Программа по здоровьесбережению «Здоровые привычки — здоровый образ жизни» 5 – 9 классы
материал

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение                                       «Средняя  общеобразовательная  школа № 4»                                                                                  Россия, 456444,  Челябинская область, город Чебаркуль,  улица Каширина, 57                                      

Тел. 8-912-897-16-96;  (35168) 6-33-03;  6-00-00;   э/адрес: perepelyuk_irina@mail.ru; school4dos@mail.ru

Программа по здоровьесбережению

«Здоровые привычки — здоровый образ жизни»

5 – 9  классы

г.Чебаркуль, 2017

Содержание

Аннотация

Образование – необходимый, если не самый важный элемент социально- культурного и экономического развития страны. В этой связи на образование как целостную государственную систему, обеспечивающую социальное развитие личности, ложится, помимо прочих, задача сохранения физического, психического и нравственного здоровья подрастающего поколения.

          Здоровье детей - это комплексный результат сложного взаимодействия человека с природой и обществом, включая влияние генетических задатков, социальных, культурных, экологических, медицинских и др. факторов.  

          Многочисленные исследования показывают, что за годы обучения в школе возрастает количество детей, имеющих нарушения зрения и осанки, приобретающих заболевания органов пищеварения и расстройство деятельности центральной нервной системы, что влияет как на качество освоения ими учебного материала, так и на социализацию школьников. Различные неблагоприятные социальные процессы ведут к возрастанию и распространению среди подростков алкоголизма, наркомании и табакокурения.

           Самое ценное, что есть у человека - жизнь, а самое ценное в его жизни- здоровье, за которое бороться приходится порою с самого рождения. Невежество в вопросах здорового образа жизни будет дорого стоить тем, кто не позаботился о нем своевременно.

           С одной стороны, причинами ухудшения состояния здоровья являются такие факторы, как перегрузка учебных программ, интенсификация труда обучающихся, ухудшение экологической обстановки, стрессовые воздействия, недостаточное или несбалансированное питание, распространение нездоровых привычек.

          С другой стороны, учащимся очень трудно ориентироваться в огромном количестве информации, которая к ним поступает из интернета, телевизоров, рекламных роликов о различных видах биологически активных добавок, витаминах, методах лечения заболеваний и их профилактики, рекламе пищевых продуктов и т.д. Поэтому задача школы и родителей помочь детям правильно использовать полученную информацию, объяснить ее предназначение, научить ориентироваться в окружающем мире. Ведь все хотят видеть своих детей счастливыми и здоровыми, но не все задумываются о том, как это осуществить и что для этого предпринять. Здоровье не приходит само, его нужно укреплять и беречь, за него нужно бороться, потому что здоровье - это самое главное с жизни человека.

          Приоритетность задач охраны и укрепления здоровья обучающихся обуславливает насущность принципиальных изменений в организации жизни школы как одного из ведущих социальных институтов, обеспечивающих формирование у подрастающего поколения ценностных установок по отношению к собственному здоровью.

           Исходя из этого можно сделать вывод: сложившаяся ситуация требует новых конкретных стратегий, способных реально снизить уровень заболеваемости.

Программа «Здоровые привычки — здоровый образ жизни» разработана на основе мероприятий по охране здоровья, целью которой является улучшение здоровья и качества жизни подростков.

Пояснительная записка

Самое ценное, что есть у человека, это жизнь, а самое ценное в его жизни – здоровье, за которое бороться всеми силами становится не только актуально, но и экономически необходимо. Условия, когда болеть было выгоднее, чем работать, ушли в прошлое. Невежество в вопросах здорового образа жизни будет дорого обходиться тем, кто своевременно не позаботился о своем здоровье, здоровье своих детей и близких.

Проблемы сохранения здоровья обучающихся, привитие навыков здорового образа жизни, создание условий, направленных на укрепление здоровья, сохранение здоровья физического, психического и духовного, очень актуальны сегодня. Следует обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни.

Обозначая цели деятельности по здоровьесбережению,         я исходила из полученных сведений о фактическом состоянии здоровья обучающихся,  о неблагоприятных для здоровья факторах, о выявленных достижениях педагогической науки и практики в сфере здоровьесбережения.

