Методическая разработка. Устный журнал "Умей сказать "нет"!
методическая разработка (11 класс)

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

«Арзамасский коммерческо-технический техникум»

Методическая разработка

воспитательного мероприятия

«Умей сказать «нет»!»

Выполнила: воспитатель Семёнова Е.Г.

2019 г.

                                                                     План:

1.Вступительная часть

1.1. Актуальность проблемы

1.2. Видео №1 «Курение, алкоголь, наркомания»

1.3. Чтец №1«Дается жизнь один лишь раз…»

2. Основная часть

2.1.Ведущие  1,2:  курение, вейпинг. Видео №2

2.2.Чтец №2. Беседа и игра со зрителями «Умей отказать»

2.3. Чтецы №3,4 о выборе, который всегда есть

2.4. Музыкальное выступление  «Частушки»

2.5. Чтецы №3,4 об алкоголе. Беседа со зрителями

2.6. Ролевая игра «История друзей на дискотеке»

2.7. Ведущий №3

2.8. Выступление психолога

2.9. Авторская песня «Не курите и не пейте!»

2.10.Видео №3 о наркотиках «Как  сказать  «нет!?»

3. Заключительная часть

3.1. Игровое упражнение со зрителями

3.2. Рефлексия

Форма  проведения:  эстетический урок

Оснащение:  мультимедийный проектор,  компьютерная презентация.

Подготовительная работа:

• подбор  содержания выступлений  и участников;
• творческие задания: поиск стихов, музыки, видео
• оснащение демонстрационным материалом: фото, видео

Участники:  воспитатель, студенты, проживающие в общежитии. 

(1 слайд)

Цель:   создание условий для формирования и развития социально-адаптированной личности, способной противостоять жизненным  трудностям и негативным факторам социума

Задачи:

• формировать у молодежи здоровые установки и навыки нравственного поведения
• развивать  активное желание  противостоять  пагубным привычкам
• воспитывать  умение противостоять негативному мнению сверстников, контролировать свои поступки

 (2 слайд)   Эпиграф:      «Тот, кто может победить другого,- силен, тот,      кто побеждает самого себя, воистину могущественен»   Лао То

1.Вступительная часть.

1.1.Вступительное слово воспитателя:

(3 слайд) 

Трудно себе представить то благотворное изменение, которое произошло бы во всей жизни людской, если бы люди перестали одурманивать и отравлять себя водкой, вином, табаком и опиумом.

Сейчас во всём мире, и в России в том числе, остро стоит проблема сохранения здоровья. Некоторые болезни настигают человека независимо от его образа жизни. Однако, зачастую он сам наносит вред своему здоровью.  Сегодня человечество переживает кризис: очень много школьников, подростков, юношей и девушек курит, употребляют алкоголь, а иногда и наркотики

Минздрав свидетельствует, что наша нация постепенно вымирает: растёт детская смертность, число детей, имеющих психические отклонения, увеличивается.

Ни одно животное не додумалось до того, чтобы добровольно себя травить. Это пришло на ум только человеку – «царю природы».

1.2.ВИДЕО №1 ( «Нет – курению, алкоголю, наркотикам»)

(4 слайд)

 1.3.            

 1-й ЧТЕЦ:

Дается жизнь один лишь раз

И мой ты выслушай наказ;

Прекрасна жизнь, вкушай ее

И жизнь - игра, сыграй в нее!

Богатство  -  жизнь,

Ее беречь, лелеять надо.

Горьких встреч, быть может, ты не избежишь,

Но, коль ты жизнью дорожишь,

Превозмогай все на пути.

И шанса жить не погуби!

И тайна – жизнь, ее познай.

И жизнь, как вызов, принимай!

Твори ее, но не теряй!

Превозмогай, преодолей.

И выжить все ж сумей, сумей!

(5 слайд)

2.Основная часть

2.1.1-й ведущий: 

Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают это всерьез. Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения.

.

Курильщик не погибает сразу по тому, что доза вводиться постепенно, не в один прием. Систематическое поглощение небольших, не смертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.

Никотин включается в процессы обмена, происходящие в организме человека, и становиться необходимым.

К 12 годам сигареты пробуют 30% россиян. К 13 – 47%,к 14 – 55%, к 15 – 65%,к 17 – 80% Свою первую сигарету мальчики выкуривают в возрасте  до 10 лет, девочки – в 13-14. А к 15 годам у подростка  наступает никотиновая зависимость.

