Классный час(игра) Правильная осанка - залог здоровья.
классный час (10 класс) на тему
Классный час проводится в форме игры. Класс делится на две косманды. Ребята отвечают на вопросы ведущего о правильной осанке. Анализируют пословицы. Выполняют игровые конкурсы.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
Игровой классный час о ЗОЖ | 12.51 КБ |
klassnyy_chasigra_pravilnaya_osanka_-_zalog_zdorovya.zip | 12.51 КБ |
Предварительный просмотр:
Тема: Физкультуру не любить – под собою сук рубить.
Цель: Создать условия для создания у учащихся потребности в здоровом образе жизни; определить и способствовать повышению уровня знаний и совершенствования навыков профилактики осанки.
Классный час проводится в форме игры.
Учитель: современная медицина считает, что здоровый позвоночник гарантирует человеку абсолютное здоровье. Есть поговорка: « Человек настолько молод и здоров, насколько молод и здоров его позвоночник.»
К сожалению, заболевания позвоночника и нарушение осанки щкольника в списке болезней занимает ведущее место.
Сегодня мы проведем игру.
1. Разминка.
Капитаны команд по очереди извлекают из ящика пословицы и поговорки, команды разъясняют их смысл.( баллы определяет жюри)
- Сильный напрягся – сильнее стал, слабый напрягся – хребет сломал.
- Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.
- Крепок телом – богат и делом.
- Пешком ходить – долго жить.
- Без осанки конь – корова.
- Отдай спорту время, а в замен получи здоровье.
2. «Перестрелка»
Капитаны показывают по очереди комплексы упражнений для сохранения и улучшения осанки, команды выполняют их.
3. «Верю – не верю»
К ведущему подходят по одному представителю от команды. Ведущий задает вопрос. При правильном ответе команда получает 1 балл.
1) Сколиоз редкое заболевание среди подростков? ( нет)
2. Изобретен ли прибор, который подает сигнал, если носящий его сутулится? (да)
3. Состояние позвоночника улучшится, если будешь заниматься плаванием? (да)
4. Правильная осанка способствует улучшению зрения? (да)
5. Закаливание влияет на осанку? (да)
6. Каждый третий ученик имеет нарушение осанки. (да)
7. Многие дети не подозревают о том, что у них искривлен позвоночник.(да)
8. Следить за осанкой нужно только в детском возрасте7 (нет)
9. Может ли быть искривление позвоночника от легкой сумочки через плечо?(да)
10. Избыточная масса тела влияет на искривление позвоночника? (да)
11. Спать на жесткой постели на невысокой подушке вредно для позвоночника ? (нет)
12. Полезно стоять перенеся вес тела на одну ногу? (нет)
4. « Волшебный замок»
Учащиеся поворачиваются к жюри спиной и сводят руки в «замок»: сначала правая рука сверху, затем левая. Команда получает столько очков, сколько учащихся выполнят это обеими руками.
5. «Эстафета»
Игроки обеих команд шагают по указанному пути в течении 30 секунд с книгой на голове, держа спину прямо. Тот у кого книга не упадет получает балл.
6. Забота о позвоночнике.
Игроки обеих команд поочередно , не повторяясь, перечисляют, что нужно делать, чтобы улучшить осанку.
Заключительное слово учителя.
Наша игра подошла к концу. Подведем итоги.
Предварительный просмотр:
Тема: Физкультуру не любить – под собою сук рубить.
Цель: Создать условия для создания у учащихся потребности в здоровом образе жизни; определить и способствовать повышению уровня знаний и совершенствования навыков профилактики осанки.
Классный час проводится в форме игры.
Учитель: современная медицина считает, что здоровый позвоночник гарантирует человеку абсолютное здоровье. Есть поговорка: « Человек настолько молод и здоров, насколько молод и здоров его позвоночник.»
К сожалению, заболевания позвоночника и нарушение осанки щкольника в списке болезней занимает ведущее место.
Сегодня мы проведем игру.
1. Разминка.
Капитаны команд по очереди извлекают из ящика пословицы и поговорки, команды разъясняют их смысл.( баллы определяет жюри)
- Сильный напрягся – сильнее стал, слабый напрягся – хребет сломал.
- Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.
- Крепок телом – богат и делом.
- Пешком ходить – долго жить.
- Без осанки конь – корова.
- Отдай спорту время, а в замен получи здоровье.
2. «Перестрелка»
Капитаны показывают по очереди комплексы упражнений для сохранения и улучшения осанки, команды выполняют их.
3. «Верю – не верю»
К ведущему подходят по одному представителю от команды. Ведущий задает вопрос. При правильном ответе команда получает 1 балл.
1) Сколиоз редкое заболевание среди подростков? ( нет)
2. Изобретен ли прибор, который подает сигнал, если носящий его сутулится? (да)
3. Состояние позвоночника улучшится, если будешь заниматься плаванием? (да)
4. Правильная осанка способствует улучшению зрения? (да)
5. Закаливание влияет на осанку? (да)
6. Каждый третий ученик имеет нарушение осанки. (да)
7. Многие дети не подозревают о том, что у них искривлен позвоночник.(да)
8. Следить за осанкой нужно только в детском возрасте7 (нет)
9. Может ли быть искривление позвоночника от легкой сумочки через плечо?(да)
10. Избыточная масса тела влияет на искривление позвоночника? (да)
11. Спать на жесткой постели на невысокой подушке вредно для позвоночника ? (нет)
12. Полезно стоять перенеся вес тела на одну ногу? (нет)
4. « Волшебный замок»
Учащиеся поворачиваются к жюри спиной и сводят руки в «замок»: сначала правая рука сверху, затем левая. Команда получает столько очков, сколько учащихся выполнят это обеими руками.
5. «Эстафета»
Игроки обеих команд шагают по указанному пути в течении 30 секунд с книгой на голове, держа спину прямо. Тот у кого книга не упадет получает балл.
6. Забота о позвоночнике.
Игроки обеих команд поочередно , не повторяясь, перечисляют, что нужно делать, чтобы улучшить осанку.
Заключительное слово учителя.
Наша игра подошла к концу. Подведем итоги.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Презентация "Правильная осанка - залог здоровья"
Презентация "Правильная осанка - залог здоровья" содержит материал по формированию и сохранению правильной осанки.Цель презентации - рассмотреть влияние осанки на здоровье человека, выявить приз...
Презентация "Правильная осанка – залог здоровья"
Правильная осанка – залог здоровья...
Презентация "Правильная осанка - залог здоровья"
Сегодня мы с вами поговорим какая на самом деле осанка считается правильной. И рассмотрим какие упражнения нужно выполнять, что бы спина стала ровной. Для многих людей проблема осанки возникла еще в...
Правильная осанка - залог здоровья
Формирование правильной осанки младших школьников на уроках физической культуры...
Правильная осанка - залог здоровья.
Классный час "Правильная осанка - залог здоровья" для учащихся 4-8 классов учит ребят формированию красивой осанки....
Правильная осанка- залог здоровья
Что ты знаешь об осанке?Правила королевской осанки....
Правильная осанка - залог здоровья
В презентации наглядно отражены способы контроля осанки, виды её нарушения, описаны причины нарушения осанки, а также последствия нарушения осанки и способы её исправления....