программа "Жить здорово"
материал на тему

ПРОГРАММА «ЖИТЬ ЗДОРОВО»

1. Обоснование создания данной программы

       Целью данной программы является поиск наиболее оптимальных средств сохранения и укрепления здоровья учащихся школы, создание благоприятных условий для формирования у школьников отношения к здоровому образу жизни как к одному из главных путей в достижении успеха.

        Статистические данные за последние три года показывают высокую заболеваемость детского населения. Анализ показал, что это обусловлено ухудшением социально-экономической обстановки, обострением проблем рационального питания, снижением уровня здоровья родителей, наследственностью.

        Теоретическое определение здоровья звучит следующим образом: здоровье – это не только отсутствие заболеваний,  а состояние физического, психического и социального благополучия.

      Здоровье человека непосредственно зависит от факторов наследственности, экологического и социального, качества медицины и самой жизни.

      Если все эти факторы четко работают как единое целое, только в этом случае можно рассчитывать на хорошее здоровье на долгие годы.

     Только здоровый человек может в полной мере стать творцом своей судьбы, добиться определенных успехов в карьере и личной жизни, продуктивно проводить свой досуг, быть создателем в окружающем его мире.

     Сейчас, как никогда, приоритетной задачей школы стала концентрация усилий всего педагогического коллектива на сохранение и укрепление здоровья учащихся с раннего возраста.

2. Цели и задачи:

Цель: сохранение и укрепление здоровья учащихся.

Основные задачи:

2. Создание творческой группы по разработке программы «Жить здорово».
3. Изучить и проанализировать состояние здоровья школьников, отношение к вредным привычкам, выявить тенденции, приводящие к падению уровня культуры здоровья школьников.
4. Популяризация здорового образа жизни, расширение кругозора школьников в области физической культуры, спорта.
5. Организовать работу по профилактике вредных привычек через разъяснение последствий воздействия их на организм человека.
6. Формировать правильное представление о взаимоотношениях полов, ценностях семьи и брака.
7. Отработка механизмов совместной работы всех заинтересованных в сохранении и укреплении здоровья учащихся учреждению.
8. Формирование системы спортивно-оздоровительной работы.
9. Воспитание у школьников патриотического отношения к школе, к своему краю, к Родине.

  3. Перечень направлений работы:

*  Материально-техническое обеспечение образовательного учреждения.

*  Диагностика, коррекция и развитие учащихся.

*  Организация  питания.

*  Организация отдыха учащихся в пришкольном летнем лагере    

    «Солнышко».

*   Формирование валеологических знаний у учащихся и их родителей.

*   Соблюдение валеологических требований  на занятиях              

     (физкультминутки, подвижные перемены)

*   Формирование системы спортивно-оздоровительной работы.

*   Отработка механизмов совместной работы всех заинтересованных    

     служб, контроль над выполнением мероприятий по укреплению и

     сохранению здоровья учащихся.

4. Направления деятельности и формы работы.

1. Урочная и внеурочная спортивно-оздоровительная деятельность:

    - открытые уроки учителя физической культуры;

    - разработка с соблюдением валеологических требований на всех

      учебных занятий;

2. Соревнования и спортивные праздники:

    - спортивные праздники, творческие вечера, приуроченные к тем или

      иным датам и событиям;

    - подготовка сборных команд школы для участия в районных и  

      областных мероприятиях;

3. Туризм и краеведение.

    - общешкольные дни здоровья;

    - походы выходного дня;

4. Профилактика заболеваний у учащихся и сотрудников школы:

    - беседы и лекции;

    - встречи с медработниками;

    - смотры-конкурсы стенгазет и рисунков по борьбе с распространением

      ВИЧ-инфекции, наркомании, алкоголизма и табакокурения;

    - проведение бесед на антиалкогольную и другую тематику;

    - консультирование по вопросам здоровья;

    - написание рефератов на тему «Я за здоровый образ жизни»;

5. Исследовательская работа. Мониторинг:

    - анкетирование;

    - подведение итогов внутришкольных соревнований.

  5. Прогнозируемая модель личности ученика:  

       1. Физически, нравственно, духовно здоровая личность.

       2. Осознание себя как биологического, психического и социального существа. 

       3. Осознание необходимости здорового образа жизни и благополучного существования человека.

       4. Правильна организация своей жизни.

       5. Стойкий интерес к познавательной и двигательной активности.

       6. Самоконтроль, личностное саморазвитие.

       7. Творческая продуктивность.

 6. Ожидаемые конечные результаты программы:

1.  Создание системы комплексного мониторинга состояния здоровья

     детей.

2.  Снижение уровня заболеваемости школьников.

3.  Снижение поведенческих рисков, представляющих опасность для

     здоровья.

4.  Увеличение количества школьников посещающих спортивные секции

      и кружки.

5.  Уменьшение количества детей, употребляющих табак, алкоголь.

6.  Налаживание работы с районными службами по формированию

     здорового образа жизни в семье.

Что такое здоровье (схема)

Реализация программы «Жить здорово»

Растущий организм ребенка в силу особенностей своего развития особо чувствителен к воздействию факторов внешней среды, а также дефициту жизненно важных питательных веществ и микроэлементов.

Условия  воспитания и обучения детей и подростков вносят большой вклад в формирование их здоровья.

Гигиенически полноценная среда обитания определяется благоустройством и санитарным состоянием образовательных учреждений.

