Уроки самопознания
план-конспект урока на тему

Урок 14

ТРАДИЦИИ ГОСТЕПРИИМСТВА

(на примере обычаев казахского народа)

Почитай и уважай других, и сам будешь в почёте.

Шакарим Кудайбердыулы, казахский мыслитель, поэт

Цель: расширять представление о традиции гостеприимства.

Задачи:

– раскрывать значимость гостеприимства;

– развивать способность понимать и уважать традиции народов;

– воспитывать уважительное и доброжелательное отношение друг к другу, к окружающим людям, к обычаям и традициям народов, проживающих в Казахстане.

Ресурсы: аудиозапись произведений Курмангазы, листы ватмана, иллюстрации из журналов для коллажа, фломастеры, карандаши.

Круг радости (звучит кюй Курмангазы «Сарыарка»)

– Ребята, давайте поприветствуем друг друга по-казахски. Можно обменяться при этом крепким рукопожатием обеих рук. Приветствующий говорит: «Ассалаумагалейкум», что в переводе означает: «Мир вашему дому». Ему отвечают: «Уа-галейкум-ассалам» - «Мир и вашему дому».

Рассказ учителя

Изложение содержания казахской притчи «Қонақ асы».

Давным-давно жил премудрый старец. Было у него три сына. Добрые сыновья во всем повиновались отцу.

Однажды старик позвал к себе сыновей и сказал:

– Скоро я покину вас, дети мои. Оставляю вам все, что нажил трудом и умом. Разделите весь мой скот на четыре равных стада, возьмите себе по стаду, и продолжайте с успехом дело отца. Живите дружно и учите добру своих детей.

Поклонились сыновья отцу, поблагодарили за дар, но прежде чем выйти из юрты, обратились к нему с вопросом:

– Не ослышались ли мы, отец, верно ли поняли твой наказ? Нас трое, а ты распорядился разделить скот на четыре части. Кому же ты оставляешь четвертую часть?

• Как вы думаете, для кого предназначалась четвертая часть скота? (Ответы учащихся).

Продолжение притчи.

Отец ответил: «Четвертую часть своего скота я оставляю… вашему гостю. Пусть всякий, кто нуждается в пище и крове, кто по желанию или нужде явится в ваше жилище, найдет у вас приют и тепло, ласку и обильное угощение. И если гость ваш из скромности станет отказываться от пищи и питья, скажите ему, что он ест и пьет свое, а не ваше, ибо в вашем достоянии есть и его доля… Помните, дети мои, как говорил акын: «Добро содеял – добро извлек!» Вместе с гостем в дом входят свет и радость общения…

– Миновали века. Многое переменилось с тех пор. Но казахский народ сохранил традиции гостеприимства. Кто бы ни заходил среди дня или ночи в жилище казахов, каждого ждут почет и уважение, теплый прием и щедрое хлебосольство – «қонақ асы»

• Что означает слово «қонақ асы»?
• Как вы думаете, в чем проявилась мудрость отца? (Ответы учащихся).

Беседа

• Кто и когда приходит к вам в гости?
• Как встречают гостей в вашем доме?

• Как вы понимаете слово «гостеприимство»?
• Каким должен быть дом, чтобы его можно было назвать гостеприимным? (Ответы учащихся).

Учащиеся вместе с учителем формулируют определение гостеприимства. Учитель пишет это слово на доске и обращает внимание на то, что оно состоит из двух частей – «гость» и «приём».

Учитель обобщает ответы учащихся, обращая внимание на то, что у многих народов всегда с радостью и почтением, с уважением и дружелюбием принимают гостей, при этом обязательно накроют стол, подадут вкусное угощение, развлекут гостя беседой, играми и песнями.

Цитата урока

– Обратите внимание на слова казахского писателя Шакарима Кудайбердыулы: «Почитай и уважай других, и сам будешь в почёте». На казахском языке это звучит так – «Сыйласаң, сыйлы боларсың». Проявляем мы дружелюбие, почтительность и гостеприимство, и люди относятся к нам с уважением.

УРОК 18

О ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОСТИ

Доброе намерение – половина счастья.

Народная мудрость

Цель: расширять представление детей о доброжелательности как ценном качестве человека.

Задачи:

- раскрывать значение понятия «доброжелательный человек»;

-  развивать потребность дарить радость окружающим людям;

- воспитывать чуткое и доброжелательное отношение учащихся к себе и другим.

Ресурсы: плакат с цитатой урока, видеозапись мультфильма «Просто так», мяч, аудиозапись песни «Дорога добра» на сл. и муз. Т. и С. Никитиных.

Круг радости

Учитель приглашает учеников взяться за руки и проговорить вместе с ним четверостишие:

Доброжелательность – такое чувство теплое,

Оно и снег способно растопить.

И если к людям вы доброжелательны,

То как тепло на свете вместе жить.

Просмотр мультфильма «Просто так!»

    Краткое содержание мультфильма

По лесу идет мальчик с огромным букетом цветов и напевает мелодию без слов. Навстречу ему бредет грустный ослик. Мальчик, желая поднять ослику настроение, дарит ему букет и на вопрос о причине подарка отвечает: «Просто так!». Ослик преображается от столь доброжелательного поступка мальчика и тоже начинает напевать веселую мелодию, пока не видит грустную белочку. Ослик дарит букет белочке, она радуется и подхватывает веселую мелодию. Навстречу идет медведь, который старается спрятать лукошко от белочки за спиной. Белочка, не задумываясь, дарит медведю букет, который он принимает, сказав в ответ: «А у меня ничего нет!» Зверята продолжают путь вместе. Встретив  препятствие – маленький овражек, медведь теряет равновесие и падает. Белочка помогает своему спутнику, и тогда благодарный медведь отдает ей все, что лежит в лукошке. На вопрос белочки, за что ей этот подарок, расщедрившийся обитатель леса отвечает: «Просто так!»

• Отчего менялось настроение у  героев мультфильма?
• Почему мультфильм называется «Просто так»?
• Как  можно дарить радость и доброту другим?

(Ответы учащихся).

Цитата урока

На доске размещается плакат с цитатой урока.

• Как вы понимаете эту мысль?
• Как вы думаете, доброе намерение и доброе желание – одно и то же?

(Ответы учащихся).

Рассказ учителя

Пересказ притчи.

  Максим Кузин

Мудрость Ораза

У старого Ораза украли корову… Обнаружив пропажу, птицами взвились в седла отец и пятеро его сыновей-джигитов.

От зорких глаз степняков ничто не может укрыться на этой земле, а тем более нехитрые уловки воров. Выносливые кони ныряли в лощины, вихрем взлетали на пригорки. В полдень  пропажу обнаружили.

Были суровы, как  степные волки, сыновья-джигиты Ораза. Разбивая землю дробью копыт, ворвались их кони в открытые ворота бедного хутора. Во дворе стоял сгорбленный старик в изношенном, дырявом чапане. Он мял в руках изъеденную временем меховую шапку и смотрел в землю.

Замерли, как вкопанные, перед ним кони, припадая на задние ноги.

Старик поднял глаза:

-Простите, добрые люди, если сможете, - негромко вымолвил он. – Простите мне этот тяжкий грех. Не злой умысел вынудил нас на кражу... детей кормить нечем. У нас нет работы, нет денег, нет родственников в этих краях...

Сыновья Ораза уже подняли на дыбы своих коней, готовясь наказать старика, вбить в землю его ветхий чапан. Но выехал первым Ораз и вклинился между своими разгоряченными сыновьями и смиренным стариком.

Аксакал видел и понимал все. Он видел испуганные глаза детишек, выглядывавших из полуразрушенного дома, исхудавшие лица женщин и дрожащие руки старика. И  Ораз изрек такие слова:

• Ни я, ни мои сыновья не сделаем тебе ничего дурного. Если у тебя есть совесть и если у тебя когда-нибудь будут деньги, ты вернешь мне свой долг. Ты знаешь, где меня искать.

И старый Ораз тронул своего коня. Стремительно помчались джигиты домой. Непонимающими, гневными глазами сверлил спину отца кипящий от ярости Даулет, растерянно молчали остальные братья.

На своем подворье, когда они разнуздывали вспененных лошадей, подступил к отцу Даулет и возбужденно заговорил, нервно размахивая камчой:

-Почему ты не позволил мне наказать его?

И ответил ему тогда мудрый  Ораз:

-Видишь ли, сынок, я старый человек и много повидал на своем веку. Помнишь, когда родился теленок, я переживал, что он не выживет, так был слаб и немощен. Я просил Аллаха, и теленок встала на ноги. Когда корова потерялась первый раз, я думал, что никогда уже не увижу ее. Я просил Аллаха, и она вновь вернулась ко мне. Быть может, этот старик тоже просил Аллаха послать спасение от голодной смерти. Корова и стала для его семьи этим спасением. Гордый и строптивый Даулет, опустив голову, стоял и слушал отца, задумчиво шевеля густыми черными бровями. Так рассудил степенный и мудрый Ораз, который видел и понимал многое.

• В чем проявилась мудрость старого Ораза?
• Приходилось ли вам прощать своих обидчиков из чувства доброжелательности?

 (Ответы учащихся).

- Доброжелательность помогает простить обиды, расположить к себе человека. У доброжелательного человека хочется тоже ответить добром.

Упражнение “Правила доброжелательности”

Учитель предлагает учащимся разделиться на 2 группы и выработать правила доброжелательности. При обсуждении задания учитель помогает ученикам советами-подсказками, как можно проявлять доброжелательность - дружескими жестами и мимикой, словами нежности и поддержки.

По окончании упражнения каждая группа записывает на доске правила. Идет дискуссия.

Разминка

Учитель приглашает учеников в круг и предлагает им, перебрасывая мяч друг другу, назвать примеры проявления доброжелательности к людям. Например: пропустить вперед в очереди, помочь донести тяжелую ношу, сделать комплимент, простить обиду. Важно проследить, чтобы высказался каждый ученик.

Споёмте, друзья!

 Звучит фонограмма песни «Дорога добра». Учитель и учащиеся подпевают.

Сл. и муз. Т. и С.Никитиных

Дорога добра

Спроси у жизни строгой,
Какой идти дорогой?
Куда по свету белому
Отправиться с утра?
Иди за солнцем следом,
Хоть этот путь неведом,
Иди, мой друг, всегда иди
Дорогою добра!
Иди за солнцем следом,
Хоть этот путь неведом,
Иди, мой друг, всегда иди
Дорогою добра!

Забудь свои заботы,
Падения и взлеты,
Не хнычь, когда судьба себя
Ведет, не как сестра,
А если с другом худо -
Не уповай на чудо,
Спеши к нему, всегда иди
Дорогою добра!
А если с другом худо -
Не уповай на чудо,
Спеши к нему, всегда иди
Дорогою добра!

Ах, сколько будет разных
Сомнений и соблазнов,
Не забывай, что эта жизнь -
Не детская игра!
И прочь гони соблазны,
Усвой закон негласный:
Иди, мой друг, всегда иди
Дорогою добра!
И прочь гони соблазны,
Усвой закон негласный:
Иди, мой друг, всегда иди
Дорогою добра!

• Что значит идти «дорогою добра»?

 (Ответы учащихся).

Домашнее задание

Как можно проявить доброжелательность по отношению к окружающим? Напишите об этом на лепестках цветка. Например: улыбнуться, сказать доброе слово, подбодрить шуткой…

Обобщение

- Доброжелательность важно проявлять не только к близким, родным, друзьям, одноклассникам, но и к незнакомым людям. Доброжелательное отношение способствует взаимопониманию,  успешному сотрудничеству.

Круг «От сердца к сердцу»

Учитель читает четверостишие:

Не забывайте подарить добро

Соседям, родственнику, другу.

Оно, как истинное волшебство,

Вернется к вам по кругу.

УРОК 19

О ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТИ

Самый медлительный человек, если он не теряет из виду цели,

идет быстрее, чем тот, кто блуждает бесцельно.

 Готхольд Лессинг, немецкий  драматург

Цель: расширять представление о таких качествах человека, как целеустремленность и терпение.

Задачи: 

• раскрывать значение понятия «целеустремленный человек»;
• развивать умение доводить начатые дела до конца;
• воспитывать терпение и упорство в достижении поставленных целей.

Круг радости

        Учитель приглашает учеников  поприветствовать друг друга и зачитывает строчки:

Дерзай, твори, познай себя!

К мечте всегда открыты двери!

К заветной цели устремясь,

Ты сможешь сам в себя поверить.