Результаты экспресс анкеты в общежитии:

(6 слайд)

Из 206 проживающих студентов   опрошено  -  164 чел.

Бросили курить – 10%

Курят –65%.

Планируют  бросить – еще 17%

Первую сигарету  закурили по причине

- модно -  47%

- любопытно – 8%

-  за компанию - 45%

Таким образом, почти каждый третий студент общежития  курит. К сожалению, нам есть о чем подумать. К счастью,  большинство ребят, участвующих в этом мероприятии, не курят!

(7,8, 9 слайды) 2-й ведущий:  

  Вред электронных сигарет уже не вызывает сомнения, они стали объектом различных запретов в США и  некоторых регионах  нашей страны. Сегодня сложившуюся культуру «электронного курения» уже почти официально пытаются выделить в еще один пункт списка вредных привычек наравне с табакокурением, потреблением алкоголя и разных психотропных веществ.

Пропиленгликоль, глицерин — основные компоненты  вайпинга – парения.

Эти вещества при продолжительном вдыхании вызывают раздражение дыхательных путей, слизистой глаз, нарушение нервной системы. Особенно выражено цитотоксическое действие на дыхательные пути.

Ацетальдегид – это канцероген, который не только отравляет организм, но и формирует привыкание (зависимость) к курению, а также повышает риск развития болезни Альцгеймера.

Когда производителям задают вопрос о том, чем опасны и насколько вредны электронные сигареты, они в один голос утверждают, что для беспокойства нет причин, поскольку их устройства генерируют просто водяной пар, чистый, как сам воздух.

Это преступная и наглая ложь, т.к. в составе жидкости для вейпа помимо никотина, содержатся и другие отравляющие организм вещества.

Электронные сигареты – это устройства повышенной опасности, которые при неправильном использовании могут взрываться или воспламеняться.

Жидкость для заправки вейпа также крайне опасна, особенно для детей. В составе сменного картриджа для электронной сигареты содержится доза никотина смертельная для взрослого человека.

Никотин, входящий в состав жидкостей для вейпа, относится к нейротоксинам и алкалоидам, которые формируют стойкую физическую и психическую зависимость, что перечеркивает все доводы о пользе электронных сигарет в борьбе с никотиновой зависимостью.

Вайпорайзеры также как и обычные табачные изделия увеличивают риск развития заболеваний, характерных для курильщиков. 

Видео №2 о вейпинге

(10 слайд)

2.2.Чтец №2

Курение вредит здоровью!

Предупреждает нас Минздрав,

Но не ведет никто и бровью,

Хотя Минздрав, конечно, прав.

Табак  - причина рака легких,

Инсульта и инфаркта друг.

Влечет людей с времен далеких

В порочный и смертельный круг.

Его придумал темный гений

Он привлекает новизной

И остротою ощущений,

Сравнительной дешевизной.

Табак – медлительный убийца,

Безжалостный , с душой пустой,

Хотя на вид не кровопийца,

А крошево травы простой.

Он действует умней и тоньше,

Не допуская страшных бойнь,

Убил людей гораздо больше,

Чем тысяча кровавых войн.

Привив к курению охоту,

Он  притянул полно людей

К гнилому топкому болоту,

Откуда нет назад путей.

Сил темных жуткое творенье,

Страшнее вряд ли сотворить.

Я прочитал стихотворенье –

Решай – курить иль не курить?

 2.3. Беседа с залом.

Воспитатель :

- Назовите причины по которым человек начинает курить:

(10 слайд) 

- чтобы выглядеть взрослым

- это модно и красиво

- чтобы похудеть

- успокаивает нервы (уход от проблем)

- чтобы не выглядеть белой вороной

Создайте противовес  данным причинам : ( работа со слайдом)

- оказать помощь младшему по возрасту, обойтись без помощи родителей

- продемонстрировать физические , умственные, интеллектуальные возможности

- взять привычку – есть из маленькой тарелки, не есть на ночь

- отпустит проблему, переключиться, сравнить свою проблему с проблемой ближнего

- сыграть в свою пользу «не быть как все – это хорошо»

Очень важно научиться  говорить твердое «НЕТ» и не оправдываться, не объяснять. Оказывается , сделать это просто не каждому человеку.

