

Жюри оценивает конкурс.

Задание 4.

Назвать виды спорта.

Выигрывает та команда, которая назовёт больше видов спорта.

Задание 5.

Конкурс болельщиков.

Отгадать загадки.                  

                    1. Не обижен, а надут,
                       Его по полю ведут.
                       А ударят - нипочём,
                       Не угнаться за... (мячом).

                                                       2.Эта птица - не синица,
                                                         Не орёл и не баклан.
                                                         Эта маленькая птица
                                                         Называется... (волан).

Задание. Как называется игра с воланом?

                     3.На снегу две полосы,
                       Удивились две лисы.
                       Подошла одна поближе:
                       Здесь бежали чьи-то ... (лыжи).

                                                 4.Кто на льду меня догонит?
                                                    Мы бежим в перегонки.
                                                    И несут меня не кони, а блестящие ...(коньки).

                    5.Мне загадку загадали:
                      Что это за чудеса?
                      Руль, седло и две педали,
                      Два блестящих колеса.
                      У загадки есть ответ
                      Это мой ...(велосипед).

                                                 6.Вот такой забавный случай!
                                                   Поселилась в ванной - туча.
                                                   Дождик льётся с потолка
                                                   Мне на спину и бока.
                                                   До чего ж приятно это!
                                                   Дождик тёплый, подогретый.
                                                   На полу не видно луж.
                                                   Все ребята любят...(душ).

Ведущий:

-Молодцы, ребята! С заданиями вы справились.

-А как вы понимаете слова: "Моё здоровье - в моих руках!"

-Правильно, чтобы быть здоровым, нужно заниматься физкультурой, делать утром зарядку и не лениться. Заниматься спортом: бегом, плаванием и другими видами спорта, закаляться, играть в подвижные игры на свежем воздухе – то есть вести здоровый образ жизни. За вас для вашего здоровья, никто этого не сделает.

4.Итоги   викторины.

Викторина заканчивается фонограммой песни о спорте.

Жюри подводит итоги викторины. Каждая команда получает призы и подарки.

Ведущий:

-Большое спасибо временам года за подарки.

Ребята нашего класса круглый год заботятся о своём здоровье.

Учащимся зачитывается стихотворение.

                                           Мы зарядку делали,
                                          Прыгали и бегали,
                                          Стали загорелыми,
                                          Сильными и смелыми.
                                          Мы зимой катались с горки,
                                          Летом плавали в реке.
                                          Чтоб потом у нас пятёрки
                                          Зазвенели в дневнике.

Ведущий:

-Наша викторина подошла к концу. До свидания, ребята. Будьте здоровы!

Муниципальное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №6

Рассмотрено                                                               Рекомендовано

на заседании методического совета                        на заседании педагогического совета

МОУ СОШ №6 г. Камышина                                   МОУ СОШ №6 г. Камышина

Протокол №  от                                                          Протокол №  от

                           УТВЕРЖДАЮ

                                              Директор МОУ СОШ №6

                                                           _______________Скуряева С. Ю.

«Русские подвижные игры» 

авторская программа практикума для учащихся 2–4-х классов

                                                     Автор: Малышева Т.С.,

                                                          учитель начальных классов

                                                             МОУ СОШ №6 г. Камышина

                                                      г. Камышин

                                                           2010г.

                                       Пояснительная записка

      На современном этапе развития школы ученики имеют слабое представление о русских народных играх, забавах, развлечениях, составляющих основу национальной культуры России и физической подготовки их предков. Для преодоления этого недостатка в системе физкультурного образования предлагается внедрить русские подвижные игры в программу по физической культуре младших школьников.   Применение элементов русской культуры представляется особенно актуальным потому, что в населении России, отличающемся национальным многообразием, русские доминируют как нация, значительно превосходя по численности остальные народы и народности. В основе предлагаемой программы лежит использование русских народных игр и развлечений в физкультурном образовании младших школьников, основанное на реализации принципа сопряженности двигательного обучения и активизации познавательных процессов через формирование основ русской культуры. По окончании начальной школы учащийся должен обладать определенной суммой знаний по культурно-историческому наследию русского народа, а также иметь навыки самостоятельной организации и проведения русских народных игр и развлечений вне школы.

      Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

     Практикум «Русские народные подвижные игры» для учащихся начальных классов в своих целях и задачах соотносится с Государственным стандартом и концепцией образования, но по своему содержательному наполнению ориентируется на укрепление здоровья школьников. Как результат этого, предлагаемая программа в своей предметной ориентации нацеливает педагогический процесс на решение связанных между собой оздоровительных, образовательных и воспитательных задач:

• возрождение традиций русской народной культуры через осознание роли народных игр в жизни людей;
• повышение физиологической активности систем организма, содействие оптимизации умственной и физической работоспособности в режиме учебной деятельности;
• повышение физической подготовленности и развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости, скорости через русские народные подвижные игры;
• формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, включая утреннюю гимнастику, физкультминутки и подвижные игры;
• содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.

Разработанный в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре, предлагаемый практикум характеризуется:

• Направленностью на усиление оздоровительного эффекта педагогического процесса, достигаемого за счет включения в содержание программы разнообразие русских подвижных игр;
• Направленностью на включение в содержание уроков учебного материала с учетом индивидуального физического развития и подготовленности учащихся; состояния их здоровья.

В разработанной образовательной программе по физической культуре  «Практикум русских подвижных  игр» для  начальной школы  отражены два этапа культурного развития младшего школьника, которые закладывают основу для дальнейшего развития и реализации ребенка как всесторонне развитой личности. Особое внимание следует уделять всестороннему развитию координационных, скоростных, скоростно-силовых способностей, выносливости к умеренным нагрузкам.

Первый этап практикума для 2 – 4 классов рассчитан на 51 час (17 часов в каждом классе, начиная со второго).

Первый этап «ИСТОРИЧЕСКОЕ НАСЛЕДИЕ РУССКОГО НАРОДА» включает в себя игры, отражающие отношение человека к природе. Русский народ всегда трепетно относился к природе, берег ее, прославлял. Игры первого раздела воспитывают доброе отношение к окружающему миру. Сюда относятся русские народные игры: "Гуси-лебеди", "Волк во рву" , "Волк и овцы" , "Зайцы в огороде" , "Пчелки и ласточки", "Кошки-мышки" , "У медведя во бору", "Коршун и наседка" , "Стадо" , "Филин и пташки" и их различные варианты. С историческим наследием, с бытом русского народа знакомят  игры, отражающие повседневные занятия наших предков. "Дедушка-рожок", "Домики", "Ворота", "Встречный бой", "Заря", "Корзинки", "Каравай", "Невод", "Охотники и утки", "Птицелов","Рыбаки","Удочка", "Защита укрепления", "Захват флага", "Шишки, желуди, орехи", а также различные их варианты.

 Второй этап практикума для 2 – 4 классов рассчитан на 51 час (17 часов в каждом классе).

Второй этап «СИЛЬНЫЕ, ЛОВКИЕ, СМЕЛЫЕ» знакомит с играми сверстников прошлых столетий. Эти игры интересны тем, что в них нужно проявить смекалку и находчивость, быстроту и хорошую координацию. Возможность помериться силой и ловкостью появляется у учащихся при изучении правил игр: "Бабки", "Горелки", "Городок-бегунок", "Двенадцать палочек", "Игровая", "Кто дальше", "Ловишка", "Лапта", "Котлы", "Ляпка", "Пятнашки", "Платочек-летуночек", "Считалки", "Третий - лишний", "Чижик", "Чехарда", "Кашевары", "Отгадай, чей голосок", "Веревочка под ногами, "Тяни в круг", "Бой петухов", "Достань камешек", "Перетяни за черту", "Тяни за булавы", "Борящаяся цепь", "Цепи кованы", "Перетягивание каната", "Перетягивание прыжками", "Вытолкни за круг". "Защита укрепления", "Сильный бросок", "Каждый против каждого", "Бои на бревне" и их различные варианты. Как тут не вспомнить о легендарных русских богатырях, которые не уступали ранее в популярности современным киногероям.

Для реализации программы требуется нестандартное оборудование, которое можно изготовить в условиях школы без больших материальных затрат, технические средства обучения для развития физических способностей и формирования двигательных навыков.

            Требования к качеству освоения программного материала.

В результате освоения программного материала «Практикума русских подвижных игр» учащиеся начальных классов должны знать и иметь представления:

• О способах и особенностях движений и передвижений человека, роли и значении психических и биологических процессов в осуществлении двигательных актов;
• О работе скелетных мышц, систем дыхания и кровообращения  в течение подвижных игр.
• О связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности человека;
• О разновидностях подвижных игр: сюжетно-ролевые игры, подвижные игры, спортивные игры
• О терминологии разучиваемых правил подвижных игр, об их функциональном смысле и направленности воздействия на организм;
• О физических качествах и общих правилах их тестирования;
• Об обучении движениям, роли зрительного и слухового анализаторов при их освоении и выполнении;
• О причинах травматизма на занятиях физической культурой и профилактике травматизма.

                                          Учащиеся должны уметь:

• Выполнять комплексы утренней зарядки и физкультминуток, физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;
• Выполнять точно правила подвижных игр;
• Организовывать подвижные игры на переменах и в свободное время;
• Уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой  посредством русских подвижных игр.

          Контроль за обучением элементов русской культуры осуществляется в виде контрольных упражнений ( таблица 1), которые разработаны в соответствии со спецификой программы. Контроль и оценка в младшем школьном возрасте применяются таким образом, чтобы стимулировать стремление учащегося к своему личному физическому совершенствованию и самоопределению, улучшению результатов нормативов по народным играм (таблицы 2, 3, 4), повышению активности, радости от подвижных игр.

         Таким образом, при моделировании обновленной парадигмы педагогической классификации русских народных игр выявляется компонент, направленный на духовное совершенствование личности учащегося начальной школы, расширение его историко-культурного кругозора и повышение уровня национального самосознания.

                                                                2 класс

 I этап «ИСТОРИЧЕСКОЕ НАСЛЕДИЕ РУССКОГО НАРОДА»

                                   Игра «Море волнуется раз...» 

