Рабочая программа по физической культуре 7 класс
рабочая программа по физкультуре (7 класс)
1. Роль и место данной дисциплины в образовательном процессе:
Физическая культура – обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. Он включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность. |
В федеральном базисном учебном плане на предмет физической культуры в 6 классе выделяется 2 учебных часа в неделю. Общее число в год - 70 часов.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 rabochaya_programma_po_fizicheskoy_kulture_67klass.docx | 122.98 КБ |
Предварительный просмотр:
Рабочая программа по физической культуре 7 класс
Пояснительная записка
1. Роль и место данной дисциплины в образовательном процессе:
Физическая культура – обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. Он включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.
В федеральном базисном учебном плане на предмет физической культуры в 6 классе выделяется 2 учебных часа в неделю. Общее число в год - 70 часов.
2.Нормативно-правовые документы на основании которых составлена рабочая программа
Рабочая программа по физической культуре для 5-9 классов составлена на основе Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования,
Примерной программы по физической культуре 5-9 классов. – М.: Просвещение, 2010 г.
Авторской программы Лях В.И, Зданевич А.А. «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов». – М.: Просвещение, 2011 г.
С учетом следующих нормативных документов:
Закон РФ «О физической культуре и спорте» от 29.04.1999 № 80-ФЗ;
Обязательный минимум содержания основного общего образования. Приказ МО РФ от 19.05.1998 г. № 1236;
Обязательный минимум содержания среднего (полного) образования. Приказ МО РФ от 30.06.1999 г. № 56;
О введении третьего дополнительного часа физической культуры в общеобразовательных учреждениях Российской Федерации. Письмо МО РФ от 26.03.2002 г. № 30–51–197/20.
3.Цели и задачи рабочей программы
Рабочая программа имеет целью - формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В основной школе данная цель конкретизируется: учебный процесс направлен на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни и способствует решению следующих задач изучения на второй ступени образования:
∙укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;
∙формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами базовых видов спорта:
∙освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;
∙обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;
∙воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.
Ориентируясь на решение задач образования школьников в области физической культуры, настоящая программа в своем предметном содержании направлена на:
∙реализацию принципа вариативности, который лежит в основе планирования учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями обучающихся, материально-технической оснащенности учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения;
∙реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности обучающихся;
∙соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», которые лежат в основе планирования учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;
∙расширение межпредметных связей, ориентирующих учителя во время планирования учебного материала на то, чтобы учитывать задачу формирования целостного мировоззрения обучающихся, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
∙усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.
4.Специфика рабочей программы
Cпецифика курса физической культуры требует особой организации учебной деятельности школьников в форме проведения разнообразных уроков физической культуры. Внеурочная деятельность по предмету предусматривается в формах: физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня и самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.
Физкультурное образование играет важную роль, как в практической, так и в духовной жизни общества.
В концепции проекта нового стандарта по физической культуре в общеобразовательных школах в качестве механизма повышения качества образования предлагается ориентация не столько на обновление самого учебного содержания, которое представлено в стандарте 2004 г. и направлено на формирование ключевых компетенций, культуры здоровья — в начальной, технической — в основной, и социально-ориентированной — в средней школе, сколько на разработку и внедрение систему требований к результатам освоения содержания образовательного стандарта. Деятельностная основа современного образования по физической культуре базируется на концепции личностного социального и познавательного развития учащихся, что определяется характером и содержанием этой деятельности. Эта деятельность задаёт структурную организацию учебного предмета, которая направлена на формирование физкультурной грамотности, культуры здоровья, активного вовлечения детей в самостоятельные занятия по укреплению собственного здоровья, развитию физических качеств и освоению двигательных действий в различных формах досуга и отдыха с использованием средств физической культуры.
Никто не может сравниться с преобразующей силой физической культуры. Эта сила делает неуклюжего - ловким, медлительного – быстрым, слабого – сильным, всегда жалующегося на усталость – выносливым, болезненного – здоровым. Хорошая физическая подготовка позволяет быстрее осваивать новые сложные производственные профессии; она же стала одним из решающих факторов подготовки летчиков, космонавтов, военных.
Физическая культура способствует развитию интеллектуальных процессов – внимания, точности восприятия, запоминания, воспроизведения, воображения, мышления, улучшают умственную работоспособность. Здоровые, закаленные, хорошо физически развитые юноши и девушки, как правило, успешно воспринимают учебный материал, меньше устают на уроках в школе, не пропускают занятий из-за простудных заболеваний.
Физическая культура – это и важнейшее средство формирования человека как личности. Занятия физическими упражнениями позволяют многогранно влиять на сознание, волю, на моральный облик, черты характера юношей и девушек. Они вызывают не только существенные биологические изменения в организме, но в значительной мере определяют выработку нравственных убеждений, привычек, вкусов и других сторон личности, характеризующих духовный мир человека.
Научно-технический прогресс, бурное развитие средств массовой информации, повышение образовательного уровня родителей, совершенство методов обучения – все это, безусловно, определяет более раннее и более высокое интеллектуальное развитие современной молодежи. Ускоренное созревание организма повышает умственную и физическую работоспособность юношей и девушек, что позволяет им успешнее справляться со значительно возросшими требованиями школьных программ.
Согласно Концепции развития содержания образования в области физической культуры (2001) основой образования по физической культуре является двигательная (физкультурная) деятельность, которая непосредственно связана с совершенствованием физической природы человека. В рамках школьного образования активное освоение данной деятельности позволяет школьникам не только совершенствовать физические качества и укреплять здоровье, осваивать физические упражнения и двигательные действия, но и успешно развивать психические процессы и нравственные качества, формировать сознание и мышление, творческий подход и самостоятельность.
Количество часов
В федеральном базисном учебном плане на предмет физической культуры в 7 классах выделяется 2 учебных часа в неделю. Общее число часов за год обучения составляет70 часов.
Формы контроля Выполнение контрольных нормативов на результат, оценка техники выполнения упражнений, устный опрос, рефераты, презентации.
Раздел 1 Планируемы результаты
Выпускник научится:
- рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе;
- характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью, формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
- определять базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и физических упражнений, развития физических качеств;
- разрабатывать содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их направленность и формулировать задачи, рационально планировать в режиме дня и учебной недели;
- руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
- руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями;
- выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;
- выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и координации);
- выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных упражнений, акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений
- выполнять легкоатлетические упражнения в беге и прыжках (в высоту и длину);
- выполнять основные технические действия и приемы игры в волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности;
- выполнять тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных физических качеств, комплекса ВФСК «Готов к труду и обороне»
- преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега; выполнять тестовые нормативы по физической подготовке.
Выпускник на базовом уровне получит возможность научится:
- характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де Кубертена в становлении современного Олимпийского движения, объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;
- характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принесших славу Российскому спорту;
- определять признаки положительного влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма.
- осуществлять наблюдение за своим физическим развитием и физической подготовленностью, за техникой выполнения двигательных действий и режимами физической нагрузки;
- проводить самостоятельные занятия по коррекции осанки и телосложения, развитию физических качеств, совершенствованию техники движений;
- выполнять нормативные требования испытаний (тестов) ВФСК ГТО.
- осуществлять судейство школьных соревнований по одному из программных видов спорта
РАЗДЕЛ 2 Содержание учебного предмета
Содержание программного материала состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика. Без базового компонента невозможна успешная адаптация к жизни в человеческом обществе и эффективное осуществление трудовой деятельности независимо от того, чем бы хотел молодой человек заниматься в будущем.
Базовый компонент составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика.
Вариативная (дифференцированная) часть физической культуры обусловлена необходимостью учёта индивидуальных способностей детей, региональных, национальных и местных особенностей работы школы.
Программа состоит из трех разделов: «Знания о физической культуре» (информационный компонент), «Способы физкультурной деятельности» (операционный компонент) и «Физическое совершенствование» (мотивационный компонент).
Знания о физической культуре – в процессе урока
Знания об обществе (историко-социологические основы деятельности). История и современное развитие физической культуры.
Знания о природе (медико-биологические основы деятельности). Современное представление о физической культуре (основные понятия)
Знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности). Физические упражнения.
В этих темах приводятся сведения об истории древних и современных Олимпийских игр, основных направлениях развития физической культуры в современном обществе, о формах организации активного отдыха и способах укрепления здоровья средствами физической культуры. Кроме этого, здесь раскрываются основные понятия физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, даются правила и требования техники безопасности.
Олимпийские игры древности. Исторические сведения о развитии древних Олимпийских игр. Роль Пьера де Кубертена в становлении и развитии Олимпийских игр. Цели и задачи современного олимпийского движения.
Идеалы и символика Олимпийских игр и олимпийского движения. Первые олимпийские чемпионы современности.
Современное развитие физкультурно-спортивного движения в России.
История развития различных видов спорта, в частности, входящих в школьную программу.
Биография знаменитых спортсменов.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс ГТО.
Понятие о физическом развитии, характеристика его основных показателей. Осанка как показатель физического развития человека, основные характеристики и параметры. Понятия силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации движений и ловкости. Основные правила развития физических качеств.
Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.
Техника безопасности на уроках физической культуры в спортивном зале и на спортивной площадке.
Техническая подготовка. Техника движений и ее основные показатели. Основные правила обучения новым движениям.
