Здоровые дети в здоровой семье
классный час (7 класс) на тему

Методическая разработка мероприятия

«Здоровые дети в здоровой семье»

подготовлена учителем физической культуры

Марченко М.П.

Цель: формирование основ здорового образа жизни; привитие любви к физической культуре и спорту; совместное проведение времени детей и родителей.

Место проведения: спортивный зал школы

Оборудование: три обруча, три скакалки, три баскетбольных мяча, три ракетки, три шарика, 6 пирамид, футбольный мяч, мат гимнастический; листы на стене с надписью «Здоровье – это..»

Спортивный зал украшен плакатами о здоровом образе жизни, шариками. Звучит музыка. В зал строем заходят команды.

Ведущий:

- Здравствуйте, дорогие наши друзья!  Говорить друг  другу здравствуй – это значит желать здоровья. Сегодня мы проводим соревнование – конкурс «Здоровые дети в здоровой семье». Наше мероприятие посвящено тому, как быть здоровым, как закаляться, заниматься физкультурой и спортом, хорошо трудиться и умело отдыхать. Во все времена человек стремился к здоровому образу жизни, желал познать пределы своих возможностей, не боясь бросить вызов судьбе. И часто выходил победителем. А спорт это и есть ЖИЗНЬ, ЗДОРОВЬЕ, РИСК, ПОИСК, ПОБЕДА.

Сегодня в нашем мероприятии принимают участие команды родителей и детей 3-их классов (представление команд.)

Пусть вам семейные старты запомнятся,

Пусть все невзгоды пройдут стороной,

Пусть все желания ваши исполнятся,

А физкультура станет родной.

Ведущий:

- Итак, настало время представить жюри соревнования-конкурса «Здоровые дети в здоровой семье»  (представление жюри).

Первый конкурс: «Эстафета для команд»

Когда идёшь на штурм ты эстафеты,

Победа нам не очень-то видна.

Но всё равно дойдёте до победы,

Ни пуха вам, ребята, ни пера!

1 этап: папа, зажав между коленями мяч, прыжками перемещается до обруча, кладёт в него мяч и возвращается назад.

2 этап: мама бежит к обручу, берёт в нём скакалку, прыгая через неё, возвращается назад.

3 этап: ребёнок бежит к обручу, забирает мяч и возвращается с мячом в команду.

4 этап: ребёнок  бежит с мячом к обручу и оставляет.

5 этап: ребёнок бежит к обручу, забирает мяч и возвращается с мячом в команду.

6 этап: ребёнок  бежит с мячом к обручу и оставляет.

Побеждает команда, первой закончившая эстафету и не допустившая ошибок.

Второй конкурс: Эстафета «Воздух»

Участники, передвигаясь, теннисной ракеткой бьют по воздушному шарику до пирамиды и обратно. Побеждает команда, первой закончившая эстафету и не допустившая ошибок.

Третий  конкурс: «Футбол»

Ведущий:

- Отгадайте, как будет называться следующий конкурс.

Я начну, вы завершайте,

Дружно, хором отвечайте.

Вот разбежался сильно кто-то

И без мяча влетел в …(ворота)

А Петя мяч ногою хлоп!

И угодил мальчишке в …(лоб)

Хохочет весело мальчишка,

На лбу растёт большая …(шишка)

Но парню шишка нипочём,

Опять бежит он за …(мячом)

Игра весёлая футбол-

Уже забили первый…(гол)

Ведущий:

- Итак, наш следующий конкурс называется… ФУТБОЛ.

На расстоянии 11 метров от стартовой черты устанавливаются ворота 50×80. У каждого участника одна попытка. Каждый забитый мяч приносит один балл команде.  Побеждает команда, первой закончившая эстафету и не допустившая ошибок.

Четвёртый конкурс «Викторина»

Ведущий: 

- Следующий наш конкурс «Викторина», а помогут мне её провести наши гости – дочь греческого мифологического бога врачевания  Эскулапа – Гигия – богиня здоровья и Гиппократ.

В зал входят учащиеся старших классов (мальчик- Гиппократ, и девочка- Гигия.)

Гигия:

- Отсюда и гигиена – наука о здоровье. Мы пришли к вам из глубокой истории.

Так, очень давно, с 460 по 377 годы до н.э. жил выдающийся древнегреческий врач Гиппократ:

- Очень многие мои мысли лежат в основе современной медицины. Правда,  в настоящее время современная медицина ушла далеко вперед,  излечиваются болезни, раннее считавшиеся смертельными, уже пересаживают сердце одного человека  к  другому. Поэтому можно надеяться, что со временем не будет равнодушных, бессердечных  людей.

Гигия:

- Вашему вниманию мы представляем викторину.

Викторина проходит с помощью ведущего, вопросы задаются поочередно Гиппократом и Гигией.

Вопросы

1. Знаком ли  кашель эскимосам? (Нет,  для бацилл за полярным кругом слишком холодно.)