Наличие здоровьесберегающих элементов инфраструктуры в нашей школе, отвечающее требованиям САНПиНов:

1. расположение здания школы;
2. наличие транспортного обслуживания;
3. участок образовательного учреждения;
4. оборудование подсобных помещений (гардероб, туалеты и т.п.)
5. водоснабжение и канализации;
6. медицинский кабинет;
7. учебные кабинеты: площадь и оснащенность;
8. наличие учебных мастерских;
9. соблюдение размеров мебели;
10. воздушно-тепловой режим;
11. отличное санитарное состояние
12. наличие спортивного зала, раздевалки;
13. спортивное оборудование и инвентарь.

 Чтобы научить ребят премудростям здорового образа жизни, все члены педагогического коллектива поддержали содержание и задачи программы «Жить здорово», активно включились в процесс ее реализации.

 В школе проведены дни диагностики, регулирования и коррекции качества образовательного процесса:

Результаты исследования:

Анкета для ученика «Моё здоровье»

Цель:        выявить отношение школьников к своему здоровью,               пониманию важности проблемы его деятельности  по физическому совершенствованию:  

 1. Часто ли ты пропускаешь занятия по болезни?

2. Делаешь ли ты утром физическую зарядку?

3. Регулярно ли ты посещаешь уроки физкультуры?

4. Регулярно ли ты занимаешься спортом?

5. Часто ли ты чувствуешь усталость на занятиях?

        (Оцените да, иногда, нет)

                                   Анкета для родителей «Режим дня»

Цель:     изучить мнение родителей о влиянии режима дня школьников

                   на его здоровье:

     1. Часто ли болеет Ваш ребёнок?

2. Оцените значимость (важность) физзарядки для здоровья Вашего ребёнка.

     3. Оцените выполнение физзарядки Вашим ребёнком.

     4.  Оцените соблюдение Вашим ребёнком режима дня в школе.

     5. Оцените соблюдение Вашим ребёнком режима дня дома.

     6.  Оцените влияние уроков физкультуры на здоровье Вашего ребёнка.

     7.  Оцените участие Вашего ребёнка в спортивных внеклассных занятиях.

(Оцените баллами 1,2,3,   т.е. соответственно низкий, допустимый, оптимальный)

Анкета  « Школьное питание»

                    Цель:  изучить состояние системы школьного питания

Для учащихся

1. Как ты оцениваешь качество питания в школьной столовой?
2. Как ты оцениваешь санитарно-гигиенические условия (чистота помещения, чистота посуды и т.п.)?
3. Влияет ли на твою работу питание в школьной столовой?
4.   Оцените (5-очень хорошо; 4-хорошо; 3-удовлетворительно; 2-неудовлетворительно).

Анкета  «Гигиенический режим в школе»

Для учащихся

1. Устаивает ли вас расписание уроков
2. Устраивает ли вас время начала занятий
3. Устраивает ли вас продолжительность перемен
4. Довольны ли вы свои местом в классе
5. Задерживают ли вас учителя после звонка
6. Проводятся ли физ.паузы и гимнастика для глаз на уроках
7. Устраивает ли вас кабинетная система организации занятий
8. Проводится ли с вами инструктаж по ТБ

            Проведенные в школе исследования показали, что чем меньше учитываются возможности детского организма при организации различных видов деятельности, чем длительное напряжение и больше утомление учеников, тем чаще недомогания ребят переходят в болезни.

      В процессе взросления проявляется еще один фактор, негативно влияющий на образ жизни детей и, как результат, на состояние их здоровья. Это вредные привычки, прежде всего курение и употребление алкоголя.

       Таким образом, среди причин ухудшения состояния здоровья школьников можно выделить следующее:

     1. социально-экономические, вследствие которых многие семьи не в состоянии обеспечить необходимый уход за детьми;

     2. увеличение учебной нагрузки;

     3. недостаточная адаптация учебного процесса к индивидуально-психофизиологическим особенностям детей.

      Анализ состояния здоровья учителей также не вселяет оптимизма. Он свидетельствует о нарастании психосоматических нарушений у педагогов. Среди соматических заболеваний наиболее часто встречаются заболевания сердечно-сосудистой системы, которые являются следствием эмоционального длительного перенапряжения. Растет невротизация педагогической среды. На формирование неврозов влияют, прежде всего, эмоциональные длительные стрессы, свойственные педагогическому труду. К сожалению, здоровье не занимает пока приоритетного места в иерархии потребностей педагогов.

     Проблема сохранения и укрепления здоровья субъектов ОП должна решаться не только на уроках физической культуры. Для обеспечения сохранения и укрепления здоровья субъектов ОП необходимо реализовать в программе «Жить здорово»

Здоровьесберегающая деятельность школы.

  Школа поддерживает тесное сотрудничество с:

План спортивно-массовых и физкультурно-оздоровительных    мероприятий по реализации программы «ЖИТЬ ЗДОРОВО»

2010-2011 учебный год

2011-2012 учебный год

2012 - 2013 учебный год

Стиль жизни зависит от  деятельности  человека

Здоровье это

Жизнь без болезней

Способность к развитию,

Динамический процесс

Здоровый образ жизни

Вопросы гигиены

Режим работы

Материальное состояние

Культивирование персонального развития

ЦРБ: плановые медосмотры, постоянно действующий кабинет медсестры, вакцинация детей и учителей, организация лектория для всех участников ОП по профилактике заболеваний, табакокурения через личные беседы.

РОВД: проводятся беседы со специалистами РОВД по вопросам профилактики преступности и  правонарушений. Организована работа по привлечению детей к занятиям в кружках и спортивных секциях, обеспечена летняя занятость детей.

Библиотечным центром:

проведение классных часов, конкурсов, викторин с целью формирования художественной культуры учащихся.

Родителями: проведение индивидуальных бесед со всеми участниками ОП.   Педагогический всеобуч , лекторий, родительские собрания, классные часы, спортивные соревнования «Папа, мама, я – спортивная семья», анкетирование.

ШКОЛА