Гиперактивные дети
консультация на тему

Признаки гиперактивности:

• Ребёнок суетлив.
• Ребёнку сложно усидеть на одном месте.
• Много, но нецеленаправленно двигается (бегает, крутится, ерзает на своем месте).
•  Не может тихо, спокойно играть или заниматься чем-либо даже в домашней обстановке.
• Всегда нацелен на движение.
• Болтлив.
•  Часто начинает отвечать не дослушав вопрос.
• С трудом дожидается своей очереди в различных ситуациях.
• В разговоре часто прерывает, мешает (пристает) окружающим.

Присутствие у ребёнка не менее 6 признаков указывает на наличие гиперактивности.

ЧТО ДЕЛАТЬ:

1. В своих отношениях с ребенком придерживайтесь "позитивной модели". Хвалите его в каждом случае, когда он этого заслужил, подчеркивайте даже незначительные успехи. Чаще говорите "да", избегайте слов "нет" и "нельзя".

2. Поручите ребёнку часть домашних дел (согласно его возрасту), которые необходимо выполнять ежедневно.

3.  Заведите дневник самоконтроля и отмечайте в нём вместе с ребёнком его успехи дома, в детском саду, школе и т.п..

4.  Введите балльную или знаковую систему вознаграждения: можно каждый хороший поступок отмечать звёздочкой, а определенное их количество вознаграждать игрушкой и т.п.

5. Избегайте завышенных или заниженных требований к ребёнку. Старайтесь ставить перед ним задачи, соответствующие его способностям.

6.  Определите для ребёнка рамки поведения – что можно и что нельзя. Гиперактивные дети должны справляться с обычными для всех подрастающих детей проблемами. Эти дети не нуждаются в том, чтобы их отстраняли от требований, которые применяются к другим.

7. Не навязывайте ребёнку жёстких правил. Ваши указания должны быть указаниями, а не приказами. Требуйте выполнения правил, касающихся его безопасности и здоровья, в отношении остальных не будьте столь придирчивы.

8.  Вызывающее поведение вашего ребёнка – его способ привлечь ваше внимание. Проводите с ним больше времени.

9. Поддерживайте дома чёткий распорядок дня. Приём пищи, игры, прогулки, отход ко сну должны совершаться в одно и то же время. Награждайте ребёнка за его соблюдение.

10.  Если ребенку (в школьные годы) трудно учиться, не требуйте от него высоких отметок по всем предметам. Достаточно иметь хорошие отметки по 2-3 основным.

11.  Создайте необходимые условия для работы. У ребёнка должен быть свой уголок, во время занятий на столе не должно быть ничего, что отвлекало бы его внимание. Над столом не должно быть никаких плакатов и фотографий.

12.  Избегайте по возможности больших скоплений людей. Пребывание в магазинах и т.п. оказывает на ребенка чрезмерное возбуждающее действие.

13.  Оберегайте ребёнка от переутомления, поскольку оно приводит к снижению самоконтроля и нарастанию двигательной подвижности. Не позволяйте ему подолгу сидеть у телевизора, компьютера и т.п.

14. Старайтесь, чтобы ребёнок высыпался. Недостаток сна ведет к еще большему ухудшению внимания и самоконтроля. К концу дня ребёнок может стать неуправляемым.

15.  Развивайте у него осознанное торможение, учите контролировать свои действия. Например,  перед тем как что-то сделать, пусть посчитает от 10 до 1.

16. Помните! Ваше спокойствие – лучший пример для ребёнка.

17. Давайте ребёнку больше возможности расходовать избыточную энергию (увлечения, хобби, кружки, секции, полезные дела и т.п.)

18. Воспитывайте у ребёнка интерес к какому-нибудь занятию. Ему важно ощущать себя компетентным в какой-либо области. Найдите те занятия, которые бы "удавались" ребёнку и повышали его уверенность в себе.

19. Исключите из рациона питания пищу, содержащую различные консерванты, ароматизаторы, искусственные наполнители, пищевые красители – всё это приводит к химическому дисбалансу мозга.
    

Педагог-психолог

МБДОУ детский сад №5

«Звёздочка» г. Охи

Ольга Викторовна Марченко

пн., ср., пт.  8.00 – 15.00

вт., чт.,  11.00 – 18.00