Конспект родительского собрания "Чем я могу помочь своему ребёнку"
план-конспект по психологии

Конспект родительского собрание «Чем я могу помочь своему ребёнку»

Здравствуйте, уважаемые родители!
Рада приветствовать вас на очередном родительском собрании.

Сегодня мы с вами поговорим об очень важной и одновременно весьма непростой теме. Однако, говорить об этом и знать необходимо. На сегодняшнем родительском собрании я буду говорить с вами о детском суициде. В частности, рассмотрим:

- по каким признакам можно определить негативные изменения в ребёнке;

- как мы с вами можем помочь нашим детям в критических ситуациях;

- что делать, если вы не можете оказать помощь ребёнку.

Итак, давайте рассмотрим ситуацию в целом. К сожалению, статистика детского суицида существует. Суицид занимает 13‐е место среди причин смерти во всем мире, причем частота этого явления постоянно растет. В Европе суицид является ведущей причиной смерти среди мужчин молодого и среднего возраста . У подростков в возрасте от 15 до 19 лет среди причин смерти суициды занимают третье место.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Россия находится на третьем месте по количеству завершенных зарегистрированных суицидов и на первом месте по числу суицидов среди молодежи (14-24 года).

По данным Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии им. Сербского на 2010 год в России частота подростковых суицидов составила 19,8 случаев на 100 000 подростков; в Москве эта частота составляет 4,9 на 100 000, в то время как попытки суицида совершает каждый 12 подросток.  Примечательно, что в последнее время (февраль 2012 г.) более чем в два раза, по сравнению с предшествующим периодом (2008 – 2011 г.), увеличилось количество обращений детей  и подростков во Всероссийскую службу «Детский телефон доверия – 8-800-200-122» по вопросам, связанным с суицидальными мыслями или намерениями.

Думаю, этих данных вполне достаточно для осознания масштаба проблемы.

Мы, взрослые, являемся опорой и поддержкой нашим детям. И в наших силах помочь им сделать правильный выбор в критической ситуации.

Рассмотрим индикаторы суицидального поведения.

Поведенческие индикаторы:

•  эскейп-реакции (уход из дома, прогулы школы и т. д.);
•  самоизоляция от других людей и жизни;
•  резкое снижение повседневной активности;
•  изменение привычек, несоблюдение правил личной гигиены;
•  выбор тем разговора и чтения, связанных со смертью;
•  частое прослушивание траурной и печальной музыки;
•  приведение дел в порядок (раздаривание личных вещей);
•  изменения в поведении и настроении.

Коммуникативные индикаторы:

• прямые или косвенные сообщения о суицидальных намерениях;
• шутки, иронические высказывания о желании умереть;
• уверения в беспомощности и зависимости;
• прощания.

Когнитивные индикаторы:

• разрешающие установки относительно суицидального поведения;
• негативные оценки своей личности, окружающего мира и будущего;
• представление о мире как о месте потерь и разочарований;
• представление о будущем как бесперспективном;
• «туннельное видение» – неспособность увидеть иные приемлемые пути решения проблемы, кроме суицида;
• наличие суицидальных мыслей.

Эмоциональные индикаторы:

• амбивалентность по отношению к жизни, «безразличие к своей судьбе», отчаяние, переживание горя;

• признаки депрессии: а) приступы паники, б) выраженная тревога, в) сниженная способность к концентрации внимания и воли, г) бессонница, д) умеренное употребление алкоголя и утрата способности испытывать удовольствие;
• агрессия или ненависть к себе, гнев;
• вина или ощущение неудачи поражения;
• чрезмерные опасения или страхи;
• рассеянность и растерянность.  

Если вы обнаружили хотя бы несколько признаков у своего ребёнка, то это повод задуматься. При этом не уходя в крайности. Иногда бывает так, что подросток иронично решает пошутить. Только это не обозначает, что он обязательно думает о суициде, этому может быть другая причина. При этом даже в ситуации разовых проявлений одних из перечисленных признаков необходимо поговорить с ребёнком, спросить, почему он сказал/сделал именно так, а не иначе.

Внимательно слушайте то, что говорят вам ваши дети, ведь это самый простой и действенный способ понять их и оказать поддержку вовремя. Ю

Что делать ?

Как правило, дети идут на такой рискованный шаг в семьях, где по ряду причин родители и дети не находятся в доверительных отношениях. И здесь подростку важно обратиться к тому человеку, кто вызывает доверие.

Но всё же первую помощь должны оказать родители. Если заметили неладное, поинтересуйтесь у ребёнка, что случилось. Пусть он расскажет о том, что происходит в его жизни и своих проблемах, а вы помогите ему советом и окажите поддержку.

Если подросток совершил попытку самоубийства, то ни в коем случае не ругайте его. Расскажите и покажите ему, как сильно вы его любите и как им дорожите. Обязательно обратитесь к специалисту и участвуйте во всех сеансах, чтобы наладить контакт с ребёнком. Исключите дома просмотры фильмов, где есть подобные ситуации. Снизьте требования к ребёнку. Возможно, что именно ваши завышенные планки и стали причиной беды. Любите своего ребенка таким, каков он есть, и показывайте это.

Куда обратиться за помощью ?

Помощь можно получить :

1. Позвонив по Детскому телефону доверия: 8-800-2000-122;
2. Обратившись к школьному психологу;
3. Обратившись в местный центр психолого-педагогической помощи семье и детям.

Если один из специалистов направляет вас вместе с ребёнком к психиатру, пожалуйста, послушайте его! У многих взрослых и в наши дни присутствует боязнь и стигматизация необходимости в данном специалисте. Однако, думайте прежде всего о здоровье и благополучии своего ребёнка, а не о том, что могут подумать люди. Ведь иногда бывает сложно помочь только словами.

Несмотря на кажущуюся самостоятельность (если мы говорим о подростках), им по-прежнему необходима ваша забота и внимательное отношение.

Самое главное пожелание: любите, уважайте, слушайте, а главное - слышьте своих детей!

Конспект создан на основе:

1. Профилактика суицидов и психолого-педагогическая помощь подросткам, склонным к суицидальным проявлениям. Под общей редакцией Т.А.Колпачёвой. – Южно–Сахалинск, 2020.
2. Информация с сайта Детского телефона доверия.