 Водящий отворачивается, остальные игроки хаотично перемещаются по площадке, изображая «море». Водящий произносит: «Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три, морская фигура на месте замри!». В этот момент игроки должны принять позу какого - нибудь морского животного и замереть. Смеяться и шевелиться нельзя. Водящий подходит к любому игроку и дотрагивается до него. Тогда выбранный игрок должен изобразить, кого именно он показывает. Задача водящего – отгадать, что за «морскую фигуру» изображает игрок.

                                                Игра «Жмурки»
С помощью считалки выбирают водящего – жмурку. Ему завязывают глаза, отводят на середину игровой площадки, заставляют несколько раз повернуться вокруг себя и спрашивают:

- Кот, кот, на чем стоишь?
- На квашне.
- Что в квашне?
- Квас.
- Лови мышей, а не нас!
После этих слов участники игры разбегаются, а жмурка их ловит. Пойманный меняется ролями с водящим.

Правила игры:
Жмурке запрещено сдвигать с глаз повязку, а убегающие не имеют права покидать площадку.

                                                      Игра «Пчёлки и ласточка»

Играющие – пчёлы – летают по поляне и напевают:

Пчёлки летают,

Медок собирают!

Зум,зум,зум!

Зум, зум, зум!

Ласточка сидит в своём гнезде и слушает их песенку. По окончании песни ласточка говорит: «Ласточка встанет, пчёлку поймает». С последним словом она вылетает из гнезда и ловит пчёл. Пойманный играющий становится ласточкой, игра повторяется.

Правила игры. Пчёлам следует летать по всей площадке. Гнездо ласточки должно быть на возвышении.

                                               Игра «Передай мяч!»

Участники стоят по кругу и передают друг другу мяч, произнося следующие слова:

Раз, два, три! Мяч скорей бери!

Четыре, пять, шесть! Вот он, вот он здесь!

Семь, восемь, девять! Кто бросать умеет? – Я.

На каждое слово дети передают мяч. У кого «я» окажется в руках мяч, выходит на середину и говорит: «Раз,два,три, беги!». После этих слов участники разбегаются, а стоящий в середине бежит за ними, бросая мяч в ноги убегающих. Тот, в кого попал мяч, выходит временно из игры. Когда водящий попадает мячом в 2-3 , все снова встают в круг, и игра повторяется.

                                       Игра «Зайцы и морковь»

На спортплощадке чертится круг диаметром 3-4 метра. В круг кладут 10 камешков – это морковь, а круг – огород. Выбирается сторож, все остальные игроки – зайцы. По сигналу ведущего зайцы должны попытаться, прыгая на двух ногах, украсть морковку. Сторожу разрешается бегать и ловить зайцев только в пределах круга. Когда будет поймано 5 зайцев, выбирается новый сторож.

                                      Игра «Мы – веселые ребята»

Играющие располагаются на одной стороне зала. Двое водящих – в центре. Участники дружно произносят: «Мы весёлые ребята, любим бегать и играть, ну, попробуй нас догнать!» После этих слов участники перебегают на другую сторону спортзала, а водящие стараются их осалить. После того как все играющие окажутся за линией, игра останавливается, ведущий подсчитывает количество пойманных. Игра повторяется, после 2-3 перебежек назначаются другие водящие.

                                            Игра «Белые медведи»

На спортплощадке обозначается льдина. На ней два медведя. Остальные играющие – медвежата. По сигналу педагогу медведи, держась за руки, начинают ловить медвежат. Пойманным считается тот, кого удалось схватить. Задержанного медвежонка отводят на льдину. Когда на льдине окажется два медвежонка, они тоже берутся за руки и начинают ловить. Игра продолжается до тех пор, пока будут пойманы все медвежата. При повторении игры водящим назначается тот, кого дольше всех не могли поймать. Он же выбирает себе второго медведя.

                                                          Игра «Водяной» 
Водяной (водящий) сидит в кругу с закрытыми глазами. Играющие водят вокруг него хоровод со словами:

Дедушка водяной,
Что сидишь ты под водой?
Выгляни на чуточку,
На одну минуточку.

Круг останавливается и водяной встает и, не открывая глаз, подходит к одному из играющих. Задача водяного - определить, кто перед ним. Если водяной угадал, он меняется ролью и теперь тот, чьё имя было названо, становится водящим.

Правила игры:
Водяной может трогать стоящего перед ним игрока, но глаза открывать нельзя.

                                             Игра «Попади в след»

Игрок стоит на земле. Ведущий обрисовывает контуры его стоп. По сигналу надо подпрыгнуть высоко вверх и приземлиться на прежнем месте (след в след). Выигрывает тот, кто оказался наиболее точным.

                                              Игра «Козлик»

Один из учащихся выбирается козликом, он прикрепляет к голове выточенные из дерева рожки, приделывает бороду, и садится . Все остальные играющие встают парами друг за другом в ряд, берутся за руки, поднимают их вверх, образуя ворота, и поют:

Заскочил козлик в огород, в огород,

Потоптал козлик лук-чеснок, лук-чеснок.

Схватим козлика за рога, за рога,

Поведём козлика во торга, во торга.

Продадим за три рубля, за три рубля,

Купим пряников три узла, три узла!

Во время слов каждая пара, становясь последней, пританцовывая, проходит под поднятыми руками и становится первой.

Со словами:  Козлик на плетень скочил, скочил,

                       Козлик рожки сломил, сломил!

Игрок – козлик бежит и поднятой вверх ладонью разъединяет руки стоящих парами игроков. Образовавшиеся группы встают в два круга – огороды. Козлик старается прорваться в один из огородов, но его не пускают. Если козлик заскочет в огород, он продолжает оставаться ведущим.

                                              Игра «Челнок»

Учащиеся выбирают двух ведущих, один из них - челнок, другой – нить. Остальные участники игры встают парами в круг, берут друг друга за руки и поднимают их вверх, образуя ворота. Челнок встаёт у одной пары, нить – у другой. Читают речетатив:

Челнок бежит,

Земля дрожит,

Шьёт - пошивает,

Далее посылает!

После этих слов челнок начинает бегать змейкой, пробега через каждые ворота, а нить его догоняет. Если нить догонит челнок прежде, чем он обежит круг, то она становится челноком, а нитью выбирается новый игрок.

                                        Игра «Охотники и утки»

Участники делятся на две команды – охотников и уток. Утки размещаются внутри круга, охотники за кругом. Охотники, перебрасывая большой мяч, стараются попасть им в уток. Утки, в которых попали, выбывают из игры. Когда будут запятнаны все утки, команды меняются местами.

                                            Игра «Хитрая лиса»

Играющие стоят по кругу на расстоянии одного шага друг от друга. Вне круга очерчивается «дом лисы».  Педагог предлагает играющим закрыть глаза. Участники закрывают глаза, а педагог обходит круг и дотрагивается до одного из играющих, который становится хитрой лисой. Затем педагог предлагает играющим открыть глаза и внимательно посмотреть, кто из них хитрая лиса – не выдаст ли она себя чем-нибудь. Играющие три раза спрашивают хором, сначала тихо, а затем громче: «Хитрая лиса, где ты?» .При этом все смотрят друг на друга. После трёхкратного произнесения этих слов хитрая лиса быстро выходит на середину круга, поднимает руку и говорит: «Я здесь!» Все играющие разбегаются по площадке, а лиса их ловит. Пойманного, лиса отводит к себе в «дом». После того как лиса поймала 2-3, педагог говорит: «В круг!» Все играющие снова образуют круг, и игра возобновляется с новой лисой.

                                            Игра «Переправа»

Участники делятся на 2 команды. Игроки обеих команд выстраиваются на противоположных сторонах площадки лицом друг к другу. По сигналу учащиеся, передвигаясь прыжками на одной ноге (правой или левой), пересекают площадку и должны как можно быстрее оказаться за линией дома соперника. Побеждает команда, игроки которой раньше соберутся за противоположной линией. Участник, закончивший передвижение последним, выбывает из игры. Затем следуют прыжки и в обратную сторону и снова из игры выбывает последний. Переправа продолжается до тех пор, пока на площадке не останутся 2-3 самых выносливых прыгуна.

                                                Игра «Зайчики»

Из числа играющих, по взаимному согласию, один выходит из ряда и начинает считать остальных таким образом: «Раз, два, три, четыре, пять; вышел зайчик погулять; вдруг охотник выбегает, прямо в зайчика стреляет: пиф-паф! Ой-ой-ой! Умирает зайчик мой!» При счёте тот, на кого падает последнее слово присказки, делается маткой зайчиков. После выбора матки счёт снова повторяется, и тот из играющих, на которого падет последнее слово присказки, делается собакой; остальные же играющие принимают на себя роль зайчат. После выбора матки и собаки, последние удаляются от зайчиков, а зайчики разбегаются во все стороны. По знаку матки, собака начинает ловить как её, так и зайчат. Тот из зайчиков, которого поймает собака, делается помощником её и, в свою очередь, начинает ловить вместе с ней зайчиков. Таким образом, игра продолжается до тех пор, пока зайчики не будут пойманы и сделаны помощниками собаки.

                                             Игра «Птицелов»

Играющие выбирают себе названия птиц, крику которых они могут подражать. Встают в круг, в центре которого — птицелов с завязанными глазами. Птицы ходят, кружатся вокруг птицелова и произносят нараспев:

                                       В лесу, во лесочке,

                                       На зеленом дубочке.

                                       Птички весело поют,

                                       Ай! Птицелов идет!

                                       Он в неволю нас возьмет,

                                       Птицы, улетайте!

Птицелов хлопает в ладоши, играющие останавливаются на месте, и водящий начинает искать птиц. Тот, кого он нашел, подражает крику птицы, которую он выбрал. Птицелов угадывает название птицы и имя игрока. Играющий становится птицеловом.

Правила игры. Играющие не должны прятаться за предметы, встречающиеся на пути. Игроки обязаны останавливаться на месте точно по сигналу.

                                                  Игра «Заря»

Учащиеся встают в круг, руки держат за спиной, а один из играющих – заря – ходит сзади с лентой и говорит:

Заря-зарница,

Красная девица,

По полю ходила,

Ключи обронила,

Ключи золотые,

Ленты голубые,

Кольца обвитые –

За водой пошла!

