Особенности игры как средство и метод физического воспитания в развитии двигательных качеств младших школьников
материал по физкультуре

Особенности игры как средство и метод физического воспитания в развитии двигательных качеств младших школьников

ПЛАН

Введение

Слово «игра» многозначно и исторически изменчиво. Оно служит для выражения представлений о различных действиях, явлениях и нередко употребляется условно. Известны, например, выражения: «игра цен», «игра сил». Различный смысл приобретает слово «игра», когда речь идет об «игре древних», об «олимпийских играх», о «спортивных играх».

Игра как элемент культуры — исторически сложившееся социальное явление, особый вид деятельности, свойственный человеку. Развиваясь со всей культурой общества, игровая деятельность удовлетворяет различные потребности людей (в отдыхе, развлечении, в развитии духовных и физических сил).

Игра - дело серьёзное. Игровая деятельность ребёнка есть "нулевой цикл" его будущей личности. "Каков ребёнок в игре, таков во многом он будет в работе, когда вырастет. Поэтому воспитание будущего деятеля происходит, прежде всего, в игре. И вся история отдельного человека как деятеля и работника может быть представлена в развитии игры и в постепенном переходе её в работу..." - А.С. Макаренко

В развитии и воспитании ребёнка игра выполняет роль доброй, умной наставницы-труженицы. Во многом краски мира, звуки мира, его формы познаются ребёнком через игру. Недаром так высоко ценил игру А.М. Горький, который считал, что игра  - путь детей к познанию мира, в котором они живут и который призваны изменить.

Игра - путь к познанию ребёнком своих возможностей, способностей, своих "пределов". В играх переход от воспитания к самовоспитанию, к свободной, по внутреннему побуждению, сознательной работе над своей волей, характером, к выработке положительных привычек происходит естественно и незаметно. Этот переход обеспечивается игровым интересом. Ни в какой другой деятельности ребёнок не проявляет столько настойчивости, целеустремлённости как в игре. Ребята преодолевают в игре иногда серьёзные трудности, тренируя свои силы и ловкость, развивая способность и ум. В играх ребёнок чувствует себя до некоторой степени самостоятельным. Уже по этому они предъявляют к себе высокие требования.

Игра и соревнования занимают значительное место по физическому воспитанию школьной программы.

Объект исследования:  процесс воспитания младших школьников.

Предмет исследования: игра как средство и метод физического воспитания в развитии двигательных качеств детей младшего школьного возраста.  

Цель – изучить особенности игры как средства и метода физического воспитания в развитии двигательных качеств младших школьников.

Гипотеза: при целенаправленном выполнении требований к игре реализации психолого-педагогических условий и грамотном использовании методики ее проведения игра будет способствовать развитию двигательных качеств младших школьников.

  Задачи работы:

1. Анализ научно-методической литературы данной по проблеме «Особенности игры как средства и метода физического воспитания в развитии двигательных качеств младших школьников».

 2. Подобрать наиболее эффективный комплекс подвижных игр, который бы положительно влиял на развитие двигательных качеств младшего школьника.  

3. Экспериментально проверить эффективность использования подобранного  комплекса подвижных игр на уроках физической культуры на развитие двигательных качеств в младшем школьном возрасте.

Методы исследования:

1. Анализ литературных источников.

2. Педагогическое наблюдение

3. Тестирование.

4. Метод математической статистики.

Данная ВКР состоит из введения, 2 глав, заключения, и списка литературы из 41 источника.

Глава I. Теоретические основы игры как средство физического воспитания

1.1. Игра в истории общества и в жизни ребенка

Игры предшествуют трудовой деятельности ребенка. Она начинает играть до того, как научиться выполнять хотя бы простейшие трудовые процессы.

И. М. Сеченов считал,   что   зачатки первых  младенческих игр заложены в стремления ребенка к познанию внешнего мира и в элементарных чувственных наслаждениях, получаемых младенцем извне (например, от ярко окрашенной вещи, звука колокольчика). Все чувственно    воспринимаемые    внешние    раздражители,    говорил И. М. Сеченов, вызывают у маленьких детей желание отражать разнообразные, приятные им движения. При недостаточности движений у него возникает тягостное чувство, томительное ощущение. Мышечные движения приобретают большое значение для развития способности мыслить, рассуждать. В дальнейшем ребенок начинает осознавать предметы внешнего мира во взаимных связях, у него появляется способность устанавливать отношения частностей к целому. Ребенок начинает определять свои действия не только чувственными побуждениями, но и мыслительными способностями. Он совершает осмысленные действия, которые И. М. Сеченов называет уже поступками. Взгляды И. М. Сеченова на формирование игр детей» развиты в учении И. П. Павлова о высшей нервной деятельности. [35, 16]  

Таким образом, игровая двигательная деятельность не является врожденной способностью, свойственной младенцу с первых дней его существования.  Двигательная игровая деятельность возникает в жизни ребенка условно рефлекторным путем, при тесной взаимосвязи первой и второй сигнальных систем. Она формируется и развивается  в результате общения ребенка с внешним миром. При этом  большое значение имеет воспитание как организованный   педагогический процесс.

На отдаленной исторической стадии развития предков человека, находившихся в переходном состоянии, их трудовая деятельность выражалась, как говорит К. Маркс, «в первых животнообразных формах труда». Очевидно, в этом переходном состоянии людям были свойственны и некоторые животнообразные действия, которые они выполняли при овладении добычей, добывании пищи (прообразы физических упражнений, животнообразные игры). Подобные действия могли способствовать физическому развитию предков человека, превращению животного инстинкта в мышление («начало человеческого сознания — превращение животного инстинкта в мышление»). Как указывает И. П. Павлов, именно действие порождает ассоциации в мозгу животного. [34, 87]  

Психика человека, находившегося в переходном состоянии, развивалась в зависимости от движений, от развития его тела. Таким образом, можно предположить, что какие-то двигательные действия, напоминающие «игры» предков человека, также в известной степени служили биологическими предпосылками для «выделения человека из природы». Конечно, нельзя говорить о прямой связи развития физических упражнений, игр человека с утилитарно-приспособительными повадками или так называемыми «играми» человекообразных обезьян.

Возникновение игры в обществе органически связано со становлением и развитием общественного сознания. Как одну из форм проявления общественного сознания, отражавшего уклад жизни людей на самой ранней ступени развития общества, можно рассматривать образное повторение охотничьих, трудовых действий. Они включали творческие образно-подражательные действия, пляску, песню и примитивную музыку. Здесь стирались грани между игрой и другими повторно-образными действиями, построенными на движениях. Проявления первоначального искусства, выражавшиеся в активных двигательных актах, в известной мере способствовали физическому развитию древних людей, помогали им в борьбе с природой и враждебными обитателями, приобретали определенное общественное значение, побуждали людей к общению, к согласованным взаимодействиям. Дети подражали взрослым, воспроизводили отдельные обычаи и события жизни коллектива. Подобные действия представляли собой древнейшие забавы ребенка. Можно допустить, что уже в дородовом обществе взрослые с помощью забав передавали детям жизненный "опыт. Об этом свидетельствуют многочисленные записи путешественников и ученых, наблюдавших за бытом ряда племен и народностей, находившихся еще в XIX в. на низших степенях первобытной культуры, а также археологические данные.

Понадобился длительный исторический срок, необходимы были значительные сдвиги в развитии производительных сил, чтобы из синкретического первобытного искусства постепенно выделилась самостоятельная игровая деятельность. Она выражалась в охотничьих и военных играх, играх, сохранявших связь с изобразительными ритмическими плясками, и в драматических играх, отображавших хозяйственную деятельность, главным образом женщин и детей состязания и изобразительные игры, применяемые для подготовки к жизнедеятельности, прошли за период родового строя сложный путь развития (от натуралистических и символических к отвлеченным).

Игра   -   исторически        сложившееся   средство   воспитания   и   образования подрастающего поколения, специально организованная для решения широкого круга педагогических задач.

Игра возникла в глубокой древности; ее эволюцией интересовались ученые разных стран. Буржуазные исследователи утверждали, что игра возникла раньше труда. Противопоставляя игры труд, они утверждали идею "свободой игры".

На ранней, стадии развития общества в играх воспроизводились элементы охоты и боя. В дальнейшем, с совершенствованием труда и развитием сознания, игры приняли символический характер. В них стали применяться мячи из шкур, палки вместо копья и т. п. Символические игры затем перешли в состязательные и, занимая все больше времени, и более видное место, в жизни первобытного общества, превратились в средство воспитания.

В Древней Руси в 11-15 вв. молодежь играла в "городки", «бабки», "прятки". Потом появилась "лапта" и другие игры с мячом и шарами. Большое разнообразие двигательных действий, составляющих содержание игры, способствует воспитанию силы, быстроты, выносливости, ловкости, моральных и волевых качеств. Одновременно с этим в играх совершенствуются жизненноважные умения и навыки. В российской системе физического воспитания игры получили широкое распространение. Ими занимаются в школах, техникумах и вузах, на предприятиях, в Российской Армии, в домах отдыха, санаториях и других организациях, где игры получили признание. Многие спортивные игры (баскетбол, волейбол, футбол, хоккей, гандбол и др.) входят в программу олимпийских игр.

Круг игр, используемых в целях физического воспитания, в настоящее время очень велик и разнообразен.

1.2. Педагоги и ученые о значении игры

XVII в. передовые русские педагоги понимали большое значение игр для воспитания детей.

В XIX в. В. Г. Белинский, Н. Г. Чернышевский, Н. А. Добролюбов, Д. И. Писарев, выражая передовые идеи в области воспитания, в том числе и физического, высоко оценивали подвижные игры в качестве одного из действенных средств физического воспитания и считали необходимым широко их использовать в системе обучения и воспитания в России.

П. Ф. Лесгафт в своих работах, вышедших в свет на рубеже XIX и XX вв., рассматривал подвижные игры как одно из важнейших средств физического воспитания. Правильно организованным, систематическим занятиям подвижными играми Л. Ф. Лесгафт придавал большое воспитательно-образовательное значение. Играя сначала в семье, а затем в школе, ребенок приобретает «опытность справляться с препятствиями, которые встречаются в жизни». П. Ф. Лесгафт считал, что на занятиях подвижными играми у детей школьного возраста необходимо развивать самостоятельность действий, творческую инициативу, вырабатывать положительные черты характера и воли.

П. Ф. Лесгафт научно обосновал использование лучших народных игр в педагогической практике. Он считал, что народные подвижные игры укрепляют здоровье детей и содействуют их физическому развитию; занятиям этими играми (при правильном их проведении) П. Ф. Лесгафт придавал большое общественно-воспитательное значение. [26, 14]  

В. В. Гориневский считал, что подвижные игры — «вид упражнений, наиболее пригодный в детском возрасте и в школьной жизни, лучшее гигиеническое средство физического воспитания», оказывающее, кроме того, «глубокое влияние на весь умственно-нравственный склад» воспитанников. Привлекательность подвижных игр В. В. Гориневский во многом объяснял их состязательным характером. Безусловно, ценны его указания о необходимости предоставлять играющим, с одной стороны, возможную самостоятельность и самодеятельность, с другой — постоянно контролировать их действия. Содействуя развитию детей, следует систематически проводить игры, постепенно и последовательно усложнять их, вводя новые движения и более трудные условия. [18, 11]  

Н. К. Крупская отмечала, что подвижная игра имеет очень большое значение в жизни и деятельности ребенка; игру необходимо широко использовать в педагогических целях, в частности для разностороннего физического воспитания советских детей.

К подбору игр Н. К. Крупская учила подходить строго критически. «Есть игры, вырабатывающие жестокость, грубость, разжигающие национальную ненависть, плохо действующие на нервную систему, вызывающие азарт, тщеславие. И есть игры, имеющие громадное воспитательное значение, укрепляющие волю, воспитывающие чувство справедливости, умение помогать в беде и т. д.». К. Крупская пропагандировала широкое внедрение игр в детскую среду. [18, 19]  

По мнению А. С. Макаренко, для детей игра имеет то же значение, трудовая деятельность для взрослого. С возрастом игра ребенка постепенно переходит в работу. Говоря о том, что игра сходна с трудом — «хорошая игра похожа на хорошую работу, плохая игра похожа на плохую работу», — А. С. Макаренко отмечал и главное отличие игры от труда. «Работа есть участие человека в общественном производстве, в создании материальных, культурных, иначе говоря, социальных ценностей. Игра не преследует таких целей, к общественным целям она не имеет прямого отношения, во имеет к ним отношение косвенное: она приучает человека к тем физическим и психическим усилиям, которые необходимы для работы».

