ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ УЧИТЕЛЯ
статья на тему

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ УЧИТЕЛЯ

Школьные факторы риска – что это?

В нашем мире есть только два заведения, где главным фактором

является срок, а не проделанная работа – школа и тюрьма.

У. Глассер

Состояние здоровья российских школьников вызывает серьезную тревогу специалистов. Наглядным показателем неблагополучия является  то, что  здоровье школьников уменьшается по сравнению с их сверстниками  двадцать или тридцать лет назад. При этом наиболее значительное увеличение частоты всех классов болезней происходит в возрастные периоды, совпадающие с получением ребенком общего среднего образования.

Разработаны нормативно-правовые акты на уровне автономного округа, изданы приказы о проведении Департаментом образования и молодежной политики совместно с Департаментом физической культуры и спорта автономного округа ряда спортивных мероприятий, ориентированных на разные возрастные категории обучающихся:

- для дошкольников - «Губернаторские состязания» среди детей дошкольных образовательных учреждений  Ханты-Мансийского автономного округа – Югры;

- для школьников младшего, среднего и старшего звена

- спортивно-оздоровительный фестиваль школьников 

Здоровье ребенка, его социально-психологическая адаптация, нормальный рост и развитие во многом определяются средой, в которой он живет. Для ребенка от 6 до 17 лет этой средой является система образования, т.к. с пребыванием в учреждениях образования связаны более 70% времени его бодрствования. В то же время в этот период происходит наиболее интенсивный рост и развитие, формирование здоровья на все оставшуюся жизнь, организм ребенка наиболее чувствителен к экзогенным факторам окружающей среды.

По данным Института возрастной физиологии РАО, школьная образовательная среда порождает факторы риска нарушений  здоровья, с действием которых связано 20-40 % негативных влияний, ухудшающих здоровье детей школьного возраста. Исследования ИВФ РАО позволяют проранжировать школьные факторы риска по убыванию значимости и силы влияния на здоровье учащихся:

1. Стрессовая педагогическая тактика;
2. Несоответствие методик и технологий обучения возрастным и функциональным возможностям школьников;
3. Несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса;
4. Недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей;
5. Провалы в существующей системе физического воспитания;
6. Интенсификация учебного процесса;
7. Функциональная неграмотность педагога в вопросах охраны и укрепления здоровья;
8. Частичное разрушение служб школьного медицинского контроля;
9. Отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни (М.М. Безруких и др., 2002).

Таким образом, традиционная организация образовательного процесса создает у школьников постоянные стрессовые перегрузки, которые приводят к поломке механизмов саморегуляции физиологических функций и способствуют развитию хронических болезней. В результате существующая система школьного образования имеет здоровьезатратный характер.

Как нужно решать проблему здоровья школьников? - спросим у учителей

В воспитании все дело в том, кто воспитатель.

 Д. Писарев

Мнение учителей об этой проблеме позволило выяснить анкетирование 532 школьных педагогов, проведенное нами в рамках исследования образовательной системы ХМАО в 2012г. Анкетирование показало, что учителя понимают наличие проблемы здоровья учащихся: 78% из них полагают, что у учащихся удовлетворительное и плохое здоровье; 64% педагогов считают, что здоровье детей ухудшается по мере обучения в школе. В то же время среди ответов на вопрос «Как школа должна заботиться о здоровье учащихся?» доминируют требования к работе администрации школы и специалистов службы сопровождения образовательного процесса: организация спортивно-оздоровительной работы (87%), питания (55%), санитарно-гигиенического состояния школьной среды (30%), медицинской профилактики (33%); уменьшение учебной нагрузки (56%). Значительно меньше ответов связаны с собственной педагогической деятельностью: создание положительного эмоционального климата в школе (16%) и работу по формированию здорового образа жизни учащихся (15%).  

Таким образом, педагоги считают, что сохранением и укреплением здоровья учащихся в школе должны заниматься администраторы и специально подготовленные профессионалы. Однако анализ школьных факторов риска показывает, что большинство проблем здоровья учащихся создается и решается в ходе ежедневной практической работы учителей, т.е. связано с их профессиональной деятельностью. Поэтому учителю необходимо найти резервы собственной деятельности в сохранении и укреплении здоровья учащихся.

