Программа работы спортивной секции Волейбол
рабочая программа по физкультуре

  Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

Департамента здравоохранения города Москвы

«Медицинский колледж № 2»

ПРОГРАММА РАБОТЫ

СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ ВОЛЕЙБОЛ

НА 2020-2021 УЧЕБНЫЙ ГОД

2020

Составитель:                                                          

СОДЕРЖАНИЕ

1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ «ВОЛЕЙБОЛ»

1. Актуальность программы.
2. Формы и методы организации занятий.
3. Требования к учебно-тренировочному занятию.
4. Требования к результатам освоения программы спортивной секции «Волейбол».

2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ «ВОЛЕЙБОЛ»

1. Объём и виды учебной работы.
2. Тематический план и содержание.

3. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ «ВОЛЕЙБОЛ»

1. Требования к материально – техническому обеспечению.
2. Перечень нормативно правовых документов, основной и дополнительной учебной литературы, необходимой для освоения дисциплины.
3. Перечень программного обеспечения, профессиональных баз данных, информационных справочных систем ресурсов информационно – телекоммуникационной сети «Интернет», необходимых для освоения дисциплины.

4.   ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ РАБОТЫ СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ «ВОЛЕЙБОЛ»

1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ «ВОЛЕЙБОЛ»

1.1.        Актуальность программы.

Программа разработана для реализации в ГБПОУ «Медицинский колледж №2». Темы и разделы выбраны с учётом имеющейся материальной базы и местных климатических условий.

Актуальность данной программы заключается в том, что приоритетной задачей Российского государства признана поддержка физической культуры и массового спорта, как важной основой оздоровления нации.

Волейбол – это один из популярнейших видов спорта наравне с футболом, баскетболом и другими играми, приспособленными не только для зала или специализированных площадок, но и для улицы.  У волейбола имеются разновидности отдалённых от образцового вида - пляжный, зимний, парковый, параолимпийский.

Волейбол - комбинационный, неконтактный вид спорта, где каждый из игроков имеет на площадке строгую специализацию. Наиважнейшими качествами для игроков в данном виде спорта являются способность работать в команде, прыгучесть чтобы высоко подниматься над сеткой, координация, реакция, физическая сила для произведения мощных атакующих ударов. Для любителей же волейбол - это способ отдыха и распространённое развлечение благодаря доступности инвентаря и простоте правил. 

Программа спортивной секции «Волейбол» составлена в поддержку основной рабочей программы по физической культуре ГБПОУ ДЗМ «Медицинский колледж №2».  В ней прослеживается углублённое изучение различных видов спортивной подготовки с применением специальных упражнений на развитие координационных способностей, силы, силовой выносливости, игровой и специальной выносливости, скорости в беге; овладение техникой двигательных действий в волейболе и тактическими приёмами в игровой практике.

Важным условием выполнения данной программы является сохранение её образовательной направленности.

           Занятия проводятся два раза в неделю по два академических часа.

1.2.        Формы и методы организации занятий.

Занятия проводятся на основе общих методических принципов. Используются методы наглядности (показ упражнения, демонстрация наглядных пособий), игровой и соревновательный. При изучении общеразвивающих упражнений, комплексов упражнений различной направленности и элементов спортивных игр показ должен быть целостным и образцовым, а объяснение – элементарным и простым.

Формы занятий:

• групповые и индивидуальные формы занятий – теоретические, практические, комбинированные. Комбинированная форма используется чаще и включает теоретическую: беседу, инструктаж, просмотр иллюстраций – и практическую части: Специальную физическую подготовку (СФП) и игры;
• занятия оздоровительной направленности;
• домашние задания.

Методы и приёмы учебно-воспитательного процесса:

• информационно-познавательные (беседы, показ);
• методы контроля и самоконтроля (самоанализ, тестирование, беседы).
   

1.3.        Требования к учебно-тренировочному занятию.

Каждое учебно-тренировочное занятие имеет ясную целевую направленность, конкретные и чёткие педагогические задачи, которые определяют содержание занятия, выбор методов, средств обучения и воспитания, способов организации обучающихся. На каждом занятии решается, как правило, комплекс взаимосвязанных задач: образовательных, оздоровительных и воспитательных. Оздоровительные и воспитательные задачи проходят через весь процесс физического воспитания и решаются на каждом занятии.

Каждое тренировочное занятие является звеном системы учебно-тренировочного процесса, увязанных в логическую последовательность, построенных друг за другом и направленных на освоение учебного материала конкретной темы. В свою очередь темы согласованы между собой, определён объём учебного материала с учётом этапа обучения двигательным действиям, положительного и отрицательного переноса, подготовленности обучающихся.

Важнейшим требованием учебно-тренировочного занятия является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к обучающимся с учётом их состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Основой для планирования учебных занятий является материал по овладению двигательным умениям и навыкам.

