Классный час на тему "Спорт против наркотиков"
классный час по теме

                                      Классный час:

 « Здоровый образ жизни. Спорт против наркотиков».

Цель: Формировать у учащихся негативное отношение к наркотикам.

Задачи:

- развивать  умение учащихся работать в группе;

-развивать творческие и коммуникативные способности ребят

Оформление: записи на доске: «Здоровье прежде всего.» « Спорт против наркотиков»

Участники:  ученики,  ведущий:

Здравствуйте ребята! Уважаемые гости, я рада вас приветствовать на нашем классном часе.

Здоровье – это самое дорогое, что есть у человека. Что же это такое? Что люди подразумевают ,произнося это слово?

Здоровье - это когда тебе хорошо

Здоровье - когда у человека ничего не болит.

Здоровье –это когда человеку весело и комфортно.

Здоровье – это от слова здорово.

Здоровье –это красота

Здоровье –это сила

Здоровье –гибкость и стройность

Здоровье –это выносливость

Здоровье –это гармония

Здоровье –это когда ничто не мешает радоваться жизни.

 Здоровье –это когда человек может испытывать значительные нагрузки без последствий

Здоровье –это когда человек может без труда подняться на 4-й этаж

Здоровье –это  когда хорошо спишь.

Здоровье –это когда утром просыпаешься бодрым и веселым

Здоровье –это когда у человека хороший аппетит

Здоровье –это  когда ты готов выполнить любую работу.

«Идет  человек по прекрасному саду и видит красивый дом. Любопытство толкает заглянуть. А сзади – хлоп и нет выхода. И внутри – пустота мрак и боль… Можно выйти разбив стену. Но это сопряжено с большой болью и ужасом. Надеешься на чудо, но чудес не бывает.!Помогите?! Услышат ли ?»

                                                   Мидлер.

« Если хотите своему злейшему врагу отомстить причинить жуткую, вечную муку – сделайте его наркоманом.»

                                     ( Высказывание наркомана)

Наркомания  распространяется по законам эпидемии.

Пробуют  наркотики из-за любопытства 40%

Стресс  -3/3 подростков

Внушаемость

     Вопросы  по теме: «Наркотики – путь в никуда»

1.Наркотики  угнетают сосудодвигательный центр. К каким последствиям для организма это приводит?(В юношеском  возрасте в организме происходит старческие изменения)

2,Почему наркоманы имеют дефицит лица и неприятный запах кожи?( Наркотики вызывают спазм сфинктеров кишечника, что приводит  к накоплению в организме вредных  веществ)

3.К какому риску подвергает себя человек, употребляющий наркотики внутривенно?(Высок риск инфицирования различными заболеваниями  в том числе ВИЧ.)

4.Почему употребление наркотиков особенно опасно в подростковом возрасте?(Чем моложе человек, тем быстрее он попадет в полную зависимость от наркотиков)

5.Какие заболевания вызывает наркомания?( Предраковые  процессы  легких, атрофию ,эпилепсию и другие)

Движенье –свет,

Движенье – скорость,

Движенье спутник всех побед!

Любой в движенье будет молод

И будет долго жить без бед!

 Задание творческое:  Нарисовать плакат, посвященный теме нашего классного часа. Защита работ. Написать  листовку о вреде

наркотиков. Написать   листовку  о роли  спорта в борьбе против наркотиков.

Значит, есть выход:

Спорт- это жизненной силы рассвет,  

Спорт - это жизнь  и лекарство от бед,

 Спорт – к долголетию тропинка прямая!

 И по плечу нам нагрузка любая!

СПОРТ –по желанью любой выбир

И от мечты  своей не отступай!

Не хотелось, чтобы люди стали такими!

Выражения:

1.Не хвастай  синдром опасный.

2В гнев впадешь- здоровье теряешь.

3.Все легко и просто  со стороны  дается.

4. Радость и горе во одном флаконе

5.Безалаберность и лень не украсят день.

6.Здоровье не купить, но можно сохранить.

7. Надежду не прогнать, в угол не загнать.

8.Много бед от наркотиков

1.Название какого вида единоборства  с японского переводится как «пустые руки»(Карате)

2.Льется речка –мы лежим

Лед на речке – мы бежим.(коньки)

3.На прогулке бегуны

Одинаковой длины

Через луг бегут к березке,

Тянут две  полоски.(Лыжи)

4.Кто по снегу

Быстро мчится,

Провалиться не боится?(лыжники )

5.В небо ласточкой вспорхнет,

Рыбкой в озеро нырнет.(Прыгун в воду с вышки)

6.Держусь я только на ходу

А если встану – упаду.

