Организационное собрание для родителей 11 класса. Советы перед ЕГЭ.
статья по психологии (11 класс)

Здравствуйте, уважаемые родители!

Очень скоро завершатся школьные годы ваших детей. Впереди у них очень важный период единый государственный экзамен.

Несомненно, результаты выпускных экзаменов имеют и для детей, и для родителей, и для педагогов особую значимость. Главное, в чем нуждаются подростки в этот период – это эмоциональная поддержка педагогов, родных и близких. Психологическая поддержка – один из важнейших факторов, определяющих успешность ребенка в сдаче экзамена. Самое страшное для многих во время экзамена состоит в том, что они не могут «взять себя в руки».

С приходом весны очень много подростков обращаются ко мне за помощью справиться со стрессом и волнением. При разговоре с детьми очень часто слышу, что дети боятся не оправдать надежд родителей, бояться разочаровать вас!

С приходом мая начинают приходить печальные новости с разных регионов России, и мы не исключение…

 «В Саратовской области родители нашли тело сына, в кармане у мальчика лежала записка: "Мама и папа, я боюсь, что не смогу сдать эти экзамены. Не хочу, чтобы вам за меня было стыдно"» 2007 год

«В деревне Березник Вологодской области 15-летняя школьница покончила жизнь самоубийством после того, как обнаружила ошибку, допущенную ею при сдаче единого муниципального экзамена по математике» 2008 год

«30 мая волгоградские СМИ сообщили о самоубийстве выпускника, уверенного, что накануне он завалил обязательный ЕГЭ по русскому языку. А днём раньше свёл счёты с жизнью выпускник калининградской школы — тот даже не пошёл на экзамен» 2014 год

«В Волгоградской области 16-летняя школьница, отличница, единственный ребёнок в семье, совершила суицид вскоре после сдачи ГИА по математике, так как думала, что завалила экзамен. Девочка оставила записку, в которой попросила отменить ЕГЭ и не мучить больше детей» 2015 год

Это только несколько новостей за последние 10 лет по России.

Наша статистика по округу …..

ЕГЭ - лишь одно из жизненных испытаний, многих из которых еще предстоит пройти. При правильном подходе экзамены могут служить средством самоутверждения и повышением личностной самооценки. Никто не может всегда быть совершенным. Не стоит бояться ошибок. Известно, что не ошибается тот, кто ничего не делает.

Люди, настроенные на успех, добиваются в жизни гораздо больше, чем те, кто старается избегать неудач.

В экзаменационную пору всегда присутствует психологическое напряжение. Стресс при этом - абсолютно нормальная реакция организма. Легкие эмоциональные всплески полезны, они положительно сказываются на работоспособности и усиливают умственную деятельность. Но излишнее эмоциональное напряжение зачастую оказывает обратное действие. Причиной этого является, в первую очередь, личное отношение к событию. Поэтому важно формирование адекватного отношения к ситуации. Оно поможет выпускникам разумно распределить силы для подготовки и сдачи экзамена, а родителям - оказать своему ребенку правильную помощь.

Почему дети волнуются?

- сомневаются в своих знаниях;

- чувствуют ответственность перед родителями и учителями;

- личностные особенности у всех детей разные: кто-то уверенно чувствует себя в незнакомой ситуации, а кто-то при этом испытывает стресс, тревогу.

Успешная подготовка ребенка к ЕГЭ зависит от наших общих усилий: с одной стороны, школы, а с другой – семьи. Что же могут сделать родители?

Поддерживать ребенка – значит верить в него.  Взрослые имеют немало возможностей, чтобы продемонстрировать ребенку свое удовлетворение от его достижений или усилий.

Научите подростка справляться с различными задачами, создав у него установку: «Ты сможешь это сделать». 

Существуют слова, которые поддерживают детей, например: «Зная тебя, я уверен, что ты все сделаешь хорошо», «Ты знаешь это очень хорошо».

Поддерживать можно посредством прикосновений, совместных действий, физического соучастия, выражение лица.

Итак, чтобы поддержать ребенка, необходимо:

- Опираться на сильные стороны ребенка,

- Избегать подчеркивания промахов ребенка,

- Проявлять веру в ребенка, сочувствие к нему, уверенность в его силах,

- Создать дома обстановку дружелюбия и уважения, уметь и хотеть демонстрировать любовь и уважение к ребенку.

