Игра-разминка «Если бы мы были великанами»
методическая разработка по физкультуре (старшая группа)

3 мин.

I. Вводная часть

Построение

Ходьба обычная

Ходьба на носках, подняв прямые руки вверх, ладонями внутрь.

Ходьба обычная

Ходьба обычная

Бег обычный

10 с

10 с

10 с

1 мин

Построение родителей и детей в зале в шеренгу.

Великан такой большой -
Достанет облако рукой!
С ним трудно нам соревноваться,
Но будем мы тренироваться.

Мы становимся всё выше, Достаём руками крышу. На носочки поднимись. И макушечкой тянись! Солнце в небе высоко – Дотянуться нелегко. С каждым шагом – выше, выше. Будем к солнышку поближе!

- Идем  гигантскими шагами вокруг замка, при этом ни в коем случае не переходить на бег

– А теперь идем друг за другом! (мама, ребенок) Молодцы!

 - Бег великанов

10 мин

II. Основная часть

Перестроение

врассыпную

 Комплекс ОРУ проводятся упражнения «моем посуду великанов» с губками)  Выполняют родители и дети

1. Потягивание

«Потягушки великанов»

2-3 раз

Становимся  парами.  Выполняем движения.

Руки перед собой, сначала моем в одну сторону (круговые движения руками в левую сторону, а затем другую (круговые движения руками в правую сторону, повторить 2-3 раза)

Вдох.

Выдох

2. Наклоны

«Великанов»

2-3 раз

Становимся друг другу лицом.

Моем огромные ложки:

(Сидя, ноги в стороны, руки перед собой внизу, наклониться вперед, выполнить круговые движения, вернуться в исходное положение. Повторить 2-3 раза)

Вдох Выдох.

3. Повороты великанов

по 2-3 раза

Встаем в круг (дети и родители)

 Моем огромную кастрюлю:

(Стоя на коленях, руки внизу; поднять обе руки наверх через правую сторону и опустить вниз через левую. Повторить 2-3 раза)

Дыхание свободное

4. Приседания, ходьба  

 1-2 раз

Проводится игра «Собери бусы тетушки великана». По залу разбрасываются шарики, задача детей – собрать их по цветам в обручи)

Дыхание произвольное

 Ходьба большими и маленькими шагами.

Музыкальная игра « Великаны и гномы» (великаны мамы, гномы дети).          ОПИСАНИЕ ИГРЫ.

На первую часть музыки, мамы  шагают большими шагами, как " Великан", на вторую часть музыки дети под ее характер весело прыгает, как «Гном».  Передает характер шагами, характер разных частей музыки.

III. Заключительная часть

Ходьба обычная.

Построение в шеренгу.

Итог

Какие вы молодцы, хорошо поиграли, правда?  Выполняли упражнения и  были внимательны во время игры

– Великаны идем по кругу друг за другом!

– Останавливаемся, поворачиваемся ко мне лицом.

– Ребята, что мы делали сегодня на занятии? (Перечисляют.)

Организованный уход
в группу

– Наше занятие подошло к концу, и мы отправляемся
в группу