памятка по профилактике суицида
материал по теме

Памятка для родителей по профилактике суицида

Суицид- намеренное, умышленное лишение себя жизни, может иметь место, если проблема остается актуальной и нерешенной в течение нескольких месяцев и при этом ребенок ни с кем из своего окружения не делится личными переживаниями.

ПРИЧИНЫ ПРОЯВЛЕНИЯ СУИЦИДА

•        Отсутствие доброжелательного внимания со стороны взрослых

•        Резкое повышение общего ритма жизни

•        Социально-экономическая дестабилизация

•        Алкоголизм и наркомания среди родителей

•        Жестокое обращение с подростком, психологическое, физическое и сексуальное насилие

•        Алкоголизм и наркомания среди подростков

•        Неуверенность в завтрашнем дне

•        Отсутствие морально-этических ценностей

•        Потеря смысла жизни

•        Низкая самооценка, трудности в самоопределении

•        Бедность эмоциональной и интеллектуальной жизни

•        Безответная влюбленность

Выделяются несколько признаков готовности ребенка к суициду, и при появлении 1-2 из которых следует обратить особое внимание:

0. утрата интереса к любимым занятиям, снижение активности, апатия, безволие;
1. пренебрежение собственным видом, неряшливость;
2. появление тяги к уединению, отдаление от близких людей;
3. резкие перепады настроения, неадекватная реакция на слова, беспричинные слезы, медленная и маловыразительная речь;
4. внезапное снижение успеваемости и рассеянность;
5. плохое поведение в школе, прогулы, нарушения дисциплины;
6. склонность к риску и неоправданным и опрометчивым поступкам;
7. проблемы со здоровьем: потеря аппетита, плохое самочувствие, бессонница, кошмары во сне;
8. безразличное расставание с вещами или деньгами, раздаривание их;
9. стремление привести дела в порядок, подвести итоги, просить прощение за все, что было;
10. самообвинения или наоборот - признание в зависимости от других;
11. шутки и иронические высказывания либо философские размышления на тему смерти.

Если замечена склонность несовершеннолетнего к суициду, следующие советы помогут изменить ситуацию.

1. Внимательно выслушайте подростка. В состоянии душевного кризиса любому из нас, прежде всего, необходим кто-нибудь, кто готов нас выслушать. Приложите все усилия, чтобы понять проблему, скрытую за словами.

2. Оцените серьезность намерений и чувств ребенка. Если он или она уже имеют конкретный план суицида, ситуация более острая, чем если эти планы расплывчаты и неопределенны.

3. Оцените глубину эмоционального кризиса. Подросток может испытывать серьезные трудности, но при этом не помышлять о самоубийстве. Часто человек, недавно находившийся в состоянии депрессии, вдруг начинает бурную, неустанную деятельность. Такое поведение также может служить основанием для тревоги.

4. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам. Не пренебрегайте ничем из сказанного. Он или она могут и не давать воли чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же время находиться в состоянии глубокой депрессии.

5. Постарайтесь аккуратно спросить, не думают ли он или она о самоубийстве. Опыт показывает, что такой вопрос редко приносит вред. Часто подросток бывает рад возможности открыто высказать свои проблемы.

За поддержкой Вы всегда можете обратиться:

0.  по телефону доверия для детей, подростков и их родителей — (3412)658-072, (3412)658-073 — круглосуточно, бесплатно со всех телефонов.