«Хорошее здоровье превыше всего» ( выступление на родительском собрании)
статья по теме
Предварительный просмотр:
Здравствуйте, добрый день уважаемые взрослые, дорогие ребята. Я искренне рада видеть всех присутствующих в этом зале. Тема моего вступления:
1слайд «Хорошее здоровье превыше всего».
В современном образовании одной из актуальных проблем является подготовка к обучению в школе.
2слайд Школа- это совершенно новая жизнь для ребенка. Особенно трудными бывают первые дни ( а для части детей первые месяцы) пребывания в школе: в это время происходит сложный процесс приспособления (адаптации) к новым условиям. Для периода адаптации характерны изменения в поведении: нарушается сон, аппетит, наблюдаются повышенная раздражительность, замкнутость и. др. Это всё внешние проявления крайнего нервного напряжения, которые со временем проходят. Но для части первоклассников привыкание к новым условиям оказывается непосильной задачей: они часто болеют, заболевание ещё больше ослабляют их организм. Отсюда следует вывод: ребенка нужно обязательно готовит к обучению в школе. Такая подготовка включает и укрепления здоровья.
3слайд Наша задача- не только обеспечить основы здорового образа жизни, но и сформировать правильное отношение к своему здоровью.
4слайд Прежде всего создайте у себя дома условия, способствующие нормальному росту, развитию и укрепления здоровья детей. Четкое и строгое выполнение режима дня приучает ребенка к определенному распорядку: в одно и то же время ложится спать, просыпаться, принимать пищу, играть, заниматься.
5слайд При достаточной продолжительности ночного и дневного сна ( в сумме 12 часов) дети не утомляются, с удовольствием не только резвятся, но и занимаются- рисуют, вырезают, выполняют несложные работы по дому.
6слайд Помните о пользе свежего воздуха_ это подлинный эликсир здоровья. Примерно половину времени бодрствования (т.е. около 6 часов) дети должны находиться в состоянии активной деятельности.
Пусть прочно войдут в уклад жизни вашей семьи утренняя зарядка, лыжные и пешеходные прогулки, экскурсии, посильный физический труд, купание в реке.
Не забывайте и о закаливании: оно надёжно повышает сопротивляемость детского организма.
7слайд Затраты энергии на активный рост и большую двигательную активность полностью компенсируются только полноценным и регулярным питанием.
8слайд Вредные газированные напитки, ароматизированные чипсы, сухарики вредят организму наших детей. Каждый день обязательно должен быть горячий завтрак. А если ребенок не хочет? Попробуйте поднимать его на 30 минут раньше. Зарядка под музыку не только разбудить ребёнка ото сна, но и повысит аппетит.
9слайд В меню 6-7 летнего ребенка обязательно ежедневно должен быть творог. Кисломолочные продукты – источник кальция. Ведь в это время появляются постоянные зубы. А еще натуральное мясо и рыба- «поставщики белка», овощи и фрукты.
10слайд При правильном питании снижается заболеваемость учащихся, улучшается их психологическое состояние, а самое главное- повышается интерес к учебной деятельности и работоспособность.
11слайд Необходимо создать щадящий режим. Сохраните по возможности дневной сон. Желательно ограничить просмотр телевизора и время проведённое за компьютером. Важно, чтобы ребёнок бывал на улице. В школе двигательная активность ограничена, поэтому очень важно дать ребёнку возможность подвигаться во второй половине дня: побегать, поиграть подвижные игры.
12слайд А свою очередь я желаю вам:
- Никогда не болеть
- Ладить со своими детьми
- Правильно питаться и учить этому детей
- Быть бодрыми
- Всегда находиться в движении и активности
- Любви, счастья, радости, тепла
- Вершить добрые дела.
Спасибо за внимание!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2012/03/05/picture-65179.jpg)
Анкетирование 5-классников по теме: "Что такое здоровье?" (Выступление на родительском собрании)
Анкетирование пятиклассников проводится с целью выявления их отношения к своему здоровью. Период адаптации пятиклассников, которые перешли из младшего звена в среднее, очень сложный для них. Поэтому о...
![](/sites/default/files/pictures/2013/10/07/picture-185358-1381163084.jpg)
Выступление на родительском собрании "Здоровые дети - великое счастье!"
В последнее время в нашей стране идет активная работа по формированию здорового образа жизни среди населения. Здоровая нация является признаком сильного государства. Одн...
![](/sites/default/files/pictures/2013/11/11/picture-341352-1384186612.jpg)
Конспект урока в 7 классе по теме: "Здоровье превыше всего".
Урок по теме: "Здоровье превыше всего"...
![](/sites/default/files/pictures/2018/06/29/picture-1045552-1530253242.jpg)
Выступление на родительском собрании на тему "Как хорошо, что есть семья, которая от бед хранит меня"
Цель: Способствовать формированию нравственной культуры родителей, развитию коммуникативных умений, доброты и взаимопонимания в семье. (Выступление на общешкольном родительском собрании)...
«Влияние родителей на формирование у учащихся здорового образа жизни». (Выступление на родительском собрании учителя физкультуры Миронова Сергея Юрьевича)
В данном выступлении перед родителями пятиклассников по просьбе классного руководителя были озвучены факторы, влияющие на здоровье человека, представлены урочные и внеурочные формы фомирования З...
![](/sites/default/files/pictures/2017/03/14/picture-904706-1489500640.jpg)
Выписка О проведении месячника "Здоровье превыше всего"
Выписка О проведении месячника "Здоровье превыше всего"...