Урок остается основной организационной формой образовательного процесса, которая непосредственно зависит от учителя. Выявление критериев здоровьесберегающего потенциала школьного урока и построение урока на здоровьесберегающей основе является важнейшим условием преодоления здоровьезатратного характера школьного образования. Вначале попробуем проанализировать и оценить влияние урока на здоровье учащихся.

Оцените здоровьесберегающий потенциал своего урока

Обучать - значит вдвойне учиться.

Ж. Жубер

Выберите для анализа «обычный» урок, наиболее соответствующий привычной для вас  форме организации и стилю взаимодействия с учащимися. Проанализируйте урок по предлагаемой схеме (схема 1).  

Схема анализа здоровьесберегающего потенциала школьного урока позволяет комплексно оценить гуманистическую направленность целей и технологий урока, соответствие его гигиеническим и экологическим  требованиям, наличие в уроке моментов, направленных на сохранение и укрепление здоровья учащихся. Каждый компонент анализа (их всего 12 и они отмечены в схеме анализа звездочками) оценивается по шкале: 0 баллов (полностью отсутствует); 0,5 балла (недостаточно проявляется); 1 балл (ярко выражен). Более мелким шрифтом под наименованием компонента анализа указаны виды деятельности, по которым можно судить о степени проявления его в уроке. Эти виды деятельности являются вариантами проявления компонента анализа, могут как взаимозаменяться, так и быть заменены вашими собственными вариантами. Суммирование бальных оценок отдельных компонентов позволяет дать бальную оценку здоровьесберегающей направленности всего урока (максимально – 12 баллов).

По этой схеме были проанализированы 58 уроков в 9-х и 11-х классах школ г. Нижневартовска. При этом мы сравнивали уроки, относящиеся к разным образовательным циклам: гуманитарному (русский язык, литература, история) и естественно-математическому (математика, химия, физика, биология). Суммарная бальная оценка наблюдаемых уроков составила в среднем 6,7±2,5 балла. Таким образом, общей характеристикой наблюдаемых уроков  является их недостаточная здоровьесберегающая направленность.Когда мы предлагаем учителям проанализировать собственные уроки,  их мнения разделяются от позиции «Я все это делаю…» (если подход к анализу оказался несколько формальным) до позиции «Это невозможно сделать…» (если учитель отнесся к анализу основательно и задумался над каждым пунктом). Возможно, вы тоже задумались над необходимостью увеличить здоровьесберегающий потенциал своих уроков, но не очень понимаете, как этого добиться.  Эта работа будет более эффективной, если мы разложим целостный урок на отдельные компоненты и рассмотрим их с учетом специфики предметной области. При этом результаты анализа уроков санкт-петербургских учителей позволят определить проблемы урока с указанных позиций.

Что делает урок здоровьесберегающим?

Знание некоторых принципов легко возмещает незнание некоторых фактов.  К. Гельвеций 

Современное представление о здоровье имеет системный характер: Всемирная организация здравоохранения еще в 1946 году в своем Уставе записала, что "… здоровье следует понимать как состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только как отсутствие болезней или физических дефектов". Состояние благополучия (в современном представлении – качество жизни) определяется реализацией базовых потребностей человека. Поэтому основным критерием здоровьесберегающей направленности урока может служить соответствие урока базовым потребностям и психофизиологическим возможностям ребенка. Так, А.М. Кушнир полагает, что предметом педагогики должны быть «…закономерности зависимости аксиоматики природного устройства человека и эффективности учебно-воспитательных воздействий». В несоответствии образовательного процесса принципу природосообразности исследователь видит причины массовой утраты здоровья российскими школьниками.

Для определения базовых потребностей учащихся целесообразно опираться на известную модель – иерархическую пирамиду потребностей (А. Маслоу, 1999). Анализ возможностей реализации базовых потребностей ребенка в образовательном учреждении позволяет дифференцировать школьные факторы риска и определить компоненты здоровьесберегающей педагогической деятельности. Кроме того, иерархическая модель задает логику продвижения от низшего уровня потребностей, общего у человека и животных, к высшим, гуманитарным.