А. С. Макаренко различал три стадии в развитии детской игры в соответствии с возрастом (до 6 лет, до 12 лет и старше). Однако такое распределение игр по трем стадиям следует считать несколько условным. Нередко, например, дети 11—12 лет играют в игры, простейшие, но организации коллектива, но с очень сложными правилами и содержанием. [18, 89]  

1.3. Воспитательное и оздоровительное значение подвижных игр 

В подвижных играх участники многократно повторяют разнообразные движения, проявляя при этом определенные физические качества. Руководя подвижными играми, можно следить за активным проявлением этих качеств в их гармоническом единстве, а также в большей степени развивать те из них, которые имеют важное значение на различных ступенях развития и обучения школьников.

Для воспитания ловкости используются игры, побуждающие участников быстро переходить от одних действий к другим в соответственно изменяющейся обстановке.

Совершенствованию быстроты могут содействовать игры, требующие мгновенных ответов на звуковые, зрительные, тактильные сигналы, игры с внезапными остановками, задержками и возобновлением движений, с преодолением небольших расстояний в кратчайшее время.

Для воспитания силы подходят игры, требующие проявления  кратковременных скоростно-силовых   напряжений, умеренных по нагрузке.

Развитию   выносливости   способствуют игры с неоднократен повторениями действий, с непрерывной двигательной деятельностью, связанной со значительной затратой сил и энергии. Однако следует учитывать, что в зависимости от возраста и уровня физической подготовленности, играющих общее число повторных действий длительность непрерывной игровой деятельности различны.

Интересной и привлекательной будет игра, требующая известного усилия и творческого подхода к решению задач.

Соревновательный характер коллективных подвижных игр также может стимулировать активность действий, проявление решительности, мужества и упорства для достижения цели. Очень важно, чтобы острота состязаний сплачивала играющих, а не разъединяла.

В коллективной подвижной игре каждый участник наглядно убеждается в преимуществах общих, дружных усилий, направленных на преодоление препятствий и достижение общей цели.

Добровольное ограничение действий правилами, принятыми в коллективной подвижной игре, при одновременном увлечении игрой способствует воспитанию у занимающихся сознательной дисциплины.

Коллективные подвижные игры развивают чувство товарищества, привычку критически относиться к своим действиям и действиям других участников.

Возможность видеть и оценивать красоту ловких, точных, быстрых целенаправленных движений и дружных согласованных действий способствует эстетическому воспитанию играющих.

Оздоровительные, образовательные   и воспитательные задачи в подвижных играх следует решать   во взаимосочетании и единстве. Только в том случае каждая подвижная игра будет действенным средством разностороннего физического развития детей и молодежи, если все ее возможности будут использованы наиболее полно и ярко.

Правильно организованные подвижные игры должны оказывать благоприятное влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы, на формирование правильной осанки детей и подростков. Благодаря этому большое значение приобретают подвижные игры, вовлекающие в разнообразную, преимущественно динамическую, работу различные крупные и мелкие мышцы тела, игры, увеличивающие подвижность в суставах.

Подвижные игры активизируют деятельность сердца и легких, повышают их работоспособность, содействуют улучшению кровообращения и обмена веществ в организме.

В занятиях играми необходимо следить за оптимальными физическими нагрузками. При систематических занятиях играми целесообразно допускать интенсивные нагрузки. Четкие правила, упорядочивая взаимодействие участников, устраняют нелишнее возбуждение, вызывают у игроков положительные эмоции.

Систематические круглогодичные, правильно организуемые занятия подвижными играми на свежем воздухе содействуют закаливанию занимающихся. Большое гигиеническое значение имеют занятия подвижными играми вне школы во время учебного года (когда ученики нуждаются в активном отдыхе) и особенно во время летних каникул, когда они сочетаются с благотворным влиянием солнечного облучения, свежего воздуха и водных процедур.

Экспериментально доказана эффективность рационального применения подвижных игр в специальных лечебно-профилактических целях и для восстановления здоровья больных детей и подростков в стационарах, поликлиниках и больницах. [29, 97]  

1.4. Роль игры в развитии двигательных качеств школьников

Скоростные способности - это возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени. Различают элементарные и комплексные формы проявления скоростных способностей. К элементарным формам относятся быстрота реакции, скорость одиночного движения, частота (темп) движений.

Проявление форм быстроты и скорости движений зависит от целого ряда факторов:

1) состояния центральной нервной системы и нервно-мышечного аппарата человека;

2) морфологических особенностей мышечной ткани, ее композиции (т.е. от соотношения быстрых и медленных волокон);

3) силы мышц;  

4) способности мышц быстро переходить из напряженного состояния в расслабленное;

5) энергетических запасов в мышце (аденозинтрифосфорная кислота АТФ и креатинфосфат КТФ);

6) амплитуды движений, т.е. от степени подвижности в суставах;

7) способности к координации движений при скоростной работе;  

8) биологического ритма жизнедеятельности организма;  

9) возраста и пола;

10) скоростных природных способностей человека.

В развитии скоростных способностей решается следующие задачи:

1. Разносторонне развитие скоростных способностей (быстрота реакции, частота движений, скорость одиночного движения, быстрота целостных действий) в сочетании с приобретением двигательных умений и навыков, которые осваивают дети за время обучения в образовательном учреждении. Для педагога по физической культуре и спорту важно не упустить младший и средний школьный возраст  - сенситивные (особенно благоприятные) периоды для эффективного воздействия на эту группу способностей.

2. Максимальное развитие скоростных способностей при специализации детей, подростков, юношей и девушек в видах спорта, где скорость реагирования или быстрота действия играет существенную роль (бег на короткие дистанции, спортивные игры, единоборства, санный, спорт и др.).

3. Совершенствование скоростных способностей, от которых зависит успех в определенных видах трудовой деятельности (например, в летном деле, при выполнении функций оператора в промышленности, энергосистемах, системах связи и др.).

Средствами развития быстроты являются упражнения, выполняемые с предельной либо околопредельной скоростью (т.е. скоростные упражнения).

Их можно разделить на три основные группы.

1. Упражнения, направленно воздействующие на отдельные компоненты скоростных способностей:

а) быстроту реакции;

б) скорость выполнения отдельных движений;

в) улучшение частоты движений;

г) улучшение стартовой скорости;

д) скоростную выносливость;

е) быстроту выполнения последовательных двигательных действий в целом (например, бега, плавания, ведения мяча).

2. Упражнения комплексного (разностороннего) воздействия на все основные компоненты скоростных способностей (например, спортивные и подвижные игры, эстафеты, единоборства и т.д.).

3. Упражнения сопряженного воздействия:

а) на скоростные и все другие способности (скоростные и силовые, скоростные и координационные, скоростные и выносливость);

б) на скоростные способности и совершенствование двигательных действий (в беге, плавании, спортивных играх и др.)

Основными методами воспитания скоростных способностей являются:

1. методы строго регламентированного упражнения;

2. соревновательный метод;

3. игровой метод.

Методы строго регламентированного упражнения включают в себя:

а) методы повторного выполнения действий с установкой на максимальную скорость движения;

б) методы вариативного (переменного) упражнения с варьированием скорости и ускорений по заданной программе в специально созданных условиях.

Выносливость - важнейшее физическое качество, проявляющееся в профессиональной, спортивной практике (в той или иной степени в каждом виде спорта) и повседневной жизни.

Выносливость как качество проявляется в двух основных формах:

1. В продолжительности работы без признаков утомления на данном уровне мощности;

2. В скорости снижения работоспособности при наступлении утомления.

О степени развития выносливости можно судить на основе двух групп показателей:

      1. Внешних (поведенческих), которые характеризуют результативность двигательной деятельности человека во время утомления.

     2. Внутренних (функциональных), которые отражают определенные изменения  в функционировании различных органов и систем организма, обеспечивающих выполнение данной деятельности.

Существуют разнообразные формы проявления выносливости, которые группируются по тем или иным признакам:

1. Выносливость к работе циклического, ациклического или смешанного характера;

2. Выносливость к работе в конкретной зоне мощности (максимальной, субмаксимальной, большой, умеренной); 

3. Выносливость статическая или динамическая;

4. Выносливость локальная, региональная или глобальная;

5. Выносливость аэробная или анаэробная;

6. Выносливость скоростная, силовая или координационная;

7. Выносливость общая или специальная;

8. Выносливость дистанционная, игровая или многоборная и др.

Выносливость зависит от уровня развития у человека других человеческих способностей. В связи с этим предлагают использовать два типа показателей:

1.  Абсолютные – без учета уровня развития силовых, скоростных и координационных способностей.

2. Относительные – с учетом развития силовых, скоростных и координационных способностей.

При выполнении большинства физических упражнения суммарная их нагрузка на организм достаточно полно характеризуется следующими компонентами:

1) интенсивность упражнения;

2) продолжительность упражнения;  

3) число повторений;

4) продолжительность интервалов отдыха;

5) характер отдыха.

Основными методами развития общей выносливости являются:

1) метод слитного (непрерывного) упражнения с нагрузкой умеренной и переменной интенсивностью;

2) метод повторного интервального упражнения;

3) метод круговой тренировки;

4) игровой метод;

5) соревновательный метод.

Для развития специальной выносливости применяются:

1) методы непрерывного упражнения (равномерный и переменный);

2) методы интервального прерывного упражнения (интервальный и повторный);

3) соревновательный и игровой методы.

Сам термин "гибкость" обычно используется для интегральной оценки подвижности звеньев тела, т.е. этим термином пользуются в тех случаях, когда речь идёт о подвижности в суставе всего тела. Если же оценивается амплитуда движений в отдельных суставах, то принято говори о "подвижности" в них.

Различают две формы:

- активную, характеризуемую величиной амплитуды движений при самостоятельном выполнении упражнений благодаря собственным мышечным усилиям;

- пассивную, характеризуемую максимальной величиной амплитуды движении, достигаемой воздействии внешних сил, например, с помощью партнёра, либо отягощения и т.п.

В пассивных упражнениях на гибкость достигается большая, чем в активных упражнений амплитуда движений. Разницу между показателями активной и пассивной гибкости называют резервной напряженностью или “запасом гибкости”.

Различают также общую и специальную гибкость. Проявление гибкости в той или иной степени зависит и от общего функционального состояния организма, и от внешних условий времени суток, температуры мышц и окружающей среды, степени утомления. Обычно до 8-9 часов утра гибкость несколько снижена.

При педагогической характеристике силовых качеств человека выделяют следующие разновидности:

1. Максимальная изометрическая (статическая сила) - показатель силы, проявляемой при удержании в течение определённого времени предельных отягощений);

2. Медленная динамическая (жимовая сила), проявляемая во время перемещения предметов большой массы, когда скорость перемещения практически не имеет значения;

3. Скоростная динамическая сила характеризуется способностью человека к перемещениям в ограниченное время больших отягощений с ускорением ниже максимального;

4. "Взрывная" сила - способность преодолевать сопротивление с максимальным мышечным напряжением в кратчайшее время. В этом случае сила и быстрота движений сочетаются, т.е. ступают как интегральное специфическое качество.

В спортивной практике взрывная сила, проявляется в разных движениях и имеет разное название:

1.  Прыгучесть (при отталкивании от пола), резкость (при ударах по мячу);

2. Амортизационная сила характеризуется развитием усилия за короткое время в уступающем режиме работы мышц, например, при приземлении на опору в различных видах прыжка;

3. Силовая выносливость определяется способностью длительное время поддерживать необходимые силовые характеристики движений.

Различают силовую выносливость к динамической работе и статистическую выносливость (способность сохранять малоподвижное положение тела и т.д.).

Средствами воспитания силы мышц являются различные несложные по структуре обще развивающие силовые упражнения, среди которых можно выделить три их основных вида:

1. Упражнения с внешним сопротивлением. Они являются наиболее эффективными для развития силы и подразделяются на:

а) упражнения с тяжестями, в том числе и на тренажёрах;

б) упражнения с сопротивлением партнёра. Эти упражнения оказывают благотворное не нервно-эмоциональное состояние занимающихся;

в)  упражнения с сопротивлением внешней среды (бег в гору, бег по песку или снегу, бег в воде и т.д.);

г) упражнения с сопротивлением упругих предметов (прыжки на батуте, эспандер, резина).

