План-конспект урока физической культуры. 2 класс. Футбольные упражнения
план-конспект урока по физкультуре
Открытый урок по физической культуре.
Дата: 13.11.2020 2Ж класс
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
futbolnye_uprazhneniya_2zh_ushakov_ispr.docx | 20.25 КБ |
Предварительный просмотр:
План-конспект урока физической культуры.
Учитель: Ушаков Н.А.
Класс: 2Ж
Дата проведения: 13.11.2020
Тема урока: Футбольные упражнения.
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь: футбольные мячи, фишки, малые ворота.
Тип урока: комбинированный.
Цели:
1) Формирование двигательных навыков;
2) Привлечение детей к систематическим занятиям физкультурой и спортом.
Задачи:
- Образовательные: - обучение техники ведения мяча одной и двумя ногами средней частью подъема;
- обучение техники удара по мячу средней частью подъема;
- Развивающие: - развивать двигательные качества – ловкость, быстроту, координацию;
- Воспитательные: - воспитывать морально-волевые качества,
- воспитывать коллективизм, добрые взаимоотношения;
Ход урока
Часть урока | Содержание | Дозировка | Организационно - методические указания |
I | Подготовительная часть | 12 мин | |
1. Организационный момент: «Класс, равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!». Рапорт. | 1 мин | Построение в шеренгу. | |
2. Формулирование темы урока: | 1 мин | ||
3. Разминка: (В обход налево, шагом марш)
- руки за голову, на пятках - руки на пояс, на внешней стороне стопы - руки на пояс, на внутренней стороне стопы
- с высоким подниманием бедра - приставным шагом правым и левым боком - бег по свистку | 1 мин 2 мин | Ноги прямые, следить за осанкой Соблюдение дистанции, следить за дыханием, за соблюдением осанки | |
Ходьба с выполнением дыхательных упражнений. | |||
Построение. Расчёт на 1 – 4. Построение в 4 шеренги. 1-е номера 2 шага вперед. 2-е номера 4 шага. 3-е 6 шагов. | 1 мин | ||
А) 1. И. п. – на счёт 1 – 2 – 3 – 4- наклоны головы вперёд – назад – влево – вправо 2. И. п. – на счёт 1 – 4- вращение головой Б) 1. И. п. – на счёт 1 – 2 – 3 – 4- круговые движения руками вперед и назад 2. Правая рука вверх🡪 рывки руками – 4 раза Левая рука вверх 🡪 рывки руками – 4 раза 1. И. п. – на счёт 1 – 2 – 3 – 4- руки вперёд – вверх – в стороны – вниз 2. Правая рука вверх🡪 рывки руками – 4 раза Левая рука вверх 🡪 рывки руками – 4 раза 3. И. п. – ноги врозь, руки в стороны. Круговые движения кистями В) 1. И. п. 1 – ноги на ширине плеч, руки сложены на груди, поворот корпуса тела направо; 2 – И. п.; 3 – 4 – налево. 4 раза 2. И. п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе. Вращения тазом
Г) 1. И. п. – руки на пояс, правую ногу на носок – вращение голеностопом – 6 раз; 2. И. п. – руки на пояс, левую ногу на носок – вращение голеностопом – 6 раз; 3. И. п. – Широкая стойка. Руки на поясе. 1 – наклон к правой ноге, 2 – в середину. 3 – к левой ноге. 4 – и.п. 4. Мельница. | 6 мин
| Следить за аккуратностью выполнения упражнения (никаких резких движений), плавное выполнение упражнения Руки прямые При наклонах ноги прямые, руки прямые. Плавное выполнение упражнения
| |
II | Основная часть | 23 мин | |
| 1 мин | Обращать внимание на стойку и положение рук. | |
2. Основные упражнения 1) Ведение мяча по прямой с возвратом назад. 2) Ведение мяча по прямой с возвратом назад в эстафете. 3) Ведение мяча с обводкой фишек и возвратом назад. 4) Ведение мяча с обводкой фишек и возвратом назад в эстафете. 5) Ведение мяча с обводкой фишек и ударом по воротам. 6) Ведение мяча с обводкой фишек и ударом по воротам в эстафете. | 12 мин 2 мин 2 мин 2 мин 2 мин 2 мин 2 мин | Следить за точностью выполнения упражнения. Указывать и исправлять недочеты. Постоянно подбадривать ТБ (интервал между выполняющими задание) | |
3) Подвижная игра «Футбол». | 10 мин | Игра проходит одновременно на двух полях. Девочки и мальчики отдельно. Поделить на 4 команды у девочек и мальчиков в избежание скопления народа. | |
III | Заключительная часть | 5 мин | |
Восстановление дыхания Ходьба на носочках, руки вверх 2. Рефлексия: - чем занимались на уроке? - чему научились? - какие качества развивали на уроке? - где пригодится? в каких играх? 3. Подведение итогов. | 1 мин 2 мин 2 мин | Похвалить всех, выделить лучших, задать домашнее задание. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
ПЛАН-КОНСПЕКТ интегрированного урока физической культуры и культуры народов РС(Я) с агрокомпонентом по теме «Игры детей аласа».
"Игры детей алааса" - путешествие по аласу...
План-конспект открытого урока физической культуры для 5 класса .
Совершенствование основных элементов игры в баскетбол (ведение, передачи )....
План-конспект открытого урока физической культуры для 10 класса .
План-конспект открытого урока для 10 класса....
План-конспект открытого урока физической культуры по разделу «Баскетбол» в 6 «а» классе
План-конспектоткрытого урока физической культурыпо разделу «Баскетбол»в 6 «а» классе...
План-конспект открытого урока физической культуры по разделу «Легкая атлетика» в 5 «а» классе
План-конспектоткрытого урока физической культурыпо разделу «Легкая атлетика»в 5 «а» классе...
План-конспект открытого урока физической культуры по разделу «Волейбол» в 8 «а» классе
План-конспектоткрытого урока физической культурыпо разделу «Волейбол»в 8 «а» классе...
План-конспект открытого урока физической культуры по разделу «Волейбол» в 8 «а» классе
Тема урока: Отработка техники приема и передачи мяча. Техника нападающего удара....