Когда следует обратиться к психологу (Памятка для человека, переживающего горе)
консультация по психологии на тему
Памятка для человека, переживающего горе
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 kogda_sleduet_obratitsya_k_psihologu.docx | 13.38 КБ |
Предварительный просмотр:
Когда следует обратиться к психологу
(Памятка для человека, переживающего горе)
Признаки искаженного (патологического) горя | Здоровое горе |
Настойчивые мысли о самоубийстве. Вы начинаете обдумывать способ и условия реализации этих мыслей | Появляются мысли о самоубийстве, но они быстро проходят. |
Вы избегаете друзей и семью. Не в состоянии обеспечить себя самым необходимым | Вы охотно принимаете заботу других людей. |
Вы постоянно отрицаете потерю (утрату), не хотите даже себе признаться в случившемся и спустя несколько месяцев после трагического события. | Вы приняли утрату, вы чувствуете, чтослучилось непоправимое, у вас различные реакции на горе: злость, депрессия, уныние. |
Вы злоупотребляете алкоголем, снотворными, транквилизаторами. Вы можете недоедать или хватать куски налету. | Ваше употребление алкоголем, снотворными и т.д. не превышает обычной нормы, хотя у вас и появляется желание что-нибудь принять во внутрь, чтобы забыться на время. |
Вы ощущаете постоянное беспокойство, упадок сил, галлюцинации - все это свидетельствует об эмоциональном срыве | Вы с тоской ощущаете свое положение, но это не мешает вам выполнять свои обязанности на работе и дома. Вы можете уставать больше обычного, но сон восстанавливает ваши силы. |
Вы ознакомились со списком симптомов (признаков искаженного горя), указывающих на то, что вы исчерпали возможности в одиночку справиться со стрессом.
Если вы еще сомневаетесь обращаться к психологу или нет - обращайтесь!
Придя к психологу, не стесняйтесь спросить, приходилось ли ему работать с горем. Через одну-две сессии вы поймете, поможет ли вам именно этот человек, и если вы не чувствуете взаимопонимания, обратитесь к другому психологу.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
УРОК по теме: "Тебе следует обратиться к врачу" 6 класс УМК В,,Кузовлев "English 6"
Данная презентация предназначена для проведения урока рефлексии по теме "You should go to the doctor" в 6 классе на базе УМК В.П.Кузовлева "ENGLISH 6"...
Когда следует обратиться за помощью к детскому логопеду
Когда следует обратиться за помощью к детскому логопедуПроблема обращения к такому специалисту, как детский логопед, встает перед каждой мамой с малышом 2-6 лет – в период активного становления его ре...
Когда нужно обратиться к логопеду?
Этапы усвоения детьми трудных звуковПримерные сроки окончательного освоения детьми звуков речиПричины появления нарушения речи...
.Лёгкая атлетика. Элементы техники основных легкоатлетических упражнений на которые следует обратить внимание при работе с учащимися 7–8-х классов.
На уроках легкой атлетики в 7-м классе дети осваивают способы передачи эстафетной палочки, совершенствуют прыжки в длину и высоту и бег с низкого старта, соревнуются в беге на дистанции 60 м. В ...
Памятка для родителей: «Как узнать, употребляет ли Ваш ребенок наркотики. На что следует обратить внимание».
Памятка для родителей: «Как узнать, употребляет ли Ваш ребенок наркотики" содержит материал, который поможет взрослым выявить основные признаки возможной наркотической зависимости. В брошюре обр...
Когда стоит обратиться к логопеду
Считается, что несовершенство речи до 4-5 лет считается естественным явлением, поэтому нет необходимости обращаться к специалисту. Это не совсем так. Вопрос о том, в каком возрасте пора пока...
Памятка "Когда следует обратиться за помощью к логопеду"
У родителей часто возникают вопросы: когда нужно обращаться к логопеду и в каком возрасте лучше планировать первое посещение этого специалиста?...