2. Упражнения с преодолением веса собственного тела. Они широко применяются во всех формах занятий по физическому воспитанию (подготовке) и подразделяются на:

а) гимнастические силовые упражнения (отжимание, в упоре лежа, отжимание на брусьях, подтягивание ног к перекладине и т.п.);

б) легкоатлетические прыжковые упражнения однократные и "короткие" прыжковые упражнения;

в) упражнения с преодолением препятствий (ров, забор т.д.). Эти упражнения являются эффективным средством базовой подготовки спортсменов, военнослужащих и д.р. профессий.                  

Ловкость это сложное качество, характеризующееся хорошей координацией и высокой точностью движений. Ловкость - это способность быстро овладевать сложными движениям быстро и точно перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями меняющейся обстановки. Ловкость, в известной мере, качество врождённое, однако в процессе тренировки её в значительной степени можно совершенствовать. Критериями ловкости являются:

1. Координационная сложность двигательного задания;

2. Точность выполнения (временная, пространственная, силовая) задания;

3. Время, необходимое для овладевания должным уровнем точности, либо минимальное время от момента изменения обстановки до начала ответного движения.

Различают общую и специальную ловкость. [29, 38]

1.5. Формы организации подвижных игр 

Подвижная игра относится к тем проявлениям игровой деятельности, в которых ярко выражена роль движений. Для подвижной игры характерны творческие активные двигательные действия, мотивированные ее сюжетом (темой, идеей). Эти действия частично ограничиваются правилами (общепринятыми, установленными руководителем или играющими). Они направляются на преодоление различных трудностей («препятствий») по пути к достижению поставленной цели (выиграть, победить, овладеть определенными приемами).

Препятствиями в игре могут быть механические преграды (например, веревочка, через которую надо перепрыгивать), приемы движений (которыми надо овладевать), тактические замыслы и действия водящих или команды противника (которым по ходу игры приходится противоборствовать).

Подвижная игра — собирательное понятие. Оно охватывает представления о многочисленных разнообразных играх, построенных на движениях. Среди них различают собственно подвижные (основные, элементарные) игры и спортивные игры (более сложные).

Подвижные игры широко используются как средство физического воспитания. Исторически сложившиеся компоненты подвижной игры (содержание, форма и методические особенности) позволяют использовать ее в качестве одного из эффективных средств физического воспитания.

Содержание подвижной игры составляет ее сюжет (тема, идея), правила и двигательные действия. Содержание исходит из опыта человечества, передающегося от поколения к поколению

Форма  подвижной  игры (характер организации и взаимоотношений участников)  определяется ее содержанием. Для подвижной игры характерна - такая организация  действий  участников, при которой им предоставляется творческая инициатива   в  выборе способов для достижения поставленной цели и удовлетворения процессом игровой деятельности.

При этом учитывается цель использования тех или иных упражнений (отдых, развлечения и пр.).

В занятиях различными гидами спорта подвижные игры (народные, специально подобранные) часто используются как способ совершенствования техники.

В педагогической практике, общественной жизни и быту существуют две основные формы организации подвижных игр: урочная и
внеурочная.        

Урочная форма проведения подвижных игр предусматривает непосредственную руководящую роль педагога, систематичность занятий с постоянным составом участников, регламентированное содержание и объем игрового материала, тесную его взаимосвязь с организацией, содержанием и методикой учебно-воспитательного процесса, в который включается данная игра.

Подвижные игры, относящиеся к внеурочной форме занятий, предусматривают большую роль актива, организаторов, вожаков из среды самих детей; они организуются, как правило, эпизодически, с переменным составом участников, разнообразны по содержанию и объему игрового материала.

Кроме того, подвижные игры могут проводиться детьми самостоятельно по месту жительства, в положенное режимом дня время, свободное от других занятий.

Время, отводимое на подвижные игры в двигательном режиме
школьников, зависит от возраста, класса, в котором учатся дети, от
круглогодичного распорядка обучения, а также других видов деятельности и отдыха.

Игры являются одним из самых распространенных средств физического воспитания и представляют собой сознательную, активную и инициативную деятельность занимающихся, направленную на достижение условной цели добровольно установленной играющими. Принято различать игры спортивные и подвижные.

К подвижным играм относятся игры, направленные преимущественно на общую физическую подготовку и не требующие специальной подготовки играющих; они построены на свободных, разнообразных и простых движениях, связаны с вовлечением в работу больших мышечных групп и простоты по своему содержанию и правилам.

К спортивным играм относятся игры, имеющие все характерные признаки спорта; они требуют подготовки и спортивного совершенствования играющих. Спортивные игры характеризуются наличием борьбы играющих за победу своей команды или за личное первенство они отличаются от подвижных игр сложностью правил и техники, а так же устойчивостью условий и правил.

Подвижные игры как средство и метод физического воспитания широко применяются в школе на уроках и во внеклассных занятиях.

В соответствии со школьными программами по физической культуре подвижные игры проводятся на уроках в сочетании с гимнастикой, легкой атлетикой, спортивными играми, борьбой, лыжами.

Подвижные игры на уроках физической культуры используются для решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач в соответствии с требованиями программы.

К образовательным задачам относятся: совершенствование и закрепление навыков в беге, прыжках, метаниях, а так же навыков, приобретенных на занятиях гимнастикой, легкой атлетикой, спортивными играми, борьбой и лыжами.

К воспитательным задачам относится воспитание физических (быстроты, ловкости,    силы,    меткости,    выносливости)    и    морально-волевых   качеств (смелости, честности, коллективизма).

К оздоровительным задачам относится содействие нормальному развитию организма учащихся, укрепление их здоровья.

Подбирая игры необходимо учитывать задачи урока, учебный материал виды движений, нагрузку игры, условия для работы. Каждая игра требует от участников проявления умений и навыков, совершенствующихся в процессе игры.

Необходимо определить место игры среди других средств физического воспитания, и на уроке установить между ними методически правильную преемственность, что способствует лучшему разрешению задач, повышению плотности урока, и позволит правильно дозировать упражнения. После сложных упражнений не следует давать более простые, не требующие концентрированного внимании.

Если вся основная часть урока посвящена играм, то более подвижные должны чередоваться с менее подвижными играми.

Подвижные игры можно включать во все части урока. В подготовительной части рекомендуется включать малоподвижные и несложные игры, способствующие организации внимания учащихся. В основной части урока используются игры с бегом на скорость, с увертыванием, на выносливость, с преодолением препятствий и т. п.

В заключительной части проводятся игры малой и средней подвижности, которые способствуют активному отдыху.

Необходимая плотность урока достигается при рациональном использовании времени и подборе правильной методики проведения игр. Подвижные игры обычно проводятся фронтальным методом (деление учащихся на 2-3 группы, в каждой группе одна и та же игра проводится самостоятельно). Применяется и групповой метод (деление учащихся на 2 группы, при этом игры даются разные). [7, 34]

Выводы по I главе

В российской системе физического воспитания игры занимают особое место. Игры способствуют физическому развитию школьников, а так же их личных качеств: ловкость, смекалку, силу, выносливость, смелость, сноровку и так далее. Положительное воздействие подвижных игр на школьников можно проследить на протяжении всей моей работы.

Согласно данным из нашей выпускной квалификационной работы можно утверждать, что игры являются одним из самых распространённых средств и методов физического воспитания школьников и представляют собой сознательную, активную и инициативную деятельность занимающихся, направленную на достижение условной цели, добровольно установленной учащимися. Они отличаются большой эмоциональностью, поскольку в них имеются широкие возможности для проявления личных качеств, инициативы, а также доставляют удовольствие, создают хорошее настроение, содействуют укреплению дружбы.

В игре дети растут, сами принимают решения, сами выбирают способ обыгрыша товарищей, сами готовятся быть взрослыми. Поэтому нужно поддерживать ребёнка и помогать ему в развитии своих физических способностей.

В ходе изучения вопроса "Игра как средство и метод физического воспитания " можно сделать выводы, что этот раздел является основным в физическом развитии детей. Эта тема является актуальной, познавательной и значимой для меня и для моей будущей профессии.

Скоростные способности - это возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени.  

В теории физического воспитания под выносливостью понимают способность человека значительное время выполнять работу без снижения мощности нагрузки её интенсивности или как способность организма противостоять утомлению.

Сам термин "гибкость" обычно используется для интегральной оценки подвижности звеньев тела, т.е. этим термином пользуются в тех случаях, когда речь идёт о подвижности в суставе всего тела.

Под силой следует понимать способность человека преодолевать за счёт мышечных усилий (сокращений) внешнее сопротивление или противодействовать внешним силам.

Ловкость - это способность быстро овладевать сложными движениям быстро и точно перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями меняющейся обстановки.

Глава II. Практическая деятельность учителя в формировании двигательных качеств младших школьников

2.1. Возрастные особенности детей младшего школьного возраста

Младшим школьным возрастом принято считать возраст детей примерно от 7 до 10-11 лет, что соответствует годам его обучения в начальных классах. Это возраст относительно спокойного и равномерного физического развития.

Увеличение роста и веса, выносливости, жизненной ёмкости лёгких идёт довольно равномерно и пропорционально.

Костная система младшего школьника ещё находится в стадии формирования – окостенение позвоночника, грудной клетки, таза, конечностей ещё не завершено, в костной системе ещё много хрящевой ткани.

Процесс окостенения кисти и пальцев в младшем школьном возрасте также ещё не заканчивается полностью, поэтому мелкие и точные движения пальцев и кисти руки затруднительны и утомительны.

Происходит функциональное совершенствование мозга – развивается аналитико-систематическая функция коры; постепенно изменяется соотношение процессов возбуждения и торможения: процесс торможения становится всё более сильным, хотя по-прежнему преобладает процесс возбуждения, и младшие школьники в высокой степени возбудимы и импульсивны.

Учебная деятельность в начальных классах стимулирует, прежде всего, развитие психических процессов непосредственного познания окружающего мира – ощущений и восприятий. Младшие школьники отличаются остротой и свежестью восприятия, своего рода созерцательной любознательностью. Младший школьник с живым любопытством воспринимает окружающую среду, которая с каждым днём раскрывает перед ним всё новые и новые стороны.

Наиболее характерная черта восприятия этих учащихся – его малая дифференцированность, где совершают неточности и ошибки в дифференцировке при восприятии сходных объектов. Следующая особенность восприятия учащихся в начале младшего школьного возраста – тесная связь его с действиями школьника. Восприятие на этом уровне психического развития связано с практической деятельностью ребёнка. Воспринять предмет для ребёнка – значит что-то делать с ним, что-то изменить в нём, произвести какие-либо действия, взять, потрогать его. Характерная особенность учащихся – ярко выраженная эмоциональность восприятия.

Некоторые возрастные особенности присущи вниманию учащихся начальных классов. Основная из них – слабость произвольного внимания. Возможности волевого регулирования внимания, управления им в начале младшего школьного возраста ограничены. Произвольные внимания младшего школьника требует так называемой близкой мотивации. Если у старших учащихся произвольное внимание поддерживается и при наличии далёкой мотивации (они могут заставить себя сосредоточиться на неинтересной и трудной работе ради результата, который ожидается в будущем), то младший школьник обычно может заставить себя сосредоточенно работать лишь при наличии близкой мотивации (перспективы получить отличную отметку, заслужить похвалу учителя, лучше всех справиться с заданием и т. д.).

Значительно лучше в младшем школьном возрасте развито непроизвольное внимание. Всё новое, неожиданное, яркое, интересное само собой привлекает внимание учеников, без всяких усилий с их стороны.

Возрастные особенности памяти в младшем школьном возрасте развиваются под влиянием обучения. Усиливается роль и удельный вес словесно-логического, смыслового запоминания и развивается возможность сознательно управлять своей памятью и регулировать её проявления. В связи с возрастным относительным преобладанием деятельности первой сигнальной системы у младших школьников более развита наглядно-образная память, чем словесно-логическая. Они лучше, быстрее запоминают и прочнее сохраняют в памяти конкретные сведения, события, лица, предметы, факты, чем определения, описания, объяснения. Младшие школьники склонны к механическому запоминанию без осознания смысловых связей внутри запоминаемого материала.

Основная тенденция развития воображения в младшем школьном возрасте – это совершенствование воссоздающего воображения. Оно связано с представлением ранее воспринятого или созданием образов в соответствии с данным описанием, схемой, рисунком и т. д. Воссоздающее воображение совершенствуется за счёт всё более правильного и полного отражения действительности. Творческое воображение как создание новых образов, связанное с преобразованием, переработкой впечатлений прошлого опыта, соединением их в новые сочетания, комбинации, также развивается.

Младший школьный возраст – возраст достаточно заметного формирования личности.

Для него характерны новые отношения с взрослыми и сверстниками, включение в целую систему коллективов, включение в новый вид деятельности – учение, которое предъявляет ряд серьёзных требований к ученику.

