23 совета помогающих правильно сделать выбор в сложной стуации с помощью рисунка
презентация к уроку по психологии на тему

Опубликовано 13.03.2018 - 9:58 - Вайшля Олеся Владимировна

Бывает проблемы настолько овладевают нашим сознанием, что мы не можем найти выход из них.В такие моменты просто необходимо отвлечься и успокоиться. Но сделать это тяжело,т.к. наши мысли, идут большим потоком в голове.

А бороться с этим поможет РИСУНОК. От Вас потребуется, взять в руки карандаш, бумагу и начать рисовать.НЕВАЖНО КАК. И через некоторое время, Вы заметите,как наступила гармония и спокойствие.

Скачать:

Вложение	Размер
23_soveta_pomogayushchih_pravilno_delat_vybor.pptx	771.19 КБ

Предварительный просмотр:

Подписи к слайдам:

Слайд 1

23 совета помогающих правильно делать выбор У каждого из нас бывают минуты печали и грусти. Бывает проблема настолько овладевает нашим сознанием, что мы совершенно не можем разглядеть выхода из неё. В такие моменты просто необходимо немного успокоится и отвлечься. Но сделать это очень тяжело, так как мысли потоком врываются в нашу голову и не дают нам покоя. Бороться с этим вам поможет рисунок. От вас потребуется только взять в руки бумагу и карандаш и просто начать рисовать. Неважно как. А некоторое время спустя вы обретете удивительную гармонию и спокойствие.

Слайд 2

Большинство кто пользовался этими советами, сказали, что они действительно помогают! 1. Устал – рисуй цветы. 2. Злой — рисуй линии. 3. Болит – лепи. 4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами. 5. Грустно – рисуй радугу. 6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей. 7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку . 8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки. 9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами. 10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры. 11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты. 12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины.

Слайд 3

Обязательно попробуйте, ведь это действительно работает. Вы заметите, как в вашей голове начинает проясняться и вы сможете найти выход из ситуации или хотя бы разобраться с тем, что вам необходимо делать в данный момент. 13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги. 14. Надо что-то понять — нарисуй мандалы . 15. Надо быстро восстановить силы – рисуй пейзажи. 16. Хочешь понять свои чувства – рисуй автопортрет. 17. Важно запомнить состояние — рисуй цветовые пятна. 18. Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты. 19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях– сделай коллаж. 20. Важно сконцентрироваться на мыслях – рисуй точками. 21. Для поиска оптимального выхода из ситуации – рисуй волны и круги. 22. Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться дальше – рисуй спирали. 23. Хочешь сконцентрироваться на цели – рисуй сетки и мишени.