Травля детей в школе или Интернете – явление в современном мире весьма распространенное. В психологии этот процесс называют

«Буллинг» (англ.-агрессивное преследование одного из членов коллектива). Чаще всего травятзато, что кто-тонетакойкак все.

С буллингом (травлей) связаны переживания неприятных эмоций таких, как страх, вина, стыд, беспомощность, ненависть, отчаяние.

Участники буллинга:

• агрессор–тот, кто притесняет (обидчик);
• «агрессята»        -        те,        кто        поддерживают агрессора;
• наблюдатели        –        временные        участники буллинга;
• жертва – тот, кого притесняют.

Что делать,

если Вы стали жертвой буллинга в школе

• Обязательно расскажите о сложившейся ситуации кому-то из взрослых, которым доверяете (учителю, воспитателю, руководителю кружка и пр.).

• Не стесняйтесь просить о помощи.
• Не отвечайте агрессией на агрессию,

это только ухудшит ситуацию.

• Не соглашайтесь разобраться  с обидчиком один на один, после уроков.
• Не миритесь с участью жертвы, старайтесь привлечь на свою сторону друзей, так будет проще справиться с ситуацией притеснения.

Что делать,

если Вы стали свидетелем буллинга в школе

• Поставьте в известность о происходящем взрослых (классного руководителя, родителей). Ситуация притеснения может иметь очень тяжелые последствия как для жертвы, так и для всех его участников.
• Не бойтесь заступиться за одноклассника, если считаете, что его унижают. Помните, каждый может оказаться в трудной ситуации, поэтому нужно поддерживать друг друга.
• Объединитесь с друзьями и заступитесь за одноклассника все вместе.
• Разрешайте конфликт конструктивным способом, словами, без применения физической силы.

Помните, никто не имеет права Вас унижать и обижать!

Вы вправе иметь собственное мнение!

Как наладить отношения с одноклассниками

• Старайтесь не избегать общения. Больше общайтесь с одноклассниками. Участвуйте в дискуссиях и разговорах.
• Находите больше общих тем для беседы и разговора, интересуйтесь тем, что им нравится. Предлагайте   свои темы для разговора.
• Предложите совместное мероприятие всем классом – поход в кино, на каток.
• Если какие-то привычки или внешний вид одноклассников кажутся Вам странными и отличаются от Ваших, постарайтесь не осуждать их. Помните, что для других могут быть непонятными Ваши привычки.
• Общайтесь не только с людьми Вашего пола.
• Имейте свое мнение, но при этом не доказывайте, что мнение других неправильное.

Рекомендации для Вас, подростки

Чтобы не стать жертвой буллинга Вы должны уметь:

- не показывать свое превосходство над другими;

- не пытаться выделяться среди других, если нет для этого повода;

- не хвастаться, не задираться своими успехами, электронными средствами, своими родителями;

- не демонстрировать свою элитарность;

- не ябедничать;

- не подлизываться к учителям;

- не давать повода для унижения чувства собственного достоинства;

- не показывать свою физическую силу;

- не игнорировать «решения» класса, если они не противоречат нравственным нормам и законодательству;

- не показывать свою слабость при физических дефектах;

- постараться общаться с каждым учеником из своего класса;

- найти несколько друзей среди одноклассников;

- проводить свободное время с одноклассниками;

- не стремиться всегда побеждать в спорах, иногда лучше идти на компромисс;

- научиться проигрывать, если неправ;

- уважать мнение своих одноклассников.

ЗНАЙТЕ!!!

Чтобы не произошло, есть всегда выход.

Если Вы попали в трудную жизненную ситуацию, обращайтесь к школьному психологу, классному руководителю, администрации школы.

Муниципальное казённое образовательное учреждение Кондинская средняя общеобразовательная школа

БУЛЛИНГ: как себя вести

«Силен не тот, кто травит других, а тот,

кто помогает!»

ПАМЯТКА ПО ПРЕДОТВРАЩЕНИЮ

ТРАВЛИ (БУЛЛИНГА) ДЕТЕЙ

В ШКОЛЕ

Учитель математики: Савельева Л.С.