программа до
рабочая программа по физкультуре

Управление образование администрации городского округа Спасск-Дальний

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Центр образования «Интеллект» городского округа Спасск-Дальний

БАСКЕТБОЛ

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа

физкультурно-спортивной направленности

Возраст обучающихся: 8-14 лет

Срок реализации: 1 год

Баранов Сергей Викторович,

педагог дополнительного образования

г. Спасск-Дальний

2024г.

Раздел № 1. Основные характеристики программы

Пояснительная записка

Актуальность программы

Дополнительная общеразвивающая программа базового уровня по виду спорта «Баскетбол» составлена в соответствии с приказом от 27 июля 2022 года N 629 «Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам» Министерства просвещения Российской Федерации, с Письмом Министерства образования и науки Российской Федерации от года № 09-3242 «Методические рекомендаций по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая разно уровневые программы)».

Баскетбол – это лучшая игра с мячом, имеющая большую популярность среди детей разного возраста. Открытием уличных баскетбольных площадок в городе, баскетбол получил широкую распространенность своей доступностью. В связи с этим большое количество детей захотели научится, а некоторые улучшить свои навыки игры в баскетбол.

Очень важно, чтобы ребенок мог после уроков в школе снять умственное и эмоциональное напряжение. Этого легко можно достичь в спортивном зале, занимаясь понравившемся видом спорта, баскетболом.

Соревновательный характер игры, самостоятельность тактических индивидуальных и групповых действий, непрерывное изменение обстановки на площадке, удача или неуспех вызывают у игроков разнообразные чувства и переживаний. Высокий эмоциональный подъем поддерживает постоянную активность и интерес к игре. Эти особенности баскетбола создают благоприятные условия для воспитания у обучающихся, умения управлять эмоциями, не терять контроля за своими действиями, в случае успеха не ослаблять борьбы, а при неудаче не падать духом.

В условиях современной общеобразовательной школы у школьников в связи с большими учебными нагрузками и объемами домашнего задания развивается гиподинамия. Решить отчасти, проблему призвана программа дополнительного образования «Баскетбол», направленная на удовлетворение потребностей в движении, оздоровлении и поддержании функциональности организма.

Программа по баскетболу является общеразвивающей и имеет физкультурно-спортивную направленность, соответствует базовому уровню обучения.

Адресат программы. Программа предназначена для мальчиков и девочек с 8 до 14 лет, не имеющих медицинских противопоказаний для занятий баскетболом, учащихся МБУ ОЦ «Интеллект».

Особенности организации образовательного процесса

Условия набора группы – принимаются все желающие пройти обучение игре баскетбол на базовом уровне. Наполняемость в группе от 15 до 25 человек.

Форма организации детей на занятии: групповая.

Форма проведения занятий: основная форма учебно-тренировочное занятие, предусмотрено планом открытые занятия, турниры, соревнования, коуч- класс.

Типы занятий: могут быть комбинированными, практическими, контрольными, тренировочными, теоретическими, диагностическими.

Методы обучения: словесный, наглядный, практический.

Режим: занятия проводятся согласно утвержденного расписания образовательной организации, в которой реализуется данная программа. Количество занятий – 2 раза в неделю по 1 часу, 72 час в год. Продолжительность занятий 1 час.

Объём программы – 72 часа.

Срок реализации: -1 год.

Цель и задачи программы

Цель: отработка технических приемов игры баскетбол на базовом уровне.

Задачи

Воспитательные:

1. Воспитывать у ребят ответственное отношения к личному здоровью, как индивидуальной и общественной ценности.

2. Воспитывать устойчивый интерес и привычки к систематическим занятиям баскетболом.

3. Воспитывать коммуникабельность, коллективизм, взаимопомощь и взаимовыручку, сохраняя свою индивидуальность.

Развивающие:

1. Развивать координацию движений и основные физические качества: силу, ловкость, скоростную выносливость, прыгучесть.

2. Развивать двигательные способности посредством игры в баскетбол.

3. Формировать навыки самостоятельных занятий баскетболом во время игрового досуга.

Обучающие:

1. Обучать основным приемам техники и тактики игры баскетбол.

2. Обучать самоконтролю, самоанализу и правильной регуляции физической нагрузки.

3. Учить жестикуляции при судействе игры баскетбол.

Содержание программы

Учебный план

Содержание учебного плана

1. Раздел: Судейство и жестикуляция

Тема: Жесты баскетбольного судьи

Теория. Возникновение жестов судьи в баскетболе, развитие и эволюция жестов. Жесты судьи.

Тема: Судейство учебной игры, показ жестов во время судейства

Практика. Осуществление судейства тремя учащимися двухсторонней учебной игры, показ жестов и проговаривание что он обозначают.

2. Раздел: Общая и специальная физическая подготовка

Тема: Общая физическая подготовка

Практика. Общеразвивающие упражнения, бег на разные дистанции, метания разных мячей, прыжки и прыжковые упражнения, подвижные игры.

Тема: Специальная физическая подготовка

Практика. Упражнения для развития прыгучести, ловкости, упражнения для развития силы, упражнения для развития скоростной выносливости, упражнения для развития гибкости, упражнения для развития внимания и быстроты реакции.

3. Раздел: Техника и тактика игры

Тема: Техническая подготовка

Практика. Броски – с места, после остановки, в движении. Остановки – прыжком, двумя шагами. Передачи мяча в движении – в парах, в тройках (углом назад, углом вперед). Перемещение в защитной стойке – приставным шагом, с крестным шагом, смешанным шагом, спиной вперед. Ведение мяча на месте в движении - с изменением высоты отскока мяча, с изменением направления движения мяча и с изменением частоты удара мяча о пол.

