Санкт-Петербургская академия постдипломного педагогического образования

Институт психолого-педагогического образования

Кафедра педагогики окружающей среды, безопасности и здоровья человека

_________________________________________

Дипломная работа

Формирование здорового образа жизни учащихся

 в условиях подготовки к реализации инклюзивного образования в школе

(на примере уроков изобразительного искусства)

Исполнитель:

Сурагина Екатерина Александровна, слушатель курсов

по программе переподготовки «Педагогика здоровья»

Научный руководитель: кандидат педагогических наук,

 профессор С.В. Алексеев

старший преподаватель М.А. Резников

Санкт-Петербург

2012

Оглавление

ВВЕДЕНИЕ        

ГЛАВА I. ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ УЧАЩИХСЯ КАК ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА        

1.1 Основы здорового образа жизни школьников        

1.2 К вопросу о гигиене умственного труда учащихся        

1.3 Обзор здоровьесберегающих технологий, используемых учителем на уроках изобразительного искусства        

Выводы по первой главе        

ГЛАВА 2. ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ФОРМИРОВАНИЮ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СРЕДИ УЧАЩИХСЯ        

2.1 Разработка и анализ здоровьесберегающих технологий на уроках изобразительного искусства        

2.2 Анализ результатов педагогического эксперимента        

Выводы по второй главе.        

ЗАКЛЮЧЕНИЕ        

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ        

Приложения        

ВВЕДЕНИЕ

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, имея в виду не только физическое, но и нравственное и психологическое здоровье, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни (в соответствии с Конституцией РФ ст.38). Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности.

Прогрессирующее ухудшение состояния здоровья подрастающего поколения делает актуальной тему поиска новых подходов в решении задач формирования здорового образа жизни (ЗОЖ) обучающихся, внедрения здоровьесберегающих образовательных технологий (ЗОТ).

В связи с принятием Правительством Санкт-Петербурга Распоряжения № 1263 от 05.05.2012 г. «Об утверждении Концепции образования детей с ограниченными возможностями здоровья в образовательном пространстве Санкт-Петербурга» педагогика здоровья неотъемлемо связана с новым взглядом на качество жизни всех субъектов образовательного процесса.

Реализация Концепции предполагается через мероприятия по формированию образовательного пространства, обеспечивающего право на получение непрерывного образования любому ребёнку с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) в возрасте до 18 лет, с учетом свободного выбора места обучения (образовательного учреждения) и формы получения образования.

В настоящее время необходимым является процесс совместного воспитания и обучения всех детей, независимо от своих физических, психических, интеллектуальных и любых иных особенностей в общей системе образования вместе со своими сверстниками, где учитываются их особые образовательные потребности, создаются условия в соответствии с особыми потребностями и оказывается необходимая специальная поддержка (инклюзивное образование).

Профессиональная деятельность современного учителя, помимо основной, традиционной задачи - качественного образования, должна быть направлена на создание в педагогическом процессе благоприятных для здоровья школьника условий, поэтому актуальной является проблема развития готовности педагогов к формированию ЗОЖ школьников. Изучение проблем детского здоровья в наше время приобретает особую актуальность. Болезни школьников это следствие многих причин, в том числе и таких, как загрязнение окружающей среды и повышение нервно-эмоциональной напряженности у школьников. Но самая серьезная из них – это нерациональный образ жизни. Основной задачей родителей и учителей должно стать воспитание у школьников потребности быть здоровым, беречь и укреплять здоровье, ценить счастье здоровья, ориентировать ребят на здоровый образ жизни. Через школу проходит все, и на данном этапе социализации личности формируется как индивидуальное здоровье, так и здоровье всего общества. Необходимо совместными усилиями родителей, службы здоровья, педагогов, психологов, специалистов имеющих подготовку по основам валеологии, формировать у детей понятие ЗОЖ, воспитывать соответствующие навыки и привычки, что будет способствовать эффективности мер защиты здоровья детей. Особого внимания заслуживают дети состояние здоровья которых препятствует освоению образовательных программ вне специальных условий обучения и воспитания. Это дети-инвалиды либо другие дети в возрасте до 18 лет, не признанные в установленном порядке детьми-инвалидами, но имеющие временные или постоянные отклонения в физическом и (или) психическом развитии и нуждающиеся в создании специальных условий обучения и воспитания (дети с ограниченными возможностями здоровья).

Недостаточная осведомленность родителей в ориентировании детей на здоровый образ жизни побудил меня выбрать одну из актуальных тем исследования: «Формирование здорового образа жизни учащихся в условиях подготовки к реализации инклюзивного образования в школе (на примере уроков изобразительного искусства)».

Цель исследования: выявить основные аспекты формирования здорового образа жизни среди учащихся в условиях подготовки к реализации инклюзивного образования в школе.

Объект исследования: процесс работы педагога с обучаемыми.

Предмет исследования – работа педагога по формированию здорового образа жизни среди детей.

Мне предстоит решить следующие задачи исследования:

1. Определить основные направления здорового образа жизни у школьников и социализации детей с ОВЗ.

2. Определить аспекты гигиены умственного труда учеников.

3. Проанализировать здоровьесберегающие технологии, которые используются учителем изобразительного искусства на уроках.

Гипотеза исследования: процесс педагогической деятельности по формированию здорового образа жизни будет эффективным при условии, если:

1. Учитывать возрастные особенности детей, а так же состояние их индивидуального здоровья.

2. Создавать условия для формирования здорового образа жизни.

3. Совершенствовать формы работы педагога по формированию здорового образа жизни.

Методологическую основу дипломной работы составили труды Б.М. Шияна, Б.А. Ашмарина, Н. К. Смирнова, Л.Г. Татарниковой. [56;43;24;48]

Теория и практика валеологического воспитания нашла свое отражение в изучении работ Б.И Загородского., И.П. Залетаева, В.П. Шеянова, М.А. Дмитрука, Л.Г. Татарниковой. [54;20;47;49;21]

Несмотря на то, что здоровье подрастающего поколения всегда было в центре внимания школы и общественности, сегодня как никогда здоровьесбережение становится актуальным в связи с подготовкой к реализации инклюзивного образования.

Научная новизна исследования заключается в анализе сберегающих образовательных технологий для учителей изобразительного искусства и ориентировании учащихся на здоровый образ жизни.

Практической значимостью исследования является возможность использования результатов данной работы учителями ИЗО, помимо закрепления полученных знаний и умений, создать благоприятную атмосферу на уроке, снять напряжение и привить желание вести здоровый образ жизни.

База исследования: ГБОУ СОШ № 5 Василеостровского района Санкт-Петербурга. Структура исследования: работа состоит из Введения, 2 глав, Заключения, Списка литературы, Приложения.

ГЛАВА I. ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ УЧАЩИХСЯ КАК ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА

1.1 Основы здорового образа жизни школьников

Эффективность воспитания и обучения детей и подростков зависит от здоровья. Здоровье – важный фактор работоспособности и гармонического развития детского организма.

Еще Артур Шопенгауэр говорил: - «здоровье до того перевешивает все остальные блага, что здоровый нищий счастливей больного короля». На бытовом уровне понятием «здоровье» обозначают обычно не только отсутствие болезни; смысл этого слова перекликается с представлением о силе, об устойчивости человека, о его способности приспособиться к жизни, а также о его адекватности.

Ряд философов (Дж. Локк, А.Смит, К.Гельвеций, М.В.Ломоносов, К.Маркс и другие), психологов (Л.С.Выготский, В.М.Бехтерев и другие), ученых-медиков (Н.М.Амосов, П.Казначеев, И.И.Брехман, Б.Н.Чумаков и другие), педагогов (Л.Г.Татарникова, В.В.Колбанов, В.К.Зайцев, С.В.Попов и другие) пытались решить проблему здоровья, формирование здорового образа жизни у детей. Они разработали и оставили многочисленные труды о сохранении здоровья, продлении жизненного потенциала и долголетии.

В.А.Сухомлинский утверждал, что “Забота о здоровье ребенка – это комплекс санитарно-гигиенических норм и правил… не свод требований к режиму, питанию, труду и отдыху. Это, прежде всего забота в гармоничной полноте всех физических и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость творчества”. [44]

Проблемы здоровья важны и актуальны в любом возрасте, поэтому любое учебное заведение первоочерёдной задачей ставит воспитание физически здорового ребёнка. Физическое здоровье определяется не только наличием детских болезней, но и умением провести их профилактику. Для этого надо научить детей одеваться по погоде, следить за чистотой рабочего места, следить за телом и добиваться душевного комфорта. С само начала следует вести беседы о гигиене, о правильной осанке. Здоровый образ жизни играет решающую роль в предупреждении многих сердечно-сосудистых заболеваний. Он включает в себя такие компоненты, как достаточная двигательная активность, полноценный сон, рациональное питание, гармоничные отношения в семье и в коллективе, неприятие вредных привычек (курение, употребление алкоголя и наркотиков). Правильно организованный режим позволяет сохранять высокую работоспособность организма ребёнка, способностей нормальному физическому развитию и укрепляет здоровье. Организация рационального режима дня должна проводиться с учетом особенностей работы конкретного расписания занятий, оптимального использования имеющихся условий, понимания своих индивидуальных особенностей, в том числе и биоритмов.

Правильно организованный режим дня школьника предусматривает:

1. Правильное чередование труда и отдыха.
2. Регулярный прием пищи.
3. Сон определенной продолжительности, с точным временем подъема и отхода ко сну.
4. Определенное время для утренней гимнастики и гигиенических процедур.
5. Определенное время для приготовления домашних заданий.
6. Определенную продолжительность отдыха с максимальным пребыванием на открытом воздухе.

Примерный распорядок дня школьников

Ребенок должен спать около 10 часов. Должен вставать в 7 часов утра и ложиться в 20.30 — 21.00, а старшие — в 22.00, самое позднее — в 22.30.

Напряжённые занятия в школе, трудные домашние задания, дополнительные занятия, соблазн посмотреть телевизор, поиграть в компьютерные игры лишают школьников времени, необходимого для отдыха, прогулок, занятием физической культурой и спортом. Современный школьник перегружен информацией и это ведёт к развитию хронического умственного утомления. После активного дня, когда сердце ребёнка работает с максимальной нагрузкой, ему необходим отдых. Самый эффективный и полезный отдых для ребёнка – сон. Если ребёнок регулярно недосыпает полтора часа, то это приводит к ухудшению деятельности сердечно-сосудистой системы, развитию утомления, снижению работоспособности и сопротивляемости организма.

Для нормального развития сердца и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы ребёнку необходимо правильное и рациональное питание. Ребёнку необходимо обязательно завтракать. Завтрак всегда должен быть полноценным. Следует научить ребёнка принимать пищу в определённое время, небольшими порциями, 4 – 5 раз в день. Соблюдение режима питания, приём пищи в одно и тоже установленное время благоприятно сказываются на состоянии организма. Повседневная пища должна содержать в достаточном количестве и оптимальном соотношении все необходимые организму вещества. Ребёнок получает их в том случае, если он питается разнообразно, ему необходимы белки, жиры и углеводы. Не менее важно для поддержания нормальной работы организма потребления достаточного количества витаминов. Овощи и фрукты – важный источник витаминов, калия, железа, а рыба и мясопродукты – полноценных белков. Важно, чтобы все они включались в рацион ребёнка в достаточном количестве и правильном соотношении, - это позволит на долгие годы сохранить его сердце здоровым.