Беседа

• Какого человека можно назвать целеустремленным?
• Какими качествами должен обладать целеустремленный человек?
• Есть ли цель у вас? Расскажите о ней.

(Ответы учащихся).

        - Целеустремленный человек знает, к чему стремится. Целеустремленного человека отличают такие качества, как упорство, трудолюбие, терпение. Очень важно эти качества развивать, они помогают добиться успеха во многих делах.

Чтение

- Давайте прочитаем сочинение ученицы  8 класса Токаш Инкар. Она рассказывает о  своей подруге.

Саша училась в обычной общеобразовательной школе. Ей с трудом давались такие предметы, как родной язык, математика, и интереса к учению девочка не проявляла. Не получалось решать трудные задачи, успешно писать диктанты.

И все-таки был один день в неделе, который Саша любила проводить в школе. В этот день  в расписании значился урок рисования. Саша ждала этого урока всю неделю. Она готовилась к нему особенно тщательно и всегда приносила на урок много рисунков.  

Девочка перерисовала всех своих подруг, а дома ей часами позировали бабушка, папа, младший брат. В воскресные дни она брала альбом, карандаши, акварельные краски и уходила в яблоневый сад, что раскинулся недалеко от дома. На листе бумаги оживали удивительные сюжеты. Это была настоящая весенняя сказка. Цветущие яблони, яркое голубое небо, золотое солнце, радостные люди - все отражало удивительный мир Саши, который она могла передать своим по-детски чистым цветом  с помощью карандаша и кисти.

Однажды в школе решили открыть выставку юной художницы. На открытие пришли друзья, родные, учителя. Все словно попали в царство радуги, где оживали чудеса. Эти чудеса Саша подарила людям своими работами. Учительница рисования посоветовала родителям дать девочке возможность поступить в художественную школу, чтобы она смогла стать профессиональным художником.

Саша хорошо рисовала, но чтобы учиться в художественной школе, нужно выдержать экзамены не только по специальным предметам, а и по родному языку. В его освоении моей подруге никогда не удавалось достичь хоть каких-то успехов. Но теперь у юной художницы появилась цель, похожая на прекрасную мечту, в которой Саша представляла себя настоящим живописцем.

Как научиться грамотно писать, чтобы выдержать экзамен? Много читать, писать под диктовку маленькие отрывки текста и самой проверять написанное, постоянно пользоваться словарями. Все это требовало много сил, времени, энергии, но девочка трудилась во имя заветной цели.  

Вскоре перемену в Саше заметили и учителя, и товарищи по классу.  Моя подруга словно светилась изнутри: активно работала на  уроках, поднимала руку, а если чего-то не понимала, смело задавала вопросы. Приняла участие в конкурсе сочинений, написала заметку в школьную стенгазету, стала членом лингвистического кружка.

А когда наступил день приемных экзаменов по родному языку в художественной школе, почти никто не сомневался в успехе Саши. «Она обязательно выдержит испытание, - говорили друзья. – И не только потому, что хорошо подготовилась к экзамену. Просто умеет добиваться своего!»

• Верите ли вы в успех Саши?
• Как называют людей, которые уверенно идут к своей цели?
• Кто из вас или ваших знакомых смог поставить цель и достичь её?

 (Ответы учащихся).

Упражнение «Целеустремленный человек»

Подумайте и перечислите качества, которые необходимы, на ваш взгляд, целеустремленному человеку.

• Как вы думаете, может ли быть у человека много целей? Обоснуйте свой ответ.

 (Ответы учащихся).

Цитата урока

        Самый медлительный человек, если он не теряет из виду цели, идет быстрее, чем тот, кто блуждает бесцельно.

Готхольд Лессинг

• Согласны ли вы с мнением Готхольда Лессинга?

(Ответы учащихся).

Упражнение «Выбери ответ»

Подумайте и подчеркните из предложенных ответов те, которые считаете правильными.

Является ли целеустремленным человек, который

умеет быть терпеливым;

уверен, что всего можно достичь сразу;

ставит себе цель и старается добиться намеченного;

не любит выполнять дела, на которые нужно затратить много времени;

не злится, если что-то не получается;

не откладывает на завтра то, что можно сделать сегодня;

Домашнее задание

    Задание 1.  Напишите, как целеустремленность помогает в учении.

    Задание 2..(Индивидуальное задание для трех учеников). Выучить слова и продумать жесты, мимику и движения персонажей сценки «Просто старушка». (Текст сценки - в следующем уроке)

Обобщение

- Целеустремленный человек стремится довести начатое дело до конца, каким бы сложным оно ни было. В этом сила и ценность человека. Целеустремленность, добрые мысли, поступки, терпение, настойчивость, упорство и выдержка способны сделать человека счастливым.

Круг «От сердца к сердцу»

Дети образуют круг, берутся за руки и произносят четверостишие:

Стремиться к цели нужно каждому,

Ведь цель - наш путеводный огонек.

Ее понять, осмыслить - дело важное!

Ты извлеки из этого урок.

Звучит фонограмма песни  «Мой путеводный огонек». Учитель и учащиеся подпевают.

Луиза Хей

Мой путеводный огонек

Мой путеводный огонек, пусть он горит.

Мой путеводный огонек, пусть он горит.

Мой путеводный огонек, пусть он горит.

Пусть горит, пусть горит, пусть горит.

Не задувай мой огонек, я хочу, чтоб он горел.

Не задувай мой огонек, я хочу, чтоб он горел.

Не задувай мой огонек, я хочу, чтоб он горел.

Пусть горит, пусть горит, пусть горит.

Мой путеводный огонек обойдет вокруг земли.

Мой путеводный огонек обойдет вокруг земли.

Мой путеводный огонек обойдет вокруг земли.

Пусть горит, пусть горит, пусть горит.

Мой путеводный огонек, пусть он горит.

Мой путеводный огонек, пусть он горит.

Мой путеводный огонек, пусть он горит.

Пусть горит, пусть горит, пусть горит

УРОК 22

ЧЕСТНОСТЬ И СПРАВЕДЛИВОСТЬ

На свете нет ничего прекраснее честного человека.

Ромен Роллан, американский писатель

Служение справедливости приносит труженику больше настоящего счастья, чем любые другие дела в человеческой жизни.

Чокан Валиханов, казахский просветитель, педагог, писатель

Цель: расширять представление детей о честности и справедливости.

Задачи:

- раскрывать значение  понятий «честность», «ложь», «справедливость», «несправедливость»;

- развивать умение объективно оценивать поведение людей в разных жизненных ситуациях;

- воспитывать ответственность за чистоту своих мыслей, слов и поступков.

Ресурсы: воздушный шарик, 3 карточки с описанием ситуаций.

Круг радости

Учитель предлагает поприветствовать друг друга, передавая воздушный шарик как символ добрых пожеланий:

- Представьте, что через этот шарик вы передаете друг другу свою любовь и тепло ваших сердец.

 Цитата урока

Запишите в тетради следующие афоризмы:

                На свете нет ничего прекраснее честного человека.

Ромен Роллан

              Служение справедливости приносит труженику больше настоящего счастья, чем любые другие дела в человеческой жизни.

Чокан Валиханов

• Как вы понимаете смысл высказываний?
• О каких ценностях идет в них речь?
• Как называют людей, которые поступают нечестно по отношению к другим?

 (Ответы учащихся).

Размышление над ситуациями

Учитель раздает карточки с описанием ситуаций группам, предлагает поразмышлять над ними  и ответить на вопросы.

А) Айдар получил в школе плохую отметку в день рождения мамы. Он спрятал свой дневник и ничего не сказал дома, а на вопрос мамы “как дела в школе?” солгал, ответив, что все в порядке.

• Как бы вы поступили в этой ситуации?

Б) Витя испугался собаки и убежал. Рассказывая об этом случае  друзьям,  он придумал историю, в которой представил себя храбрецом,  побившим  камнями собаку.

• Какие качества Вити проявились в этой ситуации?

В) Бауржан и Жандос забыли принести форму на урок физкультуры. Учителю сказали, что заболели.

• Случалось ли вам обманывать учителя?

  (Ответы учащихся).

- Люди говорят неправду по разным причинам: из лучших намерений, из корыстных побуждений, приукрашивая себя, нечаянно, не задумываясь, по легкомыслию, из трусости, опасаясь последствий. Оттенков у лжи очень много, но любая ложь безответственна. Честный человек старается совершать такие поступки, за которые потом не приходится стыдиться.

Учитель, предлагая учащимся мысленно проговорить слова «честность» и «честь», формулирует вывод: честным человеком называют того, кто не запятнал себя притворством, трусостью и ложью.

Рассказ учителя

Учитель пересказывает содержание притчи, используя прием «рассказ с остановкой». 

Абдул-Баха

Мудрое решение

В некотором царстве, в некотором государстве жил-был царь. И было у него три сына. Пришло время, когда царь состарился. Позвал он тогда своих сыновей и сказал им: «Сыновья мои любимые, все вы мне дороги, но кто-то один из вас должен носить корону. Как вы думаете, кому из вас я должен отдать мое царство?».

• Я должен быть царем, - сказал старший сын, - потому что я старший.
• Нет, я должен быть царем, - возразил средний сын, - потому что я храбрый!

    А младший сын, подумав, ответил: «Мы должны поделить все царство поровну». Царь улыбнулся и сказал …

• Кто из сыновей, на ваш взгляд, оказался прав?
• Как вы думаете, какое решение примет царь?

(Ответы учащихся).

Окончание  

- Дети мои, у каждого из вас есть способности, и каждый из вас достоин быть правителем. Я поделю царство между вами поровну, но править вами будет младший сын, потому что он обладает самым важным для правителя качеством…

•  О каком качестве младшего сына сказал царь?
• Что значит поступать по справедливости?
• Считаете ли вы себя справедливым человеком и почему?

• Когда вы смотрите на поступки и дела других людей, что первое вы замечаете: их хорошие или плохие стороны?

 (Ответы учащихся).

 - Справедливый человек заслуживает уважения. Чтобы быть справедливым, нужно постараться понять человека и принять верное решение. Поступая по справедливости, вы вырабатываете в себе такие качества, как ответственность, честность, решительность.

Домашнее задание

      Письменно ответьте на вопрос:

         Что сильнее – правда или ложь?

     Найдите и запишите пословицы, поговорки, афоризмы о честности и справедливости.

Круг «От сердца к сердцу»

Учащиеся делятся мыслями о том, какого человека  можно назвать справедливым.

Дополнительный материал к уроку

Чтение

Корейская  сказка

Честный мальчик

Давным-давно в одном горном селении жил мальчик. Отец его умер, мать с утра до ночи работала, а мальчик рубил в лесу дрова и продавал на рынке.

Однажды осенью, когда с деревьев опали последние листья, мальчик вновь взял свой топор и отправился за дровами к горному озеру. Нашел большое дерево и только стал рубить его, как вдруг топор выскользнул у него из рук и упал в озеро.

Сел мальчик на берегу и заплакал: как теперь без топора работать?

Вдруг загуляли по озеру синие волны, и вышел из вод удивительный старичок.

– О чем, мальчик, плачешь? – спрашивает.

Рассказал ему мальчик, какая беда с ним приключилась, а старичок и говорит:

– Не горюй, мальчик, найду я твой топор.

Сказал он так и скрылся под водой. Вот опять разошлись по озеру синие волны, выходит тот старичок, а в руке у него топор из чистого золота.

– Это твой топор? – спрашивает.

Замахал мальчик руками:

– Что ты, дедушка, это не мой топор!

Усмехнулся старик в бороду и снова под водой исчез. Долго ждал его мальчик. Наконец вышел старичок и протянул мальчику на этот раз топор серебряный.

– На, бери свой топор, – говорит.

А мальчик ему и отвечает:

– Нет, дедушка, мой топор из железа сделан.

И снова погрузился старик в озеро, и опять с топором вышел. Только на этот раз был у него в руках топор железный. Увидал его мальчик, обрадовался.

– Вот мой топор, – говорит.

А старик усмехнулся ласково и сказал:

– Молодец, мальчик. Не стал ты чужого брать, не позарился на серебро да золото. За это отдам я тебе все три топора. Продай их на рынке – они дорого стоят. И пусть ты и твоя мать больше не испытаете нужды.

Сказал он так и протянул мальчику золотой, серебряный и железный топоры. Взял их мальчик, поблагодарил старика и домой пошел. С тех пор они с матерью не знали нужды и горя.

• Как вы думаете, почему старик сначала предложил золотой, потом  серебряный и только в третий раз – железный топор?
• О чем подумали вы, когда старичок предложил мальчику золотой топор?
•  Кого можно назвать честным человеком?  

