ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ НА ВОЗДУХЕ.
рабочая программа по физкультуре (средняя группа) по теме
Предварительный просмотр:
СРЕДНЯЯ
ГРУППА
СЕНТЯБРЬ
Этапы занятия | 1 неделя | 2 неделя | 3 неделя | 4 неделя | ||
ВВОДНАЯ | Ходьба в колонне по одному. Ходьба за первым и последним. Бег врассыпную. Ходьба в колонне. Ходьба по гимнастической скамье, гимнастическому буму | |||||
ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ДВИЖЕНИЯ | Обследование уровня развития ОВД: - метание мешочков вдаль; - бег на скорость 30 м | Обследование уровня развития ОВД: - прыжки в длину с места; - метание мяча в цель | 1. Подпрыгивание на 2 ногах на месте.) 2. Ходьба по бровкам (5 м) | 1. Прыжки через 6 линий, расположенных на расстоянии 40 см друг другу. 2. Метание мешочков вдаль | ||
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ | «Самолеты» | «Цветные автомобили» | «Зайцы и волк» | «Пастух и стадо» | ||
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ | Ходьба по «извилистой до рожке» | Ходьба с расслабленными руками | Ходьба семенящим шагом | Ходьба с выполнением дыха тельных упражнений |
ОКТЯБРЬ
Этапы занятия | 1 неделя | 2 неделя | 3 неделя | 4 неделя | ||
ВВОДНАЯ | Ходьба в колонне, бег врассыпную с остановкой на сигнал. Ходьба в колонне с разным положением рук, в приседе, в разные стороны, с высоким подниманием коленей. Ходьба врассыпную с выполнением задания (поднять руки, наклониться) | |||||
ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ДВИЖЕНИЯ |
|
|
|
| ||
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ | «У медведя во бору» | «Подбрось - поймай» | «Лиса в курятнике» | «Птички и кошка» | ||
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ | Ходьба в колонне | Ходьба в полу приседе | Ходьба с разным положением рук | Ходьба семенящим шагом |
НОЯБРЬ
Этапы занятия | 1 неделя | 2 неделя | 3 неделя | 4 неделя | ||
ВВОДНАЯ | Построение в колонну, ходьба по асфальту по солнечной и теневой стороне. Бег по дорожкам, вокруг здания детского сада. | |||||
ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ДВИЖЕНИЯ | 1.Прыжки через ручеек 2.Метание мешочка в даль |
|
|
| ||
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ | «Зайка серый умывается» | «Перелет птиц» | «Найди себе пару» | «Сбей булаву» | ||
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ | Ходьба. «Запряженные ло-шадки» (прыгалки) | Ходьба в колонне | Ходьба по извилистой дорожке | Ходьба в полуприседе |
ДЕКАБРЬ
Этапы занятия | 1 неделя | 2 неделя | 3 неделя | 4 неделя | ||
ВВОДНАЯ | Построение в шеренгу. Ходьба, ставя пятки ближе, носки врозь (рисование елки следами), семенящими шагами. Ходьба по снежным валикам, горкам - подъем - спуск. Бег врассыпную с заданиями (заяц, лиса, медведь) | |||||
ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ДВИЖЕНИЯ |
|
|
|
| ||
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ | «Котята и щенята» | «Найди себе пару» | «Лошадки» | «Подбрось - поймай» | ||
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ | Ходьба семенящим шагом | Ходьба по разным грунтам | Ходьба с имитацией катания на лыжах | Скольжение по ледяной до рожке |
ЯНВАРЬ
ФЕВРАЛЬ
Этапы занятия | 1 неделя | 2 неделя | 3 неделя | 4 неделя | ||
ВВОДНАЯ | Ходьба друг за другом, с высоким подниманием коленей, скользящими шагами. Ходьба и бег врассыпную. Ходьба «след в след». Подъем на пригорок и спуск с него | |||||
ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ДВИЖЕНИЯ | Метание снежком (мешоч ком) в коробку, стоящую на санках (дети по кругу на расстоянии 3 м). 2. Катание на санках с зада ниями:
|
на бок |
| 1.Спрыгивание со снежного валика (бревна) в круг. 2.Прыжки на одной ноге по-очередно | ||
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ | «Кто ушел» | «Снежки | «Санный поезд» | «Лошадки» | ||
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ | Ходьба и бег по извилистой дорожке | Ходьба по разным грунтам | Имитация движений при ходьбе на лыжах | Ходьба змейкой |
МАРТ
Этапы занятия | 1 неделя | 2 неделя | 3 неделя | 4 неделя | ||
ВВОДНАЯ | Построение в колонну, восхождение на пригорок и спуск с него, сохраняя равновесие. Бег по извилистой дорожке с перешагиванием через валики, врассыпную, с остановкой на сигнал | |||||
ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ДВИЖЕНИЯ |
Перелезание через бревно (встать боком, одним махом перенести ногу на другую сторону, опуститься) |
|
2.Перебрасывание большого мяча друг другу с расстояния 2 м | 1.Метание мешочков в цель поочередно правой и левой рукой от плеча.
