Упражнение «Шалтай-Болтай»
методическая разработка по музыке на тему
Упражнение «Шалтай-Болтай»
Выполняется стоя, ноги на ширине плеч, руки подняты вверх, кисти сжаты в кулачки.
На счёт «раз» кулачки разжимаем, пальцы в разные стороны, как лучики, на счёт «два» снова сжимаем, потом разжимаем, так – три раза. Затем руки сбрасываем вниз и, чуть нагнувшись, болтаем ими в такт стихотворению:
ШАЛТАЙ-БОЛТАЙ СИДЕЛ НА СТЕНЕ,
ШАЛТАЙ-БОЛТАЙ СВАЛИЛСЯ ВО СНЕ…
Снова поднимаем руки, сжимаем, разжимаем кулачки, сбрасываем руки и продолжаем болтать ими –
ВСЯ КОРОЛЕВСКАЯ КОННИЦА
ВСЯ КОРОЛЕВСКАЯ РАТЬ…
Еще раз поднимаем руки, трижды сжимаем и разжимаем кулачки, опускаем и свободно раскачиваем ими в такт стиха –
НЕ МОЖЕТ ШАЛТАЯ, НЕ МОЖЕТ БОЛТАЯ
ПОДНЯТЬ!
Упражнение рекомендуется для физкультминуток на уроках фортепиано для начинающих и позволяет расслабить плечевой пояс.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 uprazhnenie_shaltay-boltay.docx | 8.44 КБ |
Онлайн-тренажёры музыкального слухаМузыкальная академия
Теория музыки и у Упражнения на развитие музыкального слуха для учащихся музыкальных школ и колледжей
Современно, удобно, эффективно
Предварительный просмотр:
Упражнение «Шалтай-Болтай»
Выполняется стоя, ноги на ширине плеч, руки подняты вверх, кисти сжаты в кулачки.
На счёт «раз» кулачки разжимаем, пальцы в разные стороны, как лучики, на счёт «два» снова сжимаем, потом разжимаем, так – три раза. Затем руки сбрасываем вниз и, чуть нагнувшись, болтаем ими в такт стихотворению:
ШАЛТАЙ-БОЛТАЙ СИДЕЛ НА СТЕНЕ,
ШАЛТАЙ-БОЛТАЙ СВАЛИЛСЯ ВО СНЕ…
Снова поднимаем руки, сжимаем, разжимаем кулачки, сбрасываем руки и продолжаем болтать ими –
ВСЯ КОРОЛЕВСКАЯ КОННИЦА
ВСЯ КОРОЛЕВСКАЯ РАТЬ…
Еще раз поднимаем руки, трижды сжимаем и разжимаем кулачки, опускаем и свободно раскачиваем ими в такт стиха –
НЕ МОЖЕТ ШАЛТАЯ, НЕ МОЖЕТ БОЛТАЯ
ПОДНЯТЬ!
Упражнение рекомендуется для физкультминуток на уроках фортепиано для начинающих и позволяет расслабить плечевой пояс.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Открытое занятие по теме«Обучение упражнений со штангой на верхний плечевой пояс и мышцы ног. Обучение и совершенствование техники выполнения упражнений на тренажёрах».
Открытое занятие...
Термины акробатических упражнений. Термины для обозначения маховых движений (махов). Термины упражнений на снарядах
Краткий словарь терминов по разделу "Гимнастика"...
План конспект урока.Тема: "Акробатические упражнения, упражнения на фитболах, танцевально - ритмические упражнения, упражнения кроссфита."
Дата проведения:06.02.2014г. Место проведения: спортзал МБОУ Оболенская СОШ Серпуховского района Подмосковья....
Технические упражнения в спортивном ориентирование(Сборник упражнений по спортивному ориентированию) Методическое пособие
Данная работа предназначена для тренеров по спортивному ориентированию, педагогов дополнительного образования, педагогов- организаторов туристско-краеведческой и физкультурно-спортивной работы образов...
Консультация для воспитателей "Упражнения для пальцев рук, сопровождающие артикуляционные упражнения"
Артикуляционные упражнения проводятся одновременно с движениями сначала одной кисти руки (правой, левой), затем обеих, имитирующих движения челюсти, языка и губ (биоэнергопластика). Совместные движени...
Комплекс дыхательных упражнений и упражнений для укрепления горла, снятия напряжения.
В данной публикации содержится комплекс упражнений над дыханием, укреплением гортани из "Вокального букваря" (Е.М Пекерской)...
Программа внеурочной деятельности кружка "Humpty-Dumpty" ("Шалтай-Болтай") (1-2 год обучения)
Программа работы кружка «Humpty-Dumpty» («Шалтай-Болтай») представляет собой вариант программы организации внеурочной деятельности младших школьников и нацелена на реализацию о...