2. Кто  родной брат кашля? (Насморк.)

3. Какой орган позволяет человеку чувствовать запах хлеба, цветов, духов? (Нос.)

4. Кто назвал себя певцом кипяченным и ярым врагом воды сырой? (Маяковский в поэме «Во весь рост».)

5. Является ли  застенчивость  болезнью? (Нет, но если человек не будет  работать над собой это может перейти в болезненное состояние.)

6. Когда  человек  выше  ростом – утром или  вечером? (Утром, рост человека меняется за счет сжатия хрящевых прослоек между позвонками.)

7. Бежит белая  собака за серой кошкой, кто больше вспотеет? (Ни у кошки, ни у собаки нет потовых желез.)

8. Чьи слова: «Здоровью моему полезен зимний холод»? (Стихотворение А.С.Пушкина «Осень».)

9. Назовите отечественных ученых, чьи жизни тесно связаны с медициной? (Н.И.Пирогов, С.П.Боткин, И.И.Мечников, И.М.Сеченов, В.П.Филатов, И.П.Павлов.)

10. Считалось, что возбудитель этой болезни передаётся по воздуху на большое расстояние, поэтому болезнь так и назвали. Что за болезнь? (Ветрянка)

Гиппократ:

- Пока жюри определяет победителей, послушайте народные пословицы о здоровье:

• В здоровом теле – здоровый дух.
• Лет до ста расти нам без старости.
• Здоровье всему голова.
• Здоровье дороже золота.
• Ум да здоровье всего дороже.

Гиппократ:

- Наше время истекает. В память о нашей встрече мы оставляем благотворное масло, которое вы будем подливать в  огонь  вашей работы. (Вынимает из сумки большую бутылку и передает ведущему.)

Гигия:

- Вы ещё сможете встретиться на страницах увлекательных книг.

Гиппократ и Гигия берутся за руки и уходят.

Пятый  конкурс: Эстафета с баскетбольным мячом «Точный бросок»

Папа усаживает ребенка на плечи, мама подаёт баскетбольные  мячи, а ребёнок забрасывает в баскетбольное кольцо. На эстафету отводится 1 мин. Побеждает команда,  которая больше всех забросит мячей в корзину за отведённое время.

Шестой конкурс «Здоровье – это…»

Ведущий:

- Я думаю, что наше здоровье зависит от состояния здоровья родителей, бабушек и дедушек, от того как часто нас осматривает врач,  от того каким воздухом мы дышим и какую воду пьем, и от других вещей.

Сейчас я предлагаю следующий конкурс-эстафету, в котором надо закончить предложение: «Здоровье – это…»

Участники поочередно подбегают к своему плакату на стене, где написано: «Здоровье – это…» и дописывают свой вариант ответа. Ведущий зачитывает ответы команд и подводит итог. Вывод: Здоровье – это состояние полного физического и душевного благополучия, а не только отсутствие болезни.

Седьмой конкурс: Построить мост.

Ведущий:

- Этот конкурс поможет нам определить самую дружную и быструю команду.

Папа добегает до линии и становится на «мост» (упор стоя согнувшись). Второй игрок проползает под «мостом» и становится рядом и т.д. Последний игрок проползает под мостом, встает и дает команду «Встать!» после этого вся команда возвращается на линию старта.  Побеждает команда, первой закончившая эстафету и не допустившая ошибок.

Восьмой конкурс: «Баня»

Ведущий:

- А знаете ли вы о пользе бани? Кто ходит в баню всей семьёй? Наш следующий конкурс позволит узнать умеет ли наши участники правильно собираться в баню.

На двух столах разложены вещи (мыло, шампунь, полотенце, чашка, мочалка, плеер, березовые веники, книга, мёд, мяч, очки от солнца). Участники должны собрать сумку с правильными предметами для бани.

Девятый  конкурс: Комбинированная эстафета.

Ведущий:

Скажу вам, не кривя душой:

Сегодня в этом зале

Все выступали хорошо,

Сноровку показали.

И дети и родители –

Достойны все похвал.

А имя победителей определит  финал.

Участники разбиваются на пары.

1-я пара: папа и ребенок (мальчик) выполняют упражнение «Тачка» до пирамиды, а обратно взявшись за руки  бегом.

2-я пара: мама и ребенок (девочка) взявшись за руки, выполняют прыжки на одной ноге до пирамиды, а обратно бегом.

3-я пара: бег в обруче до пирамиды и обратно.  Побеждает команда, первой закончившая эстафету и не допустившая ошибок.

Слово предоставляется жюри

Ведущий:

Всем спасибо за внимание,

За задор и звонкий смех,

За азарт соревнованья,

Обеспечивший успех.

Вот настал момент прощанья,

Будет краткой наша речь.

Говорим вам: «До свиданья,

До счастливых, новых встреч!»