| ||
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ | «Бездомный заяц» | «Прятки» | «Ловишки» | «Пастух и стадо» | ||
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ | Ходьба по извилистой до-рожке | Семенящий бег с расслаб ленными руками | Ходьба широким шагом | Ходьба с потряхиванием расслабленных рук |
АПРЕЛЬ
Этапы занятия | 1 неделя | 2 неделя | 3 неделя | 4 неделя | ||
ВВОДНАЯ | Ходьба в колонне, с разным положением рук. Бег между лужами, перешагиванием ручейков Перестроение в пары, ходьба парами, бег врассыпную | |||||
ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ДВИЖЕНИЯ |
в коробку, стоящую в центре круга (расстояние 2,5-3 м) |
мяча.
|
|
| ||
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ | «Цветные автомобили» | «Птичка и кошка» | «Лошадки» | «Найди себе пару» | ||
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ | Ходьба приставным шагом | Ходьба, приставляя пятку одной ноги к носку другой | Ходьба по извилистой до рожке | Семенящий бег с расслаб ленными руками |
МАЙ
Этапы занятия | 1 неделя | 2 неделя | 3 неделя | 4 неделя | ||
ВВОДНАЯ | Ходьба в колонне, перестроение в пары. Ходьба и бег в парах, прыжки на 2 ногах с продвижением вперед. Бег трусцой, ходьба с высоким подниманием коленей | |||||
ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ДВИЖЕНИЯ |
|
|
|
| ||
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ | «Прятки» | «Мяч через сетку» | «Самолеты» | «Сбей булаву» | ||
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ | Ходьба и бег по извилистой дорожке | Ходьба вокруг детского сада | Ходьба по «Тропе здоровья» | Ходьба по лестнице с сохра нением равновесия |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ НА ВОЗДУХЕ.
КАРТОТЕКА ПО ВОЗРАСТАМ...
ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ НА ВОЗДУХЕ.
КАРТОТЕКА ПО ВОЗРАСТАМ...
ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ НА ВОЗДУХЕ.
КАРТОТЕКА ПО ВОЗРАСТАМ...
Планирование физкультурных занятий на воздухе в подготовительной группе по ФГОС
Годовой комплексно тематический план физкультурных занятий на улице для работы с детьми подготовительной группы. Перспективный план спортивных досугов и праздников для детей 3-4 лет. Соответствует ФГО...
Планирование физкультурных занятий на воздухе в старшей группе по ФГОС
Годовой комплексно тематический план физкультурных занятий на улице для работы с детьми старшей группы. Перспективный план спортивных досугов и праздников для детей 5-6 лет. Соответствует ФГОС ДО....
Перспективное планирование физкультурных занятий на воздухе для детей старшего дошкольного возраста
Перспективное планирование физкультурных занятий на воздухе для детей старшего дошкольного возрастаРазработала Меркулова Елена Анатольевна - воспитатель МБДОУ ДС "Голубые дорожки" г. В...
Перспективный план физкультурных занятий на воздухе с детьми 5 – 6 лет.
Перспективный планфизкультурных занятий на воздухес детьми 5 – 6 лет....
Комментарии
ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ЗАНЯТИЙ НА ВОЗДУХЕ