Брошюра для обучающихся выпускных классов по психологической подготовки к экзаменам
материал для подготовки к егэ (гиа, 9, 10, 11 класс)
Любой экзамен – это проверка не только накопленных знаний, но и психологической устойчивости человека. Стресс – это реакция организма на ситуацию, нарушающую эмоциональное спокойствие и равновесие человека. Стресс может различаться по продолжительности и интенсивности. Стоит отметить, что стресс в малых дозах может быть даже полезен: помогает взбодриться, сконцентрироваться, активизировать внутренние ресурсы организма. Чем интенсивнее и продолжительнее стресс, тем большой вред он наносит: мешает плодотворно подготовиться к экзаменам и даже может привести к заболеваниям. Чтобы этого не произошло, советуем тебе воспользоваться эффективными рекомендациями психолога.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
pamyatka_vypusknikam_po_psihologicheskoy_podgotovki_k_ekzamenam.pdf | 1.48 МБ |
Предварительный просмотр:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Программа тренинговых занятий для учащихся 9,11 классов "Формула успеха". Психологическая подготовка к экзаменам.
Важным компонентом психологической подготовки выпускников к ГИА, ЕГЭ является фронтальная подготовка детей к экзамену. Оптимальной формой фронтальной психологи...
Скоро экзамен (психологическая подготовка к экзаменам)
В презентации рассматриваются основные направления и важные вопросы психологической подготовки выпускников к экзаменам....
психологическое сопровождения учащихся 9-х и 11-х классов в период подготовки к экзаменам
Комплексный план психолого-педагогического сопровождения учащихся 9 и 11 классо для сдачи ГИА...
психологическое сопровождения учащихся 9-х и 11-х классов в период подготовки к экзаменам
Комплексный план психолого-педагогического сопровождения учащихся 9 и 11 классо для сдачи ГИА...
Рекомендации для обучающихся выпускных классов по подготовке к экзаменам
Рекомендации для обучающихся выпускных классов по подготовке к экзаменам...
Программа психологического занятия с элементами тренинга для учащихся 9-х классов «Психологическая подготовка к экзаменам»
Цель занятий: отработка с учащимися навыков психологической подготовки к экзаменам, повышение их уверенности в себе, в своих силах при сдаче экзаменов.Задачи:1. Обучение выпускников способам рела...