(Ответы учащихся).

- Одно из самых плохих качеств человека – это ложь и ябедничество.  Честный человек старается не делать таких поступков, которых ему пришлось бы стыдиться,  которые ему пришлось бы скрывать от родителей и друзей.

Домашнее задание

  Напишите мини-рассказ на тему: «Жизнь без обмана». Постарайтесь отразить свою точку зрения на правду и ложь в жизни человека.

УРОК 28

В ГАРМОНИИ С ПРИРОДОЙ

(продолжение темы)

Мы научились летать в небе, как птицы, и плавать в море, как рыбы,

но так и не научились одной простой вещи - идти по земле, как братья.

Мартин Лютер Кинг, американский общественный деятель

Цель: расширять представление о единстве человека и природы.

Задачи:  

- показать примеры как бережного, так и  безответственного отношения к природе;

-развивать навыки бережного отношения человека к природе;

- воспитывать любовь к многообразию природного мира.

Круг радости

Учитель приглашает учеников  исполнить песню.  

Сл.Ю. Энтина, муз. Е.Крылатова

Лесной олень

Осенью в дождливый серый день

Проскакал по городу олень.

Он летел над гулкой мостовой,

Рыжим лесом пущенной стрелой.

Припев:

Вернись, лесной олень,

По моему хотению!

Умчи меня, олень,

В свою страну оленью,

Где сосны рвутся в небо,

Где быль живёт и небыль.

Умчи меня туда, лесной олень!

Он бежал, и сильные рога

Задевали тучи-облака.

И казалось, будто бы над ним

Становилось небо голубым!

Припев.

Говорят, чудес на свете нет,

И дождями смыт оленя след.

Только знаю, он ко мне придёт!

Если веришь – сказка оживет!

Припев.

Рассказ учителя

- Природа словно сказка, которая удивляет нас своими чудесами. Чтобы сохранить эту сказку, человек должен беречь и понимать природу, не нарушать своей связи с ней.

Легенда о мергенах

Давным-давно жили два славных охотника-мергена. Однажды случился в их местах сильный джут. Прошёл дождь, потом – ударил мороз, и степь покрылась толстой коркой льда. Верблюды, лошади и овцы гибли от голода. Люди лишались тысяч и тысяч голов скота. Известное дело: нет скота - нет и еды у скотоводов. Теперь многие с надеждой взирали на мергенов. Ведь только охотой можно было спасти людей от гибели.

Не стали мергены заставлять себя упрашивать, отправились на охоту. Вот где пригодилось их искусство. Тяжело нагруженные кони охотников с трудом довезли свою ношу до аула. То-то было радости! Задымились очаги, поднялся пар над казанами. Все воздавали хвалу славным мергенам. Вернулось в аул былое довольство и счастье. И с каждым днём добычи становилось всё больше и больше.

Но вот уже не осталось и места, куда складывать мясо. Собрались вечером старейшины аула и сказали мергенам:

- Спасибо вам, сынки! Избавили вы сородичей от голодной смерти в эту лютую зиму. Теперь можете сложить ваши луки и стрелы в колчаны. Нет нужды убивать зверя больше, чем это необходимо.

Ничего не ответили мергены. Забыли они древний закон кочевников: даже самый заслуженный человек не смеет ослушаться старейшин-аксакалов. Но в своей гордыне они привыкли чувствовать себя главными людьми в ауле. К вечеру вернулись они с ещё большей добычей. И так каждый день. Перед аулом выросла гора из звериных туш. Но не удалось теперь мергенам услышать похвалу. Молчали женщины. Молчали мужчины. Молчали старики. Лишь  старейший выступил вперед и сказал им:

- Недоброе дело вы делаете, сыны мои! Звери - такие же живые существа, как и мы. И стрелять их следует ровно столько, сколько необходимо человеку для его нужд. Иначе охота становится грехом. Ступайте по домам, и пусть в этом году ваши стрелы больше не окрашиваются кровью невинных животных.

Черная обида запала в сердца мергенов. Не поняли они, что добро и жестокость несовместимы. Но не только обида тронула их холодные сердца. Слишком много похвал своей меткости довелось им услышать, и стрельба по животным уже успела стать их страстью. А жестокое сердце - плохая узда для страсти.

 Утром не стало в ауле мергенов. Страсть убивать гнала их от аула всё дальше и дальше - вслед за животными и птицами, которых могли настичь их меткие стрелы. Всё живое на их пути настигала смерть. Не было у охотников жалости ни к самкам, ждавшим потомство, ни к их детенышам. Не стало зверью прохода от жестоких мергенов. Мертвая тишина воцарилась на Земле.

Взмолились тогда звери и птицы, оставшиеся в живых, Всевышнему:

- Спаси нас! Избавь от жестоких мергенов, иначе никого из нас не останется на Земле.

Внял Всевышний их мольбе. Превратил он тогда жестоких мергенов в сурков:

- Не хотели жить на Земле по-человечески - живите в тёмных норах и питайтесь кореньями.

Вот такая история произошла с теми, кто нарушил законы природы.

• Почему мергены стали жестокосердными?
• Как вы понимаете выражение «жить по-человечески»?

(Ответы учащихся).

Размышление над ситуацией

- В воскресный день ребята всем классом решили пойти в лес. Они увидели много интересного и неожиданного. Помогите им правильно поступить в сложившихся ситуациях.

А. Нина неожиданно увидела в кустах гнездо, в котором лежало пять аккуратных шоколадного цвета яиц. Она осторожно взяла одно, положила себе на ладонь, полюбовалась им, а затем унесла домой.

Б. Ребята увидели в траве птенца, не умеющего летать. От страха он отчаянно пищал. Они поискали вокруг гнездо, из которого он выпал, но не нашли и решили взять его с собой.

В. Неожиданно прямо перед ребятами появилась белка. Один из мальчиков изловчился и накрыл её шапкой. «Теперь моя будешь»,- довольно сказал он.

 (Ответы учащихся).

Обобщение

        - Защищая природу, человек защищает себя. Кто в детстве спас птенца, выпавшего из гнезда, не дал разорить муравейник, во взрослой жизни тоже будет защищать все живое, не позволит рубить ель в парке для празднования Нового года, не нарушит тишину и чистоту заповедных лесов и озер.

Цитата урока

        Для закрепления представления о единстве всего живого учитель предлагает объяснить смысл изречения:

      Мы научились летать в небе, как птицы, и плавать в море, как рыбы, но так и не научились одной простой вещи - идти по земле, как братья. 

Мартин Лютер Кинг

• Сформулируйте вывод, как важно каждому из нас быть таким, чтобы другому (неважно будь это человек, растение или животное) хорошо жилось рядом..

(Ответы учащихся). 

Рассказ ученика

Изложение содержание рассказа В. Масленникова.

В.Масленников

У нас появился котёнок Микки

Друг нашей семьи дядя Володя принёс нам очаровательного сиамского котёнка. Котёнок был до того мал, что поместился на моих ладонях. Назвали мы его Микки.

Шубка у котенка светло-бежевая, ушки, лапки и хвост коричневого цвета. А глаза голубые-голубые, как небо в ясный день. Сначала котёнок горько плакал, видно, скучал по маме. Мы накормили его молоком и уложили спать в корзинку.

На другой день Микки стал осматривать квартиру. Заглянул под кресло в большой комнате. Обнюхал все углы на кухне. Забежал ко мне в комнату и очутился на кровати. Микки сам нашёл себе спальное место. И никакими силами невозможно было прогнать его. Так и остался жить в моей комнате.

 Котёнка я хотел всегда - сколько себя помню. Мама и не собиралась никого заводить. «От кошек шерсть летит, - говорила она, - и попадёт тебе прямо в рот». А я возражал: «Не буду же я котёнка языком вылизывать, как это делает мама-кошка!» И твёрдо обещал маме от котёнка держаться подальше.

Надо сказать, что друзей у меня в ту пору было очень мало. И вот у меня появился нежный и ласковый друг - котёнок Микки. Я так его полюбил, что не мог обойтись без него ни минуты. И тут же забыл все обещания, которые давал маме. Брал котёнка на руки, тискал его, мял ему бока, гладил по шерстке и против шерстки, носил на плече, на голове, валялся с ним на полу. Я даже и сам не знал, что же такое еще сделать, чтобы не опускать котёнка от себя ни на шаг. И если можно было бы забраться на луну, я бы это совершил ради моего дружка Микки. Порой Микки не нравилось то, что я с ним вытворял. Тогда он вырывался и мчался прятаться под диван.

Мама приходила в ужас. «Что же будет с ребёнком! Он в очень  тесном контакте с котёнком!» - жаловалась она моей крестной маме Тане.

А я испытывал такую огромную радость рядом с маленьким комочком, что у меня и слов больше не хватает.

•  Какие чувства испытывал мальчик к котенку?
•  Нужны ли друг другу люди и животные?
•  Как вы думаете, почему животных называют “братья наши меньшие”?

(Ответы учащихся).

Рассказ ученика

( Проверка домашнего задания)

Учитель предлагает ученикам рассказать о своем домашнем питомце, о чувствах, которые они испытывают к нему, прокомментировать рисунки, которые представлены на выставке «Братья наши меньшие».

(Рассказы учащихся).

Чтение

Учитель читает стихотворение.

О. Зеленская

Бездомный пёс

А для меня вдруг всё остановилось,

И друг мой рядом тоже замолчал.

Бежал щенок - из лапы кровь сочилась,

 Растерзанный язык во рту пылал.

Облезла шерсть, в глазах тоска и горе.

Как много на себе он испытал!

Спина вся в ссадинах - наверно, от побоев-

И рта беззубого беспомощный оскал.

А люди, люди безразлично отвернулись-

Кому он нужен, сей бездомный пёс.

Больной, избитый, грязный и кровавый-

Неважно, что он в жизни перенёс!

И бродит пёс холодный и голодный,

Судьбою отрешенный от всего.

Найдется ли хозяин сильный, добрый,

Что защитит от «человечности» его?

• Как вы можете охарактеризовать хозяина пса?
• С какими словами вам бы хотелось обратиться к нему?

(Ответы учащихся).

Упражнение «Письмо»

 Напишите письмо-обращение к тем людям, которые жестоко обращаются  с животными.

        (Учащиеся по желанию зачитывают свои обращения)

Обобщение

-  Человек несет ответственность за животных, которые живут в его доме. Он обязан ухаживать за ними, проявлять заботу. Животные не заслуживают грубого и злого обращения.

Домашнее задание

Выучите наизусть стихотворение И.Токмаковой.

Ирина Токмакова

Ива

Возле речки, у обрыва,

Плачет ива, плачет ива.

Может, ей кого-то жалко?

Может, ей на солнце жарко?

Может, ветер шаловливый

За косичку дернул иву?

Может, ива хочет пить?

Может, нам пойти спросить?

Круг “От сердца к сердцу”

        Ученики становятся в круг и повторяют за учителем строчки стихотворения:

И. Мазнин

Давайте будем

К тому стремиться,

Чтоб нас любили

И звери, и птицы,

И доверяли

Повсюду нам,

Как самым верным

Своим друзьям!

Ролевая игра «Гостеприимство»

Учитель предлагает разделиться на две группы и разыграть сценки приема гостей. Одна группа показывает, как встречают взрослых родных и близких, вторая группа – как друзья отправляются в гости к сверстникам.

Минутка тишины

Звучит приятная, спокойная инструментальная музыка.

– Сядьте удобно, закройте глаза. Представьте себе, что вы пришли в гости к близким людям, которые устроили для вас замечательный праздник, вы весело общаетесь. Ощутите любовь, внимание и теплоту, которую они дарят вам. А теперь открываем глаза…

• Кто хочет рассказать, что он представил и почувствовал?
• С чего начинается подготовка к приему гостей? (Накрывают праздничный стол). Такой праздничный стол мы называем «дастархан».
• Какие блюда готовят к приему гостей?

– Давайте мы с вами «накроем» праздничный дастархан.

Творческая деятельность «Дастархан» (коллаж, материал готовит учитель)

Класс делится на группы по 4-5 человек. Каждая группа получает краски, фломастеры, листы ватмана, а также рисунки, иллюстрации из старых журналов, открытки с изображением различных блюд и составляет коллаж на тему: «Дастархан». 

Учащиеся показывают свои работы и рассказывают о них.