Тема: Тактическая подготовка

Теория. Тактика игры в баскетболе: индивидуальные тактические действия (в защите, в нападении); групповые тактические действия (в защите, в нападении); командные тактические действия (в защите, в нападении). Видео уроки, ролики игры баскетбол (определить тактику игры).

Практика. Отработка финтов на месте, при ведении мяча, выбор передач мяча. Взаимодействие двух игроков в нападении (пикен рол). Зонная защита 2-3, 2-1-2, 3-2.

Тема: Подведение итогов

Практика. Сдаче тестов по ОФП и СФП.

Планируемый результаты

Личностные результаты

При регулярных занятиях баскетболом у обучающегося выработается устойчивый интерес и потребность к занятиям физической культурой и спортом. А также ученик укрепит свой иммунитет и будит более ответственно относится к своему здоровью. Дети станут понимать собственное тело и будут управлять им, что поможет избежать травм в различных ситуациях на переменах, улице и при всех видах физической активности.

1. Выработается у ребят ответственного отношения к личному здоровью, как индивидуальной и общественной ценности.

2. Воспитается устойчивый интерес и привычка к систематическим занятиям баскетболом.

3. Станет более коммуникабельным в коллективе, воспитается чувство взаимопомощи и взаимовыручки, сохраняя свою индивидуальность.

Метапредметные результаты

Характеризуют уровень форсированности качественных универсальных способностей обучающихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса - умение учиться, так и в реальной повседневной жизни обучающихся:

- научится определять наиболее эффективные способы достижения результата;

- будет находить ошибки при выполнении заданий и уметь их исправлять;

- научится объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.

Предметные результаты

Обучающиеся будут знать:

- все жесты судьи;

- основные виды тактических действий.

Обучающиеся будут уметь:

- правильно выполнять ведения и передачи мяча;

- бросать мяч в корзину как с места, так и в движении;

- самостоятельно регулировать физическую на грузку;

- анализировать уровень своей подготовки.

Обучающиеся будут владеть:

- первичными навыками судейства игры баскетбол.

РАЗДЕЛ № 2. ОРГАНИЗАЦИОННО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ

Условия реализации программы

Материально-техническое обеспечение:

Для занятий по программе требуется:

спортивный школьный зал, спортивный инвентарь и оборудование:

- баскетбольные мячи (№5, №6, №7);

- б\б щиты, кольца, сетка;

- набивные мячи, координационная лестница, скакалки;

- конусы, стойки, фишки;

- секундомер, свисток;

- скамейки, барьеры, кубы, гимнастические маты, мячи для большого тенниса, футбольный, волейбольный, гандбольный мяч;

- гантели, блины весом , 5 и 10 килограмм.

Учебно-методическое и информационное обеспечение:

Теоретические материалы - разработки:

- инструкции по охране труда и техники безопасности на занятиях баскетболом;

- Положение о проведении школьного турнира по баскетболу и баскетболу 3х3;

- тесты физической подготовленности по ОФП (ГТО).

Дидактические материалы:

- картотека упражнений по баскетболу (карточки);

- картотека стрейченговых упражнений для разминки;

- картотека круговых тренировок по общей и специальной физической подготовки;

- картотека поточных тренировок по общей и специальной физической подготовки;

- видеозаписи соревнований;

- Правила игры в баскетбол и баскетбол 3х3;

- видеозаписи выступлений учащихся;

- Правила судейства в баскетбол и баскетбол 3х3;

- регламент проведения турниров по баскетболу и баскетбол 3х3 различных уровней.

Методические рекомендации:

- рекомендации по организации безопасного ведения двусторонней игры;

- рекомендации по организации подвижных игр;

- рекомендации по организации соревнований по баскетболу и баскетболу 3х3.

Оценочные материалы и формы аттестации

В начале года проводится входное тестирование. Промежуточная аттестация проводится по итогам прохождения разделов программы. Она предусматривает 1 раз в полгода зачётное занятие – по общей и специальной физической подготовке при выполнении контрольных упражнений, зачётные игры внутри группы. А также участие в городских соревнованиях по баскетболу и баскетболу 3х3, в таких как «Первенство города по баскетболу среди школьных команд», «Первенство по баскетболу среди школьных спортивных клубов ГО Спасск-Дальний», «КЭС-БАСКЕТ», «Президентские спортивные игры», «Президентские состязания», и всевозможные турниры по баскетболу 3х3.

Итоговый контроль проводится в конце года обучения и предполагает зачёт в форме учебного тестирования по общей физической подготовке, специальной физической подготовке и технико-тактической подготовке, участия в соревнованиях разных уровней: школьного, муниципального и прочих, а также открытого мероприятия для родителей, с последующим совместным анализом проведенного мероприятия.

Итоговый контроль проводится с целью определения степени достижения результатов обучения и получения сведений для совершенствования программы и методов обучения.

Показатели

контрольно-тестовых диагностических (промежуточной аттестации) и аттестационных (итоговой аттестации) упражнений по ОФП, СФП

Методические материалы

Календарный учебный график

Список использованной литературы

1. Алачачян А. Не только о баскетболе. М.: Молодая Гвардия, 2020.

2. Безбородов А.А. Физическая культура: практические занятия по баскетболу: учебное пособие для СПО. СПБ.: Лань, 2023

3. Коновалов В.Л. Баскетбол: Учебное пособие для вузов. – 4-е изд. СПб.: Лань, 2024.

4. Михеева Д.Ф. Роль подвижных игр в физическом воспитании школьников (на примере игры баскетбол). // Проблемы педагогики. 2019. N 6 (45). С. 78-81.

5. Петренко Я.С., Мазуренко Е.А., Фомичев В.Д., Масленникова В.А. Баскетбол как спортивная игра. // Наука. Техника. Технологии. 2022. N 4. С. 450-451.