Всё это решающим образом сказывается на формировании и закреплении новой системы отношений к людям, коллективу, к учению и связанным с ними обязанностям, формирует характер, волю, расширяет круг интересов, развивает способности.

В младшем школьном возрасте закладывается фундамент нравственого поведения, происходит усвоение моральных норм и правил поведения, начинает формироваться общественная направленность личности.

Характер младших школьников отличается некоторыми особенностями. Прежде всего они импульсивны – склонны незамедлительно действовать под влиянием непосредственных импульсов, побуждений, не подумав и не взвесив всех обстоятельств, по случайным поводам. Причина – потребность в активной внешней разрядке при возрастной слабости волевой регуляции поведения.

Возрастной особенностью является и общая недостаточность воли: младший школьник ещё не обладает большим опытом длительной борьбы за намеченную цель, преодоления трудностей и препятствий. Он может опустить руки при неудаче, потерять веру в свои силы и невозможности. Нередко наблюдается капризность, упрямство. Обычная причина их – недостатки семейного воспитания. Ребёнок привык к тому, что все его желания и требования удовлетворялись, он ни в чём не видел отказа. Капризность и упрямство – своеобразная форма протеста ребёнка против тех твёрдых требований, которые ему предъявляет школа, против необходимости жертвовать тем, что хочется, во имя того, что надо.

Младшие школьники очень эмоциональны. Эмоциональность сказывается, во-первых, в том, что их психическая деятельность обычно окрашена эмоциями. Всё, что дети наблюдают, о чём думают, что делают, вызывает у них эмоционально окрашенное отношение. Во-вторых, младшие школьники не умеют сдерживать свои чувства, контролировать их внешнее проявление, они очень непосредственны и откровенны в выражении радости. Горя, печали, страха, удовольствия или неудовольствия. В-третьих, эмоциональность выражается в их большой эмоциональной неустойчивости, частой смене настроений, склонности к аффектам, кратковременным и бурным проявлениям радости, горя, гнева, страха. С годами всё больше развивается способность регулировать свои чувства, сдерживать их нежелательные проявления.

Большие возможности предоставляет младший школьный возраст для воспитания коллективистских отношений. За несколько лет младший школьник накапливает при правильном воспитании важный для своего дальнейшего развития опыт коллективной деятельности – деятельности в коллективе и для коллектива. Воспитанию коллективизма помогает участие детей в общественных, коллективных делах. Именно здесь ребёнок приобретает основной опыт коллективной общественной деятельности.

Физическое развитие младших школьников резко отличается от развития детей среднего и особенного старшего школьного возраста. Остановимся на анатомо-физиологических и психологических особенностях детей 7-12 лет, т.е. детей, отнесенных к группе младшего школьного возраста. По некоторым показателям развития большой разницы между мальчиками и девочками младшего школьного возраста нет, до 11-12 лет пропорции тела у мальчиков и девочек почти одинаковы. В этом возрасте продолжает формироваться структура тканей, продолжается их рост. Темп роста в длину несколько замедляется по сравнению с предыдущим периодом дошкольного возраста, но вес тела увеличивается. Рост увеличивается ежегодно на 4-5 см, а вес на 2-2,5 кг.

Сердце младшего школьника лучше справляется с работой, т.к. просвет артерий в этом возрасте относительно более широкий. Кровяное давление у детей обычно несколько ниже, чем у взрослых. К 7-8 годам оно равняется 99/64 мм. рт.ст., к 9-12 годам - 105/70 мм рт.ст. При предельной напряженной мышечной работе сердечные сокращения у детей значительно учащаются, превышая, как правило, 200 ударов в минуту. После соревнований, связанных с большим эмоциональным возбуждением, они учащаются еще больше - до 270 ударов в минуту. Недостатком этого возраста является легкая возбудимость сердца, в работе которого нередко наблюдается аритмия, в связи с различными внешними влияниями. Систематическая тренировка обычно приводит к совершенствованию функций сердечно-сосудистой системы, расширяет функциональные возможности детей младшего школьного возраста.

Мышцы в младшем школьном возрасте еще слабы, особенно мышцы спины, и не способны длительно поддерживать тело в правильном положении, что приводит к нарушению осанки. Мышцы туловища очень слабо фиксируют позвоночник в статических позах. Кости скелета, особенно позвоночника, отличаются большой податливостью внешним воздействиям. Поэтому осанка ребят представляется весьма неустойчивой, у них легко возникает асимметричное положение тела. В связи с этим, у младших школьников можно наблюдать искривление позвоночника в результате длительных статических напряжений.

Мышечная система у детей этого возраста способна к интенсивному развитию, что выражается в увеличении объема мышц и мышечной силы. Но это развитие происходит не само по себе, а в связи с достаточным количеством движений и мышечной работы. К 8-9 годам заканчивается анатомическое формирование структуры головного мозга, однако, в функциональном отношении он требует еще развития. В этом возрасте постепенно формируются основные типы "замыкательной деятельности коры больших полушарий головного мозга", лежащие в основе индивидуальных психологических особенностей интеллектуальной и эмоциональной деятельности детей (типы: лабильный, инертный, тормозной, возбудимый и др.).

Память у младших школьников имеет наглядно-образный характер: дети лучше запоминают внешние особенности изучаемых предметов, чем их логическую смысловую сущность. Ребята этого возраста еще с трудом связывают в своей памяти отдельные части изучаемого явления, с трудом представляют себе общую структуру явления, его целостность и взаимосвязь частей. Запоминание, в основном, носит механический характер, основанный на силе впечатления или на многократном повторении акта восприятия. В связи с этим и процесс воспроизведения, заученного у младших школьников, отличается неточностью, большим количеством ошибок, заученное недолго удерживается в памяти.

Мышление у детей в этом возрасте также отличается наглядно-образным характером, неотделимо от восприятия конкретных особенностей изучаемых явлений, тесно связано с деятельностью воображения. Дети пока с трудом усваивают понятия, отличающиеся большой абстрактностью, так как кроме словесного выражения они не связаны с конкретной действительностью. И причина этого, главным образом, в недостаточности знаний об общих закономерностях природы и общества.

Ознакомившись с анатомо-физиологическими и психологическими особенностями, необходимо обратить внимание на правильную организацию и построение дополнительных занятий физическими упражнениями с детьми младшего школьного возраста. Упражнения должны даваться с учетом физической подготовленности учеников. Нагрузка не должна быть чрезмерной. Занятия проводятся не более 1-2 раз в неделю с учетом того, что ребята 2 раза занимаются на уроках физкультуры. Обучение должно носить наглядный характер с простым и доходчивым объяснением.

Нужно обратить особое внимание на формирование правильной осанки у детей и обучение правильному дыханию при выполнении физических упражнений. На занятиях широко использовать подвижные игры, как незаменимое воспитательное средство развития морально-волевых и физических качеств младшего школьника.

Очень часто изменения в развитии двигательных качеств происходят уже в младшем школьном возрасте и поэтому целесообразно осуществлять целенаправленное развитие тех или иных двигательных качеств у детей в те возрастные периоды, когда наблюдается их наиболее интенсивный возрастной рост. Однако следует помнить о том, что нереализованные в определенном возрасте двигательные возможности организма в дальнейшем трудно поддаются значительным изменениям. Поэтому необходимо уже в данном возрасте уделять огромное внимание развитию двигательных качеств у детей. Всесторонняя физическая подготовка младшего школьника должна предполагать, достижение оптимального уровня и гармоничного развития силы, быстроты, выносливости, ловкости.

Известно, что развивать двигательные качества можно как с помощью общеразвивающих и подготовительных, так и с помощью специальных упражнений. На уроках физической культуры учащиеся овладевают различными видами физических упражнений, которые способствуют развитию двигательных качеств. Обучение детей двигательным навыкам в ходьбе, беге, тесно связаны с развитием у них быстроты, силы, выносливости, так как при выполнении любого упражнения в той или иной мере проявляются все основные двигательные качества.

В современной методике физического воспитания существуют различные мнения по воспитанию двигательных качеств. Однако единого мнения по вопросу, какому из качеств необходимо уделять преимущественное внимание нет. Ряд авторов отдают предпочтение воспитанию быстроты и скоростно-силовых качеств, аргументируя тем, что упражнения такого характера наилучшим образом соответствуют возрастным особенностям детей. [22, 13]

2.2. Основные задания руководителя игры. Подготовка и методика проведения игры

Руководитель обязан быть организатором игры и воспитателем детей в процессе ее проведения.

Используя игру, он должен:

1) укреплять здоровье занимающихся, способствовать их правильному физическому развитию и формированию организма;

2) содействовать овладению жизненно необходимыми двигательными навыками, умениями и совершенствованию в них;

3) воспитывать у детей положительные морально-волевые и физические качества;

4) прививать учащимся организаторские навыки и привычку систематически самостоятельно заниматься играми.        

Занятия играми, должны способствовать воспитанию дружбы, честности, коллективизма, патриотизма, сознательной дисциплины, коммунистического отношения к труду и общественной собственности. В связи с этим важно правильно подбирать игры для обучения (совершенствования) определенным двигательным действиям, в соответствии с программой по физическому воспитанию.

При решении образовательных, воспитательных и оздоровительных задач необходимо руководствоваться данными советской педагогики, раскрывающими общие закономерности коммунистического воспитания, в частности принципами советской дидактики.

В каждой игре имеются трудности в достижении цели. Играющие должны преодолевать их, не нарушая правил игры. Как только одни трудности преодолены, надо выдвигать другие, чтобы дети прилагали усилия и преодолевали их. Это содействует воспитанию воли и трудолюбия.

Руководитель должен определить основные воспитательно-образовательные задачи, которые он намечает при проведении той или иной игры (например, совершенствование навыков бросания и ловли мяча, метания в цель, закрепление навыков, приобретенных на занятиях гимнастикой, легкой атлетикой, воспитание у играющих смелости, согласованности действий, коллективизма, воспитание навыков ориентирования на местности и т. п.).

Ведущим в обучений является принцип сознательности и активности. Проводя игру, руководитель должен объяснить детям ее содержание и задачи, а также правила поведения. Сознательное поведение играющих позволяет совершенствовать игру, творчески обогащать ее; при этом значительно возрастает заинтересованность участников, увеличивается   воспитательное воздействие игры.

Надо приучать детей сознательно относиться к своим действиям и поступкам в игре, научить их разбираться в собственных успехах и ошибках, анализировать поведение и действия товарищей.

Чтобы дети играли сознательно и активно, необходимо создать у них правильное представление об игре. Руководитель должен четко и образно объяснить игру, чтобы в сознании играющих возникли нужные образы и роли. Образность особенно важна при объяснении сюжетных игр детям младшего школьного возраста.

Объяснение не должно быть слишком подробным, чтобы не ограничивать самостоятельное мышление детей, не подавлять их активность. Известная самостоятельность позволяет играющим использовать свои способности. Сосредоточивая внимание на основном, занимающиеся легче ориентируются в игре, подчиняя основному все второстепенное.

Планируя игры, надо учитывать внутреннюю связь между ними и последовательность освоения навыков, приобретенных на занятиях гимнастикой, легкой атлетикой и другими видами физических упражнений. Усвоенные знания и навыки должны наслаиваться на предшествующие и подкрепляться новыми. Важно, чтобы в новых играх совершенствовались приобретенные навыки и образовывались новые.

Переходить от знакомых игр к незнакомым надо постепенно.

При изучении новых игр учитывают умения и знания, приобретенные учащимися, и постепенно усложняют их. В новых играх повторяют элементы старых, но в более сложной форме. Детям, знающим игру «Подвижная цель», легко переключиться на игру «Охотники и утки», в которой совершенствуется тот же навык метания в подвижную цель, но в измененных условиях, в процессе борьбы двух коллективов. Далее этот навык можно совершенствовать в еще более сложной игре — «Перестрелка», в которой    метания в подвижную цель и увертывания от мяча выполняют обе команды одновременно.

Игры  должны   соответствовать   подготовленности занимающихся. Каждая игра должна быть такой трудности, чтобы ее участник, приложивший достаточно усилий, мог преодолеть препятствия на пути к достижению цели. Игра, в которой играющие не преодолевают трудностей, не прилагают усилий, не заинтересует детей в не имеет педагогической ценности, так как не развивает волевых качеств и способностей учащихся.

Подвижные игры рекомендуется проводить регулярно. В этом случае дети прочно усваивают отдельные игры и учатся играть организованно. Усвоенные игры они проводят во дворах, на площадках, дома и привлекают к ним своих товарищей.