Упражнение «Учись говорить «НЕТ»(лучше давай…, пойдем со мной…, нет, не хочу…, не буду…, это меня не привлекает)

2.4. Чтецы  №3,4  о выходе, который всегда есть

(11, 12, 13 слайды )   :

Хочешь быть крутым? – будь человеком с сильным характером. Умей  отстаивать своё мнение. Выделяйся из толпы своей мудростью!

Нечего делать? – ставь перед собой цели и стремись достигать их.

Проблемы? – учись решать проблемы, а не убегать от них в алкогольный обман.

Хочешь похудеть ?– занимайся спортом и правильно питайся!

Не умеешь общаться ?– учись дружить по-настоящему. Будь честным, искренним, уважай других!

Быть белой вороной не так уж и плохо. Ты индивидуален! Сыграй в свою пользу!

Чувствуешь одиночество? – обратись за помощью к окружающим.

Хочешь рисковать или экстрима? – рискни измениться, стать лучше, добрее, попробуй помочь нуждающимся, займись спортом

Стресс? – будь творческим и расслабляйся в хорошей компании без алкоголя!

2.5.  Частушки ( Борисов С.,Тимонин А., Лобанов Е., Ревякин А.) 
1)Хорошо тому живется,

Кто не курит и не пьет.

Кто здоровый образ жизни

С юных лет всегда ведет.

2)В общежитии есть курильщик –

Наше сожаление.

Ведь табачным дымом дышат

Все без исключения.

3)Если куришь ты табак,

Скоро в легких будет рак.

Сигареты ты бросай –

Жизнь свою скорей спасай!

4)Раньше девочкам дарили

По коробочке конфет.

А теперь подарок лучше-

Десять  пачек сигарет.

5)Чтоб в любви своей признаться,

Миша Олю провожал.

Ничего не получилось –

Ему кашель помешал.

6)Саша девушку  любил,

Часто стал цветы дарить.

-Где берешь ты столько денег?

-Просто бросил я курить!

7) Не курите вы, девчонки,

Станете , как жердочки.

Исхудают, побледнеют,

Пожелтеют мордочки.

8)Если долго жить хотите,

Вейп свой тоже не курите!

Чаще спортом занимайтесь

И зимою закаляйтесь!

(14 слайд)

2.5. «Скажи алкоголю «НЕТ»

Чтец №3 :

( Р.Бернс)

Для пьянства есть такие поводы:

Поминки, праздник, встречи, проводы.

Крестины, свадьба и развод,

Мороз, рыбалка, Новый год.

Выздоровленье , новоселье, печаль, раскаянье, веселье,

Успех, награда, новый чин

И просто пьянство без причин.

ЧТЕЦ № 4: (Вл.Котов)

Среди традиций самых разных

Есть нелегкая одна – если встреча, если праздник,

Значит пей - и пей до дна!

Пей одну и пей другую,

И  седьмую, и восьмую.

Просят, давят, жмут друзья…

Ну а если не могу я, ну а если мне нельзя?

Ну а если есть причина завтра утром в форме быть,

Значит я уж не мужчина,

Хоть давись, но должен пить?

А ты можешь сказать «нет»?

(15, 16 слайды)

2.6.  ВОСПИТАТЕЛЬ:

Народная китайская мудрость гласит: «Путь длинною в тысячу шагов начинается с первого шага. Это относится к любому пути. В каждый  момент

Перед тобой выбор – пойдешь ли ты по пути разума или по дороге,  которая приведет тебя к бездне. У подростка алкоголизм развивается  в течение 10-12 месяцев. Он тупеет эмоционально, интеллектуально, нравственно. Что хорошо, что плохо, что  ест добро , что ест зло – все перепутывается.

Алкоголь обрушивается на все органы  системы человека - кровообращение, пищеварение, головной и спинной мозг. Разрушает не только физическую, но духовную и социальную сферы.. Появляется эгоизм, безволие, примитивность поведения,  мышления, жестокость, агрессия , вспыльчивость и грубость., конфликтность с законом и равнодушие.