Физиологические потребности (в пище, отдыхе, движении, свежем воздухе и т.п.) являются основой жизнедеятельности; их неудовлетворение создает сильный физический дискомфорт и практически разрушает успешную учебную деятельность. Не случайно именно физиолого-гигиеническая составляющая школьных факторов риска (перегрузка; статическая поза, ведущая к гиподинамии; состояние учебного помещения и т.п.) чаще всего обсуждается и медицинскими работниками, и педагогами, и родителями.

Поэтому важной составляющей работы учителя является гигиеническая обоснованность урока, т.е. соответствие образовательного процесса, состояния учебного помещения, а также учебных режимов требованиям СанПин (санитарные правила и нормы). Следует отметить, что основания для тревоги в отношении соблюдения этих норм есть.

По результатам нашего исследования на 67% наблюдаемых уроков недостаточно учитывалась динамика работоспособности школьников; только 24% уроков были достаточно обеспечены средствами обучения (учебники, наглядные пособия, ТСО и.т.п.); на 39% уроков гигиеническим требованиям соответствовало состояние учебных помещений. Более благоприятно обстояло дело с учебными режимами – 75% соответствовали стандартам СанПин (там же).

Кроме того, неблагополучное состояние здоровья учащихся в современной школе требует от педагога профилактической направленности урока: систематического включения в урок специальных профилактических приемов увеличения двигательной активности, снижения уровня эмоционального напряжения школьников и т.п.

Профилактические приемы присутствовали только на 13% уроков, причем преобладали наиболее примитивные способы  – физкультминутки и коррекция осанки. При этом уроки гуманитарного и естественно-математического циклов практически не различались (там же).

После удовлетворения физиологических потребностей на следующей ступени находится потребность в психологической и физической безопасности, недостаточное удовлетворение которой создает эмоциональный стресс. Стрессовая педагогическая тактика (несоответствие между школьными требованиями и психофизиологическими возможностями учеников, авторитарный характер взаимоотношений, «традиционная» система оценивания и т.п.) находится на первом месте среди школьных факторов риска и, как следствие, формирует у учащихся дидактогенные неврозы.

Кроме того, авторитарный стиль воспитания создает у детей представление о самих себе как об объектах возможных манипуляций, агрессии, лишает возможности освоения конструктивных форм преодоления жизненных ситуаций и мешает формированию устойчивой позитивной самооценки, самоуважения. При этом фактически задаются факторы риска для всех видов отклоняющегося поведения, включая аддиктивное.

        Уроки естественно-математической направленности, по данным нашего исследования, характеризуются меньшей  психологической безопасностью и эмоциональным комфортом учащихся. Так, доминирование благоприятных отношений «учитель-ученик» наблюдается на 71% уроков гуманитарного и только на 47% уроков естественно-математического цикла (там же).  

Рассмотренные выше потребности относятся к гомеостатическим: недостаточное их удовлетворение создает дискомфорт, который исчезает в случае удовлетворения. Однако, качество жизни человека в наибольшей степени определяется следующими по иерархии высшими, «человеческими» потребностями. Согласно концепции А. Маслоу, это «потребности роста». В процессе жизни человека они могут вообще не актуализироваться; однако, их удовлетворение сопровождается сильными положительными эмоциями, которые побуждают вновь и вновь переживать этот опыт и стимулируют личностный рост (вспомните, например, опыт собственной творческой деятельности). Актуализация высших потребностей учащихся является важнейшей задачей общего образования, которая может быть обеспечена за счет личностной ориентированности обучения.

Создание в школе условий для реализации потребности учащихся в общении (принадлежности к группе, привязанности), а также в уважении  (признании, одобрении) возможно в диалогическом взаимодействии как между учителем и учащимися, так и между учащимися. В.В. Сериков называет диалог элементарной единицей гуманистического обучения (В.В. Сериков, 1998). Необходимым условием учебного диалога является «диалогическая готовность» учителя, который должен быть готов как к изменению своего мнения и совместному поиску истины вместе с учащимися, так и к организации кооперативного обучения (созданию ситуаций обучающего взаимодействия учащихся).