Беспокоят специалистов и другие недуги детей, такие как зависимость от табака, алкоголя и наркотических веществ. Это происходит из-за того, что ребёнок хочет самоутвердиться, не отставать от сверстников, “вырасти” в глазах более старших ребят. Коварство этих веществ состоит в том, что со временем возникает зависимость организма и развиваются так называемые болезни химической зависимости – табакокурение, алкоголизм, токсикомания и наркомания. Форма работы по профилактике могут быть самыми различными: занятия, направленные на формирование стратегии безопасного поведения в области инфекционных заболеваний; сотрудничество с медицинскими центрами; выездная медицинская диагностика внеклассной работы с учащимися (тренинги и классные часы, родительский лекторий, экскурсии); общешкольные мероприятия по профилактике табакокурения, алкоголизма.

Таким образом, для детей и подростков основными составляющими элементами здорового образа жизни являются рациональное питание, двигательная активность, общеукрепляющие и антистрессовые мероприятия, полноценный отдых, высокая медицинская активность.

1.2 К вопросу о гигиене умственного труда учащихся

Можно выделить три вида умственной деятельности. К первому относится легкая умственная работа: чтение художественной литературы, разговор с интересным собеседником, созерцание природы (закат, восход, речная гладь, лес, полёт птиц и т.д.). Такая деятельность может продолжаться длительное время без появления утомления, так как при ее выполнении психофизиологические механизмы функционируют с невысокой степенью напряжения. [30]

Второй вид умственной деятельности можно назвать «оперативным мышлением», так как он характерен для труда операторов, диспетчеров. У школьников - это повторение пройденного материала, решение математических задач по известному алгоритму, перевод иностранного текста на русский язык. В данном случае психофизиологические механизмы мозга работают с большим напряжением. Эффективно подобная деятельность может продолжаться 1,5-2 ч.

К третьему виду относится работа, отличающаяся наиболее высокой интенсивностью. Это усвоение новой информации, создание новых представлений на базе старых. При таком роде деятельности происходит наиболее активное функционирование физиологических механизмов, осуществляющих процессы мышления и запоминания.

Знание приведенной классификации должно помочь школьникам правильно организовать свой учебный труд. Специалисты по гигиене умственного труда считают, что при оперативном мышлении целесообразно делать перерывы через 1,5-2 ч, а при третьем виде умственной деятельности - через 40-50 мин.

Следует подчеркнуть, что мыслительные процессы в мозгу затухают медленно. Поэтому 5-10-минутные паузы, отводимые для отдыха, не нарушат эффективность последующего выполнения умственной работы, а только помогут восстановить энергию нейронов мозга.

 Во время такого перерыва организму полезно давать физическую нагрузку в виде прогулки или небольшого комплекса гимнастических упражнений. Научными исследованиями доказана эффективность такого активного отдыха. Мышцы как бы «подзаряжают» мозг. На качестве умственной деятельности значительно сказывается и наличие шума. Обычно в аудиториях его значение составляет 40-50 дБ. По данным гигиены труда шум до 40 дБ не влияет отрицательно на состояние организма, превышение этого показателя снижает трудоспособность, вредно отражается на здоровье человека.

Немало споров возникает вокруг вопроса об использовании музыки в процессе умственного труда. Венгерский ученый Алмази категорически утверждает, что во время умственной работы прослушивание даже негромкой музыки нецелесообразно. Он считает, что воздействие музыки способствует более быстрому истощению нервных центров и увеличивает расход «психической энергии».

С моей точки зрения, музыку лучше всего использовать в периоды отдыха. Кроме того, при решении вопроса о включении музыки в процесс умственной деятельности целесообразно учитывать специфику предстоящей работы. Выполнение сложной работы требует тишины, которая помогает сосредоточиться. Если же умственная деятельность более простая, как, например, решение задач по известному алгоритму, перевод с иностранного языка со словарем, переписывание конспекта, то музыку может ускорить это. Надо заметить также, что влияние музыки на качество умственной работы зависит от индивидуальных привычек.

Гигиена умственного труда предъявляет требования и к одежде. Важно, чтобы она свободно облегала тело, воротник рубашки или свитера не должен сдавливать сосуды шеи (тесный ворот затрудняет кровоснабжение мозга).

Необходимо контролировать и осанку. Часто приходится наблюдать, как школьники сидят за столом с согнутой спиной, низко наклонив голову. В таком положении хуже функционируют легкие, сердце, искривляется позвоночник, сдавливаются сонные артерии. Сидеть следует со слегка наклоненным туловищем (на 75—80°) и приподнятой головой, которая должна составлять со спиной прямую линию.

Академик Н. С. Введенский разработал общие рекомендации, важные для успешного умственного труда. [13]

1. Втягиваться и работу постепенно; как после ночного сна, так и после отпуска.

2. Подбирать удобный для себя индивидуальный ритм работы. Оптимальным ученый считает равномерный, средний темп. Утомляет неритмичность и чрезмерная скорость умственного труда. При этом быстрее наступает утомление.

3. Соблюдать привычную последовательность и систематичность умственной работы. Ученый считает, что работоспособность значительно выше, если придерживаться заранее запланированного распорядка дня и смены видов умственного труда.

4. Установить правильное, рациональное чередование труда и отдыха.

Это поможет более быстрому восстановлению умственной работоспособности, поддержанию ее на оптимальном уровне.

Необходимо организовывать кратковременный отдых, активно включать в режим дня занятия физическими упражнениями.

1.3 Обзор здоровьесберегающих технологий, используемых учителем на уроках изобразительного искусства

          Л. В. Выготский говорил: «Развитие ученика происходит только в процессе деятельности, причём, чем активнее деятельность, тем быстрее развитие».  Я полностью поддерживаю эту линию. Такой подход к обучению и является одной из основ здоровьесберегающих технологий.

          В настоящее время можно уверенно утверждать. Что именно учитель, педагог в состоянии сделать для здоровья современного ученика больше, чем врач. Это не значит. Что педагог должен выполнять обязанности медицинского работника. Просто учитель должен работать так, чтобы обучение детей в школе не наносило ущерба здоровью школьников. [18]

Необходимость применения здоровьесберегающих технологий на каждом уроке обусловлена, прежде всего, ухудшением физического и психического здоровья детей. Поэтому, одной из приоритетных задач образования становится сегодня сбережение и укрепление здоровья учащихся, формирование у них установки на здоровый образ жизни, выбор таких технологий преподавания, которые были бы адекватны возрасту учеников, устраняли бы перегрузки и сохраняли здоровье школьников. [48]

Разработка эффективных мер по укреплению здоровья детей и подростков имеет исключительное значение для современной школы. Установление гармонической связи между обучением и здоровьем обеспечивает качественный сдвиг в сторону повышения эффективности учебного процесса, то есть осуществления комплексного подхода к проблеме и имеет прямое отношение к обучению.

Что же необходимо знать нам, учителям  о здоровьесбережении, что помогло бы создать условия для повышения  качества образования?

Это здоровьесберегающие, здоровьеразвивающие, здоровьесозидающие, индивидуальные оздоровительные и валеологические технологии.

Здоровьесберегающая технология, по мнению В.Д. Сонькина, - это:

• условия обучения ребенка в школе (отсутствие стресса, адекватность требований, адекватность методик обучения и воспитания);

• рациональная организация учебного процесса (в соответствии с возрастными, половыми, индивидуальными особенностями и гигиеническими требованиями);

• соответствие учебной и физической нагрузки возрастным возможностям ребенка;

• необходимый, достаточный и рационально организованный двигательный режим.

Педагогу в организации и проведении урока необходимо учитывать:

1) обстановку и гигиенические условия в классе (кабинете): температуру и свежесть воздуха, рациональность освещения класса и доски, наличие/отсутствие монотонных, неприятных звуковых раздражителей и т.д.;

2) число видов учебной деятельности: опрос учащихся, письмо, чтение, слушание, рассказ, рассматривание наглядных пособий, ответы на вопросы, решение примеров, задач и др. Норма – 4-7 видов за урок. Частые смены одной деятельности другой требуют от учащихся дополнительных адаптационных усилий;

3) среднюю продолжительность и частоту чередования различных видов учебной деятельности. Ориентировочная норма – 7-10 минут; число видов преподавания: словесный, наглядный, аудиовизуальный, самостоятельная работа и т.д. Норма – не менее трех;

4) чередование видов преподавания. Норма – не позже чем через 10-15 минут;

5) наличие и выбор места на уроке методов, способствующих активизации инициативы и творческого самовыражения самих учащихся. Это такие методы, как метод свободного выбора (свободная беседа, выбор способа действия, выбор способа взаимодействия; свобода творчества и т.д.); активные методы (ученики в роли учителя, обучение действием, обсуждение в группах, ролевая игра, дискуссия, семинар, ученик как исследователь); методы, направленные на самопознание и развитие (интеллекта, эмоций, общения, воображения, самооценки и взаимооценки);

7) место и длительность применения ТСО (в соответствии с гигиеническими нормами), умение учителя использовать их как возможности инициирования дискуссии, обсуждения;

8) позы учащихся, чередование поз;

9) физкультминутки и другие оздоровительные моменты на уроке – их место, содержание и продолжительность. Норма – на 15-20 минут урока по 1 минутке из 3-х легких упражнений с 3 – повторениями каждого упражнения;

10) наличие мотивации у учащихся к учебной деятельности на уроке (интерес к занятиям, стремление больше узнать, радость от активности, интерес к изучаемому материалу и т.п.) и используемые учителем методы повышения этой мотивации;

11) наличие в содержательной части урока вопросов, связанных со здоровьем и здоровым образом жизни; демонстрация, прослеживание этих связей; формирование отношения к человеку и его здоровью как к ценности; выработка понимания сущности здорового образа жизни; формирование потребности в здоровом образе жизни; выработка индивидуального способа безопасного поведения, сообщение учащимся знаний о возможных последствиях выбора поведения и т.д.;

12) психологический климат на уроке;

13) наличие на уроке эмоциональных разрядок: шуток, улыбок, афоризмов с комментариями и т.п.;

В конце урока следует обратить внимание на следующее:

14) плотность урока, т.е. количество времени, затраченного школьниками на учебную работу. Норма - не менее 60 % и не более 75-80 %;

15) момент наступления утомления учащихся и снижения их учебной активности определяется в ходе наблюдения по возрастанию двигательных и пассивных отвлечений у детей в процессе учебной работы;

16) темп и особенности окончания урока:

- быстрый темп, «скомканность», нет времени на вопросы учащихся, быстрое, практически без комментариев, записывание домашнего задания;

- спокойное завершение урока: учащиеся имеют возможность задать учителю вопросы, учитель может прокомментировать задание на дом, попрощаться с учащимися;

- задержка учащихся в классе после звонка (на перемене).

Я думаю, что все эти условия каждый из нас выполняет по мере возможности, и тем не менее вся работа по здоровьесбережению должна вестись совместно: РОДИТЕЛИ + УЧЕНИК+УЧИТЕЛЬ, это в классе, а уже в образовательном учреждении немного расширенная формула :

 РОДИТЕЛИ+ УЧЕНИК+ УЧИТЕЛЬ+ ШКОЛЬНЫЕ СЛУЖБЫ (врач, психолог, социолог).

Урок – главное поле реализации здоровьесберегающих образовательных технологий и проверки педагогической компетенции учителя. Если учитель не может заслужить любовь ученика и подарить ему любовь, он рискует получить ненависть. Наряду с традиционными задачами учителя на уроке, описанными во всех учебниках педагогики, отметим те, которые нередко остаются за границами внимания педагогов, но имеют непосредственное отношение и к эффективности урока, и к задачам здоровьесбережения.