Руководитель обязан подбирать полезные и интересные игры в воспитательных и образовательных целях и передавать свой опыт другим. Для этого ему необходимо: постоянно изучать игры детей и использовать лучшие из них; обогащать методические приемы, анализируя свою практику и практику других воспитателей; изучать методическую литературу по игре.

При организации и проведении подвижных игр необходимо учитывать идейность, научность и плановость использования игр, нравственность на достижение воспитательных, образовательных и оздоровительных результатов. Руководящая или направляющая, роль проведении игр должна принадлежать педагогам, воспитателям.

 Воспитательная, образовательная и оздоровительная ценность зависит от руководства ею. С помощью одних я тех же игр южно воспитывать различные нравственные и физические качества. Влияние игр на занимающихся зависит, во-первых, от содержания (сюжет, двигательные действия, правила), во-вторых, от методических приемов, с помощью которых ребенок овладевает, играми, третьих, от способов их организации. О том, что игры сами по себе не всегда имеют положительное воспитательное значение, Н. К. Крупская говорит так: «Путем игры можно воспитать зверя, путем игры можно воспитать коммуниста».

С приобретением в игре более совершенных навыков и умений у
учащихся возникают новые интересы и потребности. Игры становятся
более содержательными, дети приобретают новые навыки в технике
и тактике игры.        

Содержание игр зависит также от жизненного опыта детей, от приобретенных ими знаний и навыков дома, в детском саду, в школе. Поэтому у детей разного возраста, разного развития игры различны как по содержанию, так и по способам их проведения.

Физическое воспитание ребенка в желаемом, направлении с помощью игр и других видов физических упражнений возможно только при целенаправленном и регулярном педагогическом руководстве.

Выбор игр, прежде всего, зависит от задачи, поставленной перед уроком. Определяя ее, руководитель учитывает возрастные особенности детей, их развитие, физическую подготовленность, условия и количество детей.

Выбор игры непосредственно зависит от места ее проведения. В небольшом узком зале или коридоре проводятся игры с линейным построением, игры, в которых играющие участвуют поочередно. В большом зале или на площадке можно проводить игры с бегом врассыпную, с метанием больших и малых мячей, с элементами спортивных игр. Во время прогулок и экскурсий за город используются игры на местности. Зимой на площадке проводятся зимние игры на лыжах, коньках, на санях, игры с постройками из снега.

При проведении игр на воздухе необходимо учитывать погоду и температуру воздуха (особенно зимой). Если температура воздуха низкая, то все участники должны действовать активно, надо избегать игр, в которых приходится долго стоять и дожидаться своей очереди. В жаркую погоду летом лучше использовать малоподвижные игры или игры, в которых участвующие выполняют игровое задание поочередно.

Выбор игры зависит от наличия  пособий и инвентаря. Из - за отсутствия  соответствующего инвентаря и неудачной его замены подчас игра может расстроиться.

Подготовка места для игры. Для проведения игр на воздухе надо снять дерн (если требуется точная разметка и ровная площадка) или подобрать ровную зеленую площадку (особенно для детей младшего школьного возраста). Площадку лучше всего делать прямоугольной формы, шириной не менее 8 м и длиной не менее 12 м. На расстоянии 2 м от поля игры рекомендуется поставить несколько скамеек. Желательно, чтобы вокруг летней площадки были деревья, кустарники.

Перед проведением игры на местности руководитель обязал заранее хорошо ознакомиться с местностью и наметить условные границы для игры.

В помещении не должно быть посторонних предметов, мешающих движениям играющих. Если из спортивного зала снаряды нельзя вынести в подсобное помещение, то надо поставить их у короткой стены и оградить скамейками, сеткой и другими предметами. Оконные стекла и лампы следует закрыть сетками. Перед проведением игр помещение надо проветрить и протереть пол влажной тряпкой. Места для игр подготавливают учащиеся совместно с руководителем.

Подготовка инвентаря к играм. Для проведения подвижных игр нужны флажки, цветные повязки, палки, мячи, булавы   или кегли, вожжи, скакалки и т. п. Желательно, чтобы инвентарь был красочным, ярким, заметным в игре (это особенно   важно   для   младших школьников). По размеру и весу инвентарь должен соответствовать силам играющих. Количество инвентаря необходимо предусмотреть заранее. Чтобы не задерживать занятия, инвентарь надо хранить у места проведения игр.

Инвентарь раздается участникам или расставляется только после объяснения игры. Это делают сами дети, а преподаватель наблюдает за тем, чтобы они выполняли задание быстро, точно, организованно.

Разметка площадки. Если разметка площадки требует много времени, то это делается до начала игры. Несложную разметку можно произвести одновременно с рассказом содержания игры или же до ее начала, а при рассказе лишь указывать на отпеченные границы. Для отдельных, часто повторяющихся игр можно сделать постоянную разметку площадки.

Границы должны быть ярко очерчены, чтобы дети, увлеченные игрой, легко следили за условными, границами. Линии границ для игр намечаются не ближе 3 метров от забора, стены или от другого предмета, о который дети могут ушибиться. Особенно это важно в играх с  перебежками, где большая группа участников забегает одновременно за границу «домов».

Предварительный анализ игры. Руководитель обязан предварительно продумать весь процесс игры и предвидеть, какие моменты ее могут вызвать азарт, нечестное поведение играющих, падение интереса, чтобы заранее продумать, как предотвратить эти нежелательные явления.

Руководитель, хороша знающий детей, предварительно намечает, кому из играющих быть капитаном, первым водящим, какую роль отвести наименее организованным детям (они часто мешают правильному процессу игры), как вовлечь в игру слабых и пассивных игроков.

Для проведения некоторых игр он заранее намечает помощников из участников, определяет их функции и, если нужно, дает ям возможность подготовиться (например, в играх неуместности). Помощники заранее знакомятся с правилами игры и местом ее проведения.

Важно, чтобы обстановка способствовала правильному процессу игры, развитию детского творчества, привитию организаторских способностей, хорошему усвоению правил.

Размещение играющих и место руководителя при объяснении игры.

Прежде чём объяснить игру, необходимо так расставить участников, чтобы они хорошо видели руководителя и слышали его рассказ. Лучше всего построить играющих в исходное положение, из которого они начнут игру.

Если же для начала игры участники становятся в круг, руководитель для объяснения содержания находится между играющими. В массовых играх он делает 1—2 шага к середине круга. Нельзя становиться в центр круга, так как тогда половина играющих окажется за спиной руководителя, и внимание их может рассеяться. Если играющие разделены на две команды и построены одна против другой на большом расстоянии («Пятнашки маршем», «Два лагеря», «Вызов»), то для объяснения надо сблизить команды, а затем отвести их на границы «домов». В этом случае руководитель, объясняя игру, становится между играющими и обращается то к одной, то к другой команде.

Если игр начинается с движения врассыпную типа «Салок», то можно построить играющих  в   шеренгу (когда их немного) или  сгруппировать   возле  себя, во так, чтобы все хорошо видели и слышали руководителя.          

При  объяснении игры нельзя ставить детей   лицом к солнцу (они   будут плохо видеть руководителя) или к окнам (они могут смотреть в окно и отвлекаться). Руководитель должен стоять на видном месте боком или, в крайнем случае, лицом к свету, но так, чтобы видеть всех участников и контролировать их поведение.

Рассказ должен быть кратким: длительное объяснение может отрицательно сказаться на восприятия игры. Исключение составляют игры в младших классах, которые можно объяснить  в  сказочной, увлекательной форме.

Рассказ должен быть логичным, последовательным.

Рекомендуется придерживаться следующего плана изложения:

1) название игры.

2) роль  играющих   и   их   места   расположения.

3) ход игры.

4) цель.

5) ее правила.

Рассказывая о ходе игры, руководитель, условно, коснется основных правил, но в конце рассказа необходимо опять остановиться на правилах, чтобы дети лучше их запомнили.

Рассказ не должен быть монотонным. Объяснять игру следует спокойным голосом, иногда повышая или понижая его, чтобы обратить внимание учащихся на тот или другой момент содержания.

В рассказе не следует употреблять сложных терминов. Новые понятия, новые слова необходимо объяснять.

Для лучшего усвоения игры рассказ рекомендуется сопровождать показом. Он может быть неполным некоторые  моменты игры разъясняются жестами и отдельными движениями или полным (воспроизводятся наиболее сложные моменты игры). К показу, полезно, привлекать участников игры.

Выделять водящих можно разными способами.        

По назначению руководителя. Руководитель назначает водящего, учитывая ёго роль в игре. Преимущество этого способа: быстро выбран наиболее подходящий водящий. Но при этом способе подавляется инициатива играющих. Руководитель назначает водящего в том случае, когда дети не" знакомы друг с другом, когда мало времени или когда надо назначить водящим намеченного участника с воспитательной целью. При назначении водящих руководитель должен, кратко обосновать свой выбор, чтобы участники не заподозрили его в пристрастном отношении к отдельным игроками. Существует способ выбора водящего по жребию.

Один из наиболее удачных способов — выделение водящего по выбору играющих. Этот способ положителен в педагогическом отношении, он позволяет выявить коллективное желание детей, которые обычно выбирают наиболее достойных водящих.

Однако в игре с мало организованными детьми, этот способ применить трудно, так как водящих часто выбирают не по  заслугам, а под нажимом более сильных, более настойчивых детей. Руководитель может порекомендовать детям выбрать тех, кто лучше бегает, прыгает, попадает в цель и т. п.

Хорошо установить очередность в выборе водящего, чтобы каждый участник побывал в данной роли. Это содействует воспитанию организаторских навыков и активности.

Можно назначать водящих по результатам предыдущих игр. В качестве поощрения водящим становится игрок, оказавшийся в предыдущей игре наиболее ловким, быстрым и т. д. Об этом надо сообщить участникам заранее, чтобы они стремились проявлять в играх ловкость и сообразительность.

Распределение на команды производится различными способами. Играющие распределяются на команды по усмотрению руководителя в тех случаях, когда нужно составить команды, равные по силам.

Играющих распределяют на команды путем расчета: строят в шеренгу, рассчитывают на первый - второй; первые номера составят одну команду, вторые — другую.

Можно разделить  играющих на команды путем фигурной "Маршировки    или    расчета    Движущейся    колонны. В каждой ряду должно быть столько человек, сколько требуется команд для игры. Состав команды при этом способе бывает случайным и не равным, но силам.      

Применяется также способ разделения команд по сговору. Дети выбирают капитанов (командиров), разделившись на пары (примерно равные по силам), сговариваются, кто с кем будет, и подходят к капитанам, которые и выбирают их по названиям.

Способ разделения по назначению капитанов. Дети выбирают двух капитанов, которые по очереди набирают игроков к себе в команду.

 Могут быть и постоянные команды, причем, не, только для спортивных игр, но и для сложных подвижных игр, игр-эстафет, особенно в тех случаях, когда проводятся соревнования между классами, школами и даже городами.

Капитанов выбирают сами играющие или назначают руководители. Когда играющие сами избирают капитанов, они приучаются оценивать друг друга по достоинству и, выражая доверие своему товарищу, побуждают его к большей ответственности. Если играющие недостаточно организованны, плохо знают друг друга, то руководитель сам назначает капитанов. Иногда он назначает капитанами (в воспитательных целях) хороших товарищей, но пассивных игроков или легко возбудимых, несдержанных. Поручая им ответственную роль, руководителе способствует воспитанию необходимых черт характера.

Выделение помощников. Помощники, выбранные руководителем, наблюдают за соблюдением правил, учитывают результаты игры, а также раздают инвентарь и устанавливают пособия. Помощники — это будущие организаторы игры, поэтому желательно, чтобы в их роли в течение учебного года или лагерного периода побывали все учащиеся. Они могут быть в роли судей, счетчиков очков, могут учитывать результаты, следить за, честным соблюдением правил.

На игру можно назначить одного, двух помощников, в зависимости от сложности ее правил и организации, от количества играющих: в размеров помещения. О назначении помощников руководитель объявляет всем играющим, таким образом   увеличивая их ответственность.

В зависимости от сложности игры от задач, решаемых в процессе занятий, помощников выделяют домостроения играющих или после объяснения игры и выбора водящих.

Приучать детей к обязанностям Помощников рекомендуется с 1 го класса. Вначале им следует давать простые поручения (например, следить за тем, чтобы играющие не выбегали за границы площадки, не заступали за черту до сигнала, не выбегали раньше окончания речитатива и т. п.), а затем, постепенно усложняя их, довести помощников до рола вторых руководителей.