Для всех наблюдаемых уроков характерно практическое отсутствие диалога: педагоги часто задают контролирующие вопросы, требующие репродуктивных ответов, либо жестко ведут к «правильным» ответам с помощью наводящих вопросов; обмен информацией не ведет к изменению позиций участников (79% уроков). В то же время высокая информационная нагрузка большинства уроков  уменьшает возможность взаимодействия учащихся между собой: только на 33% уроков естественно-математического цикла (на уроках гуманитарного цикла – 44%) наблюдаются активные взаимоотношения сотрудничества и дружелюбия между детьми (там же).

Современный компетентностный подход определяет усиление личностной ориентированности целей образования. Цели усвоения учащимся пресловутых предметно-дисциплинарных ЗУН и морально-нравственных норм сменяются необходимостью создания условий для развития его личности: формирования внутренней учебной мотивации, устойчивой позитивной самооценки, освоения способов деятельности и умения принимать ответственные решения. Становление этих личностных качеств обеспечивает, на наш взгляд, реализацию потребности в самоактуализации (уважении к самому себе, самоосуществлении).

Изменение целей ведет к необходимости изменения содержания и технологий  обучения. Анализ технологий, предлагаемых современной педагогической практикой, позволяет выделить сущностные черты их личностной ориентированности: создание в ходе образовательного процесса ситуаций, стимулирующих субъектную активность учащихся. Личностно ориентированными являются образовательные технологии, ориентированные на свободный выбор, творчество и самореализацию учеников (Г.К. Селевко, 1998).

Анализ педагогических технологий наблюдаемых уроков показал, что учителя реализуют методы, направленные на свободный выбор учащихся, менее чем в половине случаев – в 40% уроков (67% уроков гуманитарного цикла и 28% уроков естественно-математического цикла). Только на 38% уроков учителя применяют методы обучения, включающие учащихся в активную деятельность (50% и 34% уроков соответственно). Направленность на развитие учащихся доминирует на уроках гуманитарного цикла над естественно-математическим (61% и 34%); в то же время анализ структуры развивающего воздействия уроков показывает преобладающее развитие только интеллекта учащихся (29%).

Вышеизложенное не лучшим образом сказывается на формировании мотивационной сферы школьников. В целом на наблюдаемых уроках доминируют мотивы, ориентированной на внешние по отношению к учебной деятельности стимулы (в 70% случаев), причем по структуре мотивации преобладает ориентация на оценку (20%) и желание опередить одноклассников (25%). В 22% случаев на уроках естественно-математического цикла педагог вообще, по мнению экспертов,  не создает внутреннюю мотивацию учащихся, в то время как на всех гуманитарных уроках, в той или иной степени, этому уделяется внимание (там же).

Таким образом, анализ показывает недостаточное удовлетворение базовых потребностей учащихся на современном уроке.

Кроме того, современная жизнь создает повышенный риск социально обусловленных заболеваний: проблема наркозависимости, венерических болезней, туберкулеза, ВИЧ-инфицирования смещается в более ранние возрастные периоды и нарастает быстрыми темпами. Поэтому важным направлением здоровьесберегающей деятельности педагога является работа по формированию здорового образа жизни учащихся как в рамках содержания предметной области, так и во внеклассной воспитательной работе.

Анкетирование учащихся 5-х – 11-х классов показало, что школьники понимают необходимость здорового образа жизни: 75% учащихся имеют высокий уровень позиционирования ценности «хорошее здоровье» в ряду других личностных ценностей, только 17% детей отмечают соответствие своего распорядка дня требованиям ЗОЖ. В то же время у 85% школьников отсутствует или недостаточно проявляется понимание роли собственной поведенческой активности в сохранении и укреплении здоровья. (Воспитательный потенциал…, 2003).

При этом важно не упустить время, когда педагогическая работа в этом направлении будет эффективной.

Только 42% учащихся отмечают личностную значимость целевых школьных мероприятий, направленных на формирование их образа жизни. При этом заинтересованность учащихся снижается с возрастом:  об интересе к мероприятиям, направленным на решение проблемы здорового образа жизни, заявили 67% учащихся 5-х классов и 34% 11-тиклассников (там же).

Итак, мы выявили как проблемы современного урока, так и компоненты его здоровьесберегающей направленности:

• личностная ориентированность;
• психологическая и физическая безопасность;
• гигиеническая обоснованность и профилактическая направленность;
• направленность на формирование здорового образа жизни.