Обобщение

– Гостеприимство и дружелюбие стали национальной чертой и важной традицией казахского народа. Из поколения в поколение передается традиция завершения праздничного дастархана. Это очень важный момент. Его особый смысл заключается в напутствии и благословении очага и дастархана гостеприимного дома – «бата». Благословение-бата дает самый старший по возрасту и уважаемый гость. Выражая благодарность хозяевам, гость может сказать: «Пусть благословен будет ваш дастархан! Здоровья, счастья и мира вашему дому!»

Давайте и мы завершим наш урок добрыми пожеланиями друг другу.

Круг «От сердца к сердцу» 

Звучит приятная, спокойная инструментальная музыка.

Учащиеся становятся в круг и произносят добрые пожелания друг другу.

Домашнее задание

– Расспросите взрослых о семейных традициях приема гостей; найдите и запишите в тетрадь пословицы и поговорки о гостеприимстве.

Дополнительный материал к уроку

1. «Ассалаумагалейкум» – «Мир вашему дому». «Уа-галейким-уассалем» - «Мир и вашему дому» – классическое приветствие казахского народа.
2. Дастархан – накрытый стол.
3. Конакасы – угощение гостям.
4. Бата – благословение, напутствие старшего, уважаемого гостя.
5. Традиции – правила поведения, которые постоянно соблюдаются людьми.

Урок 12

Тема: «Я уважаю себя и других»

Относиться к другим и к самому себе

с полным уважением.

Восточная мудрость

Цель: формирование представления о необходимости уважения и самоуважения.

Задачи: 

–раскрывать понятие «уважение»;

–развивать умение видеть положительные качества в себе и других;

– воспитывать уважительное отношение к людям старшего поколения, родным, близким, друзьям;

Ресурсы: электрический фонарик,.

Круг радости

Учитель объясняет детям, как важны для человека поддержка, похвала, доброе слово. И предлагает урок начать с комплиментов. Дети встают в круг, передавая друг другу мяч, говорят о том хорошем, что они заметили в однокласснике, или о своих добрых чувствах к нему. Первый (ученику) и последний комплимент (всему классу) делает учитель, находящийся тоже в круге.

Беседа  «Кого мы уважаем и за что»

Учитель предлагает детям поговорить об уважении, о людях, которых они уважают.  

Доска делится на две части. На одной части записываются имена людей, которых уважают дети, а на другой имена тех, чье уважение они хотели бы заслужить.

– Назовите людей, которых вы уважаете, и объясните, почему?

– Назовите людей, чье уважение вы хотели бы заслужить? Почему вы хотите, чтобы они вас уважали?

Рассказ учителя

Учитель знакомит детей с содержанием рассказа Б. Турлиева «Мужской поступок».

Яик выходил из берегов, бурлил, бродил, словно проснулся после долгой спячки. Все мальчишеское население аула Сартогай собралось на высоком холмистом берегу и с интересом наблюдало за расшалившейся рекой.

Все было относительно спокойно, ничто не предвещало беды. Но вдруг…. встревожено закричали грачи, суетливо попрятавшись в заросли чия, песчаный пологий берег зашевелился и начал потихоньку сползать вниз, к воде. Все разбежались, и только  трехлетняя Назира, ничего не замечая, сидела и играла песочком.

Кайрат, вспомнив про девочку, вернулся и, оттолкнув подальше от опасного места, крикнул ей:

− Беги скорей домой!

Сам он выбраться не успел и начал сползать вместе с почвой. Тут подоспел лесник Сабыр−ага с длинным арканом. Кайрат ухватился за конец аркана, и сильные руки быстро вытянули мальчика на берег.

Так неожиданно для себя Кайрат стал героем среди мальчишек аула…

А ведь это был действительно настоящий мужской поступок.

• Кто из героев рассказа заслуживает уважения? Почему?

Цитата урока

Учитель обращает внимание детей на цитату урока:

«Относиться к другим и к самому себе с полным уважением».

• Как вы поняли эту восточную мудрость?

Игра «Волшебный лучик»

Учитель проводит игру с целью обучения детей видеть положительные качества в других.

– «Волшебный лучик» помогает видеть в людях только положительные качества. Сейчас мы посветим «волшебным» фонариком. На кого упадет лучик, тот выйдет из класса, а мы у лучика узнаем, какие у (Маши, Керима и т.д.) есть качества, достойные уважения.

Учитель предлагает детям назвать качества, достойные уважения, у одноклассника, который вышел за дверь. На лучиках солнышка он записывает называемые детьми качества. После этого ребенок приглашается в класс, и учитель подробно рассказывает ему, что о нем говорили дети, и вручает солнышко. Игру проводят не более трех раз.

Упражнение в тетради «За что я уважаю себя»

1. Прочитайте  предложение.

Видеть положительное в людях −  человеческое качество достойное уважения.  

– Почему так важно увидеть в людях положительные качества?

1. Запишите  на лучиках звездочки свои  качества, которые достойны уважения.
2. Раскрасьте свои лучшие качества яркими красками.

Круг «От сердца к сердцу»

Учитель предлагает детям подумать и закончить предложение о том, как можно проявить  свое уважение к родным и близким, друзьям и просто окружающим их людям (словами, делами, поступками).

− « Я могу проявить свое уважение…» (дети по кругу дополняют эту фразу).

Домашнее задание

В течение недели совершить как можно больше поступков и дел достойных уважения.

Урок 14

Тема: «Кого мы любим»

Невесело на свете жить,

Коль сердцу некого любить.

Т.Шевченко, украинский поэт

Цель: расширять представление  детей о любви  как ценности.

Задачи:

– расширять представление детей о формах  выражения чувства любви;

– развивать способность выражать чувство любви;

– воспитывать потребность проявлять любовь к близким и родным людям.

Ресурсы: аудиозапись.

Круг радости

Под звуки музыки дети повторяют за учителем слова, сопровождая их движениями

Луч солнца золотой.

Луч любви везде со мной.

Любовь в тебе,

Любовь во мне,

Любовь кругом,

Любовь везде.

Наедине с собой

– Представьте, что любовь – это  свет, озаряющий мир. В этом мире люди живут в согласии друг с другом, с природой.  Любовь – это чувство, наполняющее смыслом жизнь человека.

Почувствуйте любовь в вашем сердце. Отправьте этот свет любви своим близким. Пусть они ощутят вашу любовь, и она согреет их своим теплом.  Пожелайте мысленно им удачи во всех их делах.

Беседа

– Назовите тех, кого вы любите.

Дети называют, а учитель на доске записывает слова: мама, воспитатель, сестра, учитель, бабушка, котик, жеребенок и т.д.

– Ребята, как они узнают, что вы их любите?

– А как вы узнаете, что вас любят?

– Как вы думаете, любовь нужна только маленьким детям или взрослым тоже? Почему?

Цитата урока.

Учитель обращает внимание детей на цитату, которая написана на доске. «Невесело на свете жить, коль сердцу некого любить», – считал украинский поэт Тарас Григорьевич Шевченко.

– А вы согласны с этим высказыванием?

(Ответы детей).

Учитель, обобщая ответы детей, говорит о том, что нужно думать о тех, кого ты любишь. Любовь к людям, животным, растениям  мы выражаем своими поступками, словами, действиями. Любовь в действии - это забота о других. А если в сердце нет любови, то очень грустно живется на свете такому человеку.

(Учитель предлагает к следующему уроку принести фотографии родных, близких и тех, кого они любят).

Разминка

Дети повторяют за учителем построчно слова стихотворения и выполняют движения:

Мои близкие действительно любят меня –

И я знаю – это так.

Иногда я могу не слушаться их,

И думать, что это пустяк,

Но вот, что я должен помнить всегда –

Они действительно любят меня.

Лорейн Б.

Рассказ учителя

(Изложение содержания рассказа В.А.Сухомлинского «Возьми еще один цветок, Тина...»).

В школьной теплице – царство цветов. На дворе трескучий мороз, а здесь, под стеклом, синие, розовые, голубые, алые хризантемы.

Рано утром в теплицу пришла Тина, маленькая первоклассница. В теплице никого не было. Цветы повернули свои головки к солнцу, которое скоро должно показаться из-за горизонта. Когда Тина открыла дверь, головки цветов вздрогнули. Они любили тишину, и стук двери испугал их. Успокоившись, цветы стали ждать первых лучей неяркого зимнего солнца, но каждая головка хризантем одним глазом смотрела на девочку: зачем она пришла?

Тина пришла в теплицу за Радостным Цветком – голубой хризантемой. Нигде нет такого цветка, только в школьной теплице. У нее тяжело больна бабушка. В полночь бабушке стало очень плохо. Тине хотелось принести бабушке радость, облегчить страдания.

Только сорвала Тина Радостный Цветок, скрипнула дверь. Головки цветов снова вздрогнули, но, увидев Учителя, заулыбались. Это был их верный друг. Он приходил к ним каждый день.

Тина знала Учителя, хотя он и не занимался с ней. Он был добрым и строгим человеком. Он любил цветы, любил и уважал людей, любящих цветы. Учитель ненавидел лень, нерадивость, расточительство, безделие. Зимой в теплице никто не срывал ни одного цветка, все только творили и оберегали красоту, ходили сюда любоваться ею.

Увидев Тину с голубой хризантемой в руке, Учитель остановился изумленный.

• Как вы думаете, что сказал Учитель девочке?

(Ответы детей).

А Тина смотрела в глаза Учителю, но думала о бабушке. Перед ее глазами лежала страдающая от боли бабушка, и губы девочки шептали слова о Радостном Цветке, утоляющем боль. Глаза Тины просили, умоляли Учителя. И он почувствовал мольбу. Он понял, что это не шалость. Девочка сорвала цветок не для того, чтобы выбросить его. В ее руках теплилась жизнь, которую ей, маленькой Тине, надо было понести другому человеку.

Учитель подошел к Тине, обнял ее и сказал:

– Сорви еще три цветка, Тина. Один тебе – за то, что у тебя доброе сердце. Один матери и один отцу – за то, что они воспитали человека с добрым сердцем.

Весной Тина пришла с бабушкой в школу. Бабушка благодарила Учителя за Радостный Цветок и подарила школе фиолетовую хризантему.

• Для чего Тине нужен был Радостный Цветок?
• Почему заулыбались цветы, увидев Учителя?
• Почему Учитель разрешил Тине  сорвать еще три цветка?
• Что помогло выздороветь бабушке?

(Ответы детей).

Обобщая ответы детей, учитель говорит о том, что если любишь кого-то, то заботишься о нем,  делишь с ним радости и беды.

Игра «Мой подарок»

На доске макет «солнца» и «лучи» (по количеству детей). Учитель предлагает каждому ребенку взять лучик и написать на нем, что они хотели бы подарить тем, кого любят. Например, сникерс, радость, улыбку, солнце, яблоко и т.д. По окончании работы дети читают то, что написали и закрепляют лучи солнца на доске.

– Когда дарим что-то близкому человеку, мы приносим радость не только ему, но и мы сами становимся счастливыми.

Упражнение «Учимся брать интервью» (в тетради)

– Ребята, вы знаете, что такое интервью?

– Для чего берут интервью?

(Ответы детей) 

– Интервью берут для того, чтобы лучше узнать человека: что ему нравится, что он любит.

Учитель предлагает взять интервью у своего самого любимого человека, а на следующем уроке рассказать о нем в классе. Для этого всем вместе предлагается составить вопросник.

Вопросы для интервью:

– Какой ваш любимый предмет в школе;

– Ваше любимое занятие?

– Какие качества вы цените в своем друге?

– Кого вы любите?

– Как вы думаете, на что похоже чувство любви.

На уроке можно показать ребятам, как брать интервью; представить, что ребенок берет интервью у своего старшего брата  или у лучшего друга и инсценировать.

Домашнее задание

Учитель на карточках заранее пишет разные задания или виды деятельности (по количеству детей) и складывает их в коробку. Ребята поочередно достают карточки и  обещают выполнить именно то, что написано на них, для того, кого они любят. На следующем уроке рассказать об этом. Например:

–  положить на тумбочку «валентинку» со словами любви;

–  почистить обувь ;

– сказать комплимент;

– положить другу в пенал конфету или новую ручку;

– поблагодарить учителя за урок;

– обнять того, кого ты любишь и т.д.

Обобщение

– В сердце человека, который не хвастает, не спорит по пустякам, не оскорбляет других людей, честен и доброжелателен, внимателен и  добр, весел и вежлив, живет любовь. Если человек хранит в своем сердце любовь, то свет и тепло распространяется и на тех, кто его окружает.