Здоровье детей – это политика, в которой заложено наше будущее, поэтому перед педагогами, родителями и общественностью стоит задача воспитания здорового поколения. Но последние статистические данные свидетельствуют о том, что за период обучения детей в школе состояние здоровья ухудшается в несколько раз. Проблема здоровья обучающихся вышла сегодня из разряда педагогических и обрела социальное значение.

Современное состояние общества, темпы его развития предъявляют высокие требования к человеку и его здоровью. В связи с этим современная школа должна формировать человека с высоким уровнем самосознания, мышления, т. е. обеспечить каждому школьнику возможности для выявления и развития способностей при необходимом уровне охраны и укрепления здоровья.

На современном этапе развития образования необходима стабилизация и улучшение работы по оздоровлению детей, нужен комплексный системный подход к данной проблеме. Формирование здоровья обучающихся в значительной мере зависит от условий обучения, характера учебного процесса, образа жизни ребенка.

В нашей школе существует программа развития, одной из направлений которой является проект «Здоровье». Моя программа по здоровьесбережению разработана в соответствии с данной программой.

С одной стороны школа микрорайона Каширинсий предоставляет все необходимые условия для поддержания и укрепления здоровья обучающихся: современный спортивный зал, стадион, тренажерный зал. Медицинское сопровождение обучающихся обеспечивает квалифицированный специалист. Район расположен в экологически благополучном районе нашего города: он окружен сосновыми лесами; рядом озеро Мисяш, с прозрачной водой; смешанный лес является прекрасным местом для занятий лыжным спортом.

С другой стороны, проанализировав личные дела школьников, побеседовав с родителями и учителями, медицинским работником школы и проведя анкетирование обучающихся, я пришла к выводу, что 57% обучающихся занимаются физкультурой в подготовительной группе, в классе есть ребёнок с ОВЗ, 27% обучающихся имеют хронические заболевания глаз, органов пищеварения, дыхания, по этим причинам в течение года каждый ученик пропускает в среднем 14,3 дней, в течение года отдельные ученики пропускают до месяца занятий.

Таким образом, неумение детей заботиться о своем здоровье приводит в высокой заболеваемости и, как следствие этого, к снижению качества знаний.

Данное противоречие явилось причиной разработки программы по улучшению здоровья обучающихся класса.

Цель программы: Создание  здоровьесберегающей среды для формирования психически   здорового, социально-адаптированного, физически   развитого выпускника, сохранение и укрепление здоровья педагогов.

Задачи программы:

• формирование у обучающихся понимания значимости сохранения, укрепления здоровья и навыков здорового образа жизни;
• создание в школе организационно - педагогических, материально - технических, санитарно - гигиенических и других условий здоровьесбережения, учитывающих индивидуальные показатели состояния здоровья участников образовательного процесса;
• обеспечение системы полноценного сбалансированного питания в школе с учетом особенностей состояния здоровья участников образовательного процесса;
• создание информационного банка о состоянии здоровья подростков;
• просвещение родителей в вопросах сохранения здоровья детей;
• гигиеническое нормирование учебной нагрузки, объема домашних заданий и режима дня;
• привлечение системы кружковой, внеклассной и внешкольной работы к формированию здорового образа жизни обучающихся;

Участники программы: обучающиеся «Б» класса, классный руководитель, родители обучающихся, учителя – предметники, медицинский работник школы, работники столовой, школьный психолог.

Сроки реализации: 2017 – 2023 гг.

1. Основные направления программы, их реализация и ожидаемые результаты

Программа реализуется в три этапа:

1. диагностико – проектный ( 2017 – 2018 гг. – 5 класс);
2. содержательно – деятельностный ( 2018 – 2021 гг, 6 – 8 классы);
3. рефлексивный (2021 – 2022 гг. – 9 класс).

Содержание деятельности на каждом этапе:

1. Диагностико – проектный: комплексное обследование состояния здоровья обучающихся 5 класса; составление карты здоровья класса с указанием конкретных проблем каждого ребенка, разработка программы здоровьесбережения в классе, согласование позиций с участниками образовательного процесса.

Ожидаемый результат: получение целостной картины состояния здоровья обучающихся класса (количество детей по видам заболеваний).