Здоровье и здоровый образ жизни. Режим дня, его основное содержание и правила планирования. Закаливание организма способами принятия воздушных и солнечных ванн, купания. Вредные привычки и их пагубное влияние на физическое, психическое и социальное здоровье человека. Правила техники безопасности и гигиенические требования во время закаливающих процедур.
Способы физкультурной деятельности: соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся. Представлены задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Основным содержанием этих тем является перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности практических навыков и умений.
Подготовка к занятиям физической культурой.
Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз.
Организация досуга средствами физической культуры.
Самонаблюдение и самоконтроль.
Оценка эффективности занятий. Оценка техники осваиваемых упражнений, способы выявления и устранения технических ошибок. Измерение резервов организма (с помощью простейших функциональных проб).
Физическое совершенствование: ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, двигательных действий из программных видов спорта, а также общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью. Этот раздел включает в себя следующие темы: «Физкультурно-оздоровительная деятельность», «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью» и «Спортивно-оздоровительная деятельность с соревновательной направленностью».
Гимнастика с основами акробатики
Организующие команды и приемы: перестроение из колонны по четыре дроблением и сведением; из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием, по восемь. Построение и перестроение на месте и в движении; передвижении строевым шагом одной, двумя и тремя колоннами; передвижение в колонне с изменением длины шага.
Акробатические упражнения: кувырок вперед в группировке в стойки на лопатках, стойка на голове с согнутыми ногами; 2 кувырка слитно; мальчики. «мост» из положения стоя; кувырок назад в полу шпагат; девочки.
Опорные прыжки: прыжок согнув ноги, (козел в ширину) мальчики; прыжок ноги врозь; девочки. Упражнение и комбинация на гимнастическом бревне (девочки): вскок произвольно, ходьба на носках, поворот кругом ноги врозь на носках, равновесие на правой ноге, левой ноге, наклоны вперед и назад, право и влево с изменением положения рук, соскок из приседа, сбоку с опорой на руки прогнувшись.
Упражнение и комбинация на гимнастической перекладине (мальчики): вис согнувшись и прогнувшись; подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе. Подъем переворотом в упор толчком двумя; передвижения в висе; махом назад соскок. Смешанные висы; подтягивание из виса лежа (девочки).
Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами; лазанье по канату; прыжки со скакалкой; броски набивного мяча; общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных, коленных суставов и позвоночника; упражнение на осанку; упражнения на укрепление мышц стопы; дыхательная гимнастика.
Элементы самбо: перекаты, кувырки через плечо, длинные кувырки, самостраховка, падения, захваты, уход от захвата, «борцовский мост», игры с элементами самбо.
Легкая атлетика
Бег: высокий старт; равномерный бег с последующим ускорением от 30 до 40 м.; бег 30, 60 м. на результат; бег в равномерном темпе от 10 до 12 минут, бег 1000м.; челночный бег 3 х 10 м; бег с изменением частоты шагов.
Броски набивного мяча (2кг): двумя руками из-за головы, от груди, снизу, вверх, вперед. Ловля набивного мяча двумя руками после броска партнера, после броска вверх, с хлопками ладонями после приседания.
Метание малого мяча на дальность отскока от стены, на заданное расстояние, на дальность в коридор 5-6 м., в горизонтальную и вертикальную цель с 6-8 м.
Прыжки: в длину с 7-9 шагов разбега; прыжки в высоту с3-5 шагов разбега; через препятствия; со скакалкой.
Упражнения прикладного характера: всевозможные прыжки и много скоки; кросс до 10 минут; эстафетный бег; эстафеты, старты из различных и. п.; варианты челночного бега;
«Спортивно-оздоровительная деятельность с соревновательной направленностью» ориентирована на возрастные интересы учащихся к соревновательной деятельности. Основу темы составляет углубленное изучение одного из базовых видов спорта. Включение этой темы в образовательный процесс и выбор соответствующего базового вида спорта не являются обязательными.
Спортивные игры: Баскетбол
Специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; ловля и передача мяча от груди двумя и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника (в парах, тройках); передача мяча при встречном движении; передача мяча двумя руками с отскока от пола; одной рукой снизу ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение ведущей и не ведущей рукой. Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли); штрафной бросок; повороты с мячом на месте. Комбинация из освоенных элементом: ловля мяча, передача мяча, ловля, передача, ведение, остановка, 2 шага, бросок. Вырывание и выбивание мяча; нападение быстрым прорывом; взаимодействие двух игроков «отдай мяч и выйди»; игра по упрощенным правилам баскетбол. Совершенствование правил игры в Стритбол, через игровые комбинации.
Волейбол.
Стойка игрока перемещения, передачи мяча сверху, приемы мяча сверху, снизу, над собой, в парах, в движении, у стены, нижняя прямая подача мяча, игра волейбол по упрощенным правилам. Учебная игра: волейбол.
Общеразвивающие физические упражнения: развитие основных физических качеств.
Демонстрировать уровень физической подготовленности согласно нормам ГТО
«Спортивно-оздоровительная деятельность с соревновательной направленностью» ориентирована на возрастные интересы учащихся к соревновательной деятельности. Основу темы составляет углубленное изучение одного из базовых видов спорта.
РАЗДЕЛ 3 Результаты освоения предмета «Физическая культура»
Личностные результаты: - положительное отношение школьников к занятиям двигательной деятельностью, накопление необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
- проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
- проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;
- оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов.
В области познавательной культуры:
- владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности.
- владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о способах профилактики заболеваний средствам физической культуры.
- знакомство с традициями и национальными играми коренного населения
В области нравственной культуры: - способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении; - способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;
В области трудовой культуры: - умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям; - соблюдать технику безопасности на уроке, в школе, вне школы;
В области эстетики: - красивая и правильная осанка, умение ее длительно сохранять при разных формах движений и передвижений;
- хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;
В области коммуникативной культуры: - анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;
- находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.
В области физической культуры: - владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, а различных изменяющихся внешних условий; - владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности; - умение максимально проявлять физические качества при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.
Метапредметные результаты:
В области познавательной культуры:
- понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактика вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения;
- понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека.
В области нравственной культуры:
- бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;
- уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;
- ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.
В области трудовой культуры:
- добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий.
В области эстетической культуры:
- восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.
В области коммуникативной культуры:
- владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме;
- владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.
В области физической культуры:
- владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.
Предметные результаты:
В области познавательной культуры:
- знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном влиянии на укрепление мира и дружбы между народами - знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.
В области нравственной культуры:
- умение оказывать помощь товарищу при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;
- способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.
В области трудовой культуры:
- способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;
- обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды.
В области эстетической культуры:
- способности вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.
В области коммуникативной культуры:
- способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;
В области физической культуры:
- способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.
Годовой план-график распределения программного материала для учащихся 6 классов
№ | Содержание | Реальные часы | I четверть | II четверть | III четверть | IV четверть |
Базовая часть | ||||||
I | Основы знаний по физической культуре | В процессе обучения | ||||
II | Способы физкультурной деятельности | 3 | 1 | 1 | 1 | |
III | Физическое совершенствование: | |||||
1 | Легкая атлетика | 29 | 17 | 11 | ||
2 | Гимнастика с основами акробатики, с элементами самбо | 14 | 14 | |||
3 | Спортивные игры | 24 | 25 | |||
4 | Общеразвивающие упражнения | В содержании соответствующих разделов программ | ||||
Вариативная часть | ||||||
Регионально - национальный компонент | в процессе уроков | |||||
Подвижные, национальные игры народов Бурятии, эстафеты | в процессе уроков: «легкая атлетика», «гимнастика», «баскетбол», «волейбол». | |||||
ИТОГО: | 70 | 18 | 14 | 26 | 12 | |
КРИТЕРИИ ОЦЕНИВАНИЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ УЧАЩИХСЯ
ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
Критерии оценивания по физической культуре являются качественными и количественными.
Качественные критерии успеваемости характеризуют степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной деятельности, включенными в обязательный минимум содержания образования и в школьный образовательный стандарт.
Количественные критерии успеваемости определяют сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости, гибкости и их сочетаний, что отражает направленность и уровни реализуемых образовательных программ.
Осуществляя оценивание подготовленности по физической культуре, учителя реализуют не только собственно оценочную, но и стимулирующую и воспитывающую функции, учитывая темп (динамику изменения развития физических качеств за определенный период времени, а не в данный момент) и индивидуальные особенности учащихся (типы телосложения, психические и физиологические особенности). При этом учителю необходимо быть максимально тактичным, внимательным, не унижать человеческое достоинство обучающегося, заботясь о повышении и дальнейшем развитии интереса к физической культуре.
И т о г о в а я оценка выставляется учащимся за овладение темы, раздела, за четверть (в старших классах – за полугодие), за учебный год. Она включает в себя текущие оценки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими успеваемости: знаниями, двигательными умениями и навыками, а также отражает сдвиги в развитии физических способностей, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность.
К р и т е р и и о ц е н и в а н и я у с п е в а е м о с т и по базовым составляющим физической подготовки учащихся:
I. Знания
При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.
С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование.
