Моё здоровье в моих руках. О вреде табакокурения.
презентация к уроку

Слайд 1

МОЁ ЗДОРОВЬЕ – В МОИХ РУКАХ. О ВРЕДЕ ТАБАКОКУРЕНИЯ. Подготовила : Кочеткова Ульяна Александровна, в оспитатель ТОГБОУ «Центр психолого-педагогического сопровождения и коррекции «Гармония»

Слайд 2

ЗДОРОВЬЕ – это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно.

Слайд 3

Привычка – вторая натура. У людей сами собой возникают не только полезные привычки , но и вредные . Какие же вредные привычки вы знаете? Назовите привычки, которые приносят вред здоровью .

Слайд 4

КУРЕНИЕ – ОДНА ИЗ ВРЕДНЕЙШИХ ПРИВЫЧЕК « Самый лучший способ бросить курить – никогда не начинать!» Марк Твен

Слайд 5

ВРЕДНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ СИГАРЕТ

Слайд 6

Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения . Птицы погибают, если к клюву поднести стеклянную палочку, смоченную никотином . Кролик погибает от 1\4 капли никотина. Собака погибает от 1\2 капли никотина . Лошадь погибает от одной капли никотина . ЧЕМ ОПАСЕН НИКОТИН

Слайд 7

Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет. Курильщик не погибает потому , что доза вводиться постепенно, не в один прием. К тому же, часть никотина нейтрализует формальдегид - другой яд, содержащийся в табаке. ЧЕМ ОПАСЕН НИКОТИН

Слайд 8

Курение - это зависимость от наркотика, имя которому никотин. По своей ядовитости никотин равен синильной кислоте – смертельному яду. Ученые подсчитали, что курильщик сокращает свою жизнь на 6 лет. ОПАСНОСТЬ Табакокурения

Слайд 9

Все органы человеческого тела страдают от табака. У курильщиков плохая память, плохое физическое здоровье, неустойчивая психика, они медленно думают, плохо слышат. Даже внешне курильщики отличаются от некурящих: у них быстрее вянет кожа, сипнет голос, желтеют зубы. ОПАСНОСТЬ Табакокурения

Слайд 11

От курения страдают некурящие. Половина вредных веществ, которые есть в сигарете, курильщик выдыхает, отравляя воздух. Этим воздухом вынуждены дышать окружающие, которые становятся пассивными курильщиками. При пассивном курении некурящий человек страдает больше

Слайд 12

КУРЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕ БУДУЩЕГО ПОКОЛЕНИЯ Плод испытывает кислородную недостаточность Существенно замедляется развитие плода У него наблюдается дефицит массы тела, сохраняющийся весь первый год жизни ребенка Существенно повышается риск развития врожденных уродств: «заячья губа», шестой палец и пороков сердца Никотин с молоком матери поступает крохе.

Слайд 13

Электронная сигарета, снабжает организм тем самым никотином, который способен убить лошадь . Так есть ли смысл переходить на новый вид курения? Ведь побороть физическую зависимость таким способом не удастся, вы будете оставаться все тем же курильщиком, только теперь электронных сигарет. Вредны ли электронные сигареты?

Слайд 14

УМЕЙ СКАЗАТЬ НЕТ Наркотики Алкоголь Сигареты ДА физические упражнения правильное питание личная гигиена хорошее настроение

Слайд 15

Позитивные изменения при отказе от курения через 2 часа никотин начинает удаляться из организма; через 12 часов окись углерода от курения выйдет из организма полностью, лёгкие начнут функционировать лучше, пройдёт чувство нехватки воздуха; через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станут более острыми; через 12 недель система кровообращения улучшается, что позволяет легче ходить и бегать.

Слайд 16

“Спасибо, нет. Я знаю, что это опасно для меня ” “Спасибо, нет. Я уже пробовал, и это мне не понравилось ”. “Спасибо, нет. Я не хочу конфликтов с родителями, учителями ” “Спасибо, нет. Это не в моем стиле ” “Спасибо, нет. Мне надо на тренировку” Фразы отказа от курения

Слайд 17

МЫ ПРОТИВ КУРЕНИЯ! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!