Учитель должен обеспечить:

        - связь своих задач и задач самого учащегося (что-то узнать, чему-то научиться; самоутвердиться; не получить плохую отметку и др.);

- творческий характер урока;

- предоставление учащимся средств для самостоятельной работы и оказание помощи в их освоении;

- оптимальное использование наглядных средств обучения;

- психологический настрой всего класса на урок и динамику состояний учащихся, оптимальных для каждого этапа урока;

- получение школьниками удовольствия от процесса обучения (что не исключает неизбежных переживаний по поводу отдельных неудач);

Исходя из всего сказанного можно сделать один простой вывод: Работай душой и умом, делай, так как хотелось, чтобы так делали Вам и Вашим детям. И тогда здоровье будет и у Вас и у ваших учеников, а  выполняя все рекомендации, которые были вами, услышаны, приведут к тому, что качество знаний у детей возрастет.

 Технологии здоровьесбережения позволяют решить не только основную задачу, стоящую перед ними, но также могут быть использованы как средство повышения мотивации к учебно-познавательной деятельности учащихся.

Наличие эмоциональных разрядок: поговорки, веселые четверостишия, юмористическая или поучительная картинка необходимы для снятия умственного напряжения и утомления.

На уроках изобразительного искусства, прежде всего, создаются условия для здорового развития детей:

1. Соблюдаются физиологические основы учебно-воспитательного режима (учитывается время трудоспособности, утомляемость, учебная нагрузка)

2. Производится гигиеническая оценка условий и технологий обучения (воздушно-тепловой, световой режим, режим и организация учебно-воспитательного процесса).

Учителями должны используются игровые моменты во время проведения урока. Обязательным условием проведения всех уроков являются мероприятия по профилактике утомления, нарушения осанки, зрения (физкультминутки, гимнастика для глаз). Учебная нагрузка соответствует санитарно-гигиеническим нормам. Строго ограничен объем домашних заданий. Воздушно-тепловой и световой режим во всех кабинетах полностью соблюдается. Дети занимают места в классе согласно физической конституции и особенностей зрения.

Здоровьесберегающие технологии на уроках изобразительного искусства - использование смены учебной деятельности, режимов работы, проведение физических минуток, расслабления во время прослушивания музыкальных отрывков. Учителя изобразительного искусства широко используют на уроках игрушки, рисунки и иллюстрации, что способствует развитию различных видов памяти: образной, ассоциативной, словесно-логической. Использование в практике работы подвижных игр способствует развитию у учащихся коммуникативных навыков, двигательной активности, концентрации внимания, воображения, воображения, а также познавательных способностей. [48]

Следует отметить, что все здоровьесберегающие технологии, применяемые в учебно-воспитательном процессе, можно разделить на три основные группы: технологии, обеспечивающие гигиенически оптимальные условия образовательного процесса; технологии оптимальной организации учебного процесса и физической активности школьников; разнообразные психолого-педагогические технологии, используемые на уроках и во внеурочной деятельности педагогами и воспитателями.

Особенно широкое поле деятельности для привития детям правил гигиены и здорового образа жизни содержит языковой материал темы «Рабочий день», в рамках которой дети сравнивают свой распорядок дня с днем своих одноклассников и делают выводы о необходимости соблюдения режима дня, санитарно-гигиенических правил для профилактики здоровья болезней и сохранения здоровья. Изучая тему «Продукты» дети знакомятся с правильным режимом питания, назначения разных блюд, правилам гигиены, расширяют через игру свои знания об этикете, узнают о различной ценности продуктов и т.д. Так, при рисовании с натуры натюрморта, в классе были проведены нетрадиционные уроки с дегустацией различных фруктов. Детям такие уроки особенно нравятся, они обсуждают вредные привычки такие, как курение, употребление спиртных напитков, наркотиков, их влияние не только на физическое, но и на психическое здоровье неокрепшего организма и здоровье будущих детей. Учащиеся не только изучают плакаты по проблемам, они обсуждают их в диалогах, группах, проводят пресс-конференции, готовят проекты по этим темам, доклады и рефераты, находя и творчески перерабатывая информацию по интересующим их вопросам, что способствует развитию их творческих способностей.  С целью сохранения здоровья рекомендуется чаще проводить уроки-игры, уроки-импровизации, составление диалогов и определенных ситуаций на заданную тему, театральные уроки, дидактические игры. Формирование у учащихся умения мыслить, работать творчески повышает мотивацию, создаёт атмосферу наибольшей эмоциональной благоприятности и комфорта на уроке.

Использование этих технологий в обучении здоровьесбережению и здоровому образу жизни направлено на самоопределение, самореализацию ученика на основе его внутренней профессиональной мотивации, вводит ребёнка в образовательное поле без потерь для здоровья, с повышенной мотивацией. Подобный подход к обучению не даёт дополнительной нагрузки на нервную систему и способствует творческому развитию личности.

В учебниках нового поколения, особенно для учащихся старших классов, авторы ввели много тем, связанных с охраной здоровья, которые являются очень хорошим средством развития творческих навыков, помогают учащимся узнать много интересного и полезного, в них содержится много полезной информации о питании, диетах, физических нагрузках и сохранении формы до преклонных лет, чему пока в нашей стране не придаётся большого значения. Поскольку гуманизация предполагает стремление сохранить здоровье ученика и учителя, развивать духовное начало, формировать установки на общечеловеческие ценности, то именно здоровьесберегающий подход к учебно-воспитательному процессу в школе и предоставляет реальную возможность сохранить здоровье и психику ребёнка, формирующегося в условиях роста информационного потока, стрессов, экологического дисбаланса. [43]

По моему мнению, необходимо так организовать учебный процесс, чтобы каждый учитель на уроке не только способствовал сохранению здоровья учащихся, но и формировал это здоровье. А для этого следует максимально раскрыть возможности педагогики в аспекте здоровьесбережения, показать теоретические основы здоровьесберегающей педагогики, а также направления внедрения их в практику современной школы. Здоровьесберегающие технологии - это направление педагогической деятельности, разрабатывающей специфические принципы, подходы, формы и методы педагогических воздействий, способствующих оптимизации процессов обучения и воспитания детей и подростков с целью сохранения и укрепления их здоровья. Здоровьесберегающие технологии на уроках - задача особой важности для преподавателей. Задача состоит в том, чтобы помочь каждому ученику развить свои способности, помочь сохранению и укреплению здоровья ребенка, т.е. осуществлять личностно-ориентированный подход при обучении и воспитании. Прежде всего, огромное значение имеет организация урока. Учитель должен строить урок в соответствии с динамикой внимания учащихся, учитывая время для каждого задания, чередуя виды работ. Во избежание усталости учащихся, смена видов работ: самостоятельная работа, слушание, ответы на вопросы, творческие задания, “мозговой штурм”, необходимый элемент на каждом уроке. Они способствуют развитию мыслительных операций, памяти и одновременно отдыху учеников.

Выводы по первой главе

Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья. Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, профилактика вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание и т.п.

Целостность человеческой личности проявляется, прежде всего, во взаимосвязи и взаимодействии психических и физических сил организма. Гармония психофизических сил организма повышает резервы здоровья, создает условия для творческого самовыражения в различных областях нашей жизни. Таким образом, для детей и подростков основными составляющими элементами здорового образа жизни являются рациональное питание, двигательная активность, общеукрепляющие и антистрессовые мероприятия, полноценный отдых.

Человек становится личностью (ее качества) в той мере, в какой он ищет себя, открывает в себе цель своего служения, и служит ей, не смотря ни на какие жизненные трудности. [48]

ГЛАВА 2. ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПО ФОРМИРОВАНИЮ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СРЕДИ УЧАЩИХСЯ

Многие учителя при планировании тематических уроков чётко концентрируют внимание учащихся на моментах «хорошо» - «плохо». Однако этого недостаточно для формирования здорового образа жизни. Обязательной составляющей тематических уроков является развитие личностных ресурсов и поведенческих навыков.

Планируя и проводя образовательные программы по формированию здорового образа жизни школьников, необходимо привлекать к ним сверстников, родителей и других значимых взрослых. Любые программы неэффективны без изменения окружающей школьников среды. Например, программы заведомо будут безрезультатны, если ближайшие друзья школьника курит. В то же время эффективность подобных программ может быть выше, если в них участвуют другие авторитетные взрослые: художники, писатели, артисты и т.д.

Очень важно к тематическим урокам привлекать самих школьников и студентов профильных ВУЗов в качестве волонтеров. Студенты имеют небольшую возрастную разницу со школьниками и могут общаться с ними на «одном языке». Однако студенты уже поступили в ВУЗ, т.е. воплотили один из ближайших жизненных планов многих школьников, поэтому они одновременно обладают большим авторитетом. Тем самым повышается вероятность легкого восприятия и усвоения преподносимой студентами информации, что приводит к более активному ее применению.

Многие программы формирования здорового образа жизни могут осуществляться за счет инициации творческой активности самих школьников. В рамках специальных тематических уроков можно проводить ролевые игры, осуществлять театральные инсценировки жизненных ситуаций, готовить доклады и т.д. Важным элементом подобной работы является организация проектной деятельности школьников. Она стимулирует школьников к самостоятельной работе, развивает их творческий потенциал, способствует активному усвоению знаний.

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя образовательная школа №5 Василеостровского района Санкт-Петербурга, в которой я работаю, имеет право ведения образовательной деятельности по следующим общеобразовательным программам:

Мною проводятся уроки изобразительного искусства в 5-9 классах общеобразовательной направленности и в 5 и 7 классах коррекционно-развивающей направленности для детей с ограниченными возможностями здоровья (VII вида).

В практической части моего исследования, представляются несколько здоровьесберегающих технологий на уроках изобразительного искусства в    5 и 7 классах, приводятся и анализируются результаты тестирования, демонстрируются различные способы подхода к этой актуальной на сегодняшний день теме.

2.1 Разработка и анализ здоровьесберегающих технологий на уроках изобразительного искусства

Значение изобразительного искусства для образования исторически и научно доказано. Выделяются следующие функции этого предмета в системе общего образования:

1. Развитие эстетического мировосприятия, воспитание художественного вкуса;
2. Развитие художественно-графических умений и навыков;
3. Развитие фантазии, творческого мышления и воображения, пространственного восприятия;
4. Развитие точных движений руки и мелкой моторики пальцев;
5. Становление некоторых организационных навыков художественного творчества;
6. Получение сведений об отечественной и мировой художественной культуре;
7. Воспитание зрительской культуры;
8. Возможное раскрытие начал профессиональной художественно-изобразительной деятельности.

На уроках изобразительного искусства, создаются условия для духовно-нравственного развития школьников и здоровьесберегающей среды посредством дифференцированного и лично-ориентированного подхода к обучению. Особое внимание уделяется гигиеническим требованиям, учитывается чередование и смена видов деятельности в соответствии требованиями здоровьесберегающих технологий.

1. Я стремлюсь, чтобы весь урок проходил непринужденно, создаю спокойную, приятную, располагающую к занятиям обстановку. И в этом мне помогают зарядки-релаксации.