Очевидно, что практическая реализация каждого компонента требует отдельного основательного разговора. Однако, эффективная профессиональная деятельность возможна только при условии сформированной профессиональной позиции, системы отношений профессионала к какой-либо проблеме. В данном случае речь идет об отношении учителя как к здоровью учащихся, так и к собственному здоровью.

А как же здоровье учителя?

Здоровье так же заразительно, как и болезнь.

 Р. Роллан

Известно, что именно профессиональные риски педагогического труда (коммуникативная перегрузка, сложная модель деятельности, жесткий характер труда, низкая экономическая защищенность и престиж профессии, неблагоприятные условия работы и т.п.) создают профессиональный дистресс и являются основной причиной нарушений здоровья педагога.

В основе здоровьесберегающей профессиональной позиции педагога лежит осознание им проблем собственного здоровья, понимание зависимости здоровья от образа жизни, наличие знаний о формировании здорового образа жизни и деятельности по его осуществлению.

Анкетирование педагогов показало, что большая часть из них считает свое здоровье удовлетворительным и плохим (67% респондентов); 61% педагогов отмечает наличие у себя хронических болезней. В то же время только 56% учителей отмечают зависимость между здоровьем и образом жизни. Оценивая по 10-балльной шкале свой образ жизни, подавляющее большинство педагогов невысоко определяет основные его элементы: питание (6,3±2,3 баллов), сон (5,4±2,4), закаливание (3,4±2,5), двигательную активность (5,9±2,5) и т.д. Таким образом, понимание педагогами неблагополучия собственного здоровья не сопровождается видением возможностей управления им (М.Г. Колесникова, 2003).

На наш взгляд, пассивное отношение педагогов к собственному здоровью в значительной степени определяет недооценку роли их педагогической деятельности в сохранении и укреплении здоровья школьников. Проблемой сохранения и укрепления здоровья учителя является практическое отсутствие обеспечения этого направления в школе. Поэтому педагогу стоит помочь самому себе: усилить мотивацию к сохранению собственного здоровья, вооружиться методами самоанализа и саморегуляции.

При этом необходимо понимать, что профессиональные риски педагогического труда во многом определяются реализацией учителем «традиционных» подходов к обучению, которые, как было выяснено выше, негативно влияют на здоровье школьников. Приобретение профессиональной позиции и копинг-стратегий поведения, направленных на сохранение и укрепление здоровья учащихся, уменьшает насильственный характер педагогического труда и отчасти обеспечивает сохранение здоровья самого педагога. Поэтому здоровьесберегающая деятельность педагога имеет обобщенный характер и создает возможность сохранить и укрепить как здоровье учащихся, так и собственное здоровье.

ЛИТЕРАТУРА

1. Доклад о состоянии здоровья детей в Российской Федерации (по итогам Всероссийской диспансеризации 2002 г.) // Медицинская газета. 2003. №30. С.15-18.
2. Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт применения / Под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина. М.: ИВФ РАО, 2002. – 181с.
3. Колесникова М.Г. Изучение уровня валеологической готовности учащихся и педагогов // Валеология. №3. 2003. С.25-28.
4. Колесникова М.Г. Валеологический анализ школьных уроков // Валеология. №3. 2003. С.45-53.
5. Кушнир А.М. Методический плюрализм и научная педагогика // Народное образование. №1. 2001. С.50-57.
6. Маслоу А. Мотивация и личность. СПб.: Евразия, 1999. – 239с.
7. Сериков В.В. Личностный подход в обучении: концепции и технология. – Волгоград: «Перемена», 1998. – 150с.
8. Воспитательный потенциал санкт-петербургского образования. Аналитический отчет / Под редакцией В.Г. Воронцовой, В.Ю. Кричевского. – СПб.: СПбАППО, 2003. – 399с.
9. Селевко Г.К. Современные образовательные технологии. Учебное пособие для педвузов и институтов повышения квалификации. – М.: «Народное образование», 1998. – 255с.