С последними словами водящий осторожно кладёт ленту на плечо одному из играющих, который, заметив это, быстро берёт ленту, и они оба бегут в разные стороны по кругу. Тот, кто останется без места, становится зарёй. Игра повторяется.

Правила игры: Бегущие не должны пересекать круг. Играющие не поворачиваются, пока водящий выбирает, кому положить на плечо платок.

                     II этап «СИЛЬНЫЕ, ЛОВКИЕ, СМЕЛЫЕ»

                                          Игра «Белки на дереве»

Все играющие - "белки", они должны стоять около дерева и держаться за него. Между деревьями бегает "собака" - водящий. "Белки" перебегают от дерева к дереву, а "собака" должна поймать кого-нибудь или другой вариант: "собака" должна занять место одной "белки".

                                                 Игра «Удочка»

Играющие встают в круг. В середине его водящий с веревкой, на конце которой привязан мешочек с песком. По команде ведущего водящий начинает кружить веревку с мешочком над землей так, чтобы мешочек постоянно касался земли. Играющие перепрыгивают через веревку, когда она подходит к ногам, стараясь не задеть. Задевший становится водящим.

                                              Игра «Космонавты»

По краям площадки чертят 6-8 треугольников - "ракетодромов". Внутри каждого из них рисуют круги - "ракеты", но обязательно на несколько кругов меньше, чем играющих. Все участники встают в круг в центре площадки. По команде ведущего идут по кругу, взявшись за руки, говоря слова: "Ждут нас быстрые ракеты для прогулок по планетам. На какую захотим, на такую полетим! Но в игре один секрет: опоздавшим места нет!" После этого все бегут к "ракетодрому" и занимают места в "ракетах". Кто не успел занять место - выбывает из игры.

                                            Игра «Выталкивание»

Обруч кладут на землю. Двое играющих становятся в обруч, кладут руки на плечи друг другу. По сигналу начинается игра. Каждый пытается вытолкнуть противника за пределы круга.

                                         Игра «Атомы и молекулы»

Все играющие беспорядочно передвигаются по игровой площадке, в этот момент они все являются "атомами". В молекуле может быть и 2, и 3, и 5 атомов. Играющим по команде ведущего нужно будет создать "молекулу", т.е. схватиться друг за друга. Если ведущий говорит: "Реакция идет по три", то сцепляются 3 игрока и т.д. Сигналом к тому, чтобы молекулы вновь распались на отдельные атомы, служат команды ведущего: "Реакция окончена". Сигналом для возвращения в игру временно выбывших игроков служит команды:4 "Реакция идет по одному".

                                               Игра «Обгони мяч»

Играющие становятся в круг на расстоянии вытянутых рук. За круг выходит водящий. Через пять-шесть человек от того места, где он находится, одному из играющих дается волейбольный мяч. После сигнала водящего стоящие в кругу начинают быстро передавать друг другу мяч по кругу, а водящий бежит в том же направлении. Он старается, обежав круг, стать на свое место раньше, чем мяч, обойдя круг, вернется в начальный круг. Если водящему удается обогнать мяч, а тот становится водящим. Мяч не разрешено перебрасывать друг другу, его можно только передавать из рук в руки.

                                                    Игра «Тяни в круг»

На земле чертят два концентрических круга - один в другом - диаметром 1 и 2 м. Все играющие окружают большой круг и крепко берутся за руки. По сигналу ведущего все начинают двигаться по кругу вправо или влево, не отпуская соединенных рук. По второму сигналу все останавливаются и стараются втянуть за руки своих соседей в круг. Играющие, спасаясь, стремятся или перепрыгнуть большой круг, чтобы попасть в малый, где разрешено находиться, или перешагнуть, но так, чтобы не разъединить руки. Попавшие в большой круг снова берутся за руки. Игроки, разъединившие руки во время перетягивания, выходят из игры оба. Когда оставшиеся игроки не смогут окружить большой круг, они встают вокруг малого круга и втягивают друг друга в него. В этом случае спастись от втягивания некуда.

                                       Игра «Волк и дети»

По жребию выбирается волк. Волк, подперши лицо руками, сгорбленный, сердитый, сидит в стороне и молчит. Остальные игроки, носящие название «деток», разбегаются в разные стороны, делают вид, будто собирают ягоды в лесу и поют:

Беру, беру ягодку,

Чёрную смородинку,

Батюшке в стаканчик,

Серому волку

Травы на лопату.

С последними словами «детки» бросают в волка травку и бегут от него врассыпную, а он ловит их. Пойманный делается волком. Если ловившему долго не удаётся никого поймать, тогда он возвращается на своё прежнее место и снова принимает на себя роль волка или медведя,  а остальные игроки собирают ягоды. 

                                Игра «Круговой обстрел»

Чертят круг диаметром 8 -10 метров. В него входят десять игроков - по пять от каждой команды. Еще столько же игроков становится с внешней стороны круга, причем от каждой команды через одного. Чтобы обозначить их зону, от круга чертят линии в виде лучей. Командам дают поясные повязки разного цвета. По жребию мяч передается из команд. Каждый игрок может перебрасывать его партнеру, находящемуся в кругу или вне его. Улучив благоприятный момент, стоящий за кругом старается попасть мячом в игрока противоположной команды, находящегося в кругу. Тот старается увернуться или поймать мяч (в последнем случае он передает мяч партнерам, а сам остается в кругу, продолжая играть). Если мяч попал в игрока и, отскочив, упал на землю, игрок выбывает - покидает площадку. Касание мячом после отскока от земли или от другого игрока не считается осаливанием. Еще одно правило: находящиеся вне круга не имеют права в борьбе за мяч пересекать разграничительные линии с соседями из другой команды или вырывать мяч из рук. При нарушении этого правила мяч передается другой команде. Проводится две партии, и победа присуждается той команде, которая быстрее выбила всех противников.

                                           Игра «Займи домик»

Дети разбиваются на пары, берутся за руки - это домики. Группа детей - птички, их больше, чем домиков. Птички летают. "Закапал дождик", птички занимают домики. Кому не хватило домика, выбывают из игры, а потом меняются с детьми-"домиками".

                                           Игра «Заяц без логова»

Участники игры стоят парами лицом друг к другу, подняв сцепленные руки вверх. Это "домики зайца". Выбирают двое водящих - "заяц" и "охотник". "Заяц" должен убегать от "охотника", при этом он может спрятаться в домик, то есть встать между играющими. Тот, к кому он встал спиной, становится "зайцем" и убегает от "охотника". Если "охотник" осалит "зайца", то они меняются ролями.

                                              Игра «Четыре мяча»

Две команды располагаются на волейбольной площадке с разных сторон сетки. Каждая имеет по два волейбольных мяча. По сигналу руководителя игроки бросают мячи из разных углов (от задних линий) площадки на сторону противника. Задача состоит в том, чтобы поймать или поднять и как можно скорее перебросить эти мячи на сторону противника. Команда проигрывает очко, если на ее стороне оказывается три мяча. Она проигрывает очко и в том случае, когда брошенный мяч пройдет под сеткой или приземлится за пределами площадки. Игра состоит из двух-трех партий по 10 очков. После каждого разыгранного очка мячи вводятся в игру новыми парами играющих. В ходе игры все перемещаются на площадке по часовой стрелке (как в волейболе).

                              Игра «Цепи кованы, раскуйтесь»

Участники организуют  2 шеренги, прочно держатся за руки и поочереди один человек из одной шеренги бежит и пытается собой прорвать цепь другой команды. Прорвал - забирает с собой одного из противников в свою команду. Не порвал - остается сам в той команде.

                                          Игра «Гнёздышко»

Дети приседают на корточки в кругу, взявшись за руки - это "гнёздышко". Внутри сидит "птичка". Снаружи летает ещё одна "птичка" - ведущий и даёт команду "Птичка вылетает!" "Гнездо" рассыпается, и все летают, как птицы. Ведущий командует: "В гнездо!" Все опять приседают. Кто не успел, тот становится ведущим.

                                           Игра «Найдите платок»

Все участники встают в круг. Выбирается водящий, он становится в центре круга. Одному из играющих даётся в руки маленький платок. Он его передаёт другому, стоящему рядом, но так, чтобы не заметил водящий. У кого водящий заметит платок, тот и становится водящим.

                                      Игра «Поймай хвост дракона»

Играющие становятся в линию, держась за плечи друг друга. Первый участник - "голова", "последний - хвост" дракона. Голова должна дотронуться до него.

                                                 3 класс

        I этап «ИСТОРИЧЕСКОЕ НАСЛЕДИЕ РУССКОГО НАРОДА»

                                             Игра «Горячее место»

Обозначается чертой на земле «горячее место». Один, по жребию, водит, становится поодаль горячего места и оберегает его. Остальные игроки стараются проникнуть в горячее место; вожак не пускает и старается ударить или поймать стремящегося туда. Засаленный делается помощником первого и вместе с ним ловит остальных играющих. Проникнувший в горячее место может спокойно отдыхать там, сколько ему угодно, но все-таки, когда выйдут оттуда остальные играющие, сделавшиеся помощниками вожака, поймают и его. Когда все переловлены или побиты, игра начинается снова, и первый побитый остается охранять горячее место.

                                         Игра «У медведя во бору»

Медведь, выбранный жеребьёвкой, живёт в лесу. Дети идут в лес за грибами, ягодами и напевают песенку:

У медведя во бору

Грибы, ягоды беру!

Медведь постыл

На печи застыл!

Когда играющие произнесли последние слова, дремавший медведь, начинает ворочаться, потягиваться и неохотно выходит из берлоги. Но вот медведь неожиданно бежит за играющими и старается кого-то поймать. Пойманный становится медведем.

Правила игры: Медведь выходит из берлоги только после произнесения последних слов зачина. Дети в зависимости от поведения медведя могут не сразу бежать в свой дом, а подразнить его песней.