Круг «От сердца к сердцу»

Учитель (по кругу) предлагает детям закончить урок словами любви и теплыми пожеланиями к тем, кого они любят:

«Я люблю …  и  хочу,  чтобы …»

Например, «Я люблю сестренку и хочу, чтобы она никогда на болела» или «Я люблю бабушку и хочу, чтобы она всегда была здоровой и счастливой».

Урок 15

Тема: «Кого мы любим»

(продолжение урока)

Любовь есть сила жизни

Народная мудрость

Цель: расширять представление о понятии «любви» как ценности.

Задачи:

– формировать представление детей о формах и способах выражения чувства любви;

– развивать способы самовыражения, стремление проявлять чувство любви;

– воспитывать потребность радовать своих близких добрыми делами и заботливым отношением к ним.

Ресурсы: аудиозапись «Звуки природы».

Круг радости

Дети встают в круг. Один ребенок (может начать учитель) произносит одно слово, характеризующее любовь, например, «светлая». Следующий по кругу повторяет это определение и дает свое. Таким образом, последний человек в круге должен повторить все определения своих товарищей. Дети говорят друг другу слова любви (можно передавать при этом друг другу что-нибудь красивое).

Домашнее задание (проверка)

Учитель предлагает рассказать ребятам о человеке, у которого они брали интервью, и о том, как они проявили любовь по отношению к тому, кого они любят (по домашнему заданию предыдущего урока «Кого мы любим»).

Беседа

Ребята приносят на урок по просьбе учителя фотографии родных и близких.

– Расскажите о тех, кто  изображен на фотографиях.

(Рассказы детей).

• Что больше всего радует, а что огорчает тех, кого вы любите?
• Как вы думаете, всегда ли то, что хорошо для вас, хорошо и для ваших друзей, близких?
• Чему могут нас научить те, кого мы любим?
• Почему мудрецы говорят – «Любовь есть сила жизни»?

(Ответы детей).

Обобщая ответы детей, учитель говорит о том, что не всегда то, что хорошо для нас, хорошо и для других. Например, в день, когда бабушка ждет в гости свою приятельницу (подругу), с которой они любят пить чай с вареньем под старинные пластинки и перебирать пожелтевшие фотографии, не стоит приводить в  дом своих товарищей.

И если вы не помните, куда положили диск с любимыми песнями, не делайте из этого трагедию, не выражайте это своим плохим настроением, словами.

Если мы любим кого-то, то стараемся заботиться о нем, стараемся понять его мысли и чувства.

Разминка «Созвездие любви»

Учитель предлагает детям двигаться в разных направлениях по классу, не задевая друг друга. Учитель говорит о том, что они маленькие яркие звездочки, которые по сигналу-хлопку будут объединяться в созвездия любви по столько звезд, какое число будет названо. Например, учитель хлопает в ладони и говорит: «по два», «по четыре» и т.д., всякий раз выдерживает пуазу в 10-15 секунд между  заданиями.

Рассказ учителя

(Изложение содержания рассказа «Метель» В.А. Сухомлинского)

Наша хата стоит на окраине села. Однажды зимним үтром начал падать снег, потом повеял ветер. Поле покрылось туманом. Он клубился, будто белый водопад. Сколько ни видит глаз – везде белые волны, быстрые и неудержимые.

Я открыл дверь и выглянул на улицу. Вдруг вижу: к стогу соломы, что стоит недалеко в поле, полетела маленькая серая птичка. Будто не сама она полетела, а белая волна понесла ее. Упала птичка рядом со стогом. Ой, что же делать? Снег же засыплет птичку, мороз заморозит.

Надел я тулуп и пошел к стогу. Нашел птичку. Ее уже засыпало снегом. Поднял я маленькую птичку, спрятал под рубашку, принес домой. Положил на стол, а она едва дышит. Отогрелась немного, подняла головку. Вижу – у птички крылышко в крови. Это какой-то хищник ее поранил.

Несколько недель жила птичка у нас в хате. Зажило крылышко, я выпустил ее, и она полетела. А вечером прилетела, села на открытую форточку и щебечет. Это она, наверное, говорит:

– Я  благодарна тебе. Я люблю тебя, но на  воле мне лучше.

• О чем подумал мальчик, когда поднял маленькую птичку?
• Как вы думаете, почему мальчик спас птичку?
• Почему птичка вернулась?

(Ответы детей).

Учитель, обобщая ответы детей говорит, что только тому, у кого лоброе сердце, кому дорога каждая травинка, каждый луч солнца, каждая капелька росы – только тому доступна любовь. Любовь ласковая, добрая, сердечная. Каждый из нас может научиться любить.

Упражнение «Дары тем, кого мы любим» или «Дары любви»

Детям раздаются карточки  с разными словами, например, родник, радуга, книга, небо, солнце, звезды, яблоко, снежинка, цветы, ветер и др. Дети рассказывают, какие из этих даров и почему они преподнесут тем, кого любят (папе, маме, учителю, садовнику, другу, дедушке и т.д.). Например, солнце подарит дедушке  тепло, согреет его больные ноги; яблоко подарит сестренке  радость, здоровье; звезда – красоту и т.д.

Обобщение

Учитель, обобщая ответы детей, говорит, что свою любовь, свое хорошее настроение, заботу нужно дарить всем, кого ты любишь.

Круг «От сердца к сердцу»

Учитель приглашает ребят в круг спеть песню «Мой мир». Эта песня о том, что можно сделать для тех, кого мы любим.

1. Мир, в котором я живу,

Называется мечтой.

Хочешь, я тебя с собой возьму,

А хочешь, поделюсь с тобой?

Припев: Я подарю тебе любовь,

Я научу тебя смеяться.

Ты позабудешь про печаль и боль –

Ты будешь в облаках купаться.

2. Посмотри – разноцветный дождь,

Поет вдохновенно ветер.

Ты не заметил, что по радуге идешь.

Мой мир, как он красив и светел.

Припев.

Учитель может подобрать движения к песне, может речитативом прочитать вместе с детьми только припев – построчно, сопровождая движениями.

Урок 18

Тема: «Быть честными»

На свете нет ничего прекраснее честного человека. 

Ромен Роллан, французский писатель.

Цель: расширять представления о правде как ценности.

Задачи:

– раскрывать понятия «справедливость» и «честность»;

– развивать способность рассуждать и оценивать ситуации;

– воспитывать стремление быть честным с собой и окружающими людьми.

Круг радости

– Добрый день, мои дорогие друзья! Я рада видеть вас, ваши улыбки. От них становится светлее и теплее. Давайте начнем день с радостью, добротою.

Дети вместе с учителем проговаривают следующие слова:

Начни день с правдой,

Наполни день правдой,

Закончи день правдой –

Так надо жить!

– Вы уже догадались, о каком важном качестве человека пойдет речь на нашем уроке?  Мы будем говорить о правдивости и честности.

Цитата урока

Прочтите цитату урока: «На свете нет ничего прекраснее честного человека».

–  Как вы понимаете высказывание Ромена Роллана

– Какие качества характеризуют честного человека? Нечестного?

(Ответы детей).

Рассказ учителя

(Знакомство с содержанием рассказа М.Турежанова «Будильник»).

У Газизы трое детей. Сама она работает на заводе в утреннюю смену, встает по будильнику. В шесть утра его звон поднимает всю семью.

Дети остаются дома. Иногда они увлекаются веселой игрой. Сегодня они тоже заигрались и нечаянно Салим задел этажерку. Она свалилась, будильник упал и разбился. Дети испуганно вытаращили глаза.

– Как же мама проснется утром? – спросил дрожащим голосом старший сын, Сунгат.

– Мама опоздает на работу! – крикнул Салим.

– И начальник будет ругаться, – заплакала Зергуль.

Всем троим стало стыдно. Но они не подняли шума, не стали ссориться, сваливать вину друг на друга.

– Теперь мама накажет нас всех, – сказал Сунгат. – Пусть кто-нибудь один признается.

– А ты сам скажи, Сунгат, кто должен признаться, – попросила Зергуль.

– Зергуль, обвинить только тебя будет несправедливо – ты самая маленькая.

– Ну, пусть это Салим разбил.

– Салима нельзя обижать, у него сердце больное.

– Тогда что же получается? Все на тебя? Подумай, Сунгат, как быть.

– Я признаюсь сам, а то мама может не поверить, – сказал старший брат, и все согласились.

Вечером пришла с работы мама. Дети пили чай, который заварили сами. Мама радостно взглянула на маленьких помощников.

– О, да вы и картошку пожарили! Как вкусно! – похвалила она их.

– И пол вымыли, – сказала Зергуль.

– И принесли из магазина сливки и молоко, – добавил Салим гордо.

Мама прибрала в комнатах. Проверила, как Сунгат и Салим приготовили уроки. Заглянула в дневники, была довольна их оценками, поставила подпись. Теперь стелет постель. И ребята тоже готовятся ко сну, а сами думают: «Когда же мама увидит, что мы будильник разбили? Ей будет очень неприятно ...».

Мама взяла будильник, чтобы завести, и тут же спросила:

– Кто из вас разбил его? – голос её прозвучал грозно. – Признавайтесь!

• Как вы думаете, что дети скажут маме?

(Ответы детей).

– Давайте прочтем, чем же на самом деле закончилась история. (Учитель дочитывает рассказ).

– Это я разбила, мама, – сказала Зергуль.

– Я его свалил, – сказал Салим.

– Мама, это не они! Это я опрокинул этажерку, и будильник упал на пол. Накажи меня одного! – готовый ко всему, Сунгат встал прямо перед матерью.

– Дети, я очень горжусь всеми вами. И я рада, что сумела воспитать таких замечательных детей. Это очень хорошо, что вы не стали обвинять друг друга. Конечно же, я не буду вас наказывать – повинную голову меч не сечёт. Завтра скажу, как мы поступим.

– Мама, – сказал Сунгат, – я взял будильник у Саги, чтобы ты не опоздала на работу! Заводи, пожалуйста! – и он принес ей будильник из соседней комнаты.

– Мама, завтра я отнесу наш будильник часовщику, – предложил Салим, облегченно вздыхая.

– Я пойду вместе с Салимом! – радостно воскликнула Зергуль, обнимая маму.

• Как вы думаете, почему каждый из детей взял вину на себя?
•  Честно ли они поступили по отношению друг к другу?
•  Почему мама гордится своими детьми?
•  Были ли похожие ситуации в вашей жизни?

(Ответы детей).

Обобщая ответы детей, учитель подчеркивает, что честный человек старается говорить правду, поступать честно и справедливо. Справедливый человек умеет различать, где правда, где ложь. Поступая честно по отношению к людям, он проявляет уважение к окружающим и заслуживает уважения сам.

Разминка «Честно - нечестно»

– Я буду задавать вам вопросы. Если ваш ответ «да» – вы должны будете сидеть, а если «нет» – привстать.

Честно ли бросать друга в беде?

Честно ли признавать свою вину?

Честно ли обсуждать поступки других?

Честно ли без спроса брать чужие вещи?

Честно ли пользоваться подсказками?

Честно ли вернуть найденную вещь хозяину?

Игра-упражнение «Веер»

На доске в виде веера расположены разноцветные полоски бумаги, на которых описаны ситуации. При помощи считалки (или по желанию) выбирается водящий, который выходит и выбирает полоску, читает ситуацию и предлагает решение. Тот, кто нашел другой выход из ситуации, озвучивает его.

В результате обсуждения дети принимают верное решение.

Возможные ситуации:

Вы нашли потерянную вещь, которая вам очень понравилась…

Вы получили двойку, родители огорчатся и будут ругать …

Вы заигрались с друзьями и не успели выполнить поручение мамы: навести порядок в комнате…

Вы знаете, что ваш друг совершил нечестный поступок, а подозревают в этом другого человека…

Вам в буфете дали сдачи больше, чем надо было…

Обобщение

– Всегда ли легко поступать честно и справедливо?

– Какие качества помогают быть честными и справедливыми? (смелость, доброта, мудрость, внимательность, рассудительность).

Учитель, обобщая ответы детей, акцентирует внимание на том, что у правдивого человека прямой, открытый взгляд, его уважают, ему доверяют люди, с ним приятно общаться.

Домашнее задание

Учитель предлагает детям пофантазировать и представить, как выглядит город, в котором живут честные и справедливые люди и город, в котором живут лжецы. Нарисуйте эти города.

Круг от сердца к сердцу

Учитель предлагает встать в круг и проговорить хором слова:

Давайте-ка, ребята,

На свете честно жить.

Со смелыми, правдивыми

Всем хочется дружить.

Урок 22

Тема: «Чуткость и отзывчивость»

Чуткость – это высочайшая степень внимания

к нуждам другого человека.