Оценка 5 | Оценка 4 | Оценка 3 | Оценка 2 |
За ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, используя в деятельности | За тот же ответ, если в нем содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки | За ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания на практике | За незнание материала программы |
II. Техника владения двигательными умениями и навыками
Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений и комбинированный метод.
Оценка 5 | Оценка 4 | Оценка 3 | Оценка 2 |
1 | 2 | 3 | 4 |
Движение или отдельные его элементы выполнены правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно, четко, уверенно, слитно, с отличной осанкой, в надлежащем ритме; ученик понимает сущность движения, его назначение, может разобраться в движении, объяснить, как оно выполняется, и продемонстрировать в нестандартных условиях; может определить и исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполняет учебный норматив | При выполнении ученик действует так же, как и в предыдущем случае, но допустил не более двух незначительных ошибок | Двигательное действие в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к скованности движений, неуверенности. Учащийся не может выполнить движение в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях | Движение или отдельные его элементы выполнены неправильно, допущено более двух значительных или одна грубая ошибка |
III. Владение способами
и умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность
Оценка 5 | Оценка 4 | Оценка 3 | Оценка 2 |
Учащийся умеет: – самостоятельно организовать место занятий; – подбирать средства и инвентарь и применять их в конкретных условиях; – контролировать ход выполнения деятельности и оценивать итоги | Учащийся: – организует место занятий в основном самостоятельно, лишь с незначительной помощью; – допускает незначительные ошибки в подборе средств; – контролирует ход выполнения деятельности и оценивает итоги | Более половины видов самостоятельной деятельности выполнены с помощью учителя или не выполняется один из пунктов | Учащийся не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов |
IV. Уровень физической подготовленности учащихся
Оценка 5 | Оценка 4 | Оценка 3 | Оценка 2 |
Исходный показатель соответствует высокому уровню подготовленности, предусмотренному обязательным минимумом подготовки и программой физического воспитания, которая отвечает требованиям государственного стандарта и обязательного минимума содержания обучения по физической культуре, и вы-сокому приросту ученика в показателях физической подготовленности за определенный период времени | Исходный показатель соответствует среднему уровню подготовленности и достаточному темпу прироста | Исходный показатель соответствует низкому уровню подготовленности и незначительному приросту | Учащийся не выполняет государственный стандарт, нет темпа роста показателей физической подготовленности |
При оценке физической подготовленности приоритетным показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности (темп прироста) должны представлять определенную трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий дает основание учителю для выставления высокой оценки.
Общая оценка успеваемости складывается по видам программы: по гимнастике, баскетболу, волейболу, легкой атлетике – путем сложения конечных оценок, полученных учеником по всем видам движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений.
Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные четверти с учетом общих оценок по отдельным разделам программы. При этом преимущественное значение имеют оценки за умения и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность.
Календарно-тематическое планирование 7 класс
№ п/п | Тема урока | Дата | Примечание | |
план | факт | |||
Легкая атлетика 18ч. | ||||
1 | Инструктаж по Технике безопасности на уроках по легкой атлетике. Изучение техники высокого старта. Прыжки в длину с места. Эстафета. | |||
2 | Развитие скоростных способностей. Элементы низкого старта (изучение). Обучение передачи эстафетной палочки. Совершенствование техники бега на короткие дистанции. | |||
3 | Совершенствование техники бега на короткие дистанции. Закрепление техники эстафетного бега, с передачей эстафетной палочки. Развитие прыгучести, ловкости, силы. Высокий старт | Бег 30 метров – на результат. | ||
4 | Совершенствование техники бега на короткие дистанции. Финальное усилие. Эстафетный бег. Закрепление бега с преодолением препятствий. | |||
5 | Развитие скоростных способностей. Изучение техники метания. Закрепление техники бега между гимнастическими скамейками. | Бег 60 метров – на результат. | ||
6 | Развитие скоростной выносливости. Обучение технике прыжка в длину с разбега. Метание мяча на дальность. | |||
7 | Обучение техники прыжка в длину с разбега. Развитие скоростно-силовых способностей. Челночный бег 3х10. Метание мяча. | |||
8 | Закрепление навыка прыжка через гимнастическую скамейку. Обучение прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги». Метание мяча на дальность. | Зачет. | ||
9 | Обучение техники длительного бега. (500 метров). Метание мяча на дальность. | |||
10 | Развитие силовых и координационных способностей. Обучение техники прыжка в длину с разбега. | |||
11 | Закрепление техники прыжка в длину с разбега. Эстафеты. | Зачет. | ||
12 | Совершенствование техники прыжка в длину с места. | |||
13 | Развитие выносливости. Обучение техники длительного бега. | |||
14 | Развитие силовой выносливости Обучение техники длительного бега. | Бег 1000 метров – на результат. | ||
15 | Закрепление техники длительного бега. | |||
16 | Совершенствование техники длительного бега. | |||
17 | Совершенствование техники длительного бега. | |||
18 | Совершенствование техники длительного бега. | |||
Гимнастика 14ч. | ||||
19 | Техника безопасности на уроках акробатики, гимнастики. Основы знаний. Способы и приемы оказания первой помощи и страховки. Форма, утренняя гимнастика. Развитие гибкости, силы, координации. | |||
20-21 | На основе висов. Поднимание прямых ног в висе (мальчики). Отжимания от скамейки (девочки). Прыжки через гимнастическую скакалку. | |||
22-23 | Обучение акробатическим упражнениям. Стойка на лопатках. Кувырок вперед. Силовые способности. | |||
24-25 | Обучение кувырку назад. Стойка на лопатках. Развитие гибкости. | |||
26-27 | Совершенствование кувырка вперед, назад. Мост из положения стоя. Развитие гибкости. | Зачет. | ||
28-29 | Совершенствование кувырка вперед, назад. Комбинации из изученных элементов. Развитие силовых способностей. | |||
30 | Совершенствование кувырка вперед, назад. Комбинации из изученных элементов. Развитие координационных способностей. | Зачет. | ||
31 | Обучение опорному прыжку | |||
32 | Совершенствование техники опорного прыжка. | Зачет. | ||
Волейбол 11ч. | ||||
33 | Инструктаж ТБ по волейболу. Стойки , перемещения игрока. Эстафеты, игровые упражнения. Повторение ранее пройденного материала. Развитие координационных способностей. | |||
34 | Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Передача мяча сверху двумя руками: передача над собой на месте, в движении и после перемещения и остановки. Развитие прыгучести. Учебная игра. | |||
35 | Передача мяча сверху двумя руками. Прием мяча снизу двумя руками: в парах: прием мяча, наброшенного партнером (расстояние 3 – 4м.). Развитие прыгучести. | |||
36 | Прием, передача мяча сверху, снизу. Развитие прыгучести. Учебная игра. | Оценка техники. | ||
37 | Специальные беговые упражнения. Нижняя прямая подача мяча с уменьшенного расстояния, подача через сетку из – за лицевой линии. Прием и передача мяча. Учебная игра. | |||
38 | Совершенствование нижней прямой подачи мяча. Подача мяча в стену, подача мяча в парах на точность. Прием и передача мяча. Учебная игра. | |||
39 | Верхняя прямая и нижняя подачи мяча. Нападающий удар. Развитие координационных способностей. | |||
40 | Совершенствование разбега, прыжка и отталкивания, замаха и удара кистью по мячу при выполнении нападающего удара. Развитие координационных способностей. | |||
41 | Прием и передача. Верхняя прямая и нижняя подача мяча. Игровые задания с ограниченным числом игроков (2 : 2, 3 : 2, 3 : 3) и на укороченных площадках. Учебная игра. | |||
42 | Прием и передача. Верхняя прямая и нижняя подача мяча. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение с изменением позиций. Броски набивного мяча через голову в парах. Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Учебная игра. | Зачет. | ||
43 | Прием и передача. Верхняя прямая и нижняя подача мяча. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение с изменением позиций. Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Учебная игра. | |||
Баскетбол 14ч. | ||||
44 | Техника безопасности на уроках по спортивным играм. Правила игры в баскетбол. Обучение сочетания приемов: ведения, броска, ловли, передачи в баскетболе. Обучение движению вдоль зала, остановки по звуковым и зрительным сигналам. | |||
45 | Обучение ловли и передачи мяча двумя руками от груди «на месте». Обучение бегу с препятствиями. Обучение прыжкам из различных положений. Развитие выносливости и прыгучести. | |||
46 | Изучение ловли и передачи мяча двумя руками от груди в движении. Обучение бегу с препятствиями. Обучение прыжкам из различных положений. Развитие выносливости и прыгучести. П. игра «вышибалы» | Зачет. | ||
47 | Совершенствование ведения мяча правой и левой рукой в движении. Объяснение правил игры в баскетбол. Обучение переменному бегу с препятствиями. Сочетание технических приемов при беге с препятствиями. Развитие скоростно-силовых качеств, выносливости. | |||
48 | Обучение перехвату мяча. Обучение броска мяча с пассивным сопротивлением. Объяснение правил игры в баскетбол. Обучение переменному бегу с препятствиями. Сочетание технических приемов при беге с препятствиями. Развитие скоростно-силовых качеств, выносливости. | |||
49 | Обучение броску мяча от плеча с места. Закрепление перехвата мяча. Развитие скоростно-силовых качеств, выносливости в баскетболе. | |||