                                              Игра «Бездомный заяц»

Из числа играющих выбирается охотник и бездомный заяц. Остальные учащиеся – зайцы. Они находятся в домиках (обручи, нарисованные круги). По сигналу учителя бездомный заяц убегает, а охотник его догоняет.

Заяц может спастись от охотника, забежав в любой домик, тогда заяц, стоящий в домике, должен быстро убежать, так как уже он становится бездомным и охотник гонится за ним. Если охотнику удаётся осалить зайца, который остался без дома, то они меняются ролями.

                                         Игра «Скакалка-подсекалка»

Для игры нужна скакалка или верёвочка длиной 2,5 метра, к концу которой прикрепляют мешочек с песком весом 200г. Участники становятся в круг, а в середине – водящий со скакалкой в руках. Держа скакалку за один конец, он начинает вращать её так, чтобы другой её конец проносился над землёй под ногами играющих, которые подпрыгивают в тот момент, когда ручка скакалки оказывается под ногами. Кого скакалка задела, выбывает из игры или сменяет водящего. Водящему не обязательно вращаться вместе со скакалкой, он может присесть и перехватывать её спереди или сзади.

                                                 Игра «Волки во рву»
На земле чертиться коридор, шириной около метра обозначающий ров. Его можно было делать различным по ширине и зигзагообразным. Во рву располагаются водящие, волки. Их немного, два или три и они не имеют права покидать ров. Остальные играющие – зайцы. Зайцы стараются перепрыгнуть через ров и не оказаться осаленными волками. Если до зайца дотронулись, он выбывает из игры или сам становится волком.

Правила игры:
Зайцы ров не перебегают, а перепрыгивают. Если нога зайца коснулась территории рва, это значит, что он провалился в ров и в этом случае также выбывает из игры.

                                                 Игра «Гуси-лебеди»

Участники игры выбирают волка и хозяина, остальные – гуси-лебеди. На одной стороне спортзала в 3-4 м от стены линией отмечается птичий двор,  где живут хозяин и гуси, на противоположной стороне кружком – волчье логово. Хозяин выпускает гусей в поле погулять, зелёной травки пощипать. Гуси уходят от дома довольно далеко. Через некоторое время хозяин зовёт гусей. Идёт перекличка между хозяином и гусями:

- Гуси-гуси!

-Га-га-га.

-Есть хотите?

-Да-да-да.

-Гуси-лебеди! Домой!

- Серый волк под горой!

-Что он там делает?

- Рябчиков щиплет.

- Ну, бегите же домой!

Гуси бегут в дом, волк пытается их поймать. Пойманные выходят из игры. Игра кончается, когда почти все гуси пойманы. Последний оставшийся гусь, самый ловкий и быстрый, становится волком.

Правила игры: гуси должны «лететь» по всему спортзалу. Волк может ловить их только после слов: «Ну, бегите же домой!»

                                         Игра «Коршун и наседка»

Играющие выбирают коршуна и наседку, остальные – цыплята. Коршун роет ямку, а наседка с цыплятами ходит вокруг него и нараспев говорит слова:

Вокруг коршуна хожу,

По три денежки ношу,

По копеечке,

По совелочке.

Коршун продолжает рыть землю, он ходит вокруг ямки, встаёт, машет крыльями, приседает. Наседка с цыплятами останавливается, спрашивает коршуна:  

- Коршун, коршун, что ты делаешь?

-Ямку рою.

-На что тебе ямка?

-Копеечку ищу.

-На что тебе копеечка?

-Иголочку куплю.

-Зачем тебе иголочка?

-Мешочек сшить.

- Зачем мешочек?

-Камешки класть.

-Зачем тебе камешки?

- В твоих деток кидать.

- За что?

-Ко мне в огород лазят!

- Ты бы делал забор выше,

Коли не умеешь, так лови их.

Коршун старается поймать цыплят, наседка защищает их, гонит коршуна: «Ши, ши, злодей!»

Пойманный цыплёнок выходит из игры, а коршун продолжает ловить следующего. Игра заканчивается, когда поймано несколько цыплят.

Правила игры. Цыплятам следует крепко держать друг друга за пояс. Тот, кто не удержался в цепи, должен постараться быстро встать на своё место. Курица, защищая цыплят от коршуна, не имеет права отталкивать его руками.

                                          Игра «Медведь и вожак»

Для игры необходима веревка длиной в 1,5-2 метра.
Одного из участников назначают медведем, другого вожаком. Они берут в руки противоположные концы веревки, а остальные играющие группируются в 4-6 шагах от них. По сигналу, данному вожаком, игра начинается, и все бросаются на медведя, стараясь запятнать его. Вожак, охраняя последнего, в свою очередь пытается запятнать каждого приближающегося к медведю, прежде чем медведь получит 5-6 легких ударов. Если вожаку это удается, запятнанный им игрок становится медведем. А в том же случае, если медведь получит вышеуказанное количество ударов, и вожак не успеет запятнать кого-либо, то он сам становится медведем, а нанесший последний удар – вожаком.

Правилаигры:
Пятнающие медведя должны вслух заявить о нанесенном ударе, причем удары могут быть наносимы лишь поочередно, а не одновременно двумя или несколькими играющими. В начале и во время игры, при каждой смене центральных действующих лиц: вожака и медведя – остальные участвующие не должны подходить к ним ближе, чем на 4-6 шагов, до тех пор, пока вожак не даст сигнала. За нарушение последнего правила, в наказание полагается роль медведя.

                                    Игра «Зайцы, сторож и Жучка»

Из играющих выделяются сторож и Жучки. Остальные – зайцы. На площадке обозначаются с одной стороны – норы зайцев, с другой – огород, а за огородом – дом сторожа. Посередине площадки на высоте 40-60 см натягивается верёвочка – забор.

      Зайцы находятся в норах, а сторож и Жучка дома. По сигналу педагога зайцы перепрыгивают через веревочку, оказываются в огороде и начинают перепрыгивать с одного места на другое на двух ногах(есть капусту). По условному сигналу педагога сторож стреляет в зайцев (три хлопка в ладоши), а те убегают домой в норы, подлезая под веревочку, не касаясь её. После третьего хлопка Жучка догоняет зайцев и кусает их (касается рукой). Пойманные зайцы остаются на месте. Зайцев, которые убежали за линию нор, догонять нельзя. Педагог предлагает поднять руки тем, кто был пойман, а затем они присоединяются к играющим. Игра повторяется. Сторож и Жучка меняются ролями. Через несколько повторений назначаются другие водящие.

                                                   Игра «Волки и овцы»

На игровом поле отмежевываются площадки, имеющие 3 - 4 шага в ширину и называемые загонами.
Играющие назначают одного из участников пастухом, другого - волком, а остальные остаются в роли овец.
Пространство между загонами, называется полем. На одной из сторон его отделяют чертой небольшое пространство - логовище волка.
После этого овцы размещаются в одном из загонов, а сам пастух становится в поле вблизи загона.
Волк, предлагает пастуху погнать стадо овец в поле, а сам в это время старается схватить какую-нибудь из них и увлечь в свое логовище. Пастух старается оградить овец, направляющихся в противоположный загон, от волка. Пойманные волком становятся его помощниками. Помощники не могут “ловить” овец, но могут их всячески задерживать, мешая вернуться в загон. После очередной поимки волк вновь обращается к пастуху со словами: “гони стадо в поле”, и игра продолжается.
Число помощников волка постепенно увеличивается, и он каждый раз вместе с ними продолжает выходить на охоту за овцами.

Правила игры:
Волк не должен оставлять логовища до тех пор, пока овцы не выйдут из своего загона и не двинутся по направлению к противоположному.
Волк может ловить овец лишь в поле.

                                              Игра «Колечко»

Играют десять и более человек. Инвентарь. Веревка, концы которой связаны, надетое на нее кольцо.

Ход игры. Выбирается водящий. Он становится в центре. Остальные участники образуют круг, взявшись обеими руками за веревку. Колечко находится в руке одного из них. Передвигая руки, игроки передают его друг другу, но так, чтобы не заметил водящий. Его задача — догадаться, у кого сейчас кольцо.
Для того чтобы проверить догадку, он говорит одному из игроков: «Руки прочь!» Тот должен убрать руки с веревки. Если у него окажется кольцо, он сменяет водящего.

Правила.

1. Игроки имеют право отвлекать водящего, делая вид, что передают кольцо.

 2. Новый водящий должен обернуться три раза вокруг своей оси, прежде чем начать искать колечко.

                                              Игра «День и ночь»

Две команды стоят на середине площадки спиной друг к другу на расстоянии 2 метров. Одна команда – «день», другая – «ночь». У каждой команды на своей стороне площадки дом. Педагог произносит: «День!» (или «Ночь»). Команда «день убегает» быстро в свой дом, а команда «ночь» догоняет. Подсчитываются пойманные, и игра повторяется. Педагог называет ту или иную команду не по очереди, а неожиданно.

                                                   Игра «В бубен»

По жребию выбирается водильщик – Бубен. Он садится на землю, а играющие окружают его и дразнят:

- Бубен, Бубен, долгий нос,

Почём в городе овёс?

-Две копейки с пятачком.

Ехал Ваня с колпаком.

Овса Ваня не купил,

Только лошадь утопил.

Бубен бегать научил!

-Бубен, Бубен, беги за нами! Хватай руками! – кричат дети и убегают. Бубен бежит и старается кого-то поймать. Тот, кого он поймает и обхватит жгутом или обручем, становится новым водильщиком, и игра повторяется.

                                                      Игра «Стадо»

Играющие выбирают пастуха и волка, а все остальные – овцы. Дом волка в лесу, а у овец два дома на противоположных концах площадки. Овцы громко зовут пастуха.

Пастушок, пастушок,

Заиграй во рожок!

Травка мягкая,

Роса гладкая,

Гони стадо в поле,

Погулять на воле!

Пастух выгоняет овец на луг, они ходят, бегают, прыгают, щиплют травку. По сигналу пастуха: «Волк!» - все овцы бегут в дом на противоположную сторону площадки. Пастух встает на пути волка, защищает овец. Все кого, поймал волк, выходят из игры.

Правила игры. Во время перебежки овцам нельзя возвращаться в тот дом, из которого они вышли. Волк овец не ловит, а салит рукой. Пастух может только заслонять овец от волка, но не должен задерживать его руками.