Определение результатов игры имеет большое воспитательное значение. По окончании игры руководитель должен объявить ее результат. Для этого он создает спокойную обстановку, если нужно, собирает сведения у помощников и счетчиков очков и громко объявляет результаты. Ни в коем случае нельзя допускать пререкания судьи с игроками. Решение судьи обязательно для всех.

При определении результата игры надо учитывать не только быстроту, но и качество выполнения того или другого задания, о чем участники должны быть предупреждены заранее. Объявить результат игры надо лаконично, никому не делая скидок, чтобы приучать детей к правильной оценке действий.

Разбор игры. При объявлении результатов необходимо разобрать игру, указав на ошибки, допущенные участниками в технических приемах и в тактике. Детям младшего школьного возраста при разборе сюжетной игры полезно указывать на положительные и отрицательные стороны в развитии сюжета игры, отметить участников, образно исполнивших отдельные роли. Необходимо отмечать учащихся, которые хорошо играли, соблюдали правила игры и проявляли творческую инициативу.

При разборе игры лучше усваиваются правила, уточняются отдельные детали игры, улаживаются отдельные конфликты. Разбор помогает руководителю уяснить, насколько усвоена игра, что игравшим понравилось и над чем надо работать в дальнейшем.

К разбору игр следует привлекать учащихся. Это способствует развитию у детей наблюдательности, приучает их критически мыслить, повышает сознательную дисциплину, укрепляет товарищеские взаимоотношения и усиливает   интерес к дальнейшему   совершенствованию.

Подвижные игры как средство и метод физического воспитания широко применяются в школе на уроках и во внеклассных занятиях.

Подвижные игры на уроках физической культуры используются для решения образовательных, воспитательных   и оздоровительных  задач в соответствии    с    требованиями программы.

К образовательным задачам относятся: совершенствование и закрепление навыков в беге,  прыжках, метаниях, а также навыков, приобретенных на занятиях гимнастикой, легкой атлетикой, спортивными играми и лыжами.

К воспитательным задачам относится воспитание физических (быстроты, ловкости, силы, меткости, выносливости) и морально-волевых качеств (смелости, честности, мужества и др.)

К оздоровительным задачам относится содействие, нормальному формированию и развитию организма учащихся, укреплению их здоровья.

Сложное движение, включенное в игру, предварительно осваивается занимающимися с помощью специальных упражнений. Исключением могут быть элементарные и естественные движения (главным образом, в играх с детьми младшего школьного возраста), не требующие предварительного разучивания. Например, естественный прыжок в длину с разбега в игре «Волк во рву».

Подбирая игры для урока, надо учитывать: задачу урока, учебный материал, виды движений, входящих в игру, физиологическую, нагрузку игры, условия для работы.

Необходимо определить   место   игры   среди  других средств физического воспитания и на уроке установить между ними методически правильную преемственность. Это будет способствовать лучшему разрешению поставленных задач, повышению плотности урока и позволит правильно дозировать упражнения.

Подвижные игры можно включать во все части урока. Их содержание зависит от задачи и состава занимающихся. В подготовительную часть урока рекомендуется включать малоподвижные и несложные игры, способствующие организации   внимания   занимающихся.

В основной части урока используются подвижные игры с бегом на скорость, с увертыванием на выносливость, с преодолением препятствий, с разными прыжками, сопротивлением, борьбой, метанием в неподвижную и подвижную цель. В заключительной части урока проводятся, игры малой и средней подвижности, способствующие    активному    отдыху    после    интенсивной   нагрузки в основной части урока, игры для организации внимания с несложными правилами.

Подвижные игры обычно проводят фронтальным методом: все играют в одну игру, по возможности разделяются на 2—3 группы, и в каждой группе игра проводится самостоятельно.

Применяется и групповой метод: руководитель, разделив играющих на 2 группы, дает им различные игры. Групповой метод обычно используется в 6—8 классах для разрешения различных образовательных задач.

Игры на уроках должны оказывать оздоровительное влияние на  учеников. Поэтому лучше всего проводить их на площадке. Бели же игры проводятся в помещении, то надо создать благоприятные гигиенические условия. Подвижные игры на уроках физической культуры планируются на весь учебный год с учетом сезона и задач, поставленных учителем в каждой четверти учебного года.

При планировании следует руководствоваться перечнем игр, предложенных в программах по годам обучения. Учитель может изменить и дополнить этот перечень в зависимости от условий работы в школе: национального состава занимающихся, географических условии, подготовленности занимающихся, помещения для занятий, оборудования и др.

Число часов на игры в уроках определено программой. Возможны некоторые отступления в зависимости от задач обучения и условий работы.

Игры распределяются по четвертям в зависимости от их задач и длительности. Новые игры в основном разучиваются в конце 1-й, во 2-й и 3-й четвертях. В начале 1-й четверти закрепляются и варьируются игры, освоенные в предыдущем учебном году. В 4-й четверти в основном закрепляются и усложняются игры, пройденные в данном учебном году.

При планировании, как по четвертям, так и поурочно надо предусматривать последовательность прохождения и повторность игр. В начале учебного года в каждом классе проводят более легкие игры, а к концу их усложняют.

В конце учебного года преподаватель учитывает качество усвоения материала и делает соответствующие выводы для планирования игр на следующий учебный год. [21, 14]

2.3. Методика проведения и анализ результатов исследования по выяснению влияния игры на развитие двигательных качеств младших школьников  

В процессе работы над темой была проанализирована и обобщена литература по вопросу эффективности применения занятий подвижными играми на уроках физической культуры у учащихся младших классов. Анализ литературы представил влияние подвижных игр на комплексное развитие двигательных качеств и уровня физической подготовленности учащихся младших классов. Рассматривались вопросы о необходимости формирования навыков организации и проведения подвижных игр учащимися, повышения двигательной подготовленности учащихся младших классов, а также анализировались наиболее эффективные и широко применяемые на практике подвижные игры.

Проведенный анализ научно-методической литературы подтвердил актуальность нашей темы, позволил сформулировать рабочую гипотезу, поставить цель и задачи исследования.

Педагогический эксперимент проводился с  учащимися 3 А и 3 Б класса средней общеобразовательной школы №2 города Суража, средний возраст 8-9 лет.

   Вся программа исследования включала следующие этапы:

Первый этап исследования (сентябрь 2011 года) проводился анализ научно-методической литературы, определялась актуальность предстоящего эксперимента, ставилась цель работы и выдвигалась рабочая гипотеза.

На втором этапе исследования (январь - март 2011 года) – проводился педагогический эксперимент, цель которого - проверка эффективности проведения подвижных игр у учащихся младших классов и влияние на двигательные качества, подтверждение рабочей гипотезы исследования. Были сформированы 3 опытные группы: из них 2 экспериментальные (ЭГ-1 и ЭГ-2) и 1 контрольная (КГ) группы.

Проводилось тестирование уровня физической подготовленности по контрольным испытаниям, предусмотренным программой физического воспитания в школе для учащихся 3-х классов. Приложения №1-4.

 На основании изучения особенностей развития учащихся и определения их уровня физической подготовленности для учащихся была разработана экспериментальная программа занятий подвижными играми различной направленности на уроках физической культуры у учащихся 3-х классов. Приложение №.5.

Разработанная экспериментальная методика занятий подвижными играми различной направленности была применена в процессе уроков физической культуры учащихся экспериментальных групп (ЭГ-1 и ЭГ-2). В контрольной группе данная методика не проводилась с целью определения эффективности разработанной нами экспериментальной программы занятий подвижными играми различной направленности у учащихся, а также ее экспериментального обоснования. Подвижные игры, используемые на уроках физической культуры в экспериментальной группе подбирались с учетом функциональных возможностей, уровня физической подготовленности учащихся. Разработанная экспериментальная методика включалась в уроки физической культуры три раза в неделю (понедельник, среда, пятница).

В конце педагогического эксперимента учащимся экспериментальной и контрольной группы 3 А и 3 Б класс были предложены контрольные испытания, определяющие уровень физической подготовленности. Проводился полный анализ и обобщение полученных результатов исследования с цель обоснования экспериментальной программы занятий подвижными играми различной направленности у учащихся младших классов. Приложение №.1-4.

Подбирая подвижные игры и упражнения к ним, с целью использования их для воспитания двигательных качеств, мы исходили из того, что основной компонент действия рассматривался с позиции двигательной установки, где качественные характеристики избираемых игр и упражнений находятся в изолированном соответствии с характером двигательных качеств. Поэтому нами была избрана специфика качественной направленности подвижных игр в виде некоторых правил, которые позволили более точно определить соответствие игр, направленных на воспитание двигательных качеств.

На основании педагогических наблюдений нами были отобраны и сгруппированы подвижные игры по преимущественному воздействию на те или иные двигательные качества. Приложение №5.

Отбирая игры, мы стремились не использовать модели игр, описанные в различной литературе, а творчески их переработать в соответствии с поставленными задачами.

Предварительные результаты контрольных испытаний позволяют утверждать, что обследуемый контингент учащихся опытных групп однороден (p>0,05) в представленных показателях физического состояния. Не наблюдалось преимущества ни одной из групп (экспериментальных (ЭГ-1 и ЭГ-2) и контрольной (КГ)) по показателям физической подготовленности. Полученное распределение статистических характеристик позволяет делать вывод о нормальном распределении результатов по всем исследуемым показателям физической подготовленности.

Проведя более детальный анализ достоверности межгрупповых различий представленных в приложении, в сочетаниях было выявлено, что по некоторым показателям физического состояния отмечались достоверно значимые различия. Приложение №1.

Результаты межгрупповых различий в сочетании ЭГ-2:КГ показали, что достоверно значимые отличия наблюдались в силовых способностях (подтягивание в висе на перекладине, кол-во раз) (t=-2,60, р<0,05), где превалировала КГ.

Следует отметить, что средние показатели, характеризующие развитие двигательных способностей до проведения основного исследования незначительно отличаются друг от друга в опытных группах, что указывает на равномерное их развитие у детей.

Прирост представленных показателей физической подготовленности состояния за время проведения основного исследования следует рассмотреть в отдельности с целью получения более полной информации о полученных результатах исследования. Физическая подготовленность учащихся опытных групп претерпевала определенные изменения в зависимости от используемых упражнений и методов воздействия в занятиях подвижными играми. На протяжении всего исследования, изменения изучаемых показателей у детей экспериментальных групп имели положительную динамику.  Приложения№1-4.

Представленные занятия подвижными играми оказали положительное воздействие на динамику силовых способностей верхних конечностей у мальчиков всех опытных групп (ЭГ-1, ЭГ-2 и КГ) (p<0,01-0,001). В контрольной группе данные изменения вызваны прежде всего широким использованием гимнастических упражнений на снарядах (в соответствии с проходимыми програмными требованиями на уроках физической культуры).

Полученные результаты за время основного исследования указывают на то, что достоверно значимый прирост наблюдался в экспериментальных группах (ЭГ-1 и ЭГ-2).

ЭГ – 1    3 А класс            

Тест №1. – 346,66 м.

Тест №2. – 1,28 сек.

Тест №3. – 12,5 см.

Тест №4. – 1,77 м.

Тест №5. – 4,33 раза.

Тест №6. – 2,25 см.

Тест №7. – 5,58 раза.

Тест №8. – 1,36 сек.

ЭГ – 2   3 Б класс

Тест №1. – 180,18 м.

Тест №2. – 0,26 сек.

Тест №3. – 9,64 см.

Тест №4. – 1,03 м.

Тест №5. – 2,28 раз.

Тест №6. – 3,27 см.

Тест №7. – 7,28 раз.

Тест №8. – 1,35 сек.

КГ – (3 А- 3 Б класс)

Тест №1. – 53,19 м.

Тест №2. – 0,18 сек.

Тест №3. – 8,72 см.

Тест №4. – 0,26 м.

Тест №5. – 1,55 раз.

Тест №6. – 12,09 см.

Тест №7. – 7,73 раз.

Тест №8. – 1,3 сек.

Прирост за время исследования скоростно-силовых способностей по результатам дальности прыжка в длину сместа в экспериментальных и контрольной группах был не достоверен (р>0,05). Это связано вероятнее всего с тем, что данный показатель у ребят уже до исследования имел очень высокий уровень для данного возраста. Поэтому увеличения все же наблюдались как в экспериментальных, так и в контрольной группе. Однако прирост за время исследования был более заметно выше в ЭГ-1 и ЭГ-2, нежели в КГ. Оценка дальности прыжка в длину с места позволила отнести результаты развития скоростно-силовых способностей учащихся экспериментальной и контрольной групп в конце исследования к высокому уровню.