7.Кинешь в речку – не тонет,

Бьешь о стенку – не стонет,

Будешь оземь кидать-

Станет  кверху кидать.(мяч).

 Конкурс «Умники и умницы»

1.В какой стране пьют больше всего фруктовых соков?

А) в  Германии

Б) в Италии

В)в Швеции      (а)

2.Что должен  делать футболист, если арбитр показывает ему красную карточку?

А)просит прощения у партнера

Б)покинуть поле игры

Быстро подойти к арбитру   ( б)

3.Какую обувь носят каратисты?

а) вообще не носят

б)носки

в)кроссовки  (а)

4.По какой причине Олимпийские игры отменяли три раза?

А)из-за войны

Б) из-за плохой погоды

В) из-за того,что было недостаточно продано билетов  (а)

5.Какой1 вид спорта у японцев считается национальным?

А) сумо

Б) каратэ

В)борьба тяжеловесов  (а)

6В каком виде спорта ездят верхом?

А) поло

Б) бейсбол

В) футбол.   (а)

7.Назовите состязания, в которых сочетаются плавание, велосипедные гонки, бег на длинные дистанции.А) триатлон

Б )марафон В) биатлон  

8.Каким другим словом можно заменить «настольный теннис»?

А)пинг - понг

Б) бадминтон

В) теннис       (а)

 9.В какой стране возникла игра в гольф?

А) в Шотландии

Б) Ирландии

В)  в Дании        (а)

10 Как называется дистанция, подготовленная для лыжных гонок.

А)трасса

Б) полоса

В)Лыжня       (в)

11.К какому виду спорта относится имя Кати Зайцингер?

А)лыжные гонки

Б)дзю-до

В) женский футбол     (а)

12.В каком виде спорта иногда применяется команда «брэйк?

А) в футболе

Б) теннисе

В) в регби         (а)

13.Что означают кольца на  олимпийском флаге?

А)число континентов

Б) пять спортивных добродетелей

В)пять видов спорта,  с которых   начинались игры.  (а)

14Что  означает  в боксе брошенное полотенце?

А)окончание боя

Б)начало боя

В) тайм- аут

Пословицы.

Спорт  сочетаешь с делом

Здоров с душой и телом.

Ум да здоровье всего дороже.

Средство  к исцелению –передвижение.

  Река начинается  с ручейка,

А спорт с зарядки.

Не тот спортсмен кто в детстве бегает, а то кто по старость бегает

Научись ценить здоровье, прежде чем заболеешь.

Здоровье  дороже богатства.

Здоровье подорвать – самому  себя обворовать.

Здоровье за деньги не купишь.

Пожелания друзьям.

Желаю вам цвести, расти,

Копить, крепит здоровье,

Оно для дальнейшего пути –

Главнейшее условие.

Пусть каждый день ,каждый час

Вам новое добудет,

Пусть добрым будем ум у вас,

А сердце умным будет.

Вам от души желаю я,

Друзья всего хорошего.
А все хорошее друзья, Достается нам недешево.

                                              С.  Маршак.

Каждый человек  может помочь своему здоровью и формировать  красивое тело. Для этого необходимо  придерживаться нескольких правил:

Правило 1.Хочешь иметь красивое, тренированное  тело – занимайся спортом регулярно посещай тренировки.

Со здоровьем дружен спорт:

Стадион, бассейны, корт,

Зал, каток – везде вам рады.

За старание  в награду

Будут  кубки и рекорды.

Станут мышцы ваши тверды.

Правило 2:На наше здоровье влияет наш рацион. Желательно исключить из ежедневного меню макароны, плюшки, конфеты, жвачки, сладкое, а оставить как можно больше овощей и фруктов.

 Славную возьми морковку

И протри ты ловко.

И пожарь себе котлеты,

И добавь еще галеты,

Черный хлеб ,и суп, и сок,

Яблоки ,творог, чеснок,

Набирай Для жизни сил,

Чтобы не  болел и не тужил.

Правило3: Часто засиживаясь за письменным   столом, за компьютером мы мало   бываем на природе, мало дышим

свежим  воздухом. А  ведь  русская природа с ее красками, музыкой  и голосами  была и будет всегда