Цель релаксации – снять умственное напряжение, дать детям небольшой отдых, вызвать положительные эмоции, что приводит к лучшему усвоению материала. Видами релаксации могут быть различного рода движения, ролевые игры, пение, танцы, игры-соревнования, игры с предметами, диалоги с героями сказок. В зависимости от темы урока мною применяется тот или иной вид релаксации.[51]

Естественно, что педагогическая общественность все больше осознает, что именно учитель может сделать для школьника в плане сохранения здоровья больше, чем врач. Но для этого нужно обучиться здоровьесберегающим образовательным технологиям, позволяющим работать так, чтобы не наносить ущерба здоровью своим ученикам и себе.

Что же такое здоровьесберегающие образовательные технологии?

Под здоровьесберегающими образовательными технологиями (ЗОТ) в расширенном смысле можно понимать все технологии, использование которых в образовательном процессе идет на пользу здоровью учащихся. Если же ЗОТ связывать с решением более узкой здоровьесберегающей задачи, то к здоровьесберегающим будут относиться педагогические приемы, методы, технологии, которые не наносят прямого или косвенного вреда здоровью учащихся и педагогов, обеспечивают им безопасные условия пребывания, обучения и работы в образовательном процессе.[48]

Моё убеждение, что задача любого учителя, в том числе и учителя изобразительного искусства состоит в следующем: создать условия для включения ребенка в процесс творчества и найти методы, адекватные его психофизиологическим особенностям, помогающие формированию позитивного мышления ребенка и его способностям к “конструированию” собственного здоровья. Хотелось бы далее рассказать о тех здоровьесберегающих методах и приемах, которые используются мною на уроках изобразительного искусства.

В процессе занятий изобразительным искусством я часто использую разные техники – это и некоторые виды монотипий, роспись керамики, лепка глиняной игрушки и многое другое. Самое важное - они позволяют эффективно развивать творческие способности ребенка, тем самым, осуществляя работу по формированию здорового образа жизни.

Многим еще в детстве говорят, что они не умеют рисовать. На самом деле процесс рисования естественен для каждого человека, задатки графика, живописца или скульптора есть у каждого.

Художественная составляющая в ИЗО играет большую роль при формировании личности. Она включает знания и умения в эстетической и художественно-изобразительной деятельности, т.е. непосредственно связана с рисованием, кроме того содействует эстетическому восприятию и освоению действительности, обогащает эмоциональную сферу школьников, улучшает зрительные процессы. [6;16]

Учёными рисование рассматривается как средство педагогического воздействия, как средство психолого-педагогического изучения ученика, как способ коррекции психики, как важный фактор формирования личности.[37]

Именно с рисунка начался путь к письму, и не случайно именно к рисунку возвращаются, когда нет иной возможности передать информацию. Нельзя недооценивать роль рисования в школе как способа овладения своеобразным «языком», поскольку всё большее значение приобретает умение современного человека доступно передавать, накапливать и удерживать в памяти информацию. Рисование помогает осмыслить и привести к гармоничному состоянию свой внутренний мир.

2. Арт-терапия – одна из составляющих широкой категории – терапии искусством. Арт-терапия - один из самых мягких и в тоже время глубоких методов в арсенале психологов и психотерапевтов. Этот метод можно отнести к наиболее древним и естественным формам коррекции эмоциональных состояний, которым многие люди пользуются самостоятельно – чтобы снять накопленное психическое напряжение, успокоиться, сосредоточиться.

Цель Арт-терапии не научить ребенка рисовать, а помочь посредством рисования справиться с проблемами, вызывающими у него запредельные эмоции (которые зачастую он не может вербализовать), дать выход творческой энергии. Учитель вооружает ребенка одним из доступных и приятных для него способов снятия эмоционального напряжения и на будущее.

С какими же проблемами помогает справиться арт-терапия?

Через рисунок можно справиться с различными негативными состояниями, такими как – тревожность, страхи, депрессия, агрессивность и многими другими психологическими проблемами, которые мешают человеку жить и тормозят его развитие.

Через рисунок, игру, сказку арт-терапия даёт выход внутренним конфликтам и сильным эмоциям, помогает понять собственные чувства и переживания, способствует повышению самооценки и, конечно же, помогает в развитии творческих способностей. [48; 55]

Практическое значение применения техник арт-терапии в образовании.

Ученики приобретают ценный опыт позитивных изменений, постепенно происходит углублённое самопознание, самопринятие, гармонизация личности, личностный рост, развивается рефлексия и анализ своего поведения, мыслей и чувств, улучшается общая атмосфера в группе, расширяются связи с другими детьми, через переживание сильных эмоций, благодаря преодолению трудностей ребёнок очищается и становится терпимее и мудрее по отношению к другим.

Даже использование отдельных техник оказывает на участников группы своё терапевтическое воздействие. Применение этих техник особенно эффективно в начальной школе и пятых классах, так как дети не всегда могут точно сформулировать, что их беспокоит. А посредством изобразительной деятельности, работы с пластилином и прочего им легче выражать свои эмоции и их отыгрывать. (Приложение 2)

3. Часто на своих уроках я применяю доступную и при этом довольно эффективную, с точки зрения здоровьесбережения, работу с глиной. После занятий по подготовке глины и лепки одна ученица сказала, что у нее на руках прошли шелушение и зуд. Меня это очень заинтересовало, и я стала искать информацию о влиянии глины на здоровье человека, а так же вести свои собственные наблюдения. И вот к каким выводам я пришла.

Во-первых, глина – это один из самых распространенных природных материалов и более всего освоена человеком еще с глубокой древности, когда люди жили в согласии с природой. С ростом цивилизации человечество все дальше уходило от идиллистической гармонии – появились несвойственные природе материалы: пластмасс, пластилин и другие. Естественно, что многие детские игрушки стали делать из пластмассы – они легче и прочнее. Но в ходе научного эксперимента было доказано, что дети, которые играли игрушками из природных материалов, были менее агрессивными, жестокими, меньше страдали аллергическими заболеваниями. У меня на уроке одна ученица про глину так и сказала: “Она нежная и теплая, как мама”.

Во-вторых, лечение глиной – один из методов естественного лечения кожных и других заболеваний. Тысячу лет назад Авиценна в своем “Каноне” подробно описал свойства глины, ее воздействие на все живое и способы лечения глиной заболеваний различных органов.

В-третьих, лепка глиняных игрушек развивает мелкие мышцы кистей рук учащихся (мелкую моторику), что существенно облегчает нагрузку на руки детей и даже почерк у них становится лучше.

В-четвертых, при лепке и раскрашивании игрушки не ограничиваю фантазию ребенка, который дает волю своему остроумию и наблюдательности, украшая ее то неожиданно замысловато, то с наивной простотой. Давно известно, что наиболее интенсивное развитие ребенка происходит, когда работа ума, чувств и действий соединяются в единое (лепка игрушки). [27; 55]

Поэтому, с одной стороны, работа с глиной – это возможность для ребенка выразить свое “Я” в адресной форме. Понимание этого побуждает ученика вложить свои умения, способности, талант, фантазию, вкус, изобретательность, чувство юмора, аккуратность и другие личностные характеристики в изготовляемое изделие. С другой стороны, работа с глиной – это приобщение ребенка к нашей русской народной культуре. По-моему, воспитание гражданина и патриота, знающего и любящего свою Родину, не может быть успешно решено без глубокого понимания духовного богатства своего народа, освоения его культуры.

4. Сейчас, когда образцы массовой культуры других стран активно внедряются в жизнь, быт, мировоззрения детей, очень остро стоит проблема нравственного здоровья учащихся. Нравственное здоровье – это внутренние духовные качества, которыми руководствуется человек, этические нормы, правила поведения, определяемые этими качествами. Нравственные качества не передаются генетически, а вырабатываются в процессе общения с другими людьми. В воспитании нравственности имеют значение все школьные предметы, но я считаю, что искусству здесь отведена особая роль. Подчеркивая значение искусства для разностороннего развития человека, известный психолог Б.М. Теплов писал: “Искусство очень широко и глубоко захватывает различные стороны психики человека, не только воображение и чувство, что представляется само собой разумеющимся, но и мысли, и волю. Отсюда его огромное значение в развитии сознания и самосознания, воспитании нравственного чувства и формировании мировоззрения. Поэтому-то художественное воспитание и является одним из могучих средств, содействующих всестороннему и гармоническому развитию личности”.

Народное искусство, включая все его виды, обладает большими воспитательными возможностями. Оно несет в себе огромный духовный заряд, эстетический и нравственный идеал, веру в торжество прекрасного, в победу добра и справедливости.

На своих уроках я знакомлю детей с народной росписью, показывая ее красоту, всемогущую любовь к жизни, которая заложена в ней. А если учитель знает и любит русское декоративно-прикладное искусство, то,  вероятно можно представить, какой огромный энергетический потенциал получают дети на его уроках. По своему опыту могу сказать, что знакомство с народными художественными промыслами не только доступно детям, но и вызывает у них желание поучаствовать в процессе изготовления изделия – от лепки до росписи. Философы говорят, что жизнь человеческая измеряется не количеством прожитых дней, месяцев, лет, а яркими, запоминающимися событиями, впечатлениями от них. Поэтому урок изобразительного искусства должен “увлечь школьников, эмоционально  настроить и задуматься”.

5. Наиболее ярким и эффективным способом привлечения внимания школьников являются уроки графического рисунка и плаката.

Плакат  - это от (нем. Plakat от фр. placard — объявление, афиша) — броское, как правило крупноформатное изображение, сопровожденное кратким текстом, сделанное в агитационных, рекламных, информационных или учебных целях.

При создании плаката учитывается взаимосвязь художественного и логического. Кроме общей педагогической задачи, плакат включает в себя обучающие и воспитательные моменты, культурологические и здоровьесберегающие цели.

Из множества видов плакатов большой интерес у детей вызывают агитационный и информационно-рекламный. С большим желанием и фантазией дети выполняют плакаты на темы: «На соревнованиях», «О вреде курения, употребления алкоголя, наркотиков…..», о поведении в местах повышенной опасности, о предотвращении ДДТТ.

Агитационный  -     плакат получил широкое распространение во время первой мировой войны (1914-1918 гг.) Такие плакаты применяли как агитация к призыву в армию, на подписку военных займов, к помощи раненым. Представители: А. Лит (Англия), Ж. Февр (Франция).

Информационно-рекламный  плакат – решает задачи информации, оповещение о разнообразных культурно-просветительных мероприятиях или задачи рекламы – ознакомления потребителей с товарами, услугами.

Особенности жанра: плакат должен быть виден на расстоянии, быть понятным и хорошо восприниматься зрителем. В плакате часто используется художественная метафора, разномасштабные фигуры, контурное обозначение предметов. Для текста важным является шрифт, расположение, цвет. В плакатах используется также фотография в сочетании с рисунком и с живописью. (Приложение 3)

6. Знакомство детей с античной культурой Древней Греции на уроках изобразительного искусства начинается на примере вазописи. Греки создали целую систему физического воспитания и культуры здорового тела, которая способствовала развитию искусства. Они искали совершенство пластики и гармонии в прекрасном. Для более глубокого эмоционального воздействия на учащихся мы посещаем залы Эрмитажа, где представлены во всём многообразии греческие вазы с изображениями атлетических фигур бегунов, дискоболов, борцов античности, восхищающих нас до сих пор.

В VI-V веках до нашей эры величайшего совершенства достигло искусство художников Древней Греции, которые украшали глиняные вазы. В Афинах существовал целый ремесленный квартал – Керамик, где работали гончары.

В IV веке до нашей эры рисунки на вазах  исполняли в черно-фигурной технике.

 В конце V века до нашей эры на смену ей приходит красно-фигурный стиль.