Аль-Харизи, арабский учёный, поэт

Цель: раскрывать значение понятий «отзывчивость» и «чуткость».

Задачи:

– формировать умение сопереживать;

– развивать творческое воображение;

– воспитывать такие нравственные качества, как «отзывчивость», «чуткость».

Круг радости.

Учитель приглашает детей в круг и предлагает им, приложив руку  к груди, послушать своё сердце. Потом повернуться, прижаться друг к другу спиной и послушать, как бьётся сердце друга.

– Кто услышал, как бьётся сердце вашего товарища?

– Слышали ли вы выражение «чуткое сердце»?

– Как вы его понимаете?

(Ответы детей).

Обобщение

– Про людей, которые умеют сочувствовать, сопереживать, всегда готовы прийти на помощь говорят, что у них чуткое сердце.

Сегодня на уроке мы будем говорить о таких важных для человека качествах, как чуткость и отзывчивость.

Цитата урока.

Учитель обращает внимание детей на цитату, которая написана на доске: «Чуткость – это высочайшая степень внимания к нуждам другого человека» – Аль-Харизи – арабский учёный, поэт.

– Как вы понимаете эти слова?

Обобщение

– Чуткость и отзывчивость – это умение сочувствовать, сопереживать и при необходимости помогать окружающим, заботиться о них.

Вариант А

Чтение  Э.И Ивашова  « Подводное царство»

Вот собрались как-то раз

Ерш, осётр и карась.

И морской конёк приплыл.

Они плавали, резвились

И прекрасно веселились

Только ерш вдруг увидал,

Что морской конек пропал.

И куда же он исчез?

Ерш поплыл в подводный лес.

В голосе появляется тревожная интонация.

Крик о помощи услышал

И поплыл чуть-чуть потише.

«Где-то здесь, наверняка,

Я найду следы конька».

Видит – тина здесь растет,

Он еще поплыл вперед.

В ней сидит морской конек –

С головы до самых ног

Этой тиной окружен –

И не может выйти он.

Сразу рыбы все приплыли,

Помогать коньку решили  –

Ничего не получилось,

Еще хуже закрутилось.

Темп речи ускоряется.

Ерш кричит: «Шикарный хвост,

Отзовись, вуалехвост».

А тот мимо проплывал; –

И ершу он так сказал:

Произносит слова неторопливо, размеренно.

«Ты зачем, малявка ерш,

Громко так меня зовешь?»

И кричит ерш: «Помоги,

Ты конька освободи!»

«Нет, – сказал вуалехвост,  –

Очень жалко мне свой хвост,

Также жалко красоту,

Не полезу в тину ту».

Только вдруг явился тут

Секретарь Нептуна – спрут.

Лишних слов не говоря,

Чин забыв секретаря,

Враз конька освободил.

Некрасив на вид – а мил.

Как его благодарили,

Во все игры пригласили,

И без устали резвились,

Целый месяц веселились.

• Кто проявил отзывчивость?
• Какое качество проявил вуалехвост?

Вариант Б. 

Рассказ учителя

(Изложение содержания  рассказа В Сухомлинского «Глухая девочка»)

В больнице есть детская палата. В ней лежали семь девочек, у каждой – своя болезнь. Все они уже выздоравливали, и им было скучно.

Старшей в палате была тринадцатилетняя Таня, чувствовала она себя как бы руководителем маленького детского коллектива. Открыв окно, Таня смотрела на цветущий сад.

– Уже  и  сирень  цветет...  –  задумчиво  сказала  девочка.  – И тюльпаны зацвели. Девочки, давайте принесем в палату цветок и поставим в стакан. Как это будет хорошо!

–  Ой, как хорошо! – обрадовались все.

Молчала только одна девочка – восьмилетняя Нина. Она была глухая.

Нина хорошо поняла, о чем идет речь. Ей тоже было радостно: в палате – цветок! Ей тоже хотелось кивнуть головой в знак согласия и радостно улыбнуться, но она почувствовала, что Таня у нее не спрашивает.

–  А какой же мы цветок поставим – сирень или тюльпан? – снова спросила Таня.

–  Сирень! – хотелось одним девочкам.

–  Тюльпан! – хотелось другим.

Ни Тане, ни другим девочкам почему-то и в голову не пришло, что можно поставить два цветка – и сирень, и тюльпан. Их увлекла игра, играть было интересно.

–   Нет согласия,  –  вздохнула Таня,  –  спросим у каждого. Какой цветок поставим на стол – сирень или тюльпан?

Трем хотелось сирень, трем – тюльпан.

–  Что же теперь делать?  – задумчиво спросила Таня. В ее глазах  играла   радостная усмешка: Таню больше всех увлекла игра. Увлеклись игрой и другие девочки.

–  Что же делать – трое за тюльпан и трое за сирень... – еще раз промолвила Таня, как бы размышляя вслух.

Вдруг ее взгляд упал на Нину. Глухая девочка сидела у окна, на ее глазах дрожали слезы. Это были слезы обиды, несправедливости. О ней забыли, ее не спрашивали, какой цветок ей хочется.

–  Ой! – воскликнула Таня. – О Нине-то мы и забыли... Какой цветок тебе хочется – сирень или тюльпан?

Нина улыбнулась и тоненьким пальчиком нарисовала в воздухе цветок тюльпана. Таня пошла за цветком тюльпана. Нина, улыбаясь, смотрела в окно.

• Почему обиделась Нина?
• Почему Нина улыбнулась?

Обобщая ответы детей, учитель акцентирует внимание на том, что равнодушие может ранить человека. Хорошо, что Таня  заметила обиду Нины и проявила чуткость.

– Чему вас научил этот рассказ?

Проявление внимания к окружающим, забота о них, стремление помочь  это и есть проявление чуткости.

Вариант В.

Рассказ учителя

(Изложение содержания рассказа Е.Бехлеровой «Капустный лист» )

Нес зайчик лист капусты. Лист был большой, круглый, и зайчик шел и радовался: — Ну и позавтракаю же я на славу! Вдруг он услышал жалобный писк. Это воробышек лежал под кустом: злой мальчишка подшиб его камнем.

– Пить, пить, – стал просить воробышек.

Зайчик сразу побежал к реке, принес воды в капустном листе и напоил раненого воробья.

«Ну, а сейчас-то я наемся до отвала, до дома уже рукой подать», – подумал зайчик и пошел дальше. А в это время хлынул дождь.

«Подумаешь, дождь! Не боюсь тебя!» – сказал зайчик и припустил со всех ног домой. И снова его кто-то тихонько окликнул:

– Зайчик, спаси! Это бабочка лежала в траве.

– Если дождь намочит крылья, я не смогу взлететь.

– Иди под зонтик! – сказал зайчик и поднял капустный лист над бабочкой. И даже сам под ним поместился.

Дождь скоро прошел. Бабочка сказала спасибо и улетела, а зайчик взял свой лист и побежал дальше. Но едва он подошел к реке, как увидел в воде полевую мышку. Она еле держалась за тонкую веточку, и вода уже захлестывала ее.

«Пожалуй, утонет...» – подумал зайчик. Недолго думая, кинул свой лист в воду.

– Вот тебе лодка, спасайся! Мышка взобралась на лист и приплыла к берегу.

– Спасибо тебе, зайчик! – сказала она и убежала. А тем временем капустный лист подхватило течением, и он уплыл, издали похожий на зеленую круглую лодочку.

– Эх, уплыл мой завтрак! – воскликнул зайчик. – Ну, ничего, зато я напоил воробышка, спрятал от дождя бабочку и спас полевую мышку.

• Какое качество проявил зайчик?

Обобщение.

– Проявление внимания к окружающим, забота о них, стремление помочь  это и есть проявление чуткости.

Наедине с собою.

Учитель обращается к детям: «Подумай о своей семье и своих друзьях.  Направь свои мысли к тому, кому особенно нужны твои любовь и внимание. А теперь закрой на мгновение глаза и почувствуй в своем сердце любовь, которую ты испытываешь к этому человеку. Представь, что сила твоей любви такова, что ее лучи достигают человека, которого ты любишь. Чего бы ты хотел пожелать ему? Счастья, здоровья, уверенности?.. Когда ты почувствуешь, что твоя любовь окружает этого человека со всех сторон, снова открой глаза...». (2-3 минуты.)

– Сейчас мы мысленно пожелали своим близким счастья, здоровья, успехов, может быть, помогли советом, тем самым мы проявили чуткость.

– А как ещё мы можем проявить чуткость и отзывчивость? (ответы детей)

Важно проявлять  чуткость и отзывчивость не только на словах, но и в делах и поступках.

Игра «  Чуткое сердечко»

Учитель читает детям пословицу: « Чуткое сердечко, что ласковое словечко».

– Как вы понимаете смысл этой пословицы?

– Действительно, добрые и ласковые слова всегда поддерживают человека, улучшают его настроение. И это тоже проявление чуткости.

Учитель просит ребят подумать и назвать слова, которые могут поддержать, ободрить  в трудную минуту.

Например:  «Ты умница, у тебя все получится; не стоит расстраиваться, ты можешь рассчитывать на мою поддержку; не огорчайся, что ты не участвуешь в конкурсе танцев, зато твой рисунок взяли на выставку и т.д.».

В конце игры педагог обсуждает с детьми, что они почувствовали и что родилось в их сердце, когда им подарили слова поддержки и сочувствия.

Разминка «Кто что любит»

Учитель просит каждого ответить на три вопроса:

– Что ты любишь больше всего?

– Кого ты любишь болыше всего?

– Что ты любишь делать болыше всего?

Затем дети по очереди зачитывают свои ответы, и педагог просит всех запомнить, что любят их друзья.

Домашнее задание

Задание 1

Учитель предлагает детям провести неделю чуткого отношения друг к другу, напоминая о том, что чуткий человек всегда помнит , что нравится егодрузьям, и проявляет  к ним внимание и заботу.

Круг от сердца к сердцу.

– Ребята! Вот и закончился еще один урок самопознания. Сегодня мы узнали о таких прекрасных качествах человека, как отзывчивость и чуткость. Встанем рядышком. Нам всем приятно, что рядом – хорошие, чуткие, отзывчивые люди – наши одноклассники и одноклассницы.

Учитель просит детей улыбнуться и  подарить друг другу добрые слова

Урок 23 

Тема: «Отзывчивость и чуткость»

Чуткость, как солнце и луна, весь мир освещает.

Казахская народная пословица

Цель: расширять понятие об отзывчивости, чуткости как ценностях.

Задачи:

– раскрывать необходимость отзывчивого и чуткого отношения людей друг к другу;

– развивать способности анализировать и оценивать различные ситуации;

– воспитывать отзывчивость, чуткость, доброту.

Ресурсы:  аудиозапись музыки для проведения  упражнения «Наедине с собой».

Круг радости

– Сегодняшний круг радости мы начнем с того, что поздороваемся башмачками. Начнем с меня (слегка носок туфли учителя касается башмачка ребенка, затем он говорит: «Здравствуй!». Этот ритуал приветствия идет по кругу).

– Как здорово, что «наступалочки» могут быть такими приятными.

Наедине с собой

–Сейчас я приглашаю вас совершить путешествие на прекрасный остров Чуткости и Отзывчивости. Кто хочет, может закрыть глаза.

(Звучит музыка, на ее фоне тихий, спокойный голос учителя).

–   Ярко светит солнышко. За бортом корабля  ласково плещутся изумрудные волны океана. Мы подплываем к острову, ступаем на его берег. В воздухе разлит аромат цветов, звонко щебечут птицы.  Нас встречают жители острова. Их добрые улыбки, приветливые взгляды располагают к доверию. Они приглашают нас  на  прогулку по своему удивительному острову…

(Продолжает звучать музыка. В течение 2-3 минут учитель предоставляет детям возможность пофантазировать).

– Мы прощаемся с жителями острова Чуткости и Отзывчивости. Запомните свои чувства и ощущения. Мы неспеша возвращаемся в класс, медленно открываем глаза, потягиваемся…

Учитель просит рассказать детей, какими они увидели остров и его жителей. Что они узнали о жителях чудо – острова.

– Понравилось ли вам на этом острове? Почему?

Обобщая рассказы и ответы детей, учитель подводит к выводу, что чуткость и отзывчивость – прекрасные качества человека. Отзывчивые и чуткие люди умеют дружить, никогда не ссорятся, всегда готовы прийти на помощь.

Рассказ учителя 

(Изложение содержания русской народной сказки «Петушок и бобовое зёрнышко»).

