Папа, мама и я – спортивная семья! Сценарий семейно-спортивного праздника
материал

Папа, мама и я – спортивная семья!

Сценарий семейно-спортивного праздника

Цели и задачи:

• укрепление здоровья детей и их родителей;
• воспитание любви к физической культуре и спорту, чувства дружбы;
• пропаганда здорового образа жизни;
• определение сильнейшей команды.

Место проведения: спортивный зал.

Инвентарь и оборудование: гимнастические обручи, скакалки, кегли, баскетбольные, резиновые, волейбольные, футбольные мячи; стойки, секундомер, мешки, свисток.

Ведущий: Добрый день, дорогие гости!

Все: Здравствуйте!

1-й участник: Давно мы вас здесь ждём, поджидаем, и для каждого из вас сегодня найдётся и местечко, и словечко.

2-й участник: Гость есть гость – хозяину радость, а тем более сегодня к нам пришла большая дружная семья. Мы благодарим вас всех за то, что вы откликнулись на наше приглашение.

1-й участник:

Чем жива семья сегодня?

Всех проблем не одолеть.

И порой забываем,

Что в заботах и тревогах

 Главное – семью сберечь.

2-й участник:

Дом, в котором мы живём,

Самый лучший в мире дом.

Память добрую о нём

Мы всю жизнь в сердцах несём.

Пусть тепло и добрый свет

Будут в нём на 1000 лет!

Ведущий: Все вы знаете, как полезно заниматься физкультурой, как необходимо закаляться, делать зарядку, бывать на воздухе, ну как трудно бывает иногда пересилить себя, встать пораньше, сделать сделать несколько упражнений, облиться холодной водой. Мы откладываем всё это на «потом». А что, если попробовать заниматься вместе, всей семьей? Может, тогда будет легче?!

1-й участник:

Дом, в котором мы живём,

Это очень шумный дом.

После разных дел с утра

И нём всегда идёт игра!

2-й участник:

Папа, мама, словно дети,

Сами ждут минуты эти.

Им на игры, право слово,

Не хватает выходного.

1-й участник:

А на праздники, друзья,

Нам без игр никак нельзя.

Больше страсти, больше смеха,

Пусть во всю идёт потеха!

Ведущий: В спортивном празднике принимают участие команда «Отважные» и команда «Смелые».

Начинаем эстафеты.

1-я эстафета. Инвентарь: волейбольные мячи, обручи, скакалки (по одному на команду).

1-й этап. Папа, зажав между коленями мяч, прыжками перемещается до  лежащего в 10 м от линии старта обруча, кладёт в него мяч, берет скакалку, возвращается к команде и передает скакалку маме.

2-й этап. Мама, прыгает через скакалку, бежит к обручу, садится в него на пол, руки сцеплены за спиной, затем встаёт, не расцепляя рук, и возвращается к финишу, прыгает через скакалку.

3-й этап. Капитан бежит к обручу, берет мяч, лежачий в нём, выполняет бросок в мишень, ловит мяч, и возвращается, держа в руках мяч.

Побеждает команда, показавшая лучшее время.

2-я эстафета. Инвентарь: по две кегли и одному набивного мячу в каждой команде.

1-й этап. Папа передвигается «крабиком» до отметки (линии, обозначеной в 10 м от старта), бегом возвращается к исходной позиции.

2-й этап. Капитан преодолевает расстояние 10 м, прыгая «зайчиком» (прыжки в приседе), возвращается бегом.

3-й этап: Мама бежит до отметки, поставив на ладони обеих рук по кегле, при возвращении к линии старта держит кегли в руках.

Побеждает команда, показавшая лучшее время.

3-я эстафета. Инвентарь: по 3 волейбольных мяча, сетки обруч.

1-й этап. Папа кладёт 3 мяча в сетку и бежит к обручу, лежачему на полу, оставляет там сетку и мячи и возвращается к исходной позиции.

2-й этап. Капитан лежит бежит к обручу, подбирает мячи, кладёт их в обозначенное место и возвращается к своей команде.

3-й этап. Мама бежит к мечам, подбирает их, кладёт в сетку и бежит к финишу.

4-я эстафета. Инвентарь: гимнастическая палка в каждой команде.

Семьи строятся в колонну по одному у линии старта. У капитанов – гимнастические палки, которые они держит перед собой двумя руками широким хватом. По команде первые номера опускают палки и, не отрывая рук от палки, переступают через неё сначала одной, потом другой ногой. После этого они передают палки за спиной стоящим сзади (на расстоянии вытянутой руки) мамам. Те, выполнив аналогичное задание, передают палки папам. А папы после переступания через палки возвращают их капитанам, но способ передачи иной – над головой.

Конкурсы для болельщиков:

1. Борьба на руках.
2. Броски в корзину теннисным мячом.
3. Дартс.

5-я эстафета. Инвентарь: по два надувных шарика, теннисная ракетка, набивной мяч, шарик для настольного тенниса.

1-й этап. Капитан бежит до поворотной отметки и катит воздушный шарик по полу (не отрывая от него руки), затем таким же путём возвращается к команде.

2-й этап. Мама бежит, удерживает шарик на теннисной ракетке, и возвращается к команде.

3-й этап. Папа бежит до отметки, катит по полу два шага воздушных шарика.

6-я эстафета. «Чей прыжок дальше?» Инвентарь: рулетка, мел.

Капитан прыгает с места в длину. Место его приземления служит отметкой, от которой делает свой прыжок мама, место приземления мамы служит стартовой отметкой для прыжка папы.

7-я эстафета. «Конкурс капитанов». Инвентарь: по 3 маленьких мяча, 5 кеглей.

1-й этап. Капитаны пытаются сбить мячом максимальное количество кеглей (из пяти за три попытки).

2-й этап. «Угадай, какая это сказка». Определяют, персонаж (или сюжет) какой сказки изображен на картинке и кто автор сказки.

3-й этап. Капитаны кладут по 10 счётных палочек на теннисные ракетки, подбрасывают палочки в воздух, пытаясь поймать на ракетку максимальное число их (кто больше поймает).

4-й этап. «Мишки и шишки». Рассыпанные на полу игрушки («шишки») капитаны собирают лапами медведей (боксёрскими перчатками). Выигрывает тот, кто собрал большее число шишек.

8-я эстафета. «Сцепка вагонов». Инвентарь: по 3 мяча в команде.

1-й этап. Папа обегает 3 мяча и возвращается к команде.

2-й этап. Папа и мама (следуя друг за другом) обегают мячи и возвращаются за капитаном.

3-й этап: Все члены команды (друг за другом) выполняют то же задание.

Побеждает самая быстрая команда.

Подведение итогов (слово жюри). Награждение команд.

Ведущий: Пусть навсегда поселится в вашем доме счастье!

Все (хором):

Пусть все это только игра,

Но ею сказать мы хотели:

Великое чудо – семья!

Храните её, берегите её!

Нет в жизни важнее цели!

Макаров И.К.

Учитель физической культуры