                                                       Игра «Невод»
Игра проходит на ограниченной площадке, пределы которой нельзя пересекать никому из играющих. Двое или трое игроков берутся за руки, образуя невод. Их задача – поймать как можно больше плавающих рыб, т.е. остальных игроков. Задача рыб – не попасться в невод. Если рыбка оказалась в неводе, то она присоединяется к водящим и сама становится частью невода.
Игра продолжается до того момента, пока не определится игрок, оказавшийся самой проворной рыбкой.

                                                  Игра «Птицелов»

Играющие выбирают себе названия птиц, крику которых они могут подражать. Встают в круг, в центре которого — птицелов с завязанными глазами. Птицы ходят, кружатся вокруг птицелова и произносят нараспев:

                                       В лесу, во лесочке,

                                       На зеленом дубочке.

                                       Птички весело поют,

                                       Ай! Птицелов идет!

                                       Он в неволю нас возьмет,

                                       Птицы, улетайте!

Птицелов хлопает в ладоши, играющие останавливаются на месте, и водящий начинает искать птиц. Тот, кого он нашел, подражает крику птицы, которую он выбрал. Птицелов угадывает название птицы и имя игрока. Играющий становится птицеловом.

Правила игры. Играющие не должны прятаться за предметы, встречающиеся на пути. Игроки обязаны останавливаться на месте точно по сигналу.

                        II этап «СИЛЬНЫЕ, ЛОВКИЕ, СМЕЛЫЕ»

                                         Игра «Воробьи и вороны»

На расстоянии 1-1,5 м начертите две параллельные линии. От них отмерьте по 4-5 м и начертите ещё две линии. Первые две линии - это линии старта, вторые - "домики". Команды выстраиваются спиной друг к другу около первых линий, то есть на расстоянии 1 - 1,5 м. Команд две, одна из них - "воробьи", а другая - "вороны". Ведущий встаёт между командами и называет слова: "воробьи" или "вороны". Если ведущий сказал "вороны", то вороны догоняют воробьёв, которые пытаются убежать за вторую линию. Если ведущий говорит "воробьи", то воробьи бегут и ловят ворон. Игра заканчивается, когда в команде не останется ни одного играющего.

                                              Игра «Лабиринт»

Дети встают в несколько шеренг. 2 водящих (заяц, волк). Дети стоят на расстоянии вытянутой руки (боковые не поднимают руки) Заяц бегает по лабиринту, не пробегая под руками. По команде "направо", дети поворачиваются и заяц уже бегает по другому лабиринту. Волк догоняет зайца, если догонит - меняются.

                                   Игра «Заколдованный замок»

Играющие делятся на две команды. Первая - должна расколдовывать "замок", а вторая - помешать ей в этом. "Замком" может служить стена или дерево. Около "замка" находятся "главные ворота" - ребята из второй команды с завязанными глазами. Игроки, которые должны расколдовывать "замок" начинают двигаться по площадке по команде ведущего к главным воротам. Их задача - незаметно дойти до ворот, пройти сквозь них и дотронуться до "замка". При этом игра считается оконченной. Но задача второй команды осалить тех, кто движется к "замку". Те, кого осалят, выбывают из игры. По окончании игры команды меняются ролями.

                                               Игра «Перетягивание»

На землю кладут обруч. Один ребёнок становится в центр обруча, другой – за его пределы. Они берутся за руки. По сигналу ведущего каждый тянет соперника на себя, стараясь вывести из равновесия. Если игрок сумеет затащить противника в обруч, то он победил; если его вытащат за пределы круга, то победил соперник.

                                                Игра «Бой петухов»

На земле чертят круг диаметром 3-4 м. Играющие делятся на две команды и выстраиваются в две шеренги около круга одна против другой. В каждой команде выбирают капитана. Капитаны посылают по одному игроку - петуху - в круг. Каждый из них встает на одну ногу, другую подгибает, руки кладет за спину. По сигналу ведущего петухи, прыгая на одной ноге, начинают выталкивать плечом друг друга из круга или стремятся заставить своего противника встать на обе ноги. Победитель выигрывает очко для своей команды. Затем в середину круга идет следующая пара петухов и т.д. Игра продолжается до тех пор, пока все не побывают в роли петухов. Выигрывает команда, игроки которой одержали больше побед. Если во время выталкивания оба игрока выйдут из круга, победа никому не присуждается.

                                               Игра «Липучка»

Участники игры бегают по команде взрослого. Двое водящих, держась за руки, пытаются поймать убегающих участников игры. При этом они приговаривают: "Я липучка - приставучка, я хочу тебя поймать!". Каждого пойманного участника "липучки" берут за руку, и он тоже вместе с ними становится водящим. Затем к ним присоединяется четвёртый игрок и т.д.

                                               Игра «Защитник»

Играющие становятся в круг. В центр его кладется мяч или становится три булавы. Около положенного предмета стоит защитник. Играющие, перекидывая мяч друг другу, стараются отвлечь защитника в сторону и затем быстрым броском попасть в находящийся в центре круга предмет. Защитник старается отбить мяч. Играющий, которому удается попасть в цель, становится защитником.

                                        Игра «Платочек – летуночек»

Выбирается водящий, он считает: 1, 2, 3! - все участвующие в игре разбегаются в разные стороны. У одного из них в руке платочек, завязанный узелком. Водящий старается догнать игрока, у которого в руках находится платок и запятнать его. Играющие на бегу могут перебрасывать платок друг другу. Если платок упадёт на землю, то игра прекращается. Она продолжается вновь, как только платочек поднимут с земли.   

                                                   Игра «Стой!»

Игроки образуют круг и рассчитываются по порядку. Один становится водящим. Он берет маленький мяч и выходит на середину. Водящий сильно ударяет мячом о землю и называет чей-либо номер. Вызванный бежит за мячом, а остальные разбегаются по площадке. Как только вызванный схватит мяч, он кричит: "Стой!", и все должны мгновенно остановиться. Тогда игрок с мячом бросает его в ближайшего к нему, но тот может увертываться, не сходя с места. Если бросающий промахнется, то должен бежать за мячом, а в это время остальные могут перебежать подальше. Взяв мяч, водящий снова кричит "Стой!" - и старается кого-либо осалить. Осаленный становится новым водящим, играющие окружают его, и игра начинается сначала.

Вариант. Водящий не ударяет мячом об землю, а бросает мяч возможно выше и называет номер какого- либо игрока, тот ловит, и если поймал, то сразу же может бросать вверх, называя другой номер. Если вызванный не поймает мяч и он упадет на землю, нужно его быстро подобрать и далее поступать так, как указывалось выше: салить ближайшего и т.д.

                                              Игра «Берег и река»

На земле чертятся 2 линии на расстоянии 1 м. Между этими линиями "река", а по краям - "берег". Все стоят на "берегах". Ведущий подает команду: "РЕКА", и все прыгают в "реку". По команде "БЕРЕГ", все выпрыгивают на "берег".

                                 Игра «Иголка, нитка, узел»

Играющие выбирают троих водящих –« иголку, нитку, узел». Остальные соединяют руки и становятся по кругу. Водящие становятся полукругом. Игра начинается по сигналу учителя. «Иголка» бегает зигзагом под руками игроков, стоящих по кругу. Задача водящих: «нитка должна догнать «иголку», «узел» - «нитку». Нитка и узел бегут за иголкой в том же направлении. Если узел догонит нитку или нитка – иголку, а также если нитка и узел перепутают путь движения за иголкой, то выбирают новых водящих, и игра начинается сначала.    

                                       Игра «Не дай водящему»

Один из играющих - водящий - находится внутри круга, а все остальные - вне, стоящие вне круга перебрасывают во всех направлениях мяч, а водящий старается до него дотронуться. Бросать нужно не выше головы, можно катать мяч по полу. Если водящему удается мяча, он входит в круг, а водящим становится тот, при броске которого был осален мяч. Вариант. В игру вводят два мяча и в кругу находятся двое водящих.

                                         Игра «Третий лишний»

Дети делятся на пар, а затем вместе образуют круг, стоя в затылок друг к другу. Двое водящих находятся вне круга, один из них ловит другого. Убегающий может в любой момент встать впереди любой пары, а оказавшийся третьим убегает. Если догоняющий успеет запятнать убегающего, то они меняются местами.

                                        Игра «Рыбаки и рыбки»

На площадке чертится большой круг или кладёт обруч. Один из играющих - "рыбачок", находится в центре круга, он приседает на корточки. Остальные играющие - рыбки, обступив круг, хором говорят: "Рыбачок, рыбачок, поймай нас на крючок". На последнем слове рыбачок вскакивает, выбегает из круга и начинает гоняться за рыбками, которые разбегаются по всей площадке. Пойманный становится рыбачком и идет в центр круга.

                                               Игра «Тропинка»

Участники игры выстраиваются в цепочку друг за другом. Тот, кто стоит первым в этой цепочке, становится водящим. Все идут змейкой по тропинке в затылок друг за другом, причём водящий преодолевает различные препятствия. По сигналу водящего первый игрок становится в конце змейки, а водящим становится тот, кто оказался первым игроком.

                                               Игра «Капканы»

Шесть играющих встают парами, взявшись за обе руки и подняв их. Это капканы, они располагаются на небольшом расстоянии друг от друга. Все остальные берутся за руки, образуя цепочку. Они должны двигаться через капканы. По команде ведущего (хлопку, слову и т.д.) капканы "захлопываются", то есть, ребята, образующие капканы, опускают руки. Те играющие, которые попались в капканы, образуют пары и сами становятся "капканами". Победителем оказывается тот, кто не попадёт ни в один из капканов.

                                                   4 класс

      I этап «ИСТОРИЧЕСКОЕ НАСЛЕДИЕ РУССКОГО НАРОДА»

                                        Игра  «Филин и пташки»

        Перед началом игры дети выбирают для себя названия тех птиц, голосу которых они смогут подражать. Например, голубь, ворона, галка, воробей, синица, гусь, утка, журавль и др. Играющие выбирают филина. Он уходит в свое гнездо, а играющие тихо, чтобы не услышал филин, придумывают, какими птицами они будут в игре. Птицы летают, кричат, останавливаются и приседают. Каждый игрок подражает крику и движениям той птицы, которую он выбрал.

