Комплекс упражнений для формирования вертикального положения головы
консультация на тему

№

Упражнения

Организацинно-методические указания

1.

И.п. лежа на спине: стимулировать повороты глазами и головой вправо- влево, круговые движения по часовой стрелке и против, сгибание и разгибание головы.

при помощи погремушки, яркой игрушки. Голову назад не запрокидывать и не бросать. Так же можно подкладывать под плечевой пояс  валик

2.

И.п. лежа на спине в позе «эмбриона»

(ноги согнуты и прижаты к животу, руки скрещены на груди или вокруг коленей): плечевой пояс приподнимается руками методиста и выносится вперед-стимулируется  подъем головы

3.

И.П. лежа на спине: ребенка слегка подтягивают за плечи

создаются условия для подъема головы. То же но тягу производить за предплечья или кисти

4.

И.П. лежа на спине, ноги согнуты и разведены, кисти ребенка прижаты (прихвачены) к одноименным лодыжкам

вызывается подъем головы. Покачивание ребенка в данном положении вперед назад

5.

И.П.лежа на спине, 1- голову поднять

2 – И.П.

Ноги ребенка прижаты ладонью методиста в районе коленного сустава, другой рукой захватывается кисть и выполняется тяга вперед – вверх  - стимулируется подъем – поворот  головы

6.

 И.П.лежа на спине, руки вперед

1- голову поднять

2 – И.П.

 Ребенку протягивается игрушка (палочка, трубка, веревка) для захвата пальцами рук, после чего выполняется легкая тяга ребенка за удерживаемый предмет до положения выпрямления рук и их натяжения  - стимулируется подъем головы

7.

И.П. лежа на спине, руки веред

1 – правая рука вперед с поворотом

2 – И.П.

3. – левая рука вперед с поворотом

4 – И.П.

Следить за положением головы, самоконтроль ребенка (удерживать голову)

8.

И.П.- лежа на спине

Выполняются пассивные движения головы влево и вправо, вперед-назад

Ребенок кладется на край кушетки, мата или топчана. Обхватить голову ребенка слева и справа и выполнять пассивные движения

9.

И.П.- лежа на спине

Повороты головы  влево-вправо на звук

Щелчок пальцами, потряхивание погремушкой в нужном направлении

10.

И.П.- лежа на спине

Самостоятельный подъем головы

Ребенок лежит на наклонной поверхности( 10-30 гр) головой вниз, руки у локтей прижаты методистом. Другой методист (мать ребенка), манипулируя игрушкой, привлекает его внимание и стимулирует

самостоятельный вывод головы в вертикальное положение.

11

И. П. – лежа на животе на наклонной поверхности (10 – 30 гр.)

Покачивание вверх – вниз наклонной доски во время выполнения упр.

И.П. лежа на животе

1

И.П. лежа на животе

1- поворот головы вправо

2 – поворот головы влево

Пассивные повороты головой ребенка в обе стороны

2

И.П. лежа на животе

1- поворот головы вправо

2 – поворот головы влево

Голова повернута в одну из сторон, потряхиванием погремушки со стороны затылка ребенка вызывать попытки самостоятельного поворота головы в сторону звукового раздражителя

3

И.П. лежа на животе

1 -4 удерживать голову

Голова выступает за край топчана – данное положение содействует подъему и стабилизации головы

4

И.П. лежа на животе

1 -2 подъем головы вверх

3 – 4 поворот влево

5 – 6 порот вправо

7 – 8 И.П.

Удерживать голову и не запрокидывать назад

 5

 И.П. лежа на животе

Методист подкладывает руки под грудь ребенка

Тем самым вызывает реакцию выпрямление головы

6

 И.П. лежа на животе

Методист подкладывает руки под грудь ребенка и поднимает  вверх

Тем самым вызывает реакцию подъем и выпрямление головы

7

И.П. лежа на животе, руки вперед

1- 4 удерживать голову на весу

Одной рукой методист прижимает таз ребенка , а др рукой подводит под его плечи в районе локтевых суставов (сначала подбородок ребенка может лежать на руке методиста, в дальнейшем она отодвигается), оставляя голову на весу

8

И.П. лежа на животе, руки «крылышками»

1 – выпрямление рук вперед

2 – И.П.

Предлагая ребенку предмет для захвата двумя руками, стимулируя выведение прямых рук вперед с одновременным подъемом головы

9

И.П. лежа на животе, руки вдоль туловища, ладони вниз

1 -2 подъем головы вверх

3 – 4 поворот влево

5 – 6 порот вправо

7 – 8 И.П.

Одной рукой методист прижимает таз ребенка, а др. приподнимает вверх – назад, поочередно левое и правое плечо с небольшим разворотом в соответствующую сторону – происходит подъем головы и разгибание позвоночного столба

10

И.П. лежа на животе, руки  в стороны- назад, ладони открыты

Методист производит тягу ребенка за руки назад – вверх с раскачиванием и поворотом

Ребенок поднимает голову и верхнюю часть туловища, голову не запрокидывать назад