Памятка по профилактике суицида
консультация (8, 9, 10, 11 класс)
Государственное образовательное учреждение Тульской области
«Тульский областной центр образования»
ПАМЯТКА РОДИТЕЛЯМ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ СУИЦИДА
Суицид - намеренное, умышленное лишение себя жизни, может иметь место, если проблема остается актуальной и нерешенной в течение нескольких месяцев и при этом ребенок ни с кем из своего окружения не делится личными переживаниями.
Будьте бдительны! Суждение, что люди, решившиеся на суицид, никому не говорят о своих намерениях, неверно.
Большинство людей в той или иной форме предупреждают окружающих. А дети вообще не умеют скрывать своих планов. Разговоры вроде «никто и не мог предположить» означают лишь то, что окружающие не приняли или не поняли посылаемых сигналов.
Можно выделить следующие признаки готовности ребенка к суициду, при появлении которых следует обратить на ребенка особое внимание:
- утрата интереса к любимым занятиям, снижение активности, апатия, безволие;
- пренебрежение собственным видом, неряшливость;
- появление тяги к уединению, отдаление от близких людей;
- резкие перепады настроения, неадекватная реакция на слова, беспричинные слезы, медленная и маловыразительная речь;
- внезапное снижение успеваемости и рассеянность;
- плохое поведение в школе, прогулы, нарушения дисциплины;
- склонность к риску и неоправданным и опрометчивым поступкам;
- проблемы со здоровьем: потеря аппетита, плохое самочувствие, бессонница, кошмары во сне;
- безразличное расставание с вещами или деньгами, раздаривание их;
- разговоры ребенка о том, что он никому не нужен и что в случае, если он исчезнет, его никто не будет искать и даже не заметят его отсутствия;
- стремление привести дела в порядок, подвести итоги, просить прощения за все, что было;
- самообвинения или наоборот - признание в зависимости от других;
- разговоры ребенка о суициде, нездоровые фантазии на эту тему, акцентирование внимания на суициде в фильмах, новостях;
- появление у ребенка литературы на эту тему, просмотр соответствующей информации в интернете;
- шутки и иронические высказывания либо философские размышления на тему смерти.
Что делать? Как помочь?
Если Вы слышите | Обязательно скажите | Запрещено говорить |
«Ненавижу всех…» | «Чувствую, что что-то происходит. Давай поговорим об этом» | «Когда я был в твоем возрасте…да ты просто несешь чушь!» |
«Все безнадежно и бессмысленно» | «Чувствую, что ты подавлен. Иногда мы все так чувствуем себя. Давай обсудим, какие у нас проблемы, как их можно разрешить» | «Подумай о тех, кому хуже, чем тебе» |
«Всем было бы лучше без меня!» | «Ты много значишь для меня, для нас. Меня беспокоит твое настроение. Поговорим об этом» | «Не говори глупостей. Поговорим о другом» |
«Вы не понимаете меня!» | «Расскажи мне, что ты чувствуешь. Я действительно хочу тебя понять» | «Где уж мне тебя понять!» |
«Я совершил ужасный поступок» | «Я чувствую, что ты ощущаешь вину. Давай поговорим об этом» | «И что ты теперь хочешь? Выкладывай немедленно!» |
«У меня никогда ничего не получается» | «Ты сейчас ощущаешь недостаток сил. Давай обсудим, как это изменить» | «Не получается – значит, не старался!» |
Если вы заметили у ребенка суицидальные наклонности, постарайтесь поговорить с ним по душам. Только не задавайте вопроса о суициде внезапно, если человек сам не затрагивает эту тему. Попытайтесь выяснить, что его волнует, не чувствует ли он себя одиноким, несчастным, загнанным в ловушку, никому не нужным или должником, кто его друзья и чем он увлечен. Можно попытаться найти выход из сложившейся ситуации, но чаще всего ребенку достаточно просто выговориться, снять накопившееся напряжение, и его готовность к суициду снижается. Всегда следует уяснить «Какая причина» и «Какова цель» совершаемого ребенком действия. Не бойтесь обращаться к специалистам-психологам.