Схема 1

Анализ здоровьесберегающего потенциала школьного урока

1. Опишите, когда и где происходил урок:

Школа______ класс _____ дата ________ предмет ___________ какой это урок по счету ____

Ф.И.О. учителя __________________________________________________________________

Тема ___________________________________________________________________________

____________________________________________________________________

2. Кратко изложите ход урока (рекомендуется приложить к анализу план или конспект урока) ______________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________

3. Оцените здоровьесберегающую направленность целей урока:

*А) направленность на развитие личности учащегося _____

обеспечивать приобретение знаний о себе, о своем месте в мире, своих отношениях с миром;

создавать условия для понимания смысла собственной деятельности на уроке;

способствовать приобретению умений принятия решений, выбора поведения;

помогать развитию  рефлексии собственной деятельности и ее результата;

другое______________________________________________________________________

*Б) направленность на формирование  здоровья и здорового образа жизни____

обеспечивать понимание сущности здоровья и здорового образа жизни;

способствовать формированию отношения к человеку и его здоровью как к  ценности;

содействовать развитию потребности в здоровом образе жизни;

помогать вырабатывать индивидуальный способ здорового образа жизни;

другое____________________________________________________________________

4. Оцените наличие в организации деятельности учащихся на уроке:

*А) свободного выбора____

содержания;

действия;

способа действия;

способа взаимодействия; творческая работа;

другое ________________

*Б) самодеятельности и совместной деятельности __

ученик в роли учителя; кооперативное обучение; имитационное моделирование; дискуссия; исследование; другое_______________________

*В) оценочной самостоятельности ___

взаимопроверка;

участие в оценивании ответа другого;

оценивание собственного ответа;

другое_______________________

*5. Оцените активацию учителем познавательного и социального интереса учащихся к содержанию урока: _______

организация поисковой мыслительной активности;

формирование собственного мнения; использование занимательного материала;

опора на личный опыт учащихся;

формирование эмоционального отношения  к содержанию;

нахождение практического применения содержания;

другое __________________________________

 ____________________________________________________________________________

*Здесь и далее все отмеченные звездочкой пункты оцениваются по шкале от 0 до 1.

Шкала оценки:

0 – отсутствует на уроке;

0,5 – недостаточно четкое проявление;

1 – ярко выраженная реализация положения.

Подчеркните или впишите положения, имеющиеся на уроке, и оцените пункт в баллах в целом.  При этом краткие описания положения, помещенные под звездочкой, можно использовать как основу для его оценивания.

6. Оцените психологическую безопасность взаимоотношений (наличие эмоционального комфорта):

*А) между учителем и учениками_____

диалогическое взаимодействие;

оказание помощи, поддержка;

соответствие возрасту;

индивидуально-дифференцированный подход;

безопасное оценивание;

другое____________________________

*Б) между учениками _____

активность в общении;

дружелюбие; сотрудничество;

взаимопомощь, поддержка;

заинтересованность в общем результате;

другое___________________________

7. Оцените соответствие условий гигиеническим и экологическим нормативам:

*А) учебной деятельности _____

нормирование учебной нагрузки, в т.ч.  домашнего задания;

учет динамики работоспособности;

обоснованное применение

средств обучения, в т.ч. ТСО и ИКТ;

другое__________________________

*Б) учебного помещения___

освещенность;

школьная мебель;

воздушно-тепловой режим;

эстетический комфорт;

другое_________________

*В) учебного режима_______

место урока в учебном дне;

в учебной неделе;

в учебной четверти;

в учебном году;

другое_________________

*8. Оцените наличие приемов психологической и физической разгрузки: ____

физкультминутки;

динамические паузы;

минутки релаксации;

дыхательная гимнастика;

гимнастика для глаз;

массаж активных точек;

создание положительного эмоционального настроя;

другое_________________________________________________________________________.

9. Предложите учащимся оценить свое состояние  после урока:

ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ: «Выберите из каждой пары состояний то, которое наиболее соответствует Вашему состоянию после урока».

10. Рассчитайте здоровьесберегающий потенциал урока по сумме набранных баллов (максимально можно получить 12 баллов): ___________________________________

Опишите, как необходимо изменить урок, чтобы увеличить его здоровьесберегающий потенциал: _______________________________________

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Табл. 1.

Здоровьесберегающий потенциал школьного урока