(Дети очень боятся не оправдать ваших надежд)

- Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов — это может отрицательно сказаться на результате.

- Старайтесь повысить уверенность ребенка в себе, так как чем больше он боится неудачи, тем более вероятность допущения ошибок.

Период сдачи ребенком экзаменов во многих семьях — время нервное и суетливое. Мамы и папы нервничают гораздо больше самих детей, постоянно говорят на эту тему, дергают ребенка, пугают его страшными перспективами «непоступления». Между тем именно в это время мальчик или девочка больше всего нуждаются в спокойной доброжелательной обстановке, в понимании и любви родителей. Поэтому постарайтесь немного снизить накал страстей, умерить родительские амбиции. Ведь для нас гораздо важнее сохранить физическое и психическое здоровье ребенка, чем получить заветную «пятерку» или добиться медали ценой его будущего благополучия и счастья.

Важно, чтобы абитуриент твердо знал: какую бы отметку он ни получил на экзамене, какая бы неудача его ни постигла, любовь и вера в него родителей всегда останутся прежними. Тогда и самый сложный экзамен он будет сдавать увереннее и спокойнее. Ваша поддержка и разумная похвала — то, в чем особенно нуждаются дети в экзаменационную пору.

Экзаменационный стресс — это не капризы и не прихоть ребенка. Это серьезная психологическая проблема, от которой нельзя отмахиваться.

Если ребенок сильно нервничает по поводу предстоящих экзаменов — помогите ему. Не отделывайтесь фразой: «Если бы ты хорошо готовился, ты бы ничего не боялся».

Большинство современных одиннадцатиклассников чувствуют огромную ответственность перед сдачей выпускного, ведь результаты ЕГЭ будут засчитываться при поступлении в ВУЗ. И некоторые родители это чувство всеми силами подогревают: «Сдашь плохо, придется идти на платное обучение. А ты ведь знаешь, у нас на это денег нет, придется влезать в долги». Неудивительно, что у выпускников на этой почве развивается самый настоящий невроз.

Помогите выпускнику увидеть в экзамене положительные  моменты.

- Экзамен дает шанс понять и оценить себя, а это всегда интересно как проверка своих способностей и возможностей.

- Воспринимай экзамен как один из важных жизненных рубежей.

- Ты приобретаешь опыт. А любой опыт, имеет огромное значение для становления личности человека.

- В любом случае жизнь на этом не останавливается!

Помогите ребенку настроиться на победу, успех, чтобы у него появилась абсолютная уверенность в том, что цель будет достигнута. Для этого можно, например, сказать:

— Ты сможешь справиться с этим заданием.

— Я уверена, ты справишься.

— Нет сомнения, что ты все сделаешь правильно, и у тебя все получится.

— Я в тебя верю!

— Будущее сулит тебе только хорошее!

Каждый из нас прожил на свете уже достаточно, и, наверное, в жизни случалось всякое. Иногда кажется, что лучше смерть, чем такая жизнь. Но проходит время, и ты понимаешь, что всё преходяще: проблемы решаются, беды проходят, чёрная полоса сменяется белой… Особенно ничтожными кажутся детские страхи и обиды, мнимое подростковое одиночество.  С годами мы закаляемся в трудностях, становимся мудрее, учимся ко всему относится по-философски.

Одна птица решила стать праведной. Она открыла священную книгу и прочитала заповедь: «Поступай с другими так, как хотел бы, чтобы поступали с тобой».   «Какая мудрая заповедь! – подумала птица. С сегодняшнего же  дня начну жить по этому принципу».

Она нарвала вкусных и сочных ягод и полетела к своей подружке, лошади.  

- Здравствуй, моя дорогая подруга, - приветствовала она лошадь. - Мы так давно не виделись. Я принесла тебе очень вкусные и полезные ягоды. Отведай, пожалуйста. Лошадь съела ягоды и сдохла.  Оказалось, что эти ягоды были полезны для птицы, но ядовиты для лошади.

Все дело в том, что заповедь, которая записана в священной книге, верна только в том случае, если вы знаете точно, что нужно и полезно другому.

Желаю и вам точно знать, что хорошо вашим детям и, зная это, вовремя оказать поддержку.