Японская методиа паьцевого массажа.
статья

Демина Ирина Валентиновна

   Многие современные люди стали обращать внимание на то, что массаж или растирание определенных зон на коже способны избавить от боли или укрепить здоровье.

   Кисти и стопы, обладая большим количеством рецепторных полей, связаны с различными частями тела. Обусловленно это тем, что ноги и рукки чаще всего задействованы в исследовании и познании окружающего мира. Тактильные ощущения являются ведущим анализатором, который доставляет проверенную информацию в головной мозг, способствуя тем самым формированию нейронных связей.

   В Японии очень давно используют различные методики пальцевого массажа.

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon yaponskaya_metodi.doc21 КБ

Предварительный просмотр:

Японская методика пальцевого массажа.

   Во всех дошкольных учреждениях Японии, начиная с 2-х летнего возраста, применяется методика пальцевого массажа и самомассажа.

   Японский ученый Намикоши Токухиро считает, что массаж каждого пальца положительно влияет на определенный орган:

  • массаж большого пальца — повышает активность мозга;
  • массаж указательного пальца — стимулирует желудок и поджелудочную железу;
  • массаж среднего пальца — улучшает работу кишечника;
  • массаж безымянного пальца — стимулирует печень;
  • массаж мизинца — способствует улучшению сердечной деятельности, снимает психическое и нервное напряжение.

   Поскольку нервные окончания на пальцах непосредственно связаны с мозгом:

  • работа рук способствует психическому успокоению (вязание на спицах);
  • предотвращает развитие утомления в мозговых центрах (китайский обычай перебирать в руках грецкие орехи);
  • способствует возникновению успокающего эффекта (японские купцы потирают руки при обслуживании докучливых клиентов).

   Совет взрослым:

  • если дети волнуются при речи и вертят в руках предметы, не следует их выхватывать из рук — так организм ребенка сбрасывает возбуждение.

   Японский ученый Йосиро Цуцуми разработал систему упражнений для самомассажа:

  1. Массаж пальцев, начиная с большого пальца и до мизинца. Растирают сначала подушечку пальца, а затем медленно поднимаются к основанию. Такой массаж желательно сопровождать веселыми рифмовками.
  2. Массаж ладонных поверхностей каменными, металлическими или стеклянными разноцветными шариками «марблс»: их нужно
  • вертеть в руках;
  • щелкать по ним пальцами;
  • «стрелять»;
  • направлять в специальные желобки и лунки-отверстия, состязаться в точности попадания.

     4.    Массаж грецкими орехами:

  • катать два ореха между ладонями;
  • один орех прокатывать между растопыренными пальцами ведущей руки и обеих рук.

5.   Массаж шестигранными карандашами:

  • пропускать карандаш между одним и двумя-тремя пальцами;
  • удерживать в определенном подожении в правой и левой руке.

6.   Массаж четками. Перебирание четок развивает пальчики, успокаивает нервы. Перебирание сочетают со счетом, прямым и обратным.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Гимнастика и массаж как эффективные методы коррекционной работы

Гимнастика и массаж как эффективные методы коррекционной работы...

Обобщение опыта работы. Тема опыта: «Применение логопедического массажа как одного из актуальных методов современной логопедии с целью повышения эффективности коррекции речевых нарушений у детей-логопатов».

 Свой опыт  я построила таким образом, что он представляет собой обобщённую систему работы по применению элементов, а так же  полных курсов логопедического массажа на индивидуаль...

Презентация "Использование нетрадиционных методов и приемов массажа"

Массаж артикуляционного аппарата и артикуляционные упражнения не только улучшают двигательную функцию отстающих систем мозга, но и вовлекают в работу близлежащие мозговые системы. М.Е. Хватцев...

Карточки: " Массаж Су-джок, самомассаж, игровой массаж"

Данный материал будет полезен учителям-логопедам и родителям для организации помощи детям с речевыми проблемами....

Массаж и самомассаж. Механизмы физиологического влияния массажа на организм.

В настоящее время массаж применяется почти во всех лечебных и оздоровительных учреждениях. Методика массажа и самомассажа стала эффективным средством лечения, снятия усталости, восстановления работосп...