На сигнал «Филин!» все птицы стараются быстрее занять место в своем доме. Если филин успеет кого-то поймать, то он должен угадать, что это за птица. Только верно названная птица становится филином.
Правила игры. Дома птиц и дом филина нужно располагать на возвышении. Птицы улетают в гнездо по сигналу или как только филин поймает одну из них.

                                               Игра «Чародей»

Выбирается «чародей» с помощью прибаутки.

Ему отводится дом, в котором он сидит смирно до поры, до времени. Затем остальные игроки делятся на две команды и расходятся на две противоположные стороны, по бокам дома вожатого, большей частью в расстоянии 5-6 м. При этом каждая команда проводит свою черту, обозначая тем самым каждый свой дом. Свободное пространство между этими чертами, называется полем. Когда все таким образом устроилось, вожатый из своего дома спрашивает: «Кто меня боится?»- «Никто!» - отвечают игроки и вместе с тем перебегают из одного своего дома в другой через поле, не преминув, конечно, подразнить при этом водильщика. В это время водильщик ловит бегущих, и если кого словит, то отводит его в свой дом, из которого пойманный убегать не должен. Но бегущим иногда удаётся выручить пойманных. Это делается так: пока вожак занят ловлей кого-либо из бегущих, один из товарищей подбегает к дому колдуна, дотрагивается рукой до пойманных, и тогда каждый из них считается вырученным, после чего может беспрепятственно выйти из дома водящего и присоединяется к свое группе. Когда водящий переловит всех, тогда водить в следующей игре начинает первый пойманный.

                                           Игра «Пятнашки и  мяч»

Участники бегают по площадке, стараясь, чтобы водящий их не запятнал. На бегу они передают друг другу мяч. Задача состоит в том, чтобы передать мяч товарищу, которого настигает водящий, так как игрока с мячом пятнать нельзя. Водящему разрешается пятнать мяч на лету, перехватывая его. Если мяч оказался у водящего в руках, его сменяет виноватый в потере мяча.

                                               Игра «Не наступи!»

Участники делятся на 2 команды. Справа от себя кладут гимнастические палки. По команде ведущего: «Вправо!», «Влево!» - учащиеся прыгают поочередно через палку. Тот, кто неверно выполнит команды или наступит на палку, выходит из игры.

                                              Игра «Два Мороза»

На противоположных сторонах площадки, на расстоянии 10-20 метров отмечается линиями "дом" и "школа". Выбирается два "мороза". Остальные ребята располагаются за линией "дома", посредине стоят два "мороза". "Морозы" обращаются к ребятам: "Мы два брата молодые, два мороза удалые". Один говорит: "Я мороз - красный нос", другой говорит - "Я мороз - синий нос". Вместе говорят: "Кто и вас решится в путь-дорогу пустится?" Все ребята отвечают: "Не боимся мы угроз, и не страшен нам мороз!" После этих слов ребята бегут из "дома" в "школу". "Морозы" ловят их и "замораживают". Остальные останавливаются и стоят неподвижно. "Морозы" обращаются к ребятам с теми же словами, а те, перебегая обратно в "дом", дотрагиваясь до детей, "размораживают" их. "Морозы" пытаются "заморозить" оставшихся участников. После двух перебежек из непойманных назначают новую пару "морозов", а пойманных отпускают. Повторяется 3-4 раза. Побеждает пара, поймавшая большее количество ребят.

Правила игры

На противоположных сторонах площадки, на расстоянии 10-20 метров отмечается линиями "дом" и "школа". Выбирается два "мороза". Остальные ребята располагаются за линией "дома", посредине стоят два "мороза".

"Морозы" обращаются к ребятам: "Мы два брата молодые, два мороза удалые". Один говорит: "Я мороз - красный нос", другой говорит - "Я мороз - синий нос". Вместе говорят: "Кто и вас решится в путь-дорогу пустится?" Все ребята отвечают: "Не боимся мы угроз, и не страшен нам мороз!"

После этих слов ребята бегут из "дома" в "школу". "Морозы" ловят их и "замораживают". Остальные останавливаются и стоят неподвижно. "Морозы" обращаются к ребятам с теми же словами, а те, перебегая обратно в "дом", дотрагиваясь до детей, "размораживают" их. "Морозы" пытаются "заморозить" оставшихся участников. После двух перебежек из непойманных назначают новую пару "морозов", а пойманных отпускают.

Повторяется 3-4 раза. Побеждает пара, поймавшая большее количество ребят.

                                               Игра «Тары-бары»

Учащиеся разделяются на две равные группы, выстраиваются шеренгами друг против друга, приблизительно на расстоянии 5-10 м, причем крепко берутся за руки, образуя крепкую цепь. Потом из каждой команды начинают по очереди: «Тары-бары! Дайте нам такого-то». Названный отделяется от своей команды, бежит к зовущим, а подбежавши, старается прорвать образуемую ими цепь. Если это ему удаётся, тогда он уводит с собой в свою команду одного из оторванных по выбору; если же нет, то сам остаётся во враждебной цепи. Беганье происходит попеременно до тех пор, пока в одной из стенок останется один человек.

                                     Игра «Рак пятится назад»

Дети строятся в одну шеренгу спиной к финишу. По сигналу ведущего встают на четвереньки и стартуют задом наперёд. Во время движения оглядываться не разрешается. Побеждает игрок, достигший финиша первым.

                                 Игра «Круговая верёвочка»

Берут длинную верёвку, завязывают её концы и становятся в круг, держась руками за эту верёвочку. Один из играющих становится в круг и старается мигом осалить кого-нибудь по рукам. Каждый из играющих, наоборот, старается наперёд заметить намерение находившегося в куге и спешит тотчас же отнять свою руку от верёвки. Если осалить не удалось, то вожак водит до тех пор, пока наконец кого-нибудь не осалит и именно в то время, когда руки его находились на веревочке. Игра ведётся очень оживленно, когда в кругу находится учащийся проворный и не столько ударяет, сколько пугает своими ударами держащихся за верёвочку.

По правилам игры, с верёвки нельзя снимать сразу обе руки.

                                         Игра «Штандер»

Очень весёлая подвижная игра, развивающая ловкость и быструю реакцию. Играть в штандер лучше всего на открытом воздухе, либо в просторном помещении (спортивном зале, например). Для игры понадобится небольшой резиновый мячик. Итак, начинается игра с выбора ведущего. Все играющие встают на расстоянии шага друг от друга, образуя круг, в центр которого становится ведущий с мячиком в руках. Задача ведущего, – называя имя любого игрока, бросать ему мяч. Названный игрок должен поймать мяч, брошенный ему ведущим. Так продолжается до тех пор, пока кто-то из игроков не упустит мяч. В тот момент, когда мяч коснётся земли, игроки разбегаются из круга в разные стороны, а пропустивший мяч игрок должен его поймать. Как только мяч пойман, игрок должен громко крикнуть: «Штандер!» В этот момент все разбегавшиеся игроки замирают на месте, а игрок, у которого в руках мяч, кидает его в любого из игроков. Мяч перекидывается от одного игрока к другому до первого падения на землю. Тот, кто уронил мяч, становится новым ведущим, и игра начинается сначала: игроки образуют круг, а ведущий становится в центр с мячом в руках.

                                           Игра «Посигутки»

Играющие распределяются на две команды по жребию, одна из них водящая. Игроки этой команды образуют пары, которые встают коридором друг к другу лицом на расстоянии 1-2м одна пара от другой. Затем дети также попарно садятся на траву, ноги выпрямляют, ступнями касаются друг друга. Играющие другой партии встают гуськом и стараются как можно быстрее перепрыгнуть через ноги. Водящие пытаются осалить прыгающего игрока. Каждый осаленный встает за спиной того водящего, кто его осалил. Игроки меняются местами после того, как прошли все дети, и игра повторяется.

Правила игры. Осаленный не должен прыгать дальше той пары игроков, которые его осалили. Водящий салит играющего только тогда, когда он перепрыгивает, при этом он не должен менять положения ног.

Вариант. Играющие водящей команды могут не садиться, вытягивая ноги, а держать шнур или резинку, стоя на коленях.

                                                Игра «Горелки»

Играющие встают парами друг за другом. Впереди всех на расстоянии двух шагов стоит водящий – горелка.

Играющие нараспев говорят слова:

Гори, гори ясно,

Чтобы не погасло.

Стой подоле,

Гляди на поле,

Едут там трубачи

Да едят калачи.

Погляди на небо:

Звёзды горят, Журавли кричат:

-Гу-гу, убегу.

Раз, два, не воронь,

А беги, как огонь!

После последних слов дети, стоящие в последней паре, бегут с двух сторон вдоль колонны. Горелка старается запятнать одного из них. Если бегущие игроки успели взять друг друга за руки, прежде чем горелка запятнает одного из них, то они встают впереди первой пары, а горелка горит вновь. Игра повторяется. Если горелке удаётся запятнать одного из бегущих в паре, то он встаёт с ним впереди всей колонны, а тот, кто остался без пары, горит.

Правила игры: Горелка не должен оглядываться. Он догоняет убегающих игроков сразу же, как только они пробегут мимо него.

                                         Игра «Летучий мяч»

Учащиеся встают в круг, водящий находится в середине круга. По сигналу ведущего участники начинают перебрасывать мяч друг другу через центр круга. Водящий старается задержать мяч, поймать или коснуться его рукой. Если ему это удалось, то он встаёт в круг, а тот, кому был брошен мяч, становится водящим. Нельзя ловить мяч, когда он находится в руках у участников.

