Внеклассная работа по физической культуре
методическая разработка (8 класс) по теме

                    МОКУ  СОШ с Рятамак Ермекеевского района РБ

Сценарий

внеклассного спортивно-массового мероприятия

             «В  здоровом теле здоровый дух»

        Провёл учитель физической культуры:       И.Н. Муллаянов

                                                      2012год.

«В здоровом теле, здоровый дух»

Цели: Способствовать развитию у учащихся потребности в здоровом образе жизни.

            Развивать координационные способности.

            Воспитать негативные отношение к вредным привычкам.

Оборудования : 2 надувных шарика (синий и красный) , «цветик –  многоцветик»

( на лепестках с обратной стороны даны варианты полезных и вредных привычек,

например: чистить зубы, читать лёжа, быть грязнулей, делать зарядку, и т. д.), скотч.

У каждого учащегося картинки с изображением весёлого и грустного человека.

                        Ход занятия.      

1. организационный момент.

- сначала мне хотелось бы узнать, с каким настроением  вы пришли на занятие

   Покажите мне пожалуйста своё настроение.

Каждый ученик показывает картинку человечка, который соответствует его 

настроению.

- Сегодня мы будем говорить о здоровье,  как его сберечь, о привычках полезных,

которые берегут и поддерживают здоровье, и о вредных привычках, которые

разрушают его.

Тема нашего занятия – «В здоровом теле, здоровый дух.»    

2. Основная часть.

- Каждый человек при рождении получает замечательный подарок- здоровье.

   Оно как волшебная палочка, помогает выполнять самые заветные желания.

   А какого человека можно назвать здоровым.

   ( Ответы учащихся)

 - Какой бы вам хотелось сделать вывод из сказанного. (у здорового человека

Ничего не болит, он ощущает себя лёгким, сильным . Здорового человека легко узнать:

  У него спортивная фигура, белозубая улыбка, блестящие глаза, легкая походка.)

   Каждый человек способен привыкать к каким либо действиям, ощущениям.

   Кто-то привык рано ложиться спать, кто-то рано вставать, кто-то терпеть боль,

    а кто-то нет, кому то охота заняться физкультурой в свободное время а кто-то

     время проводит перед компьютером. Что появляется у человека. (Привычка.)

  Правильно, у человека появляется привычка. Какие могут быть привычки.

   (Привычки могут быть полезные и вредные.) Приведите пример полезных

   и вредных привычек.

  (Ответы учащихся:)

  - Как можно назвать привычки, которые помогают беречь здоровье и сохраняют его.

(полезные привычки.)  

  - А привычки наносящий вред здоровью. (Вредные привычки)

                                          Игра «Не ошибись!».

Учащиеся стоят по кругу. В центре стоит вводящий. Он бросает мяч и называет

одну привычку. Поймавший его быстро называет, полезная привычка или вредная.

    Если поймавший мяч ошибся, он занимает место вводящего, а вводящий становится

в круг.

                                       «Угадайка!»

-У меня в руках «цветик – семицветик». На его лепестках с обратной стороны

написаны некоторые полезные и вредные привычки. Каждый из вас выберет

по одному лепестку, прочитает про себя, что на нем написано, и определит,

какая это привычка.

 Учащиеся объединяются в две группы и встают к шарикам, которые символизируют

  страну «Здоровье и Нездоровье». Читают ответы и соответственно прикрепляют

 лепестки скотчем к ниточкам шариков.

 Показываю лепестки, на которых написано:  курение, алкоголь, наркотики.

 - К какому шарику мы добавим эти лепестки. (синему) почему. ( это очень вредные

 Привычки.)

                              Игра «сядь первым» ( 1 стул, 2ленты по3 м.)

В середине площадки 1 стул. К спинке привязаны 2 ленты у которых концы привязаны

на пояс 2 участников. Встают напротив друг другу на расстояние ленты. По сигналу они

должны крутится так чтобы лента закручивалась у них на поясе. Побеждает тот кто первым сядет на стул. Игра повторяется с другими учащимися.    

                                   Игра «Тянем потянем».

В зале на расстоянии 5-6 м ставят 2 стула, спинками друг к другу. На полу протянута верёвка между ножками. По команде бегут в разные стороны, обегая стулья 2 раза,

и садятся на стул. Кто первый сядет на стул и потянет верёвку, тот выигрывает

  поединок. Игра повторяется с другими игроками.

                                    Игра «пять кружков».

На площадках в разных местах кладут 5 обручей или 5 кругов. Вызываются 2-4

играющих, которым предлагаются запомнить расположение кружков.

После этого им завязывают глаза. Игроки должны по очереди подойти к кругу

и положить в центре каждого кружка свой предмет. Побеждает тот, кто точнее

поставил свой знак в кружок.  

                                      Игра «пять имен».

По сигналу игрок идет, делая, пять шагов, и на каждый шаг без запинки произносит

какое – нибудь имя . Идти нужно не нарушая ритма. Побеждает тот кто справится

с этой задачей или сумеет назвать больше имен. Можно называть имена девочек,

имена мальчиков, клички домашних животных, называть посуду, мебель, транспорт,

профессии, деревья, овощи, фрукты и т. д.  

                             Игра «семеро одного не ждут».

Начинают играть 8 человек. Они становятся по кругу. Внутри круга 7 булав или любых

других предметов, можно, например, 7 мягких игрушек. Под музыку (а можно и просто

под счет ) ребята ходят по кругу и выполняют различные движения по указанию руководителя: хлопают в ладоши, поднимают вверх руки, идут полуприседая  и т.д.

Раздаётся свисток – все стараются схватить булаву, но на всех булавы не хватает.

Тот кто остался без булавы, выходит из игры. Остальные её продолжают, но булав

уже не 7 а 6 . И так далее, пока не останется двое играющих и одна булава.

Побеждает тот, кто успеет схватить булаву.

                               «Быть здоровым - это модно!»

                        В наше время спорт необходим,

                                    Чтоб преуспеть везде

                                     С ним ты справишься один

                                     Победа кроется в тебе.

                                     Кто в спорте занят,

                                     Тот физический силен

                                     И всесторонне развит

                                     Не только телом и умом

                                     «Здоровый дух в здоровом теле»,-

                                     Сказали люди.

                                     Ведь в самом деле,

                                     Здоровье- это красота,

                                     Прекрасная фигура и душа.

                                     Жизнь не терпит слабаков

                                     И не станет краше.

                                     «Быть здоровым это модно!»

                                     Вот решение наше!                                                          

  3. итог:              

- О чём мы сегодня говорили. (о привычках.) Полезные привычки нужно приобретать

а с вредными – бороться. С каким настроением мы заканчиваем занятие.

Покажите своё настроение.

  -Молодцы! Все ваши человечки улыбаются. Вы правильно сделали вывод из темы

 нашего занятия. С вредными привычками надо бороться, а полезные – приобретать.

 Будьте здоровы и не болейте.

  Досвиданье.