Рабочая программа по физической культуре,7класс
рабочая программа (7 класс)

ГБОУ СО «Школа АОП №11г.Балашова»

РАБОЧАЯ   ПРОГРАММА на 2018- 2019  учебный год

по физической культуре

разработана на основе программы специальных  (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида для 5-9 классов под редакцией В.В.Воронковой.

Класс 7

Количество часов на год всего 102, в неделю 3 часа

         Разработчик : учитель  Шумарин Юрий Николаевич

                                              (подпись)

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

Курс рассчитан на 3 часа в неделю или 102 часа в год.

Учебный предмет физическая культура является одним из основных общеобразовательных предметов. Физическое воспитание неотъемлемая часть всей системы учебно-воспитательной работы школы для детей с нарушениями интеллекта. Оно разрешает образовательные, воспитательные, коррекционно-компенсаторные и лечебно-оздоровительные задачи. Физическое воспитание осуществляется в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим воспитанием и профессионально - трудовым обучением, занимает одно из важнейших мест в подготовке учащихся с нарушениями интеллекта к самостоятельной жизни и производительному труду. Воспитывает личностные качества, способствует социальной интеграции детей с проблемами в развитии в общество.  Наблюдения и практический опыт показывают, что школьники с ОВЗ нуждаются в повышении  двигательной активности. Исправление нарушений физического развития, моторики и расширение двигательных возможностей таких детей являются главным условием подготовки его к жизни. Эффективность физических упражнений для коррекции нарушений моторики и недостатков физического развития подчеркивается в работах многих ученых (П.П. Павлов, П.Ф. Лесгафт, В.В. Ториневский, Л.В. Запорожец и др.).

         Коррекционная работа, осуществляемая физической культурой, и, представляющая собой систему различных мероприятий, направленных на исправление недостатков в развитии человека, является основой социальной реабилитации.

    Раздел «Основы знаний о физической культуре» включает вопросы влияния возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников. Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта.

    В раздел «Гимнастика»  включены физические упражнения, которые позволяют корригировать различные звенья опорно-двигательного аппарата, мышечные группы. На занятиях учащиеся должны овладеть доступными им простейшими видами построений. Упражнения общеразвивающего и корригирующего характера дают возможность воздействовать не только на весь организм ребенка, но и на ослабленные группы мышц. В программу включены также упражнения с предметами: гимнастические палки, флажки, малые и большие обручи и скакалки.Упражнения в лазанье— эффективное средство для развития силы и ловкости, совершенствования навыков координации и равновесия.

       Раздел «Легкая атлетика» традиционно включает ходьбу, бег, прыжки, метание. Занятия легкой атлетикой помогают формированию таких жизненно важных двигательных навыков, как правильная ходьба, бег, прыжки и метание. Обучение элементам легкой атлетики и их совершенствование должно осуществляться на основе развития у детей быстроты, ловкости, гибкости, силы, выносливости, быстроты реакции. Упражнения в ходьбе и беге широко используются на уроках физкультуры не только в коррекционных, но и в оздоровительно-лечебных целях. Особое место в данном разделе уделено метанию, так как при выполнении упражнений в метании у детей развиваются точность, ловкость действий с предметами, глазомер.

            В задачи раздела «Лыжная подготовка» и содержание уроков входит ознакомление детей с простейшими правилами обращения с лыжным инвентарем, обучение основным приемам с лыжами, видам построений, поворотам и передвижениям. К числу основных способов передвижений в период обучения относятся: одновременный одношажный, коньковый и классический ход, повороты. 

         Одним из важнейших разделов программы является раздел «Игры». В него включены подвижные игры, направленные на развитие двигательных и физических навыков детей. Благодаря играм у детей развиваются такие психические свойства, как внимание и внимательность, сообразительность, инициативность. Игры способствуют коллективным действиям, благоприятно сказываются на эмоциональных отношениях детей друг с другом, между группами детей.

        При прохождении каждого раздела, программа предусматривает задания, требующие применения сформированных навыков и умений в более сложных ситуациях (соревнования, смена мест проведения занятий, увеличение или уменьшение комплексов упражнений и т. д.), а также подборку упражнений, игр, ориентированных на конкретного ребенка с учетом его двигательных и интеллектуальных способностей.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОБУЧЕНИЯ ПО КУРСУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

Обучающиеся 7 класса должны  знать:

• правила безопасного поведения на занятиях по физическому воспитанию;
• приемы закаливания во все времена года;
• как правильно выполнять размыкания уступами;
• как перестроиться из колонны по одному и колонну по два;
•  как осуществлять страховку при выполнении другим учеником упражнения на бревне.
• значение ходьбы для укрепления здоровья человека, основы кроссового бега, бег по виражу;
• как влияют занятия лыжами на трудовую деятельность учащихся;
• требования к одежде и обуви занимающегося лыжами;
• правила соревнований и правила игр;
• знать права и обязанности игроков во время игр.

                 Обучающиеся 7 класса должны уметь:

• подавать команды при выполнении общеразвивающих упражнений;
• различать и правильно выполнять команды: "Шире шаг!", "Короче шаг!", "Чаще шаг", "Реже шаг!";
• выполнять опорный прыжок способом "согнув ноги";
• различать фазы опорного прыжка;
• выполнять  передвижения, подтягивание  на гимнастической стенке;
• выполнять метание малого мяча на дальность  с разбега; толкание мяча с места;
• выполнять простейшие комбинации на скамейке с мячом;
• пройти в быстром темпе 20—30 мин;
• выполнять стартовый разгон с плавным переходом в бег;
• координировать движения рук, ног и туловища в одновременном двухшажном ходе;
• применять комбинированное торможение лыжами и палками;
• преодолевать на лыжах до 2 км(девочки), до 3 км (мальчики);
• предупреждать травмы;
• выполнять правила игр.

Обучающиеся 7 класса должны демонстрировать:

Календарно-тематическое планирование. 7 класс.

Количество часов по плану 102, по факту__