Обращение к психологу не означает постановки на учет и клейма психической неполноценности.
Большинство людей покушающихся на свою жизнь - психически здоровые люди, личности, творчески одаренные, просто оказавшиеся в сложной ситуации. Спасти ребенка от одиночества можно только любовью!
Факторы, препятствующие возникновению суицидального поведения у подростков
- эмоциональная привязанность к значимым родным и близким;
- выраженное чувство долга, обязательность;
- концентрация внимания на состоянии собственного здоровья, боязнь причинения себе физического ущерба;
- учет общественного мнения и избегание осуждения со стороны окружающих, представления о позорности самоубийства и неприятие (осуждение) суицидальных моделей поведения;
- убеждения о неиспользованных жизненных возможностях;
- наличие жизненных, творческих, семейных и других планов, замыслов;
- наличие духовных, нравственных и эстетических критериев в мышлении;
- психологическая гибкость и адаптированность, умение компенсировать негативные личные переживания, использовать методы снятия психической напряженности.
- наличие актуальных жизненных ценностей, целей;
- проявление интереса к жизни;
- уровень религиозности и боязнь греха самоубийства;
- негативная проекция своего внешнего вида после самоубийства.
Чем большим количеством антисуицидальных, жизнеутверждающих факторов обладает подросток, чем сильнее его «психологическая защита» и внутренняя уверенность в себе, тем прочнее его антисуицидальный барьер.
!!!ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ!!!
Как проверить наличие у ребенка опасного контента в соцсетях?
На сайте https://gerdabot.ru/ можно проверить страницу вашего ребенка на:
- вовлечение в суицидальные игры «Синий кит», «Розовый пони» и другие.
- вовлечение в опасные группы: зацепинг, руфинг и т.д.
- интерес к криминальной культуре А.У.Е.
- просмотр депрессивного контента
Куда обратиться, если есть подозрения о нахождении ребенка в группах смерти?
детский телефон доверия – 8-800-2000-122
горячая линия «Дети. Онлайн» – 8-800-2500-015
Как закрыть сайт или группу с суицидальным контентом?
Если вы обнаружили в интернете сайт или группу, призывающую к самоубийствам, то можете сообщить об этом в Роскомнадзор:
- заполнив форму на сайте https://rkn.gov.ru/treatments/ask-question/
- отправив электронное письмо по адресу zapret-info@rkn.gov.ru
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 231.87 КБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Памятка родителям по профилактике суицида
Большинство людей в той или иной форме предупреждают окружающих. А дети вообще не умеют скрывать своих планов. Разговоры вроде «никто и не мог предположить» означают лишь то, что окружающие не п...
![](/sites/default/files/pictures/2012/04/05/picture-75038.jpg)
Памятка родителям о профилактике суицида
Уважаемые родители, не нужно думать, что это Вас не коснется. Беду проще предотвратить!!! Уделите пару минут и прочтите эту памятку....
Памятка для родителей по профилактике суицида
ЧТО МОЖЕТ УДЕРЖАТЬ ПОДРОСТКА ОТ СУИЦИДА? ПРИЧИНЫ ПРОЯВЛЕНИЯ СУИЦИДА и СОВЕТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ СУИЦИДОВ ...
памятка по профилактике суицида
памятка для родителей по профилактике суицида...
![](/sites/default/files/pictures/2013/03/06/picture-217309-1362583565.jpg)
Памятка для родителей по профилактике суицида
Данный материал представляет советы родителям по профилактике суицида...
Памятка по профилактике суицида.
В этой памятке родители могут найти ответ , что является причинами подростковых самоубийств, Что можно сделать для тог...
![](/sites/default/files/pictures/2020/12/08/picture-1296863-1607425649.jpg)
Суицид - выход есть всегда. Памятка по профилактике суицида в детской среде.
Данная памятка рассчитана для детей старшего школьного возраста. Рассматривается тема по профилактике суицида в детской среде. Размещайте данную памятку в группе класса, в соц.сетях....