50 | Совершенствование ловли и передачи мяча от груди на месте. Закрепление броска мяча одной рукой от плеча с места. Эстафета с мячом. Развитие скоростно-силовых качеств, выносливости в баскетболе. | Зачет. | ||
51 | Закрепления техники владения мяча. Ловля и передача мяча в тройках. Развитие скоростно-силовых качеств, выносливости в баскетболе. | |||
52 | Совершенствование техники ведения мяча. Развитие скоростно-силовых качеств, выносливости в баскетболе. | Зачет. | ||
53 | Объяснение правил игры в баскетбол. Обучение переменному бегу с препятствиями. Сочетание технических приемов при беге с препятствиями. | |||
54 | Обучение переменному бегу с препятствиями. Сочетание технических приемов при беге с препятствиями. | |||
55 | Изучение техники игры в баскетбол. Тактические приемы в баскетболе. | |||
56 | Закрепление техники игры в баскетбол. Тактические приемы в баскетболе. | |||
57 | Совершенствование техники и тактики игры в баскетбол. | |||
Легкая атлетика 11 ч. | ||||
58 | Техника безопасности на уроках по легкой атлетике и правилах поведения на улице. Длительный бег | |||
59 | Закрепление техники длительного бега. Развитие выносливости, прыгучести. | |||
60 | Совершенствование техники длительного бега. Развитие выносливости, прыгучести. | Бег 1000 метров – на результат. | ||
61 | Совершенствование спринтерского бега. Развитие скоростных способностей. | |||
62 | Закрепление техники эстафетного бега (передача эстафетной палочки) Развитие скоростных способностей. | |||
63 | Совершенствование техники эстафетного бега. Развитие скоростных способностей. | Бег 60 метров – на результат. | ||
64 | Обучение техники метания. | |||
65 | Закрепление техники метания | Зачет | ||
66 | Совершенствование техники метания. | |||
67 | Закрепление техники прыжка в длину с места. | Зачет | ||
68 | Совершенствование техники прыжка в длину с места. | |||
69-70 | Резерв. | |||
Итого за год | ___70ч. | |||
КОНТРОЛЬНО-ИЗМЕРИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Контрольные упражнения | Мальчики | Девочки | ||||
«3» | «4» | «5» | «3» | «4» | «5» | |
Тесты: 1.Бег 30 м (сек) | 5,6 | 5,5 | 5,0 | 5,9 | 5,8 | 5,1 |
2.Прыжок в длину с места (см) | 141 | 158 | 185 | 137 | 154 | 183 |
3.Метание набивного мяча (см) | 360 | 435 | 565 | 385 | 445 | 545 |
4.Бег 2000 м (мин, сек) | 11,40 | 10,40 | 10,00 | 13,50 | 12,40 | 11,00 |
5.Сила кисти (кг) | 22,0 | 25,0 | 34,0 | 21,0 | 25,0 | 31,0 |
6.Челночный бег 4x9 м (сек) | 10,8 | 10,4 | 10,0 | 11,5 | 11,0 | 10,6 |
7.Поднимание туловища из положения, лежа за 1 мин.(кол-во раз) | 35 | 40 | 48 | 20 | 30 | 35 |
8.Подтягивание, из виса лежа(95см,110см), (кол-во раз) | 9 | 13 | 16 | 12 | 16 | 19 |
9.Наклон вперед из положения, сидя(+см) | 6,0 | 9,0 | 10,0 | 8,0 | 12,0 | 16,0 |
10.Прыжки через скакалку за 1 мин (кол-во раз) | 100 | 105 | 110 | 50 | 80 | 125 |
Нормы: 1.Бег 60 м (сек) | 11,0 | 10,2 | 9,6 | 11,2 | 10,4 | 10,0 |
2.Бег 2000 м (мин,сек) | 10,00 | 10,40 | 11,40 | 13,50 | 12,40 | 11,00 |
3.Прыжок в длину с разбега (см) | 300 | 340 | 380 | 240 | 300 | 330 |
4.Прыжок в высоту (см) | 95 | 105 | 115 | 90 | 100 | 110 |
5.Метание мяча 150 г(м) | 24 | 33 | 38 | 17 | 20 | 25 |
6.Подтягивание на высокой перекладине (кол-во раз) | 5 | 7 | 9 | - | - | - |
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
№ | Наименование | Автор | Издательство и год издания |
1 | «Комплексная программа по физическому воспитанию для учащихся 1-11 классов. | В.И.Лях, А.А.Зданевич | Просвещение, 2011г. |
2 | «Физическая культура 5-7 класс» | М.Я. Виленский | Просвещение, 2011г. |
3 | В.И. Лях «Тестовый контроль» | В.И. Лях | Просвещение 2009г. |
4 | Оценка качества по ФК | А.П. Матвеев | Дорфа, 2000 |
5 | http://mon.gov.ru/work/obr/dok/obs/6652/ | ||
6 |
Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 6 классов
I четверть
№ п/п | Наименование раздела программы | Тема урока | Тип урока | Содержание учебного материала | Формируемые УУД | Вид контроля | Домашнее задание |
1 | Основы знаний | Техника безопасности на уроках физической культуры | Вводный | Соблюдение правил техники безопасности и гигиены мест занятий физическими упражнениями. Современное развитие физкультурно-спортивного движения в России. Перестроения, повороты на месте, в движении и др. П/И, эстафеты. | П: иметь представления о требованиях на уроках ФК, организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность с помощью разминки. М: принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения. Л: развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Знать технику безопасности на уроках л/а |
2 | Лёгкая атлетика | Высокий старт. Стартовый разгон. | Обучение | Высокий старт с пробегом до 10–15 м, бег с ускорением (40–60 м), бег с изменением частоты шагов. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье. ВФСК ГТО. Подвижная игра. | П: владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием, организовывать ЗЖ с помощью разминки, спец. упражнений. Знать требования ВФСК ГТО, стремиться к выполнению возрастных нормативов ГТО. М: принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения. Л: развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №1 |
3 | Лёгкая атлетика | Высокий старт (стартовый разгон, финиширование), бег на короткие дистанции. Старт с опорой на одну руку. Эстафетный бег. | Закрепление. Обучение | Высокий старт с пробегом до 10–15 м, бег с ускорением 60 м, финиширование, специальные беговые упражнения. Встречная эстафета. Подвижная игра Медленный бег до 3мин. Старт с опорой на одну руку, бег с ускорением до 60м. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты встречные. | П: владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием, организовывать ЗЖ с помощью разминки, спец. беговых упражнений. Иметь представление о технике старта на короткие дистанции, организовывать ЗЖ с помощью разминки, спец. упражнений. М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения. Развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения. | Текущий Текущий | Комплекс О.Р.У. №2 Комплекс О.Р.У. №3 |
4 | Легкая атлетика | Низкий старт. Бег 60 м. Передача эстафетной палочки. | Обучение. | ОРУ. Низкий старт с пробегом (до 10–15 м), бег 60 м (на время), специальные беговые упражнения. Передача эстафетной палочки. Подвижная игра. | П: иметь представление о технике старта на короткие дистанции, организовывать ЗЖ с помощью разминки, спец. упражнений. М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения. | Текущий | Комплекс упражнений на развитие гибкости |
5 | Легкая атлетика | Низкий старт. Бег 60 м на результат. Передача эстафетной палочки. | Комплексный | ОРУ, упражнения на развитие скоростных способностей. Низкий старт с пробегом до 30, бег 60 м. (на результат). Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки. Эстафеты. | П: иметь представление о технике передачи эстафетной палочки, организовывать ЗЖ с помощью спец. упражнений на скорость. М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Л: развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения. | Контроль | Комплекс О.Р.У. №1 |
6 | Легкая атлетика | Равномерный бег 1000м. Эстафеты. Метание мяча на дальность | Обучение | СУ.ОРУ в движении. Равномерный бег 1000м (без учета времени). Метание малого мяча (замах, бросок, метание). П/И. | П: иметь представление о технике метания мяча, организовывать ЗЖ с помощью спец. упражнений на скорость, п/и. владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием, показателями развития основных физических качеств. М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Л: развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения. | Текущий. | Комплекс О.Р.У. №2 |
7 | Легкая атлетика | Равномерный бег 1500м. Эстафеты. Метание мяча в цель | Комплексный | ОРУ в движении. Спец. беговые упражнения. Равномерный бег 1500м (без учета времени). Метание малого мяча (метание в цель до 10 м). Эстафеты. П/И. | П: иметь углубленное представление о технике метания мяча, организовывать ЗЖ с помощью ОРУ, эстафет. М: принимать и сохранять цели урока, планировать, контролировать, оценивать УД. Л: развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №3 |
8 | Легкая атлетика | Равномерный бег 6-8 минут. Метание мяча на дальность, в цель. | Комплексный | ОРУ для рук и плечевого пояса. Равномерный бег 6 минут. Метание м/м на заданное расстояние с 4-5 бросковых шагов на результат. Спец. беговые упр. П/И. | П: иметь представление о технике длительного равномерного бега, организовывать ЗЖ с помощью беговой разминки. владеть навыком систематического наблюдения за своим физическим состоянием, показателями развития основных физических качеств. М: принимать и сохранять цели урока, определять наиболее эффективные способы достижения результата. Л:развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Контроль | Комплекс упражнений на развитие силы рук |
9 | Легкая атлетика | Равномерный бег 6-8 минут. Прыжки в длину с разбега. | Обучение | ОРУ в движении. Равномерный бег 6 минут. Спец. беговые упражнения с элементами прыжков. Прыжки в длину с 9-11 шагов разбега. Разбег, отталкивание. Эстафеты. | П: иметь представление о технике прыжка в длину с разбега, владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием. М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Л: развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения. | Текущий. | Комплекс О.Р.У. №1 |
10 | Легкая атлетика | Равномерный бег 2000м. Прыжок в длину с разбега способом «прогнувшись». | Совершенствование. | ОРУ со скакалкой. СУ. Спец. беговые упражнения с элементами прыжков Развитие скоростно-силовых качеств. Челночный бег. Прыжки в длину с 9-11 шагов разбега. Приземление. П/И. Бег 2000 м. на время. Прыжок с разбега способом «прогнувшись». | П: иметь представление о технике прыжка в длину с разбега, владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием. Иметь углубленное представление о технике прыжка в длину с разбега, владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием. М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Осуществлять взаимный контроль. овладевать сведениями об особенностях процессов и явлений в соответствии с содержанием уч. предмета Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества. развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий-Контрольный | Комплекс О.Р.У. №2-№3 |