                                       Игра «Караси и щука»

На противоположных сторонах игровой площадки отмечают линиями дома карасей. Считалкой выбирается водящий – щука. Все остальные караси. Караси делятся на две команды и расходятся в свои дома, а щука становится посередине площадки. По сигналу ведущего все караси бегут (переплывают) на противоположную сторону. Щука ловит перебегающих. Тот, кого поймают, становится в сторону. После 2-3 перебежек, когда пойманных карасей будет 4-5, они образуют сеть: становятся в одну линию посередине площадки и держат друг друга за руки. Теперь уже по сигналу ведущего караси пробегают на другую сторону через сеть (под руками), а щука стоит сзади сети и ловит выбегающих из неё. Пойманные присоединяются к сети. Игра заканчивается, когда все караси будут переловлены, тогда выбирается новый водящий или щукой становится последний пойманный карась. По договоренности с ребятами ведущий может после 2-3 перебежек назначить щукой кого-либо из учащихся.                                           

                                   Игра «Шишки, желуди, орехи»

Играющие становятся тройками и, взявшись за руки, образуют круг. Один из играющих  - водящий. Он находится вне круга. Педагог произносит слово «орехи» (или «желуди», или «шишки»), и все имеющие это название меняются местами, а водящий старается занять чье-либо место.

                                           Игра «Салки круговые»

Участвующие встают по кругу на расстоянии одного шага друг от друга, отмечая своё место кружком. Двое водящих встают на некотором расстоянии друг от друга, один из них – салка, другой убегает. Если убегающий игрок видит, что салка его догоняет, он может попросить помощи у стоящих на месте игроков, назвав одного из них по имени. Названный игрок оставляет свое место и бежит по кругу. Его свободное место может занять игрок, который начинает игру. Салкой становится тот, кто остался без места, он догоняет игрока, который вышел из круга.

                                                    Игра «Гуси»

На площадке чертят небольшой круг, в середине его сидит волк. Играющие, взявшись за руки, встают в большой круг. Между кругом, где сидит волк, и хороводом встают в небольшой круг гусенята. Играющие в хороводе идут по кругу и спрашивают гусенят, которые также ходят по кругу и отвечают на вопросы:

— Гуси, вы гуси!

— Га-га-га, га-га-га!

— Вы, серые гуси!

— Га-га-га, га-га-га!

— Где, гуси, бывали?

— Га-га-га, га-га-га!

— Кого, гуси, видали?

— Га-га-га, га-га-га! 

С окончанием последних слов волк выбегает из круга и старается поймать гусенка. Гуси разбегаются и прячутся за стоящих в хороводе. Пойманного гусенка волк ведет в середину круга — в логово. Гуси встают в круг и отвечают: 

Мы видели волка,

Унес волк гусенка,

Самого лучшего.

Самого большого 

Далее следует перекличка хоровода и гусей: 

— А, гуси, вы гуси!

— Га-га га, га га га!

— Щиплите-ка волка,

Выручайте гусенка! 

Гуси машут крыльями, с криком га-га бегают по кругу, донимают волка. Пойманные гусенята в это время стараются улететь из круга, а волк их не пускает. Игра заканчивается, когда все пойманные гуси уходят от волка.

Игра повторяется, но играющие в хороводе становятся гусями, а гуси встают в хоровод. Волка выбирают.

Правила игры. Хоровод гусей и гусенята идут по кругу в разные стороны. Текст должны проговаривать все дружно. Пойманный гусенок может выйти из круга только тогда, когда кто-то из играющих коснулся рукой волка

                                             Игра «Волк и дети»

По жребию выбирается волк. Волк, подперши лицо руками, сгорбленный, сердитый, сидит в стороне и молчит. Остальные игроки, носящие название «деток», разбегаются в разные стороны, делают вид, будто собирают ягоды в лесу и поют:

Беру, беру ягодку,

Чёрную смородинку,

Батюшке в стаканчик,

Серому волку

Травы на лопату.

С последними словами «детки» бросают в волка травку и бегут от него врассыпную, а он ловит их. Пойманный делается волком. Если ловившему долго не удаётся никого поймать, тогда он возвращается на своё прежнее место и снова принимает на себя роль волка или медведя,  а остальные игроки собирают ягоды.

                          II этап «СИЛЬНЫЕ, ЛОВКИЕ, СМЕЛЫЕ» 

                                       Игра «Клеевой дождик»

Дети встают друг за другом в шеренгу. Каждый участник держится за плечи впереди стоящего. В таком положении, "змейкой", они преодолевают различные препятствия, выполняют задания ведущего

НАПРИМЕР:

- Прейти через кочку

- Пройти через бревно

- Перепрыгнуть через лужу

- Обогнуть " широкое озеро "  

При выполнении заданий дети не должны отцепляться друг от друга.

                                                Игра с медведем

Играющие становятся в круг. Посередине на скамеечке сидят медведь и его страж. Оба держат в руках концы полуметровой веревки или скакалки (на концах делают узлы, чтобы было легче держать). Стоящие кругом осторожно пододвигаются к медведю, стараясь его коснуться. Но и медведь, и его страж могут схватить игрока. Если это удастся, то схваченный становится медведем, а медведь стражем. Но схватить играющего не легко, так как движениям медведя и стража мешает веревка, которую они не имеют права выпускать из рук.

                                          Игра «Футбол раков»

Это развлекательная игра, дающая, однако, значительную физическую нагрузку. Ее проводят на баскетбольной или волейбольной площадке. "Раки" либо сидят, либо передвигаются по площадке в положении упора лежа сзади, не выходя за ее пределы. По сигналу водящий, стоящий на лицевой линии, ударом мяча старается попасть в одного из раков. Последние могут защищаться от попадания мячом, выставляя ноги навстречу мячу или передвигаясь в указанном положении. Если водящий попал мячом в туловище или руки игрока, он меняется с ним местами. Если же водящий промахнулся или попал игроку в ноги. Раки, получив мяч в свое распоряжение, начинают передавать его друг другу ногами, передвигаясь в соответствующей позе по площадке. Когда водящему удастся отобрать мяч у раков, он снова метает его в раков с того места, где перехватил. Игра длится около 10 минут. Выигрывают или небывшие ни разу водящими или меньше число раз.

                                      Игра «Вытолкни из круга»

На площадке чертится четыре - шесть кругов диаметром по 3 м. Все играющие делятся на две равные команды и выстраиваются в шеренгу на противоположных сторонах площадки лицом одна к другой. В каждой команде выбирается капитан. Капитаны посылают по одному игроку в каждый круг. Пары, находящиеся в кругах, получают по гимнастической палке. Оба игрока держат палку в руках, прижимая один ее конец локтем. По сигналу игроки, нажимая на палку, стараются вытолкнуть друг друга из круга. Победитель получает выигрышное очко. Затем в круги становятся новые пары. Команда-победительница определяется по сумме полученных очков. Проигравшим объявляется заступивший хотя бы одной ногой за черту круга. Если из круга выйдут одновременно оба игрока, очко никому не присуждается. Время соревнования пар можно ограничивать 1-2 мин.

                                         Игра «Капканчики»

Четыре играющих встают парами, взявшись за обе руки и подняв их вверх. Это капканы, они располагаются на незначительном расстоянии друг от друга. Все остальные берутся за руки, образуя цепочку. Они должны двигаться через капканы. По хлопку ведущего капканы "захлопываются", т.е. капканы опускают руки. Те, кто попался в капан, образуют пары и тоже становятся капканами. Рассчитать на 1-ый и 2-ой. Первые номера встают в круг, поднимают руки и говорят:

Золотые ворота

Пропускают не всегда

Первый раз - прощается

Второй раз - запрещается

А на третий раз - не пропустим вас.

Остальные бегают цепочкой под руками по кругу (круг может двигаться)

                                         Игра «Двенадцать палочек»

К одному из вариантов относится игра «Двенадцать палочек». Вместо того чтобы закрывать глаза и считать до определенного числа, водящий кладет на камень небольшую досточку. На ее конец, который опущен на землю, укладывают двенадцать палочек. Водящий ударяет ногой по приподнятому концу досточки, и палочки разлетаются в разные стороны. За время, которое потребуется водящему, чтобы собрать и уложить на досточку все двенадцать палочек, играющие должны разбежаться и спрятаться.

Потом водящий идет искать спрятавшихся игроков. Найденный выбывает из игры. Игра продолжается до тех пор, пока водящий не разыщет всех игроков. Но есть в игре одна тонкость: когда водящий находится в поиске, игрок может незаметно подобраться к дощечке с палочками и ударом ноги «катапультировать» палочки. И тогда водящий обязан опять их собрать, а ранее пойманные им игроки весело разбегаются перепрятываться.

                                           Игра «Один в кругу»

В круг из играющих, диаметр которого не должен превышать десяти метров (в зависимости от количества играющих), становится водящий. Его задача перехватить маленький мячик, который кидают друг другу остальные игроки. В удобный момент, когда кто-то из игроков увидит, что водящий расслабился, можно кинуть в него мячом! Если водящему не удалось увернуться и мяч в него попал, он продолжает оставаться в центре круга. Если все же увернулся, в круг входит тот, кто не смог точно кинуть мяч. Если водящему удалось перехватить мячик во время броска или во время перетасовки, тогда наступает его черед кидать мяч в любого из игроков, стоящих в кругу. Если попал - тот занимает место водящего, если нет - водящий остается в центре

                                  Игра «Достань камешек»

Понадобится пара небольших по размеру камешков и крепкая веревка. Ее длина должна быть не меньше трех метров. На концах веревки надо сделать петли или завязать узлы, чтобы она не выскальзывала из рук игроков.
   Все участники разбиваются на пары. Соревнующиеся берут веревку за концы и растягивают ее в разные стороны. На расстоянии 1,5 метра от каждого игрока на землю кладут камешки. Судья дает свисток, после чего начинается перетягивание каната. Каждый из игроков, перетащив противника на свою сторону, должен попытаться достать камешек. Кому это удастся, тот и выиграл. Затем в борьбу вступает другая пара участников. Побежденные в дальнейших соревнованиях участия не принимают, а победители «сражаются» между собой. Чемпионом становитсясильнейший!
                                         

                                           Игра «Круговой обстрел»

Чертят круг диаметром 8 -10 метров. В него входят десять игроков - по пять от каждой команды. Еще столько же игроков становится с внешней стороны круга, причем от каждой команды через одного. Чтобы обозначить их зону, от круга чертят линии в виде лучей. Командам дают поясные повязки разного цвета. По жребию мяч передается из команд. Каждый игрок может перебрасывать его партнеру, находящемуся в кругу или вне его. Улучив благоприятный момент, стоящий за кругом старается попасть мячом в игрока противоположной команды, находящегося в кругу. Тот старается увернуться или поймать мяч (в последнем случае он передает мяч партнерам, а сам остается в кругу, продолжая играть). Если мяч попал в игрока и, отскочив, упал на землю, игрок выбывает - покидает площадку. Касание мячом после отскока от земли или от другого игрока не считается осаливанием. Еще одно правило: находящиеся вне круга не имеют права в борьбе за мяч пересекать разграничительные линии с соседями из другой команды или вырывать мяч из рук. При нарушении этого правила мяч передается другой команде. Проводится две партии, и победа присуждается той команде, которая быстрее выбила всех противников.

