Итоговая тестовая работа по физической культуре для 10 - 11 класса
тест по физкультуре (10 класс)
Работа позволяет проверить теоретические знания обучающихся по физической культуре в 10 - 11 классах
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
itogovaya_rabota_po_fizkulture_dlya_10_-_11_klassov.docx | 22.33 КБ |
Предварительный просмотр:
Контрольная работа для учащихся 10-11 классов.
1. Переход из виса в упор или из более низкого положения в высокое в гимнастике обозначается как ____________________ (дописать)
2. Дистанцию 42км 195м называют - ______________________ (дописать)
3. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как___________________(дописать)
4. Сколько этапов в программе Олимпийских игр имеют легкоатлетические эстафеты?
а) 3; б) 6; в) 5; г) 4.
5. Какая дистанция в легкой атлетике не является классической:
а) 100 м; б) 200 м; в) 500 м; г) 800 м.
6. Спринт – это…
а) бег на длинные дистанции; в) бег на короткие дистанции;
б) бег на средние дистанции; г) марафон
7. Какой снаряд толкают в легкой атлетике?
а) гранату; б) мяч; в) ядро; г) диск.
8. Способность выполнять движения с большой амплитудой называется:
а) эластичностью; б) стретчингом; в) гибкостью; г) растяжкой
9.На каком снаряде выполняются упражнения: соскок, упор, переворот, выход силой:
а) конь; в) брусья;
б) перекладина; г) бревно.
10. Для воспитания гибкости применяются:
а) Движения рывкового характера;
б) Маховые упражнения с отягощениями и без них;
в) Активные пружинящие упражнения;
г) Движения, выполняемые с большой амплитудой.
11. Как рекомендуется приземляться при выполнении прыжков и соскоков с гимнастических снарядов:
а) На гимнастический мат мягко на носки, пружинисто приседая;
б) На гимнастический мат, полностью выпрямляя ноги;
в) На гимнастический мат, мягко на пятки;
г) На гимнастический мат в положение основной стойки.
12. Самым эффективным способом прыжка в высоту является:
а) «Перекат»; в) «Фосбери – флоп»;
б) «Перешагивание»; г) «Перекидной».
13. Гимнастические перекладина, брусья, конь, скамейка являются:
а) Гимнастическими снарядами;
б) Гимнастическим оборудованием;
в) Гимнастическим снаряжением;
г) Гимнастическим инвентарём.
14. Для передачи эстафетной палочки правилами определенна «зона передачи» длиной:
а) 10 метров; б) 15 метров; в) 20 метров; г) 30 метров.
15. Какого вида низкого старта в легкой атлетике НЕ существует?
а) обычный; в) растянутый;
б) резкий; г) сближенный.
16. Как называется положение на снаряде, при котором плечи находятся ниже уровня хвата:
а) вис; б) упор; в) хват; г) стойка.
17. Как называют комплекс мер, направленных на обеспечение безопасности гимнастов в процессе выполнения упражнений?
а) Страховкой; б) Вниманием; в) Опасность; г) Объяснением.
18. Бег на длинные дистанции развивает:
а) гибкость; в) быстроту;
б) ловкость; г) выносливость.
19. Главной фазой в технике метания снарядов является:
а) финальное усилие; в) разбег;
б) замах; г) скрестные шаги.
20. По какой части тела замеряется длина прыжка?
а) по руке и ноге;
б) по части тела, ближайшей к зоне отталкивания;
в) по части тела, наиболее удаленной от зоны отталкивания;
г) по любой части тела.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Итоговая тестовая работа по литературе в 6 классе
Тема: Повторение пройденного материала за учебный год. Цель: Проверить знания и умения учащихся работать с учебником и текстом произведений, пройдённых в этом учебном году; знания биографий писателей...
Итоговая тестовая работа за курс 7-9 класс
ОБОБЩАЮЩАЯ ИТОГОВАЯ ТЕСТОВАЯ РАБОТА ЗА КУРС 7-9 КЛАССЫ.Работа состоит из 18 заданий....
Итоговая контрольная работа по физической культуре для 5-6 классов.
Данная итоговая контрольная работа составлена в виде тестов на основе учебника "Физическая культура 5-6-7 класс" под редакцией М.Я....
Итоговая тестовая работа по физической культуре для 8 класса
Работа предназначена для проверки теоретических знаний по физкультуре за курс 8 класса...
Итоговая тестовая работа по физической культуре для 9 класса
Работа предназначена для проверки теоретических знаний по физической культуре за курс 9 класса...
Итоговая контрольная работа по физической культуре 5 класс
Итоговая контрольная работа по физической культуре 5 класс...
Тестовая работа по физической культуре 8 класс
Тестовая работа по теме "Гимнастика"...