11 | Легкая атлетика | Бег с преодолением препятствий. Игра футбол (мал.), /пионербол (дев.) Прыжок в высоту способом «перешагивание» | Обучение | ОРУ. Специальные беговые упражнения. Равномерный бег с преодолением препятствий (полоса препятствий). Прыжок с разбега способом «прогнувшись» - на результат. Подвижные/спортивные игры. ОРУ в движении. Специальные прыжковые упражнения. Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание». Подвижная игра. | П: иметь представление о технике длительного равномерного бега, организовывать ЗЖ с помощью спортивных игр. Иметь представление о технике прыжка способом «перешагивание», организовывать ЗЖ с помощью ОРУ, эстафет. М: принимать и сохранять цели урока, определять наиболее эффективные способы достижения результата. Принимать и сохранять цели урока, планировать, контролировать, оценивать УД. Л: развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. Развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Контроль Текущий | Комплекс упражнений на развитие мышц брюшного пресса Комплекс О.Р.У. №1 |
12 | Легкая атлетика | Прыжок в высоту способом «перешагивание» Подтягивание. | Комплексный | ОРУ в движении. Спец. прыжковые упражнения, силовые упражнения. Прыжки в высоту с разбега. Подтягивание: на высокой перекладине/мал., на низкой перекладине/дев. (на результат) Подвижная игра. | П: иметь представление о технике прыжка способом «перешагивание», организовывать ЗЖ с помощью развития прыгучести, эстафет. М: принимать и сохранять цели урока, планировать, контролировать, оценивать УД. Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения. | Контроль | Комплекс О.Р.У. № 2 |
13 | Баскетбол | Основы знаний Техника передвижений игрока, передачи мяча, повороты. | Вводный Обучение | Т/Б на уроках спортивных игр/баскетбола при занятиях на улице и в спортивном зале. Беговые упражнения с элементами челночного бега. Ч/б 3*10м. Прыжки через скакалку. Эстафеты с мячами. История развития баскетбола. Стойка и передвижения игрока: Ведение мяча на месте, в движении. Повороты. Ловля мяча двумя руками от груди на месте, в парах.). | П: владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием: иметь представление о стойке баскетболиста, технике ведения мяча, организовывать ЗЖ с помощью эстафет с мячом М: принимать и сохранять цели урока, планировать, контролировать, оценивать УД в соответствии с поставленной задачей. : принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения. Л:развитие мотивов УД и личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни.Развитие мотивов УД и личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс упражнений на развитие гибкости. Индивидуальные задания: история развития баскетбола, разновидности игры. Комплекс О.Р.У. №3 |
14 | Баскетбол | Передачи мяча. Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Остановка. | Комплексный | Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Перемещения, остановка прыжком. Повороты. Передача и ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Ч/б – учет. Игра в мини-баскетбол. | П: иметь представление о технике ведения, передач, ловле мяча, организовывать ЗЖ с помощью развития координационных качеств. М: принимать и сохранять цели урока, определять наиболее эффективные способы достижения результата. Л:развитие мотивов УД и формирование установки на здоровый образ жизни. | Контроль | Комплекс О.Р.У. №1 Индивидуальное задание: терминология баскетбола. |
15 | Баскетбол | Ведение, передачи мяча, бросок в кольцо одной, двумя руками, ловля мяча. Броски одной рукой. Игра в баскетбол (по упрощённым правилам) | Совершенствование | Спец. упражнения на закрепление навыков баскетбола. Остановка прыжком в движении с последующей передачей мяча. Броски в кольцо двумя руками после ведения, одной рукой от плеча. Ведение со сменой рук и направления. Передача, ловля мяча. Броски в кольцо одной рукой от плеча, двумя руками после ведения. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных качеств | П: владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием, иметь углубленные знания о технике различных вариантов бросков в кольцо. Иметь углубленные знания о технике различных вариантов бросков в кольцо, организовывать ЗЖ с помощью развития координационных качеств. М: принимать и сохранять цели урока, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих. Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества. Развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №1-№2 |
16 | Баскетбол | Технико-тактические действия, выбивание мяча, перехват, вбрасывание мяча. Броски мяча. | Комплексный | Технические действия в защите и нападении: вырывание и выбивание мяча, перехват мяча. Взаимодействие нападающего и защитника. Броски мяча (на результат). Игра в баскетбол | П: иметь знания о тактических действиях игры в баскетбол, организовывать ЗЖ с помощью игровых комбинаций. М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, планировать, контролировать, оценивать УД. Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Контроль | Комплекс О.Р.У. №3 |
17 | Баскетбол Теоретические знания | Технико-тактические действия в учебной игре Физическое развитие, его основные показатели и характеристики. Игра «Снайпер» | Комплексный | Совершенствование технико-тактических действий в учебной игре. Упражнения на развитие периферийного зрения.Физическое развитие, его основные показатели. Осанка как показатель физического развития, основные характеристики и параметры. ОФП. П/игра «Снайпер». | П: иметь знания о тактических действиях игры в баскетбол, организовывать ЗЖ с помощью игровых комбинаций. Иметь представления о Физических упражнениях и их влиянии на физическое развитие. М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Принимать и сохранять цели урока, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности. Л: развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. Развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №1 Индивидуальные задания: Физическое развитие, его основные показатели. Осанка, основные характер-ки и параметры |
II четверть
№ п/п | Наименование раздела программы | Тема урока | Тип урока | Содержание учебного материала | Формируемые УУД | Вид контроля | Домашнее задание |
18 | Гимнастика с основами акробатики | Основы знаний, СУ, полоса препятствий. | Вводный | Здоровье и здоровый образ жизни. Режим дня, его основное содержание и правила планирования. Вредные привычки и их пагубное влияние на физическое, психическое и социальное здоровье человека. СУ (построение, повороты, перестроения на месте). ОРУ на развитие координационных возможностей, гибкости. Полоса препятствий. | П: иметь представления о Т/б на уроках гимнастики. Иметь знания о строевых упражнениях. М: принимать и сохранять цели урока, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности. Л:развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №1 Индивидуальные задания по теории о здоровом образе жизни. |
19 | Гимнастика с основами акробатики | Полоса препятствий с гимнастическими элементами. | Совершенствование | СУ. ОРУ со скакалками и у гимнастической стенки. Полоса препятствий. Подтягивание. | П: иметь углубленные знания о способах лазания по канату, организовывать ЗЖ с помощью ОРУ со скакалками, полосы препятствий. М: принимать и сохранять цели урока, определять наиболее эффективные способы достижения результата. Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, принятие личностной роли обучающегося | Текущий | Комплекс О.Р.У. №1 |
20 | Гимнастика с основами акробатики (с элементами самбо) | Акробатические упражнения. Упр. на гимн. бревне (Д), на гимн. перекладине (М). Кувырок. Элементы самостраховки. | Комплексный | ОРУ с гимнастическими палками. Упражнения на гимнастическом бревне (Д) – ходьба, повороты, равновесие, на гимнастической перекладине (М) – вис, подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе. Кувырок вперед, перекат назад в стойку на лопатках. Кувырки через плечо с самостраховкой. | П: иметь представление о технике упражнений на гимнастическом бревне, гимнастической перекладине, акробатических упражнений. Ознакомиться с техникой самостраховки. М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, планировать, контролировать, оценивать УД. Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, принятие личностной роли обучающегося | Текущий | Комплекс О.Р.У. №3 |
21 | Гимнастика с основами акробатики (с элементами самбо) | Акробатические упражнения. Кувыроки. Элементы самостраховки. | Комплексный | ОРУ с гимнастическими палками. Кувырок вперед, перекат назад в стойку на лопатках. Кувырки через плечо с самостраховкой. Самостраховка на спину перекатом через партнера | П: иметь представление о технике акробатических упражнений. Ознакомиться с техникой самостраховки. М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, планировать, контролировать, оценивать УД. Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, принятие личностной роли обучающегося | ||
22 | Гимнастика с основами акробатики | Акробатические упражнения. Опорный прыжок согнув ноги. | Комплексный | ОРУ у гимнастической стенки. Прыжок согнув ноги (разбег, отталкивание, наскок, соскок прогнувшись). Акробатическая связка из изученных элементов. Развитие силовых способностей | П: иметь представление о технике прыжка согнув ноги. М: принимать и сохранять цели урока, определять наиболее эффективные способы достижения результата. Л:развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №2 |
23 | Гимнастика с основами акробатики | Акробатические упражнения. Опорный прыжок согнув ноги. Полоса препятствий | Закрепление. | Полоса препятствий. Прыжок согнув ноги (козел в ширину, высота 100-110см). Акробатическая связка. Подвижная игра «Встречи на скамейке». | П: иметь представление о технике прыжка согнув ноги. М: принимать и сохранять цели урока, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности. Л:развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №3 |
