Конспект урока для 9 класса "Волейбол"
план-конспект урока по физкультуре (9 класс)
Предварительный просмотр:
План-конспект
урока по волейболу для учащихся 9 класса.
Тема урока: «Обучение технике верхней передачи над собой в волейболе»
Тип урока: обучающий, игровой.
Задачи урока:
1 Обучение технике владения мячом в волейболе.
2 Развитие координационных способностей.
- Развитие волевых качеств (смелости и решительности)
Цель урока:
- Продолжить обучению элементам спортивной игры «волейбол»,
- Обучение технике верхней передачи мяча над собой
- Формирование физической культуры и устойчивого интереса к систематическим занятиям спортом.
Учитель физической культуры: Солдацков А.А.
Место проведения: спортивный зал школы № 6 имени полного кавалера ордена Славы Н.В.Овчинникова с. Саблинского
Инвентарь и оборудование: сетка, волейбольные мячи.
Части | Частные | Содержание | Дозировка | О.М.У. |
| |
П | Организовать учащихся к уроку | Построение, сообщение задач урока, проверка пульса. | 1 минута | В одну шеренгу – становись! Обратить внимание на внешний вид учащихся. «Равняйсь», «Смирно», «на пра-во!» в обход налево шагом-марш |
| |
Формирование правильной осанки. | Ходьба: - обычная - перекатом с пятки на носок руки в стороны; -на носках - на пятках - в полуприсяде руки на пояс |
|
|
| ||
Бег - обычный |
| "Бегом – Марш!» Бег в среднем темпе, носки тянуть. |
| |||
Восстановление дыхания. | Ходьба | 8 раз | «Шагом –Марш!»Реже шаг. Дыхание равномерное. 1-2-вдох 3-4-выдох. |
| ||
Упр. на формирование подвижности в верхнем плечевом поясе. | 1.Наклоны головы: вперед-назад, вправо-влево. 2.Вращение рук: вперед, назад. 3.Повороты туловища вправо, влево. 4.Наклоны туловища вперед-назад, вправо-влево. | 8 раз | Повороты глубже, наклоны ниже. |
| ||
Упр. на формирование подвижности в тазобедренных суставах. | 1.Круговые вращения в тазобедренных суставах. 2.-и- с наклонами. 3.Выпад вперед на правую, левую ногу. | 8 раз | Выпад ниже, смотреть вперед. |
| ||
Прыжки на координацию | 1.Прыжки на месте с поворотом на 180 гр. 2.Прыжки с подтягиванием колен к груди. | 15 раз | Прыжки выше, помогать руками. |
| ||
О |
| |||||
| ||||||
| ||||||
1. Передачи мяча индивидуально: 2.Упражнения с мячом в парах. | 1 передача над собой сверху 2 передача над собой снизу 1.Верхняя передача мяча партнёру. 2.Нижняя передача мяча. 3.Совмещение верхней и нижней передачи. 4.Отработка подачи |
30-40 8-10 8-10 | Передачи мягче. Руки не сгибать.
|
| ||
2.Обучающая игра. | Разделить класс на 2 команды, назначить капитанов, распределить игроков по площадке. | 2-3 сета. | Выполнение обязанностей судей. |
| ||
З | . |
| ||||
Подведение итогов. | Построение. Подведение итогов урока. Домашнее задание Организованный выход из спорт.зала. | 3 мин | Анализ наиболее встречающихся ошибок.
|
| ||
| ||||||
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План - конспект урока в форме презентации в программе Power Point на немецком языке по теме " Немецкая пресса для подростков" и конспект урока в программе Word к УМК И.Л.Бим., Л.В.Садомовой " Шаги 5" для 9 класса.
Презентация конспекта урока на немецком языке в программе Power Point по теме "Немецкая пресса для подростков" и конспект в программе Word показывают некоторые приёмы работы по теме "СМИ" ...
ПЛАН-КОНСПЕКТ УРОКА План-конспект урока в 11 классе «Фотоэффект. Применение фотоэффекта.»
Урок с использованием ЭОР. В изучении нового материала используется информационный модуль "Фотоэффект" для базового уровня старшей школы. В практический модуль входи...
Конспект урока литературы на тему:"Проблема счастья в поэме Н.А.Некрасова"Кому на Руси жить хорошо",конспект урока литературы на тему:"Жизнь и творчество М.Цветаевой"
конспект урока по литературе .Работа в группах...
План-конспект урока № 68 по физической культуре для учащихся 10 класса МБОУ гимназии «Интеллект». Ессентуки Ставропольского края по теме волейбол. Конспект открытого урока по физической культуре для учащихся 7 классов.
Проводил урок: учитель высшей категории Антонов Петр Андреевич.Раздел учебной программы: Спортивные игры.Тема урока: Волейбол, ИКТ...
План-конспект урока № 68 по физической культуре для учащихся 10 класса МБОУ гимназии «Интеллект». Ессентуки Ставропольского края по теме волейбол. Конспект открытого урока по физической культуре для учащихся 7 классов.
Проводил урок: учитель высшей категории Антонов Петр Андреевич.Раздел учебной программы: Спортивные игры.Тема урока: Волейбол, ИКТ...
План – конспект урока по физической культуре в 7 классе Тема: «Баскетбол. Ловля, передача и ведение мяча» План – конспект урока по физической культуре в 7 классе Тема: «Баскетбол. Ловля, передача и ведение мяча»
Цель урока: Развитие новых умений и навыков при игре в баскетбол, воспитание дисциплинированности.Задачи урока: 1. Совершенствование техники выполнения передачи мяча ...
Конспекты уроков фитбол - гимнастика.Конспекты уроков по флорболу.Статьи: "Влияние физических упражнений на здоровье школьников","Профилактика травматизма на урока ФК".
Материал содержит комплексы упражнений с фитболом....