Существенные изменения произошли в показателе координационных способностей (челночный бег 4х9 м) в ЭГ-1, где прирост по сравнению с ЭГ-2 и КГ (p>0,05) был достоверно значимым (p<0,01). По средним показателям к концу эксперимента явно превосходила ЭГ-1 (9,45±0,21 сек).

В показателе общей выносливости (бег 6 минут) значительные изменения наблюдались в ЭГ-1 (1561,33±43,75 м (р<0,001)) и ЭГ-2 (1436,18±38,60 м (р<0,001)), в то время как в КГ достоверно значимого прироста не произошло (р>0.05). Это напрямую связано с тем, что занятия подвижными играми позволяют активно развивать общую выносливость у занимающихся.

За время эксперимента показатель активной гибкости (наклон вперед) не показал достоверно значимого прироста ни в одной из опытных групп (р>0.05), в то время, что указывает на то, что данному качеству необходимо больше внимания уделять на занятиях с детьми данного возраста. Следует также отметить и то, что в КГ данный среднее значение активной гибкости к концу исследования было значительно выше (11,18±0,39 см (p>0,05)). Приложения№2-4.

Анализ показателя скоростно-силовых способностей (метание набивного мяча на дальность (1 кг)) позволяет говорить о том, что достоверно значимого прироста результатов по данному показателю в ЭГ-1 и ЭГ-2 выявлено не было (р>0,05), в то время как в КГ прироста данного показателя за время эксперимента практически не наблюдалось (8,50±0,29 м (р>0,05). Анализ скоростных способностей (бег 100 м) также не показал достоверно значимых изменений за время проведенного исследования ни в одной из опытных групп (р>0,05). Это говорит о том, что данное качество в младшем школьном возрасте развивается медленнее, чем другие. Приложения№2-4.

Очень высокая степень прироста за время проведения основного исследования наблюдалась в показателе силовых способностей (поднимание туловища за 1 минуту). Так достоверно значимый прирост отмечался в ЭГ-1 и ЭГ-2 и КГ (р<0,001). В контрольной группе данный прирост вызван тем, что на уроках физической культуры велась активная работа с целью сдачи данного норматива, поэтому данное упражнение выполнялось учащимися в конце основной части каждого урока.

Таким образом, следует отметить положительное влияние занятий подвижными играми на развитие физических качеств и показатели, характеризующие физическую подготовленность учащихся 3-х классов. Наблюдаемые положительные изменения, очевидно, связаны с тем, что учащимся экспериментальных групп были предоставлены подвижные игры, способствующие более рационально повысить уровень физической подготовленности детей.

Выводы по II главе

Проведенный анализ литературы показал, что подвижные игры выступают как эффективное средство развития физических качеств физической подготовленности. Подвижные игры способствуют воспитанию физических качеств, но не показана методика формирования у учащихся умения и навыков по самостоятельному проведению подвижных игр за пределами школы.

Выявлено, что средние показатели, характеризующие развитие двигательных способностей до проведения основного исследования незначительно отличаются друг от друга в опытных группах, что указывает на равномерное их развитие у детей.

Экспериментально установлено положительное влияние занятий подвижными играми на развитие физических качеств и показатели, характеризующие физическую подготовленность учащихся 3-х классов. Наблюдаемые положительные изменения связаны с тем, что учащимся экспериментальных групп были предоставлены подвижные игры, способствующие более рационально повысить уровень физической подготовленности детей. Так, достоверно значимые изменения за время основного эксперимента произошли в показателях характеризующих: координационные способности (челночный бег 4х9 м) в ЭГ-1 (p<0,01); общей выносливости (бег 6 минут) - ЭГ-1 (1561,33±43,75 м (р<0,001)) и ЭГ-2 (1436,18±38,60 м (р<0,001)); силовых способностей (поднимание туловища за 1 минуту). ЭГ-1 и ЭГ-2 (р<0,001).

Заключение

Игра с давних пор составляла неотъемлемую часть жизни человека, использовалась с целью воспитания и физического развития подрастающего поколения. Время изменяло игру, что-то забывалось, что-то возникало вновь, но отказаться от игры невозможно, потому что нельзя уничтожить живую потребность в игре. Изменяются условия игры, вводятся в привычную канву игр новые сюжеты, отражающие свое время, но неизменной остается тяга людей к игре, особенно подвижной, где можно проверить и показать свою смелость, ловкость, быстроту и силу.

Игровая деятельность относится к числу потребностей, обусловленных самой природой человека, - это потребность в тренировке мышц и внутренних органов, потребность общения, получения внешней информации. Ни акселерация, о которой в последнее время так много говорят, ни ограничения, связанные с ростом городов, не могут умалить значение игры.

Играя, дети и подростки развиваются физически и умственно, закаляются в волевом отношении, лучше узнают друг друга. Этому способствуют те черты игровой деятельности, которые сближают ее с трудом, ведь в игре, как и в труде, имеется цель, которую желательно достигнуть. Игра, как и работа, которая по душе, связана с чувством удовлетворения, удовольствия. И если труд имеет свои закономерности, то и игра связана с применением правил, без которых она не осуществима.

Великий русский педагог К. Д. Ушинский, говоря об игре, отмечал, что в ней формируются все стороны души человеческой: его ум, сердце, воля. В игре не только выражаются наклонности ребенка и сила его души, но сама игра имеет большое влияние на развитие детских способностей и наклонностей, а, следовательно, и на будущую судьбу.

Именно это и следует иметь в виду учителю физкультуры, классному руководителю, использующему игру в своей работе. Так, достоверно значимые изменения за время основного эксперимента произошли в показателях характеризующих: координационные способности (челночный бег 4х9 м) в ЭГ-1 (p<0,01); общей выносливости (бег 6 минут) - ЭГ-1 (1561,33±43,75 м (р<0,001)) и ЭГ-2 (1436,18±38,60 м (р<0,001)); силовых способностей (поднимание туловища за 1 минуту). ЭГ-1 и ЭГ-2 (р<0,001).

Проведя педагогический эксперимент с учащимися младшего школьного возраста, мы пришли к следующим практическим рекомендациям, которые хотим изложить для использования в дальнейшей работе.

При организации подвижных игр различной направленности у учащихся следует руководствоваться основными требованиями, предъявляемыми к комплексному развитию двигательных качеств у учащихся. При положительном их развитии у учащихся выявляются психофизиологические и физические качества, которые следует совершенствовать в наибольшей степени, так как они являются основополагающими в достижении необходимого уровня физической подготовленности.

Для учащихся младших классов необходим выбор средств и методов с использованием подвижных игр различной направленности, который диктуется наличием и характером суммарного утомления, а также уровнем развития физических качеств необходимых в учебной и будущей трудовой деятельности. Оптимальность физических нагрузок при выполнении различных по характеру подвижных игр снимает утомление, повышает интерес к занятиям. Физическая нагрузка при использовании игрового метода на уроках физической культуры у учащихся младших классов должна иметь тенденцию к постепенному увеличению воздействия на организм, но не должна превышать меру приспособительных возможностей и неблагоприятно влиять на здоровье учащихся.

Список литературы

1. Азаров Ю.П. Игра и труд. - М.: Знание, 2003.

2. Адаптация организма учащихся к учебным и физическим нагрузкам / Под ред. Ф.Г. Хрипковой, М.В. Антроповой. – М.: Педагогика, 2002.

3. Апанасенко Г.А. Физическое развитие детей и подростков. – Киев: Здоровье, 2005.

4. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания: учебн. для студ. фак. физ. культуры пед ин − тов. − М.: Просвещение, 2003.

5. Баранов В.М. В мире оздоровительной физкультуры. - К.: Здоровье, 2001.

6. Барков В.А. Педагогические исследования в физическом воспитании: Учебное пособие по курсу «Основы НИР» для студентов специальности п. 02.02. – «Физическая культура». – Гродно, 2005.

7. Былеева Л.В., Коротков И.М., Яковлев В.Г. Подвижные игры: Учебн. пособие для ин-тов физической культуры. 4-е изд., перераб. и дополн. − М.: Физкультура и спорт, 2004. – С. 34.

8. Божович Л.И. Личность и её формирование в детском возрасте. - М., 2004.

9. Брижатый О.В., Пидлисный В.И. Методы контроля в физическом воспитании и спорте. - М., 2003.

10. Васильков Г.А., Васильков В.Г. От игры к спорту. Физкультура и спорт, 1999.

11. Волков А.В. Основы спортивной подготовки детей и подростков. - К., Высшая школа, 2004.

12. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. – М.: Физкультура и спорт, 2008.

13. Выготский Л.С. Игра и её роль в психологическом развитии ребёнка// Вопросы психологии: - 2006.

14. Головина Л.Л. Физиологические особенности некоторых функций и мышечной деятельности школьников. – М., 2000.

15. Годик М.А. Спортивная метрология: Учебник для институтов физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 2008.

16. Годик М.А., Бальсевич В.К., Тимошкин В.Н. Система общеевропейских тестов для оценки физического состояния человека // Теория и практика физической культуры. - 2004.

17. Геллер Е.М. Наш друг - игра. - Минск: Народная газета, 2004.

18. В.В. Гориневский, Гельфман Е.М., Шмаков С.А. От игры к самовоспитанию. - М.: Педагогика, 2001. – С. 11,19,89.

19. Гужаловский А.А. Развитие двигательных качеств у школьников. – Мн.: Нар. асвета, 2008.

20. Ю.Ковалёв В.Д. Спортивные игры: - М, Просвещение. 2005.

21. Коротков И.М. Подвижные игры в занятиях спортом. − М.: Физкультура и спорт, 2001. – С. 14.

22. Лаптев А.П. Возрастные особенности организма // Физическая культура и спорт. 2004. – С. 13.

23. Лебедева Н.Т. Школа и здоровье учащихся: Пособие. – Мн.: 2008.

24. Ломейко В.Ф. Развитие двигательных качеств на уроках физической культуры в I-X классах. – Мн.: Народная асвета, 2000.

25. Лях В.И. Координационные способности школьников. - Мн.: Полымя, 2009.

26. П. Ф. Лесгафт,  Козленко Н.А. Теория и методы физического воспитания в начальных классах: - К, Высшая школа, 2004. – С. 14.

27. Короткое И.М. Подвижные игры детей. - Современная Россия, 2007.

28. Матвеев А.П., Мельников С.Б. Методика физического воспитания: - М.

Просвещение, 2002.

29. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебн для ин-тов физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 2001. – С. 97, 38.

30. Минаев   Б.Н.,   Шиян   Б.М.   Основы   методики   физического   воспитания школьников: - М. Просвещение. 2007.

31. Моль X. Семь программ здоровья - 2-е издание пер. с нем.: - М, ФиС, 2003.

32. Моногаров В.Д. Утомление в спорте: - К, Здоровье. 2006.

33. Основы      теории      методики      физической      культуры.      Под      ред. А.А.Гужаловского: - М, ФиС, 2003.

34. И. П. Павлов, Г.И. Погодаев,   Б.И. Мишин.    Организация    и    проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в школе 1-11 кл.-

М.: Дрофа, 2005. – С. 87.

35. И. М. Сеченов,  Торнавский Ю.Б. Искусство бать здоровым: - М, Знание, 2006. – С. 16.

36. Семикоп А.Ф. Основы теории и методики спортивной тренировки: Учебн. метод. пособие для студ. факульт. физ.культ. пединститут. и университ.  – Гомель, 2002.

37. Фарбер Д.А., Корниенко И.А., Сонькин В.Д. Физиология школьника. – М.: Педагогика, 2000.

38. Фомин Н.А., Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания. − М.: Физкультура и спорт. 2002.

39. Шмаков С.А. Игра и дети. - М.: Знание, 2008.

40. Яновская М.Г. Творческая игра в воспитании младшего школьника:

Метод. Посодие для учителей и воспитателей. - М.: Просвещение, 2005.

41. Яковлев В.Г. Игры для детей. − М.: Физкультура и спорт, 2005.

