Здоровый образ жизни ребенка
презентация к уроку по физкультуре
В этой презентации собраны рекомендации дря родителей. Принцыпы которые помогут ребенку быть здоровым, активным, и жизнерадостным!
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
zdorovyy_obraz_zhizni.pptx | 732.08 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Основные направления: создание оптимальных внешних условий (питание, одежда, подходящая мебель и т.п.); составление гармоничного режима труда и отдыха; воспитание правильных представлений о здоровом образе жизни и его важности, а также формирование здорового стереотипа поведения.
Правильное питание Питание школьника должно быть полноценным и сбалансированным. Энергии и питательных веществ должно хватать на рост и ежедневную активность, при этом избыток и недостаток калорийности и питательной ценности одинаково вредны.
Рациональный режим дня режим труда (рациональная учебная нагрузка) достаточный объем качественного отдыха, в том числе сна.
Оптимальная физическая нагрузка У роки физкультуры не в состоянии обеспечить достаточную физическую нагрузку,поэтому в свободное время школьнику рекомендуется посещать спортивную секцию и выделять время на подвижные игры на свежем воздухе.
Закаливание П овышает сопротивляемость организма : человек становится менее подверженным простудным заболеваниям, он реже болеет вирусными инфекциями даже во время эпидемий.
Соблюдение гигиенических норм
Отказ от вредных привычек Курение, алкоголь, любая форма наркомании несовместимы со здоровым образом жизни и угрожают школьнику задержкой роста и развития, формированием различных заболеваний и даже смертью.
Благоприятная психологическая обстановка в семье Добрые дружеские отношения между всеми членами семьи являются основой психического здоровья школьника.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Экспериментальная площадка "Формирование здорового образа жизни - "Здоровый ребенок"
СТАТУС: ШКОЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ ЭКСПЕРИМЕНТА:...
Классный час на тему: «Здоровый образ жизни семьи - залог здоровья ребенка»
«Я введу тебя в мир того,каким надо быть, чтобы быть Человеком - Умным,Красивым и Здоровым» (Эммануил Кант)...
«Здоровый образ жизни семьи - залог здоровья ребенка»
родительское собрание на данную тему...
Общешкольное родительское собрание «Проблемы наших детей – наши общие проблемы, нам их решать. Здоровый образ жизни семьи - залог здоровья ребенка».
Данная разработка предназначена для родителей учащихся.Вид мероприятия: общешкольное родительское собрание.Цели: информационно-просветительская работа по вопросам семейного воспитания и профилактике н...
«Здоровый образ жизни семьи - залог здоровья ребенка»
Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми, но не задумывается о том, как сделать, чтобы их дети жили в ладу с собой, с окружающим их миром, с людьми....
Здоровый образ жизни ребенка в школьном возрасте.
Проблема ЗОЖ развития подрастающего поколения сегодня справедливо рассматривается в качестве одной из приоритетных социально государственных задач. В последние годы поступают все более ...
Буклет для родителей "Здоровый образ жизни ребенка"
Составляющие компоненты здорового образа жизни дошкольника....