Планируя материал прохождения программы, учитываются климатогеографические особенности региона, состояние материально-технической базы учреждения. В неотрывной связи с планированием материала по развитию двигательных способностей планируются все компоненты нагрузки: объём работы, интенсивность, продолжительность и характер отдыха, число повторений упражнений. Нагрузка занятий повышается постепенно и волнообразно.

1.4.        Требования к результатам освоения программы спортивной секции «Волейбол».

В результате освоения программы обучающийся должен:

• Уметь

- У1 Использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей.

- У2 Выполнять задания, связанные с самостоятельной разработкой, подготовкой, проведением фрагментов занятий по волейболу.

• Знать

- З1 Роль и значение занятий волейболом в общекультурном, социальном и физическом развитии человека.

- З2 Основы здорового образа жизни.

Изучение дисциплины направлено на формирование у обучающихся следующих общих компетенций:

ОК1.  Понимать сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять  

           к ней устойчивый интерес.

ОК3.  Принимать решения в стандартных и нестандартных ситуациях и нести за них

           ответственность.

ОК6.  Работать в коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством,

          потребителями.

ОК7.  Брать на себя ответственность за работу членов команды (подчиненных), за

           результат выполнения заданий.

ОК9.  Ориентироваться в условиях смены технологий в профессиональной деятельности.

ОК11. Быть готовым брать на себя нравственные обязательства по отношению к природе,

            и человеку.

ОК12. Организовывать рабочее место с соблюдением требований охраны труда,

            производственной санитарии, инфекционной и противопожарной безопасности.

ОК13. Вести здоровый образ жизни, заниматься физической культурой и спортом для

            укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей.

2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ «ВОЛЕЙБОЛ»

2.1.        Объём и виды учебной работы

2.2.        Тематический план и содержание.

3.        УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ «ВОЛЕЙБОЛ»

3.1.        Требования к материально-техническому обеспечению.

Реализация программы спортивной секции «Волейбол» требует наличие   спортивного зала размером волейбольной площадки.

Спортивное оборудование:

• волейбольные мячи;
• волейбольная сетка;
• набивные мячи массой 1-5 кг;
• теннисные мячи;
• скакалки;
• инвентарь и оборудование для силовых упражнений (гантели, утяжелители, перекладина, гимнастическая стенка, гимнастические скамейки, гимнастические коврики);

Технические средства обучения:

•  музыкальный центр, выносные колонки, микрофон, компьютер;
•  электронные носители с записями комплексов упражнений, элементов технических и тактических приёмов в волейболе.

3.2.        Перечень нормативно правовых документов, основной и дополнительной учебной литературы, необходимой для освоения дисциплины.

Нормативно правовые документы:

1. Конституция Российской Федерации. Принята на референдуме 12 декабря 1993 г. – М., 2005.
2. Закон Российской Федерации «Об образовании» от 10.07.1992 г. № 3266-1 (редакция от 29.12.2010 г.)
3. Типовое положение об образовательном учреждении среднего профессионального образования (среднем специальном учебном заведении)», утвержденное постановлением Правительства Российской Федерации от 18 июля 2008 г. № 543
4. Приказ N 100 от 28.04.2006 О Совете по вопросам развития студенческого самоуправления в   образовательных учреждениях высшего и среднего профессионального образования

Основная литература:

1.        Решетников Н. В., Кислицын Ю. Л., Палтиевич Р. Л., Погадаев Г. И.  Физическая культура: учеб. пособие для студ. учреждений сред. проф. образования. — М., 2016.

Дополнительная литература:

  1. Бишаева А.А. Физическая культура.  Учебник для студентов учреждений сред.  проф. образования. – М., 2018.

       2. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физической культуры и спорта. – Изд. Центр «Академия», 2017.

3. Перечень программного обеспечения, профессиональных баз данных, информационных справочных систем ресурсов информационно – телекоммуникационной сети «Интернет», необходимых для освоения дисциплины.

1. Сайт Министерства спорта, туризма и молодёжной политики http://sport.minstm.gov.ru

2. Сайт Департамента физической культуры и спорта города Москвы http://www.mossport.ru

3. ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ РАБОТЫ СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ «ВОЛЕЙБОЛ»

В результате освоения программы спортивной секции «Волейбол» обучающиеся должны:

Знать:

• требования техники безопасности к занятиям волейболом;
• способы контроля и оценки индивидуального физического развития и физической подготовленности;
• влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику заболеваний и увеличение продолжительности жизни;
• формы занятий физической культурой, в частности волейболом, их целевое назначение и применение в обыденной жизни для достижения спортивного мастерства и высоких результатов.

Уметь:

• планировать и проводить индивидуальные и групповые тренировочные занятия по волейболу;
• выполнять приёмы страховки и само страховки;
• выполнять комплексы упражнений по ОФП и СФП;
• выполнять соревновательные упражнения и технико-тактические действия в волейболе;
• проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
• проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
• выполнять требования физической и спортивной подготовки во время соревнований и при сдаче контрольных нормативов;
• владеть техникой элементов игры в волейбол.