Расписные вазы высоко ценились в Древней Греции, служили даже наградой победителям  спортивных состязаний. А девиз Олимпийский игр «Быстрее, выше, сильнее» мотивирует школьников к занятиям спортом. (Приложение 4)

7. Игровые формы, применяемые мною на уроке разнообразны:

1. подвижные игры (физкультминутки, игры в животных, игры на внимание);
2. игры-соревнования (дети делятся на группы, команды и выполняют условия игры);
3. диалоги с героями книг, сказок, мультфильмов;
4. ролевые игры.

Дети, особенно младшие школьники, очень любят быть волшебниками; как они сами говорят, “играть в сказку”. Почему сказка любимый детьми жанр? Наверное, потому, что она несет в себе самое важное психологическое содержание, как говорят сами дети, “любовь, добро и счастье”, переходящее от одного поколения к другому и не утрачивающее со временем своего значения.

В педагогике сказкотерапия это все таки не лечение, а один из способов воспитания. Считается, что наряду с языком сказка это одно из «материальных выражений культуры народа›› (К.Д. Ушинский)

Именно через сказку наименее безболезненно и наиболее эффективно передаются основные моральные и этические нормы, характерные для того или иного народа.

Через сказку можно узнать об обычаях и обрядах, когда-то существовавших в культуре народа, но на сегодняшний день не столь распространенных.

Сказка может наглядно продемонстрировать нам, что такое мужество, упорный труд, преодоление всех препятствий, вера в победу, преданность и верность. Она дарит надежду и мечты – предощущение будущего, становится неким духовным оберегом детства. [55]

(Подвижные игры Приложение 4)

(Примеры сказок  Приложение 5)

8. Но как бы велико ни было значение сказки для поддержания душевного мира детей, не одна она используется в качестве терапевтического средства на уроках изобразительного искусства. Тем и хорош этот урок, что он соединяет воедино многие искусства.

Огромные возможности для поддержания душевного здоровья детей имеет музыкотерапия или оздоровление музыкой. Музыкотерапия является интереснейшим и перспективным направлением, которое используется во многих странах в лечебных целях. Экспериментально доказано, что музыка может успокоить, но может привести в крайне возбужденное состояние, может укрепляться иммунная система, что приводит к снижению заболеваемости, улучшается обмен веществ, активнее идут восстановительные процессы, и человек выздоравливает. Многие взрослые были бы уравновешеннее, спокойнее и доброжелательнее, если бы в раннем детстве засыпали под колыбельную песню. Звучание музыки на уроке дает ребенку возможность успокоиться, снять раздражительность, нервное напряжение. Доказано, что музыка Моцарта хорошо воздействует на психику, полезна при многих соматических заболеваниях и язве желудка. А вот снять раздражительность и нервное напряжение на уроке вам поможет “Лунная соната” Л. Бетховена, “Времена года” П.И.Чайковского. Достигнуть полного расслабления можно, включив вальс из кинофильма “Овод” С. Шестаковича. Если мучают головные боли, то в качестве лекарственного средства можно использовать “Полонез” Огинского, а улучшит работу сердца “Элегия” С. Рахманинова и “Бал” симфония Л. Бетховена. Таким образом, правильно организованные (с позиции здоровьесбережения) и интересно проводимые занятия играют большую роль в духовном развитии учащихся, в формировании их мировоззрения.

9. Рисунок на свободную тему.

Рисунок это изображение, выполненное от руки с помощью карандаша или ручки. Рисунок  показывает отношение к миру и жизни самого рисующего, а также рассказывает о его переживаниях.

Рисунок на свободную тему дает больше информации о человеке, чем рисунок, выполненный по заданию, так как в нем нет особых ограничений. Поэтому мы многое можем узнать об авторе рисунка, о его индивидуальности и восприятии мира, который каждый человек видит и ощущает по-своему. Это обязательно отразится в его рисунке. Рисующий также отдает часть самого себя, часть своей души и энергии — и это передается любому, кто смотрит на рисунок.

Рисунки детей, да и взрослых давно убедили меня в том, что наша душа тесно связана с телом и ее сигналы определенным образом передаются ему. Особенно чутко эти сигналы улавливает детский организм.

Бывает, например, что заболевание протекает незаметно, и с виду ребенок выглядит вполне здоровым. Вот тут как раз многое сможет рассказать рисунок на свободную тему.

Есть дети, которые рисуют главным образом ужасных монстров, привидения, черепа и кости, космические войны, сцены насилия и т. п. Это значит, что душа  ребенка через рисунок подает сигналы о собственном дискомфорте. К таким сигналам взрослому человеку надо отнестись с вниманием!

В книге арт-терапевта Кати Малкиоди «Палитра души» читаем: «Творчество тоже может выявить симптомы болезни, отражать ее течение критические изменения физического состояния. Образы, возникающие в воображении или на рисунках, действительно могут предугадывать ход болезни. Сьюзен Бах, посвятившая несколько десятилетие изучению творчества тяжело больных детей, обнаружила в их рисунках сходные образы, относящиеся к болезни и часто говорящие об исцелении или ремиссии. Например, дети на последних стадиях рака, находящиеся на пороге смерти, рисовали дорогу, ведущую в верхний левый угол листа бумаги, или бабочек — символ перехода в другое состояние. Берни Зигель тоже заметил подобные образы в работах  своих маленьких пациентов. Когда болезнь трудно описать словами, ее физические симптомы можно передать с помощью художественного творчества, причем гораздо более точно, нежели имеющимися у нас лингвистическими средствами».

Рисунки детей, отображающие яркие образы солнца, неба, ангелов, цветущих деревьев и жизнерадостных людей, как правило, говорят об их хорошем психологическом и физическом состоянии. Поэтому в рисунках детей на свободную тему всегда обращайте внимание на яркость красок, которыми ребенок раскрашивает рисунок, и на те образы, которые он рисует. Именно эти два показателя являются наиболее важными при оценке  психологического, а иногда и физического состояния ребенка.

Известный советский писатель Василий Белов в своей книге “Лад” высказывает такую близкую мне мысль: “Каждый ребенок хочет играть, то есть жить творчески. Почему же с годами творчество понемногу исчезает из нашей жизни, почему творческое начало сохраняется и развивается не в каждом? Грубо говоря, потому что мы либо занялись не своим делом (не нашли себя, своего лица, своего таланта), либо не научились жить и трудиться (не развили таланта)”. Пробудить заложенное в ребенке творческое начало, научить трудиться, помочь понять и найти себя, сделать первые шаги в творчестве для радостной и наполненной смыслом жизни – к этому стремлюсь я в меру своих сил и способностей, организуя свои уроки.

Через чувства, эмоции, самореализация личности ребенка происходит более продуктивно во всех сферах жизнедеятельности и поэтому обогащение учащегося опытом эмоционального отношения к действительности является важнейшим аспектом духовного развития ребенка – его духовного здоровья.

Для более эффективного достижения практических, общеобразовательных и развивающих целей, поддержания мотивации обучаемых я использую элементы вышеуказанных технологий на уроках изобразительного искусства.

2.2 Анализ результатов педагогического эксперимента

Организация педагогической деятельности по формированию здорового образа жизни учащихся школы очень интересная тема, она всем близка и знакома. Большое значение имеет формирование коммуникативных навыков с использованием приёмов здоровьесберегающих технологий; воспитание позитивного отношения к здоровому образу жизни; повышение познавательного интереса к изобразительному искусству и творчеству; создание психологически благоприятной среды обучения.

Проводить тестирование в рамках рабочей программы и отведённых на её выполнение часов крайне затруднительно, однако мною оно было проведено в 5 и 7 классах общеобразовательной и коррекционно-развивающей направленности для детей с ограниченными возможностями здоровья (VII вида) в начале учебного года (октябрь) и в конце (апрель), чтобы исследовать результат применения здоровьесберегающих технологий на уроках ИЗО.

В частности, на каждом уроке проводился мини-тест таким образом: на доске прикреплён лист бумаги с нарисованными  личиками человечков разного настроения (улыбающийся, серьезный и грустный). В начале урока дети, подходя к доске, ставят галочку у изображения, соответствующего их настроению и состоянию в данный момент. В конце урока, дети повторяют процедуру.

В результате этого тестирования было выявлено следующее, если в классах общеобразовательной направленности дети очень активно и быстро реагировали на применение ЗОТ, то в коррекционно-развивающих классах этот процесс затягивался. Результаты показывают положительное воздействие урока на эмоциональное состояние ребёнка. (Приложение 1)

Далее мною был применён относительно простой и быстрый тест. Ученикам предлагалось закрасить 4 геометрические фигуры (квадраты) любыми из 8 цветов (синий, зелёный, красный, жёлтый, фиолетовый, коричневый, чёрный, серый). При этом обращалось внимание на две позиции: время выбора цвета и на сам цвет. [55]

Если в начале учебного года тест показал не вполне удовлетворительные результаты, особенно в классах коррекционно-развивающей направленности для детей с ограниченными возможностями здоровья (VII вида), то к концу учебного года результаты были весьма положительными, учащиеся активно включались в работу. (Приложение №7)

Длительное время подбора цвета указывало на вероятность тревоги и неуверенности ученика. Многие дети выбирали позитивные цвета, такие как зелёный, синий, жёлтый, красный. Выбор чёрного, фиолетового, коричневого и серого цвета указывают на нервное, взволнованное состояние ребёнка.

И в заключении эксперимента (в конце апреля) во всех классах был проведён итоговый цветорисуночный тест. [29]

Для теста использовались следующие материалы: лист белой бумаги и цветные карандаши (красный, желтый, синий, зеленый, черный, коричневый, оранжевый, голубой, розовый).

На листе бумаги с левой стороны должен быть нарисован квадрат размером 50 × 50 мм (правая сторона листа предназначена для рисунка).

Ребятам предлагалось в квадрате цветом нарисовать настроение (состояние). Если состояние нельзя нарисовать одним цветом, то квадрат можно разделить на несколько частей и раскрасить его различными цветами.

После выполнения этого задания переходили непосредственно к рисунку.

Пояснения учителя: «Ребята, сейчас каждый из вас нарисовал своё состояние цветом, а теперь подумайте, на что похоже ваше состояние в виде какого образа вы могли бы его представить и нарисовать. Это могут быть и окружающие вас предметы: парта, доска, а могут быть и предметы, которых здесь нет, но на которые похоже ваше состояние (цветок, мяч, солнце, дождь). Если вы затрудняетесь нарисовать свое состояние одним предметом или образом, то нарисуйте рисунок. Рисовать нужно на правой стороне листа».

Подводя итоги постоянного применения учителем ЗОТ на уроках изобразительного искусства  по данному тесту можно сделать следующие выводы: у ребят активизируется внимание, они стали более сосредоточенными; испытывают радость и азарт от проделываемой работы; скованность уступила место мечтам и фантазиям; появилось сострадание, дружелюбность, доброжелательность, уважение; утомление и усталость сменила бодрость.

Результаты педагогического эксперимента по привитию ученикам знаний о физической культуре и здоровом образе жизни показали их положительное влияние на познавательный компонент отношения к физической активности и здоровья в целом.

Занятия творчеством усиливают мыслительные процессы, уменьшают депрессию и тревожность, расслабляют и одновременно энергетизируют человека посредством удовлетворённости своей творческой деятельностью. Это и есть основа гармонизации внутреннего мира человека.