Однажды петушок нашел большое бобовое зернышко. Проглотил – да и подавился. Упал и не дышит. Подбежала к нему курочка:

– Что с тобой, Петя?

– Ой, – стонет Петушок, – бобовым зернышком подавился. Надо масло достать, горло смазать.

Побежала курочка к корове.

–  Петушок лежит и не дышит: бобовым зернышком подавился. Дай, пожалуйста, маслица.

– Хорошо, – говорит корова. – Но сходи сперва к косарям, попроси сена.

Курочка побежала к косарям. Те сказали ей, чтобы она попросила у пекаря пирогов. Побежала курочка к пекарю. Тот сказал, чтобы она принесла дров из лесу. Курочка принесла дрова. Пекарь испек косарям пироги. Косари съели пироги и накосили сена. Принесла курочка сено корове, та дала масла. Петушок смазал горлышко маслом, проглотил бобовое зернышко и на весь двор весело запел: «Ку-ка-ре-ку». Тут и сказке конец.

• Подумайте, кто действительно чуткий в сказке «Петушок и бобовое зернышко», а кто – нет?
• Какими должны быть отзывчивость и чуткость?

(Ответы детей).

Обобщая ответы детей, учитель обращает внимание на то, что истинная  чуткость и отзывчивость всегда бескорыстны. Проявление чуткости и отзывчивости наполняют наши сердца любовью, нежностью, добротой. Мы учимся смотреть в свое сердце, и оно подсказывает нам, кто сейчас нуждается в нашем внимании.

Акция «Чуткое сердце»

Учитель предлагает ребятам провести акцию «Чуткое сердце», изготовив  оригами «Птица счастья» (задание 1.в тетради.). Подарок может быть адресован болеющему однокласснику, односельчанину, детям из домов интернатов, жителям  домов престарелых и т. д.

Цитата урока

– Прочтите, пожалуйста, казахскую народную пословицу: «Чуткость, как солнце и луна, весь мир освещает».

– Как вы понимаете эту пословицу?

Обобщение

– Приятно, когда с вами рядом чуткий и отзывчивый человек. Ведь именно чуткие люди протягивают руку  помощи в трудную минуту, умеют сочувствовать и сопереживать. Каждому человеку важно воспитывать в себе это качество. Чем больше вокруг чутких людей, тем уверенней чувствует себя человек, потому что знает: в трудную минуту всегда найдутся люди, готовые оказать помощь и поддержку.

Круг от сердца к сердцу

Учитель приглашает детей в круг и предлагает проговорить вместе слова:

Не стой в стороне равнодушно,

Когда у кого-то беда.

Спешить на выручку нужно

В любую минуту, всегда.

Дополнительный материал к уроку

Игра «На празднике мудрого короля»

Это было очень давно. Одним прекрасным государством правил мудрый король. А в соседних королевствах жили эльфы и тролли. И пригласил король как-то на пир троллей. Столы ломились от самых вкусных блюд. Есть можно было сколько хочешь, но с одним условием – руки сгибать нельзя. И как ни старались тролли откусить хоть кусочек, у них ничего не получалось. Голодные и обиженные, они ушли.

В следующий раз король пригласил на такой же пир эльфов.

Они были чуткими, отзывчивыми и поэтому смогли выполнить условие короля.

– Давайте и мы попробуем выполнить это условие.

Ведущий раздает каждому по кусочку яблока, если есть возможность вымыть руки перед «пиром». Если такой возможности нет, то – конфету на палочке. Эта игра всегда вызывает большое оживление. Секрет заключается в том, что кормить нужно друг друга. Дайте время детям догадаться, как это сделать. Иногда получалось, что образовывались не «пары», а «тройки» кормящих друг друга детей.

После проведения этой игры требовалось время, чтобы дети закончили есть перед тем, как ведущий сможет спросить:

• Почему эльфы смогли выполнить условие короля, а тролли – нет?
• Какие чувства вы испытывали, когда кого-то «кормили» и когда «кормили» вас? (Это будет важным для рефлексии.)

Обобщение

Обобщая, учитель задает вопросы:

– Какое качество характера помогло героям этих сказок? (Доброта, чуткость, отзывчивость).

– Нужно ли ожидать награды и благодарности за проявленную доброту и чуткость?

– Какими должны быть отзывчивость и чуткость? (Бескорыстными)

Урок 19

Доверие и взаимопонимание

Мир начинается с доверия

Пословица

Отворите волшебные двери добра и доверия

Цель: раскрывать  значимость понятий «доверие»,  «взаимопонимание»

Задачи:

-формировать представление о значимости доверия и взаимопонимания  в общении

-развивать стремление к доверительному и взаимному общению в обществе

-воспитывать доверительное и взаимное уважение к себе и другим

Ресурсы:  аудизапись классической музыки, фломастеры, бумага писчая, косынка или платок для повязки, набор предметов для игры «Тропа доверия» - игрушки, флакончики, сувениры.

Круг радости «Медитация на доверие».

Добрый день! Я рада приветствовать вас на уроке самопознания. Сейчас мы с вами  проведем  полезное и необычное упражнение – медитацию. Она поможет нам настроиться на доброжелательное и доверительное общение на уроке, поможет научить взаимопониманию и уважению к своим одноклассникам, друзьям.

 (Учитель читает текст под музыку.  Слова, выделенные жирным шрифтом, выделяется интонационно)

         Предлагаю вам сесть поудобнее и убрать все лишнее из рук. Разрешите себе сесть так, чтобы вам было комфортно. Прислушайтесь к своему телу, удобно ли ему?

  А теперь прислушайтесь к своему дыханию…  Сосредоточьтесь на выдохе….

Почувствуйте, как с каждым выдохом вы становитесь спокойнее и добрее, как доверие наполняет вас. Как это прекрасно – доверять людям.

Разрешите себе увидеть, как доверие наполняет всех нас. Как оно живет в каждом из нас.

      И поймите, что все люди стремятся к доверию.  Пусть доверие войдет   в ваши поступки и суждения, в ваши действия и отношения.  И ваша  жизнь изменится – вы начнете обращать внимание на то, что раньше не замечали, а в один прекрасный момент вы обнаружите, что изменились сами.  Ведь это так просто – доверять самому и принимать доверие других!

       И изменитесь не только вы – изменится весь мир.  И это прекрасно!

Упражнение «»

       В повседневной жизни мы очень часто слышим эти слова – доверие и взаимопонимание.  Какой же  смысл  вкладывает человек  в эти понятия, когда применяет эти понятия? Может это слова, а может это поступки? А возможно  ли  выразить доверие и взаимопонимание эмоциями?

Я прошу вас образовать 3 группы и каждая группа получит листочек с заданием.

Задание у групп:

• раскройте значение понятий – доверие и взаимопонимание, как

                              вы это понимаете.

     После выполнения задания каждая группа читает свои записи и комментирует их при необходимости.

А теперь задание посложнее.  Приходилось ли вам наблюдать, как люди, общаясь друг с другом, без слов, а какими – то способами, взглядом или жестом -  могли выразить, что они доверяют или понимают собеседника.

Пожалуйста, объединитесь в группы по 4 человека.

• возможно ли доверие и взаимопонимание выразить эмоциями, жестами, взглядом,  без  слов?

Как  вы думаете, какое важное умение необходимо человеку, чтобы понять такой способ   общения?

После ответов учащихся учитель на доске крепит объяснение понятий по словарю или энциклопедии.

Доверие

• Уверенность в чьей – то добросовестности, искренности, в правильности чего- нибудь;

Взаимопонимание

• Взаимное понимание и согласие  (С.И.Ожегов. Словарь русского языка)

Вопрос: Можно ли всем доверять,  в смысле «у всех достичь понимания»?

Упражнение «Я доверяю...»

              Запишите в рабочей тетради справа имена тех людей, кому вы доверяете, а слева – имена тех людей, кто доверяет вам.

• Какой список оказался больше?
• На какие размышления это наводит?

Доверие и взаимопонимание – два важных условия в общении людей. Доверие и взаимопонимание  располагает к раскрытию духовных качеств человека, таких как честность, доброта, тактичность, понимание, дружба. Строя общение на этих духовных качествах человека,  человечество избежит конфликтных ситуаций, недоверия, обмана и насилия.

Чтение

Конечно, любой человек стремится к доверию и взаимопониманию, применяя свой опыт и знания. И очень хорошо, что в этом ему помогает народная мудрость – сказки и притчи. Вот одну такую притчу мы с вами сейчас и послушаем, а советы, которые там прозвучат, обязательно возьмем в свой жизненный багаж.

Косуля и Ворон

                                                                         Притча (из книги «Наука побеждать»)    

        Давным – давно  в одном лесу жили в большой дружбе Косуля и Ворон.

 И вот однажды, когда Косуля бродила по лесу, её заметил  Шакал. Он подумал:

- Ах! Как бы мне отведать этого вкусного мяса? Попробую – ка  войти в доверие к Косуле. Глядишь, что – нибудь да получится.

Вопрос к детям:

Каким нравственным качеством общения  решил воспользоваться Шакал в своем некрасивом поступке.(Доверие)

    Подумав так, Шакал подошёл к ней и сказал:

- Доброго здоровья, мой друг Косуля!

- Кто ты такой? – спросила Косуля.

- Я маленький несчастный шакал, - ответил тот, - у меня нет друзей. Я очень одинок. Давай с тобой дружить!

- Хорошо, - сказала Косуля, - я очень рада. И она пригласила шакала на ночь в свое укрытие.

      Когда они приблизились  к её обители, прилетел старый Ворон и,  увидев, что Косуля не одна, спросил её:

- Кто это с тобой?

- Это маленький Шакал. Он хочет с нами дружить, - ответила Косуля.

- Ты не должна с ним дружить, это может плохо кончиться! – сказал прозорливый Ворон.

- Ты зря беспокоишься, - сказала Косуля, - он такой маленький и безобидный!

   Проходили дни. Каждое утро они уходили в разные стороны искать корм,  а вечером снова собирались вместе. Шакал все это время искал случая, чтобы погубить Косулю.

    И вот однажды вечером он сказал, что нашел поле  с молодой пшеницей и утром покажет его. Несколько дней доверчивая Косуля паслась на поле с сочной пшеницей, пока это не обнаружил хозяин. Он принес и расставил силки вокруг поля.

      На  следующее утро Косуля попала в них. Тугая петля затянула её шею, и она начала биться. Но петля была очень крепкой и затягивалась все туже и туже.  В этот момент прибежал Шакал. Косуля очень обрадовалась и сказала ему:

-Друг – это тот, кто рядом, когда ты в беде! Перегрызи, пожалуйста, эту петлю, освободи меня!

- Что ты! Что ты! Разве   я  могу перегрызть такую крепкую веревку? Я был бы рад помочь тебе, но мне это не по силам!

 И Шакал ушел в лес, спрятался там за кустами и стал размышлять:

- Когда придет человек, он зарежет Косулю и заберет мясо, а внутренности выбросит.

 И уж тогда я полакомлюсь вдоволь!  

     Вечером, когда старый Ворон вернулся на свое дерево и увидел, что Косули  ещё  нет, он начал беспокоиться, и полетел искать её.  Интуиция подсказывала ему, что с его другом случилась беда. Когда он нашел Косулю, то обнаружил, что человек с ружьем уже приближается к ней. Тот был уже совсем близко.

    Но старый Ворон был очень мудрым и сразу оценил обстановку. Он шепнул Косуле:

- Не послушала ты меня. Ведь я тебя предупреждал, что нельзя доверять незнакомцу. Но ничего, держись, может быть  мы сможем обхитрить человека. Ляг на бок и притворись мертвой, а я сяду рядом. Как только человек снимет петлю с твоей шеи, я громко крикну. Тогда ты вскакивай и беги в лес.

  Все так и случилось. Человек, увидев добычу, отложил в сторону ружье и снял петлю с шеи Косули. В этот момент Ворон каркнул, и Косуля быстро вскочила и убежала!

     Так Ворон спас Косулю, своего самого близкого друга.

Обсуждение.

• В чем ошибка Косули, как вы думаете?
• А почему Косуля не прислушалась к совету Ворона?
• Больше верь своим очам, нежели чужим речам  - кому бы вы адресовали эту пословицу?
• Кто вчера солгал, тому завтра не поверят – о ком говорит эта пословица?
• Хотели бы вы изменить финал притчи и как?
• Почему доверие невозможно без взаимопонимания?