24 | Гимнастика с основами акробатики | Опорный прыжок. Акробатическая связка – учет | Комплексный | СУ. ОРУ с мячами. Прыжок ноги врозь (разбег, толчок, вскок на козла, отталкивание руками, приземление. Акробатическая связка – учет Подвижная игра. Развитие гибкости. | П: иметь представление о технике прыжка ноги врозь. М: принимать и сохранять цели урока, планировать, контролировать, оценивать УД в соответствии с поставленной задачей. Л: развитие мотивов УД и личностного смысла учения, проявление культуры общения и взаимодействия в процессе занятий ФК. | Контроль | Комплекс упражнений на развитие силы рук |
25 | Гимнастика с основами акробатики | Опорный прыжок ноги врозь. Акробатическая связка. Гибкость – учет. | Контроль- совершенствование | ОРУ с мячами. Строевой шаг. ОРУ в движении. Опорный прыжок способом «согнув ноги», «ноги врозь». Тест на гибкость. Эстафеты. Развитие координационных способностей. Подвижная игра. | П: иметь знания об упражнениях на гимн. снарядах (прыжок ч/з козла), организовывать ЗЖ с помощью развития координационных способностей. М: принимать и сохранять цели урока, определять наиболее эффективные способы достижения результата. принимать и сохранять цели урока, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности. Л: развитие мотивов УД и формирование установки на здоровый образ жизни. Развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Контроль | Комплекс О.Р.У. №1-№2 |
26 | Гимнастика с основами акробатики | Строевая подготовка. Опорный прыжок – учет. | Контроль. Закрепление | Строевой шаг с перестроением. ОРУ в движении. Полоса препятствий. Опорный прыжок способом «ноги врозь» – учет. Подвижная игра. | П: иметь углубленные знания технике прыжка «ноги врозь», организовывать ЗЖ с помощью ОРУ, полосы препятствий на развитие физических качеств. М: принимать и сохранять цели урока, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности. Л:развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Контроль | Комплекс упражнений на развитие мышц брюшного пресса. |
27 | Гимнастика с основами акробатики | Круговая тренировка. Эстафеты, игры из раздела гимнастики. | Совершенствование | ОРУ у шведской стенки. Круговая тренировка на развитие физических качеств. Эстафеты, игры из раздела гимнастики. | П: иметь углубленное представление о развитии физических качеств, организовывать ЗЖ с помощью игр и эстафет. М: принимать и сохранять цели урока, определять наиболее эффективные способы достижения результата. Л:развитие мотивов УД и формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №1 |
28 | Гимнастика с элементами самбо | Самостраховка при падении, акробатические элементы с самостраховкой | Закрепление. | Упражнения на закрепление техники самостраховки (самостраховка, при кувырках, перекатах, в падении, через партнера) | П: владеть навыками самостраховки при выполнении элементов самбо, при падении. М: принимать и сохранять цели урока, определять наиболее эффективные способы достижения результата. Л: развитие самостоятельности и ответственности, принятие личностной роли обучающегося | Текущий | Комплекс О.Р.У. №3 |
29 | Гимнастика с элементами самбо | Задняя подножка. Захваты. | Обучение | Полоса препятствий. Обучение техники задней подножки в разных исходных положениях ОРУ, упражнения на развитие силы рук. Закрепление техники задней подножки. Техника захватов за одну, за две руки. | П: иметь знания о технических технике выполнения захватов в самбо, организовывать ЗЖ с помощью ОРУ, силовых упражнений. М: принимать и сохранять цели урока, определять наиболее эффективные способы достижения результата. Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества. | Текущий | Комплекс упражнений на развитие гибкости Комплекс О.Р.У. №1 |
30 | Гимнастика с элементами самбо | Освобождение от захватов. | Комплексный | Техника захватов в самбо. Освобождение от захватов. Подвижные игры на ловкость и силу. | П: иметь знания об элементах самбо, организовывать ЗЖ с помощью игр. М: принимать и сохранять цели урока, определять наиболее эффективные способы достижения результата. Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №2 Индивидуальные задание по теории: Возрождение Олимпийских игр. Олимпийские виды спорта (зимние, летние). |
31 | Теоретические знания | Основы знаний. Развитие прыгучести с помощью игр и эстафет. | Комплексный | Возрождение Олимпийских игр. Олимпийские виды спорта (зимние, летние). ОФП. Игры/эстафеты со скакалкой. | П: иметь представления об Олимпийских играх (виды спорта). Возрождение ОИ, организовывать ЗЖ с помощью игр и эстафет. М: принимать и сохранять цели урока, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности. Л:развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Устный опрос Контроль | Самостоятельная работа. Комплекс упражнений на развитие мышц силы рук |
III четверть – 29 часов
№ п/п | Наименование раздела программы | Тема урока | Тип урока | Содержание учебного материала | Формируемые УУД | Вид контроля | Домашнее задание | Дата |
32 | Основы знаний | Основы знаний. Спец. передвижения баскетболиста, ловля, передачи мяча. | Закрепление | Т/Б на уроках спорт. игр. Физическая культура в современном обществе в России и за рубежом. Специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста. Ловля и передача мяча разными способами. Передача мяча при встречном движении. | П: владеть понятиями о Т/Б на уроках спорт. игр, о ФК в современном обществе, связь с трудовой и военной деятельностью. М: принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения. Л:развитие мотивов УД и личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни | Устный опрос. Текущий | Индивидуальное задание по теории: История развития стритбола. | |
33 | Баскетбол | Ведение мяча. Учебная игра | Совершенствование | Ведение мяча с изменением направления и темпа движения; бросок 1 рукой на 2 шаг после движения. Игровые ситуации в группах: «Отдай – выйди», «Борьба за мяч». Уч. игра баскетбол. История развития стритбола. | П: иметь представление о технике ведения, передачи мяча, владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием М: принимать и сохранять цели урока, планировать, контролировать, оценивать УД в соответствии с поставленной задачей. Л:развитие мотивов УД и личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №1 | |
34 | Баскетбол | Взаимодействие в защите. Броски в кольцо. Учебная игра. | Совершенствование | Ведение мяча правой (левой) рукой. Передачи в движении и на месте. Комбинации взаимодействие игроков в защите. Броски в кольцо от груди двумя руками, со сменой точки броска и расстояния от кольца. Игра по упрощенным правилам. | П: иметь углубленное представление о технике ведения, передачи мяча, бросков в кольцо, организовывать ЗЖ с помощью развития скоростных качеств в игре. М: принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения. Л:развитие мотивов УД и личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №2 | |
35 | Баскетбол | Ведение, передача, ловля мяча - учет. Игровые комбинации – защита. Штрафной бросок. | Комплексный | Ведение, передача, ловля мяча - учет. Взаимодействие в защите. Прессинг 2:2. Штрафной бросок любым способом. «Борьба за мяч». Учебная игра 3:3 на одно кольцо. Развитие быстрой силы (прыгучести) – прыжки через скакалку | П: иметь углубленные знания о тактике баскетбола, организовывать ЗЖ с помощью игровых комбинаций, упражнений на развитие быстрой силы (прыгучести) М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, планировать, контролировать, оценивать УД. Л:развитие мотивов УД и формирование установки на здоровый образ жизни. | Контроль | Комплекс О.Р.У. №3 Индивидуальное задание по теории: правила игры в стритбол. | |
36 | Баскетбол | Перехват мяча. Бросок в кольцо с дух шагов. Учебная игра: стритбол | Комплексный | Ведение мяча правой (левой) рукой. Перехват мяча в нападении. Бросок в кольцо с двух шагов, после ведения мяча. Правила игры в стритбол, учебная игра. Прыжки через скакалку. | П: иметь представление о терминах, применяемых в баскетболе, стритболе. Углубленное представление о тактике ведения игры и технике бросков. М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, планировать, контролировать, оценивать УД. Л:развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс упражнений на развитие гибкости. | |
37 | Баскетбол | Взаимодействие игроков в защите и нападении Прыжки через скакалку – учет. Учебная игра: стритбол | Комплексный | Нападение быстрым прорывом 2:1. Защита – прессинг 1:2. Перехват мяча. Бросок в кольцо с двух шагов, из-под кольца. Учебная игра: стритбол Прыжки через скакалку - учет | П: владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием, иметь углубленные знания о технике и тактике игры в баскетбол/стритбол. М: принимать и сохранять цели урока, планировать, контролировать, оценивать УД в соответствии с поставленной задачей. Л:развитие мотивов УД и личностного смысла учения, проявление культуры общения и взаимодействия в процессе занятий ФК, формирование установки на здоровый образ жизни. | Контроль | Комплекс О.Р.У. №1 | |
38 | Баскетбол | Тактические действия защитников и нападающих игроков. Броски в кольцо – учет. | Контрольный | Нападение быстрым прорывом 2:1. Защита – прессинг 1:2. Перехват мяча. Броски в кольцо с места – учет. Учебная игра: стритбол | П: владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием, иметь углубленные знания о тактических действиях игры в нападении и защите. М: принимать и сохранять цели урока, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности. Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества | Контроль | Комплекс О.Р.У. №2 | |
