Рекомендации выпускникам по подготовке к экзаменам.
материал по психологии
Экзамен - это один из этапов обучения, которого невозможно избежать, но к которому можно заранее подготовиться. Существует множество различных принципов подготовки к экзаменам, сегодня мы поговорим о некоторых из них. Вы можете ознакомиться с предложенным материалом, выделить для себя что-то полезное. Или, возможно, вам удастся на основе существующих принципов выработать свои собственные, которые эффективны конкретно для вас.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 rekomendatsii_vypusknikam.docx | 12.59 КБ |
Предварительный просмотр:
Рекомендации выпускникам по подготовке к экзаменам:
- Подготовьте свое рабочее место, на нем не должно быть ничего лишнего, что может отвлекать во время подготовки;
- Дозируйте материал, который планируете изучить или отработать. Не нужно хвататься за все сразу и стараться все успеть за один день. Кроме того, постарайтесь не откладывать на завтра то, что вы запланировали на сегодня, поскольку материал будет неизбежно накапливаться;
- Если вы легко отвлекаетесь на посторонний шум и не можете сосредоточиться, выключите телевизор и музыку;
- Между занятиями делайте паузы, чтобы вы успевали немного отдохнуть и переключиться на другую деятельность. Походите по комнате/квартире, попейте чай и т .д.;
- Делайте для себя краткие записи по изученному материалу, это помогает систематизировать материал и выделить из всего объема информации основные моменты;
- Заниматься лучше в то время, в которые конкретно вы наиболее продуктивны;
- Если вы устали, имеет смысл остановиться и немного передохнуть, потому что в утомленном состоянии вы не можете качественно усваивать информацию;
- Если обычно вы легко сдаетесь, начиная какое-то дело, подготовку имеет смысл вести по принципу «от простого к сложному». Это создаст у вас ощущение того, что вы легко справляетесь с заданиями, что поможет подготовить себя к более сложному материалу. Если вы наоборот более продуктивны в начале занятия, готовиться лучше по принципу «от сложного к простому».
Начиная любую подготовку, помните, что нет невыполнимых задач. Все зависит от вашего настроя и от того, как вы подготовились заранее.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Советы родителям и выпускникам при подготовке к экзаменов в форме ЕГЭ
при подготовке учащихся к сдаче экзаменов очень часто имеет большое значение не только решение определенного круга заданиий,но и прихологический настрой учеников и их родителей....
Рекомендации по организации подготовки к экзамену
Рекомендации по организации подготовки к экзамену от Николайчик С.Н....
Практические рекомендации психолога при подготовке к экзаменам для педагогов
Практические рекомендации психолога при подготовке к экзаменам для педагогов...
Советы выпускникам при подготовке к экзаменам.
как организовать подготовку , поведение накануне экзамена, во время экзамена....
Рекомендации обучающимся при подготовке к экзамену по математике
Предлагаю рекомендации для студентов при подготовке к экзаменам...
советы выпускникам по подготовке к экзаменам
Советы психолога выпускникам по подготовке к экзаменам...