Игра «Тропа доверия»

  Эта игра укрепляет доверие внутри группы. Между детьми, работающими в паре, могут измениться прежние впечатления  друг о друге и улучшиться отношения. В помещении должно быть достаточно места и много интересных объектов, чтобы их можно было потрогать, чтобы они издавали звуки, запахи. Очень хорошо проводить эту игру в теплое время года на улице.

  Разделитесь на пары. Один участник игры в паре надевает повязку на глаза так, чтобы ничего не видеть. Второй игрок пары должен провести ученика с повязкой так, чтобы он чувствовал себя уверенно и спокойно. Время от  времени останавливайтесь, чтобы игрок в повязке мог определить, какие вещи он трогает руками или ощущает   их  запахи. Игра проводится в полном молчании. После сигнала учителя игроки меняются ролями и ход игры повторяется. По завершении  маршрута все возвращаются в круг и обмениваются своими впечатлениями.

• Что ты делал, чтобы партнер  доверял тебе, когда был с повязкой на глазах?
• Когда тебе было лучше: когда ты вел или когда тебя вели?
• Почему у игры такое название?
• Какой жизненный опыт приобретает человек благодаря этой игре?
• Когда вам может пригодиться  опыт, приобретенный в игре?

Обобщение

 Доверие можно сравнить с любовью, это состояние души, которое позволяет человеку быть открытым, откровенным, прямо и честно делиться с другими своими мыслями, желаниями, тревогами.

«Язык доверия» можно назвать терапевтическим, потому что общение, построенное на доверии, лечит людей. Доверие улучшает самочувствие, увеличивает чувство собственного достоинства, воодушевляет на откровенность, помогает выразить свои чувства.

Круг «От сердца к сердцу»

В каждом из нас есть главные чувства – любовь, радость, доверие. Они, как солнце, иногда закрываются облаками – мыслями, чувствами. Я желаю всем нам  щедро делиться со всеми людьми этими волшебными сокровищами, которыми наполнены наши сердца.   А что пожелаете вы друг другу после нашего урока?

Ученики произносят пожелания по кругу, обязательно называя имена одноклассников.

Домашнее задание. Ситуации.

Обсудите с родителями предложенные ситуации.

Предложите свой вариант разрешения приведенных ситуаций и спросите совет родителей.  

1. Если на улице к тебе подойдет незнакомая женщина и попросит отнести ключ на 6-ой этаж, как лучше поступить?

1. Если рядом с тобой остановится машина и молодой человек попросит тебя показать ему дорогу,  для этого пригласит сесть к нему в машину, как лучше поступить?

Потенциал                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

М Зощенко. Не надо врать

   Я учился очень давно. И учителя тогда ставили  в дневнике отметки за каждый урок.

И вот однажды учитель велел нам выучить наизусть стихотворение. А я не слышал, что сказал учитель, потому что мальчики, которые сидели позади, то шлепали меня книгой по затылку, то дергали меня за волосы, и я все время прислушивался, что ещё замыслили против меня мальчики.

   А на другой день учитель, как назло, вызвал меня и велел прочитать наизусть заданное стихотворение.

А я не только не знал его, я даже не подозревал, что есть такое стихотворение. Но от робости я не посмел сказать учителю, что не знаю этих стихов,  и стоял за партой, не произнося ни слова.

   Учитель взял мой дневник и поставил  в него единицу. По дороге домой я достал из ранца дневник, развернул его на той странице, где была поставлена единица,  и  сказал сестре:

- Леля, посмотри, что это такое.

Сестра поглядела и засмеялась. Она сказала:

- Минька, это плохо. Это до того плохо, что я сомневаюсь, что папа подарит тебе фотоаппарат  на день рождения.

Я сказал:

- Что же делать?

Сестра сказала:

- Одна наша ученица взяла и заклеила две страницы  в своем дневнике, там, где у неё была единица. Её папа не смог отклеить страницы, так и не увидел, что там двойка.

Я сказал:

- Ледя, это нехорошо, обманывать родителей!

Леля засмеялась и пошла домой, а я  в грустном настроении зашел в городской сад, сел там на скамейку и с ужасом смотрел на единицу.

   Когда я пришел домой, то вспомнил, что оставил свой дневник на скамейке. Я побежал в сад, но дневника там не было. Я сначала испугался, а потом обрадовался. Я пришел домой и сказал отцу, что потерял дневник в саду. А сестра засмеялась и подмигнула мне, когда услышала мои слова.

  На другой день учитель, узнав, что я потерял дневник, выдал мне новый. Я развернул новый дневник с надеждой, что там ничего плохого нет, но там стояла жирная единица, как вчера.

    И тогда я так рассердился, что бросил этот дневник на книжный шкаф, который стоял у нас в классе. Дневник упал за шкаф и достать его оттуда было никак нельзя.

  Через два дня учитель, узнав, что нет второго дневника, выписал мне третий, куда кроме единицы поставил двойку за поведение и сказал, чтобы отец непременно посмотрел дневник.

   Когда я встретил после уроков сестру, она мне сказала

 - Это не  будет вранье, если мы временно заклеим страницу. А после дня рождения, когда ты получишь фотоаппарат, мы отклеим её и покажем папе, что там было.

    Мне очень хотелось получить фотоаппарат и я согласился с сестрой.

Вечером папа сказал:

 - Ну – ка, покажи свой дневник! Интересно знать, не нахватал ли ты единиц!

Папа стал смотреть дневник, но ничего плохого там не увидел, потому что страница была заклеена. И когда папа рассматривал мой дневник, в дверь квартиры кто – то позвонил.

  Пришла какая – то женщина и сказала:

- Несколько дней назад в саду я нашла дневник, по фамилии я узнала адрес и вот принесла вам, чтобы вы сказали, не потерял ли этот дневник ваш сын.

   Папа посмотрел дневник и, увидев там единицу, все понял. Он не стал на меня кричать. Он только тихо сказал:

- Люди, которые идут на враньё и обман, смешны и комичны, потому что  рано или поздно  их вран

Моё здоровье.

Здоровье – это вершина, на которую

человек должен подняться сам.

И. И. Брехман

 доктора медицинских наук

Цель: расширить представления о  здоровом образе жизни.

Задачи:  

- раскрывать источники здорового образа жизни;

- развивать ответственное отношение к своему здоровью;

- воспитывать активные жизненные позиции.

Ресурсы:  лист бумаги, ручка, доска, таблица “Источники здорового образа жизни”

Круг радости

Учитель предлагает начать урок песней «Здравствуйте!»

Слова Е.Головиной, О.Трусовой

Обработка С.Сигитовой

Здравствуйте, все, кто к нам пришел сегодня!

Здравствуйте, все, кто верит доброте!

Здравствуйте, все, кто не жалея сил,

Делится счастьем своим.

Беседа

“Здравствуйте!” говорим мы при встрече друг другу.

Сегодня мы поговорим о здоровье. Мы не просто выясним, что такое здоровье, но и научимся определять параметры своего здоровья, узнаем правила сохранения здоровья и факторы, влияющие на него.

Ребята,  как вы думаете, что такое здоровье?  (Ответы учащихся)

 Учитель предлагает прочитать определение.

Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и повреждений”                              
(Всемирная организация здравоохранения)

Упражнение «Здоров ли я?»

В современном мире людей больше волнует финансовый достаток, наличие дорогих вещей, компьютеры и машины. А ведь здоровье - это самое дорогое, чем обладает человек. Существует множество методик определения состояния своего здоровья. Учитель предлагает учащимся ответить на вопросы викторины. Если они согласны с вопросом, то пишут слово «да», а если не согласны, то пишут «нет»

Вопросы:

1. Зарядка - это источник бодрости и здоровья (да)
2. Жвачка сохраняет зубы (нет)
3. Кактусы снимают излучение от компьютера (нет)
4. От курения ежегодно погибает более 10 тысяч человек (да)
5. Бананы поднимают настроение (да)
6. Морковь замедляет процесс старения организма (да)
7. Есть безвредные наркотики (нет)
8. Отказаться от курения легко (нет)
9. Молоко полезнее йогурта (нет)
10. Взрослые чаще, чем дети, ломают ноги и руки (да)
11. Недостаток солнца вызывает депрессию (да)
12. Летом можно запастись витаминами на целый год (нет)
13. Ежедневно надо выпивать два стакана молока   (да)
14. Детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой (да)
15. Ребенку достаточно спать ночью 8 часов (нет)

Результаты: Более 10 правильных ответов - отличный результат. Остальные, не набравшие 10 правильных ответов, выполняют по одному приседанию за каждый неправильный ответ.

Чтение сказки  

В одной стране когда-то

Жил-был один король

Имел он много злата,

Но был совсем больной.

Он мало двигался

И много очень ел

И каждый день, и каждый час

Все больше он толстел.

Одышки и мигрени

Измучили его

Плохое настроение

Типично для него.

Он раздражон, капризен –

Не знает почему

Здоровый образ жизни

Был незнаком ему.

Росли у него детки

Придворный эскулап

Микстурами, таблетками

Закармливать их рад.

Больные были детки

И слушали его

И повторяли детство

Папаши своего.

И вот один волшебник

Явился во дворец

И потому счастливый

У сказки был конец.

Ребята, каким  вы представляете себе конец этой сказки?

Волшебник тогда

Сказал: “Долой врача!”

Вам просто не хватает

Прыгучего мяча.

Вам надо больше двигаться,

В походы, в лес ходить.

И меньше нужно времени.

В столовой проводить

Вы подружитесь с Солнцем,

Со свежим Воздухом, Водой.

Отступят все болезни,

Промчатся стороной.

Несите людям Радость,

Добро и сердца свет.

И будете здоровы

Вы много, много лет!

Что рекомендовал волшебник королю и для чего?

Придерживаетесь вы таких рекомендаций?

Разминка  “Гора” (для осанки).

- Руки опустите вниз, выравнивайте спину, голову не наклоняйте. Медленно поднимите руки вверх и сцепите их в замок над головой. Представьте, что ваше тело – как гора. Одна половинка горы говорит “Сила во мне!” и тянется вверх. Другая говорит:  “Нет, сила во мне!” и тоже тянется вверх. ”Нет! – решили они, - мы две половинки одной горы, и сила в нас обоих!” Потянулись обе вместе – сильно-сильно. Медленно опустите руки и улыбнитесь. Молодцы!

Упражнение « Формула  здоровья»

Ученые провели исследование и сделали вывод: от чего зависит наше здоровье. Мы попробуем эти данные обобщить в виде формулы здоровья.

Формула здоровья (100%) = (10%) медицина + (20%) наследственность + (20%) окружающая среда + (50%) образ жизни.

- Как вы думаете, какие из составляющих этой формулы зависят от самого человека? (Образ жизни).

 Назовите основные источники здорового образа жизни?

Источники здорового образа жизни (заполняется совместно с учениками):

Творческая деятельность «Секреты здорового образа жизни»

Учащиеся делятся на группы: движение, закаливание, питание, режим, вредные привычки. Группы обсуждают и составляют  рекомендации по своей теме так, чтобы их можно было включить  в индивидуальные  программы оздоровления.

Дети хором проговаривают четверостишие перед началом презентации работ.

Мы откроем вам секреты,

Как здоровье сохранить,

Выполняйте все советы,

И легко вам будет жить.

Презентация работ.

Составление пятистишия – «синквейна»  на тему “Здоровье”.

Каждый ученик самостоятельно пишет синквейн на заданную тему.

Здоровье.                                                                         Здоровье.

Крепкое, сибирское.                                                      Важное, необходимое

Двигайтесь, питайтесь, дышите.                                  Берегите, укрепляйте, сохраняйте

Ведите здоровый образ жизни.                                      В здоровом теле – здоровый дух.

Всегда!                                                                             Помните!

Памятка для учителя

Синквейн происходит от французского слова «пять». Это стихотворение,  состоящее из пяти строк.  В первой строке заявляется тема или предмет (одно существительное).  Во второй строке дается описание темы /предмета (два прилагательных или причастия). Третья строка состоит из трех глаголов, характеризующих действия темы/предмета. Четвертая строка представляет собой фразу, из 4-5 слов, выражающих отношение автора к теме/ предмету. Пятая строка – синоним, обобщающий или расширяющий смысл темы / предмета ( одно слово).

 Домашнее задание

 Составьте собственную программу укрепления своего здоровья.

 Круг «От сердца к сердцу»

Учитель предлагает детям прочитать составленные  синквейны.

Обобщение. Быть здоровым, красивым, бодрым - мечта каждого человека. Занимайтесь физкультурой и спортом, укрепляйте свое здоровье,  закаляйтесь, стремитесь к спортивным высотам и  будете всегда здоровы.