Применение игровых технологий на уроках изобразительного искусства в комплексе с другими методами и приемами организации учебных занятий, дает мне возможность укрепить мотивацию на изучение моего предмета, поддерживать интерес, увлеченность процессом, вызвать положительные эмоции, то есть создать благоприятный эмоциональный настрой урока, увидеть индивидуальность детей. Игры активизируют процесс обучения. Для учащихся игры – это способ самореализации, самовыражения, самооценки.

Наблюдая за детьми во время урока, я вижу по их лицам, какое чувство удовлетворения они получают от своей работы, как они загораются желанием научиться создавать прекрасное.

Выводы по второй главе.

Результаты исследования указывают на необходимость разработки дифференцированных школьных мероприятий по увеличению физической активности учащихся, проведение конкурсов, составление плакатов и коллажей, соревнований, совместных и открытых дискуссий, дебатов, мероприятий по заданным темам: рациональное питание, оптимальная физическая активность, отказ от вредных привычек, профилактика инфекционных заболеваний.

Необходимость применения здоровьесберегающих образовательных технологий не вызывает сомнения, однако отсутствие  чётких рекомендаций и методик их применения, особенно для включения лиц с ОВЗ в образовательный процесс, значительно усложняет работу учителя. Только совместные действия служб здоровья, психологов и педагогического сообщества в разработке данных методических материалов могут привести к положительным результатам, особенно при работе с детьми  с ОВЗ  в общеобразовательных учреждениях.

Мною была сделана попытка корректировки здоровьесберегающих образовательных технологий в отношении детей с ОВЗ, т.к. не все методы применимые к этим детям дают положительные результаты.

Моя работа в арт-терапевтическом направлении достигла следующих результатов: положительный эмоциональный настрой группы, облегчается невербальный выброс негативных эмоций, их проработка позволяет снимать тревогу, отыгрывать агрессию и злость, искать ресурсы для дальнейшего развития, коллективная деятельность помогает прояснить участникам свои эффективные и неэффективные способы коммуникации, позволяет развивать рефлексию своих мыслей, чувств, поступков, даёт возможность на символическом уровне экспериментировать с самыми разными чувствами, исследовать и выражать их в социально-приемлемой форме, способствует творческому самовыражению, развитию воображения, эстетического опыта, снижает утомляемость, развивает потенциал личности и повышает групповую сплочённость.

Результаты применения ЗОТ на уроках изобразительного искусства в общеобразовательных классах были значительно эффективнее в сравнении с классами коррекционно-развивающей направленности для детей с ограниченными возможностями здоровья (VII вида), хотя динамика наблюдалась и у этих детей.

На своем опыте я убедилась, что здоровьесберегающие технологии повышают функциональные возможности организма учащихся, рост уровня физического развития, физической подготовленности школьников, происходит повышение приоритета здорового образа жизни. Значительно увеличивается мотивация к учебной деятельности, психическому и нравственному повышению уровня самостоятельности и активности школьников.

Как работает коллектив над разработкой практических рекомендаций по использованию здоровьесберегающих технологий, то есть повышения жизненного потенциала, здоровья, гармонизации личности учащихся представит сам коллектив через организацию здоровьесберегающей среды образовательного учреждения.  

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Итак, мои цели и задачи в полной мере реализованы. Мною были выявлены основные аспекты формирования здорового образа жизни: правильный режим дня, правила питания, привычки. Я рассмотрела здоровьесберегающие технологии в условиях подготовки к реализации инклюзивного образования в школе, которые используются на уроках изобразительного искусства. Так же было выявлено, что если в процессе работы использовать различные технологии, то результат будет действительно оптимистичным. Эксперимент показал, что ребята стали более бережно относятся к своему здоровью и ориентированы на здоровый образ жизни.

Поставленная мной гипотеза исследования о том, что процесс организации педагогической деятельности по формированию здорового образа жизни будет эффективным при условии, если учитываются возрастные особенности детей, создаются условия для формирования здорового образа жизни, совершенствуется работа по их реализации, была доказана. Действительно следует применять различные подходы к детям разного возраста и разной направленности. У ребят могут быть различные потребности, проблемы и интересы на разных возрастных этапах жизни. Это следует учитывать при работе с учениками. Интересные задания, конкурсы, соревнования, физминутки, песни - все это благотворно влияет на детей. Разнообразные формы работы помогают учителю достичь заинтересованности учеников, сделать уроки более яркими, интересными, эмоциональными и запоминающимися.

Результаты педагогического эксперимента по привитию ученикам знаний о физической культуре и здоровом образе жизни показали их положительное влияние на познавательный компонент отношения к физической активности и здоровья в целом.

Занятия творчеством усиливают мыслительные процессы, уменьшают депрессию и тревожность, расслабляют и одновременно энергетизируют человека посредством удовлетворённости своей творческой деятельностью. Это и есть основа гармонизации внутреннего мира человека.

Применение игровых технологий на уроках изобразительного искусства в комплексе с другими методами и приемами организации учебных занятий, дает мне возможность укрепить мотивацию на изучение моего предмета, поддерживать интерес, увлеченность процессом, вызвать положительные эмоции, то есть создать благоприятный эмоциональный настрой урока, увидеть индивидуальность детей.

Разумеется, задачу сохранения здоровья детей не под силу решить одному педагогу. Однако, если каждый из нас, учителей, задастся этой целью и будет стремиться к ней, выиграют, в конечном счете, наши дети - наше будущее.

И свою работу мне хотелось бы закончить очень хорошими строчками, написанными детьми.

Здоровая школа –
Здоровья желает!
Здоровая школа –
Друзей собирает.
Пусть льется повсюду
Друзей звонкий смех,
Учитель улыбкой
Пусть радует всех.
Здоровье не купишь,
Его не продать.

Про это давно уже нужно всем знать!

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Государственный доклад Государственной санитарно-эпидемиологической службы Российской Федерации "О санитарно-эпидемиологической обстановке в Российской Федерации в 2000 году"// Экологический вестник России.- 2002. №1-5.
2. Закон Российской Федерации «Об образовании» М.: Новая школа, 1992. 61 с.
3. Авдулина А.С. Жизнь без лекарств-3 изд., испр., доп.-М.: Физкультура и спорт, 1985.
4. Алексин А.Г. Амонашвили Ш. А., Мамлеев Д.Ф. Педагогика здоровья. - М.: Педагогика, 1990. - П24 -288с.: ил. (Б-ка для родителей). ISBN 5-7155-0059-1.
5. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье - М., «Молодая гвардия», 1978 - 192с. ИБ № 775.
6. Аранова С.В. Обучение изобразительному искусству. Интеграция художественного и логического – СПб.: КАРО, 2004. – 176 с.: ил. – (Модернизация общего образования).
7. Аронов Д. М. Сердце под защитой. - 3-е изд., испр., доп.- 80с. ББК 53. 54 613.9.
8. Бальсевич В.К. Здоровье - в движении! М.: «Советский спорт», 1988. - 48 с., ил. - (Физкультурная библиотечка родителей). Издательство «Советский спорт», 1988.

9. Березин И.П.; Дергачев Ю.В. Школа здоровья, 1989 г.- 221 с. ISBN: 5- 239-00235-5.

10. Богданов Я.М., Краковяк Г.М. Издательство «Физкультура и спорт», М.,-1969. - 165 с.
11. Брехман И.И. Валеология наука о здоровье/И.И.Брехман - М.: Физкультура и спорт, 1990. - 206 с.
12. Вайнер Э. Н. Валеология Текст. : Учебник для вузов / Э. Н. Вайнер. - М. : Флинта : Наука, 2001. - 416 с.

13. Введенский Н. А., Владимирова И. М., Данилов Б. Ф., Локшин Г. И. Биология курса, 2007г. - 544 стр. ISBN 5-699-19991-8.
14. Вершинина А. Валеологизация учебно-воспитательного процесса в условиях адаптивной школы // Народное образование. 1998. — № 9-10. - С.221-223.
15. Возвышаева И.В. Охрана здоровья детей и подростков в Российской Федерации: Законодательные и нормативные аспекты / И.В.Возвышаева // Школа здоровья. – 2001, №1.
16. Выготский Л.C. Воображение и творчество в детском возрасте. 2-е изд. – М.: Просвещение, 1967.
17. Выготский Л.C. Педагогическая психология. М.: Педагогика-Пресс, 1996. 536 с.
18. Выготский Л. С. Избранные психологические исследования/ Л.С. Выготский М., -1956.
19. Выготский Л. С. История развития высших психических функций //Собр. соч. в 6т. Т. 3. Проблемы развития психики /Под ред. А. М. Матюшкина. - М.: Педагогика, 1983. - С. 5-328.
20. Дмитрук М.А., Где искать здоровье? – М.: Знание, 1991.-48 с. – (Подписная научно-популярная серия «Знак вопроса»; № 4). ISBN 5-07-001907-4.
21. Зайцев Г.К. Твое здоровье: Регуляция психики/ Г.К.Зайцев, А.Г.Зайцев. -СПб.: Детство-пресс, 2000.- 135с.
22. Зайцев Г.К.: Укрепление организма/ Г.К.Зайцев. СПб.: Акцидент, - 1998. -129 с.
23. Зайцев Г. К. Здоровье школьников и учителей. Опыт валеологического исследования/Г.К.Зайцев.- СПб-1995.- 52 с.
24. Зайцев Г.К. Педагогика здоровья. Образовательные программы по валеологии/ Г.К. Зайцев, В.В. Колбанов, М.Г. Колесников. СПб., 1994. - 78 с.
25. Колбанов В.В. Валеология в школе/В .В Колбанов, Г.К.Зайцев. СПб., 1992.-52 с.
26. Ксензова Г.Ю. Перспективные школьные технологии: Учебно-методическое пособие/Г.Ю.Ксензова.— М.: Педагогическое общество России, 2001. - 224 с.
27. Кудряшова Н.И.. Лечение глиной. – М.: издатель Евгений Ващук, 1996.
28. Куликов В. Н. Формирование мотивов здорового образа жизни у подростков в средней общеобразовательной школе Текст. : дис. канд. пед. наук : 13.00.01 / В. Н. Куликов. Киров, 2002.
29. Ломакина Г. Сказкотерапия. Воспитываем, развиваем, освобождаем ребёнка от психических проблем/Г. Ломакина. – М.: Центрполитграф, 2012. – 158, [2] с.
30. Лукьянова М. Развитие мышления школьников в учебном процессе/М. Лукьянова //Учитель. -2001.- №1. С.8-14.
31. Москаленко О.Н. Физминутки в начальной школе. – М.: Граф-пресс, 2004.
32. Никифоров Г.С. Психология здоровья. Учебное пособие/Г.С.Никифоров.-СПб.: Речь, 2002.- 256с.
33. Ожегов С.И, Шведова Н.Ю. Толковый словарь русского языка. М.: Азбуковник, 1999. С. 524. 944 с.
34. Педагогические воззрения Платона и Аристотеля. Пг.: Школа и жизнь, 1916. С. 36-49.
35. Педагогический энциклопедический словарь / гл. ред. Б.М. Бим-Бад. М.: Большая рос. энцикл., 2003. С. 69.
36. Платонова А. А. Успешное завтра будущего первоклассника Текст. / А. А. Платонова // Начальная школа. 2005. - № 5. - С. 102-104.
37. Психологические условия укрепления здоровья в образовательном процессе Текст. // Дошкольное образование. - 2001. - № 15.
38. Роль искусства в развитии способностей школьников / Под ред. Е.К. Чухман. – М.: Педагогика, 1985. – 144 с.
39. Романенко Т.П Формирование здорового образа жизни у учащихся в условиях открытой школы. Дис. на сосик. уч. степени канд. пед. наук. -Ставрополь, 2001. 210с.
40. Савельева Г.Н. Интеграция основного и дополнительного образования как фактор повышения эстетической культуры старшеклассников: Автореф. дис. канд. пед. наук. - Великий Новгород, 2003.- 22 с.
41. Словарь-справочник по педагогике Текст. / Науч. ред. Н. М. Капустина. Киров :ВГГУ, 2005. - 47 С.
42. Сметанкин А. А. Открытый урок здоровья Текст. / А. А. Сметанкин. -СПб.: Питер, 2005. 160 с.: ил. - («Исцели себя сам»).
43. Смирнов Н. К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы Текст. / Н. К. Смирнов. М.: АРКТИ, 2003. - 272 с.
44. Сухомлинский, В. А. Избранные педагогические сочинения Текст. : В 2 т. Т.2. / В. А. Сухомлинский ; сост. О. С. Богданова, В. 3. Смаль. -М.: Педагогика, 1980. - 384 с.
45. Сухомлинский В.А. Методика воспитания коллектива. М., 1981. 123 с.
46. Сухомлинский В.А. Как воспитать настоящего человека. М.: Педагогика, 1989. 287 с.
47. Татарникова Л.Г. Валеология и основы безопасности жизни ребенка: Пособие к курсу валеологии "Я и мое здоровье" для школы первой ступени / Л.Г.Татарникова, Н.Б.Захаревич, Т.Н.Калинина. - СПб.: "Петроградский и К", 1994. - 240С.
48. Татарникова Л.Г. Педагогика здоровья: здоровьесберегающие образовательные технологии. – СПб.: СПбАППО, 2010. – 184 с.
49. Татарникова Л.Г. Российская школа здоровья и индивидуального развития детей. К проблемам педагогической валеологии Текст. : Пособие: Издание третье, доп. и перераб. / Л. Г. Татарникова. СПб. : СПбАППО, 2004. - 192 с.
50. Теплов Б.М.. Психологические вопросы художественного воспитания. Известия АПН РСФСР. /Выпуск 11. – М. – Л.
51. Узорова О.В. Физкультурные минутки: [материал для проведения физкультурных пауз]/О.В. Узорова, Е.А. Нефёдова; худ. Н. Беланов. – М.: Астрель: Транзиткнига, 2006. – 94,[2] с: ил.
52. Хруцкий К.С. Аксиологический подход в современной валеологии// Диссертация на соискание ученой степени кандидата философских наук. Новгород, 2000. 170 с.
53. Цабыбин С.А. Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе, 2008.- 172 с. ISBN: 978-5-7057-1716-3.  
54. Чупаха И.В. Соколова И.Ю., 2006. - 400с. ISBN 5-93078-053-6.
55. Шевченко М. – Я рисую успех и здоровье.
56. Шиянов Е. Н., Котова И. Б. Развитие личности в обучении. М.: Академия, 1999. - 288 с.
57. Шиян Б.М., Ашмарин Б.А., Минаев Б.Н. Теория и методика физического воспитания: учеб. Пособие для студентов пед. Ин-тов и пед. Уч-щ.-М.: Просвещение, 1988. - 224 с. ISBN 5-09-000417-X.
58. Распоряжение Правительства Санкт-Петербурга № 1263 от 05.05.2012 г. «Об утверждении Концепции образования детей с ограниченными возможностями здоровья в образовательном пространстве Санкт-Петербурга»

