Психологические особенности подросткового возраста.
консультация по психологии на тему

Кризис подросткового возраста

Физиологические изменения. В подростковый период внутренние органы и нервная система не успевают за ростом тела и конечностей – сердце и вегетативная сосудистая система не справляются с этой дисгармонией развития. Возможны болевые ощущения в конечностях, перепады давления, всплески гормонов дают перепады настроения без причины, повышение агрессивности и излишнюю импульсивность. Все это напрягает вегетативную нервную систему и часто сопровождается чувством напряженности, дискомфорта, беспокойства, мрачными предчувствиями, повышенной тревожностью и раздражительностью. Часто тревожность связана с ожиданием неудач в общении, может проявляться как неуверенность в себе, беспомощность или, наоборот, агрессивность, зазнайство, сентиментальность может уживаться с черствостью, застенчивость с развязностью, желание быть признанным другими – с показной независимостью.

Психологические особенности подросткового возраста.

1.повышенная ранимость

2.психологическая напряженность

3.эмоциональнпя неустойчивость

4.повышенная импульсивность поведения или наоборот замкнутость при определенных обстоятельствах (конфликты дома, с родителями, братьями, сестрами, в школе - с учителями, товарищами). Тяжело переживаются обиды, даже не значимые, с точки зрения взрослого, возможны уходы из дома, и суицидальные высказывания и т.п.

5.смена авторитетов (что сказал друг важнее того, что сказали родители)

6.формирование абстрактно-логического мышления (к 14 годам заканчивается формирование лобных долей мозга, отвечающих за абстрактно-логическое мышление)

7.критичность мышления – все, чтобы не сказали, подвергается критике.

8.заканчивается формирование половой идентификации – очень важен положительный пример взрослого того же пола (матери, отца)

9.Самое главное – чувство взрослости = Я-концепция (Я-сам).

10.Главный ведущий вид деятельности этого возраста – ОБЩЕНИЕ,

по сравнению с младшим школьным возрастом - учебной деятельностью, хотя ее тоже никто не отменял.

Рекомендации для родителей:        

          Родителям необходимо дать подростку 3 вещи:

1.понимание

2.практическую информацию (в том числе и сексуальную)

3.помощь в становлении в качестве независимой личности

         Для понимания подростковых проблем необходимо родителю принять неизбежность изменений. Подросток должен безбоязненно выражать свои чувства, а родителям нужно пытаться принять его право на возражение. Родители должны дать понять ребенку-подростку, что и они тоже были в этом возрасте и тоже сталкивались с определенными проблемами и понимают его, то есть важно не утратить в этом возрасте контакт-доверие с ребенком-подростком.

1.Помнить, какая  бы не случилась ситуация, что взрослый всегда мудрее!

2.Чаще возвращаться в свою собственную историю, ставить себя на место ребенка.

3.В свободное время, в спокойной обстановке рассказать о себе или смоделировать ситуацию:

1) рассказать о ситуации в этом возрасте

2) о чувствах, которые испытывали

3) что тогда сделали

4) что получилось, что не получилось

5) чего тогда не хватило

6) как бы сейчас сделали.

4.Должен быть положительный пример взрослого, если говорите одно, делаете другое, если слово расходится с делом – у вас нет авторитета!

5.Помогайте обрести верных друзей!

6.Приучайте к самообслуживанию и ответственности за младших и старых, за какое-то дело в семье, домашнем хозяйстве, помните – мы  не вечные!