Открытый урок по легкой атлетике в 7 классе для детей с ОВЗ
презентация к уроку по физкультуре (7 класс)
Занятие по легкой атлетике - метание малого мяча.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 993.54 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Задачи урока: Разучить Технику метания малого мяча на дальность с помощью теннисного мяча; Совершенствовать технику ловли мяча; Воспитывать целеустремленность и трудолюбие на уроках физической культуры.
Метание малого мяча. Общая структура движения слагается из ряда фаз. Предварительная часть метания подразделяется на держание снаряда Финальная часть включает в себя элементы финального усилия и фазу сохранения равновесия после броска.
Держание мяча
Финальное усилие
Подводящие упражнения для метания малого мяча 1. Прокатывание , бросание и ловля мячей, шариков и других предметов одной и двумя руками из-за головы. Основная цель этих упражнений — научить ребенка энергично отталкивать или бросать предмет в заданном направлении.
2. П ередачи мяча в парах, по кругу, передачи мяча в стенку с последующей ловлей.
Обучение метанию малого мяча на дальность с места. Держание малого мяча Упражнения: 1. Выполнение хвата малого мяча ;
Финальное усилие У пражнения: 1. Метание мяча перед собой в пол активным движением кисти из исходного положения ( И.п .) рука прямая впереди; 2. То же, но метание хлестообразным движением предплечья и кисти; 3. То же, но в И. п. мяч в поднятой вверх руке, а хлестообразное движение начинается после активного выведения локтя вперед с последующей резкой его остановкой; 4. Метание мяча вперед-вверх двумя руками из-за головы, стоя в и.п . ноги врозь на ширине плеч; 5. То же из И.п . левая нога впереди, правая сзади на носке; 6. Метание мяча вперед-вверх из и. п. стоя левым боком по отношению броску, рука со снарядом выпрямлена и отведена назад левая рука перед собой, вес тела над слегка согнутой правой ногой, туловище умеренно отклонено назад; 7. Метание мяча после постановки левой ноги из и. п. стоя левым боком по отношению броска на согнутой правой и приподнятой левой ноге с отведенным снарядом .
Спасибо за внимание!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/12/12/picture-365498-1386832803.jpg)
открытый урокпо информатике в 10 классе «Диаграммы в электронных таблицах»
разработка открытого урока...
![](/sites/default/files/pictures/2016/10/07/picture-473351-1475803665.jpg)
Открытый урок по физической культуре "Легкая атлетика" 5 класс
Открытый урок по физической культуре "Легкая атлетика" 5 класс...
![](/sites/default/files/pictures/2014/01/11/picture-380026-1389444431.jpg)
Конспект открытого урока по легкой атлетике 4 класс
Конспект открытого урока по легкой атлетике 4 классУчитель физкультуры первой категорииБисекенов Нурбулат Исагалиевич.ЗКО,Бокейординский район,п.Сайхин ОСШ имени М.МаметовойТема урока: Обучение ...
![](/sites/default/files/pictures/2017/12/02/picture-981009-1512208489.jpg)
план-конспект открытого урока по легкой атлетике 5 класс
Цели урока: Укрепление физического и нравственного здоровья.Формирование правильной осанки.Развитие скоростных и координационных качеств.Задачи:1.Обучение техники спринтерского бега, с высокого с...