                                                         Игра «Чехарда»

Эта игра поможет многим научиться прыгать через «козла» на уроках физкультуры. Для игры в чехарду нужно не менее двух человек: кто прыгает и через кого прыгают. В начале игры выбирают водящего, который становится козлом. Все участники начинают прыгать через него. Тот, кто не сумел перепрыгнуть, или свалил его, или упал после прыжка, становится на его место, а бывший водящий идёт прыгать.

                                     Игра «Земля, вода, воздух, огонь»

Все становятся в круг, в середине - ведущий. Он бросает мяч кому-нибудь из играющих, произнося при этом одно из четырех слов: "земля", "вода", "воздух", огонь". Если ведущий сказал "земля", тот, кто поймал мяч, должен быстро назвать какое-либо домашнее или дикое животное; на слово "вода" играющий отвечает названием какой-либо рыбы; на слово "воздух" - названием птицы. При слове "огонь" все должны несколько раз быстро перевернуться кругом, взмахивая руками. Затем мяч возвращается ведущему. Те, кому не удается правильно отреагировать на слова ведущего, выходят из игры.

                                         Игра «Защита укрепления»

Дети становятся по кругу. В центре этого большого круга чертится маленький круг, в котором ставится кегля. Выбирают водящего, который, стоя перед маленьким кругом, в котором находится кегля, защищает её от остальных игроков, старающихся мячом сбить кеглю. Мяч можно перебрасывать друг другу. Но из общего круга бросающему выходить не разрешается. Тот, кому удаётся сбить кеглю, идёт на место защитника.

                                     Игра «Заколдованный домик»

Выбирают 2 команды. 1 должна расколдовать "замок", а 2 - помешать им в этом. "Замком" может служить дерево или стена. Около "замка" находятся главные ворота - дворе ребят из 2-ой команды с завязанными глазами. Вообще у всех игроков этой команды глаза должны быть завязаны. Они произвольно, так, как им хочется, располагаются на игровой площадке. Игроки, которые должны расколдовать "замок" по команде ведущего начинают бесшумно двигаться к главным воротам. И задачи - незаметно дойти до ворот, пройти сквозь них и дотронуться до "замка". При этом игра считается оконченной. Но задача 2-ой команды с завязанными глазами осалить тех, кто движется к "замку". Те, кого осалят, выбывают из игры. По окончанию игры ребята меняются ролями. Оговорить условие: будут ли ребята из 2-ой команды стоять на месте или они могут передвигаться по площадке.

                                                Игра «Кто дальше?»

Педагог делит класс на 5-6 звеньев. Дети, по одному из каждого звена, встают на линию, в руках у каждого обруч. Нужно толкнуть обруч как можно дальше вперёд, пробежать за катящимся обручем, не подталкивая его повторно, и остановить  обруч в тот момент, когда он начнёт падать, взять его в руку и остаться на месте. Если играющий не смог догнать и он упал, то надо встать рядом с обручем, не поднимая его с пола. Выигрывает тот, с обручем в руках стоит дальше всех от начальной линии. Затем дети передают обручи следующему из своего звена, и игра продолжается.

                                         Игра «Круговая погоня»

Разбившись на две команды, игроки образуют два круга. Каждый игрок, стоящий во внутреннем круге, запоминает стоящего впереди его игрока противоположной команды. Затем по сигналу ведущего игроки, стоящие в кругах, начинают двигаться приставными шагами в разные стороны. По второму сигналу игроки внешнего круга разбегаются, а игроки внутреннего круга их преследуют. Преследовать надо только впереди стоящего игрока. Ведущий считает до тридцати, потом говорит: "Стой!" - и подсчитывает осаленных. Затем команды меняются ролями.

                                             Игра «Селезень и утка»

Играющие становятся в круг, в середину которого ставят утку, а за кругом селезня, который ловит утку. Стоящие в круговой цепи поют:

Селезень ловит утку,

Молодой ловит серую.

Поди, утица, домой,        

Поди, серая, домой!

У тебя семеро детей

Восьмой селезень!

Девятая – утка.

Утка – Марфутка,

Селезень – Васютка,

Курочка – Машка,

Петушок – Игнашка!

Во время исполнения этой песни селезень, ходящий по кругу, старается поймать утку, а для этого проникнуть в круг, но его всячески удерживают составляющие круг.

                                             Игра «Айсберги»

Ведущий рисует на асфальте три круга разной величины (большой, средний, маленький) или раскладывает на полу ватманы, чтобы в них могли поместиться все участники игры. Все игроки свободно и хаотично движутся по площадке. По команде ведущего "Айсберги" все должны поместиться на выделенном пространстве. Кто заступает на край, тот выбывает из игры. Во время продолжения игры доступная площадь постепенно сокращается, в конце остаётся самый маленький круг.

                                            Игра «Школа разведчиков»

Один из участников - командир (ведущий), остальные "разведчики". Командир перед началом игры даёт команду построиться в линейку и знакомит детей с теми заданиями, которые они должны будут выполнить.

"ПАРАШЮТИСТЫ" - дети стоят на бревне, приседают, затем поднимают руки вверх, встают и прыгают с бревна.

"ЧУЖОЙ ПАТРУЛЬ" - Чтобы избежать неприятеля все прячутся за деревьями и кустами и бесшумно передвигаются определённое ведущим расстояние.    

"ПОГОНЯ" - разведчики спасаются от неприятеля, превращаются в зайчиков, скачут. За ними гонятся собаки, дети тоже становятся собаками, громко лают, рычат, прогоняют чужих собак.

"ВОЗВРАЩЕНИЕ" - разведчики успешно выполнили задание и возвращаются домой. Сначала они плывут по реке (изображают греблю на лодках), затем летят на самолёте и выбирая место для посадки устраиваются на "аэродроме".

                                       Библиографический список:

1. Будьте здоровы: Оздоровительная физическая культура, спорт: методическое пособие/ Богданов В.П. /1990 г. /;

2. Детские игры. Преимущественно русские/ Е. А. Покровский /Москва, Терра, Книжная лавка – РТР, 1997г.

3. Детский праздник/ А. А. Савина Санкт-Петербург, 1997г.

4. Газета «Спорт в школе»/2005-2008г.

5. Журнал «Физкультура в школе» (1997-2005).

6. Журнал «Практика» (№ 4/2004 г.)

7. Игры на воздухе/ Составитель Т. Барышникова/ СПб,1998г

8. Младшие школьники после уроков: 750 развивающих и подвижных игр/

    И. Ковалько /Москва, Эксмо, 2007г.

9. Программа физического воспитания с оздоровительной направленностью для  

    учащихся 1–   9-х классов общеобразовательных школ Курганской области / Под ред. Л.З.Штода /Институт повышения квалификации и переподготовки работников  образования  Курганской области. – Курган. 2004;

10. Нетрадиционные праздники в школе. Шмаков С..- /Новая школа/, Москва,  

     1997;

11. Нетрадиционные виды гимнастик/Смолевский В.М., Ивлиев Б.К/ 1992 г

12. Общеразвивающие упражнения с предметами для младших школьников/  

     Л.А.Смирнова/ Москва, «Владос», 2003г.

13. Подвижные игры/ Л.Н. Яровая /Москва, ВАКО, 2005г.

14.  Подвижные игры: 1-4 классы/ А. Ю. Патрикеев/ Москва, ВАКО, 2007г.

15. И.П. Волчок «Подвижные игры младших школьников/ И.П. Волчок/ Мн., 1998г.

16. Русские народные игр/ Панкеев И./- Москва,1998;

17. Русские игры для всех возрастов/ Н. Будур, И. Панкеев /Москва, Терра

      Книжный клуб,1999г.

18. 300 подвижных игр для младших школьников/ Л.П. Фатеева/Ярославль, 1998г

19.Уроки физкультуры в начальной школе. 1-4 классы/ Пособие для учителя  

     физкультуры/ Г. Ю. Фокин/ Москва, «Школьная Пресса», 2003г.

20. Формирование здорового образа жизни российских подростков.  

      Учебно-методическое пособие. Барканов С.В.  /Владос, 2001 г. /;

21. Физическая культура и здоровый образ жизни, Виноградов П.А.  1991г.;

Комплекс нормативов по народным играм в 1 классе

Таблица 2

Комплекс нормативов по народным играм во 2 классе

Таблица 3

Комплекс нормативов по народным играм в 3 классе

 Таблица 4

                  Комплекс нормативов по народным играм в 4 классе

  Таблица 1                                                 Уровень физической подготовленности учащихся 7-10 лет

                                   Тематический план     2 класс

                                           I этап «ИСТОРИЧЕСКОЕ НАСЛЕДИЕ РУССКОГО НАРОДА»

                                           II этап «СИЛЬНЫЕ, ЛОВКИЕ, СМЕЛЫЕ»

                                                                Тематический план     3 класс

                                            I этап «ИСТОРИЧЕСКОЕ НАСЛЕДИЕ РУССКОГО НАРОДА»

                                            II этап «СИЛЬНЫЕ, ЛОВКИЕ, СМЕЛЫЕ»

                                                              Тематический план     4 класс

                                               I этап «ИСТОРИЧЕСКОЕ НАСЛЕДИЕ РУССКОГО НАРОДА»

                                               II этап «СИЛЬНЫЕ, ЛОВКИЕ, СМЕЛЫЕ»