39 | Баскетбол | Круговая тренировка на развитие скоростно-силовых качеств. Тактические действия в игре в баскетбол. | Закрепление. | Круговая тренировка на развитие, скоростных, силовых качеств, прыгучести. Броски в кольцо после ведения. Учебная игра – стритбол. | П: иметь углубленные знания о тактике игры, с помощью игровых комбинаций, организовывать ЗЖ с помощью круговой тренировки. М: принимать и сохранять цели урока, адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих. Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс ОРУ № 3 | |
40 | Баскетбол | Полоса препятствий с мячами. Броски в кольцо – учет. Учебная игра - стрибол | Контрольный | ОРУ в движении. Полоса препятствий с мячами. Бросок в кольцо после ведения мяча – учет. Учебная игра – баскетбол. | П: иметь углубленные знания о тактических и технических действиях игры в баскетбол, организовывать ЗЖ с помощью учебной игры. М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, планировать, контролировать, оценивать УД. Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества. | Контроль | Комплекс упражнений на развитие силы рук | |
41 | Баскетбол | Челночный бег. Учебная игра | Закрепление. | ОРУ с мячами. Развитие координационных способностей (ч/бег из разных исходных положений, с предметами). Учебная игра в баскетбол. | П: иметь углубленное представление о технических параметрах игры в баскетбол. М: принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения. Л:развитие мотивов УД и личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни | Текущий | Комплекс ОРУ № 1 Индивидуальные задание: Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств. Способы закаливания организма | |
42 | Основы знаний | Физическая подготовка. Способы закаливания. | Вводный | Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств. Способы закаливания организма. Подвижные игры с мячами. | П: владеть знаниями о физической подготовке, ее влиянии на здоровье. О способах закаливания М: принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения. Л:развитие мотивов УД и личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни | Текущий | Комплекс ОРУ № 2 Индивидуальное задание: История развития волейбола. | |
43 | Волейбол | Стойка игрока. Передачи мяча | Обучение | История развития волейбола. Стойка игрока. Передвижения в стойке. Верхняя передача мяча двумя руками, в парах, группах. Игра «Пионербол» с элементами волейбола | П: иметь представление об истории развития волейбола, технике верхней передачи мяча, владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием М: принимать и сохранять цели урока, планировать, контролировать, оценивать УД в соответствии с поставленной задачей. Л:развитие мотивов УД и личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №3 | |
44 | Волейбол | Верхняя, нижняя передачи мяча. Нижняя прямая подача мяча. | Комплексный | ОРУ с мячами. Стойки и передвижения игрока. Нижняя передача мяча снизу двумя руками в парах, группах. Нижняя прямая подача. Игра волейбол по упрощенным правилам | П: иметь углубленные знания о технике передач мяча, организовывать ЗЖ с помощью ОРУ. М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, планировать, контролировать, оценивать УД. Л:развитие мотивов УД и формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №1 | |
45 | Волейбол | Игровые комбинации на совершенствование изученного материала. Учебная игра | Совершенствование | Передвижения в стойке. Упражнения на скорость. (варианты челночного бега). Верхняя, нижняя передача со сменой зон. Нижняя (прямая, боковая) подача, прием мяча с подачи. Игра волейбол по упрощенным правилам. | П: владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием, иметь углубленные знания о технике игры в волейбол. М: принимать и сохранять цели урока, планировать, контролировать, оценивать УД в соответствии с поставленной задачей. Л:развитие мотивов УД и личностного смысла учения, проявление культуры общения и взаимодействия в процессе занятий ФК. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №3 | |
46 | Волейбол | Игровые комбинации в парах. Технико-тактические действия игры. Учебная игра | Комплексный | Стойка игрока. Передвижения в стойке. Силовые упражнения, пресс. Верхняя передача в стенку, над собой, через сетку в парах. Подача мяча с близкого, дальнего расстояния, прием мяча. Тактические приемы игры. Игра волейбол по упрощенным правилам. | П: владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием, иметь знания о технике подачи мяча. М: принимать и сохранять цели урока, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности. Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества | Текущий | Комплекс упражнений на развитие гибкости | |
47 | Волейбол | Круговая тренировка на развитие скоростно-силовых качеств. Верхняя передача мяча – учет. Учебная игра | Комплексный | Круговая тренировка на развитие, скоростных, силовых качеств, прыгучести. Верхняя передача – учет. Игра волейбол по упрощенным правилам | П: иметь углубленные навыки верхней передачи мяча, организовывать ЗЖ с помощью круговой тренировки. М: принимать и сохранять цели урока, адекватно оценивать свое поведение и поведение окружающих. Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, формирование установки на здоровый образ жизни. | Контроль | Комплекс О.Р.У. №1 | |
48 | Волейбол | Игровые комбинации в парах. Тактические основы игры. Учебная игра. | Совершенствование | Нижняя передача в стенку, над собой, через сетку в парах. Подача мяча с близкого, дальнего расстояния, прием мяча с переводом через сетку. Игра в волейбол, по упрощенным правилам. | П: иметь знания о тактических действиях игры в волейбол, организовывать ЗЖ с помощью игровых комбинаций. М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, планировать, контролировать, оценивать УД. Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №2 | |
49 | Волейбол | Полоса препятствий на развитие физических качеств. Нижняя передача мяча – учет. Учебная игра | Комплексный | Полоса препятствий на развитие физических качеств Нижняя передача – учет. Подача мяча с близкого, дальнего расстояния, прием мяча с переводом через сетку Игра в волейбол, по упрощенным правилам. | П: иметь углубленное нижней передачи мяча, организовывать ЗЖ с помощью полосы препятствий на развитие физических качеств. М: принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения. Л:развитие мотивов УД и личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни | Контроль | Комплекс О.Р.У. №3 | |
50 | Волейбол | Совершенствование передач мяча. Подача-прием. Учебная игра | Комплексный | ОРУ, упражнения со скакалками, прыжковые упражнения. Верхняя, нижняя передача мяча двумя руками в парах, с перемещением. Подача с близкого, дальнего расстояния, прием мяча с подачи. Учебная игра-волейбол по упрощенным правилам. | П: иметь углубленные знания о технике игры с помощью игровых комбинаций, организовывать ЗЖ с помощью развития прыжковых качеств. М: принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения. Л:развитие мотивов УД и личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс упражнений на развитие силы рук | |
51 | Волейбол | Нападающий удар. Подачи мяча – учет. Учебная игра. | Совершенствование | Нападающий удар в парах на месте, у стены . Подачи мяча – учет. Учебная игра волейбол | П: владеть навыками наблюдения за своим состоянием, техникой нападающего удара.. М: принимать и сохранять цели урока, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности. Л:развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс О.Р.У. № 1 |
IV четверть
№ п/п | Наименование раздела программы | Тема урока | Тип урока | Элементы содержания | Формирование УУД | Вид контроля | Домашнее задание | Дата |
52 | Основы знаний | ТБ на уроках спортивных игр. | Вводный | ТБ на уроках спортивных игр. Техническая подготовка, ее основные показатели. Правила обучения новым движениям. . Специальные упражнения на развитие скоростно-силовых способностей. Эстафеты. | П: владеть знаниями о Т/Б на уроках спортивных игр в зале и на улице, о Технической подготовке и правилах обучения новым движениям. М: принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения. Л:развитие мотивов УД и личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни | Текущий | Комплекс О.Р.У №2 | |
53 | Волейбол | Передачи мяча – совершенствование. Нижняя боковая подача. ОФП. | Совершенствование | Совершенствование передач (нижней, верхней) в парах. Нижняя (прямая, боковая подача). ОФП на развитие силовых качеств. Учебная игра волейбол. | П: иметь углубленные навыки техники волейбола, организовывать ЗЖ с помощью ОФП на развитие силовых качеств. М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, планировать, контролировать УД. Л:развитие мотивов УД и формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №3 | |
54 | Волейбол | Передачи мяча над собой, в стену, в баскетбольный щит. Нижняя боковая подача. ОФП. | Совершенствование | Совершенствование передач (нижней, верхней) в парах. Нижняя (прямая, боковая подача). ОФП на развитие силовых качеств. Учебная игра волейбол. | П: иметь углубленные навыки техники передач мяча, организовывать ЗЖ с помощью ОФП на развитие силовых качеств. М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, планировать, контролировать УД. Л:развитие мотивов УД и формирование установки на здоровый образ жизни. | Волейбол | Комплекс на развитие силы рук | |
55 | Волейбол | Передачи мяча – совершенствование. Верхняя подача. ОФП. | Совершенствование | Совершенствование передач (нижней, верхней) в парах. Нижняя (прямая, боковая подача). ОФП на развитие силовых качеств. Учебная игра волейбол. | П: иметь навыки техники верхней подачи мяча, организовывать ЗЖ с помощью ОФП на развитие силовых качеств. М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, планировать, контролировать УД. Л:развитие мотивов УД и формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №1 | |
56 | Волейбол | Верхняя прямая подача. ОФП Учебная игра. | Совершенствование | Совершенствование передач (нижней, верхней) в парах, через сетку. Верхняя прямая подача. ОФП на развитие координационных способностей. Учебная игра волейбол. | П: иметь навыки техники верхней подачи мяча, организовывать ЗЖ с помощью ОФП на развитие координационных способностей. М: договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, планировать, контролировать, оценивать УД. Л:развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №2 | |