Приложение № 1

Межгрупповые различия показателей физической подготовленности учащихся опытных групп

(сентябрь 2011 года)

Приложение № 2

Динамика физических качеств и физической подготовленности детей ЭГ-1 3 А класс

(сентябрь) – (январь - март 2011 года)

Приложение № 3

Динамика физических качеств и физической подготовленности детей ЭГ-2 3 Б класс

(сентябрь) – (январь - март 2011 года)

Приложение № 4

Динамика физических качеств и физической подготовленности детей

КГ 3 А и 3 Б класс

(сентябрь) – (январь - март 2011 года)

Приложение № 5

Подвижные игры различной направленности, применяемые нами в экспериментальных группах

Направленность подвижных игр

(двигательные качества)

Приложение № 6

Подвижные игры для детей младшего школьного возраста

Светофор

Изготавливаются кружки (диаметр – 10 см) красного, желтого и зеленого цветов, которые прикрепляют к палочкам. Ученики стоят в шеренге и выполняют упражнение согласно сигналам учителя. На красный сигнал дети приседают, на желтый - стают, на зеленый - маршируют на месте.

Во время движения в колонне по одному в обход зала упражнения изменяются: красный – все стоят с хорошей осанкой, желтый – шаг на месте, зеленый – продвижение вперед легким бегом.

Можно разнообразить упражнения и давать другие задания: стоять на носках, принять положение приседа, высокого старта, бежать, как лошадка и др. учителю самому надо быть внимательным, и давать сигналы строго по правилам уличного движения.

Шишки, желуди, орехи

В середине круга водящий, а остальные, разбившись по тройкам, становятся один за другим лицом к центру (первый номер – в трех – четырех шагах от водящего). Учитель дает всем играющим названия: первые в тройках – шишки, вторые – желуди, третьи – орехи.

По сигналу водящий громко говорит, например: «Орехи!» все играющие, названные орехами, должны поменяться местами, а водящий стремится встать на любое освободившееся место. Если ему это удается, то игрок, оставшийся без места становится водящим.

Если водящий скажет: «Желуди!», меняются местами вторые в тройках, если «Шишки!» - меняются местами стоящие в тройках первыми. Когда игра уже освоена, то водящему можно вызывать двух или даже трех игроков в тройках, например: «Шишки, орехи!» вызванные также должны поменяться местами.

Побеждают игроки, которые ни разу не были водящими.

Правила игры запрещают вызванным оставаться на месте, не перебегая в какую-либо другую тройку. Такой игрок идет водить.

При повторении игры каждую тройку можно построить не в колонну, а в кружок.

Игры с бегом.

Бег – это движение циклического типа, отличающееся от ходьбы наличием фазы полета, т.е. отрывом обеих ног от опоры. Фаза полета усиливает быстроту передвижения за счет инерции, позволяя мышцам расслабиться и способствовать восстановлению энергетических ресурсов. Попеременное сокращение и расслабление большого количества мышц вовлекает в работу большое количество систем организма (кровообращение, дыхание, обмен веществ и т.д.), деятельность которых проходит на устойчивом уровне адаптации, способствуя увеличению физиологических резервов детского организма. Физиологически особенности бега позволяют использовать его в качестве упражнения, повышающего физическую нагрузку при благоприятных сдвигах в состоянии вегетативных систем.

Гуси – лебеди

Для игры нужны четыре – шесть гимнастических скамеек и два – четыре гимнастических мата. На одной стороне зала проводится черта. Она отделяет гусятник, куда становятся все играющие, кроме двух, которые отходят в сторону. Это волки. Посередине зала ставят четыре скамейки, образуя коридор (дорога между гор), а на другом конце зала кладут маты. Это – гора. За ней логово волков.

Руководитель произносит: «Гуси – лебеди, в поле!» гуси проходят по горной дороге в поле (место между матами и скамейкой), где и гуляют. Затем руководитель говорит: «Гуси – лебеди, домой, волк за дальней горой!» гуси бегут сначала к концам скамеек, пробегают по горной дороге (между скамейками), а затем разбегаются в разные стороны, стараясь быстрее оказаться в гусятнике.

Из – за дальней горы выбегают волки и догоняют гусей. Осаленные останавливаются. Волки преследуют гусей до гусятника, затем возвращаются в логово.

Пойманные подсчитываются и возвращаются в свое стадо гусей. Выбираются новые волки и игра повторяется. Отмечаются ни разу не пойманные игроки и волки, сумевшие поймать больше гусей.

Правила разрешают ловить гусей только после слов «за дальней горой» и преследовать только до гусятника. Нельзя прыгать через скамейки.

Два мороза

На противоположных сторонах площадки на расстоянии 10 – 20 м. линиями отмечают дом и школу. На одной стороне зала (за чертой) – все играющие кроме двух водящих, Морозов. Они стоят посередине площадки и, обращаясь к ребятам говорят: Мы два брата молодые, два Мороза удалые. Я – Мороз – Красный нос, - говорит один. – Я, Мороз - Синий нос, - говорит другой. – Кто из вас решится в путь – дороженьку пуститься?!

Дети дружно отвечают: Не боимся мы угроз, и не страшен нам мороз! – после чего перебегают из дома в школу. Морозы пятнают пробегающих, замораживают их. Кого осалили – остаются стоять на месте.

Затем морозы опять обращаются к ребятам с теми же словами, а ребята, ответив, перебегают обратно в дом. Им разрешается по дороге выручить замороженных, коснувшись их рукой, после чего вырученные присоединяются к остальным.

После двух пробежек из не пойманных ребят выбирают новых Морозов, а осаленных подсчитывают и отпускают.

В итоге игры отмечаются ребята, не попавшиеся Морозам ни разу, а также лучшая пара водящих.

Не разрешается задерживаться в доме, салить за чертой и покидать перебегающим то место, где их застигли Морозы.

День и ночь

Играющие делятся на две команды, которые становятся не середину площадки спиной друг к другу на расстоянии 1,5 м. Одной команде дается название «День», другой - «Ночь. У каждой команды на свой стороне площадки (в 10 – 12 м.) дом.

Учитель неожиданно произносит название одной из команд, например: «День!». Эта команда быстро убегает в свой дом, а другая команда догоняет ми пятнает. Осаленные игроки подсчитываются (записывается их число) и отпускаются в свою команду.

Все становятся на прежние места, учитель снова называет команду. Важно, чтобы не было строгого чередования, тогда играющие не знают, какая команда будет названа, а поэтому предельно внимательны.

Перед сигналом руководитель, чтобы отвлечь внимание играющих может предложить им выполнять различные упражнения (смена положений рук, прыжки или шаг на месте и т.п.)

Игра проводится несколько раз, после чего подсчитывается сколько игроков было поймано в какой команде за одинаковое количество пробежек (за три или четыре). Побеждает команда, осалившая больше игроков.

Игроков разрешается салить только до черты дома. Пойманные дети продолжают участвовать в игре. В ходе пробежки один участник может салить не только стоящего напротив, но и его соседей.

Игры с прыжками.

Прыжки – основное движение ациклического типа. При прыжках отсутствует повторение одинаковых действий, а весь процесс его выполнения составляет единое движение, в котором можно различить три фазы: подготовительную в виде размаха, приседания или разбега, основную – отталкивание и полет, заключительную – приземление. Во всех фазах требуется сложная координация движений, сочетание сильных, но кратковременных мышечных усилий с последующим снижение нагрузки. Во время прыжков физиологическая нагрузка связана не только с мышечной работой, но и со значительным воздействием на суставы и связки, нервную систему. Как и бег, прыжки составляют один из естественных видов движений. Задача подвижных игр, рекомендуемых программой, способствовать с помощью включаемых в них прыжков развитию общей прыгучести, умению правильно отталкиваться и двумя ногами, мягко приземляться. Наблюдения за действиями ребят в играх помогают учителю физкультуры определить толчковую ногу того или иного ученика, что важно для дальнейшего совершенствования в прыжках.

Игры с элементами прыжков связаны, как правило, со значительной нагрузкой на организм, активно воздействуют на все его функции.

Попрыгунчики – воробушки

Чертится круг диаметром 4 – 6 м. Выбирается водящий – кошка. Она сидит в центре круга, а остальные играющие – воробушки – за пределами круга.

По сигналу воробушки впрыгивают в круг и выпрыгивают из него. Кошка старается поймать воробья, не успевшего выпрыгнуть из круга. Пойманные остаются в круге. Когда кошка поймает трех – четырех воробьев, выбирается новая кошка из непойманных.

Разрешается прыгать на одной или двух ногах (по договоренности). Тот, кто пробежал через круг считается пойманным.

Волк во рву

Посередине площадки проводятся две линии на расстоянии 50 – 70 см одна от другой. Эти линии образуют ров, в котором живет волк (водящий) остальные участники игры – козочки. Они находятся на одной из сторон площадки.

По сигналу учителя козы перебегают на другую сторону площадки, по дороге перепрыгивая через ров. Волки, не выбегая изо рва, ловят (пятнают) перебегающих. Пойманные козы подсчитываются и отпускаются. После трех – четырех перебежек выбирают нового волка (или двух волков, если ширина рва позволяет это сделать). Выигрывают козы, ни разу не попавшиеся волкам, и волки, сумевшие поймать больше козочек.

Не разрешается задерживаться перед рвом более 5 секунд и заступать в ров ногой. Козочки, нарушившие, это правило считаются пойманными. Коза не считается пойманной, если она осалена волком, ступившим за пределы рва.

Кто обгонит?

Играющие располагаются вдоль одной из стен зала. Они делятся на пятерки, которые берутся за руки. Это команды. Их задача по сигналу учителя, прыгая на одной ноге, достичь линии, нарисованной перед ними в десяти шагах. Выигрывает команда, которая достигла границы первой. Затем команды поворачиваются и совершают прыжки в обратную сторону.

Игру можно усложнить, дав задание прыгать на одной ноге, а другую держать за голеностопный сустав. Один из вариантов предусматривает прыжки колоннами, при этом ребята кладут руки друг другу на плечи. Команда может лишиться победы, если ее игроки оступались на вторую ногу или расцепили руки.

Игры с метаниями на дальность и цель. Метания относятся в основном к прикладному виду физических упражнений. Игры, предлагаемые для изучения в младших классах, содержат все основные виды метаний – на дальность, в неподвижную и движущуюся цель.

Метания с использованием малых и больших (легких) мячей укрепляют суставы и мышцы рук, развивают глазомер, совершенствуют координацию движений. Это важно для повседневной деятельности, для дальнейших занятий спортом и особенно спортивными играми.

Попади в мяч

Для игры нужен один волейбольный мяч и теннисные мячи по количеству, равному половине класса.

Играющие делятся на две команды и выстраиваются шеренгами на противоположных сторонах площадки, чтобы между ними было расстояние 18 – 20 м. Перед носками играющих проводятся линии, а посередине площадки кладется волейбольный мяч. Игроки одной команды (по жребию) получают по маленькому теннисному мячу.

По сигналу учителя игроки бросают мячи в волейбольный мяч, стараясь откатить его к противоположной команде. Игроки из другой команды собирают брошенные мячи и по сигналу тоже метают их в волейбольный мяч, стараясь откатить его обратно. Так поочередно команды метают мячи установленное количество раз.

Выигрывает команда, сумевшая закатить мяч за черту команды, стоящей напротив.

Если в ходе игры волейбольный мяч выкатится в сторону от играющих, его кладут в зону площадки на том же уровне.

Когда игра освоена, можно метать мячи в два волейбольных мяча, и если мячей хватает, их раздают всем участникам. Обстрел волейбольных мячей начинается с двух сторон одновременно. Если один мяч закатился за линию, а второй еще в поле, то метание производится по оставшемуся мячу. Игра заканчивается когда в поле не останется волейбольных мячей.

Каждый загнанный за черту противника мяч приносит команде одно очко. Продолжительность игры 8 – 10 минут

Охотники и утки

Играющие делятся на две команды, одна из которых – охотники – становятся по кругу (перед чертой), а вторая - утки - выходи в середину круга. У охотников волейбольный мяч. По сигналу они начинают выбивать уток из круга. Каждый игрок может сам метать мяч или передать мяч для броска партнеру по команде. Утки, бегая внутри круга, спасаются от мяча, увертываясь и подпрыгивая. Подбитая утка покидает круг.

Игра заканчивается, когда в круге не останется ни одной утки, после чего игроки меняются ролями. Побеждает команда, сумевшая подстрелить уток за меньшее время.

Учитель может установить время игры для метания мяча в уток. Тогда итог подводится по количеству уток, выбитому за это время. Правила игры запрещают, метая мяч, заступать за черту. Находящиеся в круге не имеют права ловить мяч руками, они не считаются выбитыми, если мяч отскочил в них от пола.

Приложение № 7

Список учащихся участвующих в эксперименте

ЭГ – 1 3 А класс

Приложение № 8

Список учащихся участвующих в эксперименте

ЭГ – 2 3 Б класс

Приложение № 9

Список учащихся участвующих в эксперименте

КГ – 3 А и 3 Б класс

Содержание