7 кл., занятие по теме: "Зачем нам чувства?"
план-конспект по психологии на тему

Занятие 1. Зачем нам чувства?

Цель: создать условия для обращения подростков к собственному миру чувств; дать возможность осознать важность всех чувств человека.

Задачи:

• развитие умения слушать, вступать в обсуждение;
• развитие умения распознавать собственные чувства.

Вступительная беседа

Скажите, с каким настроением, с какими чувствами вы пришли на занятие?

Что вас сейчас волнует?

Именно чувствам и будут посвящены несколько ближайших занятий.

У всех людей есть множество разнообразных чувств. Но далеко не все задумываются, почему и заем эти чувства возникают и что делать, когда чувств много и они сильные.

Чувства могут переполнять нас – и тогда создаётся ощущение, что с ними невозможно справиться. Кажется, что человек – это маленькая лодка, а чувства – это шторм, несущий лодку, куда ему захочется.

Мы с вами всерьёз приступим к изучению своих чувств, чтобы научиться самим решать, куда направлять свою «лодку».

Работа по теме занятия

1. Заполнение анкет с ответами на вопросы:

- В каком фильме ты бы хотел поучаствовать? (триллер, комедия, фантастика и др.)

- Какую роль ты бы в нём сыграл? (положительный герой, главный злодей и др.)

2. Заполнение таблицы с выбором утверждений:

- Я много радовался на этой неделе.

- Я много удивлялся.

- Я часто был раздражён.

- Я часто испытывал гнев.

- Я много грустил.

- Я много смеялся.

- Я часто испытывал страх.

- Я часто испытывал восторг.

- Я чаще был печален.

- Я чаще оставался спокойным.

Обсуждение.

• Какие пункты показались наиболее лёгкими? Почему?
• На какие было сложнее всего отвечать? Почему?

Упражнение «Мой словарь чувств»

На доске выписываются все чувства, которые называет группа подростков. Ребята дублируют список в своих индивидуальных листах.

- Выберите те чувства, которые вы когда-либо испытывали, подчеркните их одной чертой.

- Те чувства, которые вы испытываете часто, подчеркните двумя чертами.

- А теперь, те чувства, которые вам хотелось бы испытывать как можно чаще, отметьте зелёным цветом, а те, которые не хотелось бы испытывать никогда – красным.

Педагог. Существуют предпочитаемые чувства, которые хотят испытывать все, и отвергаемые – их мало кто хочет переживать. Чувства бывают социально одобряемыми и социально неприемлемыми, не одобряемыми обществом.

Люди очень по-разному относятся к своим чувствам. Одно и то же чувство для одного человека – желанное, а для другого – отвергаемое.

Рейтинг чувств вашей группы.

Подсчитать, сколько положительных и отрицательных голосов набрало каждое чувство. Выделить 3 самых предпочитаемых и 3 самых отвергаемых группой чувств.

Заключительное обсуждение

• Что было самым интересным и важным сегодня?
• Что удивило?
• Узнали что-то новое для себя?
• С какими чувствами закончили занятие?

Фамилия, имя _____________________________, _____ класс, дата _______________

В каком фильме ты бы хотел поучаствовать? (триллер, комедия, фантастика и др.) _____________________________________________________________________

Какую роль ты бы в нём сыграл? (положительный герой, главный злодей и др.) _____________________________________________________________________

Мой словарь чувств