Приложения

Приложение №1.

Приложение №2.

Упражнения

Начальный этап

Области применения.

- Развитие уверенности в себе, уверенности в своих способностях.

- Снятие тревожности перед выполнением работы.

1. Рисование в «воздухе». Педагог рисует в воздухе какую-либо фигуру, изображающую простой предмет. Затем просит ребенка повторить изображение сначала в воздухе, а потом на бумаге.
2. Быстрое написание знаков, подобных иероглифам и т.д., в результате которых человек понимает, что он действительно может рисовать, открывает новое видение мира.
3.  Озорные рисунки. Упражнение выполняется в парах. Один из участников задумывает геометрическую фигуру (цифру, букву) и «рисует» ее в воздухе губами, представляя, что в них зажат карандаш, который нельзя ронять. Задача второго – отгадать «нарисованное». Затем происходит смена ролей.

Работа с пластилином

Области применения.

- Для отработки любого неприятного чувства: обида, гнев, страх и т.д.

- В работах пары – для поиска точек соприкосновения и прояснения межличностных отношений.

- Работа с собственными ресурсами.

Первый этап. Классу даётся инструкция: в течение всего времени, пока длится музыка необходимо с закрытыми глазами слепить образ своего гнева (обиды, того, что приятно, своего помощника и т.д.), не особо задумываясь над тем, что получается, а дать свободу своим рукам. Эту инструкцию можно видоизменить в зависимости от цели: можно предложить лепить вдвоём с открытыми глазами. В зависимости оттого, что лепится, выбирается и музыка. После того, как закончится музыка, ребятам предлагается внимательно рассмотреть свою работу и от своего имени презентовать образ.

В случае, если работали 2 человека, важно проговорить не только то, что они создали, но также и то, как им работалось вместе, что нового и интересного они узнали друг о друге и т.д.

Второй этап. Если участники лепили в одиночку, то им предлагается найти сходный в чём-то другой образ и объединиться в пары. Их задача – под музыку слепить общий ресурс (если до этого они лепили негативный образ) или то, что является для них защитой, приносит радость. На этапе обсуждения важно проговорить название их образа и что он несёт людям. Как лепили участники? Как они разрешали возникающие конфликты? Кто доминировал, кто подчинялся, и было ли комфортно детям в этих позициях? Какие чувства возникали и какое чувство преобладает при завершенном результате и т.д.? Важно подчёркнуть вклад каждого в работу и в конце устроить выставку работ.

Работа с глиной

Области применения.

- Снятие тревожности, агрессивности.

- Управление своим эмоциональным состоянием.

1. Сжимание.
2. Разглаживание.
3. Формообразование.
4. Сплющивание

Работа с бумагой для создания коллажа

Области применения.

- Развитие представления о чём-то, посредством работы с бумагой.

- Отработка негативных чувств и ресурсов.

- Работа в команде – развитие сплочения.

- Развитие рефлексии.

I вариант. Первый этап. Если это индивидуальная работа, то участникам предлагается с помощью бумаги (различные журналы, цветная бумага, картон, фольга и т.д.), ножниц и клея создать образ чего-то, в зависимости оттого, какая тема предъявлена. Например: “Трудности в школе”, “Наш класс”, “Дружба”. Работа длится, пока звучит музыка.

Если это коллективная работа, то в зависимости от количества детей, класс разбивается на 2-3 команды. Лучше ставить в одну команду детей с разными статусами, с тем, чтобы отвергаемые и не принимаемые дети могли показать свою индивидуальность. После этого им также даётся тема и предлагается в течение некоторого времени создать коллективный рисунок, используя только бумагу, ножницы и клей.

Второй этап. Если это индивидуальная работа, то участникам предлагается рассказать о своей работе, о тех мыслях и чувствах, которые возникали по ходу. Если это коллективная работа, то участники рассказывают, что они создали, какие чувства и мысли возникали по ходу совместной работы, что для каждого означает полученный образ? Здесь акцент делается не только на том, что для каждого означает этот образ, но и на стиль взаимодействия между детьми. Важно проговорить, кто какой элемент делал, чья была идея, насколько было комфортно детям работать вместе, и хотели бы они что-либо сейчас изменить? В конце каждому предлагается выбрать какой-то элемент на картине и от его имени рассказать о себе.

II вариант. Необходимо вырезать из журналов картины, иллюстрирующие те или иные позитивно окрашенные события, участниками которых были дети (каникулы, праздник); при этом желательно вспомнить и описать детали этих событий.

Работа с бумагой и красками.

Области применения.

– Снижение эмоциональной напряженности.

– Осознание своих чувств, переживаний.

– Управление своими чувствами.

Рисунок на асфальте. Дать ребенку цветные мелки и предложить нарисовать все, что ему хочется.

Наскальная живопись. На специально отведенной стене, например в рекреации, крепится большой лист бумаги, где дети рисуют все, что хотят и чем хотят (цветными мелками, фломастерами и т.д.).

Рисунок на стекле. Кусок стекла размером с альбомный лист аккуратно оклеить липкой лентой (чтобы не пораниться) или вставить в деревянную рамку. Рисовать на стекле можно красками, фломастерами, мелками все, что захочется. С обратной стороны листа можно подкладывать разноцветные листы бумаги (фон), из-за чего эмоциональное восприятие рисунка будет меняться.

Восковой рисунок. Лист бумаги натирается свечой. Затем раскрашивается красками или мелками.

Пластилиновая живопись. Педагог, нарисовав предварительно контурное изображение предмета, предлагает ребенку размазать немного пластилина на поверхности картона, не выходя за контур. Можно использовать несколько цветов, накладывая их друг на друга, чтобы придать объемность. Излишки пластилина убираются.

Штампы. Использовать предметы с рельефной поверхностью, найденные в лесу (камешки, шишки), на природе (листья, цветы, травинки), найденные дома на кухне (дольки лимона, огурца, нижняя сторона шляпок грибов). Создать из отпечатков целостную композицию или образ.

«Выдувание соломинкой». Используется соломинка для коктейля. На сухую бумагу наносится жидкая лужица. Соломинку следует держать в нескольких сантиметрах от поверхности и дуть через нее на лист бумаги. Таким образом, можно получить неожиданные образы.

Изображение своего настроения. Педагог предлагает ребенку выбрать по желанию цвет краски и на белом листе бумаги нарисовать цветовые линии, пятна, круги, узоры, выражающие его настроение в данный момент.

Победа над страхом. Ребенку предлагают нарисовать то, чего он больше всего боится, а затем его рисунок обсуждается. После этого ребенку дают ножницы и предлагают разрезать (или порвать) свой «страх».

Кляксы.

1 вариант. Детям предлагается взять на кисточку немного краски того цвета, какого им хочется, плеснуть «кляксу» на лист бумаги и сложить его вдвое так, чтобы «клякса» отпечаталась на второй половине листа. Затем лист развернуть и рассказать, на кого или на что похожа полученная «клякса».

2 вариант. Наполнить краской круглую кисть и сильно стряхнуть ее на бумагу, держа за кончик ручки кисти. Резко остановить кисть. В полученных кляксах попытаться увидеть различные образы, изображения.

Рисование по точкам. Педагог заранее готовит схему рисунка, расставляя контурные точки. Ребенку предлагают соединить точки линией. Получившийся контур дорисовать, раскрасить, придумать сюжет и дать название.

Графическая музыка. Ребенку предлагают под музыку, закрыв глаза, проводить на бумаге линии в соответствии с восприятием мелодии. Затем найти в этих линиях образы и обвести их карандашами разного цвета (рыбка, черепаха, птица и др.).

Пальцевая живопись. Педагог предлагает детям нарисовать предмет, накладывая цветовые пятна (гуашь) пальчиком или используя палочки. Можно нарисовать не весь предмет, а только его контур.

Набрызгивание. Окунуть старую зубную щетку в готовую краску и провести по щетине большим пальцем или другой жесткой щеткой.

Арт-терапевтические игры на уроке изобразительного искусства.

Тема урока: Изображение и фантазия.

Тип урока: обобщение темы четверти "Реальность и фантазия".

Жанр урока: урок-игра.

