Программа кружка
план-конспект занятия на тему

ПО ФИЗИЧЕСКОМУ РАЗВИТИЮ ВОСПИТАННИКОВ ДОУ

«НЕСКУЧАЙКА»

(детский фитнес)

Руководитель кружка  Ткаченко Валентина Викторовна

Модифицированная программа кружковой работы по физическому развитию старших дошкольников «НЕСКУЧАЙКА» представляет собой систему комплексных занятий на основе методик детского фитнеса с использованием современных оздоровительных технологий.

Направленность образовательной программы: оздоровительно-развивающая.

Содержание программы способствует укреплению здоровья воспитанников, активизации и развитию двигательной деятельности дошкольников, их познавательной и мыслительной сферы средствами игры.

Актуальность разработки программы обусловлена поиском более эффективных способов педагогических воздействий в физическом и умственном воспитании детей  дошкольного возраста при создании здоровьесберегающей среды в ДОУ.

 В настоящее время в связи с тревожной тенденцией ухудшения здоровья детей существует потребность в успешной интеграции профилактических и оздоровительных технологий в образовательный процесс ДОУ.

Современная система оздоровительных тренировок  «Фитнес» (fitness)  известна во всем мире  как одна из наиболее эффективных и востребованных технологий физкультуры и спорта. Уникальность фитнеса заключается в том, что базируясь на огромном арсенале движений, он вовлекает в работу все мышцы и суставы организма и эффективно развивает их.

Применение в физкультурно-оздоровительной работе ДОУ методик фитнеса гарантирует детям правильное развитие функциональных систем организма, красивую осанку, легкую походку, является отличной профилактикой сколиоза и плоскостопия, прививает детям коммуникативные навыки, формирует морально-волевые качества, привычку к здоровому образу жизни.

Новизна данной физкультурно-образовательной программы заключается в комплексном решении задач оздоровления: физическое развитие детей организуется при одновременном развитии их интеллектуальных и креативных способностей, эмоциональной сферы, психических процессов.  

Программой предусмотрено построение образовательного процесса на основе  интеграции образовательных областей (физическая культура, здоровье, безопасность, социализация, коммуникация, познание, художественное творчество, чтение художественной литературы, музыка) как одного из важнейших принципов организации работы с дошкольниками в соответствии с федеральными государственными требованиями к структуре основной общеобразовательной  программы  дошкольного образования. 

В инструментарий мониторинга физического развития детей к традиционным диагностикам добавлены тестирование психомоторного развития и обследование уровня освоения позиции субъекта двигательной деятельности. 

Педагогическая целесообразность.

Методики, приемы и технологии, используемые в процессе реализации Программы,  подобраны из числа адаптированных к особенностям физиологии и психологии дошкольников.

Образовательную деятельность предполагается осуществлять средствами игры, являющейся основной формой работы с детьми дошкольного возраста и ведущим видом деятельности, на основе ненасильственного физического воспитания. Роль педагога заключается в создании игровой ситуации и организации игровой предметно-пространственной среды. Педагогическая технология опирается на принцип активности воспитанников, характеризуемый высоким уровнем мотивации, наличием творческой и эмоциональной составляющих. Педагогически значимым итогом освоения программы является содействие всестороннему, гармоничному развитию детей старшего дошкольного возраста. 

Цель программы: укрепление здоровья воспитанников, активизация и развитие двигательной деятельности детей при тесной взаимосвязи с их познавательной и мыслительной деятельностью  средствами игры.

Задачи:

1). Формировать у детей потребностно-деятельностное отношение и интерес  к освоению физической культуры.

2).  Укреплять функциональные системы организма.

3).  Способствовать профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата, психофизических нарушений.

4).  Создавать оптимальные условия для каждого ребенка в процессе освоения им двигательного опыта.

5).  Развивать психофизические качества, музыкальные, интеллектуальные, сенсорные способности.

6). Воспитывать  привычку к здоровому и активному образу жизни.

7). Расширять кругозор, формировать познавательные интересы детей.

 Отличительные особенности программы кружковой работы по фитнесу для детей  «Нескучайка».

В программе применена комбинация методик детского фитнеса:

- фитбол-гимнастика,

- ритмическая гимнастика,

- элементы силового тренинга и суставной гимнастики 

  в сочетании с оздоровительными технологиями: дыхательная, кинезиологическая, пальчиковая, звуковая гимнастики; релаксация, элементы психогимнастики; гимнастика для глаз; игротерапия, сказкотерапия, музыкотерапия, цветотерапия;

Программа  предусматривает вовлечение  родителей  в образовательный  процесс через    участие в открытых занятиях, анкетирование, организацию фоторепортажа.  

 Возраст детей: программа рассчитана на детей старшего дошкольного возраста (5-7 лет).  Количество детей в группе: 8-10 человек.

 Набор в группу производится в начале учебного года  на свободной основе из числа детей основной и подготовительной физкультурной групп при отсутствии следующих медицинских противопоказаний: хронические и острые заболевания почек, органов дыхания; пороки сердца; значительная близорукость с изменением глазного дна; повышенное внутричерепное давление.

Дозировка и интенсивность упражнений для детей подготовительной физкультурной группы снижается от указанной в содержании нормы, тестирование проводится без количественных измерений.

Сроки реализации: программа рассчитана на один год обучения, 68 часов.

Режим занятий: 2 раза в неделю по 25 мин.

Условия реализации программы.

Программа рекомендована специалистам по физической культуре, работающим со старшими дошкольниками.

Занятия организуются в форме кружковой работы и дополняют содержание основной общеобразовательной программы по физкультуре в ДОУ.

Каждое занятие начинается с разминки, затем в игровой форме проходит основная силовая часть тренировки, выполняются упражнения на поддержание осанки, укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие координации, упражнения на релаксацию. Для творческого развития даются специальные задания на придумывание игр и упражнений.  

Часть материала может органично включаться в основной курс по физической культуре, так как не противоречит его содержанию и программным требованиям.

Обязательно наличие спортивной формы одежды у детей и соответствующего санитарно-гигиеническим нормам помещения.

Ожидаемые результаты.

Ожидаемые результаты  соотнесены  с  задачами и содержанием программы:

1)   Укрепление осанки, улучшение физических качеств: координации, силы, общей выносливости, ловкости, гибкости, скорости, сочетания скорости и силы, равновесия.

2)   Улучшение техники выполнения различных видов основных движений, оптимально возрастным нормам.

3)   Развитие креативных способностей в двигательной сфере.

4)   Улучшение умственных способностей: внимания, быстроты реакции, памяти, воображения.

5)   Развитие эмоциональной сферы, нравственно-волевых черт, коммуникативных способностей.