Особенности построения мезоциклов в соревновательном периоде баскетболистов 13-14 лет на тренировочном этапе
статья по физкультуре

Мезоцикл - это, прежде всего, совокупность нескольких тренировочных заданий, которые вместе с восстановительными днями составляют относительно повторяющийся фрагмент тренировочного процесса. В нём решаются частные задачи более продолжительных циклов.

Тренировочный и соревновательный периоды приводят к серьёзной перестройке важнейших функциональных систем организма баскетболиста. Построение и реализация этого этапа - проблема не только спортивная, но также медицинская и социальная.