Вид урока: семинар-практикум.

Форма организации деятельности: индивидуально-практическая.

Принцип организации коллективной композиции: свободное размещение готовых детских работ на общей плоскости (классной доске).

Цель: развитие эмоционально-творческого восприятия мира через игру путем изображения по представлению и воображению.

Задачи: 

1. Формировать нравственно-эстетическую отзывчивость к красоте окружающего мира.
2. Активизировать творческое начало у учащихся в передаче своих чувств и настроений путем воображения и представления.
3. Учить детей

1. преобразовывать поступающую информацию путем творческой свободы;
2. чувствовать свой внутренний мир, прислушиваясь к себе, к своему организму;
3. закладывать основы самопонимания и миропонимания, выражая все через изображение.

4. Учить детей навыкам свободно работать кистью, без напряжения проводить мазки различных видов: вальс, дождик, точка, запятая.

Оборудование: 

1. Зрительный ряд:

1. образцы выполнения различных видов мазков;
2. перчаточная кукла – заяц;
3. мягкая игрушка – кот;
4. яркий мешок.

2. Материалы и инструменты:

1. большие листы бумаги формата А3;
2. кисти;
3. гуашь.

Этапы урока:

I. Психологическое вхождение

Беседа с кукольным персонажем – зайцем. Учитель озвучивает роль зайца (перчаточная кукла на руке).

– Ребята, бежал я по лесной тропинке и наткнулся на этот большой мешок. (Показывает детям мешок, к которому прикреплен свиток.)

– Ой! А тут что-то написано. Дети, я читать не умею. Кто прочитает?

Вызвавшийся ученик громко зачитает текст: "Не заглядывай в мешок, не надейся на глазок, а рукой пошуруди, догадайся и скажи".

– Ребята, хотите ли вы помочь мне узнать, что в мешке?

Все соглашаются.

II. Познавательный

Учитель проходит по рядам. Не заглядывая, дети опускают руку в мешок, предложенный зайцем. Они ощупывают предмет, запоминая его форму, стараются понять свои ощущения от прикосновения к поверхности предмета.

– Дети, вы догадались, кто спрятался в мешке?

Все высказывают предположения.

– А может, кто-нибудь из вас нам покажет его походку, повадки.

Дети пластикой тела изображают медведя, лису, зайца, собачку, подражая их характеру.

III. Практический

– Очень хорошо, ребята, а вот на бумаге вы сможете изобразить вашего героя?

– Да.

Учитель рекомендует работу начать без предварительного наброска карандашом, сразу кистью; просит детей вспомнить виды мазков, обращая внимание на образцы. По ходу работы детей индивидуально помогает приобретению навыков свободного владения кистью. Готовые понравившиеся зайцу работы прикрепляются на доску.

IV. Психофизическая разрядка

– Теперь, смотрите, кто из вас правильно угадал.

С этими словами учитель показывает огромного пушистого кота. Дети сравнивают с тем, что получилось на рисунках, кому-то удалось угадать спрятанную игрушку, а кто-то смог придумать что-то необычное, следуя своим ощущениям (рис. 1).

V. Итог урока

–  Ребята, вам нравятся ваши работы? Мне они очень понравились. Я предлагаю ваши работы поместить на школьной выставке детских рисунков "Наши лесные друзья".

Литература

1. Кожохина С.К. Путешествие в мир искусства. Программа развития детей дошкольного и младшего школьного возраста. – М.: издательство Творческий центр "Сфера", 2002.

2. Колякина В.И. Методика организации уроков коллективного творчества. – М.: Гуманитарный издательский центр "Владос", 2002.

Приложение № 3

Приложение № 4

Приложение № 5

Подвижные игры.

1) Упражнение «Буратино»:

    Буратино потянулся,

    Руки в стороны развел,

    Раз – нагнулся,

    Два – нагнулся,

    Ключик, видно, не нашел.

    Чтобы ключик нам достать,

    Нужно на носочки встать.

    А теперь мы сядем дружно,

    Нам еще работать нужно.

2) Упражнение «Ванька-встанька»:

    Руки кверху все подняли.

    Сели-встали, сели-встали,

    Ванькой - встанькой словно стали.

    Руки к телу все прижали

    И подскоки делать стали,

    А потом пустились вскачь,

    Будто мой упругий мяч.

    Снова выстроились в ряд,

    Словно вышли на парад.

    Раз – два, раз – два,

    Заниматься нам пора.

3) Упражнение «Утро»:

    Ежедневно по утрам

    Заниматься надо нам.

    Мы с доски не сводим глаз

    И учитель учит нас.

    Руки в стороны поставим,

    Правой левую достанем

    А потом наоборот,

    Будет вправо поворот.

    Раз – хлопок, два – хлопок,

    Повернись еще разок!

    Раз, два, три, четыре,

    Плечи выше, руки шире!

    Опускаем руки вниз

    И за парту вновь садись!

4) Упражнение «Стрелка»:

    Исходное положение – стоя, спина прямая;  руки, согнутые в локтях, подняты над головой,  ладони касаются друг друга. Нужно встать на носки и очень медленно приседать. Далее нужно медленно вернуться в исходное положение. И так повторить 3 раза.

5) Упражнение «Дружба»:

    Потянуться, подняв руки вверх и слегка запрокинув голову назад. Затем плавно опустить руки вниз, очерчивая ими круг, как бы обнимая этот большой прекрасный мир.

6) Упражнение для тренировки мышц глаз, для профилактики близорукости.

Это упражнение разработано доктором медицинских наук В.Ф.Базарным.

Оно выполняется по схемам зрительных траекторий, которые располагают на стене (передней или боковой) под самым потолком. На схеме с помощью специальных стрелок указаны направления, по которым должен двигаться взгляд в процессе выполнения упражнения: вверх – вниз, влево - вправо, по часовой стрелке, против часовой стрелки, по «восьмерке». Каждая траектория имеет свой цвет: №1 и №2 – коричневый, №3 – красный, №4 – голубой, №5 – зеленый. Упражнение выполняется только стоя.  

7) Упражнение «Стрельба глазами».

Нужно вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки влево и вправо, вверх и вниз.

Чтобы собрать внимание учеников и настроить их на работу на уроке я использую следующие игры:  

1) Игра «Зернышко».

Правило игры: показать самый красивый цветок какого-либо растения или дерева.

Дети садятся на корточки, обхватывают руками колени и опускают голову. Это исходное положение. Каждый из них – это «зернышко» какого-либо растения, дерева  (вид растения определяем заранее). Затем считаю до десяти, и «ростки» начинают пробиваться, подрастать, и в конце счета распускаются и замирают. Моя задача: выбрать самый красивый цветок на сегодняшний урок.

Это упражнение помогает ученикам будоражить фантазию, отбирать наиболее выразительные жесты, быть кратким и точным в изложении своих мыслей.

2) Игра «Перекрестные движения».

Правило игры: выполнять движения точно, иначе выбываешь из игры.

Под музыку выполняются перекрестные координированные движения: одновременно с правой рукой движется левая нога, и наоборот. Выставить руку и ногу вперед, в сторону, назад.

Такая игра активизирует оба полушария мозга, готовит к усвоению знаний.

3) Игра «Ленивые восьмерки».

Эта игра активизирует структуры, обеспечивающие запоминание, повышает устойчивость внимания детей.

Правило игры: нарисовать в воздухе в горизонтальной плоскости цифру восемь по три раза сначала одной рукой, потом другой, а затем обеими руками.

4) Игра «Картина».

Детям предлагается мысленно перенестись из класса в мир образов картины и совершить прогулку по изображенным на картине уголкам природы, интерьеру и т.п. Если есть время на уроке, можно «изобразить» картину, обыграть ее. Непременное условие этой игры: постараться ощутить на себе эмоциональную атмосферу картины, силу воздействия порой непривычного ее колористического решения, вставая на позицию того или иного героя произведения, пережить вместе с ним какое-либо событие или душевное состояние. Получается очень интересно!

Приложение № 6

«Сказка о заколдованном королевстве Цветоведении».

Мы представляем себя волшебниками, а кисточку – волшебной полочкой, с помощью которой мы будем творить чудеса. С помощью магических слов «Крибле, крабле, бум» мы попадаем в сказочное заколдованное королевство, где злой волшебник украл все цвета, кроме красного, желтого и синего (их спасла добрая фея), и заколдовал все сказочное королевство вместе с прекрасной принцессой. Детям очень хочется помочь принцессе, но они не знают, как это сделать. И вдруг с неба (это я незаметно обрываю ниточку) спускается голубь с письмом от старой доброй феи. В нем она рассказывает детям, как можно оживить королевство вместе с прекрасной принцессой: нужно с помощью волшебной палочки получить зеленый, оранжевый и фиолетовый цвета.

Дети дружно берутся за работу. И надо видеть, какой восторг, изумление и радость испытывают дети, когда у них получаются нужные краски. Да при том, сначала тихо-тихо, а затем все громче начинает звучать музыка из балета- сказки Чайковского «Спящая красавица», представляя заколдованное королевство, оживающее вместе с прекрасной принцессой, освобождаясь от чар злого волшебника. Проснувшись, принцесса благодарит детей за помощь и дарит им на память очень важную тайну: с помощью 3 цветов (красного, желтого и синего) можно получить любые цвета; поэтому их называют основными. Принцесса просит ребят никогда не забывать эту тайну и всегда пользоваться ею в стране Рисовании.

«Сказка о мальчике Блике»

Жил-был художник, который рисовал картины как живые. Но у него почему-то не получалось рисовать круглые предметы, и это он тщательно скрывал.

И вот однажды с ним произошла такая история. Сидя в своей мастерской, он в который раз пытался нарисовать яблоки. У него ничего не получалось, да и погода к этому не располагала – за окном лил дождь. Художник уже хотел выбросить свои работы, как вдруг сквозь тучи пробился тоненький солнечный лучик. А он услышал за своей спиной чей-то голосок: «А я знаю, почему у тебя ничего не получается». Художник не обратил на это внимание, подумав, что ему это показалось. А голосок опять: «А я знаю, почему у тебя ничего не получается».  Тогда художник обернулся и увидел маленького мальчика в блестящем костюме, сидящего на его стуле.

«Ты кто?» - спросил его художник.

«Меня зовут Блик, а у тебя ничего не получается, потому, что ты не знаком с моей семьей» – ответил мальчик.

«Если хочешь, я тебе расскажу о ней» - проговорил Блик. Художник согласился.

«Так, вот слушай! Моего папу зовут Свет, а маму – Тень. Моя сестренка Полутень очень робкая, и всегда держится за руки папы и мамы. А вот это мой братишка Рефлекс. Он у нас шалун, поэтому он боится папы и всегда прячется за маму. А еще с нами живет бабушка – Падающая тень. Она настолько стара, что всегда лежит. Вот и вся моя семья. Попробуй нас всех изобразить на картине».

Художник сразу же сел за мольберт и на одном дыхании нарисовал натюрморт с яблоками, позабыв поблагодарить Блика за помощь. А когда вспомнил, и посмотрел в ту сторону, где сидел Блик, то там никого не оказалось. И тогда художник выглянул в окно, где уже ярко светило солнце, переливаясь всеми цветами радуги. Вот и сказке конец, а кто слушал – молодец!

Приложение № 7

Показатели тестирования учащихся при исследовании результативности применения здоровьесберегающих технологий на уроках ИЗО

Приложение № 7

Показатели тестирования учащихся при исследовании результативности применения здоровьесберегающих технологий на уроках ИЗО