Что привлекает молодежь в алкогольных напитках? (ответы зрителей

(17 слайд )

- Дети копируют поведение родителей

- доступность, притягательность

- состояние эйфории, появление смелости, уверенности, веселья, ослабление проблем

- давление среди товарищей

- любопытство

- бунт, своенравие

(18 слайд)

2.6.Ролевая игра «История друзей на дискотеке»

АНТОН  на дискотеке встретимся, друзья, сегодня я купил пивка,

                 Вот наконец-то оторвемся: повеселимся и напьемся

ИРА :    Двойку получила я- настроенье – «никуда»…

              Хорошо, что  у меня есть с кем расслабиться -  друзья!

АНТОН:  Выпью пива – осмелею и   признаться ей сумею.

                 Ей сегодня я скажу, что одну ее люблю!

САША :  Оторвусь по полной в танце, выпив банку пива «Ханц»

МАРИНА:  За компанию с друзьями выпью баночку одну,

                     Чтоб не быть вороной  белой – отказать я не смогу.

Но  после  выпитого ребят было не узнать:

ИРА:    Разболелась голова и проблема не ушла:

            Стало больше их в тот миг -  с папой,  с мамою  конфликт.

АНТОН:   Танцует девушка с другим,

                  В крови моей адреналин!

                  А в голове какой-то дым – сейчас разберусь и с ней и с ним!

САША:        На дискотеке я старался, но танец мой так не удался

                    Хотел создать свой тесный круг, развеселить друзей, подруг.

                    Но посмеялись надо мной  и повернулись все спиной .

МАРИНА:     И что такого я сказала, когда в полицию попала?

                       Сама себя я не узнала, ведь за себя не отвечала…

Воспитатель: - Мораль сей басни такова:

Все  участники: - Ты не решишь проблем при помощи вина!

ВЫВОД ( к зрителям): алкоголь не может решить проблемы, а только  прибавляет их.

(19 слайд)

2.7. 3-й Ведущий:

Каждый из нас может сделать свой выбор. Неоспоримая истина в том , что вредные привычки – это зло. А зло не приходит к нам в откровенном облике. Оно маскируется в овечью шкуру, под добро.Никто  тебе не скажет – стань наркоманом, стань алкоголиком или никотинозависимым.  

Вам скажут:  «попробуй разок». «Выпей лучше, если ты мне  друг»; «не будь тряпкой , маменькиным сынком».

Нужно уверенно и смело сказать – нет! Не бойтесь в этом случае выглядеть дураком.  «Не могу ,не сейчас».. «У меня аллергия.» «Я принимаю лекарство.»  «Да, я такой дурак, что не принимаю твое предложение.»

Что хуже : выглядеть дураком , но поступить умно, или поступить, как дурак, а выглядеть умным?

2.8. Выступление  психолога

2.9.  Авторская песня (Лобанов Е., Ревякин А.)

2.10.  Видео № 2 «Как сказать «нет!»

(20 слайд)

3.  Заключительная часть

3.1.      Воспитатель:    Игровое упражнение со зрителями

Мне предложит друг Олег

Покурить с ним сигарету.

Другу неудобно отказать,

Что же мне Олегу-то сказать? (НЕТ)

Одна сигаретка  - не беда, не принесет она вреда.

Буду кашлять, вырвет меня – это так приятно, да? (НЕТ)

Меня зовут понюхать клей-

Бегу оттуда я скорей.

Я знаю, что сказать в ответ, и говорю скорее…(НЕТ)

Паренье модным сделает тебя,

И это - правда, будет так всегда!

Покуришь -

И здоровье , как у старика,

Ты хочешь инвалидом становиться, да?(НЕТ)

(21 слайд)

 3.2. Рефлексия.

Ну что ж, мой друг, решенье  за тобой.

Ты вправе сам командовать судьбой.

- Как можно избежать наркозависимости?

- С чем несовместимо благополучие в жизни?

- Как вы считаете, нужно ли бороться  с наркотиками, если ты убежден, что это тебя не касается?

- Как вы относитесь к мнению, что все в жизни надо попробовать?

- Сможете ли вы сказать нет  алкоголю или курению?

(22 слайд) Спасибо за внимание!

МЕДИАТЕКА

1.https://yandex.ru/video/preview/?text=%D0%B2

2.https://nsportal.ru/nachalnaya-shkola/zdorovyy-obraz-zhizni/2014/11/05/klassnyy-chas-umey-govorit-net

3.https://guta.schools.by/pages/8-11-kl-klassnyj-chas-skazhem-vrednym-privychkam-net-zdorovju-da