2. Содержательно – деятельностный: работа по реализации здоровьесбережения в классе, координирование деятельности участников программы, корректировка промежуточных результатов.

Ожидаемый результат: улучшение самочувствия обучающихся и как следствие этого более высокие показатели учебной деятельности, сокращение количества пропусков уроков по болезни. Повышение уровня физического, психического и социального здоровья в целом (качественные показатели: повышение уровня психического, физического и социального здоровья в целом; улучшение самочувствия обучающихся; показатели учебной деятельности. Количественные показатели: сокращение количества пропусков по болезни со 100% до 50%, сокращение обращений в медицинские учреждения по поводу болезни с 67% до 57).

3. Рефлексивный – проведение диагностических процедур, анализ полученных данных и соотнесение с первоначальной диагностикой; разработка индивидуальных планов поддержания здоровья выпускников.

Ожидаемые результаты: готовность продолжить заботу о здоровье после выпуска из школы, а именно: осознанное отношение к своему здоровью как основному фактору успеха на последующих этапах жизни соблюдение оптимального режима учебного труда и активного отдыха.

2. Условия реализации программы

• Четкое целеполагание на каждом этапе реализации программы, видение определенных целей, к которым необходимо стремиться всегда;
• Аналитико – диагностическая деятельность, мониторинг процесса улучшения здоровья;
• Совершенствование содержания, форм и методов работы;
• Привлечение органов ученического самоуправления, родителей, педагогического коллектива и работников внешкольных учреждений к планированию, организации и анализу работы по улучшению здоровья обучающихся класса.

3. Принципы реализации программы

• программно – целевого подход (единая система планирования и своевременное внесение корректив в планы;
• информационная компетентность участников образовательного процесса о происходящем в классе (открытость, доступность информации);
• вариативность (осуществление различных вариантов действий по реализации программы).

4. Управление программой

Классный руководитель, совет класса, родительский комитет. Контроль за исполнением программы осуществляется администрацией школы. Консультативная и организационная помощь оказывается медицинскими работниками, психологом, социальным педагогом.

5. Санитарно – просветительская работа по формированию

здорового образа жизни

Задачи: 

1. Знакомство детей, родителей с основными понятиями валеологии (здоровье, здоровый образ жизни).

2. Формирование навыков здорового образа жизни, гигиены, правил личной безопасности.

3. Обеспечение условий для пропаганды здорового образа жизни (программно – методическое обеспечение, подготовленность кадров).

6. Профилактическая деятельность

Задачи: 1.Обеспечение условий для ранней диагностики заболеваний, профилактики здоровья.

2.Создание условий, предотвращающих ухудшение состояние здоровья.

3.Обеспечение помощи детям, перенесшим заболевания, в адаптации к учебному процессу.

4. Профилактика ДДТТ.

7. Физкультурно-оздоровительная, спортивно-массовая работа

Задачи: 

1. Укрепление здоровья детей средствами физической культуры и спорта.

2. Пропаганда физической культуры, спорта, туризма в семье.

3. Всемерное развитие и содействие детскому и взрослому спорту и туризму.

8. Тематика классных мероприятий

1. Ресурсное обеспечение программы

Для успешного осуществления программы необходимо наличие следующих ресурсов:

Литература

1. Александров В. Как прожить долго здоровым и молодым. – Воспитание школьников, №2, 1994
2. Батенева Т. Формула здоровья. – Воспитание школьников, №5, 2002
3. Брянцева Л.В. Здоровье современных школьников: проблемы, опыт работы [Электронный ресурс]. URL: http://festival.1september.ru/articles/618059/
4. Емельянова О.Ю. Система формирования и сохранения здоровья воспитанников коррекционного образовательного учреждения VIII вида [Электронный ресурс]. URL: http://festival.1september.ru/articles/579140/
5. Житко Е.А. Методическая разработка по классному руководству (7 класс) по теме: «Вклад классного руководителя в сохранение и укрепление здоровья школьников» [Электронный ресурс]. – М., – 2011. URL: http://nsportal.ru/shkola/klassnoe-rukovodstvo/
6. К здоровью без лекарств. Москва «Советский спорт», 1990
7. Родительские собрания. – Москва «Вако», 2005
8. Справочник классного руководителя. – Москва «Вако», 2005