57 | Волейбол | Нижняя передача над собой в ограниченной зоне – учет. Подача, прием с подачи. Учебная игра | Комплексный | Нижняя передача над собой в ограниченной зоне – учет. Подача, прием с подачи через сетку. Учебная игра волейбол. | П: иметь представление о тактике игры, владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием М: принимать и сохранять цели урока, планировать, контролировать, оценивать УД в соответствии с поставленной задачей. Л: развитие мотивов УД и личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни. | Контроль | Комплекс О.Р.У №2 | |
58 | Волейбол | Круговая тренировка. Тактические действия в игре. | Комплексный | Круговая тренировка. Тактические приемы игры в волейбол. Учебная игра волейбол. | П: иметь представление о тактике игры, применять их в игровых ситуациях. М: принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения. Л:развитие мотивов УД и личностного смысла учения, формирование установки на здоровый образ жизни. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №3 Индивидуальное задание по теории: Легкая атлетика – королева спорта. | |
59 | Легкая атлетика | Кроссовый бег 1500м. | Комплексный | Легкая атлетика – королева спорта. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма. Кроссовый бег до 1500м. ОРУ в движении. Прыжок с места | П: владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием, организовывать ЗЖ с помощью разминки. М: принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения. Л:развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения. | Текущий | Комплекс на развитие прыгучести | |
60 | Легкая атлетика | Кроссовый бег 1500м. по пересеченной местности | Комплексный | Кроссовый бег по пересеченной местности. Спец. разминка с элементами челночного бега. Прыжок с места – учет (в рамках ВФСК ГТО) | П: иметь представление о технике бега на длинные дистанции, организовывать ЗЖ с помощью спец. разминки с элементами челночного бега. М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки. Установка на здоровый образ жизни. | Контроль | Комплекс О.Р.У. №1 | |
61 | Легкая атлетика | Кроссовый бег до 5 мин. Полоса препятствий на развитие ФК. | Закрепление. | Бег в равномерном темпе | П: иметь представление о равномерном беге в течение указанного времени, с распределением нагрузки, организовывать ЗЖ с помощью эстафет. М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Л:развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества. | Текущий | Комплекс О.Р.У №2 | |
62 | Легкая атлетика | Бег в равномерном темпе. Высокий, низкий старт. | Закрепление | Бег в равномерном темпе по пересеченной местности, со сменой скоростного режима. Высокий, низкий старт, с пробеганием отрезков (50-60 метров). Подвижная игра | П: иметь представление о технике бега в равномерном темпе, со сменой скоростного режима. М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Л: развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения. | Текущий | Комплекс О.Р.У. №3 | |
63 | Легкая атлетика | Бег 2 км - учет. Бег с ускорением. | Комплексный | Бег 2000м. – учет (в рамках ВФСК ГТО). Бег с ускорениями до 50-60 м. Подвижная игра | П: иметь углубленное представление о технике бега на длинные дистанции. М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Л: развитие навыков сотрудничества, развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки. | Контроль | Комплекс упражнений на развитие мышц брюшного пресса | |
64 | Легкая атлетика | Полоса препятствий. Поднимание туловища из положения лежа. Бег с ускорениями 60 м. – учет | Комплексный | Полоса препятствий. Поднимание туловища из положения лежа. Бег с ускорениями 60 м. – учет (в рамках ВФСК ГТО) Подвижные игры с бегом «Кто быстрее», «Салки с бегом». | П: иметь углубленное представление о технике бега с ускорением, организовывать ЗЖ с помощью П/И. М: принимать и сохранять цели урока, определять наиболее эффективные способы достижения результата. Л:развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Контроль | Комплекс О.Р.У №2 | |
65 | Легкая атлетика | Поднимание туловища из положения лежа - учет. Передача эстафетной палочки. Метание мяча | Совершенствование | Поднимание туловища из положения лежа - учет. Передача эстафетной палочки. Метание мяча. Эстафеты. | П: иметь представление о технике передачи эстафетной палочки, владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием. М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Л: развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения. | Контроль | Комплекс О.Р.У. №3 | |
66 | Легкая атлетика | Метание малого мяча. | Комплексный | Метание мяча. Сп. игры | П: иметь представление о технике прыжка в длину с разбега, владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием. М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Осуществлять взаимный контроль. Л: развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества.. | Текущий | Комплекс упражнений на развитие силы рук | |
67 | Легкая атлетика | Прыжки в длину с разбега Метание – учет | Комплексный | Спец. упражнения. Прыжок в длину с разбега. Метание – учет (в рамках ВФСК ГТО) Сп. игры. | П: иметь углубленное представление о технике прыжка в длину с разбега, владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием. М: овладевать сведениями об особенностях процессов и явлений в соответствии с содержанием уч. предмета. Л: развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, формирование установки на здоровый образ жизни. | Контроль | Комплекс О.Р.У. №1 | |
68 | Легкая атлетика | Прыжок в длину, способом «прогнувшись». Подтягивание – учет. | Комплексный | ОРУ в движении. Спец. беговые упр. Подвижные игры. Подтягивание в висе М, на низкой перекладине Д (в рамках ВФСК ГТО) | П: владеть навыками наблюдения за своим физ. состоянием, организовывать ЗЖ с помощью П/И М: принимать и сохранять цели урока, определять пути их достижения. Л:развитие мотивов УД, развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения. | Контроль | Комплекс О.Р.У. №1. | |
69 | Легкая атлетика | Бег по пересеченной местности с преодолением полосы препятствий. Прыжки в длину с разбега –учет | Комплексный | Бег по пересеченной местности с преодолением полосы препятствий. Прыжки в длину с разбега –учет (в рамках ВФСК ГТО) | П: иметь навыки бега с преодолением препятствий. М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Л:развитие самостоятельности и ответственности за свои поступки, развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения. | Контроль | Комплекс О.Р.У. №2 | |
70 | Легкая атлетика | Кроссовый бег. Круговая тренировка. Спортивные игры. | Совершенствование. | Медленный без учета времени. Круговая тренировка на развитие физических качеств. Спортивные игры. | П: иметь представление о правилах самостоятельных упражнений ФК и спортом, организовывать ЗЖ с помощью П/И на улице. М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Л: развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения. | Текущий | Самостоятельные занятия ФК и спортом | |
71 | Основы знаний | Организация досуга средствами физической культуры | Вводный | Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности человека. Самостоятельные занятия ФК и спортом. Подвижные игры на улице. | П: иметь представление о правилах самостоятельных упражнений ФК и спортом, организовывать ЗЖ с помощью П/И на улице. М: оценивать УД в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Л: развитие навыков сотрудничества, проявление культуры общения. | Устный опрос. | Самостоятельные занятия | |
72 | РЕЗЕРВНЫЙ УРОК | |||||||
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Рабочая программа по физической культуре для учащихся 1-4 классов по 3-часовой программе В.И.Ляха "Физическая культура.1-4 классы."
В соответствии с Концепцией структуры и содержания в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность с общеразв...
Рабочая программа по физической культуре для учащихся 8 классов по 3-часовой программе В.И.Ляха "Физическая культура 5-9 классы"
Физическая культура- обязательный учебный предмет, который изучают в общеобразовательных учреждениях. Уроки по физической культуре являются основной формой физического воспитания, на которых ученики п...
Рабочая программа по физической культуре для 7 класса разработана на основе: «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы»
Рабочая программа по физической культуре для 7 класса разработана на основе:«Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич; ...
Рабочая программа по физической культуре для 7 класса разработана на основе: «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич; издательство «Просвещение», Москва – 2012г.
Рабочая программа по физической культуре для 7 класса разработана на основе:«Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы», автором - составителем которой являются В.И.Лях и А.А.Зданевич; ...
рабочие программы по физической культуре на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Просвещение, 2011).
Рабочие программы по физической культуре на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича. (М.: Прос...
Рабочая программа по физической культуре для 1-4 классов составлена на основе комплексной программы физического воспитания учащихся В.И.Лях, А.А.Зданевич 1-11 классы (- Москва: Просвещение, 2010).
Программа соответствует федеральному государственному образовательному стандарту начального общего образования.Программа по физической культуре в начальной школе ориентирована на достижени...
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПРЕДМЕТ Физическая культура КЛАСС 1-4 УЧИТЕЛЬ Клюева Н.Н.
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СОСТАВЛЕНА НА ОСНОВЕПРОГРАММА Рабочая программа составлена для учащихся 1-4 классов. Количество учебных часов из федерального компонента 1-4 класс 3 часа в неделю.ПРОГРАММЫ САМБО ТАК...