Конспект открытого урока по теме «Здоровье человека» для учащихся 9 класса
план-конспект занятия по обж (9 класс)

Класс: 9

Тема урока: «Здоровье человека»  

Цель: Познакомить учащихся с понятием, функциями и показателями здоровья. Изучить структуру и составляющие индивидуального и общественного здоровья.

Задачи:

1. Образовательные: дать представление о здоровье человека как об индивидуальной и общественной ценности, обратив внимание на основные показатели, которые характеризуют уровень здоровья.
2. Развивающие: развивать умение анализировать, сопоставлять, делать выводы, формулировать и отстаивать свою точку зрения; развивать навыки индивидуальной работы и в группах;

3. Воспитательные: воспитывать чувство ответственного отношения к своему здоровью, стремление к взаимопониманию между людьми; воспитывать чувство уважения к собеседнику, индивидуальную культуру общения; продолжить работу по формированию ответственности обучающихся за свою деятельность на уроке, умений самостоятельно добывать знания.

Планируемые результаты:

Предметные: узнают о здоровье человека как об индивидуальной и общественной ценности, его составляющих.

Личностные: понимать ценность бережного отношения к своему здоровью, к здоровью других; оценивать поступки людей, жизненные ситуации с точки зрения общепринятых норм и ценностей Метапредметные:

Познавательные  –  научатся извлекать необходимую информацию из прослушанного объяснения учителя, находить необходимую информацию в учебных пособиях, наблюдать, делать выводы; анализировать полученную в ходе урока информацию с целью выделения основной, формулировать проблемы и познавательные цели.

Регулятивные  –   научатся принимать и сохранять учебную задачу; сравнивать,  контролировать свою и чужую деятельность, корректировать  инициативы, управлять  деятельностью, взаимоконтроль и самоконтроль.

Коммуникативные  –   научатся инициативно сотрудничать в поиске и сборе информации, вести познавательный диалог по теме урока.

Тип урока: урок открытия новых знаний

Формы работы учащихся: фронтальная, индивидуальная и групповая.

Методическое оснащение урока: ПК, проектор, мультимедийный экран, дидактический материал, схема-кластер, рабочие тетради, учебники ОБЖ для учащихся 9 класса, С.Н. Вангородский, М.И. Кузнецов, В.Н. Латчук.

Ход урока:

1. Организационный этап.

Приветствие, проверка готовности к уроку, отметка отсутствующих.

Мотивация (самоопределение) к учебной деятельности.

Улыбка, ничего не стоит, но многое дает. Она длится мгновение, а в памяти может остаться навсегда. Она создает атмосферу доброжелательности и служит паролем для друзей. Улыбнитесь друг другу и нашим гостям… Улыбайтесь, и вы будете нравиться людям.

2. Определение темы урока.

Целеполагание. 

(У) - Главное богатство любого государства – это  люди.  Без человеческого потенциала рухнет любая экономическая система и бессильна самая передовая и прогрессивная «национальная идея».

Слайд 1:Картинка 1. Посмотрите внимательно на этих людей.

Подумайте и ответьте на вопрос: «Что объединяет всех этих людей?»

(Д) – ответы детей

Слайд 2-5:Определите не достающее слово.

Возьмите ручки и запишите слова, которые необходимо вставить.

1. Павлов И. П. утверждал что: «Человек может жить до 100 лет. Мы сами своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным здоровьем сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры».
2. Геродот  говорил: «Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести  искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум».
3. Тургенев И.С.  сказал так: «Счастье – как здоровье: когда его не замечаешь, значит, оно есть».
4. Артур Шопенгауэр  говорил: «Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что поистине здоровый нищий счастливее больного короля».

(У) - Какие слова у Вас получились? Какое слово объединяет все цитаты и людей на картинке?

(Д) – Здоровье

(У) - Девочки, кто догадался? Какая у нас тема  урока?

Слайд 6: Правильно сегодня мы поговорим о «Здоровье человека». (Откройте тетрадь, запишите число и тему урока)

Чтобы вы хотели по этой теме сегодня узнать, чему научиться? Какая будет цель нашего урока? 

Слайд 7: Мы с вами:

Узнаем о составляющих здоровья человека, критериях его оценки, группах здоровья детей и подростков.

Оценим уровень своего здоровья и класса.

Определим  свои действия по сохранению здоровья.

3. Изучение нового материала.  

 Слайд 8:

Мы говорим, что человек здоров, а что же такое здоровье?

Попробуйте дать определение здоровью.

А вот другие картины. Всмотритесь в них.

Подумайте и ответьте на вопрос: «Что объединяет всех этих людей?» (физически здоровы)

Вот как про здоровье говорил один из русских поэтов:

Нет на свете прекраснее одёжи,

Чем бронза мускулов и свежесть кожи.

В этих звонких строчках Владимира Маяковского звучит восхищение красотой человеческого тела. Ее воспевали Гойя и Леонардо да Винчи, ею любовались Джек Лондон и Александр Блок, о ней мечтали Лев Толстой и Антон Чехов.

Физическое здоровье – здоровье тела. Если человек физически здоров, то он может выполнять свои текущие обязанности  без лишней усталости.

(У) – Как вы думаете, из чего зависит физическое здоровье?

(Д) - Оно складывается из двигательной активности человека, рационального питания, личной гигиены, безопасного поведения, оптимального сочетания труда и отдыха, отказа от вредных привычек.

Открываем надпись на доске

 (У) - Послушайте описание внешности человека.

Опрятный, привлекательный внешний вид. Спортивное телосложение, широкие плечи. Высокий, стройный, сильный мужчина, подчеркнутая линия талии и плеч, с благородной осанкой.  Крупные черты лица, звучный громкий голос. Лоб высокий. Густые темные волосы изящно уложенные. Глаза большие. Глубокий, загадочно - «отсутствующий» взгляд. Движения и походка плавные, но динамичные. Создаёт впечатление, что он непробиваемая, холодная скала, за которой можно спрятаться.

(У) -  «Можно сказать по такому описанию, что этот человек красивый?»

          «Можно сказать, что этот человек здоров?»

(У) -  А мы знаем кто он? Давайте познакомимся.

Слайд 9: Ру́дольф Фра́нц Фе́рдинанд Хёсс —  комендант концлагерь Освенцим (Аушвиц), который называли «Фабрика смерти». Это место триумфа слепой жестокости, полутора миллионов смертей и безмолвного человеческого горя. Концлагерь Освенцим - место самого массового убийства за всю историю человечества. «Уничтожая миллионы людей из-за их «неподходящей» национальности, нацисты уничтожали, прежде всего, себя. Ибо ничто так не т человека, как ненависть». 27 января 1945г. лагерь был освобожден советскими войсками, а день освобождения установлен ООН, как Международный день памяти жертв Холокоста. Мы обязаны не просто помнить о прошлом, но и четко осознавать, какие угрозы современному миру несут межнациональная рознь, расовая нетерпимость и пренебрежение к человеческому достоинству. Предлагаю почтить память всех людей, погибших от рук немецко-фашистских захватчиков.

(У) -  А теперь, мы можем сказать, что этот человек здоров?

Почему нет? Ведь физически он здоров.

(Д) - Если человек здоров физически, но испытывает психологический дискомфорт, он не может чувствовать себя хорошо.

Духовное здоровье – здоровье разума. Проявляется в том, что человек доволен собой, нравится самому себе таким, каков он есть, он удовлетворен своими достижениями и может делать выводы из своих ошибок. Оно определяется системой мышления человека, развитием внимания и памяти, волевых качеств, степенью эмоциональной устойчивости, отношением к окружающему миру: к людям, знаниям, вещам и себе.

Человек должен одинаково заботиться об укреплении физического и духовного здоровья.

Открываем надпись на доске

(У) – Что же еще необходимо для поддержания состояния здоровья, чтобы человек твердо стоял на ногах.

(Д) – Ответы

(У) – Правильно, человек – не просто высокоорганизованная биологическая система, но и организм, живущий в определенных общественных условиях, которые отражаются на его физическом и психологическом самочувствии. Поэтому с духовным здоровьем тесно связанно социальное здоровье.

Социальное здоровье. Говоря о социальном здоровье, мы имеем в виду условия жизни, труда, отдыха, питания, жилищные условия, а также уровень культуры, воспитания и образования.

Открываем надпись на доске

Здоровье среди жизненных ценностей человека всегда занимало и занимает ведущее место. Здоровье — это непременное условие счастья человека, а потому оно является делом и заботой каждого.

(У) -  А теперь мы можем дать определение здоровью? Попробуйте сформулировать его.

Слайд 10: В 1975 году на Всемирном конгрессе врачей под эгидой Всемирной организации здравоохранения  было принято определение:

«Здоровье человека – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков».

4. Этап первичного закрепления материала.

(У) -  мы с вами познакомились с основными составляющими понятия «здоровье» человека. А теперь проверим, как вы усвоили, отчего они зависят. Вам необходимо заполнить таблицы.

Карточка №1. Работаем по рядам.

1 ряд – физическое здоровье

2 ряд – духовное здоровье

3 ряд – социальное здоровье        

Слайд11-12:

(У) - Все справились? Давайте проверим. Прочитайте, что вы отнесли к физическому здоровью,  к духовному здоровью, к социальному здоровью?

(У) – Зачем мы так много говорим о здоровье?

Ведь здоровье каждого человека — это его личное дело?!

(Д) - ответы

(У) - Каждый человек должен понимать: Только когда все составляющие здоровья – духовное, социальное и физическое будут в норме – человек будет здоров и общество будет крепким и сильным.

Принято различать здоровье индивидуальное и здоровье общественное.

(У) - Что подразумевается под понятием индивидуальное здоровье? общественное здоровье?
(Д) - Общественное  - это здоровье группы людей или всего населения страны

         Индивидуальное – это здоровье одного конкретного человека

(У) - Каким образом взаимосвязаны понятия общественное и индивидуальное здоровье?

(Д) - они неразрывно связаны друг с другом, и одно зависит от другого.

Общественное и индивидуальное здоровье взаимозависимы – ведь общественное здоровье, в конечном счете, складывается из здоровья членов общества.

(У) - Без здорового индивидуального человека, как единицы общества не будет здорового общества, поэтому наше государство заботится о здоровье каждого человека.

 (У) - Каждый человек – явление уникальное, неповторимое. То, что для одного является нормой, для другого может оказаться болезнью.  Поэтому понятия «здоровье» и «нездоровье» должны учитывать индивидуальные особенности организма, обусловленные наследственными факторами, условиями жизни и работы.

- Как же определить, здоров человек или болен?

Для этого необходимо исследовать состояние и деятельность различных систем и органов.

Какие показатели можно использовать для оценки здоровья человека?

(Д) - ответы

• уровень кровяного давления
• частота сердечных сокращений
• частота дыхания
• данные анализов крови, мочи
• рентгенологические исследования и т.д.

(У) - При оценке здоровья детей и подростков врачи используют четыре основных критерия.

Работа с учебником стр. 134. Найдите в тексте учебника ответ на вопрос: «Какие критерии используют врачи при оценке здоровья детей и подростков»?

(Д) - ответы

• Наличие или отсутствие на момент обследования хронических заболеваний;
• Уровень достигнутого физического и нервно-психического развития;
• Состояние основных систем организма – дыхательной, сердечно-сосудистой, выделительной, нервной и др.;
• Степень сопротивляемости организма внешним воздействиям.

(У) - В соответствии с этими критериями все дети и подростки по состоянию здоровья могут быть разделены на пять групп здоровья. Схема 17 стр.135

Слайд 13: Карточка №2 «Мое здоровье» Работа с учебником стр. 135-145.

Используя характеристику групп здоровья, определите свою группу здоровья и запишите в карточку «Моё здоровье».

ФИЗМИНУТКА.

5. Применение знаний и умений в новой ситуации. Закрепление.

Давайте с вами оценим свои физические возможности по уровню работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. И показатели запишем в индивидуальные карточки «Моё здоровье».

Оценка своего здоровья по пятибалльной системе

Оцените по пятибалльной системе своё:

Самочувствие (от 1 до 5 баллов);

Работоспособность (от 1 до 5 баллов);

Настроение (от 1 до 5 баллов).

Рассчитайте среднюю оценку.

Если за последний год вы болели 4 раза и больше, уменьшите полученную цифру на 1 балл.

Оценка здоровья по времени задержки дыхания

Сядьте удобно, расслабьтесь. Сделайте спокойный вдох и неполный выдох. Зажмите нос пальцами и заметьте, сколько секунд вы можете не дышать.

Оценка здоровья по пульсу

Пульс – важнейший показатель здоровья.

По пульсу в положении сидя можно определить состояние сердца.

Сядьте поудобней. Посчитайте количество пульса за 15 секунд, умножьте полученную цифру на 4, получите свой пульс.

(У) - А теперь по полученным результатам сделайте вывод. Интересно узнать какой уровень здоровья у вашего класса?

У каждой из вас на столе лежит три листочка (зеленый – высокий уровень, желтый – средний уровень, красный – низкий уровень), выберите листок, который соответствует вашему уровню здоровья и отдайте его дежурному (подводит итоги и забивает результаты в диаграмму).

(У) - Слайд 14: Многолетние исследования специалистов в разных странах мира показали, что на здоровье человека оказывают влияние очень многие факторы. Посмотрев на диаграмму, проанализируйте данные, о чем они говорят?

10% - здравоохранение;

25% - наследственность;

15% - окружающая среда;

50% - образ жизни человека.

(У) – Какой вы можете сделать вывод?

(Д) - Здоровье человека на 50% зависит от образа жизни, т.е. от самого человека.

6. Итог урока.  Рефлексия.

Итак, наш урок подходит к концу. Давайте подведем итог урока.

(Дети отвечают на вопросы)

- Какова была цель урока?

- Что нового вы узнали на уроке?

- Какой учебный вопрос у вас вызвал затруднение?

- По результатам нашего урока, какие вы можете сделать выводы?

• Здоровье ценно тем, что составляет непременное условие эффективной деятельности, через которую достигается счастье и благополучие;
• Только здоровые люди могут создавать здоровое общество и государство.

Слайд16:

Я хорошо потрудилась на уроке.

Мне было интересно.

Я довольна своей работой.

На уроке мне было неинтересно.

У меня было много ошибок.

Я считаю, что мне еще нужно

поработать над этой темой.

7. Д/задание.   Прочитать § 1.1. стр. 132-136

Слайд 15: Карточка3. Каждой из вас (по выбору) необходимо составить план действие по сохранению и улучшению нашего здоровья